Пояс при грыже поясничного отдела

Пояс при грыже поясничного отдела thumbnail

Одновременно с массажем, медикаментозным лечением и физиотерапией обязательно нужно носить пояс при грыже поясничного отдела позвоночника. Это изделие облегчит состояние, разгрузит спину и зафиксирует ее в правильном положении. Важно соблюдать все правила как во время приобретения корректирующего устройства, так и при его ношении. Любое неверное действие может усугубить состояние больного.

Показания к ношению ортопедического пояса

Пояс при грыже поясничного отдела позвоночника показан лицам любой возрастной категории, какая бы степень патологии не диагностировалась. Приспособление помогает вылечить больного человека, облегчает его самочувствие.

Пояс при грыже поясничного отдела

Также показанием к ношению ортопедического пояса может быть:

  • наличие болезненности в спине;
  • большая физическая нагрузка на позвоночный столб (при вредном производстве, во время занятий спортом);
  • беременность;
  • сидячая работа;
  • травматизм;
  • остеохондроз;
  • радикулит;
  • спондилоартроз;
  • сколиоз;
  • послеоперационный период.

Каждый случай индивидуален. Пояса, которые продаются в магазинах, подбираются согласно диагнозу.

к содержанию ↑

Противопоказания

К противопоказаниям стоит отнести открытые раны и высыпания на кожных покровах в области расположения пояса. Недопустимо самостоятельно изготавливать или выбирать произвольную модель в интернет-магазине. Такой товар делается индивидуально для каждого. Предварительно берутся замеры.

Противопоказаний относительно возрастной категории нет. Пояса можно носить как детям, так и взрослым.

Не допускается ношение длительный период времени, об этом вам обязательно скажет лечащий врач.

к содержанию ↑

Чем помогает?

Ортопедический пояс при грыже позвоночника поясничного отдела:

  • способствует усилению кровоснабжения;
  • поддерживает мышечный корсет;
  • уменьшает боли;
  • удерживает поврежденную область в нужном положении;
  • не дает мускулатуре растягиваться.

Ношение одного корсета не даст положительной динамики. Следует учитывать то, что результативность будет наблюдаться только при комплексном подходе. Если цель предупредить заболевание, то играет роль вид конструкции.

к содержанию ↑

Виды корсетов

Существует три класса жесткости корсетов при грыже позвоночника: мягкие, полужесткие и жесткие. При грыже позвоночника поясничного отдела рекомендованы полужесткие приспособления. Именно этот вид устраняет болезненность, распределяя нагрузку на здоровые зоны.

Если была проведена операция и грыжу удалили, то носить нужно будет жесткий пояс. Именно такая модель зафиксирует позвоночный столб в нужном положении, будет разгружать и поддерживать нужную часть позвоночника.

В корсетах также имеются разделения, которые касаются фиксации. Она может быть:

  • легкой (тут не более четырех ребер);
  • средней (имеется четыре – шесть ребер);
  • сильной (ребра присутствуют везде).

Пояс при грыже поясничного отдела

При выборе корсета врач будет учитывать степень патологии. Чем тяжелее состояние больного, тем больше будет фиксация. Если корсет используется в профилактических целях, предпочтение отдают легкой фиксации.

В поясах могут также присутствовать:

  • электрические импульсы;
  • парафин;
  • магниты.

Все это помогает восстановить позвоночный столб.

к содержанию ↑

Как выбрать пояс?

Выбор ортопедического корсета – это важный этап. Правильно подобранное корректирующее приспособление – залог удачного лечения. В случае неверного выбора, у человека усилятся боли, заболевание будет прогрессировать. Вот почему важно, чтобы пояс подбирал специалист.

Обратить внимание следует на то, чтобы пояс:

  • можно было регулировать в фиксации;
  • охватывал частично спину от грудной зоны и до тазовой;
  • был изготовлен из качественного гипоаллергенного материала;
  • подходил по размеру;
  • внутри был изготовлен из хлопка.

Руководствуясь данной инструкцией, вы сможете быть в курсе того, какой корсет будет актуален в вашем случае.

к содержанию ↑

Лучшие модели и производители

Существует масса производителей и моделей. Но, стоит выделить среди них те, которые пользуются спросом и являются наиболее эффективные. Представим вашему вниманию приспособления для лечения грыжи позвоночника поясничного отдела, их наименование и стоимость.

