Варикозное расширение вен матки лечение в домашних условиях

Женщины детородного возраста подвержены опасности возникновения варикоза матки. Данное заболевание характеризуется расширением венозных сосудов органов малого таза, в следствии нарушения работы клапанного аппарата представленных сосудов или снижение их эластичности.

Данная патология зачастую может комбинироваться с расширением вен шейки матки, ее связочного аппарата, наблюдается варикозное расширение вагинальных вен и сосудов на больших половых губах.

Подобное заболевание может появляться из-за наличия нарушений со стороны:

  1. Сосудов половых органов — в данном случае страдает матка, яичники, влагалище;
  2. Сосуды органов малого таза — добавляются венозные сосуды мочевого пузыря и мышц таза;
  3. Полая вена — нарушения кровотока по данному сосуду или поражение основных стволов, впадающих в нее, может привести к гемостазу в венах таза и нижних конечностей.

Наблюдается тенденция к омоложению данного заболевания, увеличивается процент возникновения варикоза у девушек до 16 лет. Но больше всего данное заболевание поражает рожавших женщин, а также пациенток в период менопаузы.

Причины

Варикозное расширение вен матки или варикоз шейки матки – опасная патология, которая характеризуется чрезмерным наполнением и удлинением венозных сосудов. В результате постоянного растягивания венозные стенки утончаются и атрофируются, возникают узлообразные выпячивания, препятствующие нормальному оттоку крови.

Как правило болезнь встречается у женщин, находящихся в репродуктивном возрасте, дети и подростки болеют реже.

Варикоз матки это гинекологическое заболевание, не имеющее специфических симптомов

Варикоз маточных вен – это полиэтиологическое заболевание, причинами которого бывают:

  • генетическая предрасположенность, которая проявляется дисплазией и недоразвитием соединительной ткани;
  • наследственные изменения вен и артерий;
  • повышенная свёртываемость крови;
  • острые или хронические заболевания репродуктивной системы;
  • аномальная форма матки (двурогая или седловидная);
  • гормональный дисбаланс женских половых гормонов;
  • хирургические вмешательства на органах репродуктивной системы с открытым широким доступом;
  • патологическое течение беременности и родов;
  • компрессия венозного оттока любого генеза;
  • заболевания кишечника и склонности к запорам.

Одним из факторов риска является длительный приём оральных гормональных контрацептивов.

Приём оральных гормональных контрацептивов может привести к варикозу матки

Распространённой причиной варикоза на матке может быть беременность.

Патогенез варикоза маточных сосудов при беременности:

  • повышение уровня прогестерона, который вырабатывается жёлтым телом во время беременности;
  • под влиянием прогестерона уменьшается эластичность и толщина венозных стенок;
  • расширение и удлинение вен с наличием специфических узловатых аневризм;
  • компрессия вен плодом и уменьшение оттока венозной крови;
  • нарушение метаболизма и кровоснабжения матки;
  • атрофические изменения в структуре матки.

Выделяют ряд факторов, повышающих риск образования варикозного расширения вен в матке:

  • ношение корсетов, поясов и тесного белья;
  • нарушение менструального цикла;
  • малоактивный образ жизни;

Малоактивный образ жизни может привести к такому недугу

  • многоплодная и многоводная беременность;
  • вредные привычки.

В группу риска относят женщин, у которых есть патологии венозных клапанов на нижних конечностях.

Заболевания венозной системы матки разделаются относительно этиологических факторов и места локализации варикоза.

Классификация по причинам:

  • первичные – возникают из-за аномалий строения матки или генетической предрасположенности;
  • вторичные – развиваются на фоне других воспалительных заболеваний.

Классификация относительно локализации:

  • варикоз вен тела матки;
  • варикоз шейки матки.

Варикоз матки при беременности

Чем грозит расширение сосудов после родов?

Преимущественно патология сопряжена с расширением вен на ногах и геморроем. Как правило, варикоз на матке и ногах после родов значительно уменьшается. Однако с возрастом в большинстве случаев расширение вен снова начинает прогрессировать, регистрируется обострение геморроя во время месячных.

