Судорожный синдром у взрослых лечение народными средствами
Судороги – это непроизвольные сокращения мышечных волокон, которые вызывают боль и подергивание. В таком состояние мышца деформируется и становится достаточно плотной. В большинстве случаев приступы поражают икроножные мышцы. Основная причина мышечного спазма — это авитаминоз. Они нарушают привычный ритм жизни, поэтому необходимо определить причину негативного явления и научиться справляться с ними. Помочь в этом могут методы народной медицины.
Причины и симптомы судорог
Спровоцировать приступ судороги способны различные неблагоприятные факторы. Чаще всего он наблюдается при длительном нахождении в неудобной позе, если произошло зажатие нерва. Вызвать приступ может переохлаждение (например, при купании в холодной воде). Это встречается достаточно редко, но может быть опасным для жизни, если судорога свела мышцы ног во время плавания в открытом водоеме на большой глубине.
Причиной недуга выступает злоупотребление кофеином или никотином. Дабы предотвратить столь негативное явление стоит отказаться от курения и напитков, содержащих кофеин.
Другие причины появления судорог:
- сильный стресс или эмоциональное переживание;
- нарушение кровообращения в организме или в определенном участке тела;
- неправильное и несбалансированное питание, что приводит к дефициту важных минералов и витаминов (в частности, кальция, магния и калия);
- прием мочегонных средств на протяжении длительного времени (это приводит к вымыванию из организма полезных веществ);
- повышенные физические нагрузки или монотонное выполнение одного действия на протяжении длительного времени;
- варикозное расширение вен.
Судороги могут появляться на фоне серьезных заболеваний, например, эпилепсии. В таком случае наблюдается масштабное сокращение мышц во всем теле.
Судороги сопровождаются сильной болью и дискомфортом. В области поражения может наблюдаться подергивание и покалывание. При сильном приступе появляется спутанность сознания, потемнение вглазах, возможен кратковременный обморок. При тяжелой форме возможно недержание мочи и кала.
Как вылечить судороги народными средствами
Избавиться от судорог помогут доступные методы народной медицины.
Эффективно справиться с проблемой поможет сок лимона. Утром после пробуждения и вечером перед отходом ко сну протирайте стопы ног лимонным соком. Одевать носки и обуваться можно только после полного высыхания средства. Продолжительность такой терапии 14 дней.
Купировать приступ поможет лавровое масло. Для его приготовления 500 г листа лавра залейте 250 мл подсолнечного масла. Поместите смесь в стеклянную емкость, плотно закройте крышкой и оставьте на 12 дней настаиваться в темном месте. Наносите данное средство на область поражения легкими массажными движениями.
Для избавления от неприятного явления приготовьте домашнее лекарство, соединив сок чистотела и вазелин в пропорции 1:2. Перемешайте ингредиенты до получения однородной субстанции и наносите мазь на те места, где чаще всего случаются судороги. Проводить процедуру рекомендовано перед сном каждый день в течение двух недель.
Если причиной судорог выступает дефицит калия, то помочь в этом способны дрожжи. Сухарики из ржаного хлеба залейте кипятком и оставьте на 4 часа. В процеженный напиток всыпьте дрожжи и оставьте его бродить шесть часов в тепле. Пейте по 100 мл перед трапезой, добавляя по вкусу сахар или мед. Продолжительность терапии составляет 1 месяц.
Соедините натертый корень хрена (200 г), 0,5 л оливкового масла и 0,5 кг меда. Перемешайте средство до однородной консистенции и поставьте в холодильник. Употребляйте по 1 ст. л. за 20 мин. до еды трижды в день.
Полезно при судорогах есть картофель, запеченный в мундирах. Он обогащает организм кальцием и другими полезными веществами. Регулярное употребление такого блюда позволит навсегда забыть о неприятных явлениях.
