Сухие потрескавшиеся пятки причины и лечение в домашних условиях отзывы

  • Всем доброго времени суток! Казалось бы, пятки — это практически незаметная часть тела, но если они красивые и ухоженные, то придают уверенности в себе. Особенно актуально это летом, когда открытая обувь просто обязывает их быть привлекательными.

  • Всем привет! Лет до 30 моим пяткам, чтобы выглядеть эстетично и не причинять мне неудобств, было достаточно пемзы ЛАЗЕРНОЙ ТЕРКИ в процессе водных процедур. И вот я стала замечать, что в прежнем режиме ухода кожа на ступнях продолжает сохнуть, грубеть и (о ужас!) даже трескаться.

  • Приветствую Как давно вы видели свои пятки мягкими, розовыми, «молодыми»? Если вы считаете, что цепляться сухой кожей пяток за ворс ковра это ваше предназначение.. Если не верите, что можете избавиться от натоптышей и трещин.. Если считаете грубую, пожелтевшую кожу своей особенностью…

  • Летом особенно актуальна тема «пяточки и ступни», из-за того что большую часть времени летом мы ходим в открытой обуви. Раньше я была дружна с пилкой, щеткой, пемзой для ступней. Это отнимало много времени и сил.

  • Всем здравствуйте!   Проблемы с ногами я начала приобретать, когда у меня была работа «на ногах». Помимо варикозных вен, усталости, меня стали посещать натоптыши под большими пальцами, грубая кожа на пятках.   Пемзой я никогда не пользовалась.

  • Привет всем!   Красота, нежность и гладкость пяточек для меня идет наравне с красотой кожи рук .   Дело в том, что всегда, когда мы с мужем ложимся вдвоем смотреть какой-либо фильм на выходных, он массирует мне ноги. За 5 лет совместной жизни, я не припомню и раза, когда бы он этого не делал.

  • Здравствуйте! Я думаю, многие со мной согласятся, что нежные женские пяточки и пальчики без натоптышей и мазолей являются неотъемлемой частью женской красоты. Но для того, чтобы сохранить их в первозданном виде необязательно много тратиться.

  • Всем привет! Увидела эту тему и не удержалась оставить свой отзыв. Моя борьба с мягкостью пяточек была постоянной, особенно в летний период. Процедура очистки у меня происходила как целый обряд. Распаривание, пилинг, пенза и крема. Но в один прекрасный день я забыла об этом навсегда.

  • Привет всем,хочу рассказать вам о том,как сделать привести свои пяточки в порядок в домашних условиях легко и просто.В качестве эксперимента я проводила данную процедуры маме.На работе она весь день на ногах,поэтому пятки жесткие сухие и потрескавшиеся.Итак начнем.

  • До лета 10 дней, а ваши пяточки к нему еще не готовы? Самое время позаботиться о себе любимой! Бегом исправлять ситуацию, 10 дней — это то, что нужно, чтобы привести их в порядок))) Цель 1 — смягчить кожу стоп Средство: размачивание в теплой воде и удаление загрубевшей кожи.

  • Привет всем заглянувшим в мой отзыв Я решила полностью обновить отзыв и добавить новых фото. Все беременные-брезгливые-слабонервные-кушающие, отложите прочтение данного отзыва, т.к. я покажу ШОКИРУЮЩИЕ ФОТО. Как и все нормальные девушки-женщины , я мечтала о ногах с пяточками , как у младенца.

  • Приветствую всех заглянувшихтв мой отзыв! Как-то совсем я обленилась и не ухаживала за своими пяточками. Перед Новым Годом было много забот и хлопот и совсем я о себе забыла. Само собой, что так нельзя. И вот выделила я время и взялась за свои пяточки.

  • После родов стали трескаться пятки, ни один крем не помогал. Этот способ я услышала от коллеги, долго не решалась, а потом рискнула. Нужно смешать глицерин с уксусной эссенцией 50 50, нанести на ступни (локти), а чтобы избежать неприятного запаха надеть носочки.

  • Если вы столкнулись с проблемой потрескавшихся пяток и сухих мозолей (не волдыри от обуви, а именно загрубевшая кожа) то нужнен не только внешний уход: педикюр и крема с масками! Это конечно тоже нужно делать, но первопричина кроется не в этом.

  • Тема ухода за пяточками для меня была актуальна всю жизнь. По чему-то именно этот ритуал я переняла от мамы еще в школе. Хотя тогда и нечего было пемзой тереть, но ванночки делала, и ножки кремом мазала) Сейчас, за более 10 лет плотного ухода за собой я испробовала кучу все возможных кремов для ног …

  • Всем привет!   В наше время сложно встретить человека, который не ухаживает за своим лицом и телом. А не забываете ли вы о тех зонах, которые нуждаются во внимании больше всего? Можно ошибочно полагать, что пятки и локти скрыты от всеобщего внимания. На самом деле это не так.

  • Итак приступим. Имеем вот такие пятки неухоженные уже неделю. Стыдоба конечно, но все для эксперимента. Что мне понадобится Терка для ног, крем для ног или любой жирный крем. У меня на данный момент этот Вот эту процедуру я делаю на ночь: Беру ненужные пакеты, носки можно нужные они не пострадают.

  • С проблемой шершавых пяточек я сталкиваюсь каждое лето, ибо в жаркую погоду ношу только открытую обувку, и много хожу пешком — соответственно, когда, как не летом наши пяточки и коленки должны выглядеть на все сто?.. Я перепробовала много рецептов, но самый-самый это…

  • Перепробовала кучу способов по реанимации пяток, опишу те, которые больше всего пришлись по душе. Мне конечно очень нравятся всякого рода отшелушивающие носочки-но уходит очень много времени, до того момента когда можно сверкать голыми пятками) Способ 1, Экспресс.

  • Доброго времени суток, девчушки! Сегодня решила поделиться секретиком о безупречных пяточках. На первый взгляд казалось бы, где пятки, а где мы? А уж нет! Не мелочь это, а особенно в пляжный период, когда нежишься на пляжике под солнышком.

  • Я мама двоих маленьких детей, постоянно на ногах, а времени на уход за пятками как-то выделить не могла, один или два раза в месяц потереть пилкой пятки — это трудно назвать уходом. Бедные мои пятки! Даже муж заметил, что они в разы хуже выглядят чем его.

  • Казалось бы пятки это та часть тела, которую видно очень редко, но красивые и ухоженные пяточки повышают собственную самооценку и становятся поводом гордости. Я очень люблю свои пяточки и уделяю им особое внимание в каждодневном уходе.

  • Доброго времени суток, всем заглянувшим! Хочу вам рассказать, как я ухаживаю за своими пяточками в домашних условиях! Это не сложно, главное уделять своим ножкам время и делать это постоянно. У меня очень чувствительная и капризная кожа на ступнях.

  • Зимой и летом, надо обязательно ухаживать за нижней частью ног и это не просто накрасить ногти, но и следить, чтоб ваши пяточки были в идеальном состоянии. Особенно летом не приятно смотреть на огрубевшие, потресканные пятки, вылезающие из босоножек.

  • Всем привет! Думаю, не меня одну беспокоили проблемы с кожей на пятках: огрубевшая, сухая, неприятная на ощупь … Раньше я просто использовала пемзу , иногда наносила на ночь крем и надеялась на хороший результат. Но чтобы он был, нужно работать, и работать интенсивно!

  • ПЯТОЧКИ   Доброго всем времени суток!!! Сегодня хочу поделиться с вами своим регулярным уходом за пяточками . Не секрет, что у настоящей леди все части тела должны быть ухоженными))) Бывает порой смотришь на женщину — ну просто красавица, а пятки, как у старушки..и сразу вся картинка превращается в …

  • Сразу к делу. Итак, способ первый. Размачиваем ножки в ванночке с добавлением 2-3 ст.л.соды и 2ст.л. крахмала в течении 15 мин. Не пытайтесь свежие трещины обработать после ванноки пемзой или станком. Затем обильно смазываем проблемные места медом, а сверху накладываем капустный лист.

