Церебрально сосудистый криз лечение в домашних условиях

Церебрально сосудистый криз лечение в домашних условиях thumbnail

Кровоток Сосудистый криз — состояние, при котором происходит внезапное изменение кровообращения в сосудах, с нарушением силы тока крови. Термином «криз» называется внезапное, резкое проявление болезни, в форме атаки или приступа.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Происходит патология центрального или периферического кровотока, системной гемодинамики. Медицинский термин такого состояния — ангиодистонический криз.

Главная причина патологии

Сильный стресс Появляются по мере развития или наличия разных заболеваний, но главной причиной является патология тонуса сосудистой системы с расстройством нервного и гуморального регулирования:

  • Расстройство в работе сосудов, патология сосудов ЦНС;
  • Нарушения в работе периферических нервных сосудов, их патология;
  • Наличие энцефалопатии;
  • Климактерические периоды, предменструальные синдромы, воспалительные гинекологические заболевания;
  • Сильный стресс, страх, волнение, перенапряжение;
  • Слабость сердечной мышцы, патологии в работе сердца (например, врожденный порок сердца, ишемия сердца);
  • Изменение гормонального фона;
  • Наличие сахарного диабета (например, резкое поднятие глюкозы в крови);
  • Воспаление нервной системы (например, на фоне сильного истощения — неврастении).

Врожденная патология шейной аорты — коарктация аорты, при которой поступление крови в сосуды головного мозга является недостаточным из-за сдавливания и сужения этой аорты. Происходит ишемия мозговых сосудов, развивается криз.

Кризы наблюдаются часто на фоне патологии:

  • Шейный остеохондроз (соли «сдавливают» шейные сосуды, кровообращение нарушается);
  • Дисбаланс на фоне вазоактивных веществ (серотонин, адреналин);
  • «Хрупкая» врожденная конструкция нервной системы;
  • Болезнь «Рейно»;
  • Наличие гипертонии (развивается на фоне патологии сосудов, сбоя в работе ЦНС, ишемии церебральных сосудов, др.).

Вегето-сосудистая форма болезни

Боль в висках
Сопровождается:

  • Скачками давления;
  • Головной болью;
  • Учащенным сердцебиением;
  • Приливами необъяснимой тревоги или страха;
  • Ознобом или усиленной потливостью;
  • Тошнотой;
  • Общей слабостью.

Панические атаки

Механизмы развития вегето-сосудистых кризов изучены не до конца, но имеют несколько общих проявлений:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Частые стрессы, волнения, эмоциональные перенагрузки;
  • Гормональные сбои;
  • Нарушение общего ритма режима и отдыха;
  • Перенесенные черепно-мозговые травмы, душевные травмы;
  • Патологии в работе нервной системы — ее вегетативного отдела.

Вегето-сосудистые кризы часто сопровождаются:

  • Паническими атаками;
  • Прилив необъяснимого страха;
  • «замиранием» сердца;
  • Ощущение нехватки воздуха;
  • Сдавливание (сжатие) в горле.

После таких перенесенных приступов большинство людей боятся оставаться наедине, живут в страхе повторения этой атаки. Они только провоцируют появление новых, потому что заставляют находиться в постоянном возбужденном состоянии.

Приступ сопровождается:

  • Частыми мочеиспусканиями;
  • Головной болью;
  • Тремором;
  • Головокружением.

Длится примерно 20 минут, у каждого человека индивидуально.

Лечение вегето-сосудистых расстройств

Плавание
В профилактические методы входит:

  1. Обязательное соблюдение режима работы и отдыха (полноценный сон, отдых играют существенную роль для расслабления, восстановления мозга).
  2. Обязательны физические нагрузки в виде занятий плаванием, аэробикой, бегом (лучше выбрать тот вид спорта, к которому больше всего лежит душа. Занятия должны приносить удовольствие, это важно.)
  3. Частые прогулки в природной, чистой экологической зоне (). Эстетическая красота природной фауны действует на умиротворяюще, желательно в группе людей, которые могут отвлечь, поддержать, с теми, кому можно довериться.
  4. Употребление 3 раза в день седативных препаратов, особенно перед сном. Любое употребление препарата лучше обсудить с лечащим врачом, одни препараты могут поднять давление, другие — понизить. А потому, если есть тенденция к скачкам давления, самолечением заниматься тем более нельзя.