Устранить проблему поможет ежедневное употребление меда (2 ч. л.) вместе с едой. Продолжительность такой терапии должна составлять 1-2 недели. Помните, такой метод не подходит, если у вас есть аллергия на продукты пчеловодства.
Лечение судорог настоями и отварами:
- Одну чайную ложку луковой шелухи измельчите и залейте 250 мл крутого кипятка и дайте постоять 7-10 минут. Выпейте напиток перед сном и ночные судороги вас больше не потревожат.
- 15 г адониса залейте 250 мл кипятка и оставьте настаиваться в темном месте. Пейте настой по 15 мл трижды в день на протяжении 10 дней.
- Столовую ложку ромашки аптечной залейте полулитром кипятка и оставьте на 40 мин. Принимайте между едой через день.
- Траву гусиные лапки (1 ст. л.) залейте стаканом кипятка и настаивайте час. Пейте по 1/3 стакана трижды в день перед трапезой.
- 15 г тимьяна залейте горячей кипяченой водой. Настоявшийся напиток процедите и пейте по 1 ст. л. трижды в день.
Снять боль во время приступа помогут следующие рекомендации:
- Массаж сокращенной мышцы.
- Укол булавкой в область сведения.
- Простое упражнение: натянуть носок максимально к себе. Как правило, это помогает быстро снять приступ.
- Растирание больного места с использованием лаврового или ромашкового масла.
Судороги – это очень болезненное и неприятное состояние. Справиться с проблемой поможет устранение ее первопричины (например, восстановление баланса калия и кальция в организме). Устранить же неприятные ощущения и снизить риск их появления в будущем помогут доступные и эффективные методы и средства народной медицины.
Источник
Внезапно сократилась мышца и как бы окаменела. В этом месте появилась тянущая и ноющая боль. Коли это произошло всего один раз, то это случайный спазм. Но если эти болезненные сокращения начинают повторяться периодически, то это судороги, а возникают они всегда внезапно и не вовремя. Пора обращаться к доктору.
Причины судорог
Возможно, появилось заболевание, сопровождаемое судорогами. Они сопутствуют заболеваниям желез внутренней секреции или нервной системы (например, неврозам и эпилепсиям), могут проявляться при отравлениях или в результате нарушения обмена веществ. Может быть, всё не так и страшно, ведь для судорог причинами могут быть и сидячая работа, и общее утомление, и большая температура, и нехватка воды или соли. Как объяснить, почему сводит судорогой ноги при длительном беге? Происходит это так: спокойная клетка имеет электрический заряд из-за ионов натрия снаружи и ионов калия внутри клетки; нервный импульс, разряжая клетку, способствует поступлению в клетку кальция, благодаря которому клетка выполняет работу; одновременно с кальцием в клетку входит натрий, и выходит калий. Вот в это время мышечная клетка испытывает спазм, так как только именно благодаря первоначальному заряду, зависящему от натрия и калия, она подвижна и активна. А если это происходит одновременно с тысячами клеток? Так для судорог мышц причины объяснят биохимия, но механизм этого явления ещё полностью не изучен.
Первая помощь при судорожном синдроме
Если судорога возникла во время интенсивной физической нагрузки, то для оказания первой помощи при судорогах надо привести организм в состояние покоя. Отдых в таких ситуациях, а также массаж и вытягивание (коли это конечности) практически всегда снимут судороги. Если судороги мышц постоянно повторяются даже без физических нагрузок, надо применять тепловые компрессы. В тепле мышцы расслабляются, улучшается кровообращение и судорога проходит. Практически везде и всегда можно найти полотенце для влажного тёплого компресса, бутылку ПЭТ и горячую воду. Прилаживая бутыль, надо обернуть её в тряпицу или полотенце во избежание ожогов, особенно, если судороги у детей (у них кожа нежнее). В том случае, если первая помощь оказывается больному эпилепсией, надо придерживаться определённых правил и остерегаться некоторых заблуждений. При припадке больного не нужно удерживать силой, надо постараться, чтобы он не мог ударяться об острые углы и твёрдые предметы. Также, по возможности, надо проследить, чтобы он не лежал на спине, чтобы голова была повёрнута вниз. Так в дыхательные пути не попадёт слюна и другие предметы. Разжимание челюстей больному — это заблуждение, также как и фиксирование языка (его ещё никто и никогда из эпилептиков не проглотил), так наоборот можно нанести травмы больному и себе. Если для судороги причиной послужила эпилепсия, и приступ не закончился за 5 минут, нужно вызывать врача.
