Тромбофлебит лечение народными средствами диета

Тромбофлебит лечение народными средствами диета thumbnail

Лечение тромбофлебита в домашних условиях

Лечение тромбофлебита народными средствами дает неплохие результаты, если строго придерживаться рекомендаций врача. Самолечение может быть неэффективным или вызвать нежелательные последствия. Существует немало домашних рецептов, используемых для борьбы с проблемой закупорки сосудов. В комплексе они помогают справиться с такими симптомами, как отечность тканей и болевой синдром, кожные воспаления и т. д.

Лечение тромбофлебита в домашних условиях основано, прежде всего, на употреблении продуктов, способных разжижать кровь. К таким продуктам относятся: яблочный уксус, семечки подсолнуха, оливковое и льняное масло, чеснок и лук, томаты, овсяная крупа. В рацион питания также рекомендуется включить клюкву, лимоны, ягоды калины, бахчевые, свеклу и другие продукты. Диета должна исключать употребление жирных продуктов. Хорошим средством вспомогательного действия является смесь из 1-2 шт. чеснока (в растолченном виде), 2-х ст. ложек растительного масла и 1-й ст. ложки меда.

Эффективными являются компрессы, которые необходимо делать в течение продолжительного периода времени – не менее 1-го месяца. Одним из вариантов может послужить компресс из капустного листа, который предварительно нужно отбить и смазать растительным маслом, после чего – приложить к больному месту и обмотать бинтом. Повязку желательно не затягивать, чтобы не нарушить кровообращение в ногах.

Можно приготовить чудо-мазь, состоящую из ихтиоловой мази и мази Вишневского (по 1 бут.) с добавлением сока алоэ, топленого сала, лукового сока и разведенного в воде хозяйственного мыла (по 1 ст. л.). Ингредиенты поместить в эмалированную емкость и довести до кипения, постоянно помешивая смесь деревянной ложечкой. Полученную массу охладить и применять в качестве мази, нанося ее на пораженные участки кожи и накладывая нетугую повязку. Повязку желательно носить в течение суток, затем сделать перерыв и снова нанести мазь до полного израсходования.

При тромбофлебите и варикозе больному рекомендуется спать с приподнятыми ногами. Выполнение несложных упражнений также поможет снизить болевые ощущения и уменьшить отек. На протяжении всего дня можно делать следующее упражнение: приподняться на носки 3-5 р. и резко опуститься пятками на пол. Упражнение следует повторить после 10-секундного перерыва.

Воспаленные вены можно лечить с помощью растираний пораженных участков яблочным уксусом. Таким же образом используют глину и творог, прикладывая их к местам воспаления. Ножные ванны с корой ивы и осины также помогают при лечении тромбофлебита. Для приготовления настоя берут по 2 ст. л. коры деревьев и заливают их 2-мя стаканами крутого кипятка, после чего кипятят в течение 15-ти минут. Продолжительность принятия ванн должна составлять до получаса. В утренние часы полезно контрастное обливание ног (до щиколотки) с чередованием горячей и холодной воды по 20 сек.

На места набухания вен накладывают компрессы из простокваши и травы полыни, взятых в равных пропорциях. С этой же целью используют листья папоротника в протертом виде, смешанные с кислым молоком или простоквашей в равных количествах.

Народные средства для лечения варикоза и тромбофлебита

Лечение тромбофлебита народными средствами позволяет быстро избавиться от симптомов, сопровождающих данное заболевание. При этом необходимо проконсультироваться с врачом относительно использования наиболее эффективных методов лечения. Нужно помнить, что самолечение может не дать желаемого результата.

Что касается рецептов народной медицины, используемых для лечения тромбофлебита, их существует целое множество. Обычно применяют сразу несколько методов лечения (массаж, компрессы, мази) для получения максимально быстрого результата.

Народные средства для лечения варикоза и тромбофлебита:

  • Настойка из каланхоэ для растирания пораженных мест (2 ст. л. сырья измельчить в кашицу, залить стаканом водки и настоять на протяжении 10-ти дней).
  • Мазь из мумие (в персиковом масле или вазелине развести мумие в соотношении 1 : 5).
  • Настойка акации для компрессов (2 ст. л. сырья залить стаканом крутого кипятка и настоять на протяжении 2-х ч.).
  • Ароматерапия (по 1-2 капли масел кипариса, мирта или чайного дерева добавить в венозный крем и аккуратно втирать в кожу ног, затем полежать с приподнятыми ногами в течение получаса).
  • Ванночки с эфирным маслом герани, мяты перечной, мирта (15 кап. эфирного масла на 5 л воды).

