Дистония сосудов головного мозга симптомы лечение народными средствами
Сосудистая дистония, или ангиодистония — заболевание, при котором нарушается тонус кровеносных сосудов — как артериальных, так и венозных. Изменяется их диаметр и просвет, кровоток становится недостаточным, в некоторых случаях происходит смещение сосудов. Сосудистую дистонию нельзя назвать самостоятельным заболеванием, она возникает на фоне какого-либо сопутствующего диагноза. Это могут быть заболевания внутренних органов, хронические инфекции, аллергии, травмы головы, мнительность, раздражительность человека, гиподинамия и другие факторы. Подвержены данному заболевания в основном взрослые, но в последнее время болезнь «молодеет» и бывает, что диагноз ставят детям школьного возраста.
Сосудистая дистония. Лечение народными средствами
Симптомы сосудистой дистонии
Головные боли, локализующиеся в височно-теменном отделе головы. Ноющие, стреляющие боли могут беспокоить даже в состоянии покоя, тяжесть в голове.
Шум в ушах, головокружение, бессонница, нарушение памяти. Иногда отмечается снижение остроты зрения, обоняния и слуха. Иногда больной теряет контроль над собой, развивается депрессия.
Причины
У взрослого человека сосудистая дистония может развиться на фоне стрессов, нарушений в желудочно-кишечном тракте, заболеваний эндокринной системы, гормональных перестроек, травм головы, хронических заболеваний.
У детей искать причину нужно еще с внутриутробного развития. Если была поставлена гипоксия плода — это вполне можно считать первопричиной ангиодистонии. Родовая травма, серьезные болезни в младенчестве — тоже факторы, которые могли повлиять на состояние сосудов. Если в период полового созревания внутренние органы и рост в целом опережали в своем развитии становление нейроэндокринной регуляции — также стоит насторожиться.
Лечение сосудистой дистонии
Пересмотрите свой образ жизни
В том, что лечить дистонию необходимо, сомнений нет. Врач, поставив диагноз, обязательно назначит медикаментозное лечение. Но кроме приема лекарственных средств, важно соблюдать условия, которые способны минимизировать влияние сосудистой недостаточности на ваше состояние и качество жизни в целом. Пересмотрите свой образ жизни, возьмите за правило каждое утро начинать с зарядки. Придерживайтесь правильного и регулярного питания. Сведите на нет эмоциональные перегрузки, научитесь контролировать себя. Запишитесь в бассейн — водные процедуры для больных сосудов просто необходимы.
Лечение народными средствами
- Первое, что мы предлагаем, приготовьте настой для очищения сосудов. Возьмите стакан семян укропа, две ложки измельченного валерианового корня и засыпьте все в термос. Влейте литр кипятка, закройте и пусть постоит сутки. Процедите, добавьте два стакана меда. Пейте по одной ложке перед едой три раза в день.
- Отвар из сосновых иголок чистит сосуды и дает профилактический эффект от гриппа и ОРЗ. Наберите сосновых иголок, мелко порежьте их. Пять ложек измельченных иголок и промытую шелуху от двух луковиц всыпьте в термос, залейте тремя стаканами кипящей воды и оставьте на ночь. Процедите и выпейте весь настой за день, разделив на равные части. Заваривать и принимать настой нужно в течение четырех месяцев.
- Таким же действием, как и два предыдущих настоя, обладает отвар из сбора лекарственных растений: астрагала, донника, барвинка, мяты и цветов боярышника. На тридцать минут залейте литром кипящей воды по ложке каждой травы. Пить по полстакана после пробуждения и вечером. Лечение этим сбором рассчитано на два месяца.
- Тридцать дней заваривайте и пейте водный настой песчаного бессмертника. Чайную ложечку залейте половиной стакана кипятка и оставьте до остывания. Принимайте по ложечке трижды в день.
Песчаный бессмертник
- Мелко порежьте корень девясила, тридцать граммов всыпьте в небольшую кастрюльку и залейте одним литром горячей воды. Прокипятите пятнадцать минут. Принимайте по трети стакана четырежды за день.
- Очень полезно делать и пить каждый день фрэш из шиповника и морковки — три части шиповника к пяти моркови.