Научиться оказывать первую помощь при судорогах любыми средствами надо ещё и по одной простой причине. Здоровая нация начинается со здоровых детей, а из-за большой подвижности, эмоциональности и неустановившейся психики судороги у детей* происходят примерно в пять раз чаще, чем у взрослых.
Народные средства для лечения судорог
В народной медицине масса рецептов как вообще от судорог, так и от судорог разных частей тела. Некоторые, особенно зарубежные, методы лечения судорог народными средствами могут показаться нам экзотическими.
Рецепт. Палки против судорог
Японские знахари советуют при судорогах мышц ног палкой диаметром 25 мм дважды в день по сто раз стучать по подушечкам на стопе возле пальцев. Странно, но, тем не менее, помогает.
Применять следует те средства, которые гарантированно не навредят, особенно детям. Возьмём пример с судорогами ног у детей.
Рецепт. Лечение судорог ног лимонным соком
Вечером и утром ступни смазываются лимонным соком, после высыхания которого можно обуться. Двухнедельное лечение этим способом позволяет забыть о судорогах, вызванных физическими нагрузками.
Рецепт. Лечение судорог настоем полыни (для взрослых и детей).
Стаканом кипятка заливается столовая ложка полыни, через полчаса процеживается. Взрослым выпивать за день в 4 приёма, при судорогах у детей доза зависит от возраста ребёнка.
Наиболее часто у людей случаются судороги мышц ног. Напряжение, растяжение, переутомление, нехватка минеральных веществ или атеросклероз (всё равно какие будут у судорог мышц причины) они приводят к дискомфорту: сокращению, сжатию, затвердеванию мышц, а иногда и к их разрыву.
Побывать у врача, чтобы знать, почему сводит судорогой ноги, нужно обязательно. К примеру, перемежающуюся хромоту (атеросклероз ног) следует лечить медикаментозно, иногда даже нужна операция. В случаях ночных судорог ног бывает достаточно лечения судорог народными средствами, к примеру, как следующее.
Рецепт. Луковая шелуха против судорог.
Луковая шелуха (1 ч.л.) заливается стаканом кипятка. По истечении десяти минут настой готов. Выпивая по стакану перед сном, о судорогах можно забыть после первого приёма.
От судороги в ногах лечение подручными средствами может быть простым и эффективным.
Рецепт. Лавр от ножных судорог.
Этим средством лечат судороги ног у детей и взрослых. Пакетик ломанного и измельчённого лаврового листа заливается полубутылкой неочищенного подсолнечного масла. Состав 12 дней находится в тёмном месте, потом процеживается. Можно смазывать охваченное судорогой место.
Прекращает судороги в ногах и такая мазь.
Рецепт. Мазь из чистотела против судорог конечностей.
Оранжевый сок чистотела (1 часть) следует смешать с вазелином (2 части). Ноги или руки в местах судорог надо вечером массировать и натирать этой мазью. При ежедневном натирании судороги отступят через пару недель.
Если начинаются судороги пальцев на ногах, помогает такой компресс.
Рецепт. Сбор от судорог пальцев конечностей.
В состав входят равные доли красного клевера, белой омелы, цветов календулы, донника жёлтого и листьев ревеня. Столовая ложка этого состава заваривается литром кипятка и находится 10 минут на водяной бане, потом ещё полчаса настаивается. После отцеживания из нескольких слоёв бинта, смоченных в растворе, делаем пятичасовой компресс. После нескольких компрессов судороги пальцев ног исчезают.
