Болезнь шинца лечение в домашних условиях
В 1907 г. шведский ортопед Хаглунд, имеющий в своей врачебной практике необъяснимые деформации пяточной кости у подростков, впервые описал их как «эпифизарные переломы». Несколько позднее, в 1922 г. другой шведский врач Шинц заменил термин «перелом» на апофизит пяточного бугра — остеохондропатический процесс, происходящий в апофизе пяточной кости. С тех пор остеохондропатия пятки известна в ортопедии как болезнь Шинца (или Хаглунда — Шинца).
Болезнь Шинца у детей — что это такое?
Остеохондропатией называют асептический некроз в губчатом веществе кости — в ней без каких бы то либо воспалительных инфекционных процессов происходит ослабление, омертвение и разрушение костных структур. Кость изменяет свою форму, теряет прочность, из-за чего в ней происходят микропереломы от самых минимальных усилий.
Применимо к пятке, это явление наблюдается в апофизе, то есть бугре, к которому крепятся мышечные сухожилия. Болезнь обычно затрагивает кость на одной ноге. Это происходит по вине нарушенного (в результате травм, врожденных болезней и иных, порой невыясненных причин) кровообращения.
Причины болезни Шинца
В основе патогенеза остеохондропатии, как предполагают, лежит остеодистрофия, когда в результате нарушенного обмена, кости начинают недополучать важнейшие строительные элементы, и в них происходят структурные изменения:
- резорбция (остеопоротическое разрушение);
- перестраивание костных зон (возникают так называемые зоны Лоозера);
- возникновение перегородок между самими зонами;
- отложение солей кальция в кости.
Остеодистрофию может вызывать много причин:
- плохое питание (под словом «плохое» подразумевается дефицит в питании микроэлементов, витаминов и аминокислот, участвующих в остеогенезе);
- заболевания ЖКТ;
- эндокринные нарушения (гиперпаратиреоз и тиреотоксикоз);
- ангиопатии;
- нефриты;
- хронические, часто профессиональные интоксикации;
- трофические нарушения;
- авитаминоз (например, недостаток витамина С приводит к недостатку коллагена в кости);
- гипервитаминоз (в частности, потребление сверх меры витамина А, приводящее к гиперостозу).
В этиологии болезни Шинца, которая чаще всего диагностируется у детей и подростков, в возрасте от семи до пятнадцати лет, преобладают следующие причины:
- ежедневные микротравмы пяточной кости в ходе спортивных тренировок (по наблюдениям, большинство заболевших — дети, активно занимающиеся спортом);
- большие нагрузки из-за продолжительного бега или прыжков, выпадающие на сухожилия голеностопа и пятки;
- нарушения кровообращения;
- замедление образования ядер окостенения в период роста;
- наследственная предрасположенность.
Признаки болезни Шинца
Патологию определяют по внешним и рентгенологическим признакам
Внешние клинические симптомы
Заболеванию свойственно как постепенное, так и острое начало.
- Задняя поверхность пятки может начать немного побаливать, особенно во время ходьбы, при опоре больной ноги о поверхность.
- Пальпация бугра и контакт с обувным задником болезненны, на коже появляются следы натирания от обуви.
- Боли при движении с каждым днем усиливаются.
- Подросток старается не наступать на пятку, перенося вес тяжести на переднюю или боковые поверхности стопы.
- При остром начале возникает выраженный болевой синдром, с невозможностью опоры на больную ногу и появлением хромоты. Возможны также боли в области бугра при сгибании или разгибании стопы.
- Бугор пяточной кости опухает и увеличивается, кожная поверхность над ней краснеет. Заметна разница между здоровой и больной пятой.
Болезненность при пяточной остеохондропатии может быть очень длительной и устойчивой. Приступы обострения способны мучить больного в течение нескольких лет. Но однажды боли могут прекратиться, и все, что будет напоминать о болезни — это увеличенный пяточной бугор.
На фото: так выглядит пятка при болезни Шинца
Рентгенологические признаки
Нормальный пяточный бугор должен иметь однородную (гомогенную) структуру с тремя или четырьмя ядрами окостенения, разделенными хрящевыми прослойками. Контуры ядра и пяточного бугра при этом могут быть неровными.
При болезни Шинца картина меняется:
- бугор приобретает неоднородную пятнистую структуру;
- в кости определяются секвестрированные очаги с резорбцией и пятна из солевых отложений;
- возможны смещения краевых костных фрагментов;
- происходит отхождение апофиза от пяточной кости и образование между ними щели;
- пяточный бугор часто также интенсивно минерализуется, и на нем формируется несколько участков из солевых отложений.
