Подошвенный тендиноз лечение народными средствами
Заболевание, вызывающее воспалительный процесс в сухожилиях, носит название тендинит, лечение народными средствами данной патологии оправдано при отсутствии осложнений, поэтому перед применением народных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом. В зоне риска возникновения тендинита находятся люди с повышенными физическими нагрузками, а также те, кто много часов проводит в одной и той же позе. Болезнь может атаковать все виды суставов, но чаще других от нее страдают стопы и колени.
Виды и симптомы
Очаг воспаления может возникнуть в разных частях тела:
- Тендинит колена часто принимают за растяжение сухожилий, причиной заболевания нередко становится травма.
- Воспаление плечевых суставов выражается сильными болями и опуханием, резкие движения становятся крайне болезненными. Причиной заболевания часто бывает хроническое перенапряжение при занятиях спортом или тяжелых физических нагрузках.
- Тендинит ахиллова сухожилия возникает на почве чрезмерных нагрузок, когда ткань постепенно дегенерирует и возникает воспаление. При заболевании ощущается сильная боль при ходьбе или даже при попытке опереться на больную ногу. Крайний случай такого воспаления — разрывы сухожилий.
- Тендинит стопы характеризуется болями в пятках и под икрами.
- При тендините локтей происходит воспаление мышечных тканей, отвечающих за разгибание запястья. Локтевой сустав, пораженный заболеванием, до этого долго подвергался стрессовым нагрузкам, что и привело к воспалению. В особой зоне риска находятся те, кто профессионально занимается теннисом или гольфом.
Основным симптомом заболевания является боль, которая значительно ограничивает свободу движений. Причем болезненность ощущается не только в воспаленном месте, но и ближайших тканях. Боли могут возникать неожиданно, а могут носить нарастающий характер. Особую болезненность человек испытывает, когда кто-то пытается прощупать воспаленное сухожилие. Кроме того, пораженная конечность может издавать при движении скрипящий звук. Больная область порой краснеет и припухает.
Возникает заболевание вследствие длительной высокой физической нагрузки, травмы. Причиной также может стать инфекция или перенесенное заболевание, например подагра.
Народные рецепты для лечения
Лечение тендинита проводится при помощи медицинских препаратов, физиопроцедур и народных средств. В крайних случаях используется оперативное вмешательство.
Обязательное условие — покой пораженного сустава, что исключает любую нагрузку на него. Идеальным вариантом может стать приобретение специального бандажа, фиксирующего суставы и сухожилия, не ограничивающего движения больной руки или ноги.
Народная медицина предлагает следующие рецепты против любого вида тендинита:
- Проведение массажа с использованием льда. Данная процедура поможет улучшить кровообращение, снимет отеки и облегчит болевые ощущения. Для приготовления льда нужно заполнить водой несколько пластиковых стаканчиков, поместив их в морозильную камеру. Массаж проводится 3 раза в день по 15 минут, для чего используется верхняя часть получившегося льда.
- Солевой компресс: на стакан теплой воды — 1 ст.л. обычной морской соли. В полученном растворе смачивается салфетка, после чего ее необходимо отжать. Затем салфетку нужно отправить на 5 минут в морозилку, предварительно обернув клеенкой. Охлажденная салфетка прикладывается к воспаленному участку и держится до полного высыхания. Лучше всего зафиксировать ее при помощи бинта.
- Для того чтобы быстро уменьшить отек и воспаление, используется такой рецепт: во взбитый белок добавляется мука и спирт — по 1 ст.л., ингредиенты тщательно перемешиваются. Теперь получившуюся массу необходимо распределить по эластичному бинту, который накладывается на больное место. Повязка при этом не должна сильно затягиваться. Масса через некоторое время застынет и станет похожей на гипс. Менять повязку нужно ежедневно до исчезновения симптомов заболевания.
Рецепты для разных видов заболевания
При тендините ахиллова сухожилия хороший эффект дает использование в лечении лекарственных трав и растений.
- Например, компресс с календулой: 1 ст.л. высушенной календулы заливается стаканом кипятка, настаивается около 4-х часов. После этого жидкость необходимо процедить, а затем довести при помощи кипяченой воды до 300 мл. Смоченная в настое салфетка прикладывается к пораженному сухожилию.