Домашние средства от судорог
Иногда даже не надо искать каких-либо средств, чтобы снять судороги, так как эти средства всегда под рукой. Например, судороги можно снять обыкновенной солью, взяв её на кончик языка. Или же судороги пальцев рук легко убрать, подержав в руках магнит. Помогает также засохший ржаной хлеб.
Рецепт. Ржаные сухари против судорог.
Сухари или засохший ржаной хлеб заливаются кипятком, после 4 часов настаивания добавляются дрожжи. Перебродивший около 8 часов состав разливается по бутылкам и ставится в холодное место. Добавив по вкусу мёда, надо выпивать в день 2 стакана.
Широкодоступным от судорог в ногах лечением является ежедневное употребление фруктов, овощей, сыров, творога, фасоли.
При судорогах пальцев ног иногда достаточно потянуть пальцы на себя, а пятку в противоположную сторону.
Травы и сборы от судорог.
Если понятны судороги причины, есть действенное народное средство для лечения, то дешевле и безопаснее лечиться травами. Иногда хватает одного ингредиента, например, цветков липы или травы мяты для чаёв от судорог, иногда нужны более сложные сборы.
В 75% случаев судороги ощущаются в ногах. Часто они сопутствуют варикозному расширению вен. Мышечные судороги при этом могут переходить в судороги пальцев ног. От варикоза есть сбор, который помогает остановить болезнь и убрать судорги.
Рецепт. Сбор от судорог по причине варикоза.
Надо взять по 2 ложки хвоща полевого и исландского мха, добавить по 3 ложки коры берёзы и дуба, 3 ложки перемолотого конского каштана, по пол-ложки корней ревеня и бессмертника, 100 г корней ежевики и столько же астрагала сладколистного, залить двумя литрами кипятка и варить пять минут. Остывший отвар принимают 4 раза в день по полстакана. Чистит сосуды, снимает судороги, убирает варикозный дерматит. Передозировка не желательна, так как из-за конского каштана могут случиться судороги пальцев.
Вообще-то из-за множества причин судорог и индивидуальности каждого человеческого организма нельзя чётко сказать, что в данном случае помогут те или иные травы. Что подойдёт каждому конкретному организму, можно установить только экспериментальным путём.
Источник
Болезни: описание и профилактика.
Лечение болезней травами.
Народные рецепты лечения.
Судороги.
Судорога
Судороги – неуправляемое сокращение мышц, часто сопровождается болью. Люди, столкнувшиеся с судорогами впервый раз, часто испытывают страх.
Виды судорог.
В зависимости от причин судороги бывают эпизодические, случайные – спазмы. Они могут появлятся или усиливатся под действием внешних раздражителей (внезапный громкий звук, укол тела иглой), при злоупотреблениях алкоголем. Судороги могут быть в одной мышце или в группе мышц.
Внезапные судорожные напряжения мышц (тоническая судорога) продолжаются около минуты и сопровождаются резкой болью. Такие судороги часто возникают в икроножной мышце после долгой ходьбы и во время плавания у вполне здоровых людей.
Судорожные сокращения (спазмы) мышц голосовой щели могут быть вызваны раздражающими запахами, газами и часто приводят к остановке дыхания. Спазмы мышц артериальных сосудов разных органов вызывают нарушения питания и изменение работы этих органов (например, мозг, сердце и др.). Спазмы мышц вызывают внезапные приступы схваткообразной боли (колики).
Хронические судороги отличаются от обычных большей продолжительностью и меньшим болевым синдромом. Она легче проходить, но через некоторое время возвращается, часто ночью.
Общая судорога с потерей сознания – это симптом эпилепсии.
Судороги часто бывают симптомом болезней, поэтому нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить их причину и начать лечение.