При незаживающих язвах, возникающих в результате воспаления сосудов и некроза тканей, используют повязки из:

  • масла облепихи;
  • тертой моркови;
  • мази, приготовленной из отвара сушеницы с добавлением натурального меда и сливочного масла (1 : 4);
  • измельченных листьев капусты, перемешанных с яичным белком;
  • измельченных листьев сельдерея, смешанных с любым маслом (растительным либо сливочным).

Смазывать раны можно средством, приготовленным из корней лопуха (50 г), залитых подсолнечным маслом (100 мл), настоянных в течение суток и проваренных на медленном огне в течение 15-ти мин. Полученное средство нужно процедить и применять по назначению.

Перед сном рекомендуется принимать ножные ванны с отваром травы сушеницы. Хорошо помогают листья сирени, которыми нужно обложить ноги, пропаренные в горячей воде. Для заживления ран можно использовать стружку из коры сирени.

При венозном воспалении рекомендуется прием отвара травы горошка мышиного: 1 ст. ложку сухого сырья надо залить кипятком (1/2 л) и настоять в течение получаса. Принимать трижды в день по 100 мл до еды. Такой же эффективностью обладает отвар из листьев крапивы: 1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить и употреблять по 2 ст. л. 4 р. в день.

Если тромбофлебит развился в послеродовой период, в лечении заболевания поможет настой конского каштана, для приготовления которого 20 граммов семян заливают водкой (200 мл) и настаивают около недели, ежедневно взбалтывая. После этого раствор необходимо процедить и применять по 15 капель 4 р. в день до еды.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Лечение народными средствами глубокого тромбофлебита

Лечение тромбофлебита народными средствами помогает быстро избавиться от симптомов недуга и снять воспаление сосудов. Чаще всего с этой целью применяют травы: болеутоляющие, разжижающие кровь, улучшающие кровоток и укрепляющие сосудистые стенки. К таким травам относятся: мать-и-мачеха, марена красильная, лист малины, ромашка, полынь, корень пиона, конский каштан и мн. др. Их используют в виде отваров для приема внутрь, растираний и примочек.

Лечение народными средствами глубокого тромбофлебита основано на применении следующих рецептов:

  • Настойка из мускатного ореха: 1 ст. мускатного ореха в измельченном виде необходимо залить водкой (1 л) и настоять в течение 10-ти дней. Принимать такое средство рекомендуется по 20 капель трижды в день.
  • Отвар из крапивы. Свежие листья растения нужно мелко порезать, залить стаканом кипятка, а затем настоять в течение 1 часа. Принимать по 2 ст. ложки перед употреблением пищи трижды в день.
  • Кора дуба (способствует укреплению глубоких сосудов). 1 ст. ложки сырья залить стаканом кипятка, отварить в течение получаса и настоять 30-40 минут. После этого отвар следует процедить и принимать в готовом виде по 1 ст. ложке перед едой трижды в день.
  • Настойка конского каштана и настойка женьшеня (в комплексе) – принимать по 20 кап. каждый день перед едой.
  • Отвар донника. 100 граммов сухого сырья залить 1 литром водки, настоять в течение 21-го дня, принимать по 20 кап. перед едой трижды в день.

Можно использовать спиртовую настойку рябины для компресса. Предварительно ее необходимо разбавить водой в соотношении 1 : 3. Перед сном рекомендуется прикладывать к пораженным участкам кожи сырой картофель в тертом виде.

Важно комбинировать разные методы народного лечения: аппликации, обтирание пораженных участков кожи и компрессы рекомендуется совмещать с ножными ванночками и приемом настоек, действие которых направлено на укрепление вен изнутри и снятие воспаления. При острой форме тромбофлебита лечение рекомендуется начинать с компрессов. Например, можно прикладывать к пораженным участкам кожи полотенце или марлевый тампон, смоченный в растворе морской соли (1 ч. л. соли растворить в 1 л. теплой воды). Подержать компресс в течение получаса, затем сделать 30-минутный перерыв и повторить процедуру 4 раза.

