Шишка сзади пятки лечение народными средствами

Образовалась шишка на пятке сзади что это и как лечить, задают вопрос люди, столкнувшиеся с дискомфортом в пяточной зоне стопы. Это новообразование, которое возникает не за один день, но не всегда человек обращает на него внимание, пока не появляется боль при ходьбе или обувь покажется неудобной.

Какие причины способствуют росту шишки на пятке? Какие методы диагностики применяет врач? Есть ли эффективное консервативное лечение или избавление от боли возможно только с помощью хирурга. Подробностями делятся специалисты.

Что такое пяточная шишка и причины ее образования

Шишки на пятках — это новообразования, отростки на костной части пятки, которые проявляется по-разному, в зависимости от запущенности болезни.

Предшествующим фактором могут быть следующие обстоятельства:

• Ортопедические изменения в стопе, которые не дают возможности правильно ставить ногу при ходьбе. Смещение стопы внутрь или наружу относительно нормы усиливает давление на костные ткани, пятка постоянно трется о стенки обуви, появляются мозоли, огрубение кожи.
• Травма ноги в области ахилловых сухожилий может способствовать снижению их эластичности и приводить деформациям на пятке.
• Нагрузка на стопы чрезмерными нагрузками, которые связаны с подъемом тяжестей по работе, долгое нахождение на ногах, лишний вес.
• Постоянное ношение неудобной обуви, которая мешает нормальному кровоснабжению тканей этой зоны. Сначала появляются сухие или водянистые мозоли, которые без устранения причины, замены обуви на комфортную, начинают образовывать отросток в форме шишки на задней или боковой части пятки.
• Генетическая предрасположенность, когда из поколения в поколение формируется дефект костной части пятки. В медицине нет точного объяснения такому феномену, но факт зафиксирован в ортопедической практике.

Чтобы изменения в области пятки не переросли в серьезную стадию и не стали причиной ограничения в движении, нужно при первых же признаках дискомфорта во время ходьбы или надевания обуви обратиться к ортопеду.

Разновидности шишек на пятке

Частое образование мозолей или волдырей на пятках заставляет иммунную систему реагировать на такое повреждение кожного покрова. Слои эпидермиса нарастают и постепенно образуется шишка, меняя оттенок кожи с белого на желтоватый. При пальпации пятки легко определяется бугорок, размер которого у каждого пациента индивидуальный.

Классифицируют два вида шишек на пятки по степени жесткости:

• Мягкая выпуклость, как результат застоя жидкости из-за начала воспалительных процессов в области ахиллова сухожилия и слизистой сумки по причине трения этой зоны об неудобную обувь. Это может быть первым этапом на пути к твердому отростку на задней или боковой части пятки.
• Твердая шишка, как результат образования костного остеофита, если пациент не обращается к врачу на этапе мозолей и волдырей по причине трения об задники обуви. Бесконечное давление на воспаленный участок приводит к деформации хрящевой ткани и в место смещения начинают откладываться соли, потому что пустота должна быть заполнена.
• Мелкие подкожные шарики, которые образуются на нижней части пятки при сильном давлении на стопу. При надавливании эти волдыри не причиняют боли и исчезают, если снято напряжение. Выпячивания за пределы эпидермиса и кости не происходит. Нет дискомфорта до тех пор, пока шарики не начнут увеличиваться в объемах или лопаться при длительной ходьбе в неудобной обуви или с большим грузом, к которому следует отнести и лишние килограммы.

При пальпации в домашних условиях шишку можно принять за мозоль, которая обычно проходит сама по себе.

Но ситуация усугубляется и дальше появляется боль при любом перемещении в обуви, потому что шишка упирается в задник ботинка, сапога. Только туфли с открытой пяточной частью не вызывают дискомфорт в движении, но появляется эстетический дефект, который не хочется показывать. Замкнутый круг, разорвать который способен только врач.

Если на пятке появилась шишка и болит при ходьбе вся стопа и приходят в напряжение пяточные связки и сухожилия, нужно принять меры для снятия болезненного состояния. Эффективное лечение может рекомендовать только врач, поэтому нужно запланировать ближайший визит к хирургу или ортопеду.

