Аэртал при остеохондрозе поясничного отдела отзывы
Рекомендую друзьям, да, но лучше бы не пришлось конечно. А вам приходилось задыхаться? Делаешь вдох, а его и нет. Воздух будто не раскрывает легкие. И понеслось… Дикая паника, потемнение в глазах, слабость, еще и боль за грудиной и под лопаткой. В ушах шум.
Приветствую всех в своём отзыве! О таблетках Аэртал никогда не слышала и никогда не думала, что буду страдать от боли в коленях в таком молодом возрасте. Но, медики не зря говорят, что все заболевания пожилых очень молодеют.
Первый раз столкнулась с таким тяжелым лекарством. Даже отзыв писать не хочу на ту клинику, где мне сделали такое назначение. Не хочу выливать негатив, учитывая, что все же людям там оказывают помощь, ставят их на ноги, возвращают им здоровье.
Пару месяцев назад я сильно ушибла ногу. И не просто ушибла, но и растянула…Появился сильный кровоподтек, отек, нога распухла (область лодыжки), прикоснуться было просто невозможно.Кровоподтек прошел сам, через неделю. Припухлость недели через две. Но боль и не думала уходить.
В прошлом году умудрилась сломать 3-ю плюсневую кость стопы, правда, об этом я не знала, думала, просто ушиб, стопа болела, отекла, но недели через две пришла в норму.
Недели две назад я получила перелом крестца и копчика при падении. Не буду описывать всю жуть истории, но скажу только одно, боль при таком переломе адская, доводит до потери сознания.. В дальнейшем боль так же очень сильно мучает и изматывает.
У меня долгое время болела правая рука в районе локтевого сустава. Не помню, чтобы я где-то ударялось им. Я мазала больное место различными мазями, но особо ничего не помогало.
Здравствуйте, уважаемые читатели! За свой возраст до 32 лет я не знала что такое гипс. Но, рано или поздно это случается с каждым. В ноябре 2019 года я ушибла палец стопы. Было больно, по началу, потом уже не очень. Ну ушиб и ушиб, с кем не бывает.
Перепробовала кучу лекарств (все по назначению врача) в борьбе с болевым синдромом, вызванным остеохондрозом и грыжей диска в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, разочаровалась почти во всех средствах…
5 лет назад мне поставили диагноз поясничный невроз. Как правило мы долго тянем и идем в больницу, когда я попросту не могла подняться на второй этаж и не могла встать с кровати. Боли были жуткие, отдавало и в ногу и в спину.
Купила таблетки Аэртал по совету врача ревматолога от боли в коленом суставе. Как было сказано врачом — таблетки очень мягко действуют и оказывают минимальный вред желудку. И их можно принимать до полугода без перерыва. Решила и я попробовать это чудо лекарство.
Добрый день всем заглянувшим и спасибо за интерес к отзыву! Этот препарат в виде таблеток был рекомендован моим лечащим хирургом при лечении боли в пятке еще до уточнения диагноза «пяточная шпора»,т.е еще до ренгена все симптомы указывали на данный недуг…а именно, боли в пяточной области при…
Всем привет! Я снова о коленках. Мне снова год спустя пришлось делать внутрисуставной укол в коленный сустав. Процедура не из приятных. Но самое неприятное по прошлым годам это состояние после укола.
У меня периодически болят суставы. Вот я всегда в поиске новых средств. Диклофенак давно устарел, да и побочных эффектов у него много. А тут появился препарат этой же группы, но более современный — аэртал. Побочные эффекты, такие же, как и других лекарств этой группы, но менее выраженные.
АЭРТАЛ посоветовал мне терапевт по поводу артрита . К сожалению, артрит не лечится ни чем. А препарат АЭРТАЛ как анальгетик способен только уменьшить боль.
Аэртал (действующее вещество- ацеклофенак) относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. Он оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие. Применяется при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, при головной, зубной и менструальной боли.
Как-то раз я сильно растянула запястье и не смогла справляться даже в быту. Боль доставляло даже минимальное движение в запястье и при попытке пошевелить большим пальцем кисти. Промучалась я неделю, пытаясь справиться одной правой рукой.
