Реактивный белок повышен лечение народными средствами

Уровень с-реактивного белка (СРБ) увеличивается и уменьшается в зависимости от того, есть ли в данный момент в организме очаг воспаления. Лечение с-реактивного белка обязательно и проходит в связке с комплексными противовоспалительными программами. Воспаление определяется как «покраснение, отек, боль и / или ощущение жара в области тела. Это защитная реакция на травму, заболевание или раздражение тканей».

Когда вы не больны или не травмированы, уровень С-реактивного белка является нормальным. Но когда что-то сигнализирует телу о том, что оно должно быть исцелено, уровень С-реактивного белка повышается, чтобы сигнализировать о воспалении. Как только вы начнете выздоравливать и симптомы исчезнут, этот показатель должен вернуться к норме.

Вот почему анализ и лечение с-реактивного белка всегда проводятся врачами. Это помогает определить, работает ли план лечения пациента, в дополнение к оценке того, подвержен ли он или она риску возникновения проблем, связанных с хроническим воспалением (считающимся основной причиной многих заболеваний), включая сердечные заболевания.

Что такое С-реактивный белок

Определение С-реактивного белка (или СРБ) звучит как «белок, вырабатываемый печенью, который отправляется в кровоток в ответ на воспаление.

Эта молекула является членом семейства белков пентраксин. Он секретируется в основном клетками печени в ответ на различные воспалительные цитокины и может очень быстро расти. Это происходит, когда организм ощущает угрозу, включая травму или распознавание чужеродных молекул в организме.

В меньшей степени, СРБ высвобождается мышечными клетками, макрофагами, эндотелиальными клетками, лимфоцитами и адипоцитами.

Показатель с-реактивного белка может увеличиваться в 1000 раз в местах инфекции или воспаления.

Новые исследования показывают, что СРБ играет важную роль в воспалительных процессах, в том числе путем изменения путей, вовлеченных в апоптоз, фагоцитоз, высвобождение оксида азота и продукцию противовоспалительных цитокинов.

лечение с реактивного белка Лечение с-реактивного белка

Причины повышенного С-реактивного белка

Что может вызвать высокий уровень С-реактивного белка? Причина № 1, по которой повышается уровень СРБ, связана с воспалением, и именно так ваше тело реагирует на травмы, инфекции и угрозы. Исследования показывают, что некоторые основные причины воспаления включают в себя:

Бактериальные инфекции, легкие или тяжелые. СРБ в вашей крови повышается в течение нескольких часов после серьезной инфекции. Инфекции, которые могут увеличить СРБ, включают туберкулез, пневмонию и сепсис.
Грибковые или вирусные инфекции
Воспалительные заболевания кишечника
Аутоиммунные заболевания
Костные инфекции (остеомиелит)
Отек кровеносных сосудов в голове и шее (называется гигантоклеточный артериит)
Диабет
Курение сигарет
Тучность и ожирение
Беременность
Пищевые аллергии, которые повреждают кишечник
Недостаток физических упражнений
Чрезмерное употребление алкоголя

Симптомы

Когда уровень С-реактивного белка высок, появляются симптомы, связанные с воспалительным ответом. Они могут включать в себя:

боль,
покраснение,
отек вокруг травмы,
лихорадка и озноб,
учащенное дыхание и сердечный ритм,
тошнота и рвота,
развитие аутоиммунных расстройств, таких как артрит и волчанка. Это может вызвать отек и боль в суставах, утреннюю скованность, усталость, потерю веса и низкую температуру,
развитие других хронических заболеваний.

Является ли высокий СРБ признаком рака? Это может быть признаком рака лимфатических узлов (так называемая лимфома). Это не всегда так, поскольку существует множество причин, по которым уровни могут увеличиваться.

Что означает высокий уровень C-реактивного белка для здоровья сердца? Высокие уровни могут указывать на воспаление в артериях сердца. Это может увеличить риск сердечного приступа или развития других сердечных проблем, таких как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз или инсульт.

Тест на с-реактивный белок

Для чего используется тест на С-реактивный белок? Он измеряет уровень С-реактивного белка (СРБ) в вашей крови. Этот тип теста может проводиться как у взрослых, так и у детей, даже новорожденных, чтобы проверить наличие признаков заболеваний.

Изменения в уровнях СРБ могут указывать на то, что лечение, которое вы получаете, работает или наоборот, не работает. Уровни СРБ часто повышаются, пока вы не восстановитесь, поэтому, если тест СРБ обнаруживает, что показатель начинает падать, это хороший признак того, что вы преодолеваете инфекцию, травму и т.д.

