Застуженные почки народные средства лечения
Почки часто называют труженицами нашего организма. Ведь при своем весе всего 200– 250 г они способны перерабатывать до 1000 л крови за сутки. С помощью почек организм очищается от токсических агентов, образовавшихся в процессе метаболического распада. Почки оказывают неоценимую помощь в поддержании равновесия (гомеостаза) всего организма. Кроме того, они способны участвовать в регуляции артериального давления, а также выполнять некоторые функции печени, зачастую в том случае, если она повреждена.
На сегодняшний день в народной медицине имеется множество рецептов и рекомендаций относительно лечения и профилактики различных болезней почек. Необходимо детально разобраться в том, как лечить почки народными средствами, которые позволяют решить многие вопросы, а также противостоять даже самым трудноизлечимым заболеваниям мочеполовой системы.
Общие признаки почечных заболеваний
Существуют общие симптомы, которые характерны для всех заболеваний почек. Для своевременного их выявления понадобится выяснить, в чем заключаются эти сиптомы. Итак, это:
— ощущение боли либо жжения при мочеиспускании;
— нарушение электролитного баланса — отек лица, глаз, лодыжек;
— присутствие крови в моче;
— невозможность осуществления контроля над мочеиспусканием;
— часто возникающие позывы к мочеиспусканию.
Как лечить камни в почках?
Мочекаменная болезнь возникает по многим причинам — от большого скопления в моче солей кальция, от излишка соли, употребляемой человеком в пищу, от обильного выделения жидкости через кожные покровы.
Многие люди даже не подозревают о наличии камней в их почках. Данное заболевание проявляется в виде острой колики в области почек. Это объясняется тем, что камень застревает в мочевыводящем канале, оказывая давление на его стенки, тем самым вызывая достаточно сильные болевые ощущения. Узнать о том, как лечить камни в почках, помогут рецепты народной медицины. Вот некоторые из них:
1. Раздробить камни в почках поможет такой вкусный и полезный фрукт, как мандарин. Его необходимо употреблять в пищу на протяжении одной недели (по 1 кг в сутки). После этого следует сделать перерыв на одну неделю, а потом снова повторить курс. Удостовериться в действенности данного метода можно путем сдачи соответствующих анализов. Однако нужно быть аккуратным, так как способ противопоказан тем, у кого есть аллергия на цитрусовые.
2. Купить 200–300 г свежих куриных желудочков, промыть их и отделить от слизи. Затем высушить и размельчить с помощью кофемолки до образования порошка. По 0,5–1 ч. ложке полученной смеси принимать за 15 минут до завтрака на протяжении 30–50 дней. Камни в почках растворятся и без труда выйдут через мочевыделительный канал.
3. Рассмотрим, как лечить почки с помощью укропа, сельдерея и петрушки. Необходимо взять по одному пучку указанных растений, промыть их, залить кипятком, настаивать около 40 минут. Затем необходимо смочить в настое тряпочку небольшого размера, приложить ее к больным почкам. Для достижения максимального эффекта необходимо сверху на тряпочку приложить теплую грелку. Проводить процедуру ежедневно не менее 2-х недель.
Профилактика образования камней в почках
Проводить регулярные профилактические меры по борьбе с заболеваниями мочеполовой системы, несомненно, легче, чем выяснять, как лечить почки в домашних условиях, и ежедневно страдать от болевых ощущений. Поэтому, если имеется предрасположенность к возникновению подобных заболеваний, следует придерживаться простых правил:
— увеличить количество выпиваемой чистой воды без газа (не менее 2–2,5 л в сутки);
— систематически пить отвары и настои шиповника, подорожника обыкновенного и крапивы двудомной, что позволит поддержать выделение мочи на должном уровне;
— не употреблять пересоленную пищу. Сократить употребление шпината, томатов и продуктов, содержащих в своем составе пурин;
— принимать сидячие ванны с отваром хвоща.