Назначаемое врачом лечение, профилактические меры позволят избежать новых панических атак, укрепят организм физиологически и психически.

Видео

Проблемы головного мозга

Церебральный очаг Развивается на фоне спазма сосудов головного мозга в результате стрессов, волнений, страхов.

Может быть кратковременным, если появился на фоне эмоциональных переживаний, а может возникать вследствие патологии сосудов головного мозга:

  1. Патология артерий и вен с выраженным нарушением кровообращения, уменьшением движения силы тока крови.
  2. Атеросклероз.
  3. Патологии церебральных сосудов (ангиодистонические, ангиодистрофические, церебрально-микронекротические).
  4. Предынсультное или предынфарктное состояние сосудов мозга.
  5. Перенесенные травмы головы.
  6. Образование кисты, опухоли, в более поздних стадиях — метастазы.

Сосудистые нарушения головного мозга являются опасными для жизни человека, потому важно всестороннее обследование артерий и вен мозга, электрокардиограммы, общего анализа крови, Ад.

Важна своевременная диагностика, комплексное лечение чтобы избежать серьезных осложнений:

  • Инсульты;
  • Инфаркты;
  • Интрамуральные кровоизлияния;
  • Отеки и многое другое.

Проявление и симптомы заболевания

Тяжесть в голове

  • Головная боль;
  • Повышение или понижение АД;
  • Головокружения, возможная потеря ориентации тела в пространстве;
  • Шум в голове и ушах;
  • Общая слабость, сонливость, тошнота;
  • Тахикардия;
  • Ощущение онемения ног;
  • Возможное похолодание пальцев ног, рук, кончика носа;
  • Нарастание беспричинной тревожности, страха.

Клинические проявления

Поддержание состояния организма

Фруктовый салат Центральная нервная система в организме считается «Генеральным штабом», от ее правильной работы зависит функционирование всех систем и органов.

Важно поддерживать ее:

  • Правильным питанием;
  • Умением расслабляться;
  • Достаточно высыпаться;
  • Избегать стрессов;
  • Заниматься физкультурой;
  • Закаливанием организма.

Перечисленные методы важны в профилактике сосудистых нарушений, они помогают улучшению кровообращения по сосудам, укреплению нервной системы и общего состояния, иммунитета.

Для профилактики важна диета с применением:

  • Натуральных овощей, фруктов;
  • Соков;
  • Кисломолочных продуктов;
  • Продуктов, богатых витаминами группы В и магнием.

Важно употреблять продукты, что снимают интоксикацию:

  1. Свекла.
  2. Яблоки.
  3. Чернослив.
  4. Абрикосы.
  5. Перепелиные яйца.
  6. Печень.

Хорошо помогает и глицин — аминокислота, которая оказывает на мозг и сосуды благотворное действие. Продается в аптеках.

Лечение всех кризов назначает врач после полного обследования всего организма.

Читайте также:  Очень сухие и ломкие волосы лечение в домашних

Нужно комплексное лечение, постоянный контроль АД, с употреблением седативных препаратов и средств, улучшающих кровообращение в сосудах:

  • Сермион;
  • Актовегин;
  • Инстенон;
  • Винпоцетин.

Без назначения врача препараты для лечения сосудов и снятия кризов не рекомендуются.

Питание при сосудистых нарушениях

Криз представляет патологические изменения, сказывающиеся на кровенаполнении сосудов, возникающие как следствие нарушений деятельности центральной и периферической нервной системы.

Многие болезни корректируются в дальнейшем с помощью диет, правильного питания, определенный рацион позволяет доставить в организм необходимые питательные вещества. Диетическое питание направлено на разрешение проблем с циркуляцией кровообращения, деятельностью многих органов.

В меню диеты входят продукты и блюда:

  1. Полежавший пару дней хлеб или приготовленные из него сухари. Хлеб почти не имеет характерной для только что испеченного хлеба клейковины, которая плохо сказывается на сосудах, внутренних органах.
  2. Большое внимание следует уделять фруктам, овощам, которые можно употреблять как в чистом и в отварном или парном виде. Из фруктов, ягод можно сварить кисель, компот или сделать желе.
  3. Не возбраняются разные салаты из таких ингредиентов, как брокколи, цветная капуста, сельдерей, морковь, картофель, помидоры, огурцы, тыква, кабачки. Заправлять их стоит совсем мизерным количеством масла.
  4. Различные каши, крупы, приготовленные на воде, так и на молоке. Кисломолочные продукты, творог с минимальным показателем жирности.
  5. Макароны, желательно из твердых сортов пшеницы.
  6. Супы, бульоны, рекомендовано на постной основе.
  7. Отварные яйца или паровые омлеты.
  8. Рыбные блюда должны состоять из маложирных сортов рыбы, например, судак, треска, щука, карп. То же правило распространяется на мясные изделия, это может быть мясо индейки, курицы, кролика, говядина, телятина.

