Жжение стоп ног лечение народными средствами
Многим знакомо чувство жжения в ступнях, особенно в конце рабочего дня. Отсюда вопрос: почему горят ступни ног и как избавиться от этого неприятного чувства. В статье будут рассмотрены причины возникновения чувства жжения, а также лечение домашними средствами и профилактика.
Причины жжения ступней ног
Чувство жжения в стопах может возникнуть по целому ряду причин. Прежде чем приступать к устранению этого неприятного симптома, следует обратиться к врачу. Горение ступней может быть обусловлено серьезными заболеваниями и тогда это область деятельности специалистов.
Причины жжения ступней:
- сосудистые проблемы-атеросклероз, тромбофлебит, сосудистые звездочки и прочие. Люди, страдающие такими проблемами, обычно жалуются на отечность, боль и жжение в ступнях. Особенно это чувство возникает к концу рабочего дня и ночью;
- сахарный диабет-в этом случае могут отмирать мелкие капилляры, расположенные в конечностях. Это сопровождается уменьшением притока крови, ноги болят, ступни отекают, в них появляется жжение;
- грибковые заболевания. Начинается обычно все с поражения кожи между пальцами. При отсутствии лечения грибок распространяется на всю стопу. Она начинает шелушиться, появляется краснота и жжение. Проблему может решить врач-дерматолог;
- недостаток витаминов группы В приводит к возникновению боли и жжения в стопах;
- беременность в последнем триместре: масса плода увеличивается, возрастает давление общего веса тела на нижние конечности. Ноги отекают, ступни горят;
- ношение тесной и неудобной обуви сдавливает сосуды, мелкие капилляры и нервные окончания пережимаются. Как результат-боль и жжение в ступнях;
- аллергическая реакция на синтетические носки или колготки и на обувь из искусственных материалов
Лечение народными средствами
Если врач не нашел патологии, вызывающей жжение стоп, то для облегчения состояния можно пользоваться народными и домашними средствами. К ним относятся:
- водные процедуры: обливания, контрастный душ и ванночки для ног. В последнем случае следует использовать лекарственные травы вроде календулы, цветков липы, ромашки и шалфея. Горсть сырья заливают литром кипятка, настаивают 15-30 минут. Выливают в таз и опускают ноги на 15-20 минут;
- ванночки с морской или гималайской солью также приносят облегчение. Берем 2-3 ложки соли, растворяем в литре теплой воды с температурой не выше 36-37 градусов и держим в ней ступни 10-15 минут. После вытираем и смазываем смягчающим кремом;
- аппликации из глины. Можно использовать любую, но лучше всего-голубую глину. Ее разводят слегка теплой водой до сметанообразной консистенции, намазывают на стопы, укутывают пленкой. Время процедуры-от получаса до 2-3 часов. Смывают водой и смазывают кремом;
- растирание спиртовой настойкой. Для ее приготовления в 100 мл медицинского спирта добавляют 2-3 столовые ложки оливкового масла. Смесь взбалтывают и наносят на ступни массирующими движениями;
- натирание соком лимона: из половины лимона отжимают сок и растирают им ступни. Через час делают теплую ванночку;
- внутрь принимают настой плодов боярышника или цветков каштана. В первом случае две столовых ложки сухих плодов заливают стаканом кипятка, настаивают не менее часа и пьют по трети стакана перед едой трижды в день. Во втором-две столовые ложки цветков настаивают в половине литра кипятка не менее 6 часов и пьют небольшими порциями в течение дня
Хорошо облегчает состояние жжения массаж ступней. Разминающими движениями массируют стопу и каждый палец в отдельности. Подробнее о массаже стоп смотреть здесь.
