Признаки дизонтогенеза поясничного отдела позвоночника
Дуральный мешок является защитной оболочкой спинного мозга, которая расположена вокруг него. И чтобы разобраться, что собой представляет этот элемент человеческого организма, его необходимо рассматривать только неразрывно от строения позвоночника. Как известно, позвоночник — это важнейший и жизненно необходимый орган у человека, имеющий весьма сложную для описания и восприятия структуру. Он включает в себя определенное количество позвонков, соединенных между собой межпозвоночными суставами, и образующий позвоночный столб.
Внутри позвоночного столба располагается спинной мозг в так называемом дуральном мешке. Основное предназначение этого мешка заключается в защите спинного мозга от различного рода воздействий на него, а защитой самого дурального мешка является позвоночник. Именно поэтому этот элемент нельзя рассматривать отдельно от устройства позвоночного столба. Также эта оболочка не единственная в окружении спинного мозга, и отдельно от других его оболочек ее рассматривать нецелесообразно. Хотя все же некоторые особенности строения дурального мешка можно описать.
Строение дурального мешка
Дуральный мешок — что это такое и как он сформирован? Вокруг спинного мозга расположено 3 оболочки в следующей последовательности — твердая, паутинная и мягкая. Твердая и является герметичным дуральным мешком, который заполнен ликвором — жидкостью, резервуаром для спинного мозга. За счет того, что длина спинномозгового канала больше, чем длина спинного мозга, перемещение нервных корешков в ликворе не стеснено. Дуральный мешок можно назвать футляром для всего, что расположено внутри него.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Начинается этот мешок от большого отверстия затылка, а заканчивается в районе 2 или 3 крестцового позвонка. Эта твердая оболочка богата конусовидными выпячиваниями, которые, проникая в отверстия между позвонками, окутывают корешки нервных окончаний. Большое количество фиброзных пучков, направленных на заднюю продольную связку, укрепляют сам мешок. А щелевидное субдуральное пространство, которое начинается от такого же пространства в черепе и заканчивается в области крестца, отделяет эту твердую оболочку от следующей (паутинной) оболочки.
Как видно, описание строения и месторасположения дурального мешка довольно сложное, еще более сложное определение имеют другие оболочки спинного мозга. И отделять их друг от друга невозможно, как, например, большинство органов в организме. Они тесно сплетены между собой. Еще очень важный момент можно выделить, твердая оболочка не имеет нервных окончаний и она не может провоцировать болезненные ощущения. Но из-за того, что она тесно соединяется с другими оболочками, при любом ее смещении может возникать сильная боль, что обычно вызывает ее компресссия.
Килевидная деформация грудной клетки: что это такое и как ее лечить.
Что делать, если болит спина? О простых и эффективных методах лечения можно узнать тут.
Как правильно проводить терапию люмбалгии вертеброгенной?
Патогенез и клиническая картина компресссии
Если рассматривать картинку с изображением позвоночника и дурального мешка, то видно, что любая деформация первого может влиять на состояние второго. Другими словами, такими патологиями позвоночника, как, например, остеохондроз и грыжа межпозвоночного диска, может провоцироваться компресссия дурального мешка. Это именно те заболевания, при которых сдавливается твердая оболочка спинного мозга из-за деформации позвонков и межпозвоночных дисков. Остеохондроз характеризуется дегенеративно-дистрофическим поражением элементов позвоночника. Это заболевание является хроническим, и ему преимущественно подвержены люди, которые:
- неправильно питаются;
- имеют избыточный вес;
- мало двигаются;
- ведут сидячий образ жизни (офисные профессии);
- часто испытывают стрессы и злоупотребляют курением;
- испытывают усиленные спортивные нагрузки;
- имеют неправильную осанку;
- носят неудобную или неправильную обувь (тесная, высокий каблук).
В конечном итоге остеохондроз становится причиной возникновения межпозвоночной грыжи, когда происходит смещение межпозвоночных дисков. Это явление чаще всего вызывает компримирование дурального мешка, за счет того, что смещенный диск начинает его сдавливать. Человек в такой ситуации испытывает очень сильные боли, и качество его жизни снижается. Считается, что именно остеохондроз является причиной возникновения межпозвоночных грыж из-за деформации дисков. И хуже всего, то что многие люди не придают значения периодическим несильным болям в спине, когда начинает развиваться остеохондроз.