Диагностика новообразования

На медицинском сленге шишку на задней или боковой части пятки называют специальным термином «деформация Хаглунда». Но не во всех случаях выступы на пятке признаются именно этой патологией, что требует детального обследования для уточнения диагноза. И только после сбора полного анамнеза по ортопедической патологии врач выбирает индивидуальное лечение.

Как проводится диагностика при обнаружении шишки на пятке:

1. Пациент должен обратиться в кабинет ортопеда-травматолога и описать свои ощущения и возможные причины, приведшие к новообразованию.
2. В кабинете проводится визуальный осмотр пациента на предмет ортопедических изменений в стопе (плоскостопие, О-образная или Х-образная постановка голеней, высокий свод стопы).
3. Пальпация деформированного участка пятки для определения состояния шишки (мягкая или твердая). Это указывает на воспалительный процесс в подкожных тканях или стадию отложения солей из-за смещения пяточных хрящей.
4. Для уточнения внутреннего состояния патологии назначается рентген и МРТ пяточной области стопы, чтобы определить природу костного новообразования и степень патологии.

На основании общей клинической картины ортопед принимает решение, как лечить шишку на задней или боковой части пятки, при условии, что нет разрыва в ахилловых сухожилиях.

Лечение

Терапевтические процедуры выбираются врачом, исходя из степени осложнений и этапа шишечного отростка на пятке. Выделяют следующие способы:

1. Консервативное лечение предполагает избавление от шишек на пятке с помощью физиотерапевтических процедур, таких как магнит, лазер или лечение ударной волной. Актуально и эффективно на начальном этапе образования шишек на пятках. Аппаратное лечение способствует восстановлению кровоснабжения к пяточным тканям, улучшая их питание и способность клеток к регенерации. Старые слои эпидермиса разрушаются и шишка постепенно исчезает.
2. При болевом синдроме необходим прием лекарственных средств и нанесение мазей, чтобы снять воспаление и спазм. Популярными лекарственными препаратами, которые прописывает ортопед при шишках на пятках, являются Левомеколь, Индометацин, Ибупрофен, Нурофен, Нимесил, Вольтарен гель, Фастум гель. Из перечисленного списка выбирается один вид таблеток и одна мазь. Хаотичный прием разных средств в комплексе не даст положительного результата и только усугубит ситуацию. Ждать моментального результата не стоит, потому что лечебный эффект накопительный. Боль снимается, но шишка размягчается постепенно.
3. Если нет серьезных осложнений и пациент способен передвигаться, для исключения нового травмирования эпидермиса пятки назначаются специальные пластыри, которые нужно приклеивать на пятку перед выходом из дома. Лечебный пластырь Компид (Compeed) снимает боль с пяточной зоны и не дает возможности травмировать шишку при контакте стопы с задником обуви.
4. Если причиной недуга является неудобная обувь, ортопед дает рекомендации по выбору правильной модели. Иногда требуется носить специальную ортопедическую обувь, чтобы исправить дефекты стопы, ставшие причиной нароста шишки на пятке.
5. При диагностировании ожирения у пациента, как результата чрезмерного давления на стопу, ортопед дает направление на консультацию к диетологу, чтобы убрать лишние килограммы. Без снижения веса исключить повторное образование шишек на пятке сверху или сбоку невозможно. Патология будет возвращаться даже после хирургического удаления отростка.
6. Профессиональный массаж стопы и гимнастические упражнения улучшают кровоток к тканям пятки и помогают избавиться от боли или воспаления. Шишка рассасывается сама по себе, становясь сначала мягкой, а потом исчезая полностью.
7. На начальном этапе изменений в пяточной зоне стопы эффективно использование холодных компрессов изо льда. Воспаление снимается и нет повода для образования шишек.

Одновременно с методами консервативного лечения ортопед может посоветовать средства народной медицины.

