Ринит симптомы и лечение у взрослых в домашних условиях народными средствами
Заложенность носа является признаком какого-либо заболевания и доставляет много неприятностей человеку. Можно ли избежать ринита и как его лечить в домашних условиях — такой вопрос приходится задавать часто. Высокой эффективностью отличается лечение народными средствами.
Причины возникновения ринита
Ринит — это отек и заложенность ходов, возникающие в результате воспалительных процессов в слизистой полости носа. Проявляется выделением из носовых отверстий слизистого секрета, нарушением обоняния, неприятными ощущениями. В результате отсутствия лечения может перейти в хронический насморк, что становится причиной развития различных заболеваний в дыхательной системе, и вызвать нарушение сердечной деятельности.
Чаще всего ринит возникает в результате поражения организма вирусными инфекциями и проявляется как один из симптомов. Но существует и большое количество других факторов, которые становятся толчком к развитию заболевания:
- Снижение активности защитных сил в носовой полости. Как следствие, активизируются патологические организмы, находившиеся в состоянии спячки и не проявлявшиеся, пока иммунная система была в норме.
- Местное или общее переохлаждение. В носовой полости начинается развитие воспалительных процессов из-за ослабления защитных сил под воздействием низких температур.
- Травмы и различные чужеродные тела в носовой полости (в основном у детей младшего возраста), вызывающие раздражение слизистой оболочки. К этой категории относятся и травмы, вызванные хирургическим вмешательством. Такие факторы могут спровоцировать развитие воспалительных процессов.
- Работа на вредном производстве. Продолжительное присутствие в местах, где в воздухе содержание пыли и различных токсичных веществ выше допустимой нормы, приводит к раздражению слизистой, и она становится беззащитной к проникновению болезнетворных микроорганизмов.
- Аллергическая реакция. Мелкие частицы аллергенов, которые находятся в окружающем воздухе, могут спровоцировать такое заболевание, как аллергический ринит.
Виды и клинические проявления ринита
Различают следующие основные виды ринита:
- Острый. Самый частый вид насморка. Интенсивный и непродолжительный по времени. Причиной возникновения является снижение местного иммунитета, это приводит к нарушению баланса микрофлоры в слизистой носа. Если не возникает осложнений, на 7-8 сутки болезнь идет на убыль и наступает выздоровление.
- Хронический. Вялотекущий патологический процесс, который продолжается месяцами и годами, то проявляясь, то снова затихая. При вдыхании холодного воздуха просвет сужается и дышать через нос тяжелее, при нахождении в лежачем положении одна ноздря перестает пропускать воздух. В носоглотку регулярно попадает густая слизь, обоняние на низком уровне, преследуют частые головные боли.
- Вирусный. Является результатом деятельности разных видов вирусов, вызвавших воспалительные процессы в слизистой носа. Такой тип проявляется повышением температуры тела, регулярным чиханием, а из носа выделяется большое количество жидкости. Человек чувствует себя слабым, появляется суставная и головная боли. Наблюдаются болевые ощущения при движении глазных яблок. Без правильного лечения заболевание вызывает различные осложнения.
- Аллергический. Бывает сезонным и круглогодичным, организм реагирует на воздействие аллергенов. Симптомы появляются и исчезают на протяжении всего года. Это заложенность носа, нарушенное обоняние. Различные препараты, применяемые для облегчения дыхания, почти не дают эффекта. Со временем в носовой полости образуются полипы.
Эффективные народные способы лечения насморка
Необходимо использовать для быстрого преодоления болезни все лечебные средства. Хороший эффект можно получить при лечении ринита народными методами, которые помогают избавиться от этой болезни за короткий период времени. Нужно иметь ввиду, что такие способы, среди которых основное место занимают процедуры с травяными отварами и настойками, можно применять только тогда, когда причиной заложенности носа являются простудные заболевания или переохлаждение. Лечение других форм насморка народными средствами следует проходить под наблюдением врача.
