Санаторий по лечению суставов в домашних условиях

Во время отдыха в санаториях с опорно-двигательным лечением терапевтический эффект достигается благодаря действию природных факторов: мягкие климатические условия, высокая степень воздушной ионизации, наличие лечебных вод, грязей и т. д. Пациенты отмечают значительное улучшение состояния здоровья, устранение болезненности, повышение подвижности и избавление от дискомфорта.

На территории РФ находится множество медицинских учреждений, занимающихся этими проблемами, поэтому выбрать для себя подходящий вариант бывает довольно сложно. Отличный помощник в этом — список лучших санаториев для лечения суставов в России, описанный ниже.

Показания

Обратиться за профессиональной врачебной помощью настоятельно рекомендуется при наличии следующих проблем:

• Остеохондроз — поражение тканей позвоночника (преимущественно межпозвоночных дисков и связок). По данным ВОЗ, сейчас от этой патологии страдает от 40 до 90% людей старше 30 лет.
• Сколиоз — боковое искривление позвоночника с преимущественным развитием в детском возрасте.
• Подагра — нарушение обменных процессов в суставных полостях и внутренних органах из-за расстройства метаболизма белков.
• Артроз — считается самой распространенной болезнью, в основе которой лежит нарушение целостности хрящевой ткани.
• Ревматоидный артрит — суставное поражение, которое может возникнуть как у молодых, так и у людей преклонного возраста.

Это далеко не полный перечень проблем, при которых показаны санатории с лечением опорно-двигательного аппарата. Однако необходимо понимать, что все заболевания должны быть в фазе ремиссии. Проведение терапии при декомпенсации или обострении может ухудшить выздоровление.

Какие программы используют для лечения заболеваний суставов

Сегодня применяется большое количество эффективных манипуляций, каждая из которых отличается своим спектром действия, результативностью и показаниями. Рассмотрим наиболее популярные.

Виды оздоровительных процедур

1. Физиотерапия. Состоит из общих терапевтических комплексов и физиотерапевтических средств. В зависимости от выраженности болевого синдрома и течения болезни врачи применяют ультразвук, индуктотермию, ДМВ-терапию и электрофорез с помощью разнообразных медикаментов. Особым спросом пользуется внутритканевая электростимуляция, которая нормализует циркуляцию крови, усиливает регенерацию пораженных нервов, предупреждает распад хрящей и отложение солей.
2. Бальнеотерапия. Санатории, где лечат суставы, используют комплексные водные процедуры, которые оказывают механический и химический эффект. Лучшим методом считается подводное вытяжение на минеральной или пресной воде. Специальная ванна дозирует нагрузку с учётом состояния мышечного корсета пациента. Благодаря этому улучшается кровообращение, что приводит к декомпрессии нервных корешков. Также устраняется отечность, напряжение и контрактуры в мышцах.
3. Водолечение. Активно применяются различные виды душа. Они активируют циркуляцию крови и лимфы, снижают спазм и создают оптимальные условия для суставной реабилитации.
4. Грязелечение. Санатории для лечения суставов и позвоночника практикуют грязевые аппликации с термокомпрессорами. Они подавляют местное воспаление, повышают подвижность и купируют боль.
5. ЛФК. Разрабатывается индивидуальный план занятий, который может состоять из посещений зала, плавания в бассейне или скандинавской ходьбы. Физкультура помогает разработать поражённые участки тела, благодаря чему можно полностью излечиться или пройти адаптационную реабилитацию.
6. Массаж. Применяется классическая ручная и механическая методика, позволяющая усилить кровообращение, снизить спазм и напряжение мышц.
7. Терапия климатом, терренкур. Задаваясь вопросом: «В каком санатории лучше всего лечить суставы?», стоит рассматривать варианты с повышенной воздушной ионизацией. Это положительно влияет на респираторную систему и тканевые окислительно-восстановительные процессы. Для достижения результата привлекаются дозированные пешие прогулки. Разрабатываются специальные маршруты, позволяющие насладиться живописным видом, укрепить общее самочувствие, повысить иммунную защиту.
8. Диета.

   Пациенты получают рациональные и сбалансированное питание, наполненное достаточным количеством микроэлементов и витаминов, укрепляющих кости и хрящи.

Санатории, где можно полечить суставы предлагают разнообразные методики и подходы, каждый имеет свой уровень эффективности. Поэтому рекомендуется заранее ознакомиться с перечнем услуг медицинского учреждения и выбрать подходящее место.