Эффективные рецепты народной медицины

Средства народной медицины могут стать дополнением к основному лечению, если шишки на пятке не причиняют сильной боли и находятся на начальном этапе новообразования. Эффективными считаются следующие рецепты, которые можно применять в домашних условиях:

• Йодная сетка на пятку, которую можно наносить не только на шишку, но и по всей площади стопы. Нарисовать ее несложно как утром, так и вечером.
• Хозяйственное мыло нужно натереть на терке и наложить тонким слоем на шишку. Закрыть массу мягкой тряпкой или бинтом и оставить на час или более. Смыть теплой водой и намазать мазью, которую назначил ортопед.
• Тандем камфорного масла и раствора йода. Шишку сначала смазать тонким слоем масла, подсушить и нанести сетку из йода.
• Отвар из картофельной кожуры, которую нужно очистить со свежего картофеля и отварить в воде. Объема жидкости должно хватить для ножных ванночек, которые следует делать ежедневно после остывания отвара до температуры, не обжигающей кожи стоп.
• Прополис или его настойка эффективна при лечении шишек на пятках народными способами. Чистый прополис разминают в руках и накладывают на костный отросток в любой зоне пятки. Ежедневные процедуры помогут размягчить шишку и снять отечность в сухожильной области.

В более серьезной степени патологии пяточной кости ортопед-травматолог рекомендует хирургическое удаление остеофита, который спиливается специальным хирургическим инструментом.

Есть два способа операции — классический, когда делается открытый разрез, или эндоскопический, с помощью хирургического эндоскопа через маленькое отверстие. По выбору способа операции нужно проконсультироваться с хирургом.

В заключение

Шишка на пятке сзади или сбоку не является проблемой, которую нельзя устранить. Нужно лишь своевременно обратиться к ортопеду и пройти специальную диагностику. На раннем этапе шишка может исчезнуть через несколько сеансов физиотерапевтических процедур. Но запущенная форма потребует хирургического вмешательства и временного ограничения в движении. Не нужно лишать себя удовольствия свободного передвижения, поэтому на ноги всегда стоит обращать внимание и проводить своевременную профилактику.

На протяжении всей жизни человек часто травмирует и нагружает свои ноги. Тесная обувь, высокий каблук, неправильный подъём являются основными причинами нарушения кровообращения в ногах, которое приводит к мозолям и другим серьёзным заболеваниям. Если вы не уделяете время своим ногам, может появиться шишка на пятке. Она может не беспокоить очень долго, но через некоторое время появляются боли. Давайте подробнее рассмотрим, как проводиться лечение возникшей патологии, а также что нужно предпринять, чтобы её избежать в дальнейшем.

Симптоматика

Может воспаляться слизистая сумка, без образования нароста. Такое явление носит название ретрокальканеальный бурсит, который нуждается в совершено другом лечении, чем шишкообразное явление на пятке. Пяточная кость сзади покрывается наростом, который приводит к увеличению пятки в размерах. Кроме этого шишка имеет следующие симптомы проявления:

1. Вокруг нароста появляется воспалительный процесс;
2. Также отекает задняя поверхность пятки;
3. На коже, которая чаще всего соприкасается с обувью, возникает водяной пузырь;
4. Очень редко, но всё же, бывает изменение цвета пяточного покрова;
5. Нарост имеет мягкую или твёрдую структуру.

Почему появляется шишка

Шишка на пятке может появиться вследствие следующих причин:

1. Если человек носит неудобную и тесную обувь;
2. Если пятку травмировали, и воспалилась ткань;
3. Лишний вес очень сильно нагружает стопы;
4. Шишка может появиться, вследствие появления мозоля;
5. Плоскостопие, артроз суставов и другие похожие заболевания могут привести к появлению пяточной шпоры.

Перечисленные причины и симптомы появления шишки сигнализируют о том, что нужно провести правильное лечение для устранения дефекта.

Диагностика

Шишку на пятке специалисты называют деформацией Хаглунда. Обследование заключается в том, чтобы определить, нет ли костного элемента в наросте. Для этого нужно сделать рентгенографию. Если после рентгена в образовании не обнаружилась кость, нужно внимательно исследовать мягкие ткани, сухожилия, слизистую сумку. Для этого доктор направляет на магнитно резонансную томографию.

При своевременной диагностике шишки можно предупредить разрыв ахиллова сухожилия, который может возникнуть из-за длительного давления на связку.