- При тендините стопы проводят ванночки из хвои (подойдет как сосновая, так и кипарисовая или пихтовая). Свежая хвоя укладывается в посуду, заполнив ее на 23, затем туда же заливается доверху кипяток. Готовится жидкость для ванночек на плите около 15 минут, затем отвар необходимо остудить.
- Тендинит плечевого сустава лечат отваром из черемухи, который поможет снять воспаление и укрепить ткани. Взять по 3 ложки высушенной и свежей ягоды, в посуду с черемухой вылить стакан кипятка, затем готовить отвар на водяной бане в течение 10 минут. Настоявшуюся жидкость принимать понемногу на протяжении всего дня. Следует иметь в виду, что черемуха имеет ряд противопоказаний.
- Полезные вещества для восстановления поврежденных суставов содержат перегородки из грецкого ореха. Стакан ореховых перегородок заливают 500 мл спирта и настаивают в течение 3-х недель в темном месте. Процеженную настойку следует принимать по 1 ст.л. 3 раза в день до приема пищи.
- Лечить тендинит коленного сустава лучше всего при помощи мазей. Для того чтобы приготовить лечебную мазь в домашних условиях, нужно перетертые лекарственные растения смешать с жирным детским кремом. Для этой цели прекрасно подойдет полынь или календула. Несомненную пользу принесет компресс с тертым корнем имбиря или с голубой глиной.
Перед тем как лечить воспаление любого сустава народными средствами, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, который определит степень заболевания и подберет необходимые методы лечения.
Источник
Специалисты знают, что тендиноз такое заболевание, которое поражает связки. Тендиноз отличается от других форм связочных патологий невоспалительной этиологией. Часто тендиноз сухожилия является хронической формой тендинита – острого воспаления связок, вызванных инфицированием, травматизацией или перенапряжением связочного аппарата. Следует отличать эти болезни сухожилия от тендовагинита, вызванного не повреждением сухожилий, а развитием воспалительного процесса в области синовиальной оболочки, окружающей связки.
Причины тендиноза
Сухожилием называются пучки соединительной ткани, имеющие волокнистую эластичную структуру и прикрепленные одним концом к мышце, а другим – к суставу. При сокращении либо расслаблении мускула связки также сокращаются и растягиваются, помогая мышцам в передаче двигательного импульса суставам. Патологические изменения в области связок начинаются в местах их прикрепления к костно-хрящевой ткани суставных головок.
Тендиноз – внешние и рентгеновские проявления
На ранних этапах развития диагностировать тендиноз очень сложно. Больные не обращаются с этими симптомами к врачу, считая боль в мышцах и связках признаками обычной усталости после тяжелой физической работы.
Основной причиной тендиноза считают перенапряжение связок, в результате которого возникают микроразрывы связочных волокон. Также среди факторов, провоцирующих развитие болезни, отмечаются:
- Инфекции различной природы;
- Аутоиммунные заболевания;
- Артропатии разной этиологии;
- Остеоартрозы суставов;
- Врожденные и приобретенные дефекты суставно-мышечного аппарата – дисплазия суставов, косолапость, плоскостопие.
Согласно МКБ 10 (Международной классификации болезней в десятом варианте) тендиноз входит в класс болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани. Патологии этого вида входят в подгруппу «Другие болезни мягких тканей», обозначенные кодами от М70 до М79.
Интересно!
Тендиноз при отсутствии лечения может провоцировать серьезные осложнения –деформации связок, атрофии мышц и хромоте.
Виды и симптомы тендиноза
Тендиноз сухожилий наиболее часто он поражает связки суставов рук и ног, поскольку верхние и нижние конечности в наибольшей степени подвержены нагрузкам при движении. Тендиноз сухожилия надостной мышцы плеча – одна из самых распространенных травм спортсменов-тяжелоатлетов, с большим трудом поддающаяся лечению.
На суставах ног патология принимает такие формы, как:
- Тендиноз тазобедренного сустава – страдают сухожилия приводящей и отводящей мышцы бедра, большого вертела бедренной кости, а также подвздошно-поясничной мышцы;
- Тендиноз коленного сустава и надколенника (коленной чашечки) – болезнь спортсменов-прыгунов и тех, кому по роду рудовой деятельности приходится подолгу стоять на коленях;
- Тендиноз голеностопного сустава – наиболее часто встречающаяся форма патологии.