Этот тип теста выявляет уровни СРБ, но не показывает — где в организме происходит воспаление, и не обязательно, что его вызывает.

Тест проводится с использованием образца крови, взятого из вены на руке. Вас могут попросить избегать еды и питья (до голодания) в течение 8–12 часов, прежде чем брать пробный образец крови.

После получения результатов, если уровни указывают на наличие проблемы, можно выполнить другие анализы на маркеры воспаления, чтобы выяснить, в чем заключается основная проблема со здоровьем. Панель тестов, которая может использоваться для постановки диагноза, включает: посевы, анализ количества лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов, глюкозы крови, рентгена грудной клетки, а также физикальное обследование.

Нормальный диапазон СРБ

Вот основная диаграмма уровня С-реактивного белка, которую использует большинство врачей:

Некоторые специалисты считают нормальным уровень СРБ менее 10 мг/л. Однако некоторые недавние исследования показывают, что любой уровень выше 1-2 мг / л может указывать на проблему, особенно связанную со здоровьем сердца.
Менее 1 мг / л означает, что у вас низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний, а уровень от 1 до 3 мг / л означает, что у вас повышенный риск проблем со здоровьем. В настоящее время считается, что свыше 3 мг / л является показателем «высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний».
Серьезные бактериальные инфекции обычно вызывают повышение уровня СРБ от 150 до 350 мг / л.
Значения, превышающие 100 мг / л, могут возникать из-за неосложненных инфекций, вызванных аденовирусом, цитомегаловирусом и вирусами, вызывающими грипп, корь и эпидемический паротит.
Вирусные инфекции обычно приводят к повышению уровня СРБ примерно до 20-40 мг / л. (гораздо меньше, чем при бактериальных инфекциях).

Какой уровень С-реактивного белка у детей

Те же значения, что и выше, применяются к детям, согласно статье, опубликованной в журнале American Family Physician.

Что вызывает низкий уровень С-реактивного белка

Использование НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), аспирина и стероидов может привести к снижению уровня СРБ ниже нормы.

Лечение с-реактивного белка

Профилактика и лечение с-реактивного белка зависит от того, что является основной причиной воспаления. Лучший способ «естественного» лечения высоких уровней — это выявить первопричину воспалительной реакции, а затем выработать рекомендации по образу жизни или приему лекарств и добавок на основе этого вывода.

Традиционные рекомендации нутрициологов в части здоровых привычек, которые помогают защитить от сердечных заболеваний, такие как сбалансированное питание, отказ от курения и физические упражнения, также обычно участвуют в лечении с-реактивного белка.

1. Соблюдайте противовоспалительную диету

Чтобы защитить себя от воспаления в сердце и в других местах, рекомендуется придерживаться диеты из цельных продуктов, например, средиземноморской. Этот тип питательной диеты включает в себя множество овощей, фруктов, свежих трав, рыбы, цельного зерна, бобовых и орехов.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием антиоксидантов, таких как витамин С, А и Е, плюс пробиотические продукты могут помочь поддержать вашу иммунную систему. Одно исследование показало, что высокое потребление витамина С (1000 мг / день в форме добавки) помогло снизить уровни СРБ у людей с уровнями, превышающими 1 мг/л.

Также важно учитывать любую пищевую аллергию, от которой вы можете страдать, а также избегать продуктов, которые вызывают вспышки, если у вас воспалительное заболевание кишечника. Эти продукты могут включать в себя: глютен, молочные продукты, кофеин, алкоголь и другие в зависимости от человека.

2. Давайте себе физические нагрузки

Физические упражнения — это эффективный способ управления воспалением, профилактики и лечения с-реактивного белка и снижение факторов риска повышенного СРБ, таких как высокое давление и ожирение. Общая рекомендация для взрослых — выполнять как минимум 150 минут умеренных физических упражнений в неделю.

3. Проконсультируйтесь с врачом для назначения противовоспалительных препаратов

Если инфекция является основной причиной повышенного С-реактивного белка, то для выздоровления могут потребоваться антибиотики.

Ваш врач может посоветовать вам принимать определенные лекарства, чтобы снизить вероятность развития осложнений, например, лекарства, снижающие уровень холестерина или аспирин, если вы подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно работать с вашим врачом, чтобы управлять любыми существующими заболеваниями, которые связаны с высоким уровнем воспаления. Это, в первую очередь, относится к диабету и ожирению, а также, если у вас высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина. Вам может потребоваться принимать лекарства, чтобы контролировать эти факторы риска, если одних только изменений образа жизни недостаточно.