- Полезно принимать водный настой ягод боярышника. Ложку ягод залейте стаканом крутого кипятка. Через два часа можно начинать прием по ложке трижды в день.
- При ангиодистонии, сопровождающейся повышенным АД, рекомендуется настой из омелы белой. Измельчите в порошок пятнадцать граммов сухой травы и заварите в стакане кипятка. Время настаивания один час. Пить по неполной чайной ложечке три раза в день в течение трех недель. Затем на неделю прервите лечение. Повторите три курса.
- Настой, рецепт которого мы вам дадим ниже, хранится в холодильнике не более двух дней, поэтому рассчитайте количество так, чтобы вам хватило ровно на два дня. Возьмите по 10 граммов мяты, календулы и валерианового корня. Залейте 300 мл кипящей воды, закройте и оставьте до остывания. Пить его необходимо три раза в день по ложке.
- Вкусное лечение можжевеловыми ягодами. Есть ягоды народная медицина предлагает по, так называемой, системе «пирамида». В первый день съешьте одну ягоду. Во второй, в то же время, две ягоды. В третий — три. И так далее, доведя количество ягод можжевельника до двенадцати. На тринадцатый день — одиннадцать ягодок. Далее съедайте на одну ягодку меньше, доведите их количество до одной.
- Понизить давление и улучшить общее состояние поможет настой из бессмертника и корня девясила. Смешайте поровну измельченный корень девясила и траву бессмертника. Полторы ложки смеси залейте одним с половиной стаканом крутого кипятка и оставьте до остывания. Каждый день, в течение месяца, пейте по полстакана отвара три раза.
- Если давление повышеется, ешьте пророщенное пшеничное зерно. Или готовьте и смешивайте соки из шпината и морковки. Десять частей морковного к шести сока шпината.
- Спиртовый настой боярышника успокоит и избавит от головных болей. В сто граммов водки всыпьте две ложки ягод боярышника. Поставьте в шкаф на десять дней. Принимайте по 25 капель три раза в день до еды. Можно развести небольшим количеством воды.
- Лечебный рецепт, о котором пойдет речь ниже, очень старинный и действенный. Он восстанавливает сосуды, нормализует артериальное давление, устраняет шум в ушах, головные боли, улучшает зрение и в целом омолаживает организм. Внимание! Максимальный лечебный эффект от средства получите, если сделать его на молодой месяц. Купите триста граммов хорошего (не китайского) чеснока и двести мл медицинского спирта. Чеснок очистите и раздавите в кашицу. Возьмите непрозрачную баночку, выложите в нее чесночную кашицу и залейте спиртом. Поставьте на десять дней в холодильник. Спустя десять дней осторожно достаньте баночку и процедите настоянный на чесноке спирт в другую посудинку — главный ингредиент для нашего лечения готов. Теперь нам понадобится свежее молоко. Три раза в день перед едой будем пить по пятьдесят мл молока с добавлением чесночного настоя. Схема приема: в первый день утром капаем в молоко из пипетки одну каплю, в обед — две, вечером — три капли. Во второй день — 4-5-6. Каждый день, добавляя три капли на прием, доводим до пятнадцати в вечерний прием пятого дня. В шестой день начинаем снижать количество капель, добавленных в 50 мл молока по той же схеме, по которой прибавляли. Проводить это лечение можно один раз в шесть лет. Если чесночная настойка останется, используйте ее как дезинфицирующее средство. Помогает для обеззараживания ран, чирьев, прыщей.
Чесночная настойка омолаживает
Общие рекомендации
- Если вы любитель почаевничать, замените свой традиционный чай на настои и отвары из ягод черной рябины, смородины, черники и барбариса, листьев малины, мяты, чайной розы. По отдельности или в любом сочетании.
- Каждый день пейте настой ягод шиповника, боярышника или калины.
- Ешьте в сезон каждый день ягоды кизила.
- Если у вас часто бывают приступы тахикардии, держите под рукой бумажный пакет. При приступе дышите в пакет. Выдыхание углекислого газа и вдыхание его нормализует работу головного мозга и сосудов.
- Хороший эффект дают лечебный ванны. Можно принимать ванну из овсяной соломки, предварительно запарив ее кипятком.