Патология суставов стопы, имеющая несколько видов:
- Тендиноз подошвенного апоневроза или воспаление подошвенной фасции (широкой и плотной связки, поддерживающей свод стопы, идущей от бугра пятки до головки плюсневых костей);
- Тендиноз пяточной кости;
- Тендиноз пяточного бугра с облазованием остеофита (костного нароста, именуемого в народе пяточной шпорой);
- Тендиноз ахиллова сухожилия, соединяющего икроножную мышцу голени с камбаловидной мышцей стопы.
Симптоматические проявления тендиноза
К числу основных симптомов тендиноза относятся: болевой синдром, припухлость и покраснение кожного покрова в области сухожилия, деформация места его фиксации, уплотнения, заметные при пальпации сухожилия. Также симптоматика зависит от места локализации патологии – симптомом пяточного тендиноза становится боль в пятке при ходьбе и попытках встать на носок.
На заметку!
При первых симптомах патологии необходимо как можно скорее обратиться к врачу. В противном случае возрастает риск развития оссифицирующего тендиноза, при котором происходит кальцинирование связок, нарушающее их эластичность и прочность.
Диагностика тендиноза
Прежде чем приступать к лечению, необходимо поставить точный диагноз, чтобы дифференцировать тендиноз от других патологий, имеющих сходную симптоматическую картину. Диагностика начинается с внешнего осмотра и опроса пациента хирургом-ортопедом. Врач выясняет характер, время и обстоятельства появления симптомов, проводит пальпацию (ощупывание) сухожилия, аускультацию – прослушивание его при помощи фонендоскопа, проверяет динамические качества сустава.
Далее больной направляется на лабораторное и инструментальное обследование для уточнения диагноза. Лабораторный анализ крови может подтвердить наличие воспалительного процесса – об этом говорит повышенный уровень лейкоцитов, а также высокая скорость оседания эритроцитов (СОЭ).
К инструментальным методам диагностики относятся:
- Рентгеноскопия – хотя на раннем этапе развития патологии снимок не может зафиксировать изменений, при оссифицирующем тендинозе кальциевый слой на поверхности связок становится хорошо заметным;
- Ультразвуковое исследование (УЗИ) показывает состояние сухожилия и фиксирует деформирование его структуры – разрывы, утолщения;
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяет зафиксировать в цвете картину патологических изменений, происходящих в связочном аппарате;
- Компьютерная томография (КТ) позволяет врачу наблюдать картину патологии и следить за развитием ситуации.
Интересно!
Принимать решение о том, как лечить тендиноз, врач сможет, только после постановки диагноза. Обследование проводится и во время лечения тендиноза для контроля состояния больного.
Диагностические методики развития патологии сухожилия
Лечение тендиноза
В подавляющем большинстве случаев при лечении тендиноза используются консервативные методики, включающие применение медикаментозных препаратов болеутоляющего действия, а также НПВС – нестероидных противовоспалительных средств. В этот список входят Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин, Найз. Они назначаются в таблетированной либо мазевой форме. При отсутствии выраженного положительного эффекта лекарства вводятся непосредственно в область пораженного сухожилия и близлежащего сустава.
Из физиотерапевтических методик, к которым приступают после снятия острых симптомов, лучшийй результат применяют:
- Ультрафиолетовое облучение;
- Лазерная и магнитотерапия;
- Бальнеологические процедуры (лечение грязью);
- Парафинолечение;
- Озокерит.
Эти процедуры нормализуют кровообращение и способствуют ускорению восстановительных процессов. Упражнения лечебной физкультуры и массаж возвращают суставам подвижность, а связкам эластичность и прочность.
При отсутствии острого воспалительного процесса возможно лечение тендиноза народными средствами. В число таких процедур входят:
- Холодный массаж – растирание пораженной зоны кусочками льда, заранее заготовленными в морозильной камере холодильника;
- Настойка перегородок грецкого ореха на водке (150 мл на стакан перегородок), которой, после трехнедельного настаивания в темном месте, также нужно растирать больное сухожилие и сустав;
- Черемуховый отвар, приготовленный из трех столовых ложек свежесобранных ягод, залитых стаканом кипятка, нужно пить при тендинозе после еды. Для приготовления отвара подойдут и сушеные плоды черемухи, которые необходимо прокипятить в течение пяти минут.
