Ацидоз лечение народные средства
Сегодня хочу предложить Вам последнюю статью в нашей трилогии, посвящённой закислению организма. Итак, давайте поговорим на тему, как восстановить кислотно-щелочной баланс в организме с помощью подбора подходящих продуктов питания, т.е. при помощи своеобразной диеты.
Как собственно и любое оздоровление нашего организма, так и лечение ацидоза натуральными средствами, на мой взгляд, необходимо проводить комплексно. Комплекс мер, которые предлагаю я универсален и поэтому подойдёт для каждого.
Лечение ацидоза натуральными средствами — шаг за шагом:
Убираем «стоп-продукты»:
1. Самое первое с чего необходимо начать — убрать из Вашего рациона все продукты, которые я отнёс к максимально закисляющим наш организм. Список из 6 наименований этих продуктов Вы найдёте в статье «Закисление организма — что это такое и откуда берётся?! Продукты закисляющие организм.»
Обратите внимание на конституцию Вашего тела:
2. Если выражаться языком азиатской народной медицины,то ацидоз — это не что иное, как изменение уравновешенной натуры человека в сторону холода, которое нужно исправлять дачей горячих веществ. Здесь нужно быть очень внимательным к Вашей конституции тела по Аюрведе, т.к. например для ПИТТА-конституции охлаждение в организме действительно будет противоестественно, а вот для ВАТА-конституции незначительное преобладание холода в организме совершенно нормально. Если Вы ещё не знаете Вашу конституцию тела, то для её определения можете пройти специальный тест на нашем блоге. Если Вы хотите заказать более подробный и точный анализ конституции Вашего тела, то пишите нам в комментариях, стоимость услуги 2000 рублей.
Итак, если Вы выявили у себя симптомы ацидоза, то обязательно включайте в Ваш рацион следующие разогревающие продукты (можно выборочно исходя из личных предпочтений и опять же типа конституции):
— из молочных продуктов — это сыр, сметана, панир;
— из фруктов и овощей — это авокадо, ананас, апельсин, виноград, грейпфрут, киви, лимон, манго, папайя, персик, помидор, слива, хурма, кислые ягоды(неспелые);
— зерновые, но весьма избирательно — гречка, кукуруза, просо, полба, рис коричневый;
— из бобовых — бобы дал, соевый соус, фасоль, чечевица коричневая;
— орехи и семечки — арахис, грецкий орех, кедровый орех, кешью, лесной орех, миндаль, фисташки, кунжут, тыквенные семечки, пекан;
— со специями будьте также очень внимательны — разогревающим эффектом обладают следующие специи: анис, базилик, асафетида, горчица, гвоздика, имбирь, корица, куркума, лавровый лист, мак, мускатный орех, перец красный, тмин, укроп, шафран, чеснок;
— из сладостей — это мёд и шоколад;
— в растительных маслах отдайте предпочтение арахисовому, горчичному, кунжутному, миндальному и соевому маслам;
Важно также отметить, что различные науки о правильном и здоровом питании во многом перекликаются, когда речь идёт о продуктах, вызывающих закисляющих либо защелачивающих наш организм, но также достаточно часто и противоречат друг-другу. Например, если сравнить вышеперечисленные разогревающие продукты, которые Аюрведа рекомендует против закисления с разогревающими ян-продуктами, которые классифицирует макробиотика, то можно выявить некоторые различия, например: в Аюрведе орехи кешью, томат и грейпфрут относятся к разогревающим, а макробиотическое питание относит те же продукты к инь продуктам, т.е. обладающим охлаждающим эффектом. Но тут конечно всё очень тонко, т.к. надо учитывать, место происхождения этого продукта, кулинарную обработку и ещё много всего. Просто обратил Ваше внимание на интересный момент, на деле же рекомендую выбирать те продукты, по которым науки сходятся во мнении, благо их очень много!
Было бы неправильно, если в разговоре про лечение ацидоза натуральными средствами, я бы не упомянул про применение соды.