При запущенной стадии тромбофлебита, когда на ногах появляются трофические язвы, используется следующий метод. Рану тщательно посыпают порошком лекарственного полевого хвоща, а сверху закрывают свежим капустным листом. После того, как язву очистят и обработают, пораженный участок смазывают облепиховым маслом. Хорошими заживляющими свойствами обладает сок тысячелистника, которым также можно обработать рану.

Тмин от тромбофлебита

Лечение тромбофлебита народными средствами применяется на фоне общего медикаментозного лечения для получения максимального эффекта. Многие рецепты народной медицины ссылаются на использование лекарственных трав в виде отваров и настоек. Одно из таких растений – черный тмин, который обладает противовоспалительными и укрепляющими свойствами.

Чаще всего используют масло черного тмина, действие которого направлено на укрепление сосудистых стенок, повышение их эластичности, уменьшение риска развития тромбов. При регулярном применении данное средство способствует предотвращению образования атеросклеротических бляшек, а также предупреждает возникновение сосудистых воспалений. Масло тмина назначается как вспомогательное средство для лечения варикоза, тромбофлебита, тромбоза, сердечно-сосудистых заболеваний.

Тмин от тромбофлебита можно использовать для наружного применения – в виде компрессов и растираний. Также рекомендуется ежедневно употреблять 1 ч. л. семян либо масла, смешав его с апельсиновым соком для улучшения вкусовых качеств. Можно использовать следующий рецепт: 1 ч. ложечку черного тмина залить ½ стаканами воды и добавить 1 ст. л. меда, затем хорошенько перемешать и принимать за 20 минут до еды.

Многие употребляют такое средство: смешивают 1 ч. ложечку масла тмина с 1 ст. л. меда и выпивают в виде чая. Можно добавлять 5 кап. масла в стакан с мятным чаем (принимать натощак). Для растирания используют смесь тмина (1 ч. л.) с 1 ст. л. меда и небольшой долькой толченого чеснока.

Также используют муку из тминовых семян в виде следующего средства: 1 ч. л. муки растворить в 100 мл кипяченой воды (в теплом виде), добавить 1 ст. л. меда и перемешать. Полученную смесь рекомендуется принимать дважды в день за полчаса до еды.

trusted-source[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]

Компресс от тромбофлебита

Лечение тромбофлебита народными средствами в комплексе с медикаментозной терапией способствует быстрейшему избавлению от симптоматики и снижению сосудистых воспалений. В рецептах народной медицины чаще всего используются лекарственные травы, которые оказывают противовоспалительное, ранозаживляющее, укрепляющее действие.

Компресс от тромбофлебита является методом лечения № 1, с помощью которого можно снять неприятные симптомы в виде отеков, кожных воспалений, болевых ощущений. Ниже приведены рецепты наиболее эффективных компрессов для лечения тромбофлебита на разных стадиях заболевания:

  • Измельченную траву полыни горькой (полстакана) смешать со свежей простоквашей (1 стакан), полученную смесь в качестве компресса приложить к больному месту и сверху накрыть целлофаном. Лучше всего такой компресс ставить на ночь (на 3-5 часов). Курс лечения составляет 1 неделю, после чего нужно сделать 3-дневный перерыв и продолжить выполнять процедуры.
  • Мед выложить тонким слоем на льняную тряпку, аккуратно приложить компресс к больному месту, сверху накрыть тканью. Компресс рекомендуется ставить вначале на 3-4 часа, затем можно дольше.
  • Свежий лист белокочанной капусты хорошенько отбить, затем смазать растительным маслом, приложить к больному месту и забинтовать. Рекомендуется ежедневное выполнение процедуры, курс лечения составляет 1 месяц.
  • 2 ст. полыни (сухих измельченных листьев) залить 1 литром простокваши, перемешать, после чего полученную смесь наложить на больной участок, обмотать льняной тканью и закрепить бинтом. Такой компресс рекомендуется делать трижды в день, выдерживая по времени 30-40 минут.
  • Листья каланхоэ тщательно растереть, кашицу поместить в 0,5 л бутылку, долить теплой воды и поставить в прохладное место на 1 неделю, периодически встряхивая бутылку. Затем раствор процедить и использовать в качестве компресса дважды в день.

