Стеатоз печени лечение народными средствами
Что такое жировой гепатоз или жировая дистрофия печени? Это патологическое состояние, характеризующееся заменой здоровых клеток паренхимы печени на жировые. Процесс приводит к утрате способности печеночных клеток выполнять свои функции.
Однако в отличие от многих других заболеваний даже самостоятельное лечение жирового гепатоза печени народными средствами приносит положительные результаты. Насколько оно будет эффективным и требуется ли дополнительный прием назначенных гепатологом препаратов, зависит от конкретного случая.
Нужно понимать, что у стеатоза (гепатоза) отсутствуют специфические признаки. Многие симптомы данной болезни схожи с иными печеночными патологиями, и обычному человеку сложно их отличить.
Чтобы врач поставил точный диагноз, необходимо пройти обследование.
Опытный специалист также определит стадию болезни и назначит необходимое лечение. Он подскажет, какие средства народной медицины можно использовать конкретному пациенту.
Ошибочно полагать, что лечение гепатоза народными средствами абсолютно безопасно. В составе натуральных продуктов и растений тоже встречаются опасные вещества, которые противопоказаны при различных патологиях. Также организм может негативно реагировать на некоторые компоненты, провоцируя появление аллергии.
Специалисты рекомендуют уделить особое внимание противопоказаниям. Так, лучше отказаться от самостоятельного лечения ожирения печени, если:
- болезнь перешла в тяжелую стадию;
- назначенная медикаментозная терапия не сочетается с народными рецептами;
- после начала терапии ухудшилось состояние;
- имеются кишечные или респираторные осложнения.
При лечении гепатоза печени народными средствами важно грамотно выбрать продукты, способ приготовления и применения, а также дозировку. Ниже можно познакомиться с самыми популярными и эффективными рецептами средств против жирового гепатоза печени.
Средства на основе расторопши
Растение еще называют чертополохом, оно считается достаточно доступным. Расторопша известна также своей способностью регенерировать и защищать печень, может окончательно вылечить ее в начале заболевания.
В семенах расторопши содержится силимарин, который помогает восстанавливать поврежденные печеночные клетки. Он входит в состав известных гепатопротекторов, но намного полезнее получать его из самого растения.
Домашние лекарственные средства из чертополоха готовят разными способами. Каждый из них может убрать жир из органа относительно быстро и без неприятных последствий. Вот несколько рецептов с расторопшей:
- Одну столовую ложку семян чертополоха смешивают со стаканом кипятка и оставляют на 20 минут. Готовый напиток нужно выпивать перед каждым приемом пищи. Чтобы усилить целебный эффект, в отвар добавляют листочки мелиссы или мяты, которые выводят из печени шлаки.
- Семена расторопши хорошо сочетаются с ягодами шиповника. Чтобы быстрее избавиться от жировой дистрофии, нужно смешать 10 ягод шиповника и ложку семян расторопш. После этого необходимо залить все кипятком и ждать, пока температура жидкости достигнет комнатной. Отвар принимают на голодный желудок, достаточно делать это 2 раза за день.
- К семенам чертополоха можно добавлять и другие целебные растения, делая более сложные отвары. Например, в кипятке 120 минут настаивают семена расторопши и предварительно измельченные высушенные листья ромашки, зверобоя. Для отвара понадобится полная ложка растительного сырья на литр воды. Несколько раз в день необходимо пить по 200 мл подогретого отвара. Если жидкость кажется очень горькой и сложно ее употреблять в чистом воде, можно немного подсластить ее медом.
Приготовить средство от жирового гепатоза из расторопши может любой человек. Растение в засушенном виде свободно продается практически в каждой аптеке. Найти и приобрести остальные компоненты для приготовления лечебных настоев тоже не составит труда.
Овес при стеаозе
С помощью цельного овса очищают кишечник и печень, дают возможность им начать снова работать в здоровом режиме.
Как быстро и эффективно вылечить ожирение печени в домашних условиях с помощью овса? Прежде всего, нужно обзавестись цельными зернами в оболочке. Овсяные хлопья не подойдут, потому что находящиеся в них вещества уже не обладают должной целебной силой.