Нефроптоз (опущение) почек
Почки – достаточно подвижный орган, которым может смещаться в различные стороны. Допустимая норма смещения составляет не более 1–2 см. Аномальным же опущение считается в том случае, если почка сместилась вниз более чем на два позвонка при движении человека. Такой симптом часто встречается у беременных женщин.
Сведения о том, как лечить почки в данном случае, можно почерпнуть из рецептов народной медицины:
- Приготовить отвар из травы спорыша, который следует принимать ежедневно 3 раза за 40 мин до еды. Разовая доза составляет 100 г.
- Засыпать в термос 20–30 г мелко измельченной веничной кохии, залить траву 300 г крутого кипятка и настоять 12 часов. Употреблять по 40–50 г между приемами пищи.
- Опишем, как лечить почки посредством простого физического упражнения. Следует лечь на спину на твердую поверхность. Ноги желательно расставить как можно шире. Сначала левую, затем правую ногу сгибать в колене, пытаясь коснуться ею поверхности пола. При выполнении данного упражнения не стоит спешить, иначе возможно возникновение резкой боли в области поясницы. Необходимо постепенное привыкание к подобной нагрузке. Делать упражнение следует ежедневно через 2-3 часа после ужина.
- Окропить чистой водой небольшую горсть семян льна, затем посыпать 1 ч. ложкой сахарной пудры, и без масла обжарить на сковороде. Жевать полученную массу в течение всего дня.
Профилактика нефроптоза
Рассмотрим более детально основные рекомендации о том, как не допустить возникновения данного заболевания, ведь провести предупредительные меры куда легче и безопаснее, чем выяснять, как лечить опущение почек. Итак, нужно:
— следить за осанкой, не допуская деформации позвоночника и различных нарушений;
— исключить большие силовые нагрузки, в особенности если человек имеет астеническое телосложение;
— нельзя допускать резкого значительного похудения либо истощения организма.
Пиелонефрит почек
Данное заболевание представляет собой микробно-воспалительный процесс почек, а также почечных лоханок. Возникновение пиелонефрита обусловлено попаданием в мочевыделительный канал бактерий, которые присутствуют в микрофлоре кишечника. Наиболее часто указанными бактериями являются кишечные палочки.
Стоит незамедлительно отреагировать на боли в почках. Как лечить их, можно узнать из народной медицины. А именно:
- Взять мелко измельченный корень травы девясила, перемешать его с небольшим количеством меда. Употреблять только натощак утром и перед сном по 1 ч. ложке.
- 1 л коровьего молока (если молоко организм не усваивает, можно обычную воду) довести до кипения, после чего засыпать в него 200 г овсяной крупы. Настоять до полного остывания. Принимать 3 раза в сутки по 50 г.
Профилактика пиелонефрита
Чтобы не допускать поиска информации о том, как лечить пиелонефрит почек, необходимо систематически проводить предупредительные меры, соблюдая следующие рекомендации:
— несколько раз в неделю проводить лечебные занятия гимнастикой, направленные на общее укрепление организма;
— принимать отвары и настои трав, которые оказывают мочегонное и противовоспалительное действие;
— не оставлять без внимания свой рацион – сократить употребления соленых, острых блюд, а также таких продуктов, как редис, шпинат, кофе.
Как лечить застуженные почки?
Почки можно застудить не только в зимний период, когда на улице низкая температура воздуха, но и летом, промочив ноги под дождем или посидев на холодном, например, камне, бетонной лестнице. Застуженные почки нередко приводят к неприятным последствиям – различным тяжелым заболеваниям почек.
Застуженные почки – довольно разнохарактерные патологические состояния, называющиеся нефритами. Они протекают по-разному, в зависимости от количества и типа бактерий, находящихся в мочевыделительном канале, а также в самих почках. Если при простуде болят почки, как лечить их, без труда можно узнать от народных целителей, всегда имеющих в своем арсенале множество народных рецептов.
Симптомы при застуженных почках
Данное состояние сопровождается острыми болевыми ощущениями в области поясницы, одновременно с которыми боль отдает и в ногу. Отмечается резкое повышение температуры (около 40⁰ С), а также частые позывы к мочеиспусканию. Присутствуют ломота во всем теле, ноющая боль в суставах, состояние озноба, потливость, тошнота и общая слабость. Проявляются симптомы общей интоксикации организма.