- Баня с хвойными вениками улучшит ваше состояние. Присутствие в парной можжевелового пара показано больным сосудистой дистонией.
- Проводите больше времени на свежем воздухе, но не сидя на лавочке, а совершая пешие прогулки.
И помните, что к своему здоровью нельзя относиться легкомысленно. Если организм дал сбой, значит нужно прислушаться к своему состоянию. Не идите на поводу своих слабостей — курение, алкоголь — ваши злейшие враги. Ограничьте употребление кофе, крепкого чая и жирной пищи.
[block id=»1″]
Видео — Сосудистая дистония. Лечение народными средствами
Источник
Вегетососудистая дистония – диагноз, который часто ставят как взрослым, так и детям. В США и странах Европы этого диагноз ставить не принято, поскольку это тот случай, когда симптоматика явно не выражена и можно принять какие-либо быстрые меры, чтобы помочь пациенту значительно улучшить состояние. К тому же, симптомов различного характера слишком много, и их сложно объединить в одно общее заболевание по какому-то конкретному признаку.
Это недуг, при котором человек из-за общего состояния (самочувствия) считает, что его жизни угрожает что-то серьёзное. Скорее это состояние, являющееся совокупностью психосоматических и сосудистых изменений, происходящих в организме.
При вегетососудистой (нейроциркуляторной) дистонии происходят нарушения функций вегетативной нервной системы, которая отвечает за сбалансированность и постоянство внутреннего состояния организма (частота сердечных сокращений, обмен веществ, потоотделение и т.п.), а также за способность организма приспособиться к изменениям внешней среды – перемена погоды, реакция на стрессовую ситуацию, акклиматизация и т. п.
Нарушения затрагивают сердечно сосудистую, лимфатическую, кровеносную систему и вплоть до тревожных состояний и панических атак. Для лечения используются как традиционные медикаменты, так и народные методы, которые также являются высокоэффективными.
Типы ВСД
В зависимости от конкретных симптомов, выделяют несколько типов ВСД. Их принято классифицировать в зависимости от вероятной причины заболевания, и самая распространённая – гемодинамическая:
- по гипертоническому типу; с повышенным артериальным давлением, учащенным сердцебиением, перевозбуждением и частыми головными болями;
- по гипотоническому типу; с понижением артериального давления, болями в области сердца, общей слабостью, потливостью;
- по нормотоническому типу; проявляется вегетативными расстройствами на фоне стабильно нормального артериального давления;
- смешанного типа; когда могут чередоваться признаки различных типов ВСД.
Лечение вегето сосудистой дистонии зависит от степени тяжести заболевания. Лёгкая форма хорошо излечивается народными средствами, при средней степени помимо нетрадиционных методов требуется медикаментозное лечение. Тяжёлая стадия заболевания требует комплексного подхода: помимо медикаментозного и народного способа лечения понадобится помощь психотерапевта, массажиста, ЛФК, физиотерапия и т.п.
Причины, вызывающие вегетососудистую дистонию
Что провоцирует ВСД, сказать сложно, поскольку точную причину медики так и не смогли установить. Можно лишь выделить факторы, провоцирующие его:
- перенесённая черепно-мозговая травма;
- употребление наркотиков, алкоголя, курение;
- заболевания эндокринной системы;
- малоподвижный/сидячий образ жизни;
- постоянные эмоциональные нагрузки, частые стрессовые ситуации;
- хроническое недосыпание;
- заболевания шейного отдела позвоночника;
- болезни центральной нервной системы.
Основной причиной развития ВСД считается снижение тонуса сосудов головного мозга, которое приводит к неспособности контролировать сужение и расширение артерий вегетативной нервной системы. Чаще всего ВСД диагностируют у подростков, во время гормональной перестройки организма, когда нервная система наиболее ослаблена.
Диагностика ВСД
Диагноз вегето сосудистая дистония устанавливают после прохождения ряда обследований, направленных на исключение более сложных заболеваний. Назначается ряд УЗИ: щитовидной железы, органов брюшной полости, сердца; проводятся лабораторные исследования крови – ОАК, кровь на сахар, биохимический анализ; проводится исследование мочи. В случае необходимости проводится МРТ, ЭКГ, КТ и т.д.