Профилактика возникновения чувства жжения в стопах
Чтобы предупредить появление жжения в стопах следует соблюдать несложные профилактические мероприятия:
- если ваша работа связана с пребыванием в течение длительного времени на ногах, то дома дайте своим конечностям полноценный отдых. Примите ванночку или контрастный душ для ног, как указано выше. Затем лягте или сядьте так, чтобы стопы оказались вверху;
- правильно выбирать обувь. Она не должна быть тесной и неудобной. Лучше всего носить обувь из натуральных материалов на невысоком каблуке. Если нет возможности приобрести натуральную кожу, то сделать хотя бы стельку-вкладыш из кожи или текстиля;
- следить за состоянием обуви, вовремя ее сушить, проветривать, дезинфицировать, чтобы не допустить в ней появления грибка;
- чаще ходите босиком. Многие проблемы человечества связаны с его оторванностью от природы. Используйте любую возможность во время прогулок на свежем воздухе пройтись по песку, траве или камням. Дома ходите босиком, возьмите за правило ежедневно использовать массажный коврик для ног. Подробнее смотрите данную статью;
- регулярно делайте контрастный душ и самомассаж стоп;
- соблюдайте здоровый образ жизни, питайтесь правильно, больше двигайтесь
Итак, дорогие читатели, я рассказала о том, почему горят ступни и как лечить этот неприятный синдром. Если вы знаете кого-то, кому может помочь данная информация, то поделитесь ею. И будьте здоровы.
Источник
Жжение стоп приносит много дискомфорта, и имеет медицинское название о котором мало кто слышал — синдром Гопалана. Если горят подошвы ног, то причины могут крыться в абсолютно различных факторах. Дискомфорт может быть вызван как грибком, натиранием и перегревом кожи стоп, так и спровоцирован более серьезными патологиями. Что делать если горят ступни ног, и чем это опасно?
Почему горят подошвы ног – причины
Неприятные ощущения на подошвах ног, чувство тяжести, скованности и болезненности имеет множество причин и требует тщательной диагностики и лечения. Обычно с жалобой «горят стопы» к врачам обращаются люди пожилого возраста. Это связано с тем, что со временем в их организме снижается резистентность к различным заболеваниям.
Кроме того, обычно данный симптом возникает во второй половине дня или в ночное время суток. При этом неприятные ощущения и боль возникают не только в области пят, но и в пальцах, голеностопном суставе. Поэтому иногда кажется, будто ноги начинает выкручивать.
Как утверждают специалисты, синдром Гопалана не является отдельным заболеванием. Чаще всего при регулярном ощущении жжения в ногах обнаруживается системное заболевание, которое обычно и приводит к данной симптоматике. Таким образом, раздражающие факторы могут и вовсе не быть связанными с ногами, а жжение провоцируют системные наршуения в организме.
Существует множество различных причин, вызывающих чувство жжения:
- аллергическая реакция из-за ношения синтетического белья, обуви, обычно аллергия проявляется в летний период;
- патологии нижних конечностей, связанных с заболеваниями или неправильной работой сосудистой системы — варикоз, тромбофлебит, атеросклероз или просто вегето-сосудистая дистония;
- инфекционные и грибковые поражения, грибок ногтей нередко вызывает чувство сильного зуда и жжения в области пальцев и ступни в целом;
- плоскостопие и ношение неправильно подобранной обуви (частое ношение каблуков или, наоборот, обуви на полностью плоской подошве);
- сахарный диабет, особенно на стадии обострения патологии;
- нехватка кальция и витаминов В;
- гормональные сбои и перестройки, особенно актуально в период беременности;
- длительная ходьба или нахождение в вертикальном положении.
Для выяснения точной первопричины появления дискомфорта в области ног, нужно посетить врача, пройти ряд диагностических процедур. Нередко это лишь симптом патологического процесса, возникшего в человеческом организме.
Существуют и другие, более серьезные причины, если горят подошвы ног. К сожалению, не всегда удается вовремя распознать подобного рода патологии, что приводит к более трудному лечению. К ним можно отнести:
- микоз, онихомикоз — поражение спорами грибков;
- повреждение спинального черепного нерва;
- ожирение и повышение нагрузки на нижние конечности из-за лишнего веса;
- скопление токсических веществ в области нижних конечностей в результате перенесенных болезней и длительного лечения.
Иногда чувство жжения вызывается банальным перенапряжением или сильными стрессами, в результате которых может возникнуть чувство тяжести и усталости в ногах.