Прогревания носа
Прогревание нужно выполнять перед сном, чтобы не было воздействия холодом, а после процедуры рекомендуется выпить горячего чая с медом. Для этого вида лечения используются горячие вареные яйца или картофель, которые следует, обернув салфеткой, приложить к боковым поверхностям носа. Если необходимо, то надо дать им немного остыть, чтобы не обжечься. Прогрев тянется 15-20 минут, пока идет тепло. Для таких процедур можно разогреть на сковороде соль или гречку и приложить к поверхности носа, засыпав в 2 мешочка.
Этими методами народной медицины можно пользоваться, пока насморк не пройдет. Если болезнь затягивается, то прогревание необходимо прекратить.
Прогревание и компресс для ног
Для лечения ринита в домашних условиях можно проводить прогревание и компресс для ног. Следует выполнять эту процедуру перед тем, как лечь в постель. Есть несколько вариантов:
- Порошком горчицы натереть стопы или приложить к ним горчичники, а затем надеть теплые носки.
- На ступни нанести керосин и обмотать бинтом, который тоже пропитан этим горючим материалом, а сверху следует надеть теплые носки. Большим недостатком этого народного средства является неприятный запах.
- Смазать стопы йодом и утеплить их, надев носки, а потом сразу лечь в постель. Насморк снимается достаточно быстро.
Ванночки для ног от насморка
Для лечения слизистой носа весьма эффективны ванночки для ног:
- Залить в таз воду, нагретую до 45ºC, и добавить немного порошка горчицы. Ноги нужно опустить в воду и держать там около 15 минут. Такую процедуру придется провести несколько раз.
- Прогреть воду до 45ºC и залить ее в ванночку, засыпав туда морскую соль. В полученном растворе необходимо держать ноги в течение 15 минут, а затем утеплить их.
Промывание носовых ходов
Для промывания носа применяются растворы с морской водой, лимоном или травяные отвары:
- С морской водой. Чтобы приготовить жидкость, нужно смешать воду и морскую соль, добавив туда несколько капель йода.
- Лимонный. Добавить лимонный сок в воду, нагретую до 35ºC.
- Лечебный эффект достигается при промывании носа отваром календулы и ромашки аптечной. Хорошим антисептическим действием обладают фитонциды этих растений. Нужно взять по 1 ст. ложку без горки сухих цветков каждого растения, положить в емкость и залить 2 стаканами кипятка. Через 1 час настаивания процедить.
Промывание носа в домашних условиях с помощью народной медицины можно выполнять тремя способами:
- Из одной ноздри в другую. Голову надо наклонить вбок, раствор подавать в верхнюю ноздрю специальной лейкой, шприцем или спринцовкой. Жидкость смывает пыль и слизь, вытекая в нижнюю ноздрю. Такую же процедуру необходимо провести и со вторым отверстием.
- Из носа в рот. Нужно запрокинуть голову назад и открыть рот, чтобы жидкость могла вытекать. Раствор заливать в ноздри по очереди, а затем выплевывать. После завершения процедуры остатки можно удалить, высмаркиваясь.
- Втягивая жидкость носом. Раствор из подходящей посуды втягивается через носовые отверстия при помощи вдоха.
Детям до 5 лет такие процедуры не рекомендуются.
Ингаляции
Если нос заложен и больной не знает, как вылечить ринит в домашних условиях, то ингаляция при насморке является хорошим средством. Она влияет непосредственно на носовые ходы и пазухи, в которых скапливаются болезнетворные микроорганизмы.
Правила:
- выполняется за 1 час до или после еды;
- продолжительность — не более 20 минут;
- раствор должен быть горячим, но не обжигающим;
- дышать через носовые отверстия, а если они заложены, то только выдыхать через них;
- плотно накрываться полотенцем, чтобы поступал лишь горячий воздух;
- при ухудшении самочувствия или появлении неприятных ощущений процедуру следует прекратить.
Средства для ингаляции:
- Растворить в стакане с теплой водой 1 ч. л. пищевой соды. Подогрев до появления пара, начать ингаляцию. Продолжительность — 10 минут для взрослых и 3-5 — для детей. Выполнять в течение 7 дней по 1 разу в сутки.