Страдаю болями в крестцовой обласи и ноге. Применяла все формы аэртала, крем вообще не помогает от боли, действие таблеток небыстрое, ждала часа два наступления обезболивания, боли уменьшились на половину, порошок вызывает боли в кишечнике, так как жидкая форма очень быстро туда попадает, от боли…
Здравствуйте! Мне был поставлен диагноз «черепно-мозговая травма, сотрясение мозга». В связи с этим диагнозом и будет мой отзыв. Как вы знаете, диагноз тяжелый, боли ужасные, происходят серьезные изменения в головном мозге. Препарат назначила врач вместе с ноопептом.
Смотрите также
Источник
Страдаю болями в крестцовой обласи и ноге. Применяла все формы аэртала, крем вообще не помогает от боли, действие таблеток небыстрое, ждала часа два наступления обезболивания, боли уменьшились на половину, порошок вызывает боли в кишечнике, так как жидкая форма очень быстро туда попадает, от боли…
Здравствуйте, уважаемые читатели! За свой возраст до 32 лет я не знала что такое гипс. Но, рано или поздно это случается с каждым. В ноябре 2019 года я ушибла палец стопы. Было больно, по началу, потом уже не очень. Ну ушиб и ушиб, с кем не бывает.
Недели две назад я получила перелом крестца и копчика при падении. Не буду описывать всю жуть истории, но скажу только одно, боль при таком переломе адская, доводит до потери сознания.. В дальнейшем боль так же очень сильно мучает и изматывает.
Всем привет! Я снова о коленках. Мне снова год спустя пришлось делать внутрисуставной укол в коленный сустав. Процедура не из приятных. Но самое неприятное по прошлым годам это состояние после укола.
5 лет назад мне поставили диагноз поясничный невроз. Как правило мы долго тянем и идем в больницу, когда я попросту не могла подняться на второй этаж и не могла встать с кровати. Боли были жуткие, отдавало и в ногу и в спину.
Приветствую всех в своём отзыве! О таблетках Аэртал никогда не слышала и никогда не думала, что буду страдать от боли в коленях в таком молодом возрасте. Но, медики не зря говорят, что все заболевания пожилых очень молодеют.
Здравствуйте! Мне был поставлен диагноз «черепно-мозговая травма, сотрясение мозга». В связи с этим диагнозом и будет мой отзыв. Как вы знаете, диагноз тяжелый, боли ужасные, происходят серьезные изменения в головном мозге. Препарат назначила врач вместе с ноопептом.
В прошлом году умудрилась сломать 3-ю плюсневую кость стопы, правда, об этом я не знала, думала, просто ушиб, стопа болела, отекла, но недели через две пришла в норму.
Пару месяцев назад я сильно ушибла ногу. И не просто ушибла, но и растянула…Появился сильный кровоподтек, отек, нога распухла (область лодыжки), прикоснуться было просто невозможно.Кровоподтек прошел сам, через неделю. Припухлость недели через две. Но боль и не думала уходить.
Первый раз столкнулась с таким тяжелым лекарством. Даже отзыв писать не хочу на ту клинику, где мне сделали такое назначение. Не хочу выливать негатив, учитывая, что все же людям там оказывают помощь, ставят их на ноги, возвращают им здоровье.
У меня долгое время болела правая рука в районе локтевого сустава. Не помню, чтобы я где-то ударялось им. Я мазала больное место различными мазями, но особо ничего не помогало.
Перепробовала кучу лекарств (все по назначению врача) в борьбе с болевым синдромом, вызванным остеохондрозом и грыжей диска в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, разочаровалась почти во всех средствах…
Добрый день всем заглянувшим и спасибо за интерес к отзыву! Этот препарат в виде таблеток был рекомендован моим лечащим хирургом при лечении боли в пятке еще до уточнения диагноза «пяточная шпора»,т.е еще до ренгена все симптомы указывали на данный недуг…а именно, боли в пяточной области при…
Рекомендую друзьям, да, но лучше бы не пришлось конечно. А вам приходилось задыхаться? Делаешь вдох, а его и нет. Воздух будто не раскрывает легкие. И понеслось… Дикая паника, потемнение в глазах, слабость, еще и боль за грудиной и под лопаткой. В ушах шум.
У меня периодически болят суставы. Вот я всегда в поиске новых средств. Диклофенак давно устарел, да и побочных эффектов у него много. А тут появился препарат этой же группы, но более современный — аэртал. Побочные эффекты, такие же, как и других лекарств этой группы, но менее выраженные.
Купила таблетки Аэртал по совету врача ревматолога от боли в коленом суставе. Как было сказано врачом — таблетки очень мягко действуют и оказывают минимальный вред желудку. И их можно принимать до полугода без перерыва. Решила и я попробовать это чудо лекарство.
Как-то раз я сильно растянула запястье и не смогла справляться даже в быту. Боль доставляло даже минимальное движение в запястье и при попытке пошевелить большим пальцем кисти. Промучалась я неделю, пытаясь справиться одной правой рукой.
Аэртал (действующее вещество- ацеклофенак) относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. Он оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие. Применяется при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, при головной, зубной и менструальной боли.
АЭРТАЛ посоветовал мне терапевт по поводу артрита . К сожалению, артрит не лечится ни чем. А препарат АЭРТАЛ как анальгетик способен только уменьшить боль.
Смотрите также
Источник
Приветствую всех в своём отзыве!
О таблетках Аэртал никогда не слышала и никогда не думала, что буду страдать от боли в коленях в таком молодом возрасте. Но, медики не зря говорят, что все заболевания пожилых очень молодеют. Знала об этом не по наслышке, так как родной брат в возрасте 18 лет лежал в больнице с диагнозом артрит.
Но, в моём случае я была виновата сама. Когда мы с мужем переехали с юга на север, я знать не знала, что уже в сентябре выпадает снег и начинаются морозы. Тоненькие колготки, короткая куртка и пару часов на улице сыграли свою роль. Придя домой, я увидела как мои колени прям горели от холода. В тот день я их сильно застудила.
Начались сильные покалывающие, а временами пульсирующие боли в коленях. У меня поднялась температура. Суставные мази не помогали, как не помогали и обезболивающие средства. На следующий день я обратилась к врачу.
Мне выписали ряд лекарств в числе которых был Аэртал. Расскажу о нём поподробнее.
Таблетки Аэртал
Цена — 330 рублей
Дозировка — 100 мг.
20 штук в коробке
Место покупки — Аптека
Внешний вид
Упаковка довольно простая, как и у всех лекарственных препаратов. Но, на ней имеется информация об основном действующем веществе и производителе. За детальной информацией стоит обращаться к инструкции.
Каждая таблетка Аэртал имеет индивидуальную упаковку, которая герметично их защищает. Имеются специальные выемки, чтобы оторвать, например 2 штуки и взять с собой.
Сама таблетка очень маленькая, благодаря чему комфортно глотается, даже если у вас под рукой мало жидкости, чтобы запить. Есть аббревиатура с буквой А, сокращённо Аэртал, что очень удобно для тех, кто носит таблетки в несессерах.
Состав
ацеклофенак 100 мг
Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая (Авицел pH 101 и Авицел pH 102), повидон (поливинилпирролидон), глицерила пальмитостеарат, кроскармеллоза натрия.
Состав оболочки: сепифилм 752 белый (гипромеллоза, микрокристаллическая целлюлоза, макрогола-40-стеарат (полиоксил-40-стеарат), титана диоксид).
Инструкция
Побочные действия
Сразу хочу предупредить, что побочек очень много, поэтому необходима консультация врача перед приёмом. Дабы много не фоткать, собрала всё в цитату.
Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, диарея, боли в области эпигастрия, кишечная колика, диспепсия, метеоризм, анорексия, запор, транзиторное повышение активности печеночных трансаминаз; редко — эрозивно-язвенные поражения, кровотечения и перфорации ЖКТ (гематэмезис, мелена), стоматит (в т.ч. афтозный), панкреатит, гепатит; в отдельных случаях — фульминантный гепатит.
Со стороны ЦНС и периферической нервной системы: возможны головная боль, головокружение, нарушения сна (бессонница или сонливость), возбуждение; в отдельных случаях — нарушения чувствительности, дезориентация, нарушение памяти, зрения, слуха, вкусовых ощущений, шум в ушах, судороги, раздражительность, тремор, депрессия, тревожность, вертиго, асептический менингит, парестезия. Аллергические реакции: иногда — кожная сыпь; редко — крапивница, бронхоспазм, системные анафилактические реакции; в отдельных случаях — экзема, многоформная эритема, эритродермия, васкулит, пневмонит, синдром Стивенса-Джонсона, синдром Лайелла.
Со стороны мочевыделительной системы: редко — периферические отеки; в отдельных случаях — острая почечная недостаточность, интерстициальный нефрит, нефротический синдром, гематурия, протеинурия.
Со стороны системы кроветворения: лейкопения; в отдельных случаях — тромбоцитопения, агранулоцитоз, гемолитическая анемия, апластическая анемия.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: в единичных случаях — тахикардия, артериальная гипертензия
Применение и результат
Принимала я таблетки Аэртал 2 раза в день по одной штуке. В инструкции ничего не написано, когда их стоит принимать во время еды или после. Но, почитав о побочках в пищеварительной системе, да и врач на это обратила внимание, стала принимать во время еды.
Хотя, у меня слабенький желудок, быстро реагирует на всякую ядрёную химию, никаких болей, резей не было. Но, в любом случае не рекомендую принимать Аэртал без еды и не дай Бог на голодный желудок!
Уже с первого приёма я почувствовала облегчение. Резкая, пульсирующая боль пропала примерно через пол часа, прям совсем. Подобного результата мне не давал никакое обезболивающее. Пила Найз, Ибупрофен, Ношпу — всё без толку. После этого, стала замечать, что жар начал спадать. Стало так легко и хорошо, как буд-то у меня ничего не болело. Так что, как обезболивающее для суставов — таблетки Аэртал просто спасение!
До вечера боль не возвращалась, но я все равно выпила вторую, как и прописал врач. Назначено было принимать их 3 недели по 2 таблетки. Но, опасаясь таких жутких побочек, на второй неделе я сократила дозу в 1 таблетку за день. На удивление, острая боль не возвращалась. Для снятия воспаления все равно продолжила их пить.
За три недели у меня не проявлялись никакие побочные эффекты, это конечно очень хорошо. Боль не возвращалась, а когда она была, купировалась примерно через 30 минут после приёма.
Хочу обратить внимание, что таблетки Аэртал стоит принимать, как сопутствующее средство во время лечения, а не как основное.
Обезболивает он на все сто, со снятием воспаления также справляется отлично.
Некоторые рекомендации, которые дала мне врач, чтобы ускорить выздоровление суставов во время приёма данного препарата:
— увеличить потребление кальция
В этот период стоит налегать на молочку и сыры. Кстати, мало кто знает, что в сыре намного больше кальция, чем в твороге.
— исключить употребление томатов
Томаты содержат кислоту, которая может спровоцировать воспалительный процесс в суставах, особенно в коленях.
— пропить настойку сабельника
Натуральное средство, которое помогло мне снять воспаление в суставах. О настойке уже писала отзыв, прочитать можно тут.
— делать солевые ванны
Ванны должны быть не горячими, так как во время обострения вообще не желательно греть место воспаления. Набираю целую ванну воды средней температуры, чтобы было комфортно лежать. Насыпаю целую пачку соли и кисну в ней сколько смогу. Такие процедуры помогают быстрее снять воспаление и поправиться.
После того, как я пропила курс Аэртала у меня оставалось несколько таблеток. Держала их на всякий случай, так как колени все равно стали чувствительными на погоду или холод.
Однажды, меня схватил остеохондроз, да так, что я не могла повернуть голову и встать с постели. В этот момент я вспомнила о своих чудо таблетках. Выпив 1 штуку, я лежала ещё час. Стреляющая боль прошла, но я не решалась делать резких движений, могла уже вставать. Пропив таблетки пару дней, от остеохондроза не осталось и следа. Конечно же, в это время пользовалась всякими сопутствующими мазями, но препарат значительно ускорил выздоровление.
Поэтому, делаю вывод, что таблетки Аэртал — спаситель для тех, кто страдает от сильной боли в суставах. Но, побочки внушительные, об этом стоит помнить и принять во внимание.
Я рекомендую!
Всем здоровья!
Источник
Показания к применению
Лечение боли и воспаления при следующих состояниях и травмах опорно-двигательного аппарата:
тендинит;
миозит;
тендосиновит;
растяжение;
ушиб;
вывих;
периартрит;
люмбаго;
кривошея.
Что такое остеохондроз
Чтобы понять, почему при остеохондрозе шейного отдела назначается то или иное лечение, нужно немного вспомнить, что это за болезнь. В основе лежит изменение дисков, позвонков, связок и суставов. Костные выросты и грыжи способны оказывать воздействие на мышцы, позвоночные артерии, спинной мозг и его корешки.
Возникающий болевой синдром вызывает рефлекторный мышечный спазм. Сужение артерий сопровождается нарушением мозгового кровообращения. При сдавлении спинномозгового корешка наблюдаются боли и онемение в руке. Воздействие на спинной мозг в области шеи может приводить к полному обездвиживанию и нарушению функции органов малого таза.
Народная медицина
Остеохондроз лечится долго. Приходится принимать много лекарственных препаратов. Чтобы уменьшить количество употребляемой химии, в домашних условиях можно дополнить основное лечение народными способами:
- Компресс из тертого сырого картофеля и меда, взятых в равных пропорциях.
- Настойка из цветков сирени подойдет для растирания. На 0,5 л водки потребуется стакан сирени. Настаивать несколько дней.
- Смесь для компрессов можно сделать из литра водки, куда добавляется 1 г прополиса, по 50 г горчичного порошка и сока алоэ.
- Дома несложно приготовить мазь из шишек хмеля: на столовую ложку порошка потребуется столько же сливочного масла.
Таким образом, чтобы болезнь не доставляла больших неприятностей, необходимо вовремя обращаться к специалисту, выполнять все назначения и не заниматься самолечением.
Немедикаментозное лечение
Анальгетики
Чтобы уменьшить болевой синдром, связанный с изменениями шейного отдела позвоночника, используются препараты, оказывающие как обезболивающее, так и противовоспалительное действие – НПВП. Они блокируют синтез веществ, которые способствуют возникновению боли и воспаления.
Выпускаются такие лекарства в различных формах. В острый период можно делать внутримышечные или внутривенные инъекции. При улучшении состояния переходят на прием препаратов внутрь. Для этого существуют таблетки, капсулы и порошки. Если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, то можно воспользоваться свечами. Для усиления терапевтического эффекта НПВП дополнительно применяют местно в виде гелей, мазей или кремов.
| Действующее вещество | Фирменное название |
| Нимесулид | Найз Нимулид Нимесан Нимика |
| Диклофенак | Вольтарен Наклофен Диклак Ортофен |
| Мелоксикам | Мовалис Амелотекс Артрозан Би-ксикам Месипол Мовасин |
| Кеторолак | Кеторол Кетанов Адолор |
| Кетопрофен | Кетонал Фламакс Артрум |
| Ибупрофен | Нурофен Бруфен МИГ |
| Ацеклофенак | Аэртал |
| Аторикоксиб | Аркоксиа |
| Лорноксикам | Ксефокам |
Все эти препараты очень эффективны, но использовать их нужно осторожно. Самыми опасными побочными эффектами являются эрозии и язвы желудка, которые могут осложниться кровотечением.
Ксефокам – современное обезболивающее средство
Препараты этой группы обладают мощным противовоспалительным действием. В основном используется Дексаметазон, который вводится внутримышечно. Применение таких средств возможно при стойком болевом синдроме, который возникает при наличии грыжи. Курс лечения составляет от трех до семи дней.
Длительно лечиться гормонами нельзя, так как оказывается негативное влияние на организм. Самыми частыми побочными эффектами являются головная боль, головокружение, повышение давления, атрофия кожи в месте введения и эрозивно-язвенное поражение желудочно-кишечного тракта.
Блокады
Этот метод лечения также применяется при сильных болях. Используются местные анестетики – лидокаин или новокаин. Эффект наступает быстро: прекращается распространение болевых импульсов, происходит расслабление мышц, улучшается кровообращение, уменьшается отек и воспаление. Инъекция делается паравертебрально в области шейного отдела позвоночника.
Миорелаксанты
Поскольку шейный остеохондроз сопровождается мышечным напряжением, то возникает необходимость в назначении средств, помогающих мышцам расслабиться. Для этого подойдут препараты, которые блокируют передачу возбуждающих импульсов к мышечным волокнам.
Чаще всего для этих целей применяется такое действующее вещество, как тизнидин. Торговые наименования – Сирдалуд, Тизалуд и Тизанил. Не менее эффективен препарат Мидокалм (Толперизон), который выпускается в виде таблеток и раствора для инъекций.
Миорелаксанты могут вызывать мышечную слабость и понижать артериальное давление, что необходимо учитывать во время лечения.
Витамины
Для нормального функционирования нервной ткани необходимы в первую очередь витамины группы В. Они улучшают обменные процессы, участвуют в синтезе нейромедиаторов, которые способствуют передаче нервного импульса.
Удобно использовать комплексные препараты, содержащие весь набор витаминов: В1, В6 и В12. Таких средств много. Это Мильгамма, Комплигам В, Комбилипен, Нейромультивит, Тригамма. Выпускаются в ампулах, где в качестве обезболивающего компонента содержится лидокаин. Существуют и драже, если заболевание требуется лечить долго.
Мильгамма выпускается не только в ампулах, но и в виде драже
К сосудорасширяющим средствам относятся:
- Циннаризин (Стугерон),
- Винпоцетин (Кавинтон),
- Пентоксифиллин (Трентал).
А еще советуем прочитать:Эффективная мазь от остеохондроза шеи
Для улучшения метаболических процессов назначаются нейропротекторы и антиоксиданты:
- Актовегин,
- Церебролизин,
- Мексидол (Мексиприм),
- Пирацетам (Ноотропил).
Хондропротекторы
Такие препараты содержат глюкозамин и хондроитина сульфат. Эти вещества стимулируют синтез основных компонентов хряща, уменьшают активность воспалительного процесса. При длительном применении оказывают обезболивающее действие.
Основные хондропротекторы
| Состав | Торговые названия |
| Глюкозамин | Дона Эльбона |
| Хондроитина сульфат | Структум Мукосат Хондролон Хондроксид Хондрогард |
| Комбинированные | Артра Терафлекс |
| Животного происхождения | Алфлутоп Румалон |
Такие средства практически не имеют противопоказаний и неплохо переносятся. Выпускаются в виде инъекционных форм, капсул и мазей. Для достижения эффекта принимать препараты нужно не менее шести месяцев.
Алфлутоп – эффективное средство от остеохондроза
Антидепрессанты
Длительный болевой синдром, возникающий в области шеи и головы при патологии позвоночника, сопровождается депрессией, вегетативными расстройствами. Чтобы облегчить состояние таким больным, необходимо использовать антидепрессанты.
Наиболее эффективны:
- Диазепам (Реланиум, Сибазон);
- Венлафаксин (Велафакс, Алвента);
- Дулоксетин (Симбалта);
- Сертралин (Асентра, Золофт, Серлифт, Стимулотон).
Быстрее справиться с болезнью помогают дополнительные методы лечения:
- Если позвонки нестабильны, то необходимо фиксировать шейный отдел с помощью специального воротника.
- Уменьшить боль в области шеи и расслабить мышцы поможет сухое тепло, а также горчичники.
- Эффективно устраняет мышечный спазм массаж, иглорефлексотерапия.
- При необходимости можно воспользоваться услугами мануального терапевта.
- Если есть остеохондроз, то следует обязательно заниматься лечебной физкультурой. Это поможет укрепить мускулатуру. Упражнения на растяжку снимают мышечное напряжение. Эффективна методика постизометрической релаксации, когда после сильного напряжения мышц следует их растяжение.
Лечебной физкультурой можно заниматься и на рабочем месте
При лечении заболевания широко используется физиотерапия:
- ультрафиолетовое облучение;
- электрофорез с лекарственными препаратами;
- амплипульстерапия;
- бальнеотерапия и грязелечение.
Чтобы замедлить прогрессирование болезни, необходимо устранить причины и провоцирующие факторы.
- Нужно правильно питаться: пища должна быть богата кальцием, фосфором, белком.
- Необходимо исключить употребление кофе и алкоголя, отказаться от вредных привычек.
- Спать на удобной постели и ортопедической подушке.
- Избегать нервного перенапряжения, неудобных поз и переохлаждения.
Источник