На рентгене черными стрелками показана щель между апофизом и пяточной костью.
При диагностике болезнь Хаглунда — Шинца важно не принять за другие патологии с похожей симптоматикой: ахиллобурсит, костный туберкулез, опухоль, остеомиелит, периостит.
Лечение остеохондропатии пяточной кости
Лечение проводится чаще консервативное:
- Во время обострения прекращают занятия спортом и устанавливают щадящий режим для пятки: проводят иммобилизацию пяты с применением специальной гипсовой лонгеты или тутора со стременами, фиксирующего стопу в положении сгибания.
- Заболевшему ребенку предписывают носить ортопедическую обувь со съемными стельками, поддерживающими своды стопы, и расширенным задником.
- Назначаются физиопроцедуры.
На фото: гипсовые лонгеты для пятки.
Физиотерапевтическое лечение
Шинца болезнь доставляет немало хлопот из-за длительных болей и солевых отложений. Хорошо показали себя при этом недуге:
- лекарственный электрофорез (с новокаином, гидрокортизоном, анальгином, пирогеналом, витаминами гр. В);
- ударно-волновая терапия (УВТ);
- диатермическая или микроволновая терапия;
- теплолечение при помощи разогретого озокерита или парафина.
Хирургическое лечение
- Оперативное лечение применяют только в случае сильных выраженных деформаций: все костные и хрящевые разрастания удаляют;
- проводят клиновидную резекцию бугра;
- иногда (при сильных болях) применяют отсечение нервов (невротомию), иннервирующих пяточную область, однако данный метод нежелателен, а для диабетиков и лиц, страдающих нейропатиями, вообще недопустим, так как приводит к потере чувствительности пятки.
Лечение болезни Шинца в домашних условиях
При болевых обострениях можно растирать поверхность пятки мазями на основе диклофенака, индометацина, ибупрофена, фастум-гелем, мазью из окопника.
Хорошо снимают боль в пятках:
- теплые ванночки из морской соли, с отваром из хвойных иголок или эвкалипта;
- проникающие разогревающие компрессы из димексида, разведенного наполовину с водой;
- компрессы из аптекарской желчи.
Улучшение кровообращения
- Для улучшения кровообращения в пятках необходимо ежедневно растирать и разминать их, делая массаж мышц, формирующих своды стопы.
- Увеличивает эффект массажа применение мазей (випросал, апизартрон, гепарин).
- Хорошо также использовать игольчатые массажные шарики.
Лечебная физкультура
ЛФК при болезни Шинца помогает затормозить процесс остеохондропатии, так как движение способно улучшить питание костей, предотвратить асептический некроз.
Однако необходимо подобрать упражнения без больших нагрузок на пятку, а при обострениях нагрузки следует полностью исключить. Поэтому рекомендуются в этот период упражнения сидя (лежа) на полу или сидя на стуле со снятием нагрузки на пятку.
- Сидя на стуле, скользим стопой, сгибая и разгибая ногу.
- Поднимаем и опускаем пальцы, не отрывая при этом пятки от пола.
- Сжимаем и разжимаем пальцы ног.
- В положении сидя становимся на цыпочки и опускаемся.
- Опираясь на цыпочки, сидя, вращаем голеностопом.
Прогноз болезни Шинца у детей
Прогноз заболевания в детском возрасте благоприятен, и при надлежащем лечении возможно полное восстановление пяточной кости. Болезнь даже может пройти самостоятельно, когда закончится период роста, но может оставить после себя следы.
Чтобы этих последствий не было, необходимо снять с ребенка большие нагрузки и вовремя начать лечебную терапию, причем правильную, под руководством лечащего врача, а не своими домашними методами. В противном случае деформация бугра на пятке у ребенка останется на всю жизнь, и ему придется носить ортопедическую обувь.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Болезнь Шинца у детей (остеохондропатия) — некроз тканей бугра пяточной кости асептического характера с образованием апофиза — костного отростка. Заболеванию подвержены, преимущественно, девочки-подростки. Больные вынуждены выбирать удобную позу при ходьбе с опорой на носочную часть стопы. Синдром Хаглунда — Шинца может проявляться как односторонний или двухсторонний процесс. Болезненность сохраняется достаточно долго, практически до окончательного формирования костной ткани и скелета ребенка. В группе риска дети с аутоиммунными заболеваниями, спортсмены.
Особенности и механизмы развития
Анатомически пятка представляет собой крупный костный фрагмент стопы, который соединяет сразу несколько суставов, связок, сухожилий. Кость в области пятки имеет губчатую структуру, что повышает риск разрушения под воздействием различных негативных факторов.
Болезнь шинца у детей — разрушение пяточной кости невоспалительного характера
Условно выделяют несколько этапов развития остеохондропатии пяточного бугра:
- некротические изменения из-за нарушения тока крови на фоне физической активности;
- возникновение вдавленного перелома, когда разрушенная часть пяточной кости образует чашечку;
- фракционное разрушение апофиза;
- рассасывание патологически измененных тканей, некротического очага;
- процесс заживления, когда пораженная кость замещается соединительнотканным элементом с последующим формированием новой кости.
Клиническую картину ухудшает сниженный тонус сосудов стопы, нарушенное кровообращение. Асептический характер болезни Шинца у детей означает, что патологический процесс протекает без воспаления, инфильтративных очагов.
Причины
Этиология синдрома Шинца до сих пор не выяснена. Болезнь пяток обычно возникает в силу влияния сразу нескольких внутренних или внешних факторов:
- чрезмерные физические нагрузки;
- отягощенная наследственность;
- артрозы, артриты;
- нарушение кальциево-фосфорного обмена;
- метаболические расстройства;
- сахарный диабет и другие эндокринные заболевания;
- патологии крови, сердца, сосудов.
Способствовать развитию патологического синдрома могут переломы, недоразвитость костной ткани, избыточная масса тела, системные аутоиммунные заболевания.
Симптомы
Симптомы разрушения пяточной кости неспецифичны, выражаются в следующих проявлениях:
- болезненность при нагрузке на пятку;
- нарушение подвижности стопы;
- локальная гипертермия;
- покраснение, отечность и неприятные ощущения в дистальных отделах пораженной конечности;
- характерная походка с вынужденной нагрузкой на носочную часть стопы.
Начальные этапы болезни редко сопровождаются болью, но по мере развития боль становится интенсивнее. При остром течении симптомы проявляются активно. Если клиническая картина смазана и неприятные ощущения сохраняются длительное время, то подозревают хронизацию патологического процесса.
Диагностика
Диагноз устанавливается на основании осмотра врача хирурга-ортопеда, изучения жалоб, жизненного и клинического анамнеза пациента. «Золотым стандартом» диагностики болезни пяток является рентгенологическое исследование. По рентгенологическому снимку в прямой и боковой проекции рассматривают очаги уплотнения, увеличение интервала между пяточной костью и апофизом. Область окостенения представлена пятнами белого цвета из-за формирования нового костного фрагмента.
Лечение заболевания консервативное, подразумевает назначение препаратов, физиотерапию, лечебную физкультуру
При неясности диагноза может потребоваться магнитно-резонансная или компьютерная томография. Патологический процесс обязательно дифференцируют от остеомиелита, периостита, бурсита пяточной части стопы, злокачественных новообразований, остеом, туберкулеза костной ткани. Присоединение инфекции сопровождается острой симптоматикой: высокой температурой, признаками интоксикации. Воспаление костей требует незамедлительного оказания медицинской помощи во избежание генерализованного сепсиса, гибели ребенка.
Лечебный процесс
Лечение остеохондропатии консервативное или хирургическое. В первом случае показан курсовой прием медикаментозных препаратов, физиолечение, ношение ортопедической обуви. Во втором — требуется оперативная коррекция. Хирургическое вмешательство выполняется по особым показаниям. Обычно адекватное лечение приводит к полному выздоровлению через 1-2 года.
Лекарства и физиолечение
Для купирования болевого синдрома у детей назначают нестероидные противовоспалительные средства на основе парацетамола, ибупрофена. Детям старше 12-14 лет назначают болеутоляющие на основе диклофенака. Одновременно используют местные обезболивающие средства. По особым показаниям детям назначают внутрисуставные инъекции, наркотические анальгетики (редко).
Синдром хаглунда шинца почти не возникает у взрослых, а при отсутствии лечения у детей способствует деформации стопы
Схема лечения выстраивается, исходя из жалоб больного, стадии развития болезни Хаглунд — Шинца. Так, при нарушении фосфорно-кальциевого обмена назначаются препараты кальция, витамин Д, В, требуется медикаментозная коррекция метаболизма. Больным во время лечения требуется охранительный режим, абсолютный покой пораженной конечности. Для улучшения результатов медикаментозного лечения назначается целый ряд физиотерапевтических процедур:
- ультразвуковое прогревание с гормональными препаратами;
- аппликации с озокеритом, горячим парафином;
- сухие прогревания;
- ударно-волновая и магнитотерапия;
- электрофорез с обезболивающими препаратами.
Физиопроцедуры можно проводить в стационарах или амбулаторно. По окончанию курса показан плановый осмотр врачом-ортопедом для оценки лечения.
Лечение в домашних условиях
Лечение можно продолжить и в домашних условиях. Для улучшения терапевтического эффекта, снижения неприятной симптоматики можно использовать такие средства:
- горячие компрессы с алоэ, медом, запеченным луком, капустным листом;
- компрессы из эфирных масел;
- обертывания теплой косметической глиной, сухим теплом, например, разогретой крупой.
Снизить болезненные ощущения при болезни пяток могут теплые ванны с отварами лекарственных растений, морской соли. Обыкновенные распаривания и растирания теплым полотенцем улучшают кровообращение в стопе, снимают боль, расслабляют. Горячие компрессы, сауны и бани противопоказаны при подозрении на инфекционный процесс во избежание септических рисков.
Лечебная гимнастика
Занятие спортом под руководством врача улучшает трофику тканей, помогает избавиться от болей, способствует минимизации травматического фактора. Правильная организация физических нагрузок – залог скорейшего выздоровления. Гимнастика проводится в специальных кабинетах или в домашних условиях по индивидуальным рекомендациям.
В период стойкой ремиссии показано ношение ортопедической обуви или использование специальных стелек.
Назначение курса возможно только при отсутствии болей, острой симптоматики. Физические нагрузки при острой форме болезни пяток приводят к осложнениям, травматизации, еще большей деформации пяточной кости, стопы.
Упражнения из курса лечебной гимнастики направлены на снижение нагрузки на носочную часть стопы, пятку, рисков искривления и деформации стопы. Во время занятий спортом не должно возникать боли, неприятных ощущений.
Хирургическое вмешательство
При отсутствии терапевтических результатов от назначенного лечения возможно проведение хирургического вмешательства. Среди показаний к операции выраженная деформация пяточной кости, изменение походки и хромота, развитие сколиоза, постоянные травмы.
Болезнь пяток доставляет множество проблем, ухудшает качество жизни ребенка
Хирургическая операция по поводу остеохондропатии пяточного бугра является единственным возможным решением, когда иные методы недоступны или не приносят должного результата. Существует два основных метода удаления:
- Традиционное удаление. По ходу манипуляции разрезают заднюю часть пятки, отодвигают ахиллово сухожилие для хорошей визуализации пяточной кости. Поврежденный фрагмент пятки удаляется, вылущивается, сама кость закругляется. Разрез ушивают наглухо, накладывают стерильную повязку.
- Клиновидная остеотомия. Метод напоминает выполнение традиционной операции, но назначается при одновременном поражении ахиллова сухожилия.
При значительном разрушении пяточной кости требуется установка специального протеза. Реабилитация зависит от объема хирургического вмешательства, достигает 2-3 месяцев. Во время восстановления пациенты носят специальную ортопедическую обувь, используют костыли и другие средства реабилитации.
Образ жизни пациентов с болезнью Шинца
Образ жизни больных с остеохондропатией пяточного бугра заключается в коррекции рациона питания, привычек. Питание обязательно включает в себя продукты с высоким содержанием кальция, витаминов С,В,Д, клетчатку, минералы. Важно избегать вредных продуктов, особенно фаст-фуда, чипсов, сладкой газированной воды и других. Детям показаны частые прогулки на свежем воздухе. Существуют и другие клинические рекомендации:
- своевременное лечение инфекционных заболеваний;
- ежегодные осмотры у хирурга-ортопеда при наследственной предрасположенности к болезни;
- ношение обуви с ортопедическими стельками;
- адекватная физическая нагрузка.
Врач-ортопед поможет подобрать правильные стельки или коррекционную обувь, которая бы соответствовала избигу стопы, точно фиксировала пятку и носок.
Болезнь Шинца у детей практически всегда имеет благоприятный прогноз при условии своевременного лечения, адекватной реабилитации. Профилактика болезни сводится к минимизации физических нагрузок, соблюдению режима питания, сна, бодрствования.
Читайте также: бородавка у ребенка на ноге
Источник
Широкое распространение, но скромную известность сегодня имеет болезнь Шинца у детей. Это заболевание представляет собой асептический некроз пяточной кости. Первое документальное упоминание об этом явлении зафиксировано еще в 1907 году шведским хирургом Хаглундом.