После пережитого криза необходимо воздержаться от копченостей, шоколадных конфет, шоколада. Можно употреблять мед, варенье, карамельные конфеты. Нужно ограничить употребление приправ, их количество в блюдах должно быть минимальным. Из напитков выбирать компоты, отвары целебных трав, некрепкий чай, свежеприготовленные соки, от кофейных напитков откажитесь.

Средства народной медицины

Криз развивается как следствие нарушения тонуса сосудов, в результате либо спонтанно повышается артериальное давление, либо происходит его резкий спад. Из-за таких скачков некоторые органы и ткани не дополучают необходимую порцию циркулирующей крови. Народные методы направлены на балансирование работы сосудов.

Среди таких способов есть позиции:

  • Снизить повышенное артериальное давление поможет черноплодная рябина, сок, варенье из нее, если нужно увеличить давление, необходимо выпить кружку натурального черного кофе или сладкого чая;
  • Ватный диск или тряпочка, смоченная в яблочном уксусе, приводит в норму давление, если приложить ее к пяточной зоне;
  • Если увеличение артериального давления было опосредовано стрессом или перенапряжением, то нужно прибегнуть к настою из травы валерианы и пустырника, столовую ложку которых нужно залить кружкой кипятка, настоять час, принимать 3 раза в сутки по пятьдесят миллилитров;
  • Двадцать грамм высушенного тысячелистника соединить с четырьмястами миллилитрами воды, поставить на слабый огонь приблизительно на пятнадцать минут, немного настоять, профильтровать, употреблять по тридцать миллилитров ежедневно;
  • Выдавить пару зубчиков чеснока, протереть через марлю, в полученный сок добавить идентичное количество меда, тщательно смешать, употреблять дважды в сутки по столовой ложке;
  • 2 столовых ложки высушенной травы астрагал следует залить тремястами кипяченой воды, принимать в объеме 3 столовых ложек ежедневно по 3 раза в день.

Решение о принятие какого-то из обозначенных народных средств не может приниматься наобум, нужен четкий контроль лечащего врача, который сможет точно диагностировать проблему, степень серьезности и индивидуальную непереносимость компонентов, исходя из чего будет выписан рецепт, определен курс лечения тем или иным способом.

Целебные травы, смеси и настои не способны устранить болезнь, поэтому медикаментозное лечение занимает главные позиции.

Заключение больных людей о лечении

Учитывая обобщенное мнение лиц, страдающих сосудистыми нарушениями, о продуктивности лечения, общераспространенным является суждение о том, что использование методов народной медицины является эффективным, но требует продолжительного курса лечения для получения первых положительных плодов.

Здесь важно упомянуть, если лечение лечебными настоями и отварами не дает продвижений по истечении двухнедельного срока использования, то нужно обратиться к врачу за получением другого способа лечения болезни.

Люди сходятся во мнении, что каким бы заманчивым ни было лечение с помощью разных трав и растений, оно никаким образом не сможет заменить полноценное лечение специализированными медикаментами. Не следует самостоятельно подбирать методики лечения народными средствами, медикаменты для устранения патологии.

Отталкиваясь от этого, можно сделать вывод, что как только проявляются симптомы криза, следует идти в больницу, начинать своевременное лечение для благополучного исхода, а не пытаться устроить самолечение.

Результат и осложнения болезни

Из побочных последствий возникновения сосудистого криза выделяют ряд следующих неприятных ощущений:

  1. Головокружение, тошнота, головные боли.
  2. Кратковременное нарушение зрение, которое проявляется расплывчатым изображением, появлением пятен перед глазами.
  3. Мышечная слабость, плохая координация.
  4. Могут проявиться сложности с произношением некоторых слов или фраз.
  5. Психические расстройства.