Важно!
Применение народных средств допустимо только после консультации с лечащим врачом. Самостоятельно применять нетрадиционные способы лечения не следует – это может привести к ухудшению состояния больного.
Тендиноз относится к числу болезней, вероятность выздоровления при которых очень высока. Но для этого необходимо соблюдать рекомендации специалистов. Прерывать курс лечения, даже при исчезновении патологической симптоматики, не следует.
Источник
Причины и проявления
Патологии воспалительного характера:
- артрит (воспаление сустава);
- бурсит (воспаление околосуставной сумки);
- артроз (дистрофические изменения).
Некоторые болезни являются следствием первичных заболеваний. Артроз является последствием различных травм (переломов, повреждения связок), инфекционных заболеваний (сифилис, тиф), физических перегрузок спортсменов. К болезням склонны люди пожилого возраста. Эти заболевания имеют свойство прогрессировать, поэтому их обязательно надо лечить. На начальных стадиях заболевания можно воспользоваться народными средствами.
Основные причины заболеваний:
- большие нагрузки;
- запущенные травмы;
- нарушения обмена веществ в организме;
- разрывы связок;
- лишний вес;
- нарушение кровоснабжения хрящевой и костной ткани;
- перенесенные инфекции.
Основные симптомы:
- появление болевых ощущений;
- периодичность болей во времени;
- ограничение подвижности сустава;
- обострение дискомфорта после продолжительного покоя или физической нагрузки;
- воспаление и отек окружающих тканей.
Причины и симптомы воспаления
В табличке перечислены основные симптомы и причины этих патологий.
Таблица 1. Основные факторы и признаки заболеваний.
| Заболевание | Причины | Симптомы |
Трохантерит | Большие нагрузки, нарушение строения нижних конечностей или таза, травмирование, переохлаждение, лишний вес, проникновение в область бедра различных микробов или туберкулеза. | Припухлость, отечность, боль, иррадиирующая в поясничную или паховую области, покраснение кожи над суставом, усиленное выделение пота. |
Бурсит | Перегрузки организма во время ходьбы, травмирование бедренной кости, развитие позвоночниковых патологий, разная длина нижних конечностей, проведенные ранее оперативные вмешательства, присоединение бактериальных инфекций. | Появление резкого болевого синдрома, который стремительно усиливается. Во время пальпации обнаруживается болезненная точка, вокруг которой формируется отечность. Местная температура повышается. |
Тендинит | Артрит или артроз, системное или инфекционное воспаление, врожденные дисплазии сустава, нарушение обмена кальция, возрастное старение периартикулярных тканей, недостаточная активность щитовидки. | Постепенно развивающийся болезненный синдром, изменение походки, хромота. Когда человек совершает сгибательные движения, слышны характерные щелчки. |
Детский фактор
Невралгия может развиться как в младенческом, так и в подростковом возрасте
У детей воспалительные поражения провоцируются ювенильным псориатическим артритом и болезнью Бехтерева. При иных системных патологиях, вовлечение ТБС в процесс происходит в последнюю очередь.
Болит тазобедренный сустав: что делать, как лечить боль народными средствами
Рецепт №1
Тазобедренный сустав лечение ваннами. Их можно применять в домашних условиях. Это способ, применяемый для лечения коксартроза. Понадобится 1 кг соли для принятия лечебных ванн, несколько клубней топинамбура, немного сосновых веток, десертная ложка живичного скипидара. Топинамбур нужно измельчить. Все компоненты кладутся в горячую воду в ванне.
Все хорошо нужно перемешать до растворения соли и насыщения эфирами. Затем нужно полежать в лечебной ванне пока не начнет остывать вода. После окончания процедуры на больную область наносится «йодная» сетка, которая покрывается тонким слоем меда. Окончанием процедуры служит прикладывание распаренной пленки внутреннего свиного жира. Курс процедур от 10 до 12 для получения стойкого лечебного результата.