Вам также может понадобиться скорректировать использование других лекарств в зависимости от того, какие результаты анализов вы получите. Например, противозачаточные таблетки и заместительная гормональная терапия влияют на маркеры воспаления.

Обратитесь к нутрициологу для подбора естественных противовоспалительных средств. Вам могут быть рекомендованы куркумин, витамин С и магний – они помогают в лечении с-реактивного белка и нормализации его уровня.

4. Избегайте других факторов риска (таких как курение, алкоголь, ожирение)

Делайте все возможное, чтобы снизить риск возникновения воспаления, избегая вещей, которые в целом наносят вред вашему здоровью. Это касается курения, употребления наркотиков и алкоголя, переедания, отсутствия движения и избегание лечения своих заболеваний.

Меры предосторожности

То, что ваши результаты теста на с-реактивный белок показывают, что он повышен, не означает, что вам следует паниковать. Эти результаты также не дают полной картины вашего здоровья и должны сочетаться с другими результатами анализов.

Поговорите со своим врачом, чтобы определить, какие причины могут способствовать улучшения вашего самочувствия и выработать тактику лечения с-реактивного белка и воспаления в целом. В том числе наличие в анамнезе любых заболеваний, использование лекарств и противозачаточных таблеток, а также уровень стресса, питание и физические упражнения.

Заключительные мысли

Что такое С-реактивный белок? Это белок, вырабатываемый в печени, который циркулирует по всему телу в ответ на воспаление.
Уровень СРБ повышается, когда вы больны или травмированы, и возвращается к нормальному (низкому уровню), когда вы здоровы и поправились.
Высокий уровень СРБ означает, что у вас есть какой-то тип воспаления в вашем теле, которое может быть вызвано: бактериальными, грибковыми или вирусными инфекциями, травмами, воспалительными заболеваниями кишечника, аутоиммунными заболеваниями, аллергией и нездоровым образом жизни.
Анализ крови на С-реактивный белок используется для диагностики воспалительных заболеваний, а также, чтобы отслеживать реакцию на проводимое лечение.
Если у вас в крови обнаружился повышенный С-реактивный белок, это означает, что вам необходимо пройти дополнительное обследование на выявление причин воспалений воспаления. Это могут быть инфекции, аутоиммунные реакции и т. д. Лечение причин высокого с-реактивного белка может включать использование лекарств, изменение рациона питания и изменение образа жизни.

Вам также будет интересно:

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

Источник

С-реактивный белок (СРБ) — это белок, содержащийся в крови, он вырабатывается печенью, и его уровень увеличивается, когда наблюдается некоторое общее воспаление или в какой-то части нашего тела, хотя это будет указывать только на то, что воспаление есть, а не там, где оно есть. то же самое Высокие уровни С-реактивного белка могут определять такие заболевания, как волчанка или ревматоидный артрит, однако это не является специфическим параметром и, следовательно, низкие уровни не означают, что воспаления не может быть. Тесты CRP высокой чувствительности часто проводятся для определения риска сердечных заболеваний у человека, хотя уровни могут также быть высокими во время беременности или при приеме оральных контрацептивов. В этой статье мы объясняем, как снизить уровень С-реактивного белка естественным путем и, следовательно, уменьшить воспалительный процесс.

Вы также можете быть заинтересованы: Что значит иметь высокий уровень C-реактивного белка?

Нормальные значения С-реактивного белка

Определить нормальные значения ПЦР немного сложно, поскольку каждая лаборатория устанавливает пределы, хотя они очень близки друг к другу. Обычно в крови ПЦР не обнаруживается, поэтому любое небольшое количество будет определять наличие С-реактивного белка в крови.

Анализ реактивного белка высокой чувствительности сделан, чтобы увидеть риски сердечных заболеваний человека и по уровням, которые мы можем определить:

Менее 1, 0 мг / л ПЦР с высокой чувствительностью имеют очень низкие уровни и, следовательно, существует небольшой риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
От 1, 0 до 3, 0 мг / л Это средние значения, поэтому не пугайтесь.
С другой стороны, уровни выше 3, 0 мг / л. указывают на высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако, как мы уже говорили, значения могут незначительно отличаться от одной лаборатории к другой, хотя средние значения составляют от 1, 0 до 3, 0 мг / л. Они обычно довольно общие.

В дополнение к сердечному риску, высокий уровень СРБ будет указывать на воспаление в организме и может быть вызвано такими состояниями, как:

Ревматоидный артрит
Волчанка: это заболевание соединительной ткани, которое возникает при воспалении таких органов, как кожа, печень, сердце и т. Д.
Инфекция, которая возникает с воспалением.
Воспалительное заболевание кишечника
Ревматизм
Рак.
Пневмококковая пневмония.
Васкулит и др.