Примечательно, что наиболее часто данные признаки проявляются в ночное время суток. Опишем подробно несколько вариантов того, как лечить почки народными средствами в домашних условиях.
Рецепты лечения застуженных почек
1) Ежедневно, желательно на ночь, следует принимать ванны с крепким отваром сбора трав, обладающих противовоспалительными, противомикробными и мочегонными свойствами. Не стоит проводить данную процедуру дольше чем 15–20 минут, а температура воды не должна превышать 40⁰С.
2) Перед сном положить на область поясницы теплую грелку, которую держать не менее 1 часа. Данную процедуру стоит проводить ежедневно до окончательного исчезновения болевых ощущений.
3) Также на ночь можно делать такую процедуру, как прогревание ног. В емкость налить воду, температура которой должна составлять примерно 40-45⁰ С. Для того чтобы усилить эффект, в воде можно растворить небольшое количество морской соли. Применять процедуру ежедневно.
Рассмотрев несколько примеров того, как лечить застуженные почки, не стоит оставлять без внимания и методы профилактики этого крайне неприятного состояния.
Профилактика простуды почек
1) Меры профилактического характера заключаются, прежде всего, в своевременном лечении различных воспалительных состояний других органов. Не стоит оставлять без должного внимания мочекаменные заболевания, не доставляющие никаких неудобств, а также такие болезни, как простатит и аденома предстательной железы.
2) Нельзя допускать недосыпания, истощения сил организма, переутомления, а также состояний, связанных с сильными стрессами.
3) В обязательном порядке необходимо содержать в тепле и сухости ноги, не допуская их переохлаждения, чтобы не пришлось экстренно искать информацию о том, как лечить почки.
4) Не стоит пренебрегать соблюдением определенной диеты. Недопустимо злоупотребление пересоленной, жирной и острой пищей, а также курением табака, слабоалкогольными и крепкими спиртными напитками.
Учитывая вышеуказанную информацию, можно с уверенностью прийти к выводу о том, что различные патологические состояния почек с легкостью поддаются лечению народными средствами, которые являются довольно широко применяемыми и действенными. Однако стоит помнить о том, что в случае ухудшения состояния здоровья или возникновения необъяснимых симптомов после лечения методами народной медицины следует незамедлительно обратиться к профессиональному врачу, который сможет корректно провести комплексную диагностику состояния организма и устранить недуг.
Источник
Инфекционное поражение, травма и другие негативные симптомы могут спровоцировать воспаление почек. Такое состояние проявляется болезненными ощущениями в области поясницы, слабостью и могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием, такие симптомы необязательно говорят о пиелонефрите, возможно у вас восходящая инфекция — цистит. Лечение состоит в установлении и устранении первопричины недуга, однако для купирования симптомов могут применяться эффективные и доступные народные средства.
Причины воспаления почек
Спровоцировать развитие воспаления почек могут различные патологические состояния. Наиболее вероятная причина – попадание в ткани и клетки органов патогенных микроорганизмов – кишечной палочки, стрептококка, протеи и др. Реже провоцирующим фактором выступает мочекаменная болезнь, хроническая почечная недостаточность в период обострения и патологии мочеполовой системы. Спровоцировать недуг могут травмы почек или воспаление мужских репродуктивных органов.
Врачи выделяют ряд факторов, которые увеличивают риск развития патологии. Прежде всего это переохлаждение, сдерживание позывов к мочеиспусканию, постельный режим в течение длительного времени или, наоборот, чрезмерная двигательная активность. Повышает риск патологии протекание в организме инфекционных или воспалительных процессов, снижение иммунитета или наличие аутоиммунных болезней.
Спровоцировать воспаление почек может неправильное питание. Так, негативно на состояние ифункционирование органов влияет чрезмерное употребление соли, копченостей, солений и маринадов.