Методы лечения шишки на пятке

Лечение шишки на пятке проводиться с помощью таких методов:

1. Электрофореза;
2. Лазерной терапии;
3. Ультразвука;
4. Ударно-волнового метода;
5. Блокады лекарственными препаратами, которые устраняют боль. Вовнутрь шишки вводят специальный раствор. Но, такое лечение опасно. Оно может привести к развитию некроза кости пятки, если неправильно рассчитать дозу и неправильно сделать инъекцию;
6. Ортопедических стелек, которые распределяют нагрузку по всей стопе и уменьшают боли в пятке вовремя хождения;
7. Народной медицины;
8. Хирургического вмешательства.

Какой именно способ лечения применить в конкретном случае должен определить доктор в индивидуальном порядке.

Лечим шишку консервативным способом

Консервативное лечение заключается в том, чтобы снять воспаление в слизистой сумке. Если отёчность успешно снимается, сухожилия перестают страдать от давления.

Нарост Хаглунда удачно можно вылечить с помощью ледяных компрессов. К появившемуся образованию рекомендуется прикладывать грелку с холодной водой.

Дополнительно доктор может назначить нестероидные противовоспалительные препараты, которые нужно принимать строго по схеме, придерживаясь рекомендованных доз.

Полезно выполнять лечебную гимнастику, которая отлично помогает при тенопатии пяточного сухожилия.

Рекомендуется покупать удобную обувь с низким каблуком и мягким задником.

Чтобы сделать меньшее давление во время ношения обуви, а также унять постоянные боли в пятке можно к самому наросту приклеивать силиконовые пластыри.

Лечим шишку хирургическим методом

При большом наросте, а также когда не помогают консервативные методы лечения, доктор прибегает к хирургическому вмешательству. Операцию проводят и тогда, когда в сухожилиях появилось кистозное изменение. Благодаря вмешательству иссекается костный нарост и убирается воспалённая слизистая сумка. В некоторых ситуациях хирург иссекает и кисту, которая появилась внутри пяточного сухожилия.

Профилактические меры

Чтобы предупредить неприятные и болезненные наросты на пятках важно прислушаться к таким советам специалистов:

1. Откажитесь от тесной и неудобной обуви;
2. Не носите туфли на очень больших каблуках. Рекомендуется носить обувь с каблучком не более шести сантиметров. Такая высота равномерно распределяет вес по всей стопе;
3. Если вы вынуждены очень долго быть на ногах, рекомендуется на работу брать сменную обувь. За рабочим столом можно ненадолго дать свободу ножкам, сняв туфли и сделав маленькую гимнастику пальчикам ног и стопам.
4. Ведите активный образ жизни;
5. Правильно питайтесь, чтобы удерживать вес на одном уровне;
6. Пользуйтесь специальными кремами для ножек;
7. Ухаживайте за своими стопами. Для снятия усталости в ногах существуют специальные крема, которые освежат и сохранят молодость нижним конечностям.

Лечим шишки народными средствами

Лечение шишек на пятках с помощью народной медицины нужно проводить только после консультации с доктором. Эффективные рецепты лечения образований на пятках:

1. Сварите картошку вместе с кожурой. Измельчив её, смешайте с керосином. В горячую массу поставьте стопы на двадцать минут. По завершению процедуры ноги вытрите тёплым полотенцем и наденьте тёплые носочки. Картофельный компресс можно делать не больше двенадцати раз;
2. Сделайте маленькую лепёшку из мёда и овсяной муки (нужно взять по чайной ложечке каждого ингредиента). Распарьте ноги, вытрите насухо полотенцем и приложите лепёшку к шишке. Зафиксируйте повязкой, пакетом и наденьте носки. Курс лечения десять дней;
3. Смешайте порошок из шести таблеточек аспирина с йодом (50 мг). Полученной массой смазывайте шишки на пятках дважды в день на протяжении месяца. Параллельно рекомендуется пить активированную кремнием воду;
4. Желток куриного яйца смешайте со столовой ложкой мёда. Поставьте массу в холодильник. Перед сном распарьте ноги, вытрите насухо и смажьте появившиеся шишки полученным средством. Наденьте носки и ложитесь спать. Утром масса смывается. Перед каждым применением средство нужно немного подогревать на водяной бане.

Теперь вы знаете, почему возникают шишки на пятках, какие имеют симптомы, а также какими способами их можно вылечить.

Читайте далее: