Варикоз лечение народными средствами диета
Мы в прошлой статье «Варикозное расширение вен: причины, профилактика, упражнения» начали знакомиться с варикозным расширением вен нижних конечностей, сегодня мы поговорим о народном лечении этого заболевания.
На схеме выше видно, как появляются узлы, вздутия кожи и изменение нормального кровотока за счет недостаточности или деформации клапанов.
Чтобы уменьшить все эти проявления варикозной болезни в домашних условиях, применяют следующие растительные средства:
Варикозное расширение вен — наружное лечение народными средствами
- Виноградные свежие листья (настойка, кашица для компрессов).
- Листья свежие сирени (на сутки чулок из листьев, прибинтованный к ноге).
- Компрессы из молочной сыворотки на ночь. Смыть холодной водой.
- Компресс из перемолотых листьев каштана конского. Более эффективны при борьбе с варикозным расширением вен цветки каштана, но свежими они остаются очень недолго.
- Ломтики спелого красного помидора прикладывать к узлам на три-пять часов.
- Компресс из листьев белокочанной капусты. Листья проминают для выделения сока, намазывают медом или растительным маслом и накладывают в виде компресса на ночь.
- Смочить салфетки яблочным уксусом, прикладывать на взбухшие вены, потом замотать полотенцем, держать 0, 5 — 1 час. Желательно сочетать этот вид лечения с приемом яблочного уксуса внутрь из расчета 1 столовая ложка на стакан воды, столько же добавить натурального меда. Принимать 2-3 раза в день.
- Смазываем расширенные вены кедровым маслом.
- Натираем ноги настойкой из листьев каланхоэ в течение 3-4 месяцев дважды в день. Часто в предлагаемую настойку добавляют еще цветки белой акации или окопник в соотношении 1:1. Держат средство 2 недели в темном месте, перед использованием процеживают.
- Так же применяем настойку березовых почек (при болезненности узлов), цветков белой акации (для рассасывания уплотнений по ходу вен).
- Для лечения варикоза рекомендуется чередовать двухнедельное обвертывание ног тканью, пропитанной молочной сывороткой, 2 раза в сутки с двухнедельным приемом внутрь (смешать в равных пропорциях настой мяты и сыворотку, пить до еды четыре раза в день по 200 мл).
- Более мягкий вариант — компресс из тыквенной мякоти, взятой из серединки. Также используется длительно на ночь.
- Для аппликаций используется голубая глина, разбавленная водой до густоты сметанки, накладывается толстым слоем на 2 часа, курс лечения 2 месяца, затем перейти на обертывания конечностей более жидким глиняным раствором.
Варикоз — внутреннее лечение народными средствами
- Полезны кедровые орехи, баклажаны в неограниченных количествах, красный виноград, мускатный орех с медом ( 1 ч. л. молотого мускатного ореха на стакан крутого кипятка, настоять, добавить стол. ложку меда, пить 2 раза в день натощак).
- Сделать настой листьев лесного ореха (1 ст. ложка сырья на стакан кипятка, настаивать ночь, пить по полстакана за 30 минут до еды трижды в день).
- Настойка цветков каштана или его же измельченных плодов ( 50 гр сырья на о, 5 л водки, настаивать 2 недели, принимать трижды в день по 30-40 капель.
- Настой листьев крапивы по стакану дважды в день в течение месяца.
- Прополис 4-5 гр трижды в день за час до еды, продолжительно пережевывая во рту.
- Чай из вербены лекарственной препятствует тромбообразованию, снижает вязкость крови, улучшает эластичность сосудистой стенки.
- Чай с имбирем также показал прекрасные результаты в борьбе с варикозными венами, пить его можно вместо обычного чая, дав настояться не менее четверти часа. Все это сочетают с компрессами с натертым имбирем, смешанным с пчелиным медом. Прикладывать на три-четыре часа, замотав теплым платком.
- По такому же типу лечатся и калиной — внутрь употребляют заваренные ягоды с медом, наружно — эти же ягоды разминаются и накладываются кашицей на проблемные участки сроком на 4 часа, при хорошей переносимости можно оставлять на ночь.
Ванны ножные для лечения варикоза
Ножные ванны принимаются 2-3 раза в неделю, в течении 20-30 минут,температура 35-37 градусов, курс 15 процедур. Особенно хорошо помогают при болях в ногах и характерно для них успокаивающее действие.
1. Шалфейные ванны (250 мл экстракта шалфея на 10 литров воды).
2. Ванны для ног из отвара коры дуба или коры вербы.
3. Ванны из отвара сушеницы топяной (100 гр сырья на 5 литров кипятка, настаивать 10 часов).
4. Чесночные ванны (чеснок растолочь, выложить в марлю, прокипятить 5 минут в 2 литрах воды, отвар развести в 4 л воды. Приготовить емкость с горячим и холодным отваром. И попеременно засовываем ноги, в горячую на 2 минуты, в холодную — на 30 секунд. Так контрастно воздействовать в течении 20 минут, заканчивать холодной емкостью. Не чаще 1 раза в неделю.
5. Солевые ванны при варикозном расширении вен (принимать по 20 минут, температура 36-38 градусов, через день).
6. Прохладный душ сильной струей воды (своеобразный массаж ног) от кончиков пальцев до середины бедра. Каждый день по 5 минут.
7. Ножные ванны с отваром луковой шелухи, в примерном соотношении 1 литр отвара на 10 литров теплой воды, держать 15-20 минут, периодически поливая расширенные вены выше, чем достает вода.
После легкого обтирания желательно смазать пораженные участки луковым маслом. Его можно приготовить из перетертой в муку луковой шелухи и любого растительного масла (5 жменей сухой шелухи залить 100 мл масла и добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса, дать настояться недельку).
8. Ароматерапевты советуют при варикозе принимать каждый вечер ванны с добавленными 5-6 капель следующих эфирных масел — сандалового, черного тмина, льна, касторового, чеснока в разных вариациях, комбинируя по два различных масла.
9. Применяют и ванны с содой, на полную ванну нужна стандартная магазинная пачка пищевой соды. Курс 14 процедур через день.
Диета при варикозном расширении вен на ногах — питание
Для наших вен очень полезен витамин С и Р (рутин, цитрин), так как они помогают восстанавливать эластичность стенок сосудов, структуры капилляров, уменьшать их ломкость и хрупкость, то желательно, чтобы питание содержало как можно больше продуктов, насыщенных этими полезными элементами.
- Много витамина С в черноплодной рябине, шиповнике, черной смородине, черной бузине, красном сладком перце, цитрусовых, хрене, облепихе, зелени петрушки и укропа.
- Витамина Р много в смородине, черноплодной рябине, гречневой крупе, белой кожице цитрусовых, малине, ежевике, голубике, шиповнике, черешне, винограде, абрикосах, лесных орехах, облепихе, инжире. В овощах лидерами по содержанию витамина Р являются зеленый салат, зелень петрушки и укропа, кинзы, капуста, томат, стручковый перец.
Ну с вегетарианцами все понятно, такая диета им будет только в радость. Если же вы не можете обходиться без белков, то старайтесь есть мясо с большим количеством зелени и свежих овощей.
- Морепродукты более полезны для наших ножек, особенно мидии, кальмары, креветки, морская капуста. В этих продуктах содержится эластин, который укрепляет стенки сосудов и делает их менее подверженными деформации.
Варикозное расширение вен — лечение пиявками
Отдельным моментом хочу напомнить о замечательнейшем средстве при варикозном расширении вен — гирудотерапии. Выделяемый пиявками при укусе секрет (гирудин) благотворно воздействует на тонус и эластичность сосудов, кровь разжижается, активизируется капиллярное кровообращение, восстанавливаются поврежденные ткани, снимается воспаление сосудистой стенки, рассасываются тромбы.
Гирудотерапия применяется как при непосредственно варикозном расширении вен, так и при его осложнениях.
Пиявки при варикозе ног помогают нормализовать давление в сосудах, восстановить (регенерировать внутреннюю поверхность вен и капилляров, секрет пиявок, впрыскиваемый в кровь обладает иммуностимулирующим действием.
Пчелоужаливание при варикозе
Так же применяют при лечении варикозного расширения вен укусы пчел. Но, пчелоужаливание, так называется этот метод лечения, далеко не всем подходит. Особенно в наши эпоху почти повальной аллергизации.
