Сухая кожа на локтях причины и лечение народными средствами
Локоть – едва ли не самая незаметная часть руки. Часто он становится объектом внимания лишь тогда, когда появляются какие-то болезненные симптомы. Последние, однако, могут появиться не из-за отсутствия ухода, а вследствие болезни, о которых речь пойдет далее. Также вы узнаете про то, как бороться с симптомом.
Описание симптома
Изначально кожа на локтях более грубая и толстая, чем на остальной части руки. Связано это с тем, что на месте сгиба – локтевого сустава, она подвергается постоянному растяжению, и, собственно, становится максимально прочной – толстой и грубоватой. Кроме того, на этом участке довольно мало сальных и потовых желез, так что естественной смазки попросту не хватает.
Под сухой кожей на локтях подразумевают такое ее состояние, которое приносит дискомфорт:
- заметное на ощупь утолщение и огрубление;
- шершавость, буквально рельефность;
- шелушение, причем чешуйки отслаиваются с большим трудом, болезненно, в некоторых случаях при отшелушивании появляется кровотечение;
- трещины на коже, порой глубокие;
- зуд – обычно возникает при обильном шелушении;
- потемнение – слишком медленное обновление верхнего слоя приводит к накоплению роговых чешуек. Соответственно, цвет на этом участке меняется – кожа становится серой или коричневой;
- покраснение и болезненные ощущения обычно являются признаком присоединения вторичной инфекции.
Читайте также про причины сухой кожи на руках и ногах.
Без должного ухода и неправильном питании, кожа на локтях сначала становится сухой, после чего начинает шелушиться, а затем трескается.
Шершавость, трещины и зуд на локтях появляется вне зависимости от типа кожи. Более того, нет данных позволяющих утверждать, что у обладательниц жирной кожи это явление встречается реже.
Причины появления этого досадного недостатка весьма разнообразны.
- Чаще всего появление сухой кожи связано с недостаточным уходом. Более плотный и толстый верхний слой обновляется чересчур медленно. Это приводит и к утолщению кожи, и к загрязнению, и к появлению трещин, поскольку содержание влаги в роговом слое в принципе очень невелико – 7–10%.
Чтобы избежать неприятностей, более чем достаточно периодически скрабировать локти – 1–2 раза в неделю, и смазывать любым увлажняющим кремом.
- Другая самая распространенная причина – элементарная нехватка витаминов. Кожа, как известно, защитный барьер, и получает питательные вещества по остаточному принципу. Если в рационе наблюдается нехватка витаминов и минеральных веществ, они будут, в первую очередь, использоваться на участках важных – для обеспечения работы внутренних органов. Соответственно, при постоянном неправильном питании кожа становится более сухой, тонкой и грубой не только на локтях, но последние являются своеобразным «первым звоночком».
Чаще всего причиной становится нехватка витамина D и A. Поэтому весной этот симптом наблюдается буквально у каждого второго человека – сказывается недостаток солнца.
- Появлению грубых и потрескавшихся локтей способствуют чисто механические причины, например, привычка упираться локтями в стол во время работы.
- Слишком частые ванны, а также посещения бассейна с сильно хлорированной водой раздражает кожу не в меньшей степени и тоже могут привести к иссушению и огрублению кожных покровов.
Рекомендуем также ознакомиться с причинами очень сухой кожи всего тела.
Возможные заболевания
И недостаточный уход, и синтетическая одежда, и даже неправильный рацион исправить достаточно просто. В этом случае состояние кожи на локтях восстановится самостоятельно. Однако это же явление может наблюдаться при целом ряде заболеваний.
- Дерматит – воспалительный недуг кожи, появляющийся в результате самых разных механических и химических факторов. Сложность заболевания представляет механизм активации: дерматиты относятся к недугам, основой которых служит немедленная или замедленная аллергическая реакция.
Дерматит –
воспалительный процесс кожных покровов, которые возникают вследствие влияния разных факторов – инфекций, воздействия внешних раздражителей, наличия аллергического компонента, неправильного питания и др.
Проявляется дерматит в виде высыпаний, зуда, отечности, иногда воспалений и лихорадки. Различают острый и хронический дерматит. Последний проявляется медленно, слабо выражен, но и последствия его очень сложно поддаются лечению.
- Гиперкератоз – нарушение в механизме отшелушивания верхнего рогового слоя кожи. При этом чешуйки отмирают до своего полного высыхания, не отделяются, а накапливаются. В результате на местах наибольшего растяжения кожи – локти и колени, кожа грубеет, становится сухой, покрывается болезненными трещинами.
- Псориаз – красные пятна со специфическими «восковым» налетом, состоящим из мелких белых и серых чешуек. Локтевой сустав чаще всего становится первым очагом болезни. Недуг чрезвычайно плохо поддается лечению, склонен к рецидивам и доставляет не только физический, но и психологический дискомфорт. Уход за кожей, пораженный псориазом, определяется лечащим врачом.
- Экзема – обычно высыпания наблюдаются на участках, подвергаемых воздействию провоцирующего фактора. Но если речь идет о солнечной экземе, то поражаются и локти.
Покраснение четко очерченных папул, сухость и плотность дермы, зуд, шелушение, кровоточивость – симптомы псориаза
Не только кожные заболевания могут стать причиной огрубления кожи. Существует довольно много недугов, для которых изменения кожных покровов являются одним из симптомов.
- Анемия – бледность и сухость кожных покровов сопровождает одышку, постоянную усталость, головокружение, у женщин нарушение менструального цикла.
- Гипотиреоз – при сбоях в работе щитовидной железы, гипоталамуса, гипофиза гладкие мышцы кровеносных сосудов теряют тонус, что приводит к самым разнообразным нарушениям. Помимо всего прочего, приводит к сухости кожи, ломкости и выпадению волос и ногтей.
- Сахарный диабет – провоцирует нарушения в процессе метаболизма жиров, углеводов, белков. Сухая кожа и появление трещин – не самое тяжелое последствие недуга.
- Аутоиммунные заболевания – склеродермия, например. При этом атаке подвергаются клетки собственного организма. Гиперкератоз на локтях – типичный признак патологии.
Читайте также про лечение сухой себореи кожи головы по этому адресу.
Если причиной огрубления кожи на локтях является заболевание, все усилия прикладывают к лечению недуга.
Методы лечения
Под лечением стоит понимать как воздействие на первичную болезнь – экзема, дерматоз, анемия, так симптоматическое лечение. И для последнего требуются специальные препараты. Кроме того, лечебные мази и кремы нельзя использовать постоянно: как только симптом исчезает, от применения следует отказаться.
Читайте также про сухую кожу головы тут.
Медикаментозными средствами
Препараты такого рода условно делятся на 2 типа: с антибактериальным действием и обеспечивающие восстановление кожного покрова. В данном случае также эффективными будут кремы для тела для сухой кожи.
- Питиваль – препарат с антигрибковым и антибактериальным эффектом. Применение их целесообразно в том случае, когда недуг вызван болезнетворной микрофлорой.
- Атодерм – содержит различные масла и эффективные увлажняющие компоненты. Атодерм обеспечивает быстрое восстановление водяного баланса.
Атодерм предупреждает хроническую сухость кожи.
- Липикар – главной целью этой мази является восстановление липидного баланса. Он обеспечивает защитную пленку на поверхности кожи, предупреждая дальнейшее раздражение трещин и ранок, и способствует скорейшей регенерации.
- Радевит крем – нормализует механизм отшелушивания. Кроме того, радевит заживляет микротрещины и ранки и помогает унять зуд.
- Бепантен крем – содержит декспантенол, который в организме трансформируется в витамин B5. Крем снимает раздражение, покраснение, помогает удалить отеки.
- Цинковая мазь – одно из самых старинных аптечных средств против грибка и заболеваний кожи антибактериальной природы. Крем жирный и довольно тяжелый, восстановить водный баланс не поможет, но защитить кожу на время восстановления – да.
- Салициловая паста – еще один вариант мази с ярко выраженным антисептическим эффектом. Сухость салициловая паста не устраняет, однако поможет избавиться от гиперкератоза, уничтожит причины воспаления и обеспечит восстановление нормального механизма шелушения.
Рекомендуем также прочитать про крем Бепантен Дерма для очень сухой кожи лица здесь.
Салициловая паста предупреждает появления огрубевшей кожи
Срок использования препаратов устанавливает врач. Как правило, курс составляет 2 недели. В день крем рекомендуется наносить дважды.
Аптечные препараты не смогут обеспечить должный эффект, если пациент по-прежнему не будет получать достаточное количество витаминов.
Народными
Абсолютное большинство средств этой категории являются ухаживающими. Маски и домашние кремы вполне могут восстановить влажность рогового слоя, создать защитную пленку, способствовать очистке кожи от наслоений.
За исключением составов, включающих деготь, остальные народные средства могут использоваться в качестве ухода без ограничений по времени.
- Маски из масла – вернее говоря, ванночки. Масло – оливковое, подсолнечное, ши, какао, нагревают на водяной бане, разливают в 2 емкости необходимой формы и опускают локти в «ванночки» на 15–20 минут. Можно обойтись простым обтиранием кожи маслом.
- Маску из столовой ложки меда, такого же количества миндального масла, 1 чайной ложки лимонного сока и 1 желтка накладывают на кусок ткани, чтобы получить своего рода компресс. Удерживают не менее получаса.
- Чтобы максимально полно избавиться от шелушения, прибегают к смеси из сливок, соли «Экстра», лимонного сока и перекиси водорода в равных долях – по 1 чайной ложке.
- Быстрый способ вернуть локтям нежность – фруктовая маска. Изготавливается из мякоти 2–3 абрикос, которые предварительно пюрируют и прогревают. Смесь удерживают 20–30 минут.
- При воспалении и высыпаниях, вызванных болезнетворной микрофлорой, может помочь дегтярное мыло. Березовый деготь – весьма эффективное средство против кожных недугов. Мылом нужно просто мыть пораженную кожу.
Маска из меда, миндаля, лимона и желтка помогает избавиться от огрубевшей кожи
Аппаратная косметология
Специальной процедуры для ухода за локтями не существует. Однако большинство методов интенсивного ухода за кожей вполне подходят.
- Парафинотерапия – один из самых доступных и вполне действенных методов. На огрубевшие участки послойно наносят жидкий парафин и удерживают до полного застывания. Парафин не только восстанавливает влажность кожи, но и удаляет отеки, способствует скорейшему заживлению и рассасыванию различных подкожных образований.
- Газожидкостный пилинг – ороговевший слой кожи удаляется струей газа под большим давлением. Это самый щадящий вид пилинга. Так как здесь отсутствуют какие-либо абразивные частицы или химически агрессивные вещества, соответственно, удается удалить огрубление даже при трещинах и болезненности.
- Микротоковая терапия – довольно специфический метод, при котором поврежденные участки обрабатывают током. Такого плана стимуляция нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение, а, значит, помогает восстановить кожу, улучшить тургор, снять отеки.
Рекомендуем также ознакомиться со средствами Антикупероз по ссылке.
Видео
В этом видео речь идёт болезнях из-за которых и появилась сухость и о народном лечении проблемы.
Выводы
Восстановить кожу на локтях, когда дело касается недостаточного ухода или нехватки витаминов, достаточно просто. Но если огрубление и сухость кожных покровов связаны с заболеваниями, лечение должно касаться не только симптомов, но и первичного недуга.
Читайте также про кремы для атопичной кожи в данном материале.
Источник
Позавчера внезапно заметила, что в области локтя появилась сыпь и россыпь мелких трещинок. Испугавшись, начала изучать проблему, ведь с сухой кожей на локтях я столкнулась впервые, и причины и лечение этого дефекта мне неизвестны.
Оказывается, ситуация довольно типичная, особенно для лета, но и запускать ее нельзя. Так как во-первых, это может быть симптомом эндокринного заболевания, а во-вторых, без своевременных действий кожа будет все больше повреждаться и болеть. Предлагаю изучить причины возникновения сухости локтей, принципы лечения традиционными и народными методами и особенности профилактики.
Стоит начать с причин возникновения проблемы и особенностей лечения. Но сперва поговорим о проявлении дефекта.
Как правило, сухая кожа в этой области является нормой, так как в этой области очень мало сальных желез, отвечающих за увлажнение. Кроме того, на состояние кожного покрова влияет постоянное растяжение при работе сустава. Только представьте, сколько раз за день вы сгибаете и разгибаете руки в локтях!
В норме этот участок тела является более грубым, кожа утолщена, но не доставляет беспокойства. Но при определенных неблагоприятных факторах возникает гиперкератоз – заболевание, проявляющееся возникновением огрубевшего темного нароста толщиной до 5 мм. Также возможно появление трещин, сыпи, болевых ощущений, шероховатости, зуда, покраснения.
Причины появления сухой кожи на локтях
Так почему возникает гиперкератоз? Врачи называют такие причины:
- Эндокринные болезни
связанные с изменением гормонального фона, кроме проблем с локтями часто больной замечает и другие симптомы (потливость, отдышку, у женщин – сбой менструального цикла);
- Авитаминоз
в частности, недостаток витамина А и Е из-за неполноценного питания или однобокой диеты, нередко сопровождается ломкостью ногтей и выпадением волос;
- Перепады температуры
этот фактор во всей красе проявляется при смене времен года, вызывающих изменение в работе сальных желез;
- Механическое влияние
к примеру, при привычке сидеть за столом и опираться на него локтями, эта причина бывает основной у мужчин и женщин, работающих в офисах за столом;
- Экзема
вызывает высыпания и воспаления кожи, она может локализироваться и на локтях;
- Ошибки в уходе
в частности, привычка регулярно принимать ванну, что пересушивает кожу, или же использовать агрессивные мыла, шампуни, пенки, мыльные шарики;
- У детей
из-за нежной, незрелой кожи заболевание может возникнуть вследствие аллергии на новый шампунь, мыло, крем, а также при дисбактериозе, анемии.
Лечение сухости кожного покрова
Что делать, заметив наличие сухости на локтях, как подобрать лечение?