Сосудистый криз сопровождается многими серьезными осложнениями, в числе которых инсульт, инфаркт миокарда, отек легких и головного мозга, проблемы со зрительной системой, кровоизлияния, сердечная, почечная недостаточность, стенокардия, вследствие этих ситуаций может сформироваться летальный исход.

Представленных плачевных ситуаций, удается обойти стороной, если обеспечивается своевременное и полноценное лечение. Никогда не стоит медлить с визитом к врачу, чтобы не наградить себя тяжелыми последствиями неподобающего отношения к здоровью.

Читайте также:  Гайморит и его лечение в домашних условиях зверобоем

Источник

Список болезней человека на сегодняшний момент огромен, он постоянно дополняется, расширяется. Есть в этом рейтинге, если можно так сказать, свои лидеры, наиболее распространенными являются онкологические заболевания и болезни сердечно-сосудистой системы. В этом материале информация о том, что такое церебральный сосудистый криз, какие он имеет симптомы и клиническую картину, в чем заключается лечение.

Основные понятия и термины

Головной мозг

Сначала необходимо разобраться с основными терминами, образующими название заболевания. Значение каждого из них может быть абсолютно понятным человеку, в то же время полное название – церебральный сосудистый криз – ничего не говорит.

Общее значение слова «криз» означает обострение любого заболевания, которое наступает внезапно, термин указывает на динамические характеристики. Заболевание – это патологический процесс, который протекает при наличии определенных симптомов. При кризе появляются новые симптомы, а старые внезапно усиливаются, становятся более выраженными. Состояние будет носить кратковременный характер при оказании скорой медицинской помощи.

Определение «церебральный» – это отсылка к месту развития заболевания, указание на то, что патология связана с церебральным (мозговым) кровотоком. Механизмы ауторегуляции кровотока дают сбой при резком подъеме артериального давления, спровоцированного рядом причин, о которых будет рассказано ниже.

Еще одна составляющая названия болезни – «сосудистый» – говорит о том, что поражаются в первую очередь сосуды, внутри них резко возрастает гидродинамическое давление. Это приводит к тому, что у сосудистой стенки повышается проницаемость. Компоненты плазмы, богатые белком, имеют больше возможностей проникнуть в мозговую ткань, как следствие, формируется отек головного мозга. Сама стенка внутримозговых сосудов подвергается серьезным патологическим изменениям, вплоть до некроза и образования тромбов. Сосудов в головном мозге очень и очень много, детальнее с кровоснабжением органа вы сможете ознакомится на фото ниже, на котором обозначены главные артерии, питающие мозг.

артерии мозга

Таким образом, церебральный сосудистый криз – это осложненная форма гипертонического криза. Она может привести к летальному исходу, вот почему так важно уметь определять симптомы заболевания, знать способы оказания первой помощи.

Международная классификация болезней

Многих пациентов интересует код церебрального сосудистого криза по МКБ-10, который вносит врач в историю болезни. Что за таинственные буквы и цифры, где искать объяснение? Ответ прост: МКБ расшифровывается как Международная классификация болезней, разработанная крупнейшими специалистами из Всемирной организации здравоохранения.

Число «10» означает, что система пересматривалась 10 раз, на сегодняшний момент включает 21 класс, внутри каждого сгруппированы те или иные заболевания, указаны их коды. Церебральный сосудистый криз по МКБ-10 относится к IX классу «Болезни системы кровообращения». Внутри него выделяется группа «Цереброваскулярные болезни», точный код заболевания (I60-I69) определит специалист на основании всех симптомов в совокупности и проявления клинической картины.

Классификация кризов

Существуют различные классификации, в их основе — те или иные явления, которыми характеризуется церебрально-сосудистый криз. Например, можно выделить следующие виды кризов:

  • системный;
  • регионарный.

Первый вид, в свою очередь, подразделяется на подвиды:

  • гипотонический;
  • гипертонический;
  • вегетативный.

Среди регионарных кризов наиболее распространенной является мигрень, вслед за ней идут различные ангионевротичные отеки. Главной характеристикой их является нарушение кровоснабжения конкретного органа либо ткани. Повышение давления может привести к тому, что приток крови значительно уменьшается либо прекращается совсем.

Нарушение сосудистого тонуса также ведет к оттоку крови от органа/тканей, зато в венах и капиллярах развивается обратное явление – застой крови. Регионарные нарушения кровотока – основная причина появления следующих заболеваний:

  • Мигрень.
  • Гипертонические (или церебральные кризы).
  • Болезнь Рейно.