Симптомы воспаления почек
Клиническая картина заболевания зависит от степени поражения почек, причины заболевания и общего состояния здоровья пациента. Однако выделяют и общие признаки воспаление почек:
• Ноющая или распирающая боль в области поясницы.
• Повышение температуры тела, сопровождающееся ознобом или лихорадкой.
• Повышенное потоотделение.
• Частые позывы к мочеиспусканию и боль во время опорожнения мочевого пузыря.
• Изменение оттенка мочи и появление в ней хлопьев.
• Слабость, нарушение сна и отсутствие аппетита.
У представителей сильного пола может наблюдаться задержка мочеиспускания, появление в моче примесей крови и сильные острые боли. В детском возрасте признаки воспаления почек схожи с симптомами патологии у взрослых.
Лечение воспаления почек народными средствами
Облегчить состояния пациента при воспалительном поражении почек помогут средства народной медицины. Однако перед их применением следует проконсультироваться с врачом, дабы такое самолечение не привело к осложнениям.
В качестве лечения применяются средства, которые оказывают мочегонное и очищающее действие. Они способствуют снятию воспаления, улучшают отток мочи и облегчают самочувствие. В качестве мочегонных средств рекомендовано использовать лекарственные травы: бессмертник, можжевельник, цветы василька, березу, ромашку, календулу и прочее. Для приготовления лекарства залейте 1 ст. л. измельченного сырья кипятком и оставьте настаиваться. Остывший напиток процедите и принимайте в течение дня.
Для того чтобы избавиться от воспаления почек рекомендуется применение одного из методов:
• Измельчите корень одуванчика. Столовую ложку сырья залейте 250 мл кипятка и дайте настояться. Полученный напиток процедите, разделите на три равные приема и выпейте в течение дня.
• Соедините и измельчите следующие травы: полевой хвощ, листья брусники и толокнянку. 1 ч. л. сбора залейте 2 л кипятка и оставьте на два часа настаиваться. Дабы ускорить процесс или получить максимально концентрированный напиток воспользуйтесь термосом. К полученному настою добавьте 0,2 г мумие и размешайте. Принимайте лекарственное средство трижды в сутки за полчаса до еды. Курс лечения составляет 21 день.
• Две чайные ложки измельченного растения спорыша залейте 250 мл кипятка и заварите. После остывания процедите напиток и пейте в течение дня небольшими порциями.
• Сто граммов листьев березы залейте полулитром теплой воды и оставьте на 5 часов. Спустя отведенное время процедите лекарство и принимайте по 100 мл перед отходом ко сну.
Справиться с воспалением почек поможет отвар корня алтея лекарственного или гусиной лапчатки на молоке. Данные средства оказывают мочегонное, противовоспалительное и обезболивающее действие.
Полезным станет чай или настой или плодов шиповника. Для приготовления напитка стоит использовать ягоды без косточек.
Воспаление почек приносит боль и ухудшает качество жизни. Такой патологический процесс негативно сказывается на самочувствии человека и его психоэмоциональном состоянии. Чтобы облегчить боль и снять воспаление активно используются методы народной медицины, оказывающие противовоспалительное, очищающее и мочегонное действие. Перед началом приема не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник
Решая для себя вопрос: как лечить простуженные почки, человек должен хорошо понимать, что это проблема довольно серьезная и, как правило, требующая вмешательства специалиста. Самолечением можно заниматься лишь в качестве профилактики или в ситуации, когда терпеть боль в нижней части спины уже невозможно.
Причины заболевания
Часто признаки простуженности мочеполовой системы появляются после переохлаждения. Но это происходит только в том случае, если патогенный микроорганизм, разрушающий почки, мочевой пузырь и мочевыводящий канал, был уже в крови больного до этого. Ко всему прочему, должно произойти ослабление защитных функций иммунной системы. Совпадение всех 3 факторов и вызывает заболевание почек.
Возбудителями простуды бывают бактерии вызывающие пневмонию, ОРВИ, бронхит и другие болезни дыхательных путей. Организм человека может сначала подвергнуться атаке вируса, и только после ослабления иммунитета его поражают бактерии.