Люди, ведущие неправильный образ жизни, тоже достаточно часто жалуются на данный симптом. При длительном нахождении в положении сидя, сидячей офисной работе и малоподвижности, возникают застойные процессы, что приводит к болезненным ощущениям. Поэтому врачи рекомендуют периодически делать зарядку, вести более подвижный образ жизни, ежедневно совершать пешие прогулки.
Не исключена и такая первопричина, как нарушенный обмен веществ. Нельзя оставить в стороне и наследственный фактор, нарушенное питание, чрезмерное потребление вредных продуктов и наличие вредных привычек.
Что касается заболеваний, то нередко подобным образом о себе сообщают патологии почек и мочевыводящей системы.
Жжение в ступнях ног — причины и лечение необходимо согласовывать с лечащим врачом, так как в данном случае не рекомендуется заниматься самолечением. Ведь не исключено и развитие такого опасного заболевания, как подагра. Или же обострение хронических патологий суставов и костей. В любом случае, прежде чем начинать применять какие-либо средства, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Видео «Горят ступни ног – причины»
Информационное видео с подробным описанием проблемы и ответами на наиболее часто задаваемые вопросы.
Если горят стопы ног – что это значит, когда обращаться к врачу?
Несмотря на то что это может быть и элементарным симптомом усталости и перенапряжения, не стоит игнорировать медицинскую помощь. Если вы столкнулись с регулярным чувством жжения в стопах, то обязательно как можно скорее обратитесь к врачу для прохождения диагностики и назначения терапии.
При возникновении такой симптоматики на фоне регулярного жжения, срочно проконсультируйтесь с лечащим врачом:
- Зуд и обильная сухость, трещины на пятках, шелушения, изменения цвета ногтей. Обычно все эти симптомы возникают при грибковых поражениях.
- Опухлость, возникновение регулярных судорог, особенно часто проявляющимися в ночное время суток, постоянное чувство усталости и тяжести в нижних конечностях. Не исключен в таких случаях диагноз варикозное расширение вен.
- Онемение, появление хромоты, чувство мурашек. Обычно эти признаки сопровождаются при облитерирующем эндартериите.
- Локальное повышение температуры, отечность, покраснение кожи, тянущая боль в области пяток и икр — тромбофлебит.
- При периферической нейропатии возможна мышечная слабость, ощущение покалываний, нетвердая походка.
- Косолапость при ходьбе, неестественная осанка, увеличение стоп — плоскостопие.
- Резкое похудение, несмотря на обильность приемов пищи и хороший аппетит, чувство жажды, потеря сознания, нарушения сна и снижение трудоспособности — не исключен сахарный диабет.
Все вышеперечисленные признаки — это лишь часть всевозможных патологий, которые могут быть связаны с чувством жжения в стопах. На самом деле, существует гораздо большее количество заболеваний, которые сопровождаются данным неприятным симптомом. Поэтому, обнаружив у себя хотя бы одно из вышеперечисленных явлений, срочно обращайтесь к специалистам для своевременного обнаружения и лечения возможных болезней.
Горят ступни ног – лечение
Существует несколько способов для устранения синдрома Гопалана. Обычно терапией данной патологии занимается врач-терапевт, травматолог и хирург, в зависимости от первопричины патологии. После прохождения обследования, назначается индивидуальное лечение. Оно может быть как медикаментозным, так и хирургическим и даже народным, в зависимости от основной причины.
1. Медикаментозная терапия
Горят ступни ног — причины и лечение тесно связаны друг с другом. Именно поэтому так важно обратиться за помощью к специалисту, который после обследования сможет найти основную первопричину. Иногда дело заключается лишь в банальном переутомлении, а иногда речь может идти о серьезной внутренней патологии, требующей незамедлительной терапии.
Например, если жжение в стопах возникло из-за аллергической реакции на обувь или одежду, изготовленную из некачественных или ненатуральных материалов, то достаточно лишь исключить основной аллерген и назначить антигистаминные препараты для снижения симптоматики аллергии.