Лучшими моделями являются:

  1. Ортопедический пояснично-крестцовый корсет (полужесткий) Orlett LSS — 6 200 рублей.
  2. Ортез для позвоночника BAUERFEIND LordoLoc — 12 999 рублей.
  3. Корсет (ортез) для позвоночника Push med Back Brace — 21 000 рублей.
  4. Мужской ортопедический корсет LumboStat серии Silver Line Orlett DBS — 7 350 рублей.
  5. Ортопедический корсет серии Silver Line Orlett DLSS-4000 — 12 600 рублей.
  6. Бандаж поясничный при грыже диска Lumbamed disc — приталенная версия, Мedi – 9401 рублей.
  7. Корсет с силиконовой вставкой высотой 24 см 2467 OPPO, торговая марка — OPPO Medical Inc. – 2500 рублей.

Существуют и другие пояса, которые будут уместны при грыже поясничного отдела позвоночника. Ознакомиться с иными моделями можно в специализированном магазине.

к содержанию ↑

Где купить?

Приобрести ортопедический пояс можно не только в магазине, который расположен при клинике, но и в интернет-магазинах. С выбором будьте осторожны, не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом, который предварительно сделает все необходимые замеры и даст свои рекомендации.

Среди проверенных и популярных интернет-магазинов выделяются:

  1. Венотека — //www.venoteka.ru/
  2. Ортека — //orteka.ru/
  3. Энергия старта — //energiastarta.ru/

Зайдите по представленной ссылке и ознакомьтесь с широким ассортиментом товаров.

к содержанию ↑

Как правильно носить?

Поясничный пояс при грыже позвоночника нужно правильно носить. Как это и сколько по времени делать должен рассказать врач.

Пояс при грыже поясничного отдела

Вот несколько советов, которые вам понадобятся:

  1. Правильно затягивайте корсет. Фиксировать пояс нельзя сильно туго, так как будет нарушено кровообращение, и можно навредить проблемной зоне. Также нельзя сильно послаблять крепления. Это не только не принесет пользы, но и может ухудшить положение. Степень фиксации с каждым днем будет увеличиваться. Насколько скажет доктор.
  2. Не оставляйте пояс на ночь. Его следует надевать только во время физической активности.
  3. Не носите его более четырех часов. Первые дни начните с 1-2 часов. Постепенно время увеличивайте. При бесконтрольном ношении корректирующего устройства можно получить мышечную атрофию.
  4. Надевайте корсет стоя.

Имейте в виду! Если во время ношения изделия вы чувствуете боль и ощутимый дискомфорт, которого не было прежде, снимите его. Проконсультируйтесь с врачом, возможно пояс был подобран неверно или вы его неправильно фиксируете.

к содержанию ↑

Вывод

Пояс при грыже поясничного отдела позвоночного столба – это уникальное приспособление, которое способствует уменьшению болевого синдрома. Выбирая модель, обратите внимание на конструкцию устройства, фиксаторы и материал, из которого оно изготовлено. Носить нужно определенное время. Много – не значит хорошо. Не рекомендуется приобретать ортопедические корсеты на собственное усмотрение.

Источник

ПоясПояс для спины при грыже поясничного отдела позвоночника рекомендовано носить всем пациентам. При остеохондрозе и грыже грудного отдела также нужен корсет, но немного другой конструкции. Это приспособление оказывает комплексный эффект на состояние позвоночного столба. Его ношение назначается на любой стадии заболевания, а также в послеоперационный период.

В чем эффективность ношения пояса, бандажа или корсета

Когда у пациента диагностируется протрузия или грыжа межпозвонкового диска, первое, что нужно сделать – это снять нагрузку с позвоночника. Эта мера позволит снизить степень компрессии диска, минимизировать вероятность прорыва его фиброзного кольца. Также необходимо максимально ограничить подвижность позвоночника, снизить двигательную активность. Ведь любое неловкое движение может способствовать тому, что произойдет секвестрация грыжи с выпадением секвестра межпозвонкового диска в спинномозговой канал.

Ношение корсета или специального пояса в значительной мере решает эти две задачи. Нагрузка на позвоночник и окружающие его ткани действительно снижается за счет того, что жесткое основание корсета принимает на себя часть нагрузки. А двигательная активность человека естественным образом ограничивается за счет особенной конструкции изделия.

Также ношение специального бандажа даст следующие результаты:

Пояс

  1. Деформационные процессы в позвоночнике останавливаются. В случае, когда заболевание находится на ранней стадии, а ношение пояса сочетается с другими методами терапии, патологические процессы даже можно обратить вспять.
  2. Так как степень сдавливания межпозвонковых дисков снижается, они, в свою очередь, перестают сдавливать нервные окончания. Поэтому ношение изделия способствует устранению или снижению болевого синдрома в спине.
  3. Позвонки вытягиваются и становятся на свое природой предназначенное место. За счет этого улучшается осанка.
  4. Нагрузка также снимается и с мышечного корсета спины, за счет чего происходит профилактика перенапряжения мышечных волокон и их спазмов.
  5. Расслабление мышц спины способствует нормализации кровообращения и трофики тканей.