Вирусы могут попадать в организм не только через дыхательную систему, но и через половые органы. Они вызывают такие заболевания мочеполовой системы, как уретрит, цистит и не менее опасные ЗППП.
Также через половую систему можно заразиться грибком Кандида. Чаще всего он развивается в организме женщины, но не брезгует и существованием в мужском организме. Так что молочница бывает и у мужчин.
Подводя итог при перечислении причин простуды почек, можно подчеркнуть, что любое заболевание вирусного или бактериального характера способно стать толчком к развитию патологии. Просто потому, что организм человека крайне беззащитен именно в период борьбы с патогеном.
Механизм развития болезни всегда один: после переохлаждения начинается спазм сосудов, питающих почки кровью, соответственно, они начинают плохо снабжаться кровью, кислородом, полезными микроэлементами. Функции органов ослабевают, а это как раз и есть самое удачное время для опасных микроорганизмов — они захватывают почки и находящиеся рядом с ними органы.
Симптомы заболевания
Первые признаки застуженных почек проявляются уже через несколько часов после прихода домой с холодной улицы. Сначала нарушается мочеиспускание — оно становится частым или, наоборот, редким. При этом в моче появляются нити крови или она мутнеет и меняет интенсивность окраски.
Потом возникает боль в нижней части спины. Постепенно она распространяется на всю окружность торса вокруг талии. Боль бывает ноющая или дергающая. У больного повышается температура тела, начинается озноб. Иногда человек впадает в горячку, сопровождаемую бредом.
Нарушение работы мочевыводящей системы приводит к появлению отеков на ногах, руках и даже на лице больного. Кожа покрывается мелкой сыпью. Изо рта появляется неприятный запах аммиака. Это вещество накапливается в результате нарушения работы почек.
Присутствует общая интоксикация организма. Она вызывает у человека тошноту и рвоту. Больной стремительно худеет, так как его обмен веществ нарушен. У человека с больными почками резко ухудшается зрение. Развивается слабость при физических нагрузках. Человек с трудом поднимается по ступенькам, даже на второй этаж.
Важно понимать, что не всегда простуда почек проявляется сразу. Патологии необходимо несколько дней на развитие узнаваемых симптомов, поэтому, когда они появляются, это означает, что болезнь уже достигла своего апогея и человеку срочно нужна медицинская помощь.
Все прекрасно знают, от чего помогает «Но-Шпа» – она снимает боль. Но нельзя подавлять боль, не выяснив причины ее появления. Иначе болезнь перейдет в хроническую форму, а такое состояние лечится гораздо дольше и сложнее. Так что в таком контексте на вопрос о том, от чего помогает «Но-Шпа», можно ответить так: она снимает временно боль, но отодвигает время постановки точного диагноза.
Осложнения от простуженных почек у мужчин
Сами по себе больные почки не исцелятся. Их обязательно надо лечить, иначе могут развиться очень опасные заболевания:
- Пиелонефрит — сначала острый, а затем и хронический.
- Конкременты в почках.
- Гломерулонефрит.
- Цистит — острый и хронический.
- Гидронефроз — подобная патология часто становится следствием мочекаменной болезни, когда конгломерат закрывает собой просвет мочеточника.
Но самое неприятное для мужчин осложнение хронических заболеваний мочеполовой системы — это воспаление предстательной железы. Простатит способен из сильного успешного мужчины довольно быстро сделать слабого бесплодного импотента с низкой самооценкой. Опять же, существует риск развития рака простаты.
Осложнения от простуженных почек у женщин
В целом осложнения у женщин почти те же, что и у мужчин. За исключением того, что постоянное воспаление почек может привести женщину к образованию у нее опухолей на яичниках, шейке матки и маточных трубах. Бывает так, что вовремя не обнаруженная опухоль из доброкачественной со временем превращается в злокачественную.
Таким образом, обычная простуда почек способна привести женский организм к онкологическому заболеванию.