При более серьезных патологиях, лечение полностью направляется на устранение именно вызывающего дискомфорт недуга. Для терапии синдрома Гопалана могут использоваться такие препараты:
- противогрибковые средства — Клотримазол (таблетки и местные мази), Миконазол, Нафтифин и т.д.;
- антиоксиданты, антиконвульсанты — препараты для устранения судорог (Габапептин, Ибупрофен, Диклофенак), которые также оказывают обезболивающее действие, выпускаются как в форме таблеток, капсул, так и в виде местных препаратов;
- витаминные комплексы, имеющие в составе витамин группы В (назначается обычно при авитаминозе) — Нейробион, B Complex и прочие;
- медикаменты для лечения сахарного диабета, если именно он является основной первопричиной патологии;
- спазмолитики и венотоники (Актовегин, Аскорутин, Детралекс, Индометацин), которые направлены на устранение варикозного расширения вен;
- при необходимости, лекарства для лечения подагры — Антуран, Кетопрофен, Целебрекс и т.д.
Обычно в комплексе с терапевтическими препаратами назначаются обезболивающие в виде местных мазей и таблеток для приема внутрь. Они направлены на снижение симптоматики, устранение дискомфорта и болевых ощущений. Чаще всего назначается Нурофен, Анальгин, Ибупрофен. От отечности для уменьшения ощущения усталости назначают Троксевазин (Троксерутин) — препарат для снижения отечности и для уменьшения варикозного расширения вен.
2. Народные рецепты
Иногда для лечения жжения и чувства жара в стопах используют народные средства, которые обычно эффективны лишь в случаях не серьезных патологий и при незапущенных стадиях. То есть чаще всего врачи рекомендуют использовать народные рецепты, если причина не имеет патологического характера, или когда применение фармацевтических препаратов является невозможным (беременность, кормление).
Наиболее эффективные народные способы для уменьшения чувства жжения в стопах:
- Ванночки с добавлением морской соли, отваров трав. Чаще всего применяется ромашка, полынь, липовый цвет, календула. Можно использовать данный способ в качестве профилактики.
- Компрессы с нашатырным спиртом и подсолнечным маслом. Обычно является достаточно эффективным способом, который дает результат уже через несколько процедур.
- Распаривание ног в крепком отваре вербовых веток. Курс лечения обычно составляет 7-10 суток.
При не особо выраженном дискомфорте можно также принимать контрастный душ, или делать его хотя бы для ног. Также для уменьшения неприятных ощущений врачи советуют поднимать ноги выше уровня туловища. То есть в лежачем положении подкладывать под ноги подушку, чтобы кровь постепенно отступала от нижних конечностей. Это также и отличный способ для борьбы с отечностью.
Довольно эффективным является и массаж ступней, который рекомендуется проводить ежедневно, в вечернее время суток, перед сном. Для большего эффекта можно использовать охлаждающие мази или кремы, в составе которых имеется, например, ментол.
Профилактика
Неправильный образ жизни, а также ношение некачественной одежды, обуви — частая причина, почему горят ступни ног. Поэтому лучше изначально предотвратить проблему, чем потом ее лечить.
Рекомендации для профилактики:
- откажитесь от длительного и частого ношения каблуков и неудобной тесной обуви, а лучше смените ее на специальную — ортопедическую, или хотя бы приобретите специальные ортопедические стельки;
- ежедневно уделяйте особое внимание гигиене ног, чтобы предотвратить образование грибка, особенно это актуально в жаркое время года;
- делайте контрастные ванночки для ног, они также благотворно скажутся на состоянии вашего здоровья в целом;
- ежедневно перед сном используйте специальные кремы для ног, существуют даже специальные косметические, а не аптечные кремы, в составе которых имеются растительные экстракты, снимающие напряжение, чувство жжения и усталость;
- регулярно проводите дезинфекцию обуви, каждый день меняйте носки, чтобы не допустить грибковых болезней;
- следите за уровнем нагрузки (она должна быть умеренной).
Кроме всего вышеперечисленного, терапевты советуют проследить за своим питанием отказавшись от вредной пищи, газированных напитков, острых блюд, алкоголя.
Стоит уменьшить и количество соли, которая негативным образом влияет на весь организм.