  • Ухоженные ножки это основа основ . Мой уход достаточно простой и включает в себя всего 4 шага. Итак, как я привожу свои ножки (в большой степени всё-таки пяточки) в порядок? Шаг 1. Ванночка для ног. Обычно я просто наливаю горячую воду в тазик, и погружаю туда ноги примерно на 20-25 минут.

  • Доброго времени суток! Педикюр-неотъемлемая часть жизни. Я всегда хожу в салон на полную обработку и покрытие гель-лаком (подробнее читайте ЗДЕСЬ ) Пяточки. Скраб для ног и пилка. Но между походами в салон всегда есть место домашнему поддерживанию пяточек в порядке.

  •   Хочу предложить 2 варианта ухода за пятками, ступнями.   1. Использовать народные варианты ухода;   2. Использовать современные методы борьбы с трещинами, грубой кожей, натоптышами…   Сразу скажу, что оба варианта эффективны и дают хороший результат.

  • Конечно хочется ступни на лето мягкие и нежные. В босоножках чтоб красиво ножки смотрелись. В принципе, у меня не было каких-то очень больших проблем. Прочитала все эти восторженные отзывы про перикись водорода. Конечно, сразу сделал себе эту процедуру. Нанесла перекись, одела пакеты и носки.

  • Лето и открытая обувь, всегда беспокоит внешний вид ножек в босоножках…Хочу поделиться своими рецептами гладких, нежных пяточек. Мой секрет ! Итак, нам понадобится, носочки — 2шт, целлофановые пакеты — 2 шт, лазерная терка — 1шт, перекись водорода — 1шт, крем Лекарь — 1 шт.

  • Привет, девочки)) Поболтаем?   Сегодня я расскажу про уход за пяточками и локтями, а также дам несколько полезных советов. Тема довольно щепетильная)) Пяточки и локти требует особого ухода. Но сделать их нежными и привлекательными достаточно просто)) Итак…   Мой уход. Что я использую?

  • Я сама мастер маникюра и педикюра, и знаю по опыту что многие очень боятся делать маникюрпедикюр в салоне, поэтому это огромный труд расположить к себе клиента, заинтересовать его, а это можно сделать только качественно выполняя свою работу, и главное чтоб клиент был убежден в чистоте…

  • Какое то время думала, где размещать этот отзыв? Потом решила, где же как не в теме в которой я нашла совет по уходу за пяточками……Пишу из своего опыта, что то придумывать зачем? Смысл тогда писать!

  • Бывают на пяточках такие глубокие болезненные трещины.есть способ,который применяют в нашей семье уже много лет.И он работает на все сто.Это простая гигиеническая помада.Любая,пусть самая дешёвая.Просто шпаклюете ею каждый вечер трещины на своих пяточках ,одеваете носочки и ложитесь спать.Ещё очень …

  • всю свою сознательную жизнь маюсь со своими ступнями. мозоли, трещинки, загрубевшая «слоновая» кожа — это про меня. привести их в порядок просто каторга! педикюр в салоне помогает очень кратковременно, потом все начинается сначала. не поверите, сейчас я почти забыла эту проблему.

  • Доброго времени суток, уважаемые читатели! Пятки и логти — мои самые проблемные зоны. Поэтому за ними нужен постоянный уход. Самый эффективный для меня уход за пятками — это баня. В бане пятки распариваются идеально без всяких средств, нужно только мылогель для душа и жёсткая мочалка.

  • Об этом чудесном способе узнала совсем случайно, и конечно же решила испробовать на себе. По скольку я в декретном отпуске, и все лето провела в песочнице, мои ноги просто в жутком состоянии, а к тому же еще старые мозоли и натоптыши никак не хотят никуда деваться. Короче все очень запущено…

  • Всегда хочется,чтобы ступни ног и кожа на локтях были гладенькими.Поэтому я давно уже взяла на вооружение несколько рецептов,после которых эффект гарантирован.1)Процедуру лучше делать перед сном.Пропариваем ноги в растворе горячей воды соды и соли(достаточно по столовой ложке).Температура воды…

  • Я не какой-нибудь там гомо-метро-сексуал, и как все нормальные мужики, плохо разбираюсь во всех этих штуках для ухода за собой, и в том числе за пятками.При этом у меня есть одна особенность: роговой слой на пятках нарастает очень толстый (больше 5 мм), жесткий (как настоящие копыта, можно спички…

  • Сколько я себя помню, у меня всегда были сильные натоптыши. Удаляла я их пемзой. Шли года, и удалять их приходилось все чаще и чаще, уже каждый вечер. Да и пемза уже не слишком помогала, перешла на металлическую терку.Пробовала кучу покупных кремов от натоптышей, перепробовала все народные…

  • Пятки каждое лето становятся проблемой из-за ношения обуви с открытой пяткой, они быстро становятся грубыми. Меня это сильно раздражает, поэтому борюсь…Первое условие НЕТ пемзе (речь идёт о грубой натуральной пемзе) она не отшелушивает ороговевший слой кожи, а только травмирует его.

  • После обработки стоп станком эффект, как правило, сохраняется недолго, уже через несколько дней кожа на пяточках перестает быть гладкой. А так хочется продлить это ощущение…Воспользовавшись следующим народным рецептом я была приятно удивлена…

  • Что вам понадобится для этой процедуры: Любое масло (кокосовое, масло Ши и т.д.) на Ваш выбор Целлофан Теплые носочки Пемза Все очень просто, но результат будет уже от первого применения. Итак, для начала расскажу о маске для ног . Берем любое масло на выбор.

  • У меня летом кроме грубой кожи и мелких трещинок, часто беспокоят две-три очень глубоких трещины, иногда он начинают беспокоить и вызвать боль при наступании и даже сочится кровь с лимфой.

  • У меня такая же проблема со ступнями. Прям толстая-толстая и грубая кожа на пятках, под большими пальцами и сами подушечки больших пальцев. Терка для ног — вот спасенье. Только я все равно провожу процедуру после тщательного мытья в душе.

  • Всем привет))) Все мы сталкиваемся с огрубением наших покровов, в частности пяточек и локотков. И я не исключение, долго я искала что же мне поможет, да так чтоб надолго, а не на неделю максимум.. Скажу сразу, под «удобрением» я имею в виду карбамид, она же мочевина.

  • Всем доброго дня! Так или иначе, но ноги устают у всех. Есть масса способов справится с усталостью, но самый, пожалуй, бюджетный из них, это набрать тазик теплой воды, кинуть туда горстку соли для ванн, погрузить туда ноги, и достигнуть нирваны:) Мои пятки оставляют желать лучшего.

  • Блин так и хочется спросить,а вы про терки для педикира и пемзы слышали когда нибудь?Овсяные хлопья это конечно хорошо,но перед этим нужно хорошо потереть ноги пемзой.Я когда то,тоже мучилась с шершавостью пяток и с трещинками,а потом плюнула на все,купила себе классную терку фирмы Nigelon,сейчас…

Смотрите также

Источник

Шершавые, сухие пятки — распространенная проблема, знакомая как женщинам, так и мужчинам. И хотя первых больше волнует эстетическая сторона вопроса, а вторых — испытываемый при этом физический дискомфорт, объединяет их общее желание устранить неприятные проявления. Причин очень сухой кожи стоп множество: от какой-либо болезни до сухости стоп при недостаточном уходе. Ясно одно: шершавые пятки на ногах нуждаются в пристальном внимании. Поговорим сегодня о факторах, провоцирующих эту проблему, а также о возможных способах избавления от нее.

Причины сухости кожи на пятках

Неудачно подобранная обувь – частая причина, по которой появляется сухая кожа на пятках. Неудобная колодка, высокий каблук, несоответствие размера – все это может спровоцировать шершавость.

Недостаточный уход – еще одна причина, по которой сохнет кожа стоп и пяток. Несвоевременный педикюр, нерегулярное использование питательных кремов приводят к тому, что трескается кожа на ступнях и появляется дискомфорт.

Грибковое поражение также может стать причиной проблем, связанных с сухостью, зудом и трещинами в пяточной области у мужчин и женщин.

При заболеваниях внутренних органов часто бывают сухие пятки,причина кроется в нарушении обменных процессов. Псориаз, экзема, дерматит, аллергия, сахарный диабет – виновники того, что кожа трескается и шелушится.

Нехватка железа также может стать провокатором проблемы. Особенно часто по этой причине пятки сохнут у женщин (из-за обильных ежемесячных кровопотерь и развившейся анемии).

  • Неправильное питание и недостаточное потребление воды непосредственно влияют на здоровье стоп
  • Проблемы могут быть связаны с нехваткой витаминов А и Е
  • Еще один фактор, почему шершавыми становятся пятки – сухость воздуха

Лечение сухости

Перед началом лечения дегидратации эпидермиса стоит обратиться к дерматологу. Его задача – определить причину проблемы и назначить препараты, которыми можно лечить сухость пяток. В случае обнаружения сбоев в работе внутренних органов, пациент направляется на консультацию к профильному специалисту.

Если же причины обезвоживания кроются в недостаточной заботе о ногах, то единственное, что нужно сделать – регулярно ухаживать за стопами и применять фармацевтические препараты направленного действия.

В любой аптеке можно найти препараты для лечения сухой кожи пяток. В их составе объединены компоненты, оказывающее увлажняющее, питательное, смягчающее, ранозаживляющее, противовоспалительное и регенерирующее действие.

Аптечные средства

«Морской волк» — крем для ног, в составе которого объединены: экстракт морских водорослей, экстракт можжевельника, муравьиный спирт, натуральные масла. Продукт хорошо увлажняет, залечивает трещины, убирает дискомфортные ощущения, ускоряет восстановительные процессы. Он одинаково эффективен как на женских, так и на мужских стопах. Использовать крем нужно ежедневно после гигиенических процедур.

«Лекарь» ― препарат, предназначенный для сухой кожи пяток, склонной к образованию трещин и гиперкератозу. Мочевина, аллантоин, растительные масла и экстракты питают и разглаживают эпидермис, снимают боль и воспаление, устраняют шершавость, активно увлажняют. Кремом необходимо пользоваться до полного исчезновения проблемы.

«Бепантен» – средство для наружного применения, помогающее быстро вылечить сухие, шершавые пятки. Основной действующий компонент – декспантенол — ускоряет процесс заживления, устраняет болевой синдром, оказывает смягчающий и увлажняющий эффект. Одно из неотъемлемых преимуществ мази для сухих пяток «Бепантен» – возможность ее использования в период беременности и кормления грудью.

Лечение народными средствами

«Сухие пятки, что делать?» — актуальный вопрос в любое время года. Одни предпочитают довериться врачебному опыту, а другие — лечить сухие пятки рецептами народной медицины.

Если мы избавляемся от сухой кожи на пятках с помощью народных средств, то главное, что нужно делать — регулярно бороться. Пяткам с тенденцией к сухости необходим систематический уход.

Шлифовать правильно пятки с помощью малоабразивных пилок также крайне важно. Выполнять процедуру можно только на сухой коже, движения при этом должны осуществляться в одном направлении. Для обработки влажных ног используется только знакомая с детства пемза.

Убрать в домашних условиях сухость и шелушение можно с помощью популярных рецептов, доступных каждому.

Яблочный уксус

Проверенное не одним поколением народное средство. Для получения желаемого результата в теплую воду добавьте уксус (30 мл) и принимайте ножную ванну.

Благодаря отшелушивающему действию кислот пятки становятся более податливыми к дальнейшим манипуляциям. Время процедуры: 30 минут. После нее останется только обработать стопы пемзой, ополоснуть их прохладной водой и нанести питательный крем.

Масло кокоса

Незаменимое средство в борьбе с сухостью, шелушением и даже трещинами на пятках. Используйте масло кокоса для ежедневного вечернего ухода за ногами или добавляйте в любые маски для стоп. Для усиления эффективности пятки можно обернуть пищевой пленкой.