Природа соды горячая и сухая, поэтому в острых случаях проявления ацидоза, когда требуется быстро подавить кислую реакцию, соду нужно давать в больших дозах. В случае же хронического ацидоза лечение содой проводится в минимальных дозах.
Общие рекомендации:
3. Ну и теперь заключительный, третий раздел, в котором я собрал основные рекомендации, как именно проводить лечение ацидоза натуральными средствами. Все советы крайне простые, применимы к жизни абсолютно каждого и, что самое ценное, не потребуют от Вас особых усилий. Итак, читайте, применяйте и будьте здоровы:
— Самое первое и самое основное — это то, что я рекомендую на 80-90% составить Ваш рацион из растительной пищи. Это продиктовано отнюдь не тем, что я вегетарианец и пытаюсь склонить Вас к вегетарианству. Просто употребление в пищу большого количества овощей и свежей зелени — это наиболее эффективное лекарство от закисления! Именно поэтому салат из капусты, моркови, свёклы и зелени должен всегда присутствовать на Вашем столе. Отлично подойдёт витаминный салат, рецепт которого Вы можете найти вот здесь.
— Не ленитесь и почаще заглядывайте в таблицу кислотности и щёлочности основных продуктов, которая приведена вот тут. Ведь природа продукта порой бывает обманчива, например лимоны и томаты несмотря на кислый вкус защелачивают организм.
— Очень простой, но имеющий широкий спектр действия совет — добавляйте в воду, которую пьёте в течении дня дольку лимона. Здесь же отмечу, что можно также заправлять салаты с добавлением лимонного сока или только лимонным соком с добавлением морской соли.
— Фрукты лучше всего употреблять в утренние часы и натощак — это позволит ускорить процесс вывода кислоты из организма.
— Некоторые закисляющие продукты можно лишить способности к закислению. Так, все злаковые, бобовые, орехи и семечки рекомендуется замачивать на длительное время перед их употреблением. Связано это с наличием в них фитиновой кислоты, о которой мы подробно рассказывали в статье: «Вред фитиновой кислоты». Замачивание позволяет существенно снизить содержание фитиновой кислоты продуктах, об этом мы рассказывали в статье: «Способы нейтрализации фитиновой кислоты в продуктах».
Вместо заключения:
Ну вот, наверное, и всё, что я хотел бы сказать на тему лечения ацидоза, осталось лишь добавить, что профилактика ацидоза, т.е. нормализация кислотно-щелочного баланса в Вашем организме может предупредить многие острые и очень опасные заболевания, поэтому не относитесь к этому равнодушно и начните применять вышеизложенные рекомендации уже сегодня! Мне очень нравится метафора, которая, как нельзя кстати применима в данном случае: «на вершине горы комок снега остановит и рука ребёнка, а внизу, в долине лавина сметает селения«…
Источник
В этой статье поговорим про ацидоз или повышенную кислотность организма. Причины возникновения, виды, опасности, способы лечения и профилактики.
Ацидоз – закисление организма
Ацидозом в медицине принято называть определённое состояние организма, при котором присутствует явное смещение кислотно-щелочного баланса в сторону его кислотности.
При этом кислотность может быть охарактеризована как с абсолютным, так и с относительным избытком кислот.
Дополнительно к этому, при повышенной кислотности организма всегда присутствует повышение концентрации водородных ионов.
Ацидоз – это всегда патология.
Очень опасно считать, что подобное состояние организма (даже возникающее периодически и даже то, которое считается «в пределах нормы»!) – это нормальное явление для современной жизни, далёкой от её экологичности и безопасности.
Не стоит снимать с себя ответственность за подобные проблемы в собственном организме, разумнее обратиться к информации, понять причины закисления организма и сделать всё, от себя зависящее, для того, чтобы улучшить собственное самочувствие.
И чем раньше вы займётесь этим вопросом, тем лучше, так возникшую проблему легче и лучше всего решать в самом начале – лучше для более быстрого и более благополучного её разрешения.
Симптомы ацидоза – как проявляет себя закисление организма?
Клинические проявления при ацидозе (симптомы) сложно поддаются дифференциации с симптомами других болезней.