Рецепт №2
Медовая притирка. Это народное средство обладает обезболивающим эффектом. Для ее приготовления понадобятся: цветочный мед, йод, глицерин и спирт. Все компоненты берутся в соотношении 1:1:1. Все тщательно смешать и поставить настаиваться в течение 3 часов. Лекарство готово к использованию. Применяется наружно в виде протирок.
Для этих целей берется кусок марли или ваты, смачивается в лечебном растворе и прикладывается к больному суставу. Кожу надо обильно смачивать в области патологии движениями снизу-вверх. Желательно раствор нанести не только на пораженный сустав, но и на соседнюю поверхность (снизу и сверху). Это улучшит кровообращение сустава бедра и ускорит его выздоровление. Этот рецепт, кроме артроза, помогает в лечении артрита.
Рецепт №3
Мазь из мяты относится к лечению народными средствами. Берется 50 грамм свежего растения и мелко измельчаются. Затем понадобится 50 грамм листьев эвкалипта, которые также нужно измельчить. Компоненты перемешиваются, и к ним добавляется 50 мл сока алоэ. Все нужно тщательно смешать до получения однородной массы. Мазь используется наружно. Три раза в день нужно полученной мазью смазывать больное место.
Рецепт №4
Мазь из крапивы. Листья растения необходимо мелко нашинковать и добавить к ним недоспевшие ягоды можжевельника. Пропорции компонентов должны быть равными. Необходимо тщательно перемешать. Теперь берется смалец (жир, вытопленный из сала) и слегка подогревается. Его нужно добавить к измельченной смеси и вымесить все до однородности. Такая мазь наносится на пораженный сустав трижды в день до облегчения состояния.
Рецепт №5
Лечение народными средствами, репой и медом. Репа (100 грамм) пропускается через мясорубку или мелко измельчается. Затем к этой кашице нужно добавить цветочный мед (100 грамм) и водку (50 мл). Вместо водки можно использовать спирт. Все нужно тщательно перемешать до однородного состояния. Полученную мазь втирают в больной сустав три раза в течение каждого дня до тех пор, пока не уйдут болевые ощущения.
Тендиноз
Одним из заболеваний бёдер является тендиноз (тендинит). Это дегенеративные изменения в тканях сухожилия. В начале патологии возникают отеки тканей над сухожилиями. Затем происходят микроскопические расщепления коллагена и изменения в слизистой оболочке. Причинами этого служат регулярные перегрузки. В запущенном состоянии возникает дегенерация слизистой и происходит замена центральной части сухожилия на слизистый желеподобный осадок. Если возникает воспалительный процесс в области сухожилий, которые покрыты синовиальной оболочкой, болезнь носит название тендовагинит.
Тендиноз – это усталость сухожилий от травм. Возникает из-за значительных физических нагрузок, то есть интенсивных тренировок. Тендиноз часто встречается у спортсменов и тренеров. Во время интенсивных занятий возникают микротравмы мышц. При длительных нагрузках происходит разрушение и перерождение хрящевой ткани между сухожилиями, она окостеневает и разрастается. Это приводит к тендинозам. Повреждаться могут капилляры, сухожилия, соединительная ткань, мышцы.
Причины тендиноза:
- микротравмы мышц и сухожилий;
- усиленная физическая активность;
- заболевания ревматического характера (подагра, артрит).
Симптомами тендиноза является отсутствие болей при пассивных движениях, а активная нагрузка причиняет дискомфорт в области сухожилий. Проявлением заболевания является боль при пальпации в пораженном месте. Над больной зоной могут возникать покраснения и местное повышение температуры тела. Слышен несильный хруст при движениях.
Как можно помочь
Как лечить воспаление сустава тазобедренного?
Терапия предполагает достижение следующих целей:
- купирование воспалительного процесса;
- купирование болевого синдрома;
- восстановление кровообращения в суставе;
- купирование разрушения хрящевых тканей.
Если развивается воспаление суставной сумки тазобедренного сустава, то остановить патологию могут помочь стероидные гормоны. Лучшие препараты перечислены в табличке.
| Препарат | Описание |
Метипред | ГКС для перорального применения, обладает мощным противовоспалительным, иммунодепессивным, противоаллергическим эффектом. |
Гидрокортизон | Способствует подавлению функции лейкоцитов и тканевых макрофагов. Ограничивает миграцию лейкоцитов к воспаленным участкам. |
Кеналог | Обладает сильным противовоспалительным эффектом. |
Назначаются НПВС:
- Кеторолак;
- Пироксикам;
- Диклофенак;
- Индометацин.