Можно воспользоваться следующим рецептом:
- Стакан зерна высыпают в кастрюлю, добавляют 2 литра воды и включают «паровую баню».
- После закипания ждут еще 20 минут, после чего убирают кастрюлю с плиты, чтобы напиток пару часов постоял в тепле.
- Полученное лекарство рассчитано на прием в течение суток. Его делят на маленькие порции и употребляют в чистом виде.
- Подсаливать, сахарить и всячески менять вкус нельзя.
Средняя продолжительность «овсяной» терапии – 14 дней. Важно помнить, что каждое утро необходимо на день готовить новую порцию.
Сок моркови и молоко
Морковь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Она очищает сосуды и уменьшает уровень холестерина. Именное эти ценные качества приносят заметную пользу людям с избытком «жирных» клеток в печени. Врачи и диетологи рекомендуют каждый день есть этот овощ.
Полезно также периодически организовывать небольшие курсы приема молочно-морковного коктейля. Для его приготовления потребуются нежирное молоко без лактозы и свежевыжатый морковный сок. Процедура приготовления сводится к трем этапам:
- 2 или 3 крупных корнеплода моют и чистят от кожуры.
- Натирают морковь на мелкой терке. Складывают в 3 слоя марлю и отжимают через нее жидкость. В качестве современной альтернативы предлагают использовать соковыжималку или электрическую мясорубку.
- Молоко нагревают до 70 градусов и добавляют к соку, которого должно быть вдвое больше.
Такое народное средство для лечения ожирения печени советуют употреблять месяц, придерживаясь определенных правил. При ухудшении самочувствия нужно прервать прием. Если появились диспепсия и тошнота, следует использовать только морковь. Напиток надо готовить за 60 минут до завтрака и принимать натощак.
Тыква при гепатозе
Врачи считают тыкву одним из самых эффективных растений, снижающих риск печеночных заболеваний. Для человека одинаково полезны семечки и мякоть, употреблять их желательно каждый день.
Ниже приведены рецепты из тыквы:
- Тыквенная каша. Готовить ее легко. Необходимо отделить от спелого плода мякоть и измельчить ее в блендере. Перед каждой трапезой следует съедать по паре ложек такой «каши». Питаться так можно не больше 30 дней.
- Мед из тыквы. Для его приготовления берут небольшой круглый плод и снимают с него верхушку, убирают косточки из сердцевины. Выливают в освободившееся пространство 200 мл жидкого меда и закрывают все срезанной верхушкой. Затем на 7 дней нужно оставить тыкву в темноте при комнатной температуре: в таких условиях мед впитает все полезные вещества овоща. Образовавшуюся жидкость выливают в стеклянную посуду и ставят в холодильник. Принимают перед едой по чайной ложечке.
Семечки из тыквы выбрасывать не нужно. Их потребление является отличной профилактикой заболеваний печени.
Зеленые грецкие орехи от печеночного ожирения
Орехи в недозревшем виде редко удается найти, поэтому теоретически их можно заменить на всем привычные очищенные ядра. Они тоже обладают целебными свойствами, но значительно меньшими.
Чтобы сделать более эффективное лекарство с этим продуктом, к грецким орехам добавляют мед. Лучше всего использовать очень жидкий, светлый мед.
Такое сочетание считается абсолютно безвредным для человеческого организма. Употреблять его можно до полного по рекомендации врача до полного излечения или около 30 — 60 дней. Самый известный вариант приготовления целебной смеси:
- Ядра 200 г грецких орехов промыть, просушить на теплой сковороде, избегая обжаривания. Если вы используете неочищенные орешки, обязательно удалите из скорлупы тонкие перегородки.
- Орехи измельчить в ступке и смешать в стеклянной банке с 4 столовыми ложками меда. Закрыть крышкой и оставить на ночь.
За сутки нужно съедать всего одну чайную ложку медово-ореховой кашицы. Главное, делать это между приемами пищи.
Лимон от стеатоза
В этом цитрусовом фрукте содержится множество витаминов. В небольших количествах лимон способен избавить печень от жировых вкраплений.
Превышение дозировки грозит риском возникновения желудочных болей и образованием на стенках язв.
