Психосоматика остеохондроза поясничного отдела позвоночника
Из нашей статьи вы узнаете психологические причины возникновения такой болезни позвоночника, как остеохондроз. Как возникает остеохондроз на нервной почве?
Психолог Малкина-Пых считает, что внутренние установки (конфликт, происходящий в душе человека) говорят языком органов. Она рассматривает психосоматику остеохондроза по отделам позвоночника: шейный, грудной, поясничный. Остеохондроз шейного отдела. Шейный отдел несет голову человека. Положение головы отражает, «склоняет ли голову» человек перед трудностями и препятствиями. Однако если человек имеет неадекватные установки, при которых вынужден чрезмерно самоутверждаться, прикладывает к своему самоутверждению неимоверные волевые усилия, находится в постоянном напряжении в попытках самоутвердиться или пытается упрямо достичь поставленной цели, то при этом часто развивается шейно-плечевая невралгия (церквиальный синдром): из-за болей голова вынуждено удерживается в наклонном положении.
Виды остеохондроза и их психосоматика
Остеохондроз грудного отдела
Психосоматика грудного отдела позвоночника более всего отражает настроение человека. Отчаяние, утрата мужества, печаль приводят к согнутой спине, как бы «вынуждают человека согнуться». При этом часто возникают болезненные мышечные напряжения, которые врачи часто ошибочно относят к ревматическим, хотя за ними стоит психосоматическая причина.Известно, что у многих подростков наблюдается сутулость. Это происходит из-за их внутренней установки, которая возникает тогда, когда подростки не могут соответствовать внешним и внутренним требованиям, которые «предъявляет» им жизнь.
Психосоматика поясничного отдела
Люмбаго (в народе это называется «прострел») часто возникает при сильном или резком поднятии тяжестей, часто возникает на фоне предыдущего смещения позвонка. Однако иногда люмбаго возникает как будто без видимых причин, хотя на самом деле за этим стоит психосоматика.
Хронические боли в поясничном отделе часто возникают как следствие психического отягощения. Такое часто бывает у женщин, подавленных «грузом» семейных забот, а также тех, кто компенсирует неуверенность в себе, в своем соответствии профессиональным или семейным требованиям тем, что держат нарочито прямую осанку, усиленно напрягают спину, чтобы казаться уверенными.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Хронический остеохондроз поясничного отдела также может быть следствием фрустрации – подавленного, неудовлетворенного состояния, возникающего, когда не сбылись ожидания или надежды, когда желания не соответствуют возможностям, когда не удовлетворяются те или иные потребности. Чаще всего психосоматические проблемы в этом случае возникают из-за нереализованных желаний в сфере личных отношений. У мужчин чаще всего такое состояние возникает из-за профессиональной нереализованности, а также действительных или надуманных «мужских» неудач.
Симптомы остеохондроза Картина личности
Психический конфликт может быть недоступен больным, он представлен теперь языком органов. Weintraub (1969, 1973) пытался дать собственное определение значения каждого отдела позвоночного столба.
Шейный отдел несет голову человека. Положение человеческой головы филогенетически установилось с его прямохождением. Мы говорим, что человек утверждает себя, если он «не склоняет головы» перед трудностям и препятствиям. Это самоутверждение не ведет к цервикальному синдрому до тех пор пока, осуществляется в границах психологической нормы. К этому синдрому могут вести такие факторы, как неадекватные установки, при которых самоутверждение перестает быть эгосинтонным и/или требует постоянного дополнительного волевого напряжения с упрямыми попытками достичь однажды поставленной пели.
Грудной отдел. Совсем иным является психосоматическое значение среднего отдела позвоночника, который без анатомически точного отграничения можно соотнести с грудным отделом. Этот отдел сильнейшим и наиболее зримым образом отражает настроение человека. Печаль, отчаяние, утрата мужества заставляют человека согнуться, они характеризуются его согнутой спиной. Возникающие при этом болезненные мышечные напряжения неправомерно часто истолковываются как локальные процессы неясного генеза, как «ревматические».
Сутулость подростков во многих случаях представляет собой результат внутренней установки, возникшей в силу того, что они не в состоянии отвечать внешним и внутренним требованиям, предъявляемым жизнью к духовно не созревшему телу. «Эти юноши не доросли до своей взрослости» (Weintraub, 1969).
Поясничный отдел. Прострел (люмбаго) — острый эпизод. Он может быть вызван резким движением или поднятием тяжести, но часто возникает и без видимых причин. Он часто, но не обязательно, случается вследствие таких изменений в позвоночнике, смещение позвонка.
Хронические боли в поясничном отделе часто являются выражением психического отягощения. Мы встречаемся с ними прежде всего у женщин, которые компенсируют неуверенность в себе, в своем соответствии семейным или профессиональным требованиям преувеличенно прямой осанкой, но также и у женщин, оставивших свое сопротивление и подавленных грузом повседневных забот.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Хронические боли в поясничном отделе могут также быть выражением фрустрации. Они связаны прежде всего с нереализованными ожиданиями, обращенными к межличностным отношениям, и с вытекающим из этого состоянием неудовлетворенности. У мужчин они нередко представляют собой неосознанную демонстрацию неудачи — будь то в профессии или в реализации своих мужских функций.опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Остеохондроз – заболевание позвоночника, которое характеризуется изнашиванием межпозвонковых дисков. Патологии подвержены все отделы столба в равной степени. Кроме физических причин развития дегенеративно-дистрофического процесса существуют и психосоматические, которые связаны с психо-эмоциональным настроем человека.
Как психосоматика влияет на появление остеохондроза
Болезни позвоночника могут иметь психологические причины
Под действием различных факторов в позвоночном столбе происходит сбой в кровообращении, нарушаются обменные процессы. За счет недостаточного поступления в межпозвоночные диски кислорода и полезных для структуры веществ они постепенно разрушаются. Кроме остеохондроза возникают и другие негативные последствия – протрузии, межпозвоночные грыжи, сдавливание спинного мозга и др.
В шейном отделе
Хондроз шеи ассоциируют с гибкостью, способностью рассматривать каждую ситуацию со всех сторон, волей человека – факторами, которыми больной не обладает. Позитивные качества заменяются негативными: категоричностью, упрямством, недовольством, что и объясняет психосоматику болезни шейного отдела.
Иная психологическая причина негативных изменений в позвоночнике – отсутствие поддержки со стороны близких и родных людей. За счет переживаний и сдерживания отрицательных эмоций в себе происходит зажим мышц в шейной области, что увеличивает риск заболевания мягких структур и позвоночного столба. Кроме того, возникают головные боли, что можно объяснить «ношением проблем на шее» и отсутствием желания избавиться от них.
Психосоматические причины остеохондроза связаны с недовольством из-за того, что у человека не получается реализовать свои желания или амбиции, а также избавиться от конфликтов с близкими или коллегами по работе.
В грудном отделе
Грудной остеохондроз с точки зрения психосоматики — это стойкое чувство вины
Психосоматика хондроза грудного отдела позвоночника связана с личными отношениями и проблемами в данной сфере. Если человек постоянно испытывает страх потерять любимого или уже потерял, и он не может избавиться от переживаний, это негативно сказывается на позвоночнике. Чаще страдает именно грудной отдел.
Психосоматика грудного остеохондроза – это чувство вины за какую-либо ошибку, сделанную в прошлом. Пережив негативные ситуации, человек пытается выключить сердце и эмоции, живя только рассудком.
Если грядет неприятная ситуация, изнутри тело сжимается. Человеку кажется, что он становится менее заметным. Это касается не только самой ситуации, но и возможности остаться в стороне для неприятных людей.
Болевой синдром в спине на уровне грудного отдела позвоночника и различные заболевания чаще возникают у людей, которые боятся быть преданными и получить удар от близких людей.
Еще одна психологическая причина грудного остеохондроза – заниженная самооценка, что также провоцирует зажатие мышечных структур в груди, шее, руках, плечах.
В поясничном отделе
Консультация психолога необходима, когда человек не может отличить реальные проблемы от надуманных
На позвоночник в пояснице возлагается большая часть физических нагрузок. Неравномерные грузы способствуют сгибанию спины, поэтому от них нужно избавляться. Это касается фактора не только физического, но и психологического.