Прежде чем использовать народные методы лечения тромбофлебита, посоветуйтесь с врачом во избежание негативных последствий. Не рекомендуется самолечение травами и мазями, поскольку существует ряд противопоказаний в зависимости от степени тяжести заболевания. Следует доверять только проверенным «бабушкиным» рецептам, которые доказали свою эффективность, а в их составе используются лишь натуральные ингредиенты.

trusted-source[19], [20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27], [28], [29]

Травы от варикоза и тромбофлебита

Лечение тромбофлебита народными средствами является эффективным способом избавления от неприятных симптомов и предотвращения опасных последствий заболевания. Безусловно, наиболее эффективный результат можно получить лишь с помощью комплексной терапии (применения медикаментозного лечения, массажей, физиотерапии, компрессов и пр.).

Народная медицина предлагает травы от варикоза и тромбофлебита, а также различные лекарственные растения, которые оказывают ранозаживляющее, противовоспалительное, рассасывающее действие. Ниже приведены рецепты, с помощью которых можно удачно вылечить вышеуказанные заболевания.

  • Конский каштан (кора, плоды, цветки) считается одним из лучших средств народной медицины, которое доказало свою эффективность в укреплении сосудов и рассасывании тромбов. Не случайно экстракт этого дерева входит в состав многих аптечных кремов для лечения варикозов, тромбозов и других заболеваний. Для приготовления мази необходимо использовать 50 г ядер каштана, очищенных от кожуры, залив их растительным маслом. Втирать средство в пораженные места легкими массирующими движениями.
  • Лесной орех в виде отвара (1 ст. л. измельченных листьев и коры запарить в стакане кипятка и оставить на ночь). Полученное количество отвара – это дневная доза лекарства, которую необходимо выпить за несколько приемов.

Тромбофлебит лечение народными средствами диета

  • Свежеотжатый сок репчатого лука смешать с медом в равных количествах и выдержать в теплом месте в течение 3-х дней, после чего поставить в холодильник на 10 дней. Принимать средство следует по 1 ст. л. три раза в день до полного израсходования, затем сделать 3-дневный перерыв и повторить курс лечения.
  • Каланхоэ (листья) нарезать в банку и залить водкой, настоять в течение 10-ти дней, а затем использовать для растираний.
  • Акация белая обладает антикоагулянтным свойством и содержит салициловую кислоту. 100 г сухих соцветий нужно залить 0,5 л водки, настоять в течение 2-х недель в темном месте и процедить. Применять для растираний и компрессов.

Из лекарственных трав, которые зарекомендовали себя в лечении тромбофлебита, можно отметить чистотел, мать-и-мачеху, ромашку, полынь, календулу, подорожник. Для снятия воспаления используют свежие листья сирени, которые необходимо прикладывать к пораженным местам на ночь. Отвар вербены лекарственной (1 ст. л. травы на 1 ст. кипятка) принимают в течение суток. Из травы сушеницы топяной делают ножные ванны (200 г сухого сырья залить кипятком (5 л) и настоять в ведре, затем опустить ноги и держать около получаса, подливая кипяченую воду).

Пиявки от тромбофлебита

Лечение тромбофлебита народными средствами дает положительные результаты в тех случаях, когда учитываются форма заболевания (острая или хроническая), степень развития и симптоматика недуга, самочувствие больного.

Пиявки от тромбофлебита используются для лечения острой формы заболевания при условии, если у больного имеются противопоказания к препаратам-антикоагулянтам. Такой способ является дополнительным и применяется на фоне традиционного лечения (приема медикаментов, массажа, физиотерапии). Самолечение может быть опасным, поэтому перед началом процедур рекомендуется консультация врача.

Эффект гирудотерапии основан на активном действии фермента гирудина, который содержится исключительно в слюне пиявок. Впрыскивание гирудина в пораженный сосуд препятствует процессу свертывания крови. У большинства пациентов отмечается существенное снижение болевого синдрома уже после первого сеанса гирудотерапии. После полного курса лечения исчезают отеки, судороги, ощущение тяжести в ногах. По результатам медицинских наблюдений отмечается нормализация венозного кровообращения и даже частичное растворение тромбов.

Во время проведения процедуры пиявки размещают с обеих сторон от поврежденного сосуда в шахматном порядке. Обычно используют от 6-ти до 15-ти пиявок (в зависимости от течения и тяжести болезни, ее степени, развития воспаления в тканях). Запрещено располагать пиявки под коленом, с осторожностью нужно укладывать их в область паха при диагностировании тромбофлебита тазовых сосудов. Ни в коем случае нельзя применять метод гирудотерапии при развитии острого гнойного процесса.