И не забывайте о том, что даже такой симптом может быть тревожным знаком вашего организма, который требует внимания. Вовремя обращайтесь за консультацией к специалисту, чтобы не допустить развития или обострения серьезных патологий.
Видео «Жжение в стопах при сахарном диабете»
Информационное видео, которое ответит на вопрос: почему горят ноги при сахарном диабете, и чем это может быть опасно.
Источник
Если горят стопы ног, причин такому состоянию может быть много. И нижние конечности могут совершенно не иметь отношения к этому явлению. Зачастую стопы ног горят у людей преклонного возраста, это обусловлено тем, что у них с возрастом снижается резистентность организма к различным болезням. Медицинское название такого явления, когда горят пятки или пекут подошвы — синдром Гопалана. Сопровождением его могут ставать такие симптомы, как чувство тяжести, болезненность, иногда даже появляется зуд. Повышается жжение стоп ног по ночам.
Почему появляется жжение
Почему горят стопы на ногах – причины могут быть экзогенными и эндогенными. Если горят стопы ног, причины могут скрываться в таких заболеваниях или состояниях:
- реакции аллергического характера в ответ на ношение синтетического белья или обуви, тесно контактирующих со ступнями;
- заболевания нижних конечностей, проявляющиеся в патологиях сосудистой системы – тромбофлебит, варикозное расширение, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония;
- инфекционные процессы, поражения грибковыми агентами;
- наличие плоскостопия;
- нейропатия периферического характера;
- сахарный диабет в стадии обострения;
- подагра;
- острая нехватка витаминов категории В;
- пальцы ног могут гореть ночью вследствие кардинальных гормональных перестроек в организме во время беременности;
- длительное нахождение в вертикальном положении, продолжительная ходьба.
Чтобы выяснить, почему горячие ступни ног, следует обязательно посетить доктора, пройти обследование, обнаружить причину и вылечить. Жжение пяток ног является не самостоятельным заболеванием, а симптомом происходящих в организме патологических процессов.
Если горят подошвы ног, причинами могут стать:
- поражение грибковыми спорами – микоз, если горят пальцы на ногах или ногти – онихомикоз;
- повреждение спинального черепного нерва;
- вялость сосудистых мышц, появление отечности нижних конечностей вследствие гормональных перестроек;
- повышение нагрузки на нижние конечности по причине набора массы тела;
- застойные процессы в венозной или сосудистой системе тоже могут стать причиной того, что горит подошва ног;
- отчего еще может печь стопа – если после перенесенных заболеваний и длительных курсов лечения происходит скопление в нижних конечностях токсических веществ, раздражающих нервные окончания.
Если горят подошвы, должна быть обнаружена причина, после чего назначается лечение.
Что предпринять в случае аллергии
Ношение синтетических вещей или обуви может спровоцировать развитие аллергической реакции даже у тех людей, которые не склонны к аллергии. Нередко такие патологические процессы являются реакцией организма на некачественные стельки. В результате на протяжении дня, а особенно ночью, появляется такой симптом, как огонь в подошве. Причем вследствие ношения некачественных колготок или обуви может появляться жжение и страдать ножка ребенка.
Помимо того, что подошвы и пятки на ногах горят огнем, появляются такие проявления, как зуд, красные пятна. Также может возникать реакция кожного покрова на некачественные материалы, из которых изготовлены вещи – колготки, носки.
Определенные косметические или аптечные средства, используемые для уменьшения потоотделения, для ухода за ногами, пятками, тоже могут спровоцировать развитие аллергической реакции. Ноги в этом случае краснеют, зудят и горят.
Что делать в таком случае – необходимо выявить причину появления аллергической реакции. Если горят пальцы на ногах очень сильно, симптомы выраженные, рекомендуется применить для лечения антигистаминные лекарственные средства. Их принимают перорально в виде таблеток, дополнительно поверхность кожи обрабатывают с помощью противоаллергических средств – мазей, кремов.