Как избежать проблем с позвоночником?
За здоровьем позвоночника необходимо следить с самого детства. И основным способом поддержания его благополучия является правильное питание и подвижный образ жизни. Причем, питание должно быть не только без употребления жаренной и копченной пищи, но и с большим содержанием витаминов и минеральных веществ. И это понимание лучше прививать детям с самого раннего возраста. Ведь, если с детства у ребенка развивается неправильная осанка, то в старшем возрасте он будет страдать от остеохондроза, который без особых усилий вылечить просто невозможно. Так часто бывает, что остеохондроз возникает уже в более зрелом возрасте. Особенно у женщин после беременности и родов, когда организм испытывает большую нагрузку на позвоночник до и после рождения ребенка.
В итоге из-за постоянных нагрузок возникает деформация тех или иных элементов позвоночного столба. Для профилактики заболеваний позвоночника необходимо много отдыхать. И в то же время нужно много двигаться, чтобы сохранять баланс. Хорошо хотя бы периодически проходить курсы массажа и умеренно заниматься спортом, чтобы укреплять мышцы не только спины, но и всего тела. Более того, есть определенные правила для сохранения здоровья позвоночника (питание, режим сна и отдыха, физические упражнения разной степени тяжести). Спать лучше на спине, ходить от бедра с ровной спиной и втянутым животом, садиться ровно, не заваливаясь, и, выталкивая тело вперед, вставать. Такие нехитрые советы помогут в борьбе со многими заболеваниями.
Болезнь Бехтерева у женщин: симптомы и лечение
Болезнь Бехтерева — никак не женское заболевание. Тем не менее, у женщин оно тоже встречается и имеет свою специфику.
Болезнь Бехтерева: что это такое у женщин
Хроническое воспаление хрящевых тканей позвоночника (а также суставов), приводящее к сращиванию позвонков между собой и превращению позвоночного столба в единую окостеневшую структуру, называется анкилозирующим спондилоартритом, или же болезнью Бехтерева. Из десяти больных с этим недугом обычно бывает лишь одна женщина и протекает недуг у женщин не так, как у мужчин. Главными особенностями являются:
- Долгие ремиссии даже если не было лечения;
- менее интенсивный воспалительный процесс и намного меньше осложнений;
- начало патологии в районе плечевых суставов, а не в области поясницы, как у мужчин;
- в большинстве случаев начинает развиваться в период беременности;
- к обездвиживанию спины и суставов приводит довольно редко;
- воспалительный процесс в области поясницы у женщин чаще всего односторонний.
В целом, «женское» течение болезни Бехтерева легче, чем «мужское», да и осложнений наблюдается меньше, но терапия все равно необходима. Лечением болезни занимаются вертебрологи, ревматологи и хирурги.
Этот недуг один из самых страшных заболеваний суставов. Если говорить о прогнозе, то его нельзя считать благоприятным. Вы можете узнать причинах развития данной болезни, а также способы лечения.
Существует несколько форм болезни Бехтерева:
- редкая скандинавская (с поражением мелких суставов);
- центральная (поражается только позвоночник);
- ризомелическая (поражаются тазобедренные и плечевые суставы);
- периферическая (поражает крестец и нижние конечности).
У женщин чаще всего встречается форма ризомелическая, при которой поражаются крупные суставы. Недуг сопровождается полиартритом, тогда как у мужчин на ранних стадиях может быть поражен только один сустав.
Самые симптомы таковы:
- болезненные ощущения в спине и бедрах, которые наблюдаются, когда женщина пребывает в состоянии покоя;
- скованность в суставах, которая проходит после ванны или физнагрузки;
- неприятные ощущения сходят на нет во второй половине дня;
- боль может быть и в грудном отделе. При этом затрудняется дыхание;
Иногда недуг поражает органы зрения и сосуды. У женщин обычно развивается недостаточность такого органа, как аортальный клапан.