Лекарства можно использовать в виде местных препаратов, таблеток или уколов.
Воспаление связок тазобедренного сустава предполагает назначение сосудорасширяющих лекарственных средств. Лучшие лекарства перечислены в табличке.
Таблица 3. Сосудорасширяющие препараты.
| Препарат | Описание |
Трентал | Препарат-ангиопротектор, способствующий улучшению микроциркуляции. Назначается при перемежающейся хромоте. |
На фото аналог Теоникола, Ксантинола никотинат | Обладает мощным антиагрегантным воздействием, способствует расширению периферических сосудов. |
Больному назначаются хондропротекторы. Рекомендованные лекарственные средства перечислены в табличке.
Таблица 4. Лучшие хондропротекторы.
| Препарат | Описание |
Румалон | Комбинированное лекарственное средство животного происхождения. Стимулятор тканевых репараций. |
Глюкозамин | Способствует восполнению естественного дефицита глюкозамины, стимулирует синтез протеогликанов и гиалуроновой кислоты синовиальной жидкости. |
Артра | Препарат стимулирует тканевую регенерацию, предотвращая тем самым разрушение хряща. |
Тендинит, воспаление сухожилий тазобедренного сустава, лечится комплексно
Поврежденному суставу должен быть обеспечен покой. К участкам, на которых концентрируется болезненный синдром, прикладываются ледяные компрессы.
Также больному назначаются НПВС. Если болезненные ощущения очень сильные, то врач прописывает пациенту инъекции кортикостероидов. При кальцифирующем тендините назначается ударно-волновая терапия. Количество сеансов — 4-6. Завершающим этапом лечения является ЛФК.
Это состояние лечится теплом.
В качестве дополнения к основному лечению может применяться народная медицина. Лучшие рецепты представлены в табличке.
| Средство | Как приготовить | Как принимать |
Отвар крапивы | 200 грамм средства залить крутым кипятком, настоять 1 час, профильтровать, охладить. | Принимать по 1/2 стакана, ежедневно, на протяжении 2-4 месяцев. |
Настойка на сирени | 50 грамм свежего сырья залить 500 мл водки, настоять в прохладном и темном месте 10 дней. | Ежедневно принимать по 1 столовой ложке. Есть разрешается через 25-30 минут. |
Мазь из чистотела | Чистотел измельчить, затем смешать 8 столовых ложек с 1 ложкой оливкового масла. Тщательно укутать, поставить в темное место на 2 недели. | Каждый день использовать для втирания. Длительность курса зависит от выраженности симптоматики. |
Не стоит использовать народные средства бесконтрольно. Особенно это касается лечения детей. Цена отступления от этой рекомендации может быть очень высокой.
Народные рецепты для лечения
Лечение тендинита проводится при помощи медицинских препаратов, физиопроцедур и народных средств. В крайних случаях используется оперативное вмешательство.
Народная медицина предлагает следующие рецепты против любого вида тендинита:
- Проведение массажа с использованием льда. Данная процедура поможет улучшить кровообращение, снимет отеки и облегчит болевые ощущения. Для приготовления льда нужно заполнить водой несколько пластиковых стаканчиков, поместив их в морозильную камеру. Массаж проводится 3 раза в день по 15 минут, для чего используется верхняя часть получившегося льда.
- Солевой компресс: на стакан теплой воды — 1 ст.л. обычной морской соли. В полученном растворе смачивается салфетка, после чего ее необходимо отжать. Затем салфетку нужно отправить на 5 минут в морозилку, предварительно обернув клеенкой. Охлажденная салфетка прикладывается к воспаленному участку и держится до полного высыхания. Лучше всего зафиксировать ее при помощи бинта.
- Для того чтобы быстро уменьшить отек и воспаление, используется такой рецепт: во взбитый белок добавляется мука и спирт — по 1 ст.л., ингредиенты тщательно перемешиваются. Теперь получившуюся массу необходимо распределить по эластичному бинту, который накладывается на больное место. Повязка при этом не должна сильно затягиваться. Масса через некоторое время застынет и станет похожей на гипс. Менять повязку нужно ежедневно до исчезновения симптомов заболевания.