Укусы пиявок вызывают аллергию намного реже, чем укусы пчелок. Поэтому о технике безопасности не в коем случае не забываем, начинаем лечение постепенно, с одной пиявки, или одной пчелы, в зависимости от выбранного вами метода лечения варикозного расширения вен.
Компрессионный трикотаж
Компрессионное белье бывает просо необходимо при варикозной болезни, если не для постоянного ношения, то для поддержки сосудов при интенсивной физической нагрузке.
Можно использовать для этих же целей эластичные бинты, что будет дешевле и удобнее при незначительной вовлеченности сосудов ног в патологический процесс.
*****
Выбранное из перечисленного выше народное лечение варикозного расширения вен нижних конечностей лучше сочетать с достаточным приемом внутрь чистой воды, не менее 1, 5 литра в день именно воды.
Во время курсов лечения варикоза ног предпочтительно отказаться от алкогольных напитков, острого, копченого, жареного, маринованного, слишком соленого. Избыток соли тянет на себя воду, не давая уйти отеку с ног, а отечность, в свою очередь, сказывается на эффективности проводимых лечебных мероприятий.
Что касается курения, то оно еще больше портит сосуды, чем спиртное, и при сочетании с продолжающимся курением, вы будете сводить все свои усилия на нет. Используемые смолы будут засорять сосуды, а избыток углекислого газа увеличит и так немаленький риск образования тромбов, а значит, и потенциальную возможность отрыва этого тромба с последующим инсультом или инфарктом.
Источник
Из статьи вы узнаете особенности применения народных средств при терапии варикоза, рецепты настоев, компрессы, мази, методы профилактики патологии.
Правила и ограничения
Лечение варикоза вен на ногах с применением народных средств зависит от соблюдения ряда правил:
- в первые дни терапии начинать прием приготовленных в домашних условиях средств следует с дозировки, которая вдвое меньше прописанной в рецепте (период адаптации);
- при выборе способа лечения приоритет за народными средствами, изготовленными из трав, которые растут в своей местности (это улучшает переносимость лекарственных настоев, отваров, компрессов);
- любое вещество, входящее в народный рецепт, способно сенсибилизировать организм;
- возникновение побочных эффектов требует прекращение лечения;
- если в лечении используют ядовитые вещества, необходима консультация врача и осторожность в использовании;
- терапия народными средствами требует длительного времени;
- травы и растения применяются в составе комплексной терапии.
Соблюдение рекомендаций сохранит пациентам здоровье и долголетие.
Чем лечить варикоз в домашних условиях
Народные методы лечения варикоза могут быть самыми разными. Правильный выбор способа терапии обеспечивает ее эффективность. Наиболее популярны следующие:
- поднятые выше головы ноги во время отдыха – это значит – выше уровня сердца, что блокирует скопление крови в нижних конечностях, обеспечивает ее быстрое возвращение к сердцу и снижает нагрузку на вены (идеально такое «упражнение» во время любого перерыва от домашних дел);
- йога: сидя у стены, опираясь на нее спиной, попытаться поднять ноги вверх под углом в 45 градусов и держать их так три минуты;
- одно из самых популярных средств для лечения варикоза – конский каштан, улучшающий эластичность сосудистой стенки и клапанного аппарата вен, принимают по стакану настоя дважды/день, курс – 3 месяца, затем дозировка снижается до однократного приема;
- лечение варикоза народными средствами возможно и с помощью центеллы азиатской, которая укрепляет сосуды и соединительную ткань вокруг;
- кожура лимона, которая содержит рутин, предотвращает кровотечение из капилляров;
- витамины С и флавоноиды действуют аналогично: по 500 мг аскорбинки и 250 мг флавоноидов/день;
- проантоцианидины снижают риск кровотечений при варикозе, они содержатся в чернике, бруснике, смородине, зеленом чае и БАДах: принимают до 300 мг/сутки;
- эффективное лечение варикоза – контрастный душ: по 3 минуты холодной и горячей струи закаляют сосуды (заканчивают всегда холодной струёй);
- эластические чулки уменьшают отечность ног, компрессионные – своей формой корректируют приток крови к сердцу;
- активный образ жизни – эффективный метод народного лечения варикоза (ходьба – это ценное упражнение для ног, поскольку каждый шаг вызывает сокращение мышц, которые воздействуют на вены, и кровь поднимается вверх);
- не рекомендуется держать ноги скрещенными, поскольку это затрудняет венозный кровоток;
- массаж нижних конечностей стимулирует кровообращение (от пяток к бедрам);
- для лечения варикоза используют чай с дубовой корой или гамамелисом;
- регулярный стул при варикозе обязателен, поскольку запоры блокируют кровоток и увеличивают давление крови в нижних конечностях (решается проблема сбалансированным питанием с большим содержанием клетчатки).