Для правильной диагностики необходимо исключить вероятность опухолей в головном мозге, сахарный диабет, гипертонию, миокардит, порок сердца или ишемическую болезнь сердца.
При исключении предполагаемых диагнозов и уверившись в том, что работа всех органов проходит нормально, пациент должен проконсультироваться с психотерапевтом, для выяснения психологического фактора, который мог спровоцировать вегето сосудистую дистонию.
Лечение врач подбирает в индивидуальном порядке. В некоторых случаях упор делается на нормализацию артериального давления, общее улучшение состояния. В других – на получение успокоительного эффекта, снятие стресса.
Народные средства при лечении ВСД при повышенном давлении
Лечение травами при повышенном давлении заключается не только в приёме отваров, настоев, настоек. Полезно принимать тёплые ванны с отварами трав, фитокомпрессы, рекомендована ароматерапия.
Из наиболее действенных народных средств полезны:
- при гипертонии – травы, которые помогут нормализовать давление: лаванда, семена укропа, мята перечная, календула, омела белая, семена льна и т.д.
- рекомендовано пить чайные сборы с успокоительным и мочегонным эффектом: мятой, мелиссой, липовым цветом, мелиссой, зверобоем, цикорием, ромашкой и т.п.;
- для нормализации сердечной деятельности используйте отвары мяты, календулы, шишек хмеля. Полезен клюквенный сок, смородина, арония;
- при головных болях важно применение народных средств с использованием корицы, листьев клевера, подорожника, земляничника, душицы;
- наиболее полезным при вегето сосудистой дистонии по гипертоническому типу считается свежий свекольный сок. Он укрепляет нервную систему, предотвращает гипертонический криз. Применять лучше на ночь, предварительно продержав в холодильнике около двух часов. Для лучшего эффекта можно смешать со свежевыжатым морковным соком, в соотношении 1:3;
- полезен травяной сбор из плодов боярышника(25 гр.), мелиссы, мяты перечной, астрагала (по 15 гр.), корня солодки и листьев подорожника (по 20 гр.). 1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 мин и принимают по ½ стакана;
- разнообразные фиточаи с добавлением настоек пиона, боярышника, пустырника: добавлять по 20-30 капель на чашку чая;
- незаменимое средство – голубика. Употреблять можно ягоды в любом виде и добавлять в чай сушеные листья;
- в течение дня можно пить чай с мелиссой – он поможет успокоить нервную систему, окажет благотворное влияние на организм.
- На пользу пойдут фиточаи с седативным и гипотензивным действием, они помогут улучшить общее состояние и быстро уснуть.
Как лечить ВСД с пониженным давлением
При пониженном давлении больной страдает от частых головокружений, сонливости, быстрой утомляемости. Для значительного улучшения состояния необходимо незначительно повысить давление и улучшить общий тонус организма.
- прекрасно подойдет употребление вытяжки элеутерококка (1,5 ст. л. За 20 минут до еды), прием левзеи, настойки из заманихи, китайского лимонника (по 1 ст. л. 3 р/день).
- настойки из корня женьшеня, китайского лимонника, левзеи и элеутерококка можно приготовить самостоятельно: 100-120 гр. сырья залить 0,5 л спирта (70%) и настаивать 2 недели, после чего принимать по 1-1,5 ст. л. в течение месяца.
- пантокрин – биостимулятор, производимый из пантов – рогов молодых оленей. Это тонизирующий и общеукрепляющий препарат, который рекомендуется принимать по 2-3 раза в день не позднее, чем за 3 часа до сна.
Правильно подобранные рецепты настоев помогут значительно улучшить самочувствие и повысить работоспособность, что немаловажно.
Смешаный тип вегето сосудистой дистонии
Этот тип самый сложный, поскольку могут наблюдаться резкие перепады артериального давления, учащение сердцебиения, нарушения сна.
- рекомендовано употребление настоек из конского каштана, боярышника, валерианы, мяты, обладающих общеукрепляющим и успокоительным действием.