При первой стадии заболевания используются консервативные методы лечения. Это могут быть холод, покой ноги, ультразвуковая и магнитная терапия, лазер, прием нестероидных препаратов. Все эти меры направлены на снятие воспалительного процесса. Можно воспользоваться народными средствами. Во время обострения заболевания нужен отдых, но важно делать специальные упражнения.
Пациентам-хроникам назначают магнитно-резонансную томографию для обследования и подтверждения диагноза. В тех участках, которые выдают аномальные импульсы, идет дегенеративный процесс в сухожилиях. Тогда может стоять вопрос о хирургическом вмешательстве. В участке тендиноза иссекают гипертрофическую дегенеративную ткань.
Затем ее восстанавливают согласно методам, применяемым при остром разрыве. Потом следует реабилитационный период. Оперативное вмешательство используется при отсутствии эффекта от консервативного лечения и проведения физиотерапевтических процедур. Также операция показана при возникновении признаков стенозирующего тендинита.
Профилактические мероприятия
Умеренные спортивные нагрузки купируют риск развития воспалительного процесса
Следующая инструкция поможет купировать риск развития воспалительного процесса.
Врачи рекомендуют:
- Вести активный образ жизни. Рекомендуется больше ходить, плавать, ездить на велосипеде.
- Не переохлаждаться.
- Не перегружать суставы.
- Своевременно лечить инфекционные патологии.
- В день выпивать не менее 1,5 л. воды. Предпочтение следует отдать бутилированной продукции.
- Не допускать лишнего веса. Также важно следить за своей осанкой.
- Следить за концентрацией мочевой кислоты в организме.
Трохантерит
При повреждении или воспалении бедренных сухожилий возникает патология под названием трохантерит. Это воспалительный процесс в месте соединения сухожилия с бедренной костью. Он возникает из-за перегрузок на бедро или травмами сухожилий. Если возникает воспаление возле трохантеры, то болезнь носит название перитрохантерит.
У мужчин сухожилия прочнее, поэтому это заболевание больше присуще женщинам после 30 лет во время гормональной перестройки организма. Трохантерит возникает после сильной перегрузки ног. Это может быть длительная ходьба на дальнее расстояние, бег, ношение тяжестей. Особенно велика вероятность заболевания при переохлаждении. Сухожилия бедра могут воспалиться даже после перенесенного гриппа.
Симптомы болезни проявляются в виде приступов боли по наружной поверхности бедра, особенно при движении. Болевые ощущения могут отдавать в паховую область. В состоянии покоя дискомфорт проходит. Но если трохантерит перешёл в хроническую стадию, то дискомфорт может беспокоить и по ночам, когда человек лежит на больном боку.
Происходит это из-за давления веса тела на воспаленный участок. Врач может поставить диагноз пациенту на основе рентгена и пальпации. Трохантерит отличается от болезней суставов тем, что имеет характерные болевые точки, которые может прощупать специалист. Также нет ограничения подвижности тазобедренного сустава, как при коксартрозе.
Ушиб
Это закрытое повреждение тканей, а также органов человека, при кратковременном воздействии тупого предмета на поверхность тела. Повреждения кожи при этом отсутствуют. Ушиб может возникнуть при падении.
Симптомы ушиба:
- припухлость;
- кровоподтек (гематома);
- боль в области удара;
- нарушение функционирования ушибленной области.
При первых симптомах ушиба рекомендуется приложить холод и сделать тугую повязку. Область бедра надо приподнять, чтобы был отток крови от места удара. Это предотвратит дальнейшее кровоизлияние в мягких тканях.
Через три дня можно делать физиотерапевтические согревающие процедуры на ушиб (сухое тепло, УВЧ). Народная медицина предлагает лечить ушиб листом подорожника. Хорошо помогает бодяга. Ушиб можно лечить с использованием компрессов и примочек на спиртовых травяных настойках. Они снимают болевые ощущения. Обвертывания и компрессы можно начинать делать только на следующие сутки после повреждений. Рекомендуется также при ушибах пить мумие.
Источник