- 3 больших клубня картофеля сварить в мундире, слить воду и дышать, укрывшись полотенцем. Продолжительность — 20 минут. Лечебный эффект практически мгновенный.
Народные капли в нос
Обращаться к специалисту, как и лечить ринит в домашних условиях, следует сразу после проявления первых симптомов. С воспалением слизистой носа рекомендуется бороться при помощи специальных капель, приготовленных самостоятельно и разрешенных лечащим врачом:
- Алоэ. Выдавленный из листьев цветка сок необходимо наполовину смешать с кипяченой водой и вводить 2-3 капли в оба носовых отверстия через каждые 3 часа. Когда насморк немого отступит, то процедуру проводят 4 раза в сутки.
- Чеснок. Измельчить 1 зубчик и залить 50 мл простерилизованного масла. Настаивать 3-4 часа, после процеживания можно использовать.
Чайная терапия ринита
Полезным народным средством от ринита у взрослых является чайная терапия. Для этого используются сборы из трав. Самые лучшие рецепты:
- Липа. 1 ч. л. липы залить 1 стаканом кипятка и дать постоять несколько минут, после этого можно пить. Употреблять не менее 2 раз в день, желательно перед сном.
- Смородина. Растолочь 50 г ягод в чашке и залить остывшей до 45ºC кипяченой водой, а затем перемешать. Пить несколько раз в течение дня, остудив до 37ºC. Не забывать выпить одну чашку перед сном.
- Шиповник. Сварить 100 г плодов в 1 л воды. После того как настоится, добавить по вкусу мед. Употреблять 2-3 раза в день.
Мази
Приготовленная в домашних условиях мазь поможет быстро излечить насморк:
- Проварить в меде высушенные цветки зверобоя и настоять. Полученной смесью смазывать ноздри не меньше 5 раз в день.
- Закладывать в носовые отверстия тампоны, смоченные свежим свекольным соком. Выполнять 3 раза в сутки не более 10 дней.
Отвары и настойки от насморка
Различные формы ринита можно лечить народными средствами, из которых наиболее востребованы следующие виды растительных отваров и настоек:
- Настойка лопуха. Нужно нарезать 2-3 корня этого растения, положить в темную бутылку и залить 500 мл подсолнечного масла. Оставить на 2 недели в темном месте. Смоченные этой настойкой тампоны из ваты вставить на 15 минут в оба носовых отверстия. Выполнять 5 раз в сутки, перед каждым применением жидкость следует взбалтывать.
- Залить водой 2 ст. л. ромашки и 1 ст. л. шиповника и готовить на маленьком огне 30 минут. После этого дать остыть, а затем процедить. Пропитывать тампоны и вставлять в носовую полость на 20 минут.
Точечный массаж от насморка
Этот вид лечения легко снимает заложенность и облегчает отхождение слизи. Нужно выполнять указательными пальцами, закрыв глаза. Следует слегка нажимать на точки и совершать круговые движения в такой последовательности:
- по краям носа;
- по внешним уголкам глаз;
- между бровей;
- над ушами.
Рекомендуется повторить 3 раза подряд, а спустя 10 минут сделать еще 1 раз. За сутки рекомендуется выполнить несколько сеансов.
В каких случая народные средства применять нельзя
Лечить ринит народными средствами можно только тогда, когда он является результатом простуды или переохлаждения. В других случаях это малоэффективно и небезопасно.
При насморке нельзя:
- выполнять согревающие процедуры при повышенной температуре тела;
- использовать народные средства, если выделения гнойные и зеленые;
- применять средства, на компоненты которых у больного есть аллергия;
- капать в нос лекарства, в которых есть мед или грудное молоко;
- лечиться ингаляцией, если в слизи, выделяемой из носовых пазух, содержится кровь;
- прогревать паром, если есть отит.
Применяя лечение в домашних условиях, во избежание различных осложнений лучше проконсультироваться с врачом.
Источник
Насморк – очень неприятная болезнь, несмотря на то, что она представляется порой несерьезной. Заболевание поражает как взрослых, так и детей, преимущественно в холодное время года. Никто не любит болеть, и естественно, что все стараются как можно быстрее вылечить насморк.
