Тонкие волосы лечение в домашних условиях лучшие маски

Тонкий волос зачастую является проблемным, подобная структура располагает к ломкости, локоны ослаблены и не выглядят густыми даже при достаточном количестве волос. Чтобы привести такие локоны в порядок, лучше всего использовать натуральные маски, приготовленные в домашних условиях. Ингредиенты, содержащиеся в продуктах, произведенных самой природой, эффективнее всего решают проблему редких и ломких прядей, подтверждение тому – многочисленные положительные отзывы, оставленные тысячами женщин.

Причины тонкости волос

Обладательницами тонких, ослабленных и ломких волос не всегда рождаются, чаще ими становятся. Наследственность – не главный фактор в этом вопросе, а это значит, что вы сами можете регулировать и менять состояние своих прядей. Для это важно определить, по какой причине ваш волос пострадал, выявив источник неприятности, с ней будет гораздо проще бороться. Перед тем как приступать к курсу лечения в домашних условиях, ознакомьтесь с явлениями, которые чаще всего сопровождают истончение:

1. частое выравнивание, завивание и любое термическое воздействие на волос. Даже постоянную сушку феном нужно исключить, особенно это касается сухих прядей;
2. ультрафиолет. Он негативно влияет как на кожу, так и на волосы, старайтесь не принимать солнечные ванны без головного убора, а также ограничьте свои посещения солярия;
3. использование горячей или чересчур холодной воды. Употребление таких температур при мытье противопоказано, особенно регулировка и подбор комфортной температуры важны для тонких и ослабленных волос;
4. неверно подобранная линия по уходу за локонами. Если ваши волосы истончены, вам нужна специализированная линия, кроме того,пару раз в неделю просто необходима маска, желательно приготовленная в домашних условиях;
5. химическое воздействие. Частые покраски и завивки приведут ваши локоны не к ожидаемой красоте, а, напротив, к истощению. Если вы и увлекаетесь подобными процедурами, вам необходим углубленный уход и сведение этих действий к минимуму;
6. нарушения рациона. Маски для волос – прекрасное средство, но они питают структуру только снаружи. Правильный рацион способен в корне изменить состояние ваших прядей, поскольку нужный объем витаминов должен поступать и изнутри;
7. проблемы ЖКТ или нервной системы. Нарушение структуры волос часто являются последствиями данных заболеваний, если вы заметили изменения – найдите время обследоваться;
8. авитаминоз. Причиной тонких, ломких и ослабленных прядей нередко может стать авитаминоз, особенно внимательно к употреблению витаминов стоит отнестись в межсезонье и зимой;

Уход за тонкими волосами

Залогом эффективности домашних процедур станет систематический уход за тонкими волосами. Чтобы перестать быть обладательницей сухих и ослабленных локонов, нужно:

• избегать стрессовых ситуаций либо принимать успокоительные препараты, если уйти от стресса не удается
• подобрать максимально натуральную и питательную линию для тонких и ослабленных волос
• употреблять продукты с высоким содержанием витаминов группы В, Е и А
• перед процедурой мытья уделяйте 5-10 минут на массирование кожи головы, это стимулирует кровообращение и обменные процессы
• пользуйтесь расческой, изготовленной из натурального материала
• не расчесывайте мокрые волосы, для тонких прядей это особенно травмоопасно

Рекомендации по использованию и приготовлению масок

Главный акцент при лечении слабых и тонких локонов нужно сделать на их питании и увлажнении. Существует ряд рекомендаций по изготовлению и нанесению масок, применимых именно к проблеме сухих и истощенных волос:

• не используйте маски, содержащие в своем базовом составе агрессивные компоненты вроде горчицы, димексида, спирта и любых спиртовых основ, перца и лимона
• для базовых составов, направленных на лечение тонких прядей хорошо подойдут продукты кисломолочного ряда, мед, масла и желток (обязательно отделенный от белка, поскольку белок напротив имеет подсушивающие свойства)
• для домашней маски выбирайте только свежие и качественные продукты, это не то, на чем стоит экономить
• вы можете быть не в курсе некоторых особенностей и реакций своего организма, потому перед нанесением стоит проверить, не вызовет ли состав аллергию (это можно сделать в зоне запястья или кожи за ухом)
• нанесение производится на чистые влажные пряди
• маски наносятся от корневой системы до кончиков
• волосы обязательно утепляются целлофаном (пищевой пленкой) и полотенцем
• достаточное время действия состава – 30 минут
• маски допустимы к использованию не реже и не чаще 2 раз в 7 дней
• перед тем, как приступать к следующему лечебному курсу для тонких локонов, сделайте месячный перерыв