- В терапевтических целях, как правило, выжимают сок из одного лимона и разводят его в воде в пропорции 1:1. Жидкость пьют перед завтраком, ужином и обедом. Для одного приема достаточно одной-двух столовых ложек.
- Также можно цитрус с косточками и кожурой измельчить блендером, чтобы извлечь максимум пользы из фрукта. Полученную кашицу заливают 1 стаканом кипятка и на ночь отправляют в тепло. Употребляют до еды по одной ложке, иногда капают немного меда.
Обратите внимание, что это применение лимона имеет противопоказания.
Лимонный сок не только убирает из печеночных тканей жир, но и раздражает слизистые оболочки в пищеварительном тракте. Именно поэтому при появлении боли в кишечнике или желудке нужно прекратить такое лечение. При склонности к проблемам органов ЖКТ лучше изначально использовать лимоны только как один из компонентов настоя.
Травы от ожирения печени
Существует множество рецептов травяных настоев и отваров. Они помогают очищать печень от токсинов и шлаков, снимать воспаление.
Какие травы восстанавливают печень лучше всего? К таковым относятся крапива, расторопша, череда и т.д. В качестве терапии гепатоза можно использовать один или несколько описанных ниже рецептов:
- Из ягод шиповника делают отвар или настой, а также добавляют их в простой чай. Они усиливают целебное действие вместе с высушенными или свежими листочками мелисы и мяты.
- Одну ст. л. крапивы в засушенном виде залить стаканом воды и кипятить на слабом огне 20 минут. Ночью жидкость должна настояться, а в течение следующего дня ее нужно выпить полностью. Общая продолжительность приема – месяц.
- Отвар из череды, шалфея и малиновых листьев эффективно борется с воспалительными процессами. Высыпают в кастрюлю по чайной ложке каждого растения, заливают литром воды. После закипания 15 минут томят на водяной бане. В течение ночи напиток настаивается. Ежедневная порция – 1 стакан, его делят на небольшие дозы.
Чтобы действительно вылечить ожирение печени народными средствами, необходимо тщательно следить за самочувствием. Хороший эффект травы дают лишь на начальных стадиях болезни. Зачастую без употребления назначенных врачом таблеток не обойтись.
Непременно обратитесь к гепатологу, если несколько дней пьете настои и отвары, а улучшений нет.
Косточки персиков и абрикосов
При жировом гепатозе 1 степени полезным будет употребление косточек абрикоса или персика. В них содержится синильная кислота, поэтому при потреблении косточек важно придерживаться разрешенной дозировки.
Взрослому в сутки можно съедать 4-5 косточек абрикоса или 2-3 персиковых ядер. Можно есть их в течение дня, а не за один присест.
Курс лечения данным средством длится 1 неделю, после чего делают перерыв на 30 дней. Через месяц можно повторить лечение.
Диета при жировом гепатозе
Для того, чтобы эффективно и быстро вылечить печени в домашних условиях, применения народных средств и медикаментов будет недостаточно. Для полного выздоровления необходимо также соблюдать специальную диету.
- Нужно исключить из рациона жареную пищу, сладости, жирные блюда, а также спиртные напитки.
- Каждый день следует есть богатые витаминами фрукты и овощи, продукты с белком.
- Рекомендуется питаться дробно. Если съедать небольшие порции 5 раз в день и больше, пища будет лучше усваиваться.
Как только симптомы заболевания уйдут, можно будет постепенно переходить к привычному меню, стараясь не злоупотреблять вредной пищей.
Правильное питание и употребление подходящих медикаментов помогут делению печеночных клеток с жиром и образованию здоровых. Так можно довольно быстро восстановить поврежденную печень.
Разумеется, лучше не допускать появления болезни, изначально отказавшись от сигарет, алкоголя, вредных блюд. Стоит приучить себя и к регулярным врачебным осмотрам, обследованиям, активному образу жизни.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Автор статьи врач-инфекционист, гепатолог
© 2019. Все права защищены.
Источник
Что такое жировая инфильтрация печени, как распознать ранние симптомы цирроза печени, а про народные средства лечения стеатоза печени и правильное питание при заболевании печени, можно узнать в нашей статье.