Позже за подробное изучение болезни взялся сам Шинц. Он сделал огромный вклад в разработку вопроса лечения хондропатии кости, благодаря чему феномен получил его имя.
Характеристика
Болезнь Шинца – это проблема, чаще всего спровоцированная регулярной перегрузкой пятки и недостаточным кровоснабжением. Структура пяточной кости позволяет классифицировать ее как губчатую кость. Она берет на себя нагрузку всего нашего тела в процессе спокойного передвижения, бега или прыжков.
В стопе сосредоточены сухожилия, суставы и связки, которые фиксируются благодаря пяточной кости. Ее тыльная часть имеет небольшой бугорок, который и является участком поражения болезни Шинца у детей. В период нагрузки на бугорок сосуды недополучают необходимую норму питательных веществ. Кость начинает разрушаться изнутри без видимых внешних признаков.
к содержанию ↑
Причины болезни Шинца у детей
Почему возникает болезнь Шинца у детей и взрослых все еще не известно до конца, но заболевание может появляться ввиду следующих факторов:
- генетическая наследственность;
- воспаление в районе ахиллова сухожилия;
- последствие перенесенной инфекции;
- излишняя физическая нагрузка на пяточный бугор;
- микротравмы пяточной кости, спровоцированные слабым кровоснабжением;
- нарушение процессов обмена и усвоения веществ в организме;
- сосудистые расстройства ступней ног;
- повышенная физическая нагрузка при спортивных занятиях;
- заболевания эндокринной системы на почве гормонального расстройства.
к содержанию ↑
Группа риска при болезне Шинца
Чаще всего фиксируют болезнь Шинца у детей и подростков. Наиболее подвержены риску заболевания девочки в возрасте 7-8 лет. У юношей симптомы болезни Шинца проявляются реже и в более позднем возрасте, — 9-11 лет. Пораженными могут оказаться как две ноги сразу, так и всего одна.
Вместе с тем, как взрослеет ребенок, болезнь может пройти сама. Однако, болевые симптомы могут продолжать проявлять себя вплоть до завершения роста подростка.
Чаще всего болезнь Шинца встречается у спортивных детей, но иногда и малоподвижные ребята имеют ее симптомы из-за генетической предрасположенности.
к содержанию ↑
Симптомы болезни Шинца
Развитие болезни – индивидуальный процесс. Там, где одни пациенты при латентном протекании заболевания даже не чувствуют проявления симптомов, другие опираются на пятку при ходьбе с ощутимой болью.
Основные симптомы болезни Шинца:
- боль в тыльной части стопы во время передвижения;
- сгибание и разгибание стопы приносит дискомфорт и даже болевые ощущения;
- хромота при ходьбе из-за болезненных ощущениях при опоре на стопу;
- покраснение кожи в районе пяточной кости;
- образование припухлости в месте крепления сухожилий и суставов;
- общее повышение температуры тела либо жар в очаге боли;
- стихание боли после завершения ходьбы и принятия лежачего положения.
При возникновении непривычных болевых симптомов пятки лучше обратиться к ортопеду для прохождения диагностических процедур.
к содержанию ↑
Стадии заболевания
Шинц выявил пять стадий изучаемого заболевания:
- Асептический некроз. Нестабильность процесса кровообращения ведет к ухудшению питания тканей пятки, что ведет к их оцепенению.
- Импрессионный перелом. Пораженный участок пятки продавливается за счет скопления в нем мертвых тканей, которые утратили способность выполнять свои функции.
- Поврежденное место пяточной кости дробится на осколки.
- Некроз тканей рассасывается.
- В местах образования некротизированных тканей появляется соединительная ткань, которая со временем замещается новой костью.
Некроз пяточной кости на рентгеновском снимке
к содержанию ↑
Диагностика болезни Шинца
Окончательный диагноз выставляет врач-ортопед. Он руководствуется анамнезом, информацией, полученной при опросе и осмотре, и рентгенологическими признаками. По результатам визуального осмотра ребенка врач устанавливает возможные причины появления болезни Шинца, определяет время начала ее развития и фиксирует имеющиеся симптомы.
Рентгенография может показать:
- пятна в районе паточной кости и отсутствие однородности затемнения пяточного бугра;
- отсутствие однородности структуры ядра окостенения;
- возможные места разрыхления пяточной кости;
- процесс формирования обновленного губчатого вещества в отдельных участках кости пятки;
- при остром протекании заболевания можно увидеть отделение осколков и образование пространства между костью пятки и апофизом.
Поскольку пяточный бугор часто имеет около четырех эпицентров окостенения, этот факт иногда затрудняет диагностику болезни Шинца. Для формирования правильного диагноза ортопед может назначить сравнительную рентгенодиагностику. Если эта процедура не дает полной картины для вынесения диагноза, пациента отправляют на КТ или МРТ пятки.
Необходимо учесть, что боль в ноге может оказаться не только признаком болезни Шинца, но и симптомом других заболеваний пяточной кости.
Дискомфорт в области пяточной кости может оказаться предпосылкой туберкулеза костей, периостита пятки, бурсита, остеомиелита.
к содержанию ↑
Как лечить болезнь Шинца у детей
Лечение заболевания может происходить двумя способами: народными средствами дома или в поликлинике под руководством врача. сходя из возраста ребенка и этапа протекания болезни, врач выбирает необходимое лечение. Обычно оно имеет консервативную форму: стопу фиксируют в неподвижном состоянии при помощи гипсовой лонгеты. Пациенту назначают компрессы, лекарства и физиопроцедуры (озокерит, электрофорез, микроволновая терапия, ультразвук по отдельности или в комплексе).
Если заболевание имеет латентную форму, ребенок чаще всего обходится ортопедическими стельками или подпяточниками из геля. Иногда назначают массаж, лечебную физкультуру. По своему усмотрению ортопед может прописать витамины и обезболивающие средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов.
Для лечения болезни Шинца у детей подходят Парацетамол и Ибупрофен, как наиболее безопасные в возрасте до 16 лет. Если же указанные средства не дают нужного эффекта, или болезнь поразила взрослого, обычно назначают Кетопрофен или Диклофенак.
Для улучшения кровообращения в организме больному могут выписать Дибазол, Троксевазин, Берлитион. Показаны к применению и витамины, в частности, В6 (улучшает обменные процессы белков и жиров) и В12 (способствует усвоению кислорода клетками).
Хороший эффект при ранних этапах болезни Шинца у детей могут оказать обезболивающие мази. Применяют Диклак, Долобене, Фастум гель и т.д. Важно убедиться перед использованием, что мазь показана к использованию детям.
к содержанию ↑
Операция при болезни Шинца
Очень редко, но все же встречается необходимость хирургического вмешательства. Данный метод применяется при отсутствии результата от консервативных мероприятий. Врач производит поперечное отсечение большеберцового и подкожного нерва. Побочным эффектом такого хирургического вмешательства является потеря ребенком чувствительности в тыльной части стопы, но это никак не мешает при ходьбе.
Необходимо отметить, что, если перед операцией ребенок мог самостоятельно передвигаться, для реабилитации ему рекомендуют ношение ортопедической обуви. Иногда таким детям требуется дополнительная опора (костыли, трость). Если больной не мог самостоятельно передвигаться еще до того, как его прооперировали, — ортопед применяет специализированные аппараты, захватывающие коленный сустав.
Когда болезнь Шинца была вовремя диагностирована и вылечена, пяточная кость регенерируется. Если же лечение не было оказано вовремя, пяточный бугор остается деформированным. Это не обязательно сопровождается болевыми ощущениями, но однозначно принесет дискомфорт при подборе и ношении обуви ребенком.
Своевременное обращение к профильному специалисту поможет избежать хирургического вмешательства.
к содержанию ↑
Лечение дома
Народные средства также могут помочь при болезни Шинца. Эффективным методом домашнего лечения считается применение теплых ванн с морской солью, которую растворяют в воде в количестве 400 г и окунают в раствор стопы на 15 минут. Ежедневное применение такой процедуры помогает избавиться от болевого синдрома и дискомфорта в ногах.
к содержанию ↑
Профилактика
Поскольку болезнь Шинца чаще всего касается детей, стоит обратить внимание на их возрастные особенности. Ключевым фактором здесь является тот факт, что нога ребенка находится в процессе развития, как и все тело. Для правильного формирования стопы необходимо подбирать удобную обувь, которая имеет:
- широкий и устойчивый каблук;
- супинатор;
- жесткий задник, фиксирующий пятку.
к содержанию ↑
Прогнозы при болезни
Чаще всего прогнозы оказываются положительными. Проявление симптомов болезни Шинца у детей исчезает уже через два года после терапии. Если этого не происходит, и боль продолжает тревожить, полное выздоровление происходит после того, как стопа перестает расти.
Источник