Многие люди самовольно нагружают себя ненужными проблемами, фактическими и надуманными: финансовые трудности, материальные ценности, страх остаться без денег или быть уволенным с работы. Мужчины часто чувствуют себя неполноценными за счет отсутствия возможности принести в семью больше денег, обеспечить жену и детей.
Психосоматика остеохондроза поясничного отдела связана с ограничениями в удовольствиях, сдерживанием негативных эмоций и страха перед чем-либо.
В крестцовом и копчиковом отделах
Проблемы с деньгами и переживания могут дать толчок к появлению остеохондроза в крестцовом отделе
Ниже поясничного отдела располагается крестцово-копчиковый, который редко страдает от остеохондроза. Заболевание в таких сегментах развивается на фоне постоянного беспокойства и страха появления финансовых проблем. Человек старается быть независимым касаемо денежных затрат, но у него это не получается.
Люди, страдающие крестцово-копчиковым остеохондрозом, живут в негативном настрое и дисгармонии с собой, испытывают обиды на окружающих и часто обвиняют кого-либо. Базовые чувства – безопасность и защищенность – у таких лиц отсутствуют. Они тревожны, беспокойны.
Мнения специалистов
Длительные внутренние страхи являются причиной мышечного спазма и проблем со спиной
Известный психолог Канады Лиз Бурбо считает остеохондроз заболеванием, связанным с патологическими, безнравственными пристрастиями, которыми обладает человек. Такие люди находятся в порочном круге ситуации, из которой не могут выбраться. Это сказывается на эмоциональном состоянии, что способствует развитию психосоматических проблем с физическим состоянием.
Лиз Бурбо также отмечает, что болевой синдром в шее мешает отрицательно качать головой, поэтому человек утрачивает способность отказаться от чего-либо или кого-либо, сдерживая все в себе.
Луиза Хей считает, что остеохондроз – это болезнь людей, у которых отсутствует гибкость и желание смотреть на ситуации с разных сторон. Поэтому Хей советует, прежде чем что-либо сделать или сказать, многократно подумать и трезво взвесить все «за» и «против».
Доктор и эзотерик Лууле Виилма считает, что остеохондроз любого отдела позвоночника – это следствие душевной травмы, негативных эмоций, которые пережил человек в прошлом или переживает до сих пор. Такие люди испытывают различные страхи (неудачи в личной жизни или на работе), сверхтребовательны, боятся быть обвиненными и непонятыми.
Владимир Жикаренцев (писатель) считает, что проблемы с позвоночником настигают тех людей, которые упрямы, непреклонны, жестоки.
Как лечить психосоматический остеохондроз
Распутывание причины заболевания и ее осознание приводит к постепенному выздоровлению
Лечение психосоматического хондроза позвоночника – это не общепризнанные методики (медикаменты, физиотерапия и т.д.), а индивидуальный подход к каждому пациенту. Для определения способа исцеления исключают физиологическую этиологию болезни по результатам комплексной диагностики.
После подтверждения диагноза «психосоматический остеохондроз» пациента направляют на консультацию к психотерапевту. В первую очередь определяют источник – исследуют психологическое состояние. Изучают домашнюю обстановку, взаимоотношения с близкими и родными.
Чтобы исцелить организм, психотерапевты рекомендуют возлюбить себя и ближних своих, не зацикливаться на проблемах и жизненных неурядицах. Нужно понимать, что все сложности не вечны и за ними обязательно наступит белая полоса. Хорошие терапевтические результаты показывает аффирмация – многократное повторение позитивных установок.
Вылечить психосоматический остеохондроз самостоятельно практически невозможно. Только врач сможет найти истинную причину патологии и подобрать эффективную терапию.
Источник
Остеохондроз — это заболевание позвоночника, которое характеризуется нарушением функций межпозвоночных дисков. Дисками называются эластичные прокладки между позвонками, благодаря которым позвоночнику свойственны гибкость и подвижность.
Диски утрачивают свои функции в связи с нарушением обмена веществ в тканях диска, а также их старением и разрушением. Части разрушенных дисков или смещенные диски сдавливают сосуды и нервы, причиняя боль. Но серьезность ситуации еще в том, что эти сосуды, как правило, идут к определенному органу, а, будучи сдавленными, они не могут выполнять свою работу и отрицательно влияют на функцию этого органа.