Лечебные факторы

Российские оздоровительные санатории базируются на территориях, отличающихся благоприятными природными условиями. Они ускоряют выздоровление. Активно применяются:

• Море. Плавание в морской воде способствует разработке мышц.
• Климат. Особой ценностью отличаются горные массивы, так как воздух имеет высокую концентрацию ионов.
• Солнце. Оказывает терапевтическое действие не только на тело, но и на психику.
• Воды. Некоторые пансионаты предлагают своим клиентам испытать на себе целебные свойства местных вод.
• Грязи. Лечебные грязевые ванны распространены в Крыму. Их применение пользуется спросом, так как обладает доказанной эффективностью.

Оборудование для реабилитации

Для восстановления применяется большой спектр тренажеров, аппаратов и устройств. Как правило, это спортивные велосипеды, беговые дорожки, специальные брусья для разработки ног, ванны, душевые кабинки и многое другое. Каждому пациенту составляется план занятий и подбирается наиболее оптимальные приспособления.

На что направлена терапия

Все терапевтические манипуляции направлены на полное устранение патологии или адаптации человека к новой жизни. При втором случае проводится ряд обучающих занятий, на которых учат адаптироваться и помогают избавиться от дискомфорта. Здравницы, специализирующиеся на опорно-двигательной системе, помогают избавиться от болезненности, улучшить суставную подвижность и снять местное воспаление.

Лечение суставов в санаториях России: список лучших

РФ богата природными и минеральными запасами, которые имеют доказанные целебные свойства – по всей стране функционирует огромное количество оздоровительных заведений, специализирующихся на разных направлениях и патологиях.

Крым – «Мисхор» 

На протяжении многих лет заслуженным успехом среди людей, имеющих проблемы с опорно-двигательной системой, пользуется санаторий для суставов в Крыму – «Мисхор». Он расположен в замечательном и удивительном месте, оборудованном у подножья Ай-Петри и неподалёку от самого сердца полуострова — Ялты (около 15 км). Здравица специализируется на реанимации, профилактике и устранении сердечно-сосудистых, дыхательных, нервных и костно-мышечных заболеваний. Она оснащена современным диагностическим и лечебным оборудованием, позволяющим добиться положительной динамики.

Типы процедур

Для лечения суставов в Крыму, лучший санаторий — «Мисхор». Здесь проводятся следующие оздоровления:

• Климатолечение: воздушные и солнечные ванны, морские купания.
• Терренкур.
• Плавание в бассейне.
• Ароматерапия (особенной популярностью пользуются крымские травы и ароматические масла).
• Диетотерапия.
• ЛФК.
• Бальнеотерапия: ванна (с биошоком, с аромавеществами, жемчужная, для ног) и душ.
• Теплолечение: аппликации целебной грязью или озокеритом.
• Аппаратная физиотерапия: электрический ток (электрофорез, СМТ, ДДТ, магнитотерапия, СВЧ и УВЧ), ультразвук, светолечение (с применением лазера или ультрафиолетового облучения) и фонофорез.
• Массаж.

Используемые природные факторы

С лечебной целью используется климат, море и целебные грязи. Помимо этого, к терапии привлекаются крымские травы, способствующие уравновешиванию нервной системы. К лечению активно привлекается ходьба по горной местности, которая оборудована специальными тропинками для пеших прогулок.

Оборудование для реабилитации

Оснащение здравицы позволяет воздействовать на все группы мышц и костный скелет, благодаря чему удается повысить их подвижность и устранить болевой синдром. Пациенты плавают в водоемах, занимаются в тренажерном зале по индивидуальной программе или с личным тренером, используют душ и ванны.

Также хорошие результаты показывает грязелечение и массаж.

Цена

Стоимость суточного проживания начинается от 2000 рублей.

«Полтава-Крым»

Еще одним не менее значимым местом Крымского полуострова можно смело назвать здравицу «Полтава-Крым». Она обладает огромным опытом успешной работы в ревматологии, болезней опорно-двигательного и костно-мышечного аппарата. Сотрудники создают оптимальные условия для восстановления полноценной подвижности без боли. Данный объект находится в городе Саки, всего в 20 км от берега Черного моря.