Диагностика
Как проводится диагностика Болезни Бехтерева у женщин? Очень важно отличить болезнь Бехтерева от остеохондроза. Для этого применяются следующие методы диагностики:
- анализ крови, а именно СОЭ, то есть, скорость оседания эритроцитов. При болезни Бехтерева она повышается до 40-60 миллиметров в час (при норме до 15мм);
- рентгеновские исследования позвоночника и суставов;
- МРТ;
- анализ на антиген HLA-B27 (для максимально точной постановки диагноза).
У женщин, как и у мужчин, основным методом лечения анкилозирующего спондилоартрита является физическая активность. Это может быть лечебная физкультура, аквааэробика, дыхательная гимнастика, йога, упражнения на специальных тренажерах или в сухом бассейне. Гимнастика при Болезни Бехтерева у женщин очень важна. Запрещены только бег, силовой фитнес и статические нагрузки на спину. Среди упражнений лечебной физкультуры обратить внимание следует на упражнения лежа, наклоны и повороты, «кошку», махи ногами и руками из положения лежа и другие упражнения с широкой амплитудой. Упражнения подбирает только вертебролог или терапевт. Массаж при этом заболевании должен проводиться только профессионалом и предельно осторожно.
Во время обострения болезни Бехтерева массаж противопоказан.
Лекарственные средства (как внутренние, так и наружные) тоже помогут войти в ремиссию. Среди лекарств чаще всего назначаются НПВС (Мовалис, Бутадион, Диклофенак) и кортикостероиды (обычно это Преднизолон и Метилпреднизолон). В качестве основного противовоспалительного средства назначен может быть и сульфасалазин. Наружно может применяться димексид в виде компрессов. Также назначаются иммунодепрессанты, цитостатики и средства, снимающие мышечное напряжение.
Среди методов физиотерапии наиболее популярны:
- криотерапия;
- лечение грязями;
- лечебные ванны;
- парафинотерапия.
Важно при болезни Бехтерева постоянно следить за своей осанкой и спать на твердых поверхностях (подушки не рекомендованы). Все физиотерапевтические процедуры назначает только врач.
Питание после постановки диагноза придется изменить:
- При анкилозирующем спондилоартрите следует отказаться от продуктов с модифицированными жирами, кофеина, алкоголя.
- Стоит уменьшить количество быстрых углеводов, будь то картофель, выпечка или сладости.
- Обязательно нужно есть растительную пищу(около 60-70% от всего рациона) и продукты с содержанием железа.
- Не менее нужны продукты с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Это жиры омега-3 (и другие), а также аскорбин и токоферол (сами по себе противовоспалительные и антиоксидантные средства). Включайте в рацион рыбу морскую жирную, зеленый чай, оливковое масло, цитрусовые, зелень, морепродукты.
Прогноз для жизни у женщин
Обычно при этой болезни у женщин прогнозы более оптимистичны, чем у мужчин: возможны ремиссии до 10 лет, а при лечении и более длительные. К полной потере подвижности спины и суставов этот недуг у женщин тоже приводит редко. Тем не менее, лечить эту болезнь все равно нужно.
Также вы можете узнать необходимо ли проверять детей людей, у которых обнаружился этот недуг, а также вы можете узнать какие еще есть симптомы, посмотрев данный видеоролик.
По материалам:sro-rap.ru
А также:
Виды и симптомы межпозвонковой грыжи
Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника
Все о кисте позвоночника
Источник
Сколиоз позвоночника: симптомы, виды, последствия и осложнения
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Вероятность развития и прогрессирования сколиоза позвоночника повышается в период интенсивного роста — в возрасте 4-6 и 10-14 лет. У девочек заболевание диагностируется в 4-7 раз чаще, чем у мальчиков. Его опасность заключается в бессимптомном течении. Поэтому нередко сколиоз обнаруживается на конечных этапах развития, когда консервативная терапия неэффективна. В таких случаях проводится хирургическое выпрямление позвоночника.