Читайте также: особенности диеты при варикозе нижних конечностей
Кроме этого, лечение варикоза народными средствами осуществляют и другими способами с использованием конкретных лечебных трав и продуктов. Гендерных различий способы не имеют, результативны у мужчин и женщин в равной степени.
Настойки и настои
Поскольку главная составляющая всех настоек – спирт, метод небезопасный. При нарушении целостности кожи ног – не подходит. В травах много флавоноидов, витаминов, которые предупреждают тромбообразование и при использовании в виде настоек действуют эффективно.
Настойка из семян дурмана. 100 г семян перемалывают в кофемолке, заливают полулитром спирта, оставляют в темноте на 14 дней, ежедневно взбалтывая. Хранят в темноте и прохладе. Принимают по схеме: первый день – разово за полчаса до приема пищи по 15 капель на половину стакана воды, затем, ежедневно дозу увеличивают на пару капель до 25. Пьют месяц. Улучшение наступает через три курса.
Для лечения варикоза эффективна настойка из конского каштана. 50 г цветов растения заливают полулитром водки, настаивают две недели, взбалтывая смесь каждый день. Фильтруют, пьют большими ложками трижды/день, запивая водой. Курс – неделя, перерыв – две, повтор.
Настойка каланхоэ от варикозного расширения вен готовится по тем же принципам, иногда к траве добавляют цветы белой акации или окопник. Предварительно листья растения срезают и помещают в холод на 5 дней. Затем проводят все те же манипуляции. Перед использованием процеживают, применяют наружно, втирая в пораженный участок дважды/день в течение трех месяцев.
Хорошо стимулирует тонус сосудов, очищает их настой чеснока: измельчают неочищенные лимоны и головки чеснока в равных пропорциях, заливают массу тремя литрами воды, выдерживают три дня, перемешивая смесь ежедневно. Раствор фильтруется и хранится на холоде. Принимается средство по 100 мл во время еды по три раза/сутки. На курс нужно 4 трехлитровой банки такого настоя (готовят раз в десять дней). Повтор возможен два раза/год.
Компрессы
Эффективное лечение варикоза растениями, травами, другими народными средствами в домашних условиях возможно в виде компрессов. Часто для этого используют соду, глину, картофель. Если глину и соду достаточно растворить в воде и пропитать раствором марлю, сложенную в несколько слоев, то для использования картофеля нужно несколько клубней очистить и измельчить на терке, смесь приложить непосредственно к проблемному месту, прикрыв полотном для компресса. Держать компресс следует 4 часа.
Компресс можно приготовить из томатов – природных венотоников и болеутоляющих средств. Курс терапии – три недели, перерыв – неделя и повтор. Помидоры не нужно измельчать, прикладывают половинки овоща к проблемному участку до возникновения жжения. Тогда помидор убирают, кожу промывают, промокают насухо.
При лечении варикоза используют капустные листья в виде компресса: каждый лист раскатывают скалкой, одну сторону смазывают растительным маслом и прикладывают к участку варикозного воспаления. Сверху фиксируют бинтом на сутки. Курс – месяц.
Компресс из имбиря: корень измельчают, смешивают с медом, прикладывают к проблемной зоне на 3 часа, сверху – бинт и теплые чулки.
Компресс из калины при варикозе: свежие ягоды нужно растереть до кашицы, выложить смесь на салфетку и приложить к воспаленному участку кожи, закрепить при помощи бинта. Такой компресс лучше всего оставлять на ночь.