Варикозное расширение вен
Такой симптом, как жжение, может быть причиной нарушения в венозной системе. Поверхностные вены расширяются и удлиняются на разных участках тела, чаще всего ноги страдают от такого недуга, а следствием является то, что стопа печет. На то, что появляется варикозное расширение, могут повлиять следующие предрасполагающие факторы:
- генетическая склонность;
- регулярные повреждения нижних конечностей, к примеру, во время занятий профессиональными видами спорта, при ношении тяжестей;
- время вынашивания ребенка;
- излишняя масса тела;
- профессиональные обязанности, во время которых предполагается длительное нахождение в вертикальном положении или ходьба;
- прохождение курса гормональных медикаментозных средств, прием контрацептивов.
Недуг начинает свое развитие с того, что появляется отечность и тяжесть в нижних конечностях, в икрах тоже появляется жжение. На коже могут остаться следы от носков и обуви. Видны набухающие вены. Как лечить такое заболевание – подскажет только доктор, при этом в каждом конкретном случае подбирается отдельный подход к лечению, составляется схема терапии. При необходимости назначается корректировка лечения.
Для устранения болезни назначается терапия с помощью медикаментозных препаратов, терапия с помощью лазера, хирургическое вмешательство. Обязательно назначается правильное питание, чтобы снизить при надобности вес. Эффективным методом является склеротерапия.
Поражение грибком
Одним из признаков развития грибковой инфекции на стопах, пальцах, ногтях или пятках, является именно жжение. Заразиться грибком можно при посещении общественных мест или во время контакта с больным человеком, при ношении чужой обуви и носков.
Поначалу появляются такие симптомы, как шелушение, зуд, покраснение, после чего ноги покрываются трещинками, они болят. Если патологический процесс распространяется на ногтевые пластины, они приобретают желтый оттенок, начинают раскрашиваться, отслаиваться.
Жжение становится следующим этапом развития грибковой инфекции. Как вылечить этот недуг, подскажет доктор. Лучше не заниматься самолечением, поскольку врачом составляется определенная схема лечения, терапия должна быть комплексной, включая соблюдение правильной гигиены и ухода, налаживание питания. Параллельно проводится обработка обуви с помощью антигрибковых лекарственных средств. Ноги обрабатываются специальными мазями, кремами, которые призваны бороться с грибковыми спорами и тормозить их дальнейшее развитие.
Наличие сахарного диабета
Если пекут ноги, значит, причиной может стать сахарный диабет. Такое заболевание характеризуется снижением в организме инсулина либо его полным отсутствием. Под влиянием гормона происходит равномерное распределение глюкозы в кровяной жидкости и усвоение его клетками. Если этого гормона в крови недостаточно, происходит увеличение уровня глюкозы, вследствие чего происходят нарушения в сосудистой системе.
У человека появляются болезненные ощущения, пятки после ходьбы начинают сильно жечь, когда болезнь продолжает развиваться, ноги пекут и когда человек находится в состоянии покоя. Кожа приобретает бледность, а фаланги пальцев — синюшность.
Что делать в таком случае – лечение при таком заболевании предполагает своевременное обращение к доктору. Если присутствует сахарный диабет, терапия должна проводиться постоянно. Благодаря медикаментозным средствам можно поддержать сахар в крови на должном уровне. Кожа стоп нуждается в постоянном уходе, чтобы предотвратить развитие бактериальных процессов, мочь предупредить появление трофических язв и нагноений при сахарном диабете.
Облитерирующий эндартериит
Такой недуг характеризуется поражением артерий инфекционными агентами, происходит нарушение в кровообращении, вследствие чего страдают нижние конечности. Результатом становятся такие симптомы, как онемение, огонь в подошвах. По мере развития болезни появляется хромота, судороги в икроножных мышцах.
Пациент начинает ощущать жжение изнутри в течение дня, а вечером к жжению присоединяется отечность, тяжесть, повышенная утомляемость.
Если ничего не предпринимать, далее появляются нагноения. Что можно сделать? Терапевтические мероприятия направлены на то, чтобы укрепить тонус сосудистых и венозных стенок, на налаживание нормальной циркуляции крови. Применяются также медикаментозные средства, физиотерапевтические процедуры. При запущенных формах заболевания используется хирургическое лечение.
Источник