Что собой представляет сколиоз позвоночника
Сколиозом называется стойкая трехплоскостная деформация позвоночника врожденного, приобретенного или посттравматического происхождения. Наблюдается его искривление в боковой плоскости. Затем происходит скручивание позвонков, усиливающее физиологические изгибы позвоночника.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Сколиоз — не нарушение осанки. Последнее возможно исправить с помощью выработки двигательных стереотипов, укрепления мышц спины, ортопедической коррекции. При сколиозе требуется комплексное лечение на протяжении всего периода интенсивного роста.
Виды патологии
Сколиозы бывают структурными и неструктурными. Для последних характерна менее выраженная деформация — отмечается боковое искривление без стойкого скручивания позвонков. Патология также классифицируется в зависимости от направления искривления позвоночного столба.
Правосторонний сколиоз
У пациентов с жалобами на дискомфортные ощущения в одном из отделов позвоночника в большинстве случаев выявляется правосторонний сколиоз. Он диагностируется примерно у 70% больных. Из-за смещения позвоночного столба вправо расстраивается функционирование внутренних органов, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Левосторонний сколиоз
Левосторонний сколиоз диагностируется значительно реже, чем правосторонний. Наиболее часто патология преимущественно грудной локализации обнаруживается у женщин. Из-за бессимптомного течения левосторонний сколиоз обычно выявляется случайно при проведении инструментальной диагностики других заболеваний, например, остеохондроза.
Степени заболевания
От степени тяжести течения патологии зависит не только характер и выраженность симптоматики, но и используемые методы лечения. Она соответствует определенной стадии сколиоза, выявляемой с помощью рентгенографии.
I степень
На начальной стадии угол искривления позвоночника в боковой плоскости не более 10 градусов. Клинически патология проявляется сутуловатостью, асимметрией талии. При внешнем осмотре врач обнаруживает, что плечи пациенты находятся на разной высоте. При движении и в состоянии покоя больной непроизвольно опускает голову для компенсации возникающих нагрузок. На рентгеновских снимках заметно незначительное скручивание позвонков.
II степень
Для патологии 2 степени тяжести характерно искривление позвоночника под углом от 11 до 25 градусов. Даже при изменении положения тела его кривизна остается неизменной. На стороне искривления хорошо заметно опущение тазовых костей, асимметричность треугольника талии и контуров шеи. В области грудного отдела обнаруживается выпячивание, а поясничного — формирование плотного и округлого мышечного валика. На рентгенограмме визуализируется разворот позвонков.
III степень
На этом этапе угол искривления соответствует 26-50 градусам. Помимо типичных признаков 2 степени, отмечаются выпирание передних реберных дуг и образование четко очерченного реберного горба. Также наблюдается ослабление мышц живота, контрактуры (ограничение пассивных движений), западение ребер. Скручивание позвонков на рентгенографических снимках выражено резко.
IV степень
При заболевании 4 степени тяжести позвоночный столб искривлен под углом более 50 градусов. Выраженность всех перечисленных клинических проявлений существенно повышена. Реберные горб становится более крупным, в зоне вогнутости сильнее западают ребра. Отмечается значительное компенсаторное растяжение скелетной мускулатуры позвоночника.
Различия по зоне поражения
В вертебрологии и ортопедии сколиоз классифицируется в зависимости от локализации зоны максимального искривления позвоночного столба. Это часто определяет интенсивность симптоматики, а также характер возникающих осложнений.
Шейно-грудной
Верхнегрудным, или шейно-грудным, называется сколиоз, при котором верхняя часть сколиотической дуги (угла сколиоза) располагается на уровне 4 и 5 грудных позвонков с распространением на шейный отдел. По мере прогрессирования патологии образуется компенсаторная дуга и в области пояснично-крестцового отдела.
Грудной
Торакальный (грудной) сколиоз локализован в грудном отделе на уровне 7-8 позвонков. Для него характерно преимущественно правостороннее искривление позвоночника. Патология быстро прогрессирует, часто становится причиной инвалидизации человека.
Пояснично-грудной
Тораколюмбальным (пояснично-грудным) называется сколиоз с расположением вершины сколиотической дуги на уровне 10, 11 и 12 грудных позвонков. Правосторонний по течению напоминает торакальную патологию. Левосторонний развивается более медленно, а его симптоматика не отличается интенсивностью.