Что такое насморк
Насморком в народе называют катаральный ринит – воспаление слизистой оболочки носовой полости. Основные симптомы насморка – заложенность носовых ходов, жидкие, иногда гнойные выделения из носовой полости, частое чихание (рефлекторный способ очистки носовых ходов). Больного нередко беспокоит чувство распирания внутри головы, головные боли, нарушается обоняние.
Заложенность носа приводит к затруднению или невозможности носового дыхания. Человек вынужден дышать через рот, что неудобно и приводит к тому, что человек испытывает трудности со сном. Но самое главное, что дыхание ртом приводит к недостаточной вентиляции воздушных полостей черепа, скоплению в них болезнетворных организмов, что, в свою очередь, усугубляет течение ринита и способствует воспалительным процессам в других верхних дыхательных путях. Таким образом, возникает порочный круг, который непросто разорвать.
Ринит может быть вызван различными причинами. Самые распространенные причины насморка – аллергия и бактериальная инфекция. Нередко ринит возникает как осложнение гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Но бывает и так, что атака инфекции начинается с носовой полости, а затем распространяется на остальные дыхательные пути.
Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо точно знать ее причину, знать, чем она обусловлена – инфекцией или же аллергией.
Острый ринит может перейти в хронический. Осложнениями инфекционного ринита могут быть фарингит, отит, гайморит, синусит.
Обычно практикуется лечение насморка в домашних условиях. Большинство пациентов не обращается к врачу, за исключением тех случаев, когда ринит сопровождается повышенной температурой.
Аллергический ринит
Аллергический ринит чаще всего имеет сезонные периоды обострений. Эта болезнь требует пристального внимания, так как может трансформироваться в более опасные проявления аллергии, такие, как отек Квинке, бронхиальную астму. Нередко аллергический ринит проходит самостоятельно, после исчезновения источника аллергии, например, рассеянной в воздухе пыльцы. Однако особые надежды возлагать на это не стоит. Лечение аллергического насморка может затянуться на несколько месяцев.
Аллергическую форму ринита можно часто распознать по сопутствующим симптомам:
- покраснение глаз,
- отеки мягких тканей,
- слезотечение.
Можно ли вылечить насморк в домашних условиях за один вечер?
Существует немало способов быстрого лечения ринита. Тем не менее, вылечить болезнь за один день сложно. Многое здесь зависит от типа насморка, от того, насколько далеко зашло заболевание, возраста больного, состояния его иммунитета. У многих людей болезнь проходит самостоятельно без особого лечения, за день, а у других, несмотря на все предпринимаемые усилия, так и не вылечивается, а ринит переходит в хронический. Необходимо также помнить – скорость лечения насморка не должна быть самоцелью. Главное, чтобы лечение проводилось бы грамотно, и риск рецидивов сводился бы к минимуму.
Стратегия лечения (при бактериальной форме) имеет три основных направления:
- уменьшение воспаления,
- борьба с патогенной микрофлорой,
- удаление слизи.
Чем лечить
Выбор лекарственных средств зависит от этиологии насморка. Если он вызван бактериями, то основным компонентом лечения являются антибактериальные средства (Мирамистин, Амоксициллин, Азитромицин, Ко-тримоксазол, Кларитромицин). При насморке их чаще всего закапывают в носовую полость. Могут быть назначены и антибиотики в таблетках (чаще всего, при тяжелом течении болезни). Выпускаются также лекарства в виде спреев. А вот при рините аллергической этиологии основу лечения составляют антигистаминные препараты и стабилизаторы мембран ингибиторы тучных клеток.
Применяются также сосудосуживающие препараты (адреномиметики), обладающие быстрым эффектом. Они могут назначаться при ринитах любой этиологии. Однако их действие – исключительно симптоматическое, направленное на борьбу с отеком.
При неэффективности антигистаминных или сосудосуживающих средств могут назначаться лекарства с кортикостероидами (Назарел, Назонекс, Насобек). Они действуют не так быстро, как адреномиметики, но зато их эффект более продолжителен.