Печень — важнейший орган человека, даже незначительное нарушение его работы, может грозить летальным исходом. Это связано с тем, что она выполнят много функций для нормальной жизни организма человека. Важно то, что печень обезвреживает ядовитые и токсичные вещества, синтезирует ферменты и гормоны, хранит запасной резерв крови, сохраняет витамины. Также она выделяет желчь, необходимую для процесса пищеварения.
Народные средства лечения стеатоза печени
Забота о здоровье печени является важнейшим аспектом для поддержания работы организма без сбоев, ведь этот орган наш природный фильтр, который должен функционировать без сбоев. Это очень важно для нормальной жизнедеятельности человека.
Что такое стеатоз печени?
Жировая инфильтрация печени, известная в медицинской терминологии, как стеатоз, является одним из наиболее распространенных заболеваний этого жизненно важного органа. Проще говоря — это ожирение печени. И это очень опасное заболевание.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Наиболее уязвимыми к этому заболеванию являются пожилые люди (старше 50 лет), диабетики, но и молодые люди склонные к чрезмерному потреблению алкоголя, становятся жертвами коварного недуга.
Обратите внимание!
Наличие жира в печени являться вполне нормальным, но, если его количество составляет более 10 % от ткани – значит у вас стеатоз (ожирение) и необходимо начинать лечение. Стоит заметить, что, чем раньше будут приняты соответствующие меры, проведена диагностика, назначен курс терапии, тем быстрее и лучше будет результат. Так как запущенную болезнь вылечить гораздо сложнее.
На ранней стадии стеатоза, лечение заключается в изменении рациона питания и образа жизни. Жировая инфильтрация, или говоря простым языком, ожирение печени, в большинстве случаев приводит к осложнениям, которые являются опасными для жизни, и могут вызвать многочисленные проблемы со здоровьем.
Что такое жировая инфильтрация печени, как распознать ранние симптомы цирроза печени, а про народные средства лечения стеатоза печени и правильное питание при заболевании печени, можно узнать в нашей статье.
Где находится печень?
Печень является самым большим органом в нашей брюшной полости, и расположена на правой стороне живота, чуть ниже диафрагмы. У взрослых людей этот орган весит от 1,2 до 1,6 кг.
Печень, прежде всего, необходима для фильтрации крови и для удаления вредных веществ из организма. Тем не менее, если количество жира в печени превышает пять процентов от её общей массы, то это расстройство рассматривается как ожирение печени. Это состояние, обычно характерно для людей от 40 и 60 лет и не считается серьезным заболеванием.
Однако если стеатоз печени находится в запущенной стадии, то может привести к серьезным заболеваниям, таким как цирроз печени, что может быть опасным для жизни. Несмотря на то, что этот орган может регенерировать, он не может быть реабилитирован, вследствие чего пораженная болезнью печень не в состоянии выполнять свои самые основные функции.
Симптомы жировой болезни печени
Жир в печени накапливается медленно, и в большинстве случаев этот процесс протекает без каких-либо видимых симптомов. Именно поэтому заболевание довольно трудно диагностировать, так как часто отсутствуют ранние его проявления.
Существует несколько характерных симптомов жировой болезни печени:
хроническая усталость;
боль в верхней части живота справа;
потеря аппетита;
иногда возникают и проблемы с концентрацией и вниманием.
Как уже говорилось ранее, недуг хорошо поддается лечению, когда его выявят на самой ранней стадии, поэтому если вы заметили наличие хоть одного из симптомов или легкий дискомфорт в районе печени, настоятельно рекомендуется пройти обследование в больнице.
Диагностика и рекомендации по лечению
Заболевание можно диагностировать с помощью УЗИ, КТ и биопсии.
Обратите внимание!
Лечение чаще всего основано на изменение в питании, регулирование веса тела, умеренной физической активности (ежедневная ходьба, легкий бег, упражнения, езда на велосипеде, и т.д.).
Исследования показали, что 15-20 минут ходьбы в день достаточно, чтобы количество жира в печени снизилось.