Поясничный
Для люмбального (поясничного) сколиоза характерно расположение верхнего угла дуги в зоне 1-2 поясничного позвонка. У пациентов обычно диагностируется левосторонняя форма поражения позвоночника. Отличительная особенность патологии данной локализации — редко встречающееся значительное искривление. Даже заболевание 2 степени тяжести обнаруживается только по результатам рентгенографии.
Пояснично-крестцовый
Люмбосакральный (пояснично-крестцовый) сколиоз — самая редко встречающая разновидность заболевания. Верхняя часть сколиотической дуги расположена на уровне нижних поясничных позвонков.
Причины возникновения
У 80% пациентов причину возникновения сколиоза выяснить не удается. В остальных случаях толчком к развитию патологии служат уже присутствующие в организме заболевания. В зависимости от этиологических факторов сколиозы классифицируются следующим образом:
- травматические, становятся последствием повреждений опорно-двигательного аппарата — переломов, вывихов, разрывов связок, сухожилий, мышц;
- рубцовые, возникают в результате разрастания грубых фиброзных тканей, лишенных функциональной активности;
- миопатические, развиваются из-за поражения мышц миопатией, прогрессирующей дистрофией и другими патологиями;
- нейрогенные, обусловлены нейрофиброматозом, сирингомиелией, полиомиелитом;
- метаболические, появляются вследствие нарушения метаболизма, дефицита в организме определенных веществ, в том числе микроэлементов.
Причиной возникновения остеопатических сколиозов становятся врожденные аномалии развития позвоночника, например, незаращение дужек поясничных позвонков. Спровоцировать патологию могут операции по удалению опухолей, выраженная разница длины ног.
Симптоматика заболевания
Характерные симптомы сколиоза проявляются постепенно, по мере его прогрессирования. На начальном этапе развития болезненность отсутствует. Она не возникает длительное время, так как включаются компенсаторные механизмы для стабилизации позвоночника при движении. Именно в мышцах ощущаются боли из-за их сильного, постоянного перенапряжения. При сколиозе 3-4 степени тяжести клиника усугубляется нарушением работы внутренних органов в результате их сдавления деформированной грудной клеткой.
Признаки искривления в разных отделах позвоночника
Вдоль позвоночного столба расположены кровеносные сосуды и спинномозговые корешки. Последние иннервируют не только межпозвоночные диски, мягкие ткани, но и внутренние органы. Поэтому скручивание позвонков становится причиной снижения функциональной активности дыхательной, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ. Для поражения сколиозом определенного отдела характерны свои специфические симптомы.
| Вид сколиоза позвоночника | Характерные признаки патологии |
| Шейно-грудной | Шейно-грудное заболевание проявляется разным уровнем надплечий, кривошеей, деформацией костей черепа с асимметрией лица, выраженными головными болями. При его осложненном нарушением функцией спинного мозга течении наблюдается сильное искривление грудного отдела назад |
| Грудной | При обследовании пациентов с грудной патологией врачи выявляют асимметричность не только позвоночника, но и талии, надплечий. К типичным признакам относятся и нарушения в работе сердца, легких, формирование реберного горба, болезненность спины в области лопаток, значительная тугоподвижность |
| Пояснично-грудной | Клинически пояснично-грудной сколиоз проявляется сильной сутулостью, образованием реберного горба, болями в спине. Из-за нарушения работы внутренних органов могут возникать отдышка, побледнение кожи, слабость, быстрая утомляемость |
| Поясничный | Ведущие симптомы поясничной патологии — изменения осанки и тянущие, ноющие боли в нижней части спины |
| Пояснично-крестцовый | При внешнем осмотре пациента с пояснично-крестцовым сколиозом хорошо заметны перекосы крестца и таза. Отмечается асимметричность тазового пояса, укорочение одной ноги относительно другой. Пациенты жалуются на давящие, тупые боли в пояснице, усиливающиеся после долгой ходьбы или повышенной физической нагрузки |
Проявления сколиоза у детей
Так как ребенок не жалуется на боли, дискомфорт в спине, то родителям нужно обратить внимание на следующие характерные признаки сколиоза:
- одно плечо находится выше другого;
- в положении стоя с прижатыми к бокам руками расстояния между ними и талией разнятся;
- при наклоне вперед искривление позвоночного столба выражено сильнее.