Диагностические мероприятия
Диагностикой и решением вопроса, как лечить простуженные почки, занимается врач нефролог. В первую очередь, он собирает анамнез, выясняя, как и где мог простудиться пациент, какие именно у него симптомы, характер боли и многое другое.
Затем проводится осмотр больного путем пальпирования органов брюшной полости и почек. После этого больной сдает анализы мочи и крови. Обязательно проводится инструментальное исследование работы мочевыделительной системы. Для этого используется ультразвуковое сканирование или компьютерная томография. Эти способы позволяют увидеть не только орган, но и различные новообразования в нем, и инородные предметы. Например, камни, песок, полипы и так далее.
Экстренная помощь
Если простуда дала резкие и крайне болезненные осложнения, то больному понадобится экстренная медицинская помощь. Нужно понимать, что острая боль от гидронефроза, например, способна вызвать болевой шок у человека и, как следствие, остановку сердца.
Поэтому когда человек застудил почки, антибиотики ему пока не назначены, но боль начала сводить с ума, надо облегчить ему страдания. В первую очередь вызывается скорая медицинская помощь. И пока экипаж в пути, можно дать больному 2 таблетки «Но-Шпы». Это на время снимет боль, но понятно, что не вылечит.
От спазмов также хорошо помогают таблетки «Баралгина» или «Спазмалгона». Можно вводить такие средства внутримышечно, сверяясь с инструкцией. Следует дать больному теплый чай или воду, так как обмен жидкостями в почках не должен прекращаться.
Многие люди спрашивают, можно ли греть застуженные почки, ведь это снимает спазм и боль. Но нельзя забывать, что прогревание внутренних органов в случае инфекционных заболеваний только увеличивает зону поражения. Так что временное облегчение может обернуться в итоге серьезным осложнением. Как лечить простуженные почки, должен решать только врач.
Принципы лечения
Когда человек застудил почки, антибиотики не являются единственным лечебным препаратом. Терапия включает в себя применение нескольких видов лекарств, выполняющих самые разные функции в схеме лечения.
Помимо антибиотиков, больной принимает мочегонные препараты, назначенные врачом. Обязательно назначаются противовирусные и противомикробные препараты. Боль снимается курсом спазмолитиков или анальгетиков. Доза устанавливается в зависимости от самочувствия пациента.
Таблетки от почек, названия имеют разные: «Уролесан», «Канефрон», «Фитолизин», «Цистон», и применяются по индивидуальным показателям. При этом учитывается состояние больного, тяжесть патологии, возраст и даже пол.
Если у человека повышенная температура тела, то он соответственно принимает жаропонижающие средства — «Парацетамол» или «Аспирин».
Если состояние больного долго не улучшается, проводится терапия гормональными средствами. Для очистки крови от вредных примесей и снятия интоксикации ставится капельница.
Для улучшения самочувствия больного спина в нижней части обрабатывается согревающими кремами и мазями. Иммунная система организма укрепляется комплексом витаминов и полезных микроэлементов.
Лечение народными средствами
Допускается лечение средствами нетрадиционной медицины. Дело в том, что народные средства для почек состоят из растений, так что опасная передозировка пациенту не грозит. Но с другой стороны, эффективность такого лечения не ярко выражена, поэтому имеет смысл применять такие методы в комплексе с предписанными медицинскими препаратами.
Итак, лечение застуженных почек народными средствами:
- Овес недаром считается пищей долгожителей. Отвар из него применяется для лечения почек уже много столетий. Готовить его просто: 50 г овса заливается 1 литром кипятка и оставляется настаиваться в термосе. Через 12 часов настой можно процедить и пить по 200 г за один прием 3 раза в день. Кстати, и овсяная каша оказывает на больного терапевтический эффект. Именно поэтому она включена в рацион больного на весь период лечения.
- Заваривать в термосе можно еще и пшено. Подобная крупа почти так же полезна, как и овес. Готовится отвар из пшена следующим образом: 50 г крупы проваривается в литре воды в течение 5 минут. Средству следует дать настояться в течение 3-4 часов. Пить 3 раза в день по стакану.