Причины возникновения стетоза печени
Длительное употребление алкоголя является наиболее распространенным, но не единственным толчком к накоплению жира в печени. На это может повлиять и генетическая предрасположенность, и ожирение.
Кроме того, лечение кортикостероидами и цитостатиками может привести к накоплению жира и токсинов в печени, а также неправильное питание, богатое транс-жирами.
Запрещенные продукты питания при стеатозе
Диета при стеатозе печени является обязательной частью лечения. Прежде всего, из рациона питания рекомендуется удалить все продукты животного происхождения:
cало;
колбаса и бекон;
жирное молоко, сливки, сметана и сыр;
салями и ветчина;
хот-доги.
Продукты строго запрещается обжаривать!
Следует также исключить:
Печенье, торты, пирожные, шоколад;
картофельные чипсы, крекеры; выпечку и хлеб из белой муки;
макаронные изделия, рис;
маргарин, майонез и сливочное масло.
Будьте осторожны с приемом газированных напитков, потому что они содержат концентрированные сахара, а лучше полностью исключить их. Кофе рекомендуется свести до минимума, а о сигаретах и алкоголе вообще забыть.
Человек, страдающий от жировой болезни печени должен избегать употребления холодных напитков, так как низкая температура является причиной сужение сосудов в кишечнике, а это, в свою очередь, снижает секрецию желчи.
Неблагоприятными также являются острые приправы:
перец чили;
карри;
уксус и горчица.
Нельзя есть продукты, которые содержат много консервантов и других искусственных добавок.
Разрешенные продукты при стеатозе
Лечение ожирения печени требует правильного сбалансированного питания и хорошей детоксикации организма. Лучше воспользоваться рекомендациями врача или диетолога. Вышеупомянутые продукты питания следует заменить на более здоровую и богатую витаминами пищу.
Обратите внимание!
Диета при стеатозе включает в себя большое количество сезонных овощей и свежих фруктов вместе со злаками.
1. В первую очередь это овсяная каша, фасоль, горох, фасоль и соя.
Для заправки блюд используйте только льняное или оливковое масло. Ешьте большее количество орехов, например, фундук, миндаль.
2. Не забудьте про семена льна, подсолнечника, кунжута и семена тыквы. Пейте большое количество жидкости, и отдавайте приоритет натуральным сокам и легким травяным чаям.
Диета не исключает полностью потребление мяса, разрешается есть отварную курицу и мясо индейки без кожи — не жарить. Это правило относится и к картофелю.
3. При стеатозе печени рекомендуется потреблять в основном растительные жиры высокого класса: подсолнечное масло, соевое масло, арахисовое масло, оливковое масло.
Если это возможно, желательно запекать рыбу в фольге (по крайней мере, 2 раза в неделю) и подавать её со свежим зеленым салатом с небольшим количеством оливкового масла.
4. Желательно использовать травы вместо соли, которые влияют на печень и улучшают её работу: тимьян, майоран, эстрагон, шафран, розмарин, орегано и тмин.
Народные средства лечения стеатоза печени
Поговорим о том, как очистить печень природными средствами и вылечить ее от ожирения. На помощь, в случае недуга, придут проверенные натуральные средства.
Лечение ожирения печени отрубями
Самое простое и в то же время очень эффективное средство, которое поможет избавить печень от лишнего жира — это обычные отруби.
Приготовление:
Отруби заливаем только что накипяченной водой и оставляем в ней до остывания жидкости.
Затем воду сливаем и употребляем запаренные отруби в пищу по 2 столовые ложки за одни раз.
Количество приемов в день — 3 раза.
Также можно добавлять отруби к другим блюдам: салатам, кашам, супам.
Настой из плодов шиповника
Шиповник очень полезен для здоровья печени, из его плодов готовят витаминный настой, который принимают, если почувствовали, что ваша печень нуждается в поддержке и лечении.
Приготовление:
Берем высушенные плоды шиповника — 1 чайная ложка.
Измельчаем плоды и заливаем в термосе кипятком.
Настаиваем состав три часа, затем процеживаем и даем остыть.
Пить настой шиповника надо дважды в день, по половине стакана, за 15 минут до еды.