Еще один типичный признак патологии — несимметричное расположение лопаток. Одна из них более вогнута, находится ближе к позвоночнику, выпирает.
К какому врачу обращаться
Лечением сколиоза занимаются ортопеды и вертебрологи. При болях в спине можно обратиться и к врачу широкого профиля — терапевту. Он назначит все необходимые диагностические исследования, включая рентгенографию. После обнаружения искривления позвоночника пациент будет направлен для дальнейшего лечения к врачам более узких специализаций.
Диагностика
Помимо внешнего осмотра пациента, результатов ряда функциональных тестов, в диагностике сколиоза наиболее информативна рентгенография. Сначала исследование проводится в положении стоя, затем — лежа при умеренном растягивании для более детальной оценки искривления позвоночника.
Рассчитать угол сколиотической дуги помогает методика, разработанная Коббом. Сначала на рентгенографическое изображение, сделанное в прямой проекции, наносятся две линии параллельно замыкательным пластинкам здоровых позвонков, а потом измеряется угол между ними.
Лечение заболевания длительное, поэтому для контроля его результатов требуется частое проведение исследований. Чтобы не увеличивать лучевую нагрузку, используют более безопасные диагностические методы. Обычно прибегают к трехмерному исследованию ультразвуковым или контактным сенсором, светооптическому измерению профиля спины, сколиометрии по Буннеллю.
Как лечить сколиоз
Терапия должна быть своевременной, комплексной, постоянной. Она направлена на устранение причины искривления позвоночника, придание ему физиологичного положения, предупреждение прогрессирования патологии. Для устранения симптомов применяются местные и системные анальгетики, при необходимости — миорелаксанты и средства для улучшения кровообращения.
Корсет
В период интенсивного роста для стабилизации позвоночных структур используются корсеты. Ношение этих ортопедических приспособлений способствует правильному распределению нагрузок на все отделы позвоночника и снижению его патологической подвижности. При выборе модели врач учитывает локализацию вершины сколиотической дуги.
Пациентам могут быть назначены поддерживающие и корригирующие бандажи, реклинаторы, грудные и грудопоясничные корректоры осанки, корсеты Милуоки, Брейса.
Ортопедические приспособления показаны для постоянного ношения при тяжелом течении сколиоза. А при заболевании 1-2 степени они используются только в дневные часы.
Физиотерапия
В качестве вспомогательных методов лечения применяются электростимуляция мышц спины, магнитотерапия, лазеротерапия, ударно-волновая терапия, ультрафиолетовое облучение, УВЧ-терапия. Может быть также назначен электрофорез с витаминами группы B, хондропротекторами, анестетиками.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Упражнения
Ежедневное выполнение комплекса упражнений, составленного врачом ЛФК, позволяет улучшить осанку, укрепить мышечный корсет спины, ускорить кровообращение в пораженном отделе позвоночника. Это самый эффективный метод лечения и профилактики сколиоза. При выборе упражнений учитывается локализация заболевания, стадия и форма его течения, возраст пациента, его физическая подготовка.
Лечебная физкультура
Чем регулярнее занимается пациент, тем выше терапевтический эффект лечебной физкультуры. Первые тренировки всегда проходят под руководством врача ЛФК. Он контролирует выполнение упражнений, показывает, как правильно дозировать нагрузки, чтобы не микротравмировать диски и позвонки. Затем заниматься можно в домашних условиях с обязательным соблюдением всех врачебных рекомендаций.
