Асимметрия лица лечение в домашних
Асимметрия лица – это такое состояние человека, при котором в лицевой части черепа нарушена симметрия. Асимметрия может появиться из-за травмы, или же быть врождённой.
Чаще всего асимметрия лица – это конкретный случай нарушения симметрии в человеческом теле.
При небольшом отклонении это считается нормой, так как не бывает абсолютно идеальных лиц. У некоторых людей это явление может вызывать дискомфорт, комплекс неполноценности и даже нервные расстройства. Некоторые люди, имея незначительные отклонения от нормы, считают их патологией.
Асиметрия лица
Асимметрии лица чаще всего подвержены следующие части:
Патология и норма
Два этих состояния различить очень легко.
Как вы могли понять, норму можно охарактеризовать небольшой разницей, а при сравнении двух частей лица различия практически незаметны.
Обычно на левой стороне черты лица более женственные, сглаженные, причем они выделяются тем, что вытянуты по вертикали.
Правая сторона почти во всех случаях шире и мужественнее, а черты на этой части лица резче.
Есть даже шкала показателей, по которым можно диагностировать асимметрию лица. В ней указано, что в идеале пропорциональное различие не должно превышать 2-3 мм, или же 3-5 градусов.
В куда более сложных случаях симптомы асимметрии лица проявляются куда более сильно. Например, если у человека был поражен нерв на лице, то в половине, где он находится, могут быть следующие признаки:
-
Начинают обвисать веки, уголочек рта опускается. Это происходит из-за того, что мимические мышцы ослабели. - Пропадают складки, которые есть у всех здоровых людей в носогубной части лица и в районе лба.
- Глазная щель увеличивается в ширине.
- Все меняется в сторону «страдальческого» выражения лица.
- Глаз не может закрыться полностью.
- Пропадает возможность морщить нос, лоб, невозможно приподнять губу.
Далее начинаются речевые проблемы, куда реже – с питанием. Вышеперечисленные симптомы иногда могут сопровождаться болевыми ощущениями.
Основные причины асимметрии лица
Почему появляется асимметрия лица?
Асимметрия лица может появиться по приобретенным причинам, или быть врожденной. От ее вида будет зависеть, насколько быстро и в каких размерах будет проявляться патология, и каким образом ее устранять.
Врожденная асимметрия
- Всевозможные патологии в развитии черепных костей.
- Нарушения в формировании суставов нижней челюсти.
- Разные патологии в развитии соединительных и мышечных тканях.
- Замедленное развитие нижней челюсти.
- Неправильное и неравномерное развитие плода; влияние на развитие генетическим кодом.
Приобретенная асимметрия появляется у людей после различного рода травм. Причиной для этого могут послужить разные перенесенные заболевания, а в некоторых случаях даже неправильный уход за челюстями. Самые известные среди них:
- Привычки: наклонять постоянно голову вбок или постоянно лежать только на одном боку, щурить глаза, пережевывать пищу на одной стороне.
- Инфекционные и воспалительные процессы на лице.
-
Полное отсутствие зубов или нарушения прикуса. - Травмы лицевых костей.
- Появление косоглазия.
- Инсульт, после которого появился паралич лицевых мышц.
Асимметрия лица иногда появляется даже из-за неправильного образа жизни. Это может появиться по ряду следующих причин:
- Частое прищуривание только одного глаза.
- Жевание лишь какой-то одной челюстью.
- Частое употребление жевательных резинок.
- Сон только на одном боку.
Как диагностируется асимметрия лица
Асимметрию лица диагностируют просто – за счет визуального осмотра, а также опроса пациента на предмет воспалений и перенесенных травмах.
Помимо этого врач может прибегнуть и к специальному измерению пропорций лица при помощи нужных приборов.
Если у пациента есть подозрения на поражения лицевых нервов, как основных причин патологии, то пациента дополнительное оправят на:
- Консультации к неврологу, а иногда еще и к стоматологу, окулисту и нейрохирургу.
- Полное неврологическое обследование с использованием спец. аппаратуры.
- Рентгенограмму черепа.
Лечение асимметрии лица
Виды лечения бывают разными, так как все зависит от причины, по которой была вызвана та или иная патология. Как правило, хватает и простых консервативных мер.
При незначительных патологиях на помощь приходит косметика. Ее правильное использование поможет замаскировать недостатки.
В данном виде помощи при асимметрии лица есть прически, парики и макияж, а для мужчин понадобятся бороды и накладные усы.
В списке недорогих способов есть массаж мышц в проблемных зонах и гимнастика. Иногда назначают и физиотерапевтические процедуры.
Если асимметрия выражена ярко, приходит время радикальных методик. Для исправления таких патологий нужна операция у квалифицированного хирурга или ортодонт. Они делают нужную пластику, коррекцию костей и прочего.
Массажи при лицевой асимметрии
Главной задачей такого способа при лечении асимметрии лица — это заставить нервно-мышечные структуры работать интенсивнее.
Благодаря этому начнет нарастать мышечная масса, а внешняя поверхность в нужном месте изменяется и патология сглаживается.
Для того, чтобы упростить процедуру и повысить ее эффективность, производят мышечную миостимуляцию. Это такой же массаж или гимнастика, но уже с применением специальных приборов. Они действуют на мышцы и нервы проблемных зон едва ощутимыми электросигналами. За счет этого мышцы работают эффективнее и синхронно.
Косметология
В одном ряду с такими простыми способами, как макияж, парики и накладные бороды стоит и такое направление лечения асимметрии лица, как косметология, что более эффективно. Именно так патология не маскируется, а полностью удаляется за счет косметических процедур.
В целом это можно достичь при помощи контурной пластики, при которой в эпидермис и под него не вводят спец. средства, которые помогают менять форму внешних поверхностей. Для этого на сегодняшний день чаще всего используют филлеры, которые содержат в своем составе гиалуроновую кислоту. Данное вещество состоит из естественных структурных элементов кожи, и поэтому оно безопасно.
Такая методика стала весьма популярной, и даже имеет свое продолжение в софтлифтинге. В ней используют новые филлеры с небезызвестными названиями Voluma, Suв Q с гиалуроновой кислотой. В отличие от предыдущих средств, она куда эффективнее, и, что самое главное, еще меньше травмирует лицевую ткань.
Отдельной категории пациентов по показаниям могут предложить изменить асимметрию лица при помощи ботокса. После введения данного препарата в мимические мышцы он делает их невосприимчивыми к импульсам нервов, благодаря чему он расслабляются, прекращают сокращаться и выделять патологию.
Пластика
Методы данного вида хирургии используют, как правило, при значимых патологиях. На данный день существуют множество методик и операций, которые позволяют надолго и полностью удалить асимметрию лица клиента:
- Блефопластика. С помощью такого метода, если нужно, можно изменить разрез глаз и форму век; при операции производится удаление излишних жировых отложений и кожных покровов.
- Липофилинг. Суть операции состоит в пересадке на проблемные зоны на лице жировые ткани, которые берут у пациентов с других частей тела. Такая методика поможет скорректировать форму скул и подбородка, но иногда ее применяют и для изменения размеров и контуров губ.
- Лифтинг. Эта методика используется для подтяжки кожи лица, за счет чего асимметрия сглаживается и становится практически/полностью незаметной.
- Ринопластика. В задачу данной методики входит корректирование положения и формы носа.
При неврите
Когда же причиной патологии становится неврит, который развивается из-за проблем с лицевыми нервами, пациента сначала обследуют, определяют электрическую активность мышц, за счет чего производится оценка проводимости нервных окончаний. По полученным результатам назначается массаж мягких тканей и миостимуляция тела. Как видим, физиопроцедуры положительно влияют на лечение.
Возможные осложнения
Патология, которая была запущена из-за отсутствия нормального лечения, может привести к критическому состоянию пациента.
Это выражено в появившихся болевых ощущениях внутри мышц (особенно при их напряжении), ухудшении слуха и отсутствия возможности полноценно питаться.
Помимо этого часто отмечают ухудшение психического состояния пациента. Он зачастую становится нервным и агрессивным, на фоне чего начинает развиваться депрессия.
Как видим, послеоперационные осложнения имеют место во врачебной практике. Также неудачные операции приводят к изменению мимики лица. Помимо этого пациент начинает все чаще болеть заболеваниями воспалительного характера. Еще у него может развиться нервный тик.
Профилактика асимметрии лица
Развитие или появление асимметрии лица можно ослаблять. В этом вам помогут:
- Правильный образ жизни.
- Регулярное посещение стоматолога.
- Отказ от вредных привычек.
- Посещение (при необходимости) ортодонта.
- Своевременное обращение к врачу при малейших признаках патологии.
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Источник
Асимметрия есть у всех
Изначально мы созданы несколько асимметричными.
Нет полностью симметричных людей. Но асимметрии усугубляются с течением времени, это один из признаков возраста. Они могут развиваться по разным причинам, этих причин ни одна и ни две, их много, и как правило формируется набор этих причин.
Многие знают, что левая и правая половина лица не одинаковы. Фотограф Джулиан Волькенштайн (Julian Wolkenstein) создал проект Echoism, в рамках которого он зеркально соединял левую и правую половину лица разных людей. В итоге получаются сильно различающиеся лица. Источник фото: https://warnet.ws
Главные причины асимметрии
Одна из самых частых причин асимметрий лица и наиболее часто встречающаяся причина почти у всех — это напряжение в жевательных мышцах.
Жевательные мышцы одни из самых сильных в организме. Дисфункции височнонижнечелюстных суставов (ВНЧС) встречаются практически у всех.
Жевательная мышца (masseter) и височная мышца (относится к жевательным) напряжены с той стороны на которой чаще жуёте.
С одной стороны:
- щека кажется больше, толще, объёмней и часто эта сторона является той самой «рабочей стороной»;
- угол нижней челюсти выше;
- скула выше;
- но с этой стоны больше выражены отеки под глазами, мешки под глазами;
- ВНЧС с этой стороны находится в блоке, гипомобильный сустав, ограничен в движении. Челюсть хуже открывается.
С другой стороны:
- щека более впалая, кажется без объёма;
- овал лица более четкий;
- угол челюсти располагается ниже;
- скула располагается ниже, глаз ниже;
- и даже бровь ниже с этой стороны;
- сустав (ВНЧС) с этой стороны гипермобилен, излишне подвижен,
- часто с этой стороны могут быть щелчки и хруст.
Так же хочется обратить внимание, что жевательная мышца (masseter) состоит из поверхностных и глубоких пучков.
Глубокие пучки не достать наружными техниками. Именно они отвечают за сильное сжатие челюстей.
Глубокие жевательные мышцы: латеральная (наружная) и медиальная (внутренняя) крыловидные жевательные мышцы, часто бывают причиной асимметрии, смещая челюсть в сторону.
Но вот, что интересно, сокращение или напряжение мышц приводит к смещению челюсти в противоположную сторону.
То есть одна из причин асимметрии лица смещение нижней челюсти в сторону, за счёт напряжения глубоких жевательных мышц.
Напряжение этих мышц может приводить к болям в области уха, отёчности под глазом.
Тему асимметрий лица можно развивать бесконечно. Я представитель асимметричного лица с детства. Поэтому я знаю, как сделать так, чтобы уменьшить проявления асимметрии.
Как уменьшить проявления асимметрии?
А делать это можно нужно уметь самостоятельно!
Работа с напряженными жевательными мышцами, через полость рта (интероральный массаж):
Что такое интероральный массаж?
Интероральный (интраоральный, буккальный) массаж — метод механического воздействия на ткани средней и нижней части лица через полость рта, новый подход в решении возрастных изменений в области лицевых мышц.
Эффекты от интерорального массажа
- расслабление жевательных мышц;
- нормализация работы ВНЧС;
- уменьшение носогубных складок;
- уменьшение отечности и синяков под глазами;
- уменьшение носослезной и щечнослезных борозд;
- улучшение овала лица и работа с брылями;
- расслабление круговой мышцы рта;
- поднятие уголков губ вверх;
- улучшение питания тканей лица.
Более подробно про интероральный массаж можно почитать на моей странице инстаграм @bragina.katerina
Источник
Здравствуйте, дорогие друзья. Одним из самых страшных моментов в моей жизни было время, когда у моей мамы случился инсульт. К счастью, нам удалось быстро оказать помощь, поэтому последствия оказались не катастрофичны. Мама довольно быстро восстановилась. И только одно последствие после инсульта долго причиняло неудобство – асимметрия лица.
Но со временем мы справились. И главную помощь в том оказала гимнастика. Оказывается, она помогает во многих случаях. И эта статья о том, как избавиться от асимметрии лица самостоятельно в домашних условиях.
Что считают патологической асимметрией
Легкое несоответствие правой и левой половинок лица наличествует у каждого. Отличия столь незначительны, что заметить их можно, только если специально вглядываться. Правый глаз может быть чуть шире левого, одно ухо чуточку выше другого. Замечали у себя?
Если разница меньше 2 мм (или 3 градусов), то это не является патологией и не требует исправления. Так наше лицо набирает очки в графе индивидуальности.
Есть интересный тест для определения того, насколько различны левая и правая половинки нашего облика. Я проэкспериментировала на себе: результат удивительный.
Нужно сфотографироваться, прямо глядя в объектив при условии равномерного освещения. Фото загружаем в графический редактор. Вертикальной линией делим лицо пополам, сделав два изображения.
И в каждом делаем зеркальное отображение для половинки, получая таким образом целый овал лица. Я себя не узнала. А ведь мне раньше и в голову не приходило, что у меня есть легкая асимметрия. На легкую я согласна.
Свои результаты я показывать не буду, а вот посмотрите фото канадского актера Райана Рейнольдса. Не правда ли, как будто три разных человека? А вот красавчик Брэд Питт( на фото выше) практически симметричен.
Но, увы, иногда черты лица слева и справа слишком уж разнятся. И становятся причиной неприязни к внешности. Значит, есть необходимость поработать над собой. Благо, выход найти можно почти всегда.
Читайте еще о других упражнения для лица
Какую асимметрию в лице способна победить гимнастика
Давайте посмотрим на причины этого явления. Традиционно их делят на 2 части.
1. Врожденные
Если неправильно развиваются кости челюсти, черепа, суставы лица, соединительная или мышечная ткань, это приводит к искажению черт лица.
Если искажение небольшое, его поможет сделать незаметным прическа и макияж для женщины, бороды и усы для мужчины.
В остальных случаях, скорее всего, уже понадобится коррекция в виде оперативного вмешательства. Современная пластика делает чудеса, и способна исправить практически все.
2. Приобретенные
Здесь источником возникновения асимметрии у взрослого или ребенка может быть травма, неправильное «владение» той или иной частью лица, заболевание. Чаще всего это:
- результат сильного косоглазия;
- воспаление лицевого нерва, которое может возникнуть от хождения без шапки зимой, от сквозняка летом или даже от стресса;
- зажим нервного волокна, к примеру, из-за инсульта – и надо сказать, что сегодня он может быть не только у старого человека, но даже у подростка;
- стоматологические проблемы, когда отсутствует весь ряд зубов в челюсти, или развился неправильный прикус;
- переломы челюсти, других лицевых костей, неправильное их сращивание;
- кривошея у детей;
- неправильные привычки и мимика, когда человек жует исключительно на одной стороне или спит всегда в одном и том же положении, или регулярно щурится одним глазом.
Как исправить асимметрию лица
Что делать, если инсульт или воспаление нерва привели к тому, что часть лица потеряла чувствительность и четко наблюдается кривизна?
Перво-наперво идем к врачам, чтобы точно определить причину и согласовать лечение.
Проконсультироваться нужно со следующими специалистами:
- стоматологом;
- ортодонтом;
- офтальмологом;
- челюстно-лицевым хирургом;
- невропатологом.