Лечение тромбофлебита народными средствами – один из эффективных, действенных шагов на пути к выздоровлению пациента. Применение травяных настоев, лечебных компрессов, мазей, гирудотерапии в комплексе дают положительные результаты и помогают больному избавиться от неприятных симптомов, связанных с развитием заболевания.

Источник

Лечение тромбофлебита народными средствами помогает уменьшить боли в ногах, снять отечность, улучшить общее самочувствие больного. Эти методы проверены несколькими поколениями, поэтому они действительно работают. Причем некоторые из них превосходят по эффекту даже лекарственные препараты.

В лечении тромбофлебита используют продукты пчеловодства. В ход идет мед, пчелиный помор, прополис. Также применимы различные травы в виде настоек и отваров.

Содержание:

  • Лечение тромбофлебита продуктами пчеловодства
  • Яблочный уксус в лечении тромбофлебита
  • Гусиный жир в лечении тромбофлебита
  • Травы в лечении тромбофлебита
  • Лечебные упражнения при тромбофлебите
  • Питание при тромбофлебите
  • Общие рекомендации

Лечение тромбофлебита продуктами пчеловодства

  • Пчелиный помор. Продолжительность жизни у пчел не велика. Весной все старые особи, которые отработали прошлое лето, погибают. Молодые пчелы выносят их на прилетную доску. Именно этих пчел называют помором. Из них можно готовить настойку. Тельца пчел собирают, заливают водкой (на горсть пчел берут 0,5 л водки). Настаивают пчел на протяжении 7 дней, после чего процеживают. Используют настойку в виде компресса. Ею пропитывают ткань и прикладывают к пораженному месту на 2 часа.

    Лечебный эффект пчелиного помора объясняется веществами, которые содержат тела пчел. В них есть яд, пыльца растений, нектар, прополис и воск. Пчела – это готовая «таблетка», наполненная активными действующими веществами природного происхождения. При этом дозировка будет совсем не велика, но ее достаточно для того, чтобы получить лечебный эффект.

  • Мед. Мед можно использовать для лечения тромбофлебита в чистом виде. Для этого его наносят на салфетку, лучше всего использовать льняную ткань. Салфетку прикладывают к больному месту. Чтобы усилить лечебный эффект, можно развести мед с каланхоэ. Вместо салфетки также хорошо использовать капустный лист.

  • Прополис. На основе прополиса готовят лечебную мазь. Для этого его измельчают и смешивают со сливочным маслом. Пропорция прополиса и масла 3:10. Накладывают препарат в виде компресса, либо просто втирают в больные места.

Яблочный уксус в лечении тромбофлебита

Для лечения тромбофлебита можно использовать яблочный уксус, но приготовить его нужно самостоятельно. Уксусом растирают больные вены. Чтобы не вызвать раздражения кожи, следует развести его водой. На столовую ложку уксуса берут стакан воды.

Гусиный жир в лечении тромбофлебита

Гусиный жир – это народное средство, которое используется в лечебных целях с давних пор. Его применяют при ожогах, язвах, тромбофлебите, обморожениях.

Гусиный жир можно накладывать на кожу как в чистом виде, так и в форме мази с добавлением иных компонентов. Хороший эффект можно получить, если использовать гусиный жир в комплексе со зверобоем или календулой.

Полностью избавиться от заболевания можно, если наносить на пораженные вены гусиный жир, смешанный с кашицей из корней окопника. На
30 г окопника берут 100 г жира. Эту смесь нагревают на протяжении 15 минут, после чего процеживают. Для лечения используют именно такой состав.

Травы в лечении тромбофлебита

Не всегда бывает достаточно местного лечения, чтобы избавиться от тромбофлебита. Иногда требуется прием настоев и отваров внутрь. Это позволяет улучшить кровообращение в нижних конечностях, повысить эластичность сосудистой стенки.

В лечении тромбофлебита могут быть использованы следующие средства на основе трав:

  • Настой крапивы. Он оказывает общее благотворное влияние на кровеносную систему, позволяет укрепить иммунитет, является источником витаминов. На основе крапивы можно готовить квас. Для этого потребуется нарвать свежие листья растения, промыть их и обдать кипящей водой. Листья помещают в банку объемом 3 литра, добавляют туда 3 столовых ложки сахара, заливают кипятком. Сверху банку накрывают небольшим кусочком марли. Такой настой оставляют на 3 дня, чтобы он забродил. Затем напиток процеживают и употребляют по полстакана 3 раза в день, за 20 минут до приема пищи.