Доказано, что ношение ортопедического приспособления во время лечения межпозвоночной грыжи ощутимо повышает эффективность терапии, сокращает ее длительность. Корсет также можно носить для профилактики патологии, если грыжа межпозвонкового диска уже была у пациента в прошлом.

Какие бывают ортопедические приспособления для спины

Есть несколько видов изделий, каждый из которых предназначен для ношения при определенной локализации патологии:

Пояс

  1. Пояс – носят те пациенты, у которых диагностирована грыжа межпозвонкового диска поясничного отдела позвоночника. Это приспособление действительно выглядит как пояс, только очень широкий. Конструкция изделия обязательно предполагает наличие перекрестных или продольных вставок, которые обеспечивают поясу определенную жесткость.
  2. Корсет – разновидность пояса, только корсет еще шире и может обхватывать область от крестца и до нижней части лопаток. Кроме вставок корсет может быть «оборудован» шнурками, эластичными лентами для затягивания или другими застежками. Такие приспособления могут применяться при грыже грудного и поясничного отделов.
  3. Корсет в виде жилета – такое приспособление охватывает верхнюю область спины, и застегиваются под грудью. Жилеты изготавливаются из эластичного материала и также оборудованы жесткими вставками.

Если оценивать пояса, бандажи и корсеты с точки зрения жесткости, то все приспособления можно разделить на:

  1. Мягкие, изготавливаются из натуральных материалов – шерсти таких животных, как верблюд или собака. Вообще-то такие изделия никакой поддержки спине не обеспечивают. Главное их предназначение – это согревание проблемной зоны, так как при грыже межпозвонковых дисков противопоказано переохлаждение. Наиболее часто назначаются при протрузии межпозвонкового диска или сколиозе.
  2. Полужесткие – ориентированы на легкую поддержку и массаж спины. Также с их помощью можно дать отдохнуть перенапряженным мышцам спины. Такие модели отлично подходят для терапии остеохондроза и грыжи.
  3. Жесткие – в большинстве случаев эти ортопедические приспособления носят по назначению лечащего врача после хирургического лечения грыжи, в том числе с применением имплантации. Обеспечивают максимальную фиксацию и разгрузку поврежденных тканей.

Какой именно пояс или корсет нужно носить при грыже позвоночника – выбираем оптимальный вариант

Выбор вида ортопедического приспособления при межпозвонковой грыже – это компетенция специалиста. Только лечащий врач знает, какой именно позвонок нуждается в фиксации. А также насколько сильной должна быть эта фиксация. Поэтому, прежде чем покупать пояс или корсет, нужно проконсультироваться с доктором.

Когда станет понятно, какой вид изделия покупать, можно приступать к выбору, отталкиваясь от следующих рекомендаций:

  1. Размер приспособления должен соответствовать комплекции и другим физиологическим особенностям тела больного. Пояс не должен создавать избыточного давления, что случается, когда его размер меньше, чем нужно. Сильное давление не будет способствовать оздоровлению, а только спровоцирует нарушение кровообращения, образование отеков и дополнительного дискомфорта в спине. Если пояс слишком велик, то он вообще не оказывает никакого терапевтического эффекта.
  2. Качество материалов, из которых делается корсет. Эти материалы должны быть гипоаллергенными, хорошо пропускать воздух и влагу. Предпочтение нужно отдавать натуральным мягким тканям. Вставки могут быть металлическими или изготовленными из прочного гибкого пластика. Если пояс из полностью природных материалов приобрести не удалось, то хотя бы внутренняя поверхность изделия должна быть покрыта хлопчатобумажной тканью.
  3. Наличие и функциональность застежек – это позволяет регулировать степень плотности облегания корсета в зависимости от конкретных потребностей. Шнурки, застежки и липкие ленты должны быть расположены в удобных местах, чтобы человек мог сам затянуть корсет. А также должны обеспечивать надежную фиксацию.

Не достаточно просто купить пояс или корсет. Его нужно также правильно и вовремя одевать. В ином случае такое ортопедическое приспособление может оказаться неэффективным или даже опасным для здоровья.