Рецептура

Самые популярные и действенные рецепты по лечению тонких волос основаны исключительно на натуральных ингредиентах и вспомогательных аптечных средствах. Именно домашние средства получают лучшие отзывы, не требуя вложения времени и денег. Чтобы приготовить подобную маску, вам придется всего лишь пройти на кухню и открыть холодильник!

Маска №1 (с желтками). Существует несколько методов использования желтков в домашней косметологии. Самый легкий – просто втереть желток в корневую систему. Можно соединить желтки со сметаной (обязательно домашней и жирной). Также можно подогреть ложку меда, влить ее в желток и смешать с ложкой репейного масла.

Маска №2 (с медом). Когда готовится маска, мед обязательно должен быть немного подогрет. После этой процедуры натрите луковицу, выжмите ее сок и соедините эти два ингредиента. Можете последовать другому рецепту, смешивая между собой ложку коньяка, касторового масла, желток и 2 ложки меда. Если вы найдете и добавите еще сок алоэ, эффект от средства удвоится.

Маска №3 (с хлебом). Для приготовления понадобится мякоть ржаного черного хлеба. Замоченная в минеральной воде, она способна творить чудеса. Другой способ оживить тонкие пряди – размять хлеб с домашней сметаной. Время действия – 15 минут, иначе хлеб начнет подсыхать и сложно удаляться из волос.

Маска №4 (с овсяными хлопьями). Измельчите хлопья в порошок и разведите небольшим количеством теплого молока. Молоко можно заменить водой.

Маска №5 (с глиной). Вам понадобится косметическая глина голубого или белого цвета. Разведите ее водой и средство готово.

Маска №6 (с кефиром). Нанесите жирный домашний кефир от корневой системы до кончиков, утеплите голову и оставьте смесь на время ночного сна.

Маска №7 (с маслом льна). Соедините между собой 2 ложки меда и 4 ложки масла льна, подогрейте состав на пару и добавьте желток.

Маска №8 (с маслом жожоба). 2 желтка смешайте с 4 ложками масла жожоба. Будет лучше, если вы найдете масло герани и также добавите его в рецепт в количестве нескольких капель.

Маска №9 (с витамином А). До порошкообразного состояния измельчите геркулес, разведите его теплым маслом оливы и добавьте витамин А (1 ложку в масляном виде или 1 ампулу).

Вышеперечисленные методы полезны и не содержат химии. Использование данных рецептов поможет вам не только поддерживать жизненную энергию ваших прядей, но и полностью излечить их от истощения и ломкости.

За густоту волос отвечают два фактора: толщина волоса и количество волос на голове. Чтобы сделать волосы гуще, необходимо определиться с причиной тонких волос: либо имеет место выпадение волос, либо их истончение. Возможны оба варианта сразу.

При выпадении волос необходимо делать укрепляющие маски.

В данной статье приведём рецепты домашних масок для истончённых волос. Также вкратце приведём причины и правила ухода за истончёнными волосами. Подробней об этом мы писали в статье «Тонкие волосы. Причины, правильный уход для их густоты».

Домашние маски на основе натуральных компонентов могут стать сильными союзниками в борьбе за роскошные волосы. По эффекту они ничем не уступают магазинным маскам.

Причины тонких волос

На истончение волос могут влиять разные факторы.
Вот основные из них:

• наследственная предрасположенность;
• цвет волос (у природных блондинов наименьшая толщина волоса);
• неправильный уход за локонами;
• регулярное использование фена;
• частое применение плойки, утюжка и т.д.;
• окрашивание красками с аммиаком и перекисью водорода;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• неправильный
• недостаток витаминов и необходимых микроэлементов;
• хронические стрессы и переутомления;
• послеродовое восстановление;
• грудное вскармливание;
• плохая экология.

Чтобы  точно узнать причину истончения волос необходимо проконсультироваться с трихологом.

Однако ещё до посещения специалиста можно начать бороться с проблемой своими силами, выполняя простые правила.

Правила ухода за истончёнными волосами

1. Мыть голову необходимо тёплой водой, а не горячей.
2. Использовать шампуни, бальзамы и кондиционеры, предназначенные для тонких волос. Как правило, они содержат протеины. Но периодически необходимо делать перерывы в их использовании, заменяя их увлажняющими шампунями.
3. Мыть голову необходимо по мере загрязнения, но не чаще, чем раз в три дня, и не реже 1-2 раз в неделю.
4. Сушить волосы рекомендуется естественным путём.
5. Оказывать термическое воздействие (фен, плойка, утюжок и т.д.) только в крайних случаях. При этом обязательно использовать термозащитные средства.
6. Необходимо внести в свой рацион продукты с большим содержанием белка. К ним относятся мясо, рыба, яйца, орехи и кисломолочные продукты.
7. Добавить в рацион продукты с содержанием витаминов группы В, A, C, E, P. Они содержатся в овощах, фруктах, ягодах, злаках.

Правила применения масок

В борьбе за густые волосы можно и нужно взять на вооружение домашние маски для волос. Но необходимо знать некоторые правила их применения, чтобы они оказали ожидаемый эффект.

1. Для приготовления масок необходимо использовать только свежие качественные продукты.
2. Готовить маски лучше в керамической или стеклянной посуде. Для размешивания лучше взять неметаллическую ложку. Некоторые продукты при соприкосновении с металлом могут вступать в нежелательные реакции.
3. Перед нанесением желательно сделать массаж головы для улучшения кровообращения, что поможет маске оказать максимальный эффект.
4. После нанесения необходимо утеплить голову. Для этого можно надеть шапочку для душа или надеть большой целлофановый пакет, затем обмотать голову полотенцем.
5. Если маска наносится до мытья головы, то смывать её нужно шампунем. Если после – тёплой водой.

Рецепты домашних масок для густоты истончённых волос

Желтковая маска

Желток смешать с 1 ст. л. растительного масла (кокосового, оливкового, миндального и т.д.), тщательно взбить. Нанести маску на волосы, утеплить голову полотенцем и оставить на 30 минут. Затем тщательно смыть маску шампунем обязательно прохладной водой.

Медовая маска

Ингредиенты:

• мёд — 3 ст.л.
• вода — 2 ст.л.
• корица — 1,5 ч.л.
• кокосовое или оливковое масло — 1,5 ч.л.

Применение.

Сначала перемешать мёд с водой, затем добавить корицу и масло. Нанести маску на волосы и утеплить голову. Через час смыть тёплой водой с шампунем.

Маска с хной

Бесцветную хну развести с водой как указано на упаковке. Нанести на волосы так же, как при окрашивании, затем утеплить голову. Держать 30 минут, затем смыть тёплой водой.

Масляная маска

Несколько столовых ложек натурального растительного масла разогреть на водяной бане примерно до температуры тела. Затем нагретое масло втереть в корни и распределить по всей длине, уделяя особое внимание кончикам. Утеплить голову полотенцем и держать 1,5-2 часа (если хватит терпения, то можно и 3 часа). Смывать с применением шампуня.

Количество масла зависит от длины. На среднюю длину уйдёт примерно 4 ст. л.

Можно использовать репейное, кокосовое, оливковое, миндальное, жожоба, льняное. Также можно использовать смесь масел.

Гречневая маска

Ингредиенты:

• гречневая мука — 3 ст.л.
• свежее молоко — 100 мл
• яйцо — 1 шт.

Применение.

Смешать все ингредиенты и тщательно взбить. Нанести на волосы, утеплить голову полотенцем и смыть через 30 минут прохладной водой.

Маска с зелёным чаем

Ингредиенты:

• зелёный чай — 2 ст.л.
• яйца — 1-2 шт. (в зависимости от длины)
• вода

Применение.