Самым большим «коварством» этой патологии является то, что при лёгких формах ацидоза клинические проявления данного состояния довольно редко ассоциируют с нарушением уровня кислотно-щелочного баланса.
Главными симптомами ацидоза являются такие проявления, как:
- рвота;
- учащённое сердцебиение;
- потеря сознания;
- увеличение артериального давления;
- шоковое состояние;
- кратковременная тошнота;
- сердечные аритмии;
- сонливость;
- общее недомогание;
- головокружения;
- спутанность сознания;
- заторможенность мышления.
Важно!
Важно знать, что в некоторых случаях (и особенно – при лёгких формах) ацидоз может протекать бессимптомно!
Чем опасен ацидоз?
Ацидоз опасен – это непреложная истина.
Если вовремя не заняться решением данного вопроса, то потом придётся столкнуться с более серьёзными проблемами.
Так как данное нарушение происходит в результате накопления (аккумуляции) продуктов окисления органических кислот, которые в нормальном состоянии быстро выводятся из организма человека, то подобное нарушение, если не предпринять вовремя решительных шагов по изменению ситуации, может стать причиной возникновения:
- увеличения свертываемости крови,
- инфаркта паренхиматозных органов,
- периферических тромбозов,
- комы,
- дегидратации (обезвоживания организма),
- инфаркта миокарда,
- серьёзных нарушений в работе мозга,
- серьёзных нарушений в системе кровообращения,
- критических перепадов артериального давления,
- и даже летального исхода.
Именно поэтому самым первым из всех важных шагов по устранению ацидоза организма является выяснение причин, которые привели к данной патологии.
Причины закисления организма: почему возникает ацидоз?
Факторов, которые провоцируют развитие ацидоза, достаточно много, и все они достаточно важны и серьёзны:
- отравления организма (пищевые и химические),
- нарушения работы ЖКТ,
- пониженный аппетит,
- беременность,
- обезвоживание организма,
- стрессы на постоянной основе,
- нарушения метаболизма (обмена веществ),
- гипогликемия (резкое падение уровня сазара в крови),
- курение,
- регулярное употребление алкоголя,
- недостаточное поступление кислорода в кровь (т.н. кислородное голодание),
- острая почечная недостаточность,
- нарушение дыхательных функций,
- злокачественные новообразования в организме,
- неправильное, нездоровое питание (в том числе – диеты, бедные необходимыми организму питательными веществами),
- употребление некоторых медикаментозных препаратов (особенно – употребление медикаментов долгое время),
- неблагополучная экологическая обстановка.
В редких случаях ацидоз может образоваться якобы «без видимых причин», указывающих на возникновение этого состояния.
- Питание.
Согласно статистике, одной из самых частых причин возникновения хронического закисления организма на сегодняшний день является неправильное, не здоровое питание, питание, в котором присутствует множество не просто чужеродных для организма, но и откровенно вредных составляющих.
Поэтому, не здоровое питание можно смело отнести к группе причин «отравления организма».
Важно!
К сожалению, питанию современно человека присуще нарушение баланса ионов водорода и бикарбоната. И этот дисбаланс вызывает пожизненный слабовыраженный системный метаболический ацидоз. Это означает, что человек хронически, пожизненно живёт в состоянии, которое назвать Здоровьем никак не получится…
Что касается вопроса питания, здесь необходимо чётко знать, какие продукты питания приводят к закислению организма, а какие – наоборот, способствуют его защелачиванию, то есть, просто изучить список «кислых» и «щелочных» продуктов питания, и регулярно корректировать свой рацион правильным образом.
Список продуктов, которые могут защитить от ацидоза – продукты для ощелачивания
К сожалению, диету современного человека редко можно назвать ощелачивающей.
В основном, ежедневное питание изобилует кислыми, а не щелочными продуктами, и именно это и является причиной либо вялого «пожизненного» ацидоза, либо резкого патологического состояния, во многих случаях провоцирующего атеросклероз либо гипертонию, либо диабет, инфаркт и т.д., либо уже, увы, не совместимого с жизнью…
Диета современного человека состоит, в основном, из насыщенных жиров, простых сахаров, поваренной соли.