Если не будет назначено исправление патологии хирургически, скорее всего, будут показаны массаж и специальные мимические упражнения, о которых я и хочу вам рассказать как можно подробнее в этой статье.
Гимнастика против асимметрии лица
Упражнения есть общеукрепляющие, которые благотворно влияют на кожу и мышцы, способствуют омоложению, борются с морщинами и вторым подбородком. Но также существует и специальная лицевая гимнастика против асимметрии.
В любом случае делать их можно в домашних условиях. Первую гимнастику – как зарядку, 1-2 раза в день. Вторую – в зависимости от состояния. В принципе, чем чаще, тем лучше, налегая на проблемные участки.
Комплекс общеукрепляющих упражнений
- Ладони на лоб, поднимаем-опускаем брови, как будто сильно удивляемся, 10 раз.
- Напрягаем веки, максимально широко открывая глаза на 3 секунды, затем расслабляемся. Повтор 10 раз.
- Надуваем щеки, а потом резко выдыхаем, делая их впалыми, 10 раз.
- Попеременно надуваем то одну, то другую щеку 10 раз.
- Губы вытягиваем в очень широкой улыбке, обнажая зубы. Потом собираем в трубочку. Повтор 10 раз.
- Выдвигаем вперед челюсть 10 раз.
- 10 раз двигаем челюстью влево-вправо.
- 10 раз открываем-закрываем рот.
- Нижней губой закрываем верхнюю, как можно сильнее вытягивая нижнюю вверх. Чувствуем натяжение кожи под подбородком. Повтор 10 раз.
- Выдвигаем подбородок вперед, напрягаем мышцы шеи. Повтор 10 раз.
Комплекс упражнений против асимметрии
- Для пораженной стороны повторяем каждое упражнение 20 раз. Для другой – 10 раз.
- Сильно зажмуриваемся, потом расслабляемся.
- Положив пальцы на брови у виска, глазами делаем «вверх-вниз».
- Хмурим брови – медленно, с серьезным усилием.
- Вытягиваем брови вверх до предела, заодно поднимая веки.
- Пальцы на крылья носа, через сопротивление втягиваем воздух.
- Сомкнув губы, вытягиваем их в тонкую ниточку, произнося «И».
- Попеременно улыбаемся то левой, то правой половинкой губ.
- Сворачиваем язык в трубочку, приоткрываем рот, вдыхаем-выдыхаем.
- Водим язык по внутреннему кругу, водя между мышцами щек и зубами.
Приобретенную асимметрию можно исправить без операции. Но если это последствия болезни и через полгода они не исчезают, то следует обратиться к врачу и проконсультироваться о состоянии мышцы. Возможно, нужно будет решать проблему хирургически. Но часто гимнастики бывает достаточно.
А теперь немножко отвлечемся.
Звезды с асимметрией лица
Если бы все наши знаменитости имели идеальные симметричные лица, на них было бы скучно смотреть. Впрочем, сомнительно, что они стали бы тогда знамениты. Легкая асимметрия придает шарм, делает лицо особенным и узнаваемым.
Посмотрите на Мерил Стрип: ее нос слегка отклонен в сторону, как и овал рта. То же самое наблюдаем у Гаррисона Форда, вдобавок у него еще и уши не на одной линии. Красавец Джим Моррисон владел неравномерной линией губ: справа они гораздо тоньше.
И даже самые знаменитые модели мира – из разряда тех, которые прославились на весь мир – обладают асимметричными нюансами в лице, несмотря на практически идеальную внешность.
Достаточно оценить лицо Синди Кроуфорд: ее чудесная улыбка далека от математического идеала симметрии. Пикантности добавляет еще и немаленькая родинка на губе.
Так что никогда не стоит стремиться к безликому идеалу. И лучше всегда оставаться самой собой, исправляя лишь только то, что реально мешает жить и чувствовать себя счастливой. Читайте этот блог – будем вместе учиться радоваться жизни!
Источник