Однако, как мы уже говорили, низкий уровень СРБ не означает, что воспалительный процесс отсутствует. Некоторые люди с волчанкой или ревматоидным артритом не имеют высокого уровня СРБ.

Лечение и прием лекарств для снижения уровня С-реактивного белка

В случае, если высокие уровни С-реактивного белка являются следствием определенного заболевания или состояния, такого как упомянутое в предыдущем разделе, необходимо начинать лечение определенным лекарством. Это лечение должно быть установлено врачом или специалистом в зависимости от причины в каждом конкретном случае, поэтому очень важно всегда следовать указаниям врача.

Диета для снижения С-реактивного белка

Вегетарианская диета богата ненасыщенными жирами, которые помогают снизить уровень С-реактивного белка. Это происходит из-за природных растительных компонентов, которые присутствуют во многих продуктах, которые мы едим. Это растительные стеролы, и мы можем найти их в овощах, но также во фруктах, растительных маслах, орехах или даже в некоторых злаках, таких как овес.

Кроме того, таким образом, мы обеспечиваем растительное волокно, необходимое для организма, таким образом, чтобы способствовать функционированию кишечника. Таким образом, отходы, которые в противном случае попадают в кровь, способствуя воспалению, устраняются.

Зеленые листовые овощи, такие как шпинат или брокколи, богаты витамином К, необходимым для уменьшения воспаления. Это витамин, который обычно содержится в нашей толстой кишке и помогает выводить токсины, поэтому, если у нас достаточно витамина К, наш организм будет лучше выводить шлаки и токсины.

Кормление с высоким содержанием С-реактивного белка

Продукты, богатые омега-3

Часто мы стараемся придерживаться диеты, богатой омега-6 жирными кислотами, так как они очень полезны для организма. Тем не менее, хотя их можно принимать и это необходимо, если мы превысим их потребление, мы внесем в организм полезные для организма соединения, которые не так полезны для здоровья, как эйкозаноидные гормоны. Эти гормоны могут вызвать хроническое воспаление. Чтобы уровни не были слишком высокими, необходимо также потреблять омега-3 жирные кислоты, которые помогут нам поддерживать низкий уровень глюкозы в крови и уменьшать воспаление.

Это продукты, богатые омега-3 голубой рыбой, лососем, семенами чиа или орехами.

Фрукты и цитрусовые

Витамин С, Е и флавоноиды идеально подходят для естественного снижения уровня С-реактивного белка и воспаления тканей. Эти соединения можно найти в фруктах, особенно в цитрусовых, таких как апельсины, лимоны … но также в некоторых тропических фруктах, таких как киви, грейпфрут или манго. Было подсчитано, что употребление грейпфрута в день снижает уровень С-реактивного белка.

Семена льна

Масло из семян льна, или семян льна как таковых, является одним из самых полезных для организма. Это может помочь снизить уровень липидов в крови, в дополнение к содержанию большого количества пищевых волокон. Волокно не только помогает нам чувствовать себя сытыми, но также, как мы видели в других продуктах, помогает улучшить пищеварение и пищеварительное функционирование, что приводит к выбросу отходов и токсинов.

Кроме того, семена льна содержат незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3, которая, как мы видели, является очень эффективным противовоспалительным средством, поскольку помогает снизить уровень С-реактивного белка.

Семена чиа

Семена чиа все чаще потребляются и считаются суперпродуктом. Они являются растительным источником омега-3, который, как мы видели, идеально подходит для уменьшения воспаления. Кроме того, они имеют вклад в клетчатку, которая поможет улучшить кишечный транзит и устранить отходы.

Есть несколько исследований, которые показали, что потребление семян чиа может снизить уровень СРБ у пациентов с диабетом 2 типа.

Масло криля

Криль — очень маленькое ракообразное, похожее на креветок, но оно прозрачное и имеет длину всего 3 см. Они питаются фитопланктоном, который является очень полноценным продуктом, который содержит питательные вещества, такие как омега-3 жирные кислоты, витамины или антиоксиданты.

Масло криля является наиболее эффективным натуральным продуктом для снижения белка с высоким содержанием С-реактивного. Конечно, он должен быть чистым и сохранять все свои свойства. Это очень эффективное противовоспалительное средство, которое может лечить такие проблемы, как атеросклероз, сердечно-сосудистые проблемы, артрит или болезнь Крона, и даже очень хорошо для лечения предменструального синдрома (ПМС).

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.