При этом она очень бедна на грубую клетчатку, калий и магний. Более того, в питании большинства достаточно много рафинированных и обработанных продуктов, мучных изделий, сахара, а так же множество всяких полуфабрикатов.
Подобная пища имеет кислые валентности, и всё это критично влияет на абсолютно ВСЕ биохимические процессы в организме, разрушая, нарушая, сбивая ЛЮБУЮ нормальную деятельность, как отдельных клеток, так и целых органов и систем!
- Стрессы.
Хронические, сильные, регулярно повторяющиеся стрессы также провоцируют ацидоз организма. Было проведено сотни исследований, как резко меняется кислотность крови при внезапном стрессе в сторону её закисления: кислотно-щелочной баланс сдвигается мгновенно!
- Гиподинамия.
Малоподвижный образ жизни, недостаточно движения на свежем воздухе: достаточно нескольких дней такого режима жизни, чтобы состояние человека значительно ухудшилось.
К сожалению, многие из нас живут в этом состоянии годами, попросту привыкая к тому, как чувствует себя наш организм, то есть:
- состояние вялости,
- апатии,
- депрессии,
- плохой работы органов ЖКТ,
- кожных высыпаний (аллергий),
- тусклого, землистого цвета лица,
- ранних морщин и дряблости кожи,
- ранней седины,
- необходимости «постёгивать» себя энергетиками в виде чая и кофе,
- и так далее… становятся, к сожалению, «нормой»…
Были проведены эксперименты, доказывающие активное влияние на процессы закисления организма бытовой техники, мобильных телефонов, планшетов и других гаджетов, необходимых современному человеку.
- Питьевой режим
Некачественная питьевая вода, в том числе – вода из пластиковых бутылок и вода искусственной газации, является одной из причин закисления организма наравне с недостаточным потреблением чистой воды.
- Экология
Различные экологические факторы, которые можно назвать «не благополучными» – это настоящая проблема в современном мире, которая очень отрицательно сказывается на здоровье человека, не минуя и сдвиг в нормальном кислотно-щелочном равновесии организма человека.
Ещё раз просмотрите весь список причин, вызывающих появление ацидоза и поработайте над их устранением. Для большей результативности вам нужно будет обратиться за помощью к специалистам.
Виды ацидоза
Нормальный уровень кислотности – 7,25 – 7,44.
Выход за рамки максимальных (7,45) и минимальных (7,24) значений всегда приводит к нарушению функций ферментов, разрушению клеток, денатурации белков, что, в свою очередь, всегда является причиной постепенной гибели организма.
Различают компенсированный и некомпенсированный ацидоз.
Компенсированный ацидоз характеризуется кислотностью крови, которая смещается обычно к нижней границе нормы.
Если значение показателя смещается в кислую сторону, то ацидоз считается некомпенсированным.
Сдвиг может происходить из-за значительного избытка кислоты, а так же из-за недостаточности физико-химических механизмов и физиологических механизмов, регулирующих кислотно-щелочное равновесие.
Компенсированный ацидоз, зачастую, вредит организму постоянно и незаметно в течение нескольких месяцев или даже лет, постепенно приводя состояние организма к гибели.
Ацидоз по происхождению может быть газовым (респираторным), не газовым, а так же смешанным.
Газовый ацидоз обычно возникает из-за недостаточного выведения углекислого газа из организма или при вдыхании газа или воздуха, который содержит повышенную концентрацию углекислого газа.
Не газовый ацидоз, прежде всего, характеризуется избытком некоторых не летучих кислот, а так же первичным снижением содержания в крови бикарбоната.
Основными формами не газовой формы ацидоза являются:
- выделительный,
- метаболический,
- экзогенный ацидоз.
Метаболическая форма ацидоза, как правило, возникает из-за избытка, разрешения или недостаточного связывания кислых продуктов в тканях. Так, эта форма болезни может возникнуть при кетоацидозе и лактат-ацидозе.