- провериться у эндокринолога, ведь, невзирая на кажущуюся простоту проблемы, она может быть лишь вершиной айсберга и сигнализировать о начале эндокринной болезни, к примеру, сахарного диабета, тогда бороться с косметическим дефектом нужно параллельно с лечением основного заболевания;
- подкорректировать рацион, добавив в него нежирную рыбу, мясо, куриные яйца, орехи, овощи с высоким содержанием витаминов А и Е, или же пропить курс этих витаминов;
- хорошо снимают сухость специальные препараты – кремы «Атодерм» и «Питиваль», бальзам «Липокар», мазь «Бепантен» или «Радевит»;
- регулярно пользоваться увлажняющими кремами;
- использовать щадящий пилинг для удаления ороговевших клеток;
- перейти с мыла на гели, иные мягкие очищающие средства;
- мягко тереть локти щеточкой, смазанной глицерином и мягким гелем.
Рецепты народной медицины
Многих интересует, как избавиться от дефекта недорогими средствами из арсенала народной медицины. И тут знахари готовы поделиться многими секретами в борьбе за красоту и здоровье рук.
В целом используются составы, увлажняющие, успокаивающие, регенерирующиеся, восстанавливающие. Вот несколько простых примеров:
- втирать в больной участок эфирные масла миндаля, какао, персика, ши, абрикосовых косточек, кокоса по паре раз в сутки;
- нагреть 1 стакан растительного масла до температуры 35-40 градусов и опустить в емкость локти на 10-20 минут, потом аккуратно вытереть салфеткой и нанести крем для увлажнения;
- делать медовые компрессы из меда и миндального масла, компоненты стоит подогреть и нанести на ороговевший участок, потом укутать его полиэтиленом и теплым шарфом на час или даже ночь.
Маски для сухих локтей
Устранить этот косметический дефект помогут специальные маски. Огромным плюсом является возможность использования их в домашних условиях из того, что есть в холодильнике, ведь рецептов довольно много:
- по 1 ч.л. перекиси водорода, сливок и лимонного сока соединить и нанести на заранее распаренную и очищенную от омертвевших клеток кожу, оставить на полчаса, смыть, втереть крем;
- соединить творог с медом, нанести на локти на 30 минут, смыть и смазать кремом;
- по 3 ст.л. овсяных хлопьев и меда и 1 желток взбить, использовать как в предыдущем рецепте;
- две небольшие картофелины натереть мелко, смешать с 1 ч.л. меда, наложить лепешки на затвердевшие участки рук, примотать бинтом, через полчаса смыть и смазать кремом.
Ванночки от сухости кожи
Хороши разнообразные ванночки, которые нужно делать примерно дважды в неделю для лечения и раз – для профилактики.
Я попробовала рецепт с крахмалом. Для этого нужно в половину литра подогретой воды добавить 2 ст.л. крахмала и подержать в такой жидкости руки 15-20 минут. Потом остается ополоснуть кожу и нанести на ороговевшие кусочки увлажняющий крем. Эффект потрясающий!
Пилинг
Пилинг помогает убрать ороговевшие клетки и сделать локти мягче, нежнее. Но если пятки можно от души потереть пемзой или металлической щеткой, то на руках кожа не в пример нежнее и не потерпит подобного издевательства.
В уходе за этой частью тела подходят мягкие щеточки, мочалки и нежные составы. К примеру, можно сделать скраб:
- соединить кофейную гущу и мед, массировать составом кожу;
- взять понемногу спитого кофе, меда, сметаны и соли мелкого помола, втирать в локти на протяжении пары минут;
- хорошо очищает кожу кислота, для этого можно либо просто разрезать цитрусовый (грейпфрут или лимон) пополам, немного помять мякоть и установить в получившиеся «чашки» локти, либо заранее выдавить сок лимона и нанести его на огрубевшее место ватным диском, а потом смыть, способ не подходит при появлении трещин.
Очищение таким образом стоит проводить не чаще, чем дважды в неделю во избежание еще большого загрубения и травмирования.
Профилактика сухости кожи
Предотвратить возникновение шелушения и покраснения локтей поможет регулярный и правильный уход, то есть простая профилактика.
Дерматологи рекомендуют:
- носить одежду из натуральных тканей;
- забыть о привычке опираться на локти;
- периодически баловать себя скрабами, масками, ванночками;
- не усердствовать с принятием горячих ванн;
- пользоваться мягкими мылами и гелями;
- следить за наличием витаминов в рационе;
- вместе с руками периодически смазывать увлажняющими кремами и локти.
Многие сталкиваются с этой проблемой, но машут рукой — само пройдет. Это в корне не верно. Нужно обязательно разобраться с причинами возникновения, пройти обследование у врача и провести курс лечения. Уход за этой частью тела довольно прост, и регулярные приятные процедуры обеспечат красоту рук и их здоровье.
Источник