Виды процедур

Путевка включает в себя широкий ассортимент:

• Диетотерапия с тщательным подбором рациона.
• Климатолечение.
• Терренкур с дозированным подъемом в горы.
• Грязевые аппликации или электрогрязь.
• Ванны.
• Массаж.
• Плавание, циркулярный душ и гидрокинезотерапия.
• ЛФК и мануальная терапия.
• Бальнеопроцедура
• Ароматерапия.

Используемые природные факторы

Санаторий «Полтава-Крым» в городе Саки в Крыму с лечением суставов и артроза, цены на который вполне доступны рядовому гражданину, предлагает различные подходы к вопросу об устранении патологических процессов в костях и позвоночнике. Главным ценным фактором является знаменитая на весь мир грязь из Сакского озера. На её основе проводится бальнеотерапия. Помимо этого, отдыхающие могут насладиться морским и горным воздухом.

Оборудование для реабилитации

В санатории есть аппараты для лимфодренажных массажей, ударно-волновой терапии, магнитотерапии и т. д. Очень популярны посещения соляной пещеры.

Также территория здравницы оснащена разнообразными спортивными тренажерами, которые помогают бороться с мышечной атрофией. Для купания оборудован большой бассейн, в котором также проводят тренировки.

Цена

Стоимость проживания начинается от 1420 рублей в сутки.

Краснодарский край – «Белая Русь»

Это одно из самых знаменитых лечебно-профилактических учреждений России. Оно располагается в красивом уголке Туапсинской бухты. Это идеальный санаторий после эндопротезирования тазобедренного сустава, так как он оснащён современным оборудованием и сервисом. Комплекс находится на плато Черноморского побережья, окруженном экологически чистой местностью.

Виды процедур

Здесь предлагают следующие способы оздоровления:

• Ландшафтотерапия.
• Гелиотерапия.
• Талассотерапия.
• Терренкур.
• Бальнеотерапия.
• Грязелечение.
• Лечение медицинскими пиявками.
• Фитотерапия.
• Спелеотерапия.

И это далеко не полный список.

Лечебные факторы

Так как он расположен на берегу Черного моря, для лечения опорно-двигательной системы активно привлекается плавание. Также благотворное влияние оказывает климат, морская вода и ионизированный воздух.

Оборудование для реабилитации

Пансионат оборудован специальными комнатами, в которых проводится электро- и светолечение. Также имеется массажные кабинеты, тренажерные залы для индивидуальных или групповых занятий, бассейн, ванные и душевые кабины.

Цена

Минимальная стоимость проживания за сутки составляет от 2 950 до 8 500 рублей.

Подмосковье – курорт «Михайловское» 

Столичный санаторий, лечащий суставы – это курорт «Михайловское». Один из старейших медицинских учреждений. Здесь проводятся:

• Аппаратная физиотерапия (СМТ, ультразвукотерапия).
• Гальваногрязи.
• Ванны.
• Несколько массажных техник.
• Магнито, лазеро и теплотерапия.
• ЛФК.
• Психотерапия.
• Рефлексотерапия.
• Терренкур по горным массивам.
• Диетотерапия.

Лечебные факторы

Благотворный эффект на течение болезни оказывает чистый воздух, климат и окружающая природа. Команда специалистов создает оптимальные условия для улучшения самочувствия, используя как природные, так и технические ресурсы.

Оборудование для реабилитации

Наибольшей ценностью для разработки мышц обладают специальные комнаты для проведения амплипульстерапии и ультратерапии. Здесь также имеются ванные и душевые кабины, массажные столы, спортивные залы для тренировок и подготовленные тропинки для пеших прогулок по горам.

Цена

Стоимость проживания составляет от 2500 рублей в сутки.

Санаторий «им.

Артема Сергеева» — Подмосковье

Это одно из древнейших медицинских учреждений, ежегодно обгоняющее передовые санатории для лечения артроза коленного сустава в России, цены на которые остаются вполне приемлемыми для всех нуждающихся. Его территория окружена лесопарковым массивом и тремя берегами речки Сходня.

Разновидности оздоровительных процедур

Пансионат является общетерапевтическим, поэтому предлагает все существующие виды физиотерапевтического воздействия, бальнеологическое и грязелечение. Пациентам предлагаются различные техники массажа, фитотерапия, ЛФК и даже психологическая помощь. Также практикуются гидротерапии: солевые, жемчужные и ароматические.

Лечебные факторы

Местный воздух отличается высокой концентрацией отрицательных ионов, а местность — зеленой растительностью. Главным фактором лечения является группа профессиональных врачей, которые используют любые виды физио- и бальнеотерапии, грязелечения.