Причины:
— Недостаточно микроэлементов: натрия, магния, кальция, калия (особенно при беременности);
-Недостаток витаминов B2 и B6, D и E;
-Недостаточно в питании аминокислоты таурина;
-Переохлаждения ног;
-Обезвоживание;
-Большая физическая нагрузка;
-Плохое кровоснабжение;
-Высокая температура (у детей);
-Провоцирующий фактор (кофеин, сахар, алкоголь);
-Инфекционные болезни;
-Нервные заболевания.
Лечение травами. Народные рецепты и средства.
Экстренная помощь при судорогах.
— Резко встаньте на ногу – это больно, но эффективно.
— Резко надавите на середину мышцы.
— Погрузите ногу в горячую воду.
— Уколите булавкой или чем-нибудь острым.
Рецепт:2 ч. л. березовых почек заварите как чай в 200 мл кипятка. Настой выпейте для лечения за 2 дня в 3 приема.
Средство: При судорогах мышц рук и ног для лечение натирайте их горчичным маслом.
Средство: Утром и вечером смазывайте подошву ног соком лимона, наденьте носки и обувь после высыхания сока. Курс лечение – 10 дней. Применяйте при лечении судорог ног.
Рецепт: 2 ч. ложки измельченных цветов липы мелколистной залейте 200 мл кипятка; настаивайте 20 минут; процедите. Принимайте по 1 ст. л. 3 разы в день.
Рецепт: Смешайте 1 часть толченых семян полыни горькой и 4 части оливкового масла; настаивайте 8 часов. Принимайте для лечения по 2 капли (на сахар).
Рецепт: Сбор: по одной части плодов аниса, фенхеля и тмина, 2 части листа мяты перечной. 2 ч. л. сбора залейте 200 мл кипятка; настаивайте полчаса, затем процедите. Принимайте для лечения судорог небольшими глотками в течении дня.
Рецепт: 20 г листьев татарника колючего залейте 200 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Принимайте для лечение при судорогах по 1 ст. л. 3 разы в день. Имеет противосудорожные и успокаивающие свойства.
Рецепт: Головку чеснока среднего размера разотрите в кашицу; затем положите в стеклянную банку и залейте 200 мл нерафинированного подсолнечного масла. Настаивайте в холодном месте 1 сутки. Принимайте при судорогах по 1 ч. л. чесночного масла в смеси с 1 ч. ложкой свежего сока лимона 3 разы в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1-3 месяца; затем перерыв на 1 месяц и повторите курс лечения.
Рецепты Ванги от судорог.
Средство: Если у женщины судорога, то дайте ей в руку кусок железа (не стали и не чугуна).
Средство: От судорог в икрах хорошо помогают корковые пробки от винных бутылок. Их нужно нанизать на нитку и обвязать вокруг судорожной икры под коленом. Мучительный и болезненный припадок почти моментально пропадает. Иногда, достаточно просто потереть икру корковой пробкой.
Средство: Завяжите больному ребенку нитку из сырца-шелка на запястье, меняйте, когда загрязнится, но не снимайте пока не закончать прорезыватся зубы.
Источник
«Ногу свело» – это не просто название популярной музыкальной российской группы, но и болезненное состояние, приступ, сковывающий конечности, чаще нижние. Судороги могут быть как у здоровых, так и у больных людей. Причинами болезненного состояния, при котором невозможно двигаться, могут стать перенапряжение, усталость, переохлаждение и целый спектр недугов. Можно бороться с этим внутренним врагом с помощью медикаментов, а можно лечить судороги народными средствами.
Причины судорог
Согласно большой советской энциклопедии судороги – это «приступообразные непроизвольные сокращения мышц, характеризующиеся крайней степенью их напряжения». Различают судороги тонические (длительное напряжение мышц) и клонические (синхронные толчкообразные движения). Они могут возникать по самым разным причинам: как симптом серьезной болезни – эпилепсии, спазмофилии, могут быть вызваны понижением кальция, калия и магния в крови, нарушением водно-солевого обмена, поражением периферических сосудов, центральной нервной системы. Факторами, вызывающими судороги конечностей, могут стать ранее перенесенные травмы черепа и инфекционные заболевания.
Довольно часто судороги икроножных мышц возникают после длительных нагрузок – ходьбы, сидения, стояния и связаны с оттоком венозной крови и сужением артерий. Судороги могут быть спровоцированы волнением, нервными расстройствами, умственными переутомлениями и голодом.
Народные способы лечения судорог
Самый быстрый способ снять судорожный спазм – уколоть больное место острым предметом, потянуть на себя палец больной ноги или ущипнуть его. Однако это не вылечит организм от судорог, велика вероятность, что они о себе напомнят в самый неподходящий момент. Простой рецепт избавления от этого недуга – смазывание конечностей на ночь свежим лимонным соком. Надевать носки можно лишь после того, как сок на ступнях высохнет. Курс лечения – две недели.
Отличное профилактическое средство от судорог – горчичная мазь. Можно ею смазывать конечности при первых же симптомах, лучше – в течение двух-трех недель, чтобы избежать неприятных ощущений. Готовят мазь так: две чайные ложки горчичного порошка смешивают с одной чайной ложкой оливкового масла. Если судороги настигли ночью, нужно встать всей ступней на холодный пол, чем холоднее, тем быстрее пройдет приступ. Лучше всего держать возле постели аппликатор Кузнецова и при судорогах наступать всей ступней на колючую поверхность аппарата, имитируя быструю ходьбу. Такой немудреный массаж быстро вернет покой и снимает болевые ощущения.
Если судороги надолго поселились в организме, можно попробовать настойками и отварами избавиться от них. Рецептов множество, один из них таков: две чайные ложки березовых почек заварить в стакане кипятка и выпить в три приема за два дня. Вкусный рецепт избавления от судорог: две чайные ложки мёда принимать в течение недели при каждом приеме пищи.
К противосудорожным отварам относятся отвары следующих растений: ландыша, омелы белой, грецкого ореха, боярышника, барбариса, ежевики, хмеля, донника, вереска, валерианы, укропа, чабреца, ромашки, черной бузины.
Дополнительные меры
Чаще всего судороги — признак сбоя в организме, нехватки микроэлементов. Поэтому в ежедневный рацион нужно включить продукты, содержащие калий, кальций и магний, витамины или БАДы, содержащие эти элементы.
Продукты с высоким содержанием кальция: молоко, творог, сметана, сыр, овощи с зелеными листьями, морская капуста, орехи, семечки, семена кунжута, сухофрукты, абрикосы, апельсины, грейпфруты. Продукты, содержащие магний: чернослив, цельнозерновой хлеб и мюсли, гречка, овсянка, фасоль, какао, финики. Калий содержится в таких продуктах как печеный картофель, бананы, апельсины, тыква, бобовые, арбузы, авокадо. Включение в свой повседневный рацион блюд из этих продуктов поможет не просто избавиться от неприятных ощущений, но и укрепит сердечно-сосудистую систему.
Народные средства
На Руси существовали народные средства избавления от этого недуга. Женщине при судорогах давали подержать в руку кусок железа, но не стали или не чугуна. Малышей, беспокойно спящих или страдающих бессонницей, рекомендовали укутывать в пеленку, пропитанную росой. Для этого рано утром расстилали кусок ткани на лугу и собирали целебную силу растений, затем заворачивали во влажную пеленку младенца. Чаще всего хватало одного раза, чтобы ребенок перестал страдать детскими судорогами. Больных малышей купали в настое чертополоха и давали по нескольку капель внутрь.
Все эти народные рецепты совершенно не подходят для лечения эпилепсии. В любом случае судороги – «первая ласточка» какого-то серьезного недуга, потому непременно нужно обратиться к врачу.
Источник