Кетоацидоз – это состояние, обусловленное повышением в плазме крови содержания кетоновых тел, которое развивается при:
- сахарном диабете,
- углеводном голодании,
- тяжелой инсулиновой гипогликемии,
- высокой лихорадке,
- алкогольной интоксикации,
- гипоксии,
- ожогах,
- травмах,
- при некоторых видах наркоза.
- Лактат-ацидоз представляет собой неспецифический синдром, который развивается при некоторых тяжёлых патологических состояниях. При этом создаются предпосылки для образования и накопления в крови молочной кислоты.
Лактат-ацидоз на короткое время может возникать при усиленной работе мышц, особенно если такую физическую нагрузку испытывают не тренированные, неподготовленные люди: во время этого процесса увеличивается выработка молочной кислоты, и из-за недостатка кислорода происходит недостаточное окисление этой кислоты.
Длительный лактат-ацидоз может возникать при:
- тяжёлых поражениях печени,
- уменьшении поступления необходимого кислорода в организм,
- при нарушении нормального функционирования сердечной деятельности.
Что касается выделительного ацидоза, то он характеризуется уменьшением выведения из организма человека нелетучих кислот.
Эта форма ацидоза чаще всего отмечается при заболевании почек, которые приводят к затруднению удаления кислых фосфатов и органических кислот.
Почечный ацидоз может возникать из-за усиления выведения с мочой ионов натрия. Этот процесс может происходить, например, при длительном приеме сульфаниламидных препаратов, а так же некоторых мочегонных средств.
Помимо этого, выделительный ацидоз может возникнуть в результате увеличенной потери важных соединений через ЖКТ (поносы, рвота, продолжительное усиленное слюноотделение и т.д.).
Экзогенный ацидоз обычно возникает при введении в организм человека большого количества кислых соединений, которые могут представлять собой лекарственные препараты.
Что касается смешанной форма ацидоза, то подобные формы этой патологии обычно наблюдаются у людей с сердечно сосудистыми заболеваниями или с заболеваниями органов дыхания.
- Важно о симптомах!
Важно!
Умеренный компенсированный ацидоз обычно протекает без проявления каких либо симптомов. Его можно выявить только с помощью исследования буферных систем крови и по результатам анализа мочи.
Если ацидоз начинает углубляться, то одними из первых симптомов являются патологические реакции со стороны органов дыхания, резкая отрыжка и т.д.
В случае некомпенсированного ацидоза может наблюдаться резкое ухудшение работы центральной нервной системы, что может, к примеру, выражаться в виде сонливости, головокружения, потери сознания и расстройств вегетативных функций.
Важно!
Метаболический ацидоз чаще всего развивается при длительном голодании, декомпенсированном сахарном диабете, при кардиогенном шоке, печеночной недостаточности, накоплении в крови мочевины, отравлении кислотами, при диарее у детей.
Так же к признакам метаболического ацидоза относятся различные расстройства активности и сознания больного. В частности, у больного человека отмечается сонливость, заторможенность и все признаки апатии.
При дефиците инсулина наблюдается угнетение сухожильных рефлексов, а так же снижение тонуса скелетных мышц.
Что касается газового ацидоза, то он обычно развивается при гиповентиляции лёгких, что чаще всего проявляется в изменении внешнего вида больного человека.
Например, меняется окраска кожи, либо лицо становится одутловатым и покрывается потом. Изменяется при этом и психическое состояние больного: вначале появляется эйфория и говорливость.
При дальнейшем развитии заболевания появляется сонливость, заторможенность, что постепенно переходит в более глубокие нарушения сознания.
При этом минутный объём дыхания, как правило, постепенно уменьшается.
Если появляется аритмия дыхания, то это говорит о значительном угнетении дыхательного центра, а так же о снижении чувствительности дыхательного центра к углекислому газу.
Так же при этом продолжает падать содержимое кислорода в крови и прогрессирует кислородное голодание, которое приводит к метаболическому ацидозу. При этом у человека отмечается увеличение частоты сердечных сокращений, появляется сердечная аритмия.