С лечением медом еще проще: на салфетку наносят слой мёда и прикладывают его к проблемному участку. Сверху – полиэтилен и бинт. В первый день компресс держат на ноге 2 часа, во второй – 3, в третий – 4, а дальше – оставляют на всю ночь. Длительность курса – 3 недели.
Натирания
Лечение варикоза эффективными народными средствами в виде натираний очень удобен. Как правило, они всегда под рукой. Например, яблочный уксус укрепляет стенку сосудов, тонизирует клапаны, купирует пастозность. Очень важно приготовить уксус своими руками, поскольку в магазине не продают 100% натуральное средство. Уксусом протирают проблемные места, его можно не смывать, поэтому врачи рекомендуют делать такие процедуры на ночь, перед сном.
Читайте также: как использовать яблочный уксус при варикозе ног?
Прием внутрь яблочного уксуса ограничен, противопоказано средство при:
- патологии системы пищеварения;
- беременности и грудном вскармливании;
- патологии печени и почек.
Для натирания можно использовать сок лимона, протирая дольками пораженный варикозом участок. Цитрус прекрасный тоник, его используют и в виде компресса на сутки, и пьют как сок, добавляя в чай, кофе, кто, как любит.
Наравне с яблочным уксусом в терапии варикоза народными способами используются эфирные масла: касторовое, чёрного тмина, сандаловое, чеснока, льна и другие. Есть два способа использования:
- несколько капель разного эфира добавляют в ванну с теплой водой и принимают ее по вечерам, перед сном;
- используют масло в массажном креме, что укрепляет вены и снимает пастозность ног.
Для лечения варикозного расширения вен используется дыня. Внутренней мякотью, предварительно освобождённой от семечек, следует полностью натереть участок ноги с проблемными венами, укутать чем-то тёплым на ночь. Действие дыни мягкое, лечение длительное.
Лечебные напитки
В лечении варикоза с помощью народных средств вообще очень популярны лекарственные напитки. Самыми эффективными считают сок из облепихи, черноплодной рябины, винограда, смородины, брусничные и клюквенные морсы. Идеальным напитком является компот. Но не менее важно правильно рассчитать питьевой режим при варикозе, поскольку вода – составная часть плазмы крови и ее недостаток приводит к повышению вязкости биологической жидкости, провоцирует тромбоз и тромбофлебит.
При варикозе лучше пить активированную или живую воду, тонизирующую организм, укрепляющую иммунную систему, усиливает процессы регенерации. Живой водой называется вода с отрицательным окислительно-восстановительным потенциалом (ОВП).
Для приготовления такой воды в домашних условиях есть специальные приборы, которые способны осуществить её разделение на фракции. Вода, расположенная у анода, обладает положительным потенциалом – это «мертвая вода», а возле катода кумулируется живая вода с отрицательными свойствами окисления.
Живую воду пьют, умываются, готовят еду, поливают цветы. Мертвой водой врачуют раны, так как она обеззараживает их, предотвращая вторичное инфицирование, пиодермию.
Кроме воды, лечит варикоз и коньяк, который в минимальных дозах улучшает кровообращение. Зарубежные ученые утверждают, что употребление коньяка по определенной схеме снижает смертность от сердечно-сосудистой патологии на 34%, а продолжительность жизни увеличивает в среднем на 3.8 лет. Схема приема проста: 50 г коньяка натощак с утра с одним яблоком, съеденным целиком, вместе с косточками. Через полчаса можно завтракать.
Эта схема терапии варикоза – отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у здоровых людей, но следует учитывать, что спирт раздражает слизистую системы пищеварения, может вызывать эрозивные процессы, а многие вообще способны приобрести зависимость от спиртного таким способом. Поэтому каждая схема терапии варикоза любыми народными средствами должна быть согласована с врачом.
50 г коньяка – это тот суточный максимум, который не дает опьяняющего эффекта, а полностью выводится из организма. Все, что выше может нанести вред здоровью. Вообще, это эквивалент 30 граммов этанола, который вырабатывается самим организмом ежесуточно.