Важно выявить причины, по которым у человека развивается мигрень или церебрально-сосудистый криз, лечение в таком случае будет проходить быстрее и интенсивнее. Меньше времени потребуется на лечение и реабилитацию, меньше сил и средств.

Мигрень – распространенное явление

церебрально сосудистый криз симптомы

При попытке выяснить, действительно ли у человека церебральный сосудистый криз, диагностика является неотъемлемым «орудием» врача, поскольку существуют различные виды этой патологии со схожими симптомами. Один из них – мигрени, которые впервые появляются в 20-летнем возрасте (у отдельных молодых людей). Статистика утверждает, что этим заболеванием время от времени страдает каждый пятый житель планеты.

Головная боль может наблюдаться в половине или четверти головы, сама мигрень проходит несколько стадий. На первом этапе начинается спазм сосудов, но болевых ощущений еще нет. Вторая фаза – резкое расширение сосудов, сопровождаемое сильными пульсирующими головными болями. На третьем этапе боли носят ноющий характер, поскольку развивается отек тканей мозга.

Виды кризов

Исследование мозга

Вегетососудистый и церебральный сосудистый криз причины имеют разные, следовательно, и пути к здоровью различны. Причиной вегетососудистых нарушений становится повышенная концентрация определенных веществ. Наиболее распространенные следующие вещества:

  • адреналин;
  • серотонин;
  • ацетилхолин;
  • стероиды;
  • норадреналин.

Можно продолжать и далее этот ряд биологически активных веществ. При этих патологиях наблюдается иная симптоматика, кроме повышенного давления, общего для всех кризов. У отдельных пациентов начинаются панические атаки, руки и ноги холодеют, проявляются такие качества, как тревожность, беспокойность.

Деление на первичные и вторичные кризы

Существует еще одно деление, позволяющее определять церебральный сосудистый криз как первичный или вторичный. Первичные патологии развиваются вследствие органического поражения мозга из-за расстройства центров регуляции функциональных систем организма, например изменения тонуса сосудов, дисфункции внутренних органов.

Вторичный церебральный криз появляется из-за сбоев в нервной системе. Он проявляется через неврологические нарушения, патологии соматической системы организма человека.

Деление в зависимости от места поражения

Существует еще одна типология заболевания, в ее основе — очаг поражения. Выделяют виды:

  • височный;
  • стволовой;
  • гипоталамический.
Читайте также:  Цистит причины и лечение в домашних условиях

Церебрально-сосудистый криз, симптомы которого могут быть схожи с другими видами патологий, занимает особое место. Причина – сложность установки правильного диагноза, выяснение конкретной причины, вызвавшей криз, устранение причин и их последствий.

Пораженные места

На верхнем фото обозначены пораженные участки головного мозга.

Причины возникновения заболевания

Патологии органов сердечно-сосудистой системы вызываются различными причинами, у кризов есть одна, общая, – это расстройство тонуса сосудов. Атеросклеротические изменения, которые происходят в сосудах головного мозга, могут привести не только к церебрально-сосудистому кризу, но и другим неприятным последствиям.

С другой стороны, проблемы с тонусом сосудов проявляются и в ряде других заболеваний:

  • гипертония;
  • патологические изменения в органах ЦНС;
  • заболевания периферических сосудов;
  • врожденные пороки сосудов и/или сердца;
  • дисбаланс вазоактивных веществ (адреналина, серотонина) и патологии, вызываемые им.

Именно поэтому так сложно бывает поставить правильный диагноз даже специалисту с соответствующим образованием и опытом работы.

Клиническая картина

Совет врача

Есть несколько сложных моментов, связанных с таким заболеванием, как церебральный сосудистый криз (симптомы и лечение его взаимосвязаны). Но если симптоматику способен распознать и неспециалист, то правильный курс лечения, исходя из данных анализов, осмотра, различных исследований, может назначить только врач с высшим образованием.

Для потенциального пациента важно знать, что первым признаком гипертонического криза является головная боль. Иногда она может носить диффузный характер (сложно определить очаг боли), чаще болевые ощущения присутствуют в затылочной области. Чем выше артериальное давление и сильнее отек мозга, тем сильнее будут головные боли.