Если вовремя не начать лечение, то у больного человека может резвиться респираторно-ацидотическая кома, которая зачастую завершается летальным исходом.
Важно!
Особенности сердечнососудистых расстройств, которые выявляются при ацидозе, в основном зависят от сопутствующих электролитных нарушений. Артериальное давление и сердечный выброс обычно снижаются. При обезвоживании, дефиците натрия и кровопотере возможно возникновение коллапса.
Нередко у больных отмечается увеличение частоты сердечных сокращений, а так же различные нарушения ритма сердца, но при повышенном уровне калия в сыворотке крови частота сердечных сокращений может, наоборот, снизиться. Образуемый объём
отделяемой мочи вначале немного повышается, но при ярко выраженном ацидозе, который обычно сопровождается падением давления, отмечается уменьшение количества отделяемой мочи.
При ацидозе возможно даже отсутствие поступления мочи в мочевой пузырь.
Опасно!
Если величина рН снижается ниже значения 6,8, то это значение считается несовместимой с жизнью.
Диагностика ацидоза
Для установления точного диагноза используют различные анализы крови и мочи, которые назначает врач. С помощью исследований крови можно также определить тип ацидоза.
В некоторых случаях для установления причин ацидоза могут быть назначены дополнительные исследования.
Для диагностики ацидоза (а значит, для ТОЧНОГО установления диагноза и РЕЗУЛЬТАТИВНОГО ЛЕЧЕНИЯ) обязательны ВСЕ необходимые лабораторные исследования, которые назначит вам доктор!
Если обнаруженная при помощи лабораторных исследований величина кислотно-щелочного баланса будет меньше значения 7,35, то это является свидетельством присутствия некомпенсированной фазы ацидоза, и в этом случае больной подлежит срочной госпитализации.
Как понизить кислотность в организме – лечение ацидоза
Здесь всё зависит, конечно же, от причин, по которым возникло закисление организма.
Ацидоз излечим! Главное – вовремя отреагировать на ухудшающееся состояние организма и устранить все причины, которые спровоцировали нарушение кислотно-щелочного баланса в организме.
Но в любом случае, лечение ацидоза, прежде всего, заключается в лечении основного заболевания, спровоцировавшего появление ацидоза, а также в воздействии на процесс дальнейшего развития патологии с целью его прекращения.
При газовом ацидозе лечение, прежде всего, направлено на восстановление нормальной вентиляции лёгких. Для этого больному человеку назначаются
бронхолитики и отхаркивающие средства, проводится отсасывание мокроты из дыхательных путей и позиционный дренаж бронхов.
При диабетическом дефиците инсулина проводится введение инсулина.
При кислородном голодании проводится оксигенотерапия.
Кроме того, при некомпенсированном метаболическом ацидозе внутривенно вводят раствор натрия гидрокарбоната или раствор трисамина.
Важно!
Любое лечение должен назначать только врач! Самостоятельное лечение заключается только лишь в исключении факторов, провоцирующих появление и усиление ацидоза (нездоровое питание, вредные привычки, адинамия и т.д.).
Прилагайте ВСЕ усилия для лечения основной болезни, которую выявит обследование!
При развитии тяжёлых и запущенных форм ацидоза назначают лекарственные препараты, которые содержат бикарбонат натрия. Данные медикаментозные средства увеличивают уровень рН до необходимого значения (7,2 и более). Бикарбонат натрия, как правило, добавляют к растворам натрия хлорида или глюкозы.
Если ацидоз вызван отравлением, то основой лечения будет выведение токсического вещества из организма человека.
При тяжёлой форме отравления назначают диализ. Кроме этого, для устранения различных недомоганий применяют симптоматическое лечение, которое также должен назначать исключительно специалист.
Всегда обращайтесь за помощью к специалисту, проходите ВСЕ необходимые обследования, им назначаемые, строго придерживайтесь назначенного вам лечения.
А также меняйте свой образ жизни в строну здорового – это будет гарантией успешного и результативного лечения, а также залогом вашего отличного самочувствия на долгие годы!
Будьте здоровы!
Источник