- травяные настои из ромашки, зверобоя, бессмертника, берёзовых почек, взятых в равных долях. 1 ст. л. смеси заливают 2 ст. воды и настаивают в термосе. Принимать один стакан на ночь, в тёплом виде, с добавлением мёда. Вторую часть выпить утром, до еды. Курс продолжать в течение 3-х месяцев;
- паста Амосова: в смесь из лимонов, очищенных грецких орехов, кураги, изюма, пропущенных через мясорубку, добавляют мёд. Всё хорошо перемешивают и принимают по 1 ст.л.3 р в/д;
- травяной сбор из цветков гречихи, мяты перечной, корня валерианы, софоры японской, плодов конского каштана в равных долях принимают в течение месяца.
Помощь сосудам при ВСД
Для улучшения эластичности сосудов и нормализации давления в целях профилактики можно принимать отвар из листьев крапивы. Столовую ложку листьев заваривают в 0,75 л. воды. Предварительно нужно дважды обдать сырьё кипятком. Употреблять в течение дня.
Свежевыжатый сок из плодов калины и клюквы поможет быстро избавиться от головной боли. Для улучшения вкуса можно добавить небольшое количество мёда.
Неоценимо для организма употребление зелёного чая с мёдом. В тёплом виде он не только обладает тонизирующим средством, но и содержит большое количество тиамина (витамина В 1). Его старое название – аневрин, указывает на то, что он способствует нормальному функционированию всей нервной системы, благотворно влияет на нервную систему вцелом.
Питание при вегето сосудистой дистонии
Для поддержания организма в тонусе нужно внимательно относиться к питанию: не переедать, питаться часто и дробно, включая в рацион много зелени, овощей, фруктов.
Организму важно получать полноценное количество витаминов и минералов: калия, кальция, магния, фосфора, натрия. Особенно значимо получение витаминов группы В, витаминов А, С. Особое внимание следует уделить витамину D, недостаток которого может спровоцировать депрессию. Для получения дневной нормы достаточно двадцатиминутного пребывания на солнце.
Большое количество необходимого организму калия содержится в запечённом картофеле и компоте из сухофруктов. Магний и другие микроэлементы, полезные для сосудов головного мозга, содержатся в шпинате, брокколи, бананах, кураге, сушеных абрикосах. Хорошо включать в рацион свежевыжатые соки, компоты.
Важно включать в рацион мясо и рыбу, яйца, творог и кисломолочные продукты. При правильном и сбалансированном питании организм меньше реагирует на внешние раздражители, не настолько подвержен стрессу, как при недостатке или избытке веса.
Лечение заболевания
Как правило, постоянными спутниками вегето сосудистой дистонии являются депрессии, тревожное состояние, напряжённость, страхи вплоть до панической атаки. Избежать этих состояний поможет ряд консультаций психолога. В некоторых случаях требуется прием лекарственных препаратов, таких как, феназепам, реланиум и т.д. Дозировку и продолжительность лечения врач подбирает в индивидуальном порядке.
Полезными при лечении вегето сосудистой дистонии будут консультации психотерапевта. По их мнению, причина вегето сосудистой дистонии кроется в психосоматике, поэтому назначение препаратов способно избавить от болезни. Но исцелившиеся пациенты этого не подтверждают. Назначенные препараты только снимают симптомы, но не решают проблему.
Беседы с психотерапевтом помогут выяснить настоящую причину, по которой возникло заболевание. Он научит справляться со стрессовыми ситуациями, паническими атаками, поможет правильно выходить из стрессовых ситуаций и не допускать их повторения.
Дополнительные рекомендации
Полное излечение от вегето сосудистой дистонии возможно только в тех случаях, когда больной научится правильно управлять своими эмоциями и быть в гармонии с собой.
Частые прогулки на свежем воздухе, плавание, занятия йогой – надёжные помощники для восстановления нервной системы и приведения организма к спокойному состоянию. Ведите размеренный образ жизни, подчините его хотя бы на время режиму. Откажитесь от вредных привычек, создайте свои традиции и ритуалы – размеренное чаепитие, аромалампа с полезными маслами, чтение книги перед сном или ведение дневника. Постепенно, день за днём, организм придёт в норму и болезнь отступит навсегда.
Источник