  • Можно при тромбофлебите пить настойку соцветий конского каштана. Ее готовят на спиртовой основе. Называется это лечебное средство Эскузан.

  • Хорошим эффектом обладает чай на основе сушеных головок клевера. Чтобы заварить стакан такого чая, потребуется одна столовая ложка сушеного сырья.

Прежде чем использовать эти рецепты, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда своему организму. Лучшего эффекта удастся достичь, если сочетать методы народной медицины с традиционным лечением.

Лечебные упражнения при тромбофлебите

В лечении тромбофлебита некоторые врачи рекомендуют применять лечебные комплексы. Однако есть и такие специалисты, которые настоятельно рекомендуют отказаться от занятий гимнастикой во время болезни. На самом деле, обе точки зрения являются правомерными.

Если практиковать гимнастические комплексы во время острой стадии болезни, то высок риск отрыва тромба, что грозит серьезными осложнениями. В это время пациент должен придерживаться строгого постельного режима и избегать любой нагрузки на ноги. На период обострения заболевания следует отказаться от массажа и от приема теплых ванн.

Когда основное лечение будет завершено можно приступать к выполнению несложных упражнений. Они позволяют повысить эластичность венозных стенок, улучшить кровообращение, не допустить повторного развития воспаления. Однако нагрузки должны быть адекватными.

Комплекс лечебной гимнастики при тромбофлебите:

  • Лечь на спину, расслабить все мышцы тела и начать ими вибрировать таким образом, чтобы движения туловища напоминали движения рыбки. «Дрожать» таким образом следует на протяжении 3 минут.

  • Лежа на спине нужно медленно поднимать и опускать прямые ноги. Повторить упражнение 10 раз.

  • Выполнять упражнение «Ножницы», скрещивая ноги и разводя их разные стороны. Повторить упражнение 10 раз.

  • Сесть на стул и выполнять вращающие движения стопами в одну и в другую сторону. Повторить по 5-10 вращений.

  • Подниматься на носки и опускаться на пятки. Повторить упражнение 15 раз.

  • Согнуть правую ногу и поднять ее вверх. При этом человек должен стоять. Затем выпрямить ногу и опустить на пол. Повторить это же упражнение для второй ноги. Выполнить 12 раз для каждой конечности.

Такие упражнения позволяют не допустить застоя крови в ногах, что позволяет уменьшить боль и избежать рецидива заболевания.


Питание при тромбофлебите

Лишний вес является фактором риска развития тромбофлебита. Поэтому людям, склонным к ожирению следует придерживаться диеты и отказаться от употребления в пищу некоторых продуктов.

На время лечения нужно исключить из своего рациона жареные, острые, соленые и пряные блюда. Не стоит кушать жирное мясо или рыбу, заменив их куриным филе, крольчатиной, мясом индейки. На столе могут присутствовать свежие фрукты и овощи. Исключением является горох, фасоль и бананы.

Зимой нужно принимать витамины и минералы. Хорошо каждый день съедать по одной дольке чеснока, обязательно на столе должен присутствовать свежий лук.

Общие рекомендации

Если человек имеет предрасположенность к развитию тромбофлебита, ему следует с особым вниманием относиться к своему здоровью. Следует состоять на учете у флеболога и регулярно посещать кабинет врача.

Нельзя вести малоподвижный образ жизни. Если нет возможности заниматься спортом, то нужно больше ходить пешком, выполнять несложные упражнения. Отличной профилактикой заболевания вен является плавание и езда на велосипеде.

Настойка зверобоя, клюквенный морс, витаминные чаи – все эти напитки позволяют сохранять здоровье вен.

Чем дольше человек сохраняет статическое положение (стоит или сидит без движения), тем выше риск развития заболевания. При тромбофлебите следует отказаться от посещения бани и парной. Важно пить достаточное количество воды.

Обувь следует выбирать удобную, чтобы каблук был невысокий, а стелька ортопедической.

Во время отдыха необходимо класть ноги на небольшое возвышение, например, на валик. Надевать компрессионное белье следует лежа, держа нижние конечности слегка приподнятыми вверх.


Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Наши авторы

Источник