Чай измельчить до порошкообразного состояния (можно взять из пакетиков), добавить яйцо и тщательно взбить. Добавить немного воды (по необходимости) для достижения консистенции удобной для нанесения.

Нанести на корни волос, затем распределить по всей длине. Голову утеплить. Смывать через 25-30 минут прохладной водой (от горячей белок свернётся).

Овсяная маска

Ингредиенты:

• перемолотая овсянка — 3 ст. л.
• кефир — 100 мл

Применение.

Смешать все ингредиенты, нанести на волосы от корней до кончиков, утеплить голову. Через 20-30 минут смыть тёплой водой.

Хлебная маска

Необходимо использовать чёрный хлеб, желательно без каких-либо добавок. Идеально подойдёт цельнозерновой хлеб.

Несколько ломтиков залить кипятком и дать настояться. После остывания нанести получившуюся кашицу на волосы и держать 30 минут. После этого смыть тёплой водой.

Уже после первого применения будет заметен эффект.

Глиняная маска

Ингредиенты:

• косметическая глина — 6 ст.л.
• вода — 4 ст.л.

Применение.

Развести глину водой, перемешать до состояния густой кашицы. Нанести на волосы от корней до кончиков. Через 20-30 минут смыть тёплой водой.

Глину следует выбирать исходя из типа волос:

• для сухих волос — розовая и жёлтая;
• для жирных — белая и голубая;
• для нормальных — красная;
• для всех типов — серая.

Желатиновая маска

Ингредиенты:

• желатин — 2 ст.л.
• минеральная вода — 200 мл (1 стакан)
• сок алоэ — 1 ст.л.

Применение.

Желатин залить минеральной водой и дать настояться 15 минут. Затем нагреть полученную смесь на плите на медленном огне, постоянно помешивая, пока масса не станет однородной. Добавить сок алоэ и нанести полученную маску на чистые сухие волосы от корней до кончиков. Через 40 минут смыть тёплой водой.

Маска с авокадо

Ингредиенты:

• спелый авокадо — 1шт.
• жидкий мёд — 1 ст.л.
• растительное масло (кокосовое, оливковое и т.д.) — 1,5 ст.л.

Применение.

Авокадо растереть до кашицеобразного состояния. Добавить жидкий мёд (можно растопить твёрдый) и масло. Нанести на волосы, укутать голову полотенцем. Через 30-45 минут смыть тёплой водой.

Витаминная маска

Ингредиенты:

• овсяная мука — 0,5-1 стакан (в зависимости от длины).
• вода
• витамины A, B, E — по одной ампуле.

Применение.

В овсяную муку добавлять воду пока не получится состояние густой кашицы. Добавить витамины и нанести полученную смесь на волосы. Через 30 минут смыть тёплой водой.

Маска с мумиё

Ингредиенты:

• мумиё — 10 таблеток
• оливковое масло — 20 мл;
• желток — 1 шт.
• мёд — 30 г.

Применение.

Подогреть мёд на водяной бане, затем добавить к нему остальные ингредиенты. Нанести на волосы, утеплить голову и держать от 30 минут до 1 часа. Затем смыть тёплой водой.

Дрожжевая маска

Ингредиенты:

• дрожжи — 10 г;
• простокваша — 170 мл
• мёд — 60 г.

Применение.

Молоко немного подогреть и добавить в него дрожжи. Настаивать около часа, чтобы дрожжи разбухли. Затем добавить простоквашу. Нанести на волосы от корней до кончиков, утеплить. Смывать через 30-40 минут.

Солевая маска

Ингредиенты:

• соль — 100 г;
• масло зародышей пшеницы — 2 ч.л.
• оливковое масло — 2 ч.л.

Применение.

Сначала в ёмкость для маски насыпать соль, а затем добавить масла и тщательно перемешать. Нанести полученную смесь на волосы, утеплить и держать 30-40 минут. Затем смыть тёплой водой.

Надеемся, что эти рецепты помогут вам в борьбе за роскошные локоны. Заботьтесь о своих волосах, и они будут вам благодарны.