Популярен в лечении варикоза и мускатный орех из-за своей способности стимулировать процесс кровообращения и снимать воспаление вен. Готовят лекарство так: орехи перемалывают целиком в кофемолке, заливают порошок стаканом кипятка, остужают, добавляют мед, настаивают 20 минут и пьют натощак, перед завтраком.
Имбирь при варикозном расширении вен может использоваться как чай, снимающий воспаление на любой стадии процесса. Готовить очень просто: небольшой кусочек имбиря заливают кипятком, настаивают минут 15 и пьют. Помимо нормализации кровообращения, напиток благотворно влияет на обмен веществ.
Калина при приеме внутрь, по сути, является соком, смешанным с мёдом (ложка меда на стакан сока). Пить его следует 4 раза/сутки по две столовых ложки в течение 1,5 месяцев.
Свежевыжатые соки
Лечение варикозного расширения вен овощными соками даёт хорошие результаты. Соки усваиваются быстро, в течение десяти минут, насыщая организм полезными веществами: минералами, витаминами, укрепляющими сосудистую стенку, улучшающими кровоток и предупреждающими тромбообразование. Наиболее популярны:
- морковный сок с листьями шпината (10:6) – источник рутина, предупреждающий ломкость сосудов, реставрирующий клапанный аппарат, и щавелевой кислоты, препятствующей отложению извести в стенках вен, сохраняющей эластичность сосудов, выводящей свободные радикалы;
- сельдерей – антиоксидант, детоксикант, стимулирует липолиз, обладает свойствами диуретика, добавляется к моркови и шпинату 50 на 50;
- смесь соков моркови шпината и свеклы (10:3:3) восполняет суточный запас минералов, нормализует АД, купирует пастозность (свекла стимулирует кроветворение, повышает гемоглобин);
- если в сок моркови, шпината и сельдерея добавить петрушку (7:3:4:2), это поспособствует укреплению стенок вен и купированию отеков;
- сок репы – источник кальция, калия, магния;
- листья водяного кресса содержат серу, хлор, железо, натрий, кальций, калий, магний, что в сочетании с репой и шпинатом осуществляет детоксикацию крови, разжижает ее, предупреждает тромбоз и тромбофлебит;
Соки готовят непосредственно перед приемом, пьют по стакану дважды/день.
Мази
Варикоз хорошо купируется мазями на основе растительных масел. Приоритет отдают оливковому из-за присутствия в нем арахидоновой кислоты, способной реставрировать структуру вен. Густоту создают добавлением животного жира, усиливают эффективность за счет включения в состав полыни, коры ивы, мокрицы, чистотела, календулы. Готовый линимент наносят вечером на проблемные участки, а утром смывают теплой водой.
Мазь на основе конского каштана содержит гликозиды, которые повышают проницаемость капилляров, улучшают циркуляцию крови, снимают воспаление. Для приготовления берут 6 сухих плодов каштана, 2 столовые ложки цветков, все измельчают в блендере, заливают массу растительным маслом (1:10), настаивают в темноте 10 суток. Затем полученную мазь кипятят 40 минут, остужают и хранят в холодильнике. Полученным составом смазывают больные участки 2 раза за день.
Мазь из адамова яблока показана на ранних стадиях варикозной болезни: в стеклянную банку помещают слой смальца 15 мм, поверх — дольками плоды маклюры 10 мм, потом снова слой смальца и так далее, до верха (последний слой – смальца). Банку ставят на паровую баню или в духовку на сутки (не должно кипеть), процеживают, остужают, втирают несколько раз/сутки в проблемные участки.
Профилактика
В качестве профилактики варикоза используют:
- настой руты душистой: 50 г травы, стакан водки, настаивают две недели, принимают по 15 капель перед едой, запивают водой;
- для укрепления сосудов хороша гречка: столовую ложку крупы, измельченную в порошок, принимают ежедневно, запивая водой;
- улучшает кровоток настой крапивы: две ложки листьев на стакан кипятка, принимают по столовой ложке. дважды/день, в течение 14 дней.
- аппликации с аспирином, о которых видео ниже.
Не рекомендуется заниматься самолечением, варикоз требует консультации специалиста, составления индивидуальной тактики лечения.
Людмила Жаворонкова
Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе
Последнее обновление: Февраль 21, 2020
Источник