Примерный комплекс упражнений
Прежде чем приступить к выполнению основных упражнений, необходимо сделать разминку. Нужно пройтись по комнате, высоко поднимая колени, наклониться вперед, назад, в стороны. Врачи ЛФК рекомендуют на этом этапе выполнить неглубокие приседания и выпады, а также круговые вращения головой. Какие упражнения наиболее эффективны при сколиозе:
- сесть, широко расставить ноги, наклоняться сначала в одну, затем в другую сторону, стараясь как можно дальше завести руки за спину;
- встать на четвереньки, округлить спину, опуская голову вниз, потом прогнуться, подняв вверх подбородок;
- лечь, сцепить пальцы рук в замок за головой. Наклоняться вперед, одновременно приподнимая ноги и стараясь достать локтем противоположного колена.
Количество повторов — до 10. При появлении болезненных ощущений следует сделать перерыв или приступить к выполнению другого упражнения.
Полезные виды спорта
При сколиозе полезны те виды спорта, при которых возникают симметричные нагрузки на боковые поверхности позвоночного столба. Это плавание, бодибилдинг, занятия на турнике, ходьба на лыжах, гимнастика, фитбол. Категорически противопоказаны теннис, футбол, баскетбол, волейбол, фехтование. Конный спорт, пробежки, езда на велосипеде нежелательны, особенно при поясничном и пояснично-крестцовом сколиозе.
Массаж
В терапии сколиоза используются различные виды массажа — точечный, вакуумный, сегментарный, соединительнотканный. Но наиболее востребован классический, выполняемый массажистами с медицинским образованием. В лечебных целях пациентам назначается около 20 сеансов с небольшими перерывами. Они необходимы для постепенной адаптации мышц к возникающим нагрузкам.
Когда для лечения сколиоза может применяться массаж
Массаж терапевтически эффективен при патологии 1-2 степени тяжести. За счет разминаний, растираний, вибрирующих движений расслабляются спазмированные мышцы, укрепляется скелетная мускулатура всей спины, улучшается осанка. Ускоряются восстановительные процессы, кровоснабжение поврежденных позвоночных структур питательными веществами.
Можно ли выполнять самомассаж при сколиозе
Самомассаж при деформации позвоночного столба запрещен. Непрофессиональное проведение массажных процедур может стать причиной серьезного ухудшения самочувствия больного.
Йога
При сколиозе особенно рекомендованы асаны для гибкости спины — Супта Падангуштхасана, Гомукхасана, Супта Баддха Конасана, варианты Вирасаны. Они помогают ослабить натяжение в области таза, устранить повышенное мышечное напряжение. Противопоказаны интенсивные, динамичные движения, скручивания, классические перевернутые асаны, в которых присутствует осевая (компрессионная) нагрузка на позвоночник.
Народные рецепты
Мази, компрессы, спиртовые и масляные растирания в лечении сколиоза непродуктивны. Даже при длительном, регулярном применении они не оказывают какого-либо терапевтического действия.
Хирургическое лечение
При проведении операции позвоночник выпрямляется с помощью специальных металлических конструкций, а пораженный отдел обездвиживается. Фиксация выполняется пластинами, стержнями, крючками, винтами. Чтобы расширить позвонки, придать позвоночному столбу правильную форму, хирурги используют костные трансплантаты. В зависимости от тяжести сколиоза, его локализации операция проводится трансторакально, дорсально или методом торакофренолюмботомии.
Возможные осложнения
Если больной не обращается за медицинской помощью, то спустя некоторое время деформируются кости таза и грудная клетка. Сколиоз предрасполагает к развитию остеохондроза и вегето-сосудистой дистонии, патологий сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой систем. У пациентов ослаблен иммунитет, поэтому они чаше страдают от инфекционных заболеваний.
Профилактика и прогноз
При своевременном обнаружении и проведении комплексной терапии прогноз благоприятный. В детском возрасте возможно полное восстановление физиологических изгибов позвоночника. Патология высокой степени тяжести у взрослых поддается только хирургическому лечению. В некоторых случаях не удается полностью устранить уже возникшие осложнения.
Сколиоз и армия
Основание для освобождения от армейской службы — сколиоз 2, 3, 4 степени тяжести, подтвержденный рентгенографической диагностикой. Молодые люди с патологией 1 степени подлежат призыву в вооруженные силы.
(0 голосов, рейтинг статьи: 0 из 5)
Источник