- Отвар шалфея с 1 ложкой вина и меда – отличное лекарство при переохлаждении. Предки знали, как лечить простуженные почки быстро и приятно. Подобное средство готовится просто: 3 ст. л. шалфея завариваются в 1 литре кипятка и настаиваются 2 часа. Затем настой процеживается, а вино и мед можно добавлять по вкусу. Принимать 3 раза в день по пол стакана.
Травяной отвар может состоять из нескольких растений, совокупное действие которых гораздо эффективнее. В такой сбор обычно входят зверобой, березовые почки, кукурузные рыльца, ромашка, полевой хвощ и ряд других трав.
Что делать если застудил почку и чем лечить: препараты из натуральных продуктов
При возникновении болезных спазмов в нижней части спины можно начинать проводить лечебные процедуры. Здесь метод лечения подсказывает логика. Ведь как можно простудить почки? Переохлаждением. Поэтому сразу после него нужно принять горячую ванну. Главное, не переусердствовать — принимать ее можно не дольше 15-20 минут. Для большей эффективности в воду нужно добавить морскую соль.
Для подавления воспаления в горячую воду ванны можно добавить немного горчицы. В настоящее время идут споры об эффективности такого способа терапии, ведь кожа не пропускает воду и соответственно, растворенные в ней частицы лекарств. Однако никто не отрицает что вдыхание паров воды с той же горчицей – это отличный способ вылечить простуду, что в конечном итоге и требуется.
Нельзя забывать о специальной диете на время всего курса лечения. Желательно придерживаться ее и после излечения. Во-первых, нельзя употреблять алкогольные напитки и курить. Нельзя есть жирное жареное мясо. Нужно удалить из своего рациона все продукты, содержащие консерванты и красители, такие как копченая колбаса, консервы, чипсы.
Во-вторых, нужно много пить воды, желательно минеральной, но только после осмотра у врача и по его рекомендации. Ведь некоторые виды минеральной воды могут стать причиной появления камней в почках. В любом случае вода промывает почки, выводя из организма вредные и опасные микроорганизмы. Кроме того, кровь становится более жидкой, а значит, может проникнуть даже в самые тонкие капилляры, неся с собой кислород и микроэлементы.
Профилактика
Чтобы не учить названия таблеток от почек и ходить по врачам с бесконечными жалобами на боли и другие неприятные проявления пиелонефрита и мочекаменной болезни, нужно заранее заняться профилактикой болезней почек. Ведь гораздо проще предотвратить патологию, чем ее лечить дорогостоящими препаратами.
В первую очередь надо оберегать нижнюю часть спины от сквозняков, особенно летом в жару, когда человек заходя с улицы, попадает в кондиционированный воздух помещения.
Одежда должна соответствовать сезону. Не нужно носить короткие кофточки и курточки, не прикрывающие живот и талию, в зимний холод. Ноги всегда должны быть сухими. Особенно в холодное время года. Нельзя сидеть на холодной поверхности — бордюрах, камнях, ступенях.
Необходимо хотя бы раз в неделю принимать теплую ванну, желательно с морской солью. Для снижения вероятности попадания вируса в организм нужно мыть руки перед едой, не пользоваться чужой грязной посудой и предметами личной гигиены – полотенцем, зубной щеткой, бритвой и так далее.
В день нужно выпивать по 2-3 литра воды. Причем именно воды, не газировки, не кофе, ни тем более пива, а именно воды — чистой и негазированной. Для улучшенного кровоснабжения почек и других органов мочеполовой системы необходимо регулярно заниматься спортом, ходить пешком или бегать. Особенно это важно для современных людей, по роду своей деятельности проводящих в сидячем положении почти весь день. Причем важную роль играет не интенсивность или длительность тренировки, а именно ее регулярность. Например, 30-минутный бег по вечерам или часовая прогулка пешком.
Простуда почек может стать серьезной проблемой, если не уделять ей должного внимания. Ведь подобное состояние может осложниться другими, более серьезными патологиями, требующими серьезного лечения.
Источник