Цветки бессмертника
Хорошее народное средство при стеатозе печени — настой из цветков бессмертника.
Приготовление:
Берем цветки бессмертника — 2 столовые ложки и зальем кипятком — 1 стакан.
Затем ставим на водяную баню и томим, помешивая, в течение 10 минут. Кипятить на огне не нужно.
Снимаем с водяной бани, процеживаем и немного охлаждаем.
Если нужно, то доливаем настой до изначального объема кипяченой водой.
Пьем настой из цветков бессмертника, когда возникают проблемы в работе печени, по 3 ст. ложки, три раза в день, в тепленьком виде, за 20 минут до еды.
Расторопша
Расторопша считается лучшим союзником для здоровья печени, поскольку она содержит силимарин, который стимулирует регенерацию поврежденных клеток этого органа, защищая при этом здоровые.
Это растение часто используется при лечении как жировой дистрофии печени. Чай из этого расторопши является мощным союзником в борьбе против жировой болезни печени.
Зеленый чай
Жировую инфильтрацию печени можно лечить с помощью зеленого чая. Он действует как антиоксидант и уменьшает воспаление.
Чай предотвращает накопление жира в организме, тем самым борется с избыточной массой тела, которая иногда является спусковым механизмом для развития жировой дистрофии печени.
Корень одуванчика
Корень одуванчика стимулирует детоксикацию печени, но и улучшает регенерацию поврежденных клеток, и также рекомендуется, когда дело доходит до этой проблемы со здоровьем.
Чай из одуванчика получают путем измельчения высушенного корня растения, затем две столовые ложки сухого сырья заливают горячей водой и кипятят несколько минут.
Артишок
Экстракт артишока используется в медицине в качестве терапевтического агента, поддерживающего функцию печени, так как он снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови и обладает антибактериальными свойствами.
Артишоки находят все более широкое применение в фармацевтической промышленности, в качестве добавки и основного ингредиента во многих препаратах для защиты печени, желчных протоков. Овощ содержит много ценных витаминов (С, А, Е), минералов (железо, кальций, фосфор, магний).
Артишок стимулирует секрецию желчи в печени, способствует притоку желчных протоков и улучшает пищеварение, очищает печень от токсинов, улучшает работу гепатопротекторным эффектом.
Лечение печени народными средствами
При недугах печени, очень часто применяются натуральные природные средства, которые не токсичны, доступны и хорошо себя зарекомендовали на практике.
Кукурузные рыльца для здоровья печени
Самые обычные кукурузные рыльца могут быть прекрасным средством для лечения недугов печени и желчного пузыря. Польза кукурузных рылец для печени доказана клинически, они снижают вязкость желчи, способствуют ее лучшему отхождению, уменьшают в крови уровень билирубина.
Полезные свойства кукурузных рылец:
Обладают желчегонным и мочегонным свойствами;
помогают выводить мелкие камни из желчевыводящих путей;
увеличивают секрецию желчи;
снижают уровень вредного холестерина в крови и поэтому кукурузные рыльца могут применяться для профилактики атеросклероза;
применяются, как мочегонное и кровоостанавливающее средство при водянке, мочекаменной болезни и отеках различного происхождения.
Кукурузные рыльца применяют для лечения в виде отвара или настоя.
Отвар кукурузных рылец — рецепт
Приготовление:
Одну чайную ложку кукурузных рылец кладем в эмалированную посуду и заливаем стаканом горячей воды.
Ставим готовить отвар на водяную баню на полчаса.
После этого снимаем отвар с плиты, ждем, когда остынет и процеживаем.
Как принимать:
Пить отвар кукурузных рылец надо по две — три столовые ложки каждые три — четыре часа. Желательно это делать до еды. Перед приемом отвар надо взбалтывать.
Настой кукурузных рылец — рецепт
Приготовление:
Две столовые ложки кукурузных рылец (предварительно измельченных) заливаем одним стаканом крутого кипятка и настаиваем под крышкой полчаса.
Затем процеживаем через сложенную в три слоя марлю.
Как принимать:
Пить отвар надо по 1/3 стакана трижды в день до того, как будете есть.