Также при лечении ринита используются:
- увлажняющие капли с солевыми растворами и морской водой (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
- ингаляции с лекарственными препаратами;
- народные средства (сок каланхоэ, лука, алоэ);
- эфирные масла (пихта, сосна, эвкалипт, апельсин, лаванда);
- противовоспалительные средства на основе ромашки, календулы, шалфея;
- муколитические препараты, разжижающие слизь и устраняющие отек (ацетилцистеин);
- капли с растворами серебра (Колларгол, Протаргол).
Существуют комбинированные препараты, имеющие компоненты с разнонаправленным воздействием.
Некоторые применяемые при рините комбинированные спреи.
| название препарата | компоненты | действие | дозировка | противопоказания | курс лечения |
| Ринофлуимуцил | ацетилцистеин, туаминогептан | разжижающее слизь, противоотечное, противовоспалительное | по 2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня | возраст до 3 лет, сердечная недостаточность, бронхиальная астма, глаукома | не более 7 дней |
| Виброцил | диметинден, фенилэфрин | разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее, сосудосуживающее | по 1-2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня | дегенерация слизистой оболочки носовой полости, диабет, заболевания щитовидной железы, возраст до 2 лет | не более 7 дней |
| Ксимелин Экстра | ксилометазолин, ипратропия бромид | разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее | 1 впрыскивание в носовой ход, 3 раза в течение дня в | озраст до 2 лет, беременность, лактация, гипертония,атеросклероз, тахикардия, глаукома | до исчезновения симптомов, но не более 7 дней |
| Полидекса | неомицин, полимиксин B, дексаметазон, фенилэфрин | бактерицидное, противовоспалительное, сосудосуживающее | 3-5 раз в течение дня | закрытоугольная глаукома, прием ингибиторов МАО, возраст до 2,5 лет, беременность, лактация, почечная недостаточность | 5-10 дней |
| Каметон | камфора, ментол, хлорбутанол, масло эвкалиптовое | противовоспалительное, антисептическое, анестезирующее, отвлекающее | 3-4 раза в течение дня | возраст до 5 лет | до исчезновения симптомов |
Отвлекающая терапия и прогревания
При рините нередко назначают отвлекающую терапию – согревание ног. Для согревания следует опустить ноги в теплую воду (+40-45 °С, для подростков – +38-40 °С). Процедура длится 10-15 минут, причем каждые пять минут необходимо доливать в тазик с водой кипяток, чтобы поддерживать нужную температуру.
Можно также применять для согревания ног горчичники. Методика согревания при помощи горчичников проста – необходимо положить на ступни по смоченному в теплой воде горчичнику и надеть поверх по шерстяному носку. Горчичники следует держать их до тех пор, пока ступни не будут ощущать жжение. После удаления горчичников на ноги необходимо снова надеть шерстяные носки. Процедуру рекомендуется проводить вечером перед сном. Она противопоказана при повышенной температуре.
Другой способ терапии – прогревания носа. Удобнее всего для этой цели использовать ультрафиолетовую лампу. За ее неимением можно использовать нагретый мешочек с солью.
Как облегчить насморк
Есть много способов облегчить состояние больного. Для этой цели больше всего подходят ингаляции, промывания, а также капли и спреи, содержащие адреномиметики. Наиболее эффективны последние. Распространенные наименования препаратов этого типа:
- Тизин,
- Назол,
- Отривин,
- Септаназал,
- Ринофлуимицин,
- Длянос,
- Санорин,
- Ксилометазолин,
- Оксиметазолин,
- Нафтизин.
Принцип их действия основывается на сокращении сосудов слизистой оболочки, в результате чего снимается ее отек. После закапывания данных лекарств в носовую полость наступает почти мгновенное (в течение 5 минут) облегчение. Продолжительность действия лекарств данного типа может составлять несколько часов.
Серьезный недостаток адреномиметиков – большое количество побочных эффектов. Длительное применение препаратов этой группы может привести к дегенеративным процессам в слизистой оболочке носовой полости. Поэтому их рекомендуется применять не более чем в течение нескольких дней (от 3 до 10, в зависимости от средства). Кроме того, сосудосуживающие препараты противопоказаны маленьким детям, беременным женщинам. Малышам и беременным женщинам лучше использовать для закапывания в нос солевые растворы. Или же проводить промывания носовой полости.