Ванночки для ног

Регулярные ванночки для ног – основа здоровья пяток. С их помощью удается размягчить ороговевшие участки и подготовить ноги к последующему лечению. Если проблема спровоцирована банальным невниманием к состоянию стоп, то одних только водных процедур может быть достаточно для полного избавления от неприятных симптомов.

Рецептов ножных ванночек от сухости ног существует бесконечное множество. Рассмотрим наиболее действенные, помогающие в кратчайшие сроки вылечить сухие пятки.

Простейшими, но от того не менее эффективными, являются ванночки с солью и содой. Добавляйте ингредиенты по отдельности или сочетайте их. Соль может быть обычной поваренной или морской. Насыпьте 1-1,5 ст. ложки выбранного компонента в довольно горячую воду. Опустите ноги в этот раствор на полчаса, затем отшлифуйте пятки пемзой, ополосните, вытрите полотенцем и намажьте уходовым кремом.

  • Лекарственные травы — шалфей, календулу, ромашку аптечную, череду — заварите крутым кипятком (3 ст. ложки на 1 л жидкости). Дайте настояться в течение 30 минут, процедите.

Такая ванночка помогает не только хорошо размягчить огрубевшие участки, но также оказывает противовоспалительный, ранозаживляющий, иммуностимулирующий эффект.

  • Экзотический вариант — рецепт ванночки из красного вина. Для приготовления понадобится 150-200 мл качественного вина и тазик с теплой водой. Длительность процедуры: 20-25 минут. После этого нужно очистить кожу пемзой или скрабом, нанести питательный крем.

Регулярное применение поможет избавиться от трещин и шелушения на пятках, насытит витаминами, повысит тонус.

Размягчаем пяточки на ногах при помощи масок

Известны сотни рецептов масок для борьбы с сухостью пяток. Большинство из них обладают высокими питательными, увлажняющими, противовоспалительными свойствами.

  • Парафиновая маска – действенное средство для смягчения пяток. Обязательно добавьте в нее 1⁄2 часть кокосового масла. Это усилит эффект. Нанесите теплую смесь на проблемные участки в 3 слоя. Оставьте получившийся восковой панцирь на ночь. Не забудьте утром смыть состав.
  • Не менее эффективен компресс из меда. Он предельно прост в исполнении. Нанесите мед на пятки и оставьте на полчаса. Не забудьте после помыть ноги и увлажнить их кремом.

Лимонный сок смешайте с оливковым, касторовым или растопленным кокосовым маслом (в пропорции 3:1). Намажьте распаренные ноги получившейся смесью и подождите чуть менее получаса. Затем состав нужно смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Смешайте сок алоэ, отварную овсянку, мед и касторовое масло. Состав наносится на пятки на 20-30 минут. Для усиления эффективности нужно накрыть проблемные участки пищевой пленкой и утеплить.

Возьмите одну луковицу, измельчите блендером или с помощью мясорубки, добавьте по чайной ложке меда, касторового масла или сметаны. Смешайте компоненты и нанесите на проблемные зоны. Через полчаса смесь смывается теплой водой. С помощью компресса, если использовать его регулярно, можно справиться с проблемой сухой кожи за 1–2 недели.

Профилактика

Чтобы сухость пяток не возникала, важно уделять этой части тела должное внимание и соблюдать простейшие правила.

Одним из главных условий гладкости пяточек является правильный выбор обуви. Здесь важно все: и соответствие размера, и удобство колодки, и качество материала. Обувь на высоких каблуках (выше 4 см) носите только в особенных случаях. Это снизит нагрузку на стопу.

Не менее важно сбалансированное питание и потребление достаточного количества жидкости.

Лучше всего отдавать предпочтение носкам из натуральной ткани. Тонкие должны быть из хлопка, а теплые носки – из шерсти.

Педикюр – не модная тенденция, а возможность помочь своим ножкам оставаться здоровыми и красивыми. Делать его нужно дважды в месяц. Это может быть как педикюр в салоне красоты, так и самостоятельная домашняя процедура.

Помимо этого, каждый день ноги нужно мыть водой с мылом и пемзой, можно предварительно шлифовать пятки лазерной пилкой. Увлажняющий крем должен применяться ежедневно.

Источник