Оборудование для реабилитации

Здесь есть водолечебница с солевыми, ароматическими и жемчужными ваннами, душем Шарко, подводным массажем, бассейном, сауной и тренажерным залом. Особенной популярностью пользуются кабинеты массажа, аппаратной физиотерапии, магнитотерапии и ингаляторий. После процедур можно отдохнуть и выпить кислородный коктейль в фитобаре.

Цена

Минимальная цена проживания лечением – 1550 рублей в сутки, максимальная – 8 700 руб.

Алтайский край – «Белокуриха» 

Полноценная реабилитация в санатории после эндопротезирования (замены) тазобедренного и коленного сустава не может обойтись без такого учреждения, как «Белокуриха». Это большой спортивно-оздоровительный комплекс, имеющий благоустроенную инфраструктуру. Территория регулярно обновляется, а медицинское оборудование пополняется новыми аппаратами и тренажерами.

Виды оздоровительных процедур

Ассортимент услуг:

• Грязелечение.
• Лечебные души.
• Ручные массажи.
• Различные виды физиотерапии.
• Лечебная физкультура.
• Занятия в бассейне.
• Сауны.
• Дозированное употребление минеральной воды и многое другое.

Лечебные факторы

Санаторий богат целебными водами, природной растительностью (множество хвойных деревьев) и грязями, которыми наполняется ванны.

Оборудование для реабилитации

На территории расположены: бассейн, бани и сауны, тренажерный и спортивный залы, каток и теннисный корт. В отдельном лечебном корпусе есть все необходимое для проведения процедур: кабинеты массажа, ванн, душа, физиотерапии, ингалятории и т. д. 

Цена

Стоимость проживания варьируется от 1700 до 15 000 рублей в сутки.

«Сибирь»

Говоря про лечебные ванны для суставов в санатории, невозможно не сказать про такую чудесную здравицу, как. Она расположилась в долине реки Белокуриха на высоте 250 метров.

Виды оздоровительных процедур

Ассортимент услуг представлен следующими позициями:

• Водолечение.
• Физиотерапия.
• Термотерапия в бане и сауне.
• Психологическая помощь.
• Грязетерапия.
• Иглоукалывание и рефлексотерапия.
• Несколько методик массажа.

Лечебные факторы

Территория вокруг представлена восхитительными природными видами и горными пейзажами. Неподалёку можно лицезреть ухоженную дубовую рощу и горнолыжный спуск. Сотрудники этого медицинского учреждения активно используют лечебные грязи и термальные воды для проведения различных процедур. Местная минеральная вода способствует нормализации работы многих внутренних органов: почек, желудка, кишечника, поджелудочной железы и т.д. Ландшафтотерапия и благоприятный климат оказывают положительное воздействие на настроение и общее состояние человека.

Оборудование для реабилитации

Используются тренажерные залы (в особенности велосипедные дорожки и брусья для разработки мышц), массажные и грязевые кабинеты, сауны и бани. Также применяется иглоукалывание, проводимое квалифицированными специалистами

Цена

Минимальная стоимость дневного пребывания составляет от 2 800 рублей.

Рекомендации по частоте прохождения восстановительного курса

Для достижения желаемого эффекта от лечения необходимо пройти курс санаторно-курортной терапии сроком не менее 14 дней. Идеальная длительность пребывания — 21 день. Этого периода будет достаточно для получения всех врачебных консультаций, адаптации в новой местности (даже если Вы здесь бывали ранее) и подбора подходящих манипуляций. Даже лучшие санатории для лечения суставов и позвоночного столба не могут подобрать лечебную тактику дистанционно. Требуется первичная консультация, тщательная диагностика и сдача анализов. Только на основании этих данных лечащий доктор может делать выводы о текущем состоянии здоровья пациента. Как правило, оптимальная кратность посещения санаторно-курортных заведений не должна превышать 1-2 раз в год. Однако эти сроки могут корректироваться индивидуально.

Подмосковье, Алтай, Крым и все санатории, где проводят лечение суставов грязями, и множеством других процедур – это перечень, который можно продолжать до бесконечности. Сегодня можно найти множество учреждений, где Вам помогут облегчить течение имеющихся недугов. Для этого достаточно зайти на сайт poedem-poletim.ru, ознакомиться с ассортиментом услуг и забронировать номер. Мы надеемся, что эта статья будет для Вас информативной и значительно сузит круг поиска!