Промывания носа
Промывания носа необходимо делать 2-3 раза в день. И уже спустя сутки после начала процедур больной может почувствовать значительное улучшение. Промывания помогают вывести из носовой полости застоявшуюся слизь и содержащиеся в ней бактерии, предотвратить повторное заселение слизистой оболочки патогенной микрофлорой. При промывании можно использовать:
- изотонические солевые растворы или физрастворы (9 г соли на литр воды);
- морскую воду;
- отвар ромашки (4 ст.л. на литр), календулы (2 ст.л. на литр кипяченой воды);
- раствор настойки эвкалипта;
- лечебную минеральную негазированную воду.
Взрослым можно промывать нос при помощи заварочного чайника с надетой на носик детской соской. Детям промывание необходимо делать из шприца или спринцовки. Во время процедуры следует задержать дыхание, наклонить голову вперед и вбок. Растворы вливаются при этом через верхнюю ноздрю, а выливаться жидкость должна через нижнюю. Нельзя допускать попадания жидкости в горло. Во-первых, человек так может поперхнуться, а во-вторых, это создает угрозу распространения инфекции. Процедуру рекомендуется проводить до еды, либо через час после еды.
Ингаляции
Нередко при насморке применяются ингаляции. Для этой цели можно применять небулайзеры – устройства, которые позволяют распылять в виде мельчайших частиц лекарственные растворы. Ингаляции при помощи небулайзера относятся к категории холодных. Для ингаляций при помощи небулайзера хорошо подходят раствор ацетилцистеина, эфирные масла (кедр, лимон, лаванда, и т.д.).
Могут быть полезны при насморке и горячие ингаляции с паром. К тому же, не у всех под рукой может быть небулайзер. Паровые ингаляции проводить достаточно просто – необходимо налить теплый отвар в большую посудину, наклониться над ней и закрыть голову куском ткани.
Горячие ингаляции проводятся с:
- изотоническим раствором соли;
- морской водой;
- маслом эвкалипта, облепихи, мяты, камфоры (достаточно капнуть несколько капель масла в раствор);
- отваром календулы или ромашки, шалфея, почек сосны.
В принципе, можно использовать отвары любых трав, имеющих противовоспалительное действие.
Процедуру ингаляции рекомендуется проводить 2-3 раза в день. Продолжительность – 5-10 минут. Вдох необходимо делать носом, а выдох – ртом. Паровые ингаляции противопоказаны при высокой температуре тела.
Полезными могут оказаться и карманные ингаляторы – дыхательные карандаши с эфирными маслами (эвкалипта, мяты, камфоры). Их также можно использовать несколько раз в течение дня. Они очень практичны, так как могут быть у больного всегда под рукой. Вдох из такого ингалятора позволяет очистить нос на непродолжительное время.
Прочие советы
Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо время от времени в течение дня сморкаться, очищая носовые ходы. Но следует хорошо запомнить – нельзя сморкаться одновременно двумя ноздрями! Это действие приводит к забросу слизи в носовые пазухи и евстахиеву трубу и создает предпосылки для развития острого отита или гайморита. Поэтому следует сначала очистить одну ноздрю, и только затем другую. Для сморкания лучше всего использовать одноразовые бумажные салфетки. А обычные платки из ткани не подходят, так как на них накапливаются бактерии.
При любом виде насморка показано увлажнение воздуха. Несколько раз в течение дня необходимо проветривать помещение. Если ринит сопровождается симптомами общей интоксикации организма – повышенной температурой, головной болью, то можно принять жаропонижающее средство. Как и при любых простудных заболеваниях, при рините рекомендуется потреблять много воды, принимать энтеросорбенты для вывода токсинов из организма.
Если стоит промозглая или холодная погода, то лучше всего на улицу не выходить и не подвергаться переохлаждению. Только при этом условии можно надеяться на то, что победить насморк в домашних условиях удастся в кратчайшие сроки.
Источник