Как правильно носить пояс при грыже

ПоясПриступая к эксплуатации ортопедических приспособлений, нужно ознакомиться с инструкцией (если она есть в комплекте), а также вспомнить все рекомендации врача на эту тему. Скорее всего, доктор посоветовал носить пояс по определенному графику. Есть основные правила, которым нужно следовать, чтобы ношение пояса или корсета принесло пользу, но не вред. Носить пояс или корсет нужно по необходимости, в определенных ситуациях. К примеру, кода предполагается какая-либо физическая нагрузка или активность. Носить пояс или корсет постоянно категорически нельзя. Самые жесткие корсеты допустимо использовать не более 2-3 часов подряд. А максимальное время непрерывного применения – 6 часов. Дело в том, что в случае постоянного применения изделия, мышцы спины вообще перестанут брать на себя нагрузку, а значит, перестанут выполнять свою функцию, ослабнут. В дальнейшем это приведет к повышению нагрузки на позвоночный столб с последующей деформацией позвоночника, рецидивом заболевания. Также нельзя спать в корсете. Это будет способствовать ухудшению качества сна. Также в положении лежа, во время отдыха пояс просто не нужен, так как не выполняет свою функцию. Запрещено носить пояс или корсет другого человека – родственника, знакомого. Во-первых, это не гигиенично, а во-вторых, изделие наверняка будет неподходящим по размеру.

Если пояс или корсет при ношении прокручивается, съезжает или как-то еще смещается со своего места – значит, он не достаточно надежно зафиксирован или просто больше чем нужно по размеру. Если с размером все нормально, тогда завязки изделия нужно немного подтянуть, чтобы он сидел более плотно. Если ношение ортопедического изделия причиняет сильный дискомфорт или даже боль – нужно снять его, а затем сообщить о своих ощущениях лечащему врачу. А если под поясом чувствуется пульсация, достаточно немного ослабить натяжение фиксирующих шнурков или эластичных лент.

Пояс или корсет при грыже спины обычно рекомендуют носить всем пациентам. Использование ортопедических приспособлений входит в комплекс терапевтических мер в период лечения и реабилитации после перенесенного заболевания. Однако выбирать изделие нужно не самостоятельно, а вместе с лечащим врачом. Ведь неподходящий по типу или размеру пояс может как минимум оказаться бесполезным, а как максимум, способствовать ухудшению состояния больного с межпозвоночной грыжей.

Источник

Мучают болевые ощущения в пояснице, прострелы и повышенный тонус мышц? Наблюдается онемение определенной области позвоночника и отдающая резкая боль в область таза и ног?

Такие симптомы могут стать первыми сигналами грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела скелета. При таком заболевании очень важно придерживаться правильного питания, режима корректной физической нагрузки и знать о тех аспектах, которые совершенно противопоказаны при такой патологии позвоночника.

Информация о такой болезни позвоночника может не только уберечь от последствия и осложнений, но и сможет ускорить восстановление пациента.

Что такое грыжа поясничного отдела?

Грыжа данного отдела позвоночника является выпячиванием специфического фиброзного кольца диска за адекватную анатомическую норму.

Подобный феномен может развиваться вплоть до полного разрыва кольца с последующим смещением пульпозного ядра в сторону и полное или частичное выпадение содержимого ядра в полость спинномозгового канала через образовавшийся разрыв в фиброзном кольце. Такие изменения в структуре диска приводят к сдавливанию спинного мозга, болевому синдрому и нарушению деятельности внутренних органов.

Такое заболевание может образовываться в любой зоне позвоночника, но чаще всего, грыжа поражает межпозвоночные диски поясницы и шеи.

Анимация формирования межпозвоночной грыжи

Диагностируется заболевание у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет. Патология характеризуется интенсивной болью и ограничением подвижности скелета в пораженном болезнью участке.

Если заболевание не лечить продолжительное время, могут проявляться крайне серьезные последствия, которые влияют не только на здоровье опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.

Чтобы качественно и своевременно вылечить грыжу, стоит обладать максимумом информации о том, что противопоказано и нежелательно делать при наличии данной болезни.

Триггеры, которых важно избегать при грыже поясницы

Если вы страдаете от межпозвоночной грыжи, то наверняка задаетесь вопросом — что же нельзя делать при такой болезни, чтобы не усугубить заболевание и не вызвать ряд осложнений?