Так как позвоночник подразделяется на ряд отделов (шейный, грудной, поясничный, крестцовый, копчиковый), то и остеохондроз может диагностироваться в связи названием отдела (остеохондроз шейного отдела и т.д.). Известно, что остеохондроз поражает, как правило, наиболее подвижные отделы позвоночника – шейный и поясничный.
Симптомами, указывающими на шейный остеохондроз, являются: ухудшение слуха, зрения, головная боль и головокружения (особенно при резких поворотах в сторону), прострел (колющая боль как при ударе током), нарушение координации движения. В качестве признаков шейного остеохондроза также выделяют дереализацию — нарушение восприятия реальности. Дереализация возникает из-за защемления нервов в шейном отделе.
Симптомы, говорящие о наличии остеохондроза грудного отдела, включают в себя: боль между лопатками, скованность и боль в плечах (при поднятии рук), межреберная невралгия, онемение рук.
Боль в пояснице, отдающая в ногу (бедро) или ягодицу, покалывания, ощущения холода или жара в пояснице, потеря чувствительности в ноге, запор, недержание мочи – эти и другие симптомы выявляют поясничный остеохондроз.
Физическими причинами возникновения остеохондроза принято считать малоподвижный образ жизни, травмы, лишний вес, неправильная осанка, наследственность, болезни, при которых нарушается обмен веществ, большие физические нагрузки, длительное вождение, мышечные зажимы во время и после стресса.
Если своевременно не выявить и не вылечить остеохондроз, то последствиями будут заболевания внутренних органов. Учитывая, что каждый отдел и сегмент позвоночника связан с определенным органом, остеохондроз именно данной части будет отрицательно влиять на функции данного органа, вызывая его патологию. Так, запущенный шейный остеохондроз из-за пережимания артерии может привести к развитию гипертонии, протекающей без видимых признаков.
Остеохондроз: психосоматика
Так как позвоночник является поддерживающим органом, каркасом, осью человеческого тела, то перенос этих характеристик на метафизический план подскажет психологические причины возникновения остеохондроза. Итак, ключевыми словами здесь будут: поддержка, внутренний стержень, по которому циркулирует энергия жизни.
Логично, что известный автор Луиза Хей объясняет причину остеохондроза чувством потери поддержки, опоры.
Если мы посмотрим на функции позвоночника, то увидим те же базовые характеристики:
- опорная (опора в жизни),
- двигательная (движение — жизнь),
- футлярная (закрывает, защищает спинной мозг).
Может, опорная и защитная функции и определили тот факт, что некоторые авторы позвоночник ассоциируют с отцом, его поддержкой в жизни. А возникшие проблемы связывают с неспособностью человека принять отцовскую поддержку. Отсюда нарушения в позвоночнике указывают на всю серьезность душевной проблемы у человека: недоверие жизни, сопротивление изменениям в жизни.
Возникает вопрос: Как человек, как маленькая часть Жизни (масштабной, всеобъемлющей, Божественной), может сопротивляться ей, идти против нее, бороться с нею без вреда для себя? Ответ очевиден: Никак, это невозможно. Вот и не выдерживает позвоночник, наш телесный стержень и начинает сигналить.
Возникающие в ходе сопротивления и невысвобожденные агрессия, злость и другие негативные эмоции напрягают мышцы в теле человека. Со временем эти перенапряженные мышцы начинают влиять на позвоночник.
Остеохондроз на нервной почве возникает так. Длительное сдерживание негативных эмоций через зажатие мышц (вспомните выражение «сжав кулаки», «стиснув зубы» и т.д. — то есть мышцы у человека автоматически срабатывают при сильных эмоциях) создает мышечный панцирь, который деформирует тот или иной отдел позвоночника.
Рассмотрим психоэмоциональные причины подробнее.
Психосоматические причины остеохондроза
- Шейный отдел позвоночника, как известно, символизирует гибкость, умение рассмотреть ситуацию со всех сторон, а также волю человека. Отсюда отсутствие этих позитивных качеств и преобладание негативных: категоричности, упрямства, недовольства (при вынужденном подчинении) отрицательно сказывается на шейном отделе.
Еще одной причиной шейного остеохондроза может быть то, что человек не чувствует эмоциональной поддержки от близких. Сдерживание в связи с этим плача и гнева дает зажимы мышц в шейном отделе (мышцы подбородка, затылка и шеи).
Головные боли при шейном остеохондрозе могут возникать от того, что человек «несет на шее» старые проблемы и не хочет освободиться от них, расстаться с ними.
Часто человек буквально опускает голову от неразрешимых проблем («ниже плеч голову повесил»), от страха или давления втягивает голову в плечи. Безусловно, следствием такой жизненной позиции будет деформация шейного отдела позвоночника.
Согласно мнению некоторых психологов, дереализация указывает на недовольство из-за невозможности реализовать амбиции, постоянные конфликты.
- Верхний грудной отдел позвоночника принято связывать с любовью в жизни человека. Поэтому такие негативные переживания, как страх, что не любят, или утрата, уход близкого человека, обвинения, что не любят отрицательно сказываются на состоянии этого отдела.
Проблемы с нижним грудным отделом позвоночника сигналят об обиде, что «везет на себе» и хочет, чтобы «слезли».
Грудной отдел также страдает, когда человек живет с чувством вины за прошлые ошибки. Он, пройдя в прошлом через негативную ситуацию, в настоящем как бы выключает эмоции и сердце, живет только рассудком.
Иногда перед лицом неприятностей тело человека как бы сжимается – так тело автоматически реагирует на желание человека казаться незаметным в опасных с его точки зрения ситуациях, или для неприятных людей.
Выявлено, что боли в грудном отделе позвоночника появляются у людей, которые живут в страхе предательства, удара в спину.
Зажимы мышц в грудном отделе (мышцы груди, плеч, рук, диафрагмы) указывают на проблемы с заниженной самооценкой (нарушения осанки также сигнализируют об этом).
- Известно, что поясничный отдел позвоночника в прямом и переносном смысле принимает большую часть физической нагрузки на себя. Под непомерным грузом проблем сгибается спина: но это — ненужный груз, от которого стоит освободиться. Здесь речь идет о том, как человек часто сам себя нагружает ненужным грузом проблем, и фактических, и надуманных.
Одно из основных причин остеохондроза поясничного отдела являются постоянные беспокойства о финансовой стороне жизни, чувство отсутствия материальной поддержки, страх нехватки денег или остаться без работы, чувство вины из-за несостоятельности в решении финансовых проблем.
Зажимы мышц в поясничном отделе (мышцы живота, спины, таза, ног) указывают на ограничение себя в удовольствии, в сдерживание злобы, неприятия, страха.
- Копчиково-крестцовый отдел сигнализирует болями о сильном беспокойство и страхе финансовых проблем, о стремлении быть независимыми в финансовом плане.
- Человек, страдающий болями в копчиковом отделе позвоночника, как правило, живет в дисгармонии с собой, в обидах и обвинениях.
Нарушения в этой части позвоночника указывают на отсутствие базового чувства – чувства защищенности, безопасности. Такой человек отличается тревожностью.
Проблемы тазового отдела позвоночника говорят о том, что человек чувствует дискомфорт в своем доме и в своей семье. Некоторые психологи указывают на отрицание сексуальных отношений.
Пути исцеления
Наряду с медикаментозным лечением и физиотерапией физические упражнения при шейном остеохондрозе назначаются в обязательном порядке. НО: во время обострения их нельзя выполнять во избежание осложнений.
Однако, как показывает практика, консервативное лечение психосоматического остеохондроза только на время может улучшить физическое состояние. Полное исцеление наступает только при условии снятия психологических причин.
Поэтому стоит проанализировать и осознать внутреннюю причину своего недуга, а потом – простить себя (и близких, если они были задействованы в негативной ситуации) и отпустить негатив, поблагодарив за жизненный опыт. Благодаря таким урокам мы и становимся мудрее, учимся жить в радости и благодарности, не осложняя жизнь ни себе, ни другим.
Если же психоэмоциональная причина вашего недуга не лежит на поверхности и недосягаема для вас, то есть смысл обратиться к грамотному психологу или психотерапевту.
Надеюсь, статья послужит кому-нибудь подсказкой. Будьте счастливы и здоровы.
Лада
Источник