Высокая вероятность того, что у пациента церебрально-сосудистый криз, — симптомы, свидетельствующие о вазогенном отеке мозга:

  • тошнота, рвота;
  • боязнь света;
  • нарушение деятельности вестибулярного аппарата;
  • расстройства функций органов зрения.

В наиболее тяжелых случаях диагностируется острая энцефалопатия, приступы, сходные с эпилептическими. В отдельных случаях может наблюдаться дезориентация в пространстве, нарушение эмоционального фона, появление излишней тревожности.

Довольно часто встречаются признаки сердечных патологий – сильное сердцебиение, одышка, боли в области сердца. Варианты – обморочные состояния, кратковременные нарушения сознания. Повышенное артериальное давление может привести к гиперемии лица. На смену кризу приходит общая слабость, человек чувствует себя разбитым, уставшим, слабым.

Важные моменты диагностирования

Специалист диагноз ставит на основе анамнеза, где анализирует данные из истории болезни пациента, учитывает условия жизни. Также важны снятые показатели артериального давления, еще лучше, если они не единичные, а на протяжении ряда лет велся мониторинг таких данных.

Развивающаяся клиническая картина, то есть быстро проявляющиеся симптомы заболевания также способствуют установлению правильного диагноза. Еще одно важное исследование – осмотр глазного дна, где видны застойные изменения в зрительных нервах. МРТ головного мозга позволяет выявить отеки и другие симптомы, свидетельствующие, что у пациента церебральный сосудистый криз.

Достаточно трудно отличить сложную форму криза от инсульта, специалисты ориентируются на разные факторы. Обморочные состояния кратковременные, при инсульте – от нескольких часов. Также при последнем заболевании все симптомы более выраженные, сопровождаются нарушением психических функций, нервными патологиями.

Лечение и его основополагающие принципы

Совет доктора

Основной принцип терапии криза – никакого самолечения, требуется обязательная госпитализация. В зависимости от степени тяжести это может быть:

  • реанимационное отделение;
  • отделение интенсивной терапии.

И в том, и в другом случае используется специальное оборудование, с помощью которого можно вести мониторинг развития заболевания, то есть осуществлять постоянный контроль. Рекомендовано лечение под контролем реаниматолога и невролога, при необходимости задействуют представителей других врачебных специальностей.

Важный принцип – медикаментозное лечение определяется индивидуально, зависит от общей клинической картины и степени проявления отдельных симптомов. Первоочередная терапия предполагает следующие направления помощи:

  • снижение АД;
  • проведение мероприятий по снижению отечности;
  • борьба с судорогами.

Не менее важна коррекция метаболических расстройств, сопровождающих течение заболевания. Криз купируется с помощью различных лекарственных препаратов, в их числе:

  • ингибиторы АПФ, например «Каптоприл» или «Эналаприл»;
  • антагонисты кальция;
  • гипотензивные препараты.

При выборе средства врач выясняет, есть ли противопоказания к применению в каждом конкретном случае.

эналаприл таблетки

Применяются и средства народной медицины, но тоже под контролем врача, например, теплые ножные ванны. Показаны горчичники, которые нужно накладывать на заднюю поверхность шеи, чуть выше лопаток. Активность геморрагических явлений гасится с помощью рутина и аскорбиновой кислоты. Естественно, что специалист может назначить антикоагулянты, при головных болях – известные препараты:

  • анальгин;
  • «Промедол»;
  • «Амидопирин».

Если пациент страдает бессонницей, тревожностью, подвержен паническим атакам, то ему назначают успокаивающие средства, препараты для улучшения сна. В противоположном случае – кофеин или эфедрин.

Профилактика

Если хорошо знать состояние своего здоровья, то можно предотвратить наступление церебрального криза. Главное в этом случае – применение адекватной терапии, щадящий режим. Следует избегать переохлаждений и перегреваний, эмоциональных перенапряжений.

Противопоказана тяжелая физическая работа, в наклонном положении или связанная с подъемом тяжестей. Помогает здоровый образ жизни, легкие физические нагрузки, диетическое питание, богатое минералами и витаминами. Появление головной боли следует купировать лекарственными препаратами, массажем шейно-воротниковой области. Можно принять теплый душ, выпить чаю, показан постельный режим.

Зная о причинах криза, можно препятствовать его развитию но, если головная боль не проходит, а физическое состояние ухудшается, следует немедленно вызвать скорую помощь либо обратиться в ближайшее учреждение здравоохранения.

Источник