Куркума восстановит повреждённую печень
Очень эффективное народное средство для лечения печени и восстановления ее клеток, это куркума. Куркумин — целебное вещество, которое содержит куркума, именно благодаря ему, куркума славится своей лечебной силой и еще имеет своеобразный желтый окрас.
Куркумин благотворно влияет на печень, поэтому рекомендуется употреблять куркуму для профилактики и лечения недугов печени и желчевыводящих путей.
Приводим рецепты употребления этого чудесного средства.
Куркума с медом
Приготовление:
0,25 чайной ложечки куркумы положим в стакан воды, добавим столовую ложку меда.
Подождем 5 минут, пока мед растворится. Затем перемешаем наш напиток и выпьем.
По этому рецепту надо принимать куркуму три раза в день.
Напиток ореховый с куркумой
Приготовление:
В блендер кладем чайную ложечку куркумы, две столовые ложки орешков кешью и один стакан молока.
Все хорошо взбиваем и выпиваем.
Это порция приема куркумы на одни день.
Лечение печени овсом
Овсяная каша полезна и для многих детей и взрослых является любимым продуктом питания на завтрак.
Именно овсянка обязательно входит в меню выздоравливающих людей в больницах. Все это не случайно, ведь овес — это злак, который очищает печень от вредных веществ, которые в ней постепенно накапливаются.
А это жизненно необходимо, ведь печень фильтрует кровь, обезвреживает опасные и ненужные вещества, а также насыщает ее ферментами, которые полезны. Лечение печени народными средствами включает в себя употребление различных блюд, напитков и настоев из овса.
Овсяная каша — рецепт
Приготовление:
Вскипятим одни литр воды или молока. Перед кипячением надо добавить одну столовую ложку сахара и маленькую щепоточку соли.
В закипающую смесь добавляем один стакан овсянки, при постоянном помешивании.
Немного убавляем огонь и дожидаемся, когда каша закипит и томим ее на небольшом огне, до того загустения.
Затем снимаем кашу с плиты, добавляем немножко сливочного масла и оставляем в тепле на 20 минут.
Подавать приготовленную овсяную кушу можно с добавлением меда, сухофруктов или варенья.
Кисель из овса — рецепт
В один литр воды добавить один стакан зерен овса и ставить кипятить на небольшом огне. Время кипячения — 5 минут.
Затем полученный состав процеживаем и снова ставим томить на медленный огонь, пока раствор начнет запустевать.
В готовый кисель из овса можно немного подсолить, добавить масла или сахара по вкусу. Однако такие добавки немного снизят лечебный эффект.
Завариваем овес для печени
Наиболее хорошо происходит очищение печени, когда употребляются настои и отвары из овса. Ведь в жидком виде блюда усваиваются намного лучше, полезные вещества, витамины и микроэлементы, скорее приникают в кровь и быстрее разносятся по всему организму.
Для того, чтобы очищение овсом принесло пользу и не принесло вреда, нужно пить лечебный отвар понемножку, но в течение длительного времени. Курс длиться — два месяца.
Настой из овса
Приготовление:
1. Промываем две столовые ложки овса и измельчаем на кофемолке.
2. Овес пересыпаем в термос или посуду с крышкой, заливаем кипятком — 2 литра, укутываем и оставляем настаиваться на 12 часов в теплом месте.
Принимать готовый настой из овса надо по 2 стакана за один раз, пить лечебный напиток надо до еды и три раза в день.
Рецепт овсяного отвара
Приготовление:
1. Кипятим воду — 1,5 литра и добавляем в нее овес — 150 грамм.
2. Варим на медленном огне 20 минут.
3. Затем снимаем с плиты и оставляем овес настаиваться в теплом месте — 3 часа. После этого процеживаем.
4. Приготовленный отвар употребляем небольшими порциями в течение одного дня, остаток тоже можно есть или добавлять в другие блюда.
Курс употребления овсяного отвара — 2 недели.
Сок лопуха
При болезнях печени народные целители рекомендуют употреблять сок лопуха, также этот сок будет очень полезен людям, которые перенесли гепатит.
Как приготовить и принимать:
Пить сок лопуха нуж?
