Повышен прогестерон лечение народными средствами
Гормон синтезируется жёлтым телом (временной железой), в коре надпочечников, Плацентой при беременности. Повышение может привести к выкидышу, ожирению, выпадению или нарушению роста волос, изменению голоса, хроническим запорам, раку женских половых органов, бесплодию.
Симптоматика
Сдавать биохимический анализ крови на уровень прогестерона необходимо при следующих проявлениях:
- Не получается забеременеть 2 и более года.
- Кожные проявления в виде крупных жирных прыщей; жирная себорея.
- Частые головные боли на фоне слабости, головокружения, апатии.
- Повышенная потливость.
- Боль и зуд в молочных железах.
- Маточные кровотечения неизвестной природы.
- Вздутие кишечника, метеоризм.
- Раздражительность.
- Набор массы при неизменном рационе (как при повышенном, так и при пониженном прогестине).
- Задержка менструации более чем на 1,5 цикла.
- Повышение кровяного давления.
- Потеря аппетита.
Важно! Некоторые симптомы проявляются после зачатия. При беременности, превышение прогестерона определяется только по результатам анализа крови.
Причины
Норма зависит от фазы жизнедеятельности женщины. Максимально допустимая концентрация (до 771,5. нмоль/л) на 3 триместре беременности. Во время менопаузы, предельное значение 0,8 нмоль/л.
Превышение допустимых значений происходит по следующим причинам:
- Приём медпрепаратов, повышающих прогестерон – часто, при нормализации уровня гормона.
- Задержка менструации.
- Занятие спортом если нагрузки наращиваются одномоментно.
- Нехватка витаминов A, C.
- Отток крови из-за маточного кровотечения.
- После сильного стресса: эмоционального; резкие перепады температуры.
- Некоторые заболевания: киста жёлтого тела; врождённая дисфункция коры надпочечников; пузырный занос; опухоль яичников.
- При беременности – многоплодие.
Особенность! Если уровень прогестина превышает максимальное значение нормы не более чем на 25% — возможно самостоятельная нормализация.
Как понизить?
Концентрация прогестерона понижается медпрепаратами:
- мифепристон;
- прогестерон искусственного происхождения;
- вальпроевая кислота;
- тамоксифен.
Медпрепараты назначаются при обострении (превышения максимально допустимых значений в 1,5 и более раза). В остальных случаях лучше снизить уровень естественным способом:
- исключить из рациона продукты питания, повышающие уровень прогестина или ускоряющие его распространение по кровотоку и лимфооттоку;
- отказаться от медпрепаратов, повышающих концентрацию;
- принимать травяные отвары.
Продукты питания
Нельзя употреблять жирные и продукты с высоким содержанием белка.
Следует отказаться от:
- свиного мяса и мяса птицы;
- жиров растительного и животного происхождения – подсолнечное, оливковое и сливочное масла, свиной и рыбий жир;
- орехов;
- тыквенных семечек и семечек подсолнуха;
- бобовых.
Внимание! Вышеперечисленные продукты питания не увеличивают содержания прогестерона. Они влияют на гормональный синтез в целом, в частности, угнетают выработку эстрогена, антагонистом коего является прогестин.
Травы и народные средства
Растения, влияющие на снижение уровня:
- плоды красной рябины;
- цветы и почки гвоздики;
- семена моркови;
- стебли боровой матки;
- листья красной щётки.
На 0,5 л кипятка 200 г плодов красной рябины, по 2 ст. л. Семян моркови и красной смородины. Кипятить 3 мин. Дать остыть до комнатной температуры. На паровой бане растопить 150 г мёда. Тщательно перемешать. Дать отстояться 3-4 часа. Процедить. Выпить в 2 приёма. Нельзя при повышенной кислотности.
На 200 мл кипятка 1 ст. л. Толчёных стеблей боровой матки. Ёмкость закрыть, укутать до полного остывания. При массе тела до 50 кг выпить в 2 приёма. Нельзя при хрупкости сосудов, недостатке кальция, костных заболеваниях.
На 1.2 л кипятка, 6 ст. л. Цветков гвоздики, 1 ч. Л. Красной щётки. Довести до кипения. Дать отстоятся 5-7 мин. Процедить. Выпить на протяжении 2 дня. Нельзя при повышенной кислотности.
Красную щётку и боровую матку нельзя сочетать в одном отваре – может быть внутреннее кровотечение. В сочетании с морковью – сильное антицеллюлитное средство – могут появиться растяжки на коже. Целесообразно посещения массажиста.
Внимание! Обязательно проконсультируйтесь с врачом, никогда не занимайтесь самолечением.
Витамины
Хорошо снижают уровень витамины A, C. В меньшей мере – D. Витамин T не повышает, но угнетает выработку эстрогена – косвенный фактор повышения.
Витамины группы B:
- в сочетании с витамином E повышает концентрацию гормона;
- снижает с D;
- самостоятельно повышает во время беременности, не влияет в остальных случаях.
Исключение препаратов повышающих уровень
При повышенном уровне следует прекратить терапию с использованием следующих мед препаратов:
- Прогестерон – раствор для инъекций.
- Утрожестан — капсулы.
- Кринон — вагинальный крем.
- Дюфастон – таблетки.
- Эндометрин – таблетки.
Диета и её особенности
Диета не является эффективным самостоятельным лечением. Она — составляющая комплексной терапии, в сочетании с медпрепаратами. Рацион составляется, исходя из возраста, массы тела, психического состояния.
Стандартный вариант:
- Нежирная отварная рыба – хорошо сочетается со свекольными салатами, печёными яблоками.
- Отварная или, приготовленная на пару, телятина. Телячья печёнка – рис, гречневая каша, отварная натёртая морковь.
- Обезжиренные молочные продукты – тосты с чёрного хлеба, яблочно-морковная икра; прекрасный завтрак при ожирении.
На 3 кг натёртых яблок 2 кг, натёртой на крупной тёрке, моркови. Варить на паровой бане 1 час. Добавить по вкусу соль, сахар. Варить 10 мин. После, 0,5 кг очищенного болгарского перца пропустить через мясорубку. Добавить в смесь. Проварить 15 минут. Перед выключением, влить 50 мл подсолнечного масла.
Источник
У здоровой женщины прогестерон образуется в жёлтом теле яичника и в небольшом количестве в сетчатой области коры надпочечников. В период беременности этот гормон синтезирует плацента. Рост показателя вещества вызывает существенные нарушения в работе всего организма и подлежит терапии.
Заключение
- Главными факторами скачка уровня прогестерона в крови могут быть наличия в организме женщины определённых заболеваний.
- При повышении показателя компонента пациентки находится в подавленном настроении, их мучают постоянные головные боли.
- Сдавать кровь на прогестерон рекомендовано утром натощак.
- Снизить количество гормона можно с помощью медикаментозных препаратов, диеты, народных методов.
Возможные причины избытка прогестерона
К главным основаниям увеличения уровня прогестерона можно отнести:
- наличие в жёлтом теле кист;
- раковые образования в яичниках;
- отсутствие менструаций;
- болезненные кровотечения из матки;
- расстройства процессов созревания плаценты;
- опухоли надпочечников, приводящие к существенному нарушению их работоспособности;
- диабет;
- гипотиреоз;
- пузырный занос;
- воспаление или цирроз печени;
- недостаточность печени или почек;
- употребление комбинированных пероральных противозачаточных препаратов, их аналогов, отрицательно влияющих на гормональный баланс.
Признаки повышенного прогестерона
Симптомы повышенного прогестерона таковы:
- депрессивное состояние, связанное с быстрой утомляемостью, нарушением сна, слабостью, приступами мигрени;
- тошнота по утрам;
- сильные болевые ощущения в области поясницы (проявляются главным образом при беременности);
- боль в молочных железах и их увеличение;
- скачки давления;
- поносы, вздутие живота и другие нарушения работы кишечника;
- отёки ног;
- снижение количества сахара в крови;
- рост уровня холестерина;
- прогрессирование остеопороза;
- гирсутизм;
- жирная себорея, проявляющаяся угрёвой сыпью и перхотью.
Норма гормона
Количество прогестерона постоянно меняется, так как это напрямую зависит от дня менструального цикла и даже от времени суток. Нормальные показатели гормона такие:
- в первой части месячного цикла — от 0,3 до 2,23 нмоль/л;
- во время овуляции — 0,47 — 9,4 нмоль;
- при второй фазе — 6,98 — 56,33 нмоль;
- во время менопаузы — не более 0,65 нмоль;
- во время 1 триместра беременности — 8,9 — 468 нмоль;
- в последующие периоды гестации показатель гормона увеличивается до 88,7 — 771 нмоль на 1 л крови.
Гормон и желудочно-кишечный тракт
При избытке уровня прогестерона мышцы кишечника расслабляются. Из-за этого женщина может употреблять большие порции еды. Это, в свою очередь, провоцирует развитие ожирения.
Как определить уровень гормона в крови
Кровь для исследования надо сдавать на 22 день цикла натощак: между последним приёмом пищи и временем сдачи материала должно пройти не менее 8 ч.
Как снизить прогестерон у женщин
Перед лечением необходимо пройти обследование всего организма и установить причины повышенного прогестерона.
Эти меры позволят составить эффективную схему терапии и не допустить развития осложнений. В первую очередь нужно прекратить приём лекарств, таких как Утрожестан, Кринон, Дюфастон и подобные.
Препаратами
Наиболее эффективные медикаментозные средства для понижения прогестерона — Кломифен, Мифепристон, Тамоксифен. Эти лекарства требуют очень тщательного выбора доз, так как имеют противопоказания:
- повышенное артериальное давление;
- астма;
- аритмии;
- недостаточность сердца;
- низкой функциональности надпочечников;
- воспаления половых органов.
Травы и народные средства
Помимо медикаментов, для уменьшения показателя прогестерона используются средства народной медицины.
Наиболее часто рекомендуют такие рецепты.
- Настой из цветов рябины и мятных листьев. Заварить 1 ст.л. смеси в 200 мл воды, прокипятить в течение 30 мин. После того как остынет, процедить и выпить равными дозами 3 раза в день.
- Настой рябины. Необходимо настоять 2 ч.л. сухих ягод в 0,5 л кипятка. Пить, как только остынет равными частями в 4 приёма.
- 40 г семечек дикой моркови залить 0,6 л кипящей воды и настаивать сутки в тёмном месте, так как на солнце лекарство утрачивает все свойства. Пить по стакану 3 раза в день.
- Отвар из боровой матки. Для его приготовления нужно залить 1 ст.л. мелко растёртых стеблей растения, отварить на водяной бане и после того, как остынет — добавить кипячёной воды до достижения объёма 100 мл. Пить по 50 мл 2 раза в день.
- Так же готовится и отвар из красной щётки. Но эти средства нельзя совмещать.
- 10 высушенных бутонов гвоздики (собирать до того, как они распустились) измельчить, залить 200 мл кипящей воды. Пить по 70 мл 4 раза в день.
Естественным способом
Для снижения прогестерона натуральным методом необходимо:
- исключить продукты питания, которые повышают уровень прогестина (так как они приводят к длительным расстройствам гормонального баланса);
- не употреблять пероральные гормональные контрацептивы;
- пить отвары из трав.
Продукты питания
При составе рациона следует исключить из меню блюда с высоким содержанием белка и жира. Существуют рекомендации, как сбалансировать питание. Для этого женщина отказывается от:
- птицы и свиного мяса;
- жиров;
- орехов;
- тыквенных семян;
- бобовых.
Эти продукты запрещаются, потому как они угнетают синтез эстрогена.
Одновременно нужно добавлять:
- нежирную рыбу;
- свекольные салаты;
- печёные яблоки;
- отварную телятину (её можно готовить и на пару);
- телячью печень;
- рис и гречневую кашу;
- тёртую морковку;
- тосты со ржаным хлебом;
- икру из моркови и яблок.
Витамины
Такие витамины, как А и С хорошо уменьшают количество прогестерона в крови. D снижает уровень гормона не так интенсивно.
Витамины группы В и Е запрещено сочетать между собой, так как эта комбинация ещё больше усугубляет гормональный дисбаланс.
Отзывы
Ольга, 35 лет, г. Новгород
«Недавно у меня диагностировали повышенную концентрацию прогестерона в крови. Избавилась от проблемы с помощью диеты и отваров лекарственных трав».
Ирина, 29 лет, г. Москва
«Мне удалось сбить высокий прогестерон при помощи медикаментозных препаратов. Лечение комбинировала со средствами народной медицины».
Анна, 37 лет, г. Санкт-Петербург
«Мне не помогли лечебные травы: после рекомендованного лечения количество прогестерона оставалось высоким. Пришлось прибегнуть к медикаментозной терапии.
Юлия Олеговна
Здравствуйте! Меня зовут Юлия Олеговна. Я — руководитель проекта endometriy.com.
Окончила факультет “Лечебное дело” (Нижегородская государственная медицинская академия (НижГМА), окончила интернатуру по специальности “Акушерство и гинекология”. Буду рада если наши материалы помогут вам разобраться в своих недугах. Помните, что все статьи на проекте предназначены только для ознакомления (в информационных целях), при возникновении подозрений или признаков болезни необходимо немедленно обратиться к Вашему лечащему врачу.
Оценка статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Низкое содержание прогестерона в организме представительницы прекрасного пола может стать причиной бесплодия, преждевременного прерывания беременности, нарушения менструального цикла. При дефиците указанного гормона назначаются соответствующие медикаментозные препараты. При согласовании с лечащим врачом можно применять и травы, повышающие прогестерон у женщин. Прибегать к самостоятельному лечению не рекомендуется. Перед применением трав, предназначенных для повышения уровня прогестерона, следует сдать соответствующие анализы.
Причины снижения концентрации прогестерона в организме
Снижение уровня прогестерона может произойти под влиянием перечисленных ниже факторов:
- Продолжительный приём антибиотиков;
- Длительный стресс;
- Эмоциональные переживания;
- Злоупотребление алкоголем;
- Резкое снижение веса;
- Приверженность низкокалорийным диетам.
Какие признаки могут свидетельствовать о недостатке прогестерона?
Прогестерон – женский гормон, при недостаточном содержании которого могут возникнуть такие заболевания, как миома матки, мастопатия, эндометриоз. О дефиците прогестерона в организме могут свидетельствовать приведённые ниже симптомы:
- Возникновение болевых ощущений в нижней части живота при менструации;
- Увеличение массы тела;
- Скудные выделения при очередной
менструации; - Раздражительность;
- Выпадение волос;
- Усталость;
- Резкое изменение настроения;
- Возникновение болевых ощущений в области головы;
- Усиленный рост волос на теле.
Показания к применению трав, повышающих прогестерон
Выделяют следующие показания к применению трав для повышения прогестерона:
- Наличие предменструального синдрома;
- Нерегулярность менструального цикла;
- Появление признаков фиброзно-кистозной мастопатии;
- Климакс;
- Бесплодие.
Травы, содержащие прогестерон, разрешается применять и для предупреждения выкидыша.
Ограничения к использованию лекарственных трав
Травы, которые предназначены для повышения уровня прогестерона, не рекомендуется применять аборта. Средства, изготовленные на основе лекарственных растений, противопоказаны при сильном маточном кровотечении неясной этиологии. Лечебные травы не следует использовать при наличии в организме недоброкачественных опухолей или выраженной склонности к тромбообразованию.
Лекарства, предназначенные для повышения уровня прогестерона
Лекарства, в составе которого содержится стероидный гормон, выпускаются в различных формах:
- Лечебные свечи;
- Ампулы;
- Таблетки;
- Гели.
Назначение соответствующих медикаментов должно осуществляться специалистом: врачом-репродуктологом или гинекологом.
К числу популярных препаратов для повышения содержания прогестерона в организме принадлежат:
- Препарат “Утрожестан” в форме таблеток;
- Ампулы “Инжеста”, предназначенные для внутримышечного введения;
- Лекарство “Эндометрин”, изготовленное в форме суппозиториев;
- Гель “Прожестожель” для введения во влагалище.
Дозировка соответствующих медикаментов определяется в индивидуальном порядке. Длительность лечения зависит от перечисленных ниже данных:
- Общее состояние организма;
- Показатели лабораторных анализов.
При применении лекарств, в составе которых присутствует прогестерон, могут возникать побочные эффекты. При возникновении неблагоприятных осложнений необходима дополнительная консультация со специалистом.
Полезные рецепты для повышения прогестерона
При пониженном содержании прогестерона в организме можно воспользоваться одним из перечисленных ниже рецептов:
- Нужно взять 20 граммов листья малины. Растительное сырье заливают 0,2 л горячей воды. Получившуюся смесь настаивают на протяжении 50 минут. По прошествии указанного времени напиток процеживают. Настой употребляют по 50 мл трижды в день. Продолжительность курса устанавливается индивидуально.
- Для увеличения уровня прогестерона в организме делают и отвар на основе дикого ямса и малиновых листьев. Для приготовления напитка нужно взять указанные выше ингредиенты в равном соотношении. 10 граммов получившейся смеси заваривают 0,2 л кипятка. Средство нужно настаивать 2 часа. По истечении этого времени напиток остужают и процеживают. Необходимо принимать по одной чайной ложке средства дважды в день. Настой употребляют перед приёмом пищи.
- Для повышения уровня прогестерона
применяют и такое растение, как подорожник. Для приготовления лечебного отвара нужно 5 граммов семян растения смешать с травой манжетки (в количестве 10 граммов). Получившуюся смесь заливают 0,2 л кипящей воды. Средство настаивают 40 минут, фильтруют. Рекомендуется пить настой небольшими глотками на протяжении дня. Кратность применения – 3 раза в сутки. - Прогестероном обогащена и красная щётка. Для приготовления лекарственного настоя из этой травы 100 граммов растения заливают литром водки. Получившуюся смесь настаивают 30 дней в месте, защищённом от проникновения влаги и солнечного света. При этом средство нужно периодически взбалтывать. Принимают по 30 капель лечебной настойки три раза в день. Средство употребляют перед едой.
- При дефиците прогестерона в организме эффективен и корень астрагала. Лекарственную траву применяют преимущественно для приготовления настоек. Можно просто залить 10 граммов корня растения 350 мл кипятка. Получившуюся смесь оставляют в термосе на 2 часа. По прошествии этого времени средство необходимо процедить. Принимают по 60 мл настойки трижды в день. При приготовлении настойки из корня астрагала на основе водки нужно залить 40 граммов корней лекарственной травы 350 мл алкоголя. Раствор выдерживают в затемнённом помещении в течение 2 недель. Употребляют по 20 капель настойки на водке трижды в сутки. Можно приготовить и смесь из астрагала на мёду. Для этого 2 столовые ложки лекарственной травы соединяют с мёдом (в количестве 200 граммов). Получившееся средство кипятят на водяной бане на протяжении 10 минут. Готовую смесь хранят в холодильнике. Перед употреблением её рекомендуется развести водой. Оптимальная суточная дозировка – 30 граммов смеси. Средство принимать трижды в день. Смесь мёда и лекарственной травы способствует повышению иммунитета, заряжает энергией.
При составлении травяных сборов следует воздержаться от применения трав, которые могут подавлять процесс производства прогестерона. К подобным растениям принадлежат: мята, солодка, клевер.
Особенности некоторых трав, применяемых для повышения уровня прогестерона
Красная щётка обладает выраженными противовоспалительными, антибактериальными свойствами. Лекарственная трава способствует повышению иммунитета, улучшает обмен веществ, способствует восстановлению гормонального баланса в организме.
В составе лекарственной травы присутствует множество полезных веществ:
- Антоцианы. Данные вещества обладают противовирусным эффектом;
- Стеролы. Эти вещества способствуют снижению уровня холестерина в крови, оказывают благоприятное воздействие на функции сердечно-сосудистой системы;
- Флавоноиды, повышающие прочность сосудов;
- Танины. Данные вещества отличаются выраженным противовоспалительным и вяжущим эффектом;
- Эфирные масла. Они выступают в роли антисептика природного происхождения;
- Органические кислоты. Данные вещества способствуют нормализации метаболизма и улучшению трофики тканей, уменьшают содержание “плохого” холестерина.
Один из компонентов растения гликозид салидрозид известен своими онкопротекторными и противовоспалительными свойствами.
Красная щётка особенно эффективна при климаксе. В период менопаузы в организме женщины происходят определённые физиологические изменения.
Климакс нередко сопровождается перечисленными ниже симптомами:
- Повышенное кровяное давление;
- Резкая смена настроения;
- Тревожность;
- Раздражительность;
- Нарушение сна;
- Повышенная утомляемость;
- Потливость;
- Возникновение головных болей.
Красная щётка уменьшает выраженность симптомов климакса. Более того, лекарственная трава активизирует процесс выведения токсичных веществ из организма. Красная щётка препятствует возникновению заболеваний сердца и атеросклероза. Лечебная трава предупреждает возникновение недоброкачественных опухолей в области матки и молочной железы.
В отдельных случаях при применении
средств, изготовленных на основе красной щётки, для повышения прогестерона возникает сонливость, снижается концентрация внимания. От использования лекарственной травы следует отказаться при наличии перечисленных ниже противопоказаний:
- Повышенное кровяное давление;
- Эмоциональное перевозбуждение.
Средства, в составе которых присутствует лечебная трава, не рекомендуется принимать женщинам, ожидающим ребёнка, и кормящим матерям. Применение растения в период менструации противопоказано.
При использовании средств, изготовленных на основе целебной травы, рекомендуется употреблять в пищу продукты с пониженным содержанием жиров. В период лечения красной щёткой не следует употреблять спиртные напитки.
Астрагал оказывает благотворное влияние на организм. Лекарственная трава способствует улучшению кровообращения. Астрагал отличается выраженным сосудорасширяющим эффектом. Лечебная трава позволяет нормализовать кровяное давление. Она отличается выраженными мочегонными свойствами. Трава применяется при наличии маточного кровотечения, патологий почек. Астрагал способен оказывать положительное воздействие на нервную систему.
От применения лекарственной травы, нормализующей содержание прогестерона, следует отказаться при повышенной чувствительности к её составляющим. Соответствующие средства не рекомендуется употреблять во время ожидания ребёнка. При резком ухудшении самочувствия лечение прекращают.
Продукты питания
Половой гормон присутствует в приведённых ниже продуктах питания:
- Разнообразных орехах;
- Чёрном шоколаде;
- Молочных продуктах;
- Морской рыбе;
- Красной икре;
- Фасоли;
- Блюдах, в составе которых присутствует морепродукты;
- Блюдах с пшеничными отрубями;
- Говяжьей печени;
- Авокадо;
- Оливках;
- Мясе кролика;
- Ягодах малины;
- Бананах;
- Сухофруктах;
- Морских водорослях.
В рационе представительницы слабого пола должны присутствовать продукты, обогащённые витамином Е, аскорбиновой кислотой, цинком. Они способствуют улучшению синтеза полового гормона.
Рекомендуется максимально ограничить потребление шоколадных изделий и кофе. Для восстановления гормонального фона полезны и регулярные прогулки, систематическое посещение фитнес-зала.
Источник