Прежде всего, стоит учитывать следующие аспекты:

· избегать поднятия тяжестей и выполнения серьезных физических нагрузок;

· не поднимать вес более трех килограмм во время терапии;

· осторожно относится к массажу и перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом;

· не перегревать грыжу методом банных процедур;

· не заниматься самолечением;

· важно не подвергать организм длительному переохлаждению;

· нельзя пренебрегать ношением специальных корсетов и бандажей, которые посоветовал специалист;

· исключить из активности зимние виды спорта;

· не стоит заниматься самостоятельным вправлением грыжи;

· турник в фазе лечения болезни категорически запрещен;

· избегать массажа в острой стадии заболевания;

· не стоит поддерживать статичную позу тела в течение длительного времени.

Учитывая данные моменты в повседневной жизни, можно уберечь позвоночник от чрезмерной нагрузки и неприятных последствия межпозвоночной грыжи.

Какие упражнения противопоказаны при грыже

ЛФК играет не последнюю роль в терапии такой болезни межпозвоночных дисков.

Квалифицированный врач может назначить целый ряд упражнений, которые ускорят реабилитацию пациента.

Это должны быть медленные, размеренные и плавные движения, которые минимизируют напряжение в волокнах и устраняют гипертонус мышцы.

Упражнения при грыже межпозвонкового диска можно посмотреть тут — https://spinet.ru/public/72.php

Однако, есть такие виды физической активности, которые совершенно запрещены при грыже. В частности, это:

1. Жим ногами

Данное упражнение невозможно к выполнению при наличии патологий позвоночника. Оно способно существенно усугубить болезнь, а также привести к образованию грыжи в здоровом позвоночнике при неправильном выполнении. Такая нагрузка легко может спровоцировать дальнейшее развитие остеохондроза и головные боли, характерные для заболеваний опорно-двигательного аппарата.

2. Нагрузки на прямых ногах

Такие упражнения создают выраженную нагрузку на межпозвоночные диски. Данные упражнения могут вызывать и усугублять боли в зоне поясничного отдела, создавать гипертонус мышц.

3. Скручивания корпуса

Грыжи поясницы, как правило, возникают прямо в области над тазом. Нагрузки в виде скручивания могут вызвать осложнения грыжи и в разы усугубить заболевание. Противопоказаны упражнения с гирями, на гимнастическом мяче, которые предполагают скручивания корпуса.

4. Атлетика тяжелого типа

При проблемах с позвоночником категорически запрещены поднятия штанги, жим штанги в положении лежа и различные наклоны с тяжестями. Подъем веса может быть, но только в контролированном порядке — под присмотром квалифицированного тренера, также, важно помнить, что любые физические нагрузки с весом невозможны без тщательной подготовки и разогрева мышц.

5. Беговые нагрузки

Межпозвоночные диски выполняют в организме одну из важнейших функций — амортизирующую. Бег вызывает снижение ресурсов амортизации и может усугубить имеющуюся грыжу дисков.

Определенную пользу при данном заболевании могут принести человеку корректные занятия йогой. Базовые асаны способны снять напряжение мышц и расслабить опорно-двигательный аппарат. Важно помнить, что даже асаны из йоги стоит выполнять после консультации с соответствующим врачом.

Что нельзя есть при диагнозе «Грыжа поясничного отдела»

При таком заболевании рацион питания играет не последнюю роль. Есть важно небольшими порциями, но часто — не менее шести раз в течение всего дня. Последний прием пищи лучше всего запланировать за четыре часа до сна. Если же перед отходом ко сну мучает голод, можно выпить стакан нежирного кисломолочного продукта.

Стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Но, не стоит мучить себя постоянными ограничениями — раз в неделю можно устроить себе чит-милл и съесть несколько конфет или печенье.

Помимо сладкого, рекомендуется убрать из меню:

· копчености;

· изделия из муки высшего сорта;

· желе;

· мороженое;

· полуфабрикаты;

· газированные напитки;

· спред;

· соленые орехи, чипсы, сухарики;

· сахар;

· белый рис;

· чрезмерное количество соли;

· маргарин;

· копченая магазинная рыба.

Данные продукты стоит полностью убрать из меню или же минимизировать их потребление. Они негативно влияют на состояние организма, в особенности — позвоночника.

Многие из пищевых компонентов из такого списка способны усугублять дегенеравные процессы в структуре опорно-двигательного аппарата и вымывать кальциевые соли из костей.

Важно помнить, что все эти аспекты являются основными в успешном лечении грыжи. Соблюдение тех или иных правил должно быть согласовано с лечащим врачом, в частности — режим питания и физическая активности. Врачебная помощь и усилия пациента — верный залог к успешному выздоровлению!

Материалы подготовлены на основе информации с сайта Spinet.ru

Источник