Проведение терапии допустимо только при отсутствии беременности. Наиболее распространенным способом нормализации состояния считается компрессионная склеротерапия. Она предполагает введение особого препарата в район вен. Средство способствует нормализации кровообращения и позволяет справиться с симптомами полнокровия. Условно все способы лечения варикоза матки следует разделить на две группы:

Как именно лечить варикоз на матке, решает специалист после проведения полноценного обследования. Консервативная терапия преимущественно проводится в течение длительного времени, иногда на протяжении всей жизни пациентки. Лечение варикоза вен матки может включать прием фармакологических препаратов (венотоников), проведение физиотерапии, закаливание, гирудотерапию и прочее.

Обязательным условием успешности терапии является применение комплексных методик, непосредственно воздействующих на причину возникновения патологий. Если после оценки симптомов специалист понимает, что консервативное лечение не пойдет на пользу пациенту, то используют хирургический метод.

Хирургический метод применяют если консервативное лечение не действует

Симптомы и признаки заболевания

Варикоз в матке сложно диагностировать заранее из-за размытой или смазанной клинической картины.

Существуют симптомы, которые могут натолкнуть врача на мысль о расширении вен матки или варикозе её шейки.

Самые частые жалобы, возникающие при варикозе шейки или тела матки:

  • болевые ощущения в нижней части живота, которые усиливаются при половом акте, месячных и физической нагрузке. Боль часто отдает в промежность или половые губы;
  • увеличение чувствительности рецепторов влагалища;
  • темные кровяные выделения из влагалища, которые возникают на фоне физической работы или полового акта.

Такие симптомы варикоза могут возникать не только при расширении вен, но и при других заболеваниях, сопровождающихся воспалительными или дегенеративными изменениями в шейке самом органе.

Для установления диагноза “варикоз вен матки”, следует обратиться к врачу-гинекологу, чем раньше будет установлена и вылечена патология, тем лучше для вашего репродуктивного здоровья.

Варикоз шейки матки и тела матки очень опасны своими осложнениями и могут привести к инвалидизации пациентки.

Болевые ощущения в нижней части живота

Что такое варикоз матки?

Внутренний варикоз представляет собой расширение вен матки, которые располагаются в полости органа. При этом внешние сосуды также часто видоизменены. В них происходит застой крови. Стенки вен становятся тонкими и при любом воздействии нарушается их целостность.

На ранних стадиях заболевание сложно диагностировать, так как первые симптомы появляются только в запущенных случаях. Стенки матки и ее шейка чаще всего подвержены патологическим изменениям.

Внутренний варикоз представляет собой расширение вен матки, которые располагаются в полости органа.

Как происходит лечение варикоза лазером — читайте в этой статье.

Реабилитация после операции на варикоз.

Особенности при беременности

В период развития плода объем крови, которая поступает к матке, сильно увеличивается. При наличии факторов риска или генетических аномалий в строении вен, может развиваться варикоз матки при беременности.

В отличие от обычного расширения вен, варикоз внутреннего детородного органа в период беремменности наступает у женщин, забеременевших после 30 лет.

Большая проблема заключается в том, что из-за наличия растущего плода, средства для лечения варикоза ограничены.

Врачи-акушеры рекомендуют проводить роды при помощи кесарева сечения с целью профилактики следующих осложнений:

  • тромбофлебита;
  • ДВС синдрома;
  • маточного кровотечения;
  • тромбоза яичниковых вен и сплетений яичников.

Особо осторожными следует быть женщинам, у которых многоплодная беременность.

Варикозное расширение вен матки при беременности

Чем опасен варикоз матки?

Маточный варикоз опасен возникновением кровотечения. Такое последствие встречается на запущенной стадии при отсутствии адекватного лечения. При наличии данного заболевания не рекомендуется рожать естественным путем, так как прохождение ребенка через шейку органа может повлечь за собой разрыв сосудов и тяжелое кровотечение.

Постоянный застой в малом тазу провоцирует сбои в работе яичников, что может способствовать нерегулярным менструациям. Патология приводит к ряду гормональных нарушений. Может развиться бесплодие.

Диагностика

При подозрении на варикоз матки в период беременности врач-гинеколог тщательно собирает анамнез и проводит объективный осмотр влагалища и шейки матки. Назначают лабораторные и цитологические тесты для выявления структуры клеток и наличия патологической микрофлоры.

Для визуализации внутренней картины проводят УЗД обследование органов, которые находятся в малом тазу.

УЗД можно сделать такими путями:

  • трансвагинально, или трансректально (второй способ применяют для девушек, у которых не было половых партнёров);
  • трансабдоминальное УЗД через брюшную стенку.

Первый метод очень хорошо визуализирует венозную систему матки. При проведении УЗД можно увидеть вены, которые расширились и места, в которых патология сильно прогрессирует.

Следующим методом может быть чрезматочная флебография. Процедуру назначают для более точного исследования вен матки (противопоказана беременным).

Также к дополнительным методам относят компьютерную томографию и МРТ. Это делается для более точной визуализации патологии матки, которые видно на специальных фото.

После убеждения в точности диагноза следует безотлагательно приступить к лечению.

К дополнительным методам диагностики относят компьютерную томографию и МРТ

Как поставить правильный диагноз

Сначала нужен тщательный осмотр гинеколога, который глазами и руками видит подчас больше, чем самые лучшие приборы. Осмотр гинеколога — исследование наружных и внутренних половых органов:

После опроса пациентки гинеколог обычно осматривает наружные половые органы. При расширении вен в малом тазу половые губы и вход во влагалище имеют синюшный оттенок. Далее врач проводит мануальное (ручное) обследование. Одну руку доктор вводит во влагалище, а другой прощупывает органы малого таза. Иногда удается нащупать узелки, происхождение которых уточняется на УЗИ.

Диагностика при помощи аппаратуры

Картина при ультразвуковом исследовании показывает расширенные и узловатые вены на теле матки, яичниковых венах. Надо сказать, что многие хирурги (а флебология — это раздел сосудистой хирургии) скептически относятся к УЗИ-диагностике, предпочитая лапароскопию.

Метод введения контрастного вещества

Если картина заболевания даже после лапароскопии остается недостаточно ясной, то помогает метод рентгеноконтрастного исследования. В сосуды вводится вещество, которое на рентгене хорошо видно. Так доктор может рассмотреть ход сосудов, расширение стенок, извитость.

Лапароскопический метод исследования

Этот термин значит, что на животе делается небольшой разрез, туда вводится специальная гибкая трубка (лапароскоп). По трубке идут оптические волокна, которые позволяют хирургу видеть собственными глазами, что происходит в животе. Таким образом, варикоз сосудов матки, если он есть, видно сразу. Синие вздутые вены яичников тоже можно разглядеть.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

МРТ сегодня — один из передовых методов диагностики самых разных заболеваний. Варикоз матки тоже можно диагностировать, вернее, уточнить диагноз на томографе. В спорных случаях прибегают как раз к этому методу, чтобы картина была достаточно полной.

Методы лечения заболевания

В независимости от того, беременна женщина или нет, нужно назначать лечебные мероприятия для борьбы с варикозом. Составлением программы лечения занимается врач-гинеколог и врач-флеболог (специалист по венам). При беременности тактика ведения родов также решается совместно с флебологом.

Количество лечебных мероприятий зависит от количества расширенных вен, их локализации и состояния пациентки.

Комплекс терапевтических мероприятий включает:

  • нормализацию режима дня;
  • составление правильной диеты, насыщенной витаминами, белками и клетчаткой;
  • отказ от алкоголя и табака;
  • упражнения для укрепления мышц промежности;
  • физиотерапия.

Упражнения для укрепления мышц промежности

Оперативное лечение

Если патология обнаружена на поздних стадиях болезни и консервативное лечение уже неэффективно, гинекологи проводят хирургическое вмешательство. Способ и методика операции выбирает хирург, но только после объяснения пациентке, чем опасен варикоз и какие осложнения могут возникнуть.

Задачей операции является:

  • максимальный терапевтический эффект;
  • минимальные повреждения тканей при оперативном вмешательстве;
  • устранение возможных рецидивов.

Типы операций при маточном варикозе:

  • удаление варикозно расширенных вен (флебэктомия). Удаляют мелкие вены при помощи небольших разрезов;
  • склеротерапия. Методика основана на вызывании асептического воспаления в просвете вен с последующим склеиванием их внутренних стенок;
  • лазерная коагуляция. Суть метода заключается в денатурации белков интимы с последующим развитием соединительной ткани для облитерации вены;
  • радиочастотная абляция.

При невозможности провести малоинвазивное вмешательство и при наличии показаний, хирурги могут прибегнуть к удалению матки и яичников с последующей гормональной терапией.

Лазерная коагуляция шейки матки

Медикаментозное лечение

Также проводят медикаментозную терапию, в которую включают прием таких препаратов:

  • капсулы Троксерутина;
  • Детралекс;
  • гепарин-содержащие препараты;
  • Кардиомагнил или ацетилсалициловую кислоту;
  • венотоники.

Для сбережения здоровья плода лечение женщин в положении проводят без медикаментозных препаратов.

Причины венозных проблем в малом тазу

Вот на что надо обратить пристальное внимание:

  • если у вас имеется дефект соединительной ткани, так называемая дисплазия соединительной ткани, то проблемы будут не только с венами, но и с суставами, и с позвоночником, и с почками. Подробнее читайте в статье про это;
  • гормональные проблемы, особенно при беременности, когда сосуды матки расширяются и становятся полнокровными;
  • при ожирении и беременности крупные венозные стволы сдавливаются, что усиливает венозный застой, соответственно, это ведет к расширению сосудов;
  • вены яичников имеют клапаны, которые по каким-то причинам не могут выполнять свою функцию. Последствие — застой крови и узловатые сосуды яичников и матки.
  • хронические воспалительные заболевания половых органов. Кстати, этот пункт очень важен — многие хирурги утверждают, что варикозное расширение маточных вен — это последствие воспалительных женских заболеваний.

Народное лечение

Народное лечение варикозного расширения вен имеет место только как дополнительная терапия. Приём настоев или трав без рекомендации специалиста может быть опасным для вашего малыша.

Детралекс при варикозе
Вместе с фармакологическими препаратами можно использовать народные вено- и утеротоники:

  • отвар из конского каштана;
  • настои из одуванчика и чайного гриба;
  • чай из шиповника и малины.

Диагностические исследования при варикозе

Для уточнения патологии врач-гинеколог проводит осмотр, сбор анамнеза, анализирует и классифицирует симптомы, назначает клинические анализы. Дополнительно может быть назначено ультразвуковое исследование, которое проводится двумя способами:

  • трансабдоминально;
  • трансвагинально.

В первом случае волны ультразвука проходят через переднюю брюшную стенку, а во втором, УЗИ происходит при введении специального трансдюссера – датчика в половой орган. Такой вид исследований безопасен даже на ранних сроках беременности и обладает большими диагностическими возможностями по сравнению с трансабдоминальным методом. При выявлении патологии вен при внутривагинальном обследовании врач направляет женщину к флебологу. Специалист может назначить такие исследования, как:

  • внутриматочную флебографию с контрастным веществом;
  • компьютерную томографию;
  • допплерографию;
  • лапароскопию.

Данные методы не применяются во время беременности, поэтому заболевание так опасно в этот период, что состояние женщины налагает определенные ограничения на проведение диагностических процедур и применение терапевтических методов.

По результатам комплекса исследований врач разрабатывает стратегию лечения с учетом всех особенностей состояния и сопутствующих патологий.

Профилактика заболевания

Специфической профилактики для варикоза матки нет, но можно снизить риск возникновения нежелательного заболевания.

Первое место в профилактике занимают периодические походы к врачу для осмотра половых органов. Особо важно делать проф. осмотры женщинам, которые находятся в зоне риска.

Рекомендации для профилактики варикоза шейки матки и тела матки:

  • лёгкие занятия спортом и гимнасткой;
  • похудение до возрастных норм;
  • отказ от алкоголя и табака;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • прием утеротоников и венотоников;
  • регулярная половая жизнь с проверенным партнером.

Профилактика данного заболевания не сложная и не требует много времени, в отличие от лечения болезни.

Диета при варикозном расширении вен

При лечении, профилактике варикоза различной этиологии очень важную роль играет питание. Врачи рекомендуют отказаться от кофе, крепкого чая, ограничить употребление сахара и соли. Полезным будет наполнение рациона свежими овощами, фруктами, растительными маслами. Такая диета благотворно влияет на ток крови, состояние стенок сосудов, предотвращает застой жидкости в организме, чем снимает нагрузку с вен. Беременным женщинам важно ограничить объем употребляемой жидкости, т.к. гормональный фон провоцирует застой крови.

К чему может привести варикоз малого таза?

То, к чему приведет венозное расширение вен малого таза, зависит от степени его проявления. Всего выделяют 3 степени заболевания:

  • Первая степень: сосуды расширены до 5 мм и могут быть локализованы в любом из сплетений малого таза;
  • Вторая степень: диаметр вен 6 — 10 мм и варикоз может иметь тотальный характер, а также поражать такие важные венозные сплетения, как яичниковое, миометрия или параметральные вены;
  • Третья степень: диаметр вен уже более 10 мм варикоз при этом тотальный или параметральный.

Источник

Среди заболеваний женской половой сферы встречаются патологии, которые протекают почти без симптомов, трудно поддаются диагностике. Одним из таких болезней является варикоз матки. Он доставляет дискомфорт внизу живота, является причиной сложностей при беременности. Информация о данной болезни позволит определить её на первом этапе и своевременно начать лечение.

Особенности патологии

Застой крови в сосудах вен называется варикозом. Это ведёт к утрате их эластичности, деформации, расширению. Больше всего страдают сосуды органов малого таза, ног.

Если на нижних конечностях признаки патологии заметны, то маточное изменение вен обнаружить трудно. Осложнениями затяжного застоя крови могут стать воспаление в яичниках, матке, бесплодие.

Часто заболевание сочетается с подобными поражениями другой локализации.

Часто заболевание сочетается с подобными поражениями другой локализации.

Больше подвержены деформации сосуды женщин детородного возраста. Иногда варикоз вен матки сочетается с патологиями сосудов больших половых губ. Пациентки приходят к врачу с подозрением на заболевание, так как ощущают отёчность и дискомфорт.

Причины болезни

Для возникновения патологии есть много поводов. Основным фактором увеличения вен матки является беременность. В этот период сильно расширяются сосуды, чтобы пропустить кровоток. Вены имеют тонкую стенку, значительно растягиваются, нарушается работа клапанов.

Причинами варикоза матки становятся:

  • образ жизни без физической активности;
  • склонность к образованию тромбов;
  • постоянные запоры;
  • наследственная предрасположенность;
  • приём гормональных препаратов;
  • нагрузки с отягощением;
  • врождённые аномалии матки, например её загиб;
  • врождённая слабость клапанов вен;
  • частое отсутствие оргазма при сексуальных актах;
  • гормональные нарушения.

В группе риска женщины, прерывающие беременность, имеющие сложности при родах.

Признаки заболевания

Симптомы варикоза не отличаются специфическими качествами, они могут маскироваться под иные гинекологические проблемы. Клинические проявления чаще наблюдаются у женщин, но могут быть и в подростковом возрасте.

Распространенными признаками являются:

  • болезненность в нижней части живота;
  • нарушение цикла менструаций;
  • дискомфорт во влагалище при половом акте;
  • болезненность во время мочеиспускания без видимых причин;
  • неприятные ощущения в области паха при нагрузках;
  • повышенная чувствительность влагалища.

На первом этапе болезни признаки варикоза не проявляются. Они становятся заметны в дальнейшем. Эта патология не угрожает жизни, но её развитие может осложнить течение беременности, привести к бесплодию.

Диагностические мероприятия

Проявления варикозного расширения вен матки похожи на другие болезни – эндометриоз, воспаление кишечника, патологию маточных труб. Вот по этой причине важно проводить диагностику, чтобы дифференцировать заболевания.

Для обследования женского организма назначают:

  • дуплексное сканирование вен;
  • флебографию (с контрастом);
  • томографию;
  • УЗИ внутренних органов малого таза;
  • лапароскопия;
  • УЗИ (интравагинальным способом).

На гинекологическом осмотре врачу будет заметно изменение слизистой оболочки шейки матки, влагалища. При патологии они становятся синюшного оттенка, отекают, покрываются утолщениями.  На основе полученных данных лечащий врач уточняет диагноз, определяет план лечения.

Лечебные действия

При варикозе матки лечение назначают одновременно гинеколог и специалист по сосудам – флеболог. Для получения положительного результата нужен комплекс мер. Необходимо уменьшить нагрузки на нижнюю часть корпуса, увеличить физическую активность, отказаться от вредных привычек, губительных для сосудов.

Важно носить компрессионное бельё. Это позволит улучшить микроциркуляцию крови и снизить болезненность при варикозе шейки матки. В сложных случаях нужно прибегать к хирургическому вмешательству.

Варикоз матки требует комплексное лечение, однако, оно начинается только после полного обследования.

Варикоз матки требует комплексное лечение, однако, оно начинается только после полного обследования.

Медикаментозное лечение

При отсутствии беременности у женщины назначают лекарственные препараты, чтобы вылечить расширенные сосуды вен шейки матки и влагалища. Одновременно назначаются несколько препаратов, так как воздействие должно быть комплексное для получения длительного эффекта.

Вылечить варикоз матки позволяют следующие медикаменты:

  1. Венотоники. Средства для укрепления стенок сосудов, уменьшения отёков на матке и воспаления, например, Детралекс. Он разрешён беременным и кормящим женщинам.
  2. Ангиопротекторы. Средства для улучшения движения крови по мелким сосудам, укрепления их стенок, снижения проницаемости, например, Гливенол.
  3. Ферментные препараты. Их действие улучшает процессы обмена, что способствует уменьшению застойных явлений.
  4. Медикаменты на основе нитратов. Используются при появлении отёков тканей.

Беременным женщинам лекарственные средства не назначают. Есть риск негативного влияния на плод. В этот период рекомендуется применять контрастный душ, витаминные комплексы, лечебные физиопроцедуры.

Хирургическое вмешательство

При обнаружении варикозного расширения вен матки на поздней стадии применяется хирургическое лечение. Также поступают, если лечение медикаментами не принесло положительного эффекта.

Есть несколько способов оперативного вмешательства:

  1. Удаление тонких повреждённых сосудов через небольшие разрезы – флебэктомия.
  2. Лазерная коагуляция – восстановление с помощью лазера прохождения крови по сосудам.
  3. Склеивание специальным аппаратом повреждённых вен. В дальнейшем сосуды рассасываются ввиду прекращения прохождения крови. Процедура называется склеротерапия.

Если имеются серьёзные осложнения, то приходится удалять матку, в некоторых случаях вместе с яичниками. Женщине назначается терапия гормонами, чтобы избежать начала раннего климакса.

Помощь народной медицины

Рецепты народной медицины нужно применять в качестве дополнительного средства, так как вылечить варикоз матки можно только традиционными методами. О применении средств народных целителей нужно сообщать лечащему врачу, чтобы лечение не противоречило друг другу.

Хорошо помогают при варикозе шейки матки шишки хмеля. Большую ложку сырья измельчают, заливают кипятком (200 мл). Дают настояться и остыть примерно 20 минут. Выпивают за один раз. Трижды в день надо готовить и пить отвар шишек до еды.

Молодая крапива является отличным помощником для повреждённых сосудов. Большую ложку заливают водой (200 мл), доводят до кипения. Делят на 3 части, выпивают перед едой. Лечение длительное (1 год), но эффективное.

Осложнения болезни

Каждая женщина должна представлять, чем опасен варикоз матки.

Болезнь без лечения способна привести к серьёзным осложнениям:

  • бесплодие;
  • нарушение работы яичников;
  • тромбоз;
  • внутренние кровотечения;
  • нарушение цикла менструаций;
  • хронические боли в нижней части живота;
  • разрыв повреждённых вен.

Своевременное лечение способно предотвратить развитие негативных последствий, возникновение кровотечений, которые представляют серьёзную опасность.

Профилактические меры

Патологию сосудов малого таза можно предупредить.

Профилактические меры позволят:

  • укрепить сосудистые стенки;
  • разработать основные мышцы;
  • ликвидировать застой крови.

Такие действия позволят бороться с деформацией, удлинением венозных сосудов.

Основной мерой является регулярные медицинские осмотры, поддержание здоровья во время беременности и после родов, ведь именно в этот период чаще формируется патология на внутренних органах.

В комплекс профилактических мер входят:

  • приём медикаментов (по рекомендации доктора);
  • специальная гимнастика при варикозе вен матки;
  • соблюдение диеты;
  • отказ от вредных привычек;
  • налаженная половая жизнь.

Для тазовой области полезны упражнения аналогичные при венозной болезни ног. Мышцы промежности и шейки матки хорошо расслабляются при выполнении упражнения «берёзка», «велосипед».

Врачи рекомендуют занятия скандинавской ходьбой, пешие прогулки. От силовых тренировок лучше отказаться. При физической активности и соблюдении правил здорового образа жизни прогнозы по выздоровлению от варикоза вполне благоприятные.

Источник