Домашнее лечение плюсы и минусы

Содержание

1. Плюсы и минусы лечения народной медициной
2. Методы народного лечения
3. Распространенный миф о пользе алкоголя для профилактики и лечения

Народная медицина существует столько же времени, сколько существуют и сами люди. Обращаясь к прошлым поколениям, люди решали, какие продукты питания и лечебные травы употреблять, чтобы избавиться от тех или иных болезней. И до сих пор отношение человечества к лечению народными средствами нельзя назвать однозначным. Как и любое другое правильное питание (на каждый день), оно имеет свои преимущества и недостатки.

1. Плюсы и минусы лечения народной медициной

Наиболее существенное преимущество лечения народными средствами – оно обходится намного дешевле, чем использование традиционных медицинских препаратов. У каждого дома есть капуста, лимоны, мед, варенье и другие полезные продукты, с помощью которых можно избавиться от болей, угрей, вылечить простуду и другие болезни.

Но не все народные препараты и травы одинаково полезны и безопасны. В некоторых случаях можно ухудшить здоровье. Все дело в том, что народные средства не действуют так же быстро, как аптечные препараты, хотя в некоторых случаях врачи могут порекомендовать и их.

Главный недостаток большинства народных средств – нестабильное содержание лекарственных веществ, особенно если они хранятся в разных условиях. Кроме того, не все могут правильно рассчитать дозу лекарства, а некоторые травы содержат не только активные и полезные компоненты, но и вещества, способные вызвать негативные последствия для организма. Но это не значит, что лекарственные травы и другие народные средства нельзя применять. Просто нужно знать их составляющие и правильно их использовать.

Плюсы лечения народными средствами:

• мягкое восстановление иммунитета;
• для разработки множества лекарственных препаратов использовались народные средства;
• проверенные временем рецепты заслуживают большего доверия, чем новые лекарства;
• сравнительно невысокая стоимость;

Минусы этого способа лечения:

• не все травы и вещества совместимы друг с другом;
• процесс выздоровления может занять много времени;
• легко нарушить дозировку, вызвав проблемы с иммунитетом;

В целом, если грамотно подойти к этому вопросу проблем с передозировкой и несовместимостью у вас не должно возникнуть, а в результате лечения народными средствами происходит мягкое восстановление организма, а также укреплению иммунитета.

2. Методы народного лечения

Есть несколько основных методов народного лечения, к ним относят фитотерапию, диетотерапию, голодание, а также лечение травами и дарами природы.

Фитопрепараты

Фитопрепараты допустимо использовать при следующих болезнях:

• заболевание горла;
• сухой кашель;
• повышенное потоотделение;
• слабый иммунитет;
• насморк и ряд других болезней.

Но это только в том случае, если применять их правильно. Например, слишком частое применение ванн и компрессов может нанести существенный вред сердечнососудистой системе, а попытки вылечить насморк соком лука или чеснока может вызвать ожоги.

Используйте простые и действенные способы для лечения насморка: промывание носовых пазух водой с солью, использование натуральных масляных капель; для лечения простудных заболеваний — полоскание горла, травяные настои, мед и малина и другие природные способы лечения.

Диетотерапия

В народе пользуется популярностью так называемое усиленное питание, когда больной употребляет натуральный продукт/продукты в больших количествах. Считается, что это способствует усилению иммунитета. Но не нужно забывать о том, что хороши только те методы лечения, которые используются сбалансировано. Например, если целью человека является снижение веса, ни в коем случае нельзя давать слишком сильную нагрузку на организм, даже одним продуктов, поскольку это не только замедлит появление первых результатов, но и может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Обильно питаться – значит создавать дополнительную нагрузку для организма, который и без того ослаблен болезнью и тратит все силы на то, чтобы сопротивляться инфекции. Больному человеку быстрее поможет здоровое питание, состоящие из тушеных овощей, кисломолочных продуктов, некислых фруктов и рыбы. Но только в том случае, если у человека есть аппетит. И не стоит соблазнять себя «вкусненьким», чтобы захотеть есть. Лучше употреблять больше воды, помогая организму побороть интоксикацию, чем усиленно питаться, не давая отдохнуть пищеварительной системе.

Еда в период болезни должна быть максимально простая и натуральная. Питаться по желанию, не нагружая организм перевариванием пищи, рекомендуется обильное питье.

Помните, что каждый случай индивидуален! Для того, чтобы добиться качественных результатов, необходимо вникнуть в суть вопроса, познакомиться с необходимой литературой и специалистами.

Голодание

Некоторые используют усиленное питание с точностью до наоборот, то есть голодают. Если человек полностью здоров, несколько разгрузочных дней укрепят его иммунитет, но не в том случае, если он болеет. При простуде голодание существенно замедляет выздоровление, а правильное питание меню которого включает в себя много фруктов и овощей, поможет быстрее встать на ноги.

Холод, голод и покой — лучшие друзья при многих заболеваниях, ваша цель помочь организму очиститься и восстановиться.

3. Распространенный миф о пользе алкоголя для профилактики и лечения

Давний миф об использовании алкоголя как профилактического и лечебного средства. Это не только не приносит совершенно никакой пользы, но дополнительно перегружает печень, которой во время любой болезни и так приходится нелегко. Ни глинтвейн, ни водка с перцем не помогут справиться с инфекцией.

Самый лучший вариант – пить чаи, травяные настои, компоты, морсы и натуральные соки — все это методы природного лечения и натуропатии. Это не только очень полезно, но и необходимо ослабленному организму. Если он будет лишен достаточного количества жидкости, температура будет повышаться, а со временем обезвоживание может привести к снижению местного иммунитета, затрудненному дыханию и замедлению выведения бактерий, вирусов и токсинов.

Значительно лучше наладить правильное и полезное питание, в которое будут входить продукты, содержание необходимые организму витамины и другие вещества, а также не забывать об аптечных препаратах, которые во многих невозможно заменить народными средствами, при этом оставить для себя наиболее действующие при этом безобидные способы лечения:

• спиртовые компрессы;
• ванночки для ног для прогревания (как обычные согревающие так и с добавлением морской соли или других средств);
• сухая горчица и горчичники (аптечные);
• растирания с использованием эфирных масел или камфорного спирта

В любом случае необходимо помнить о том, что в любом лечении важна мера. Нужно четко соблюдать рекомендации врача, особенно касающиеся народных средств, и не усердствовать в их применении, чтобы не нанести своему организму вред.

Медицина, позволяющая излечивать заболевания без применения специальных средств, пользовалась популярностью еще с давних времен. Народные средства в настоящее время доступны в любой аптеке, но большинство людей предпочитают добывать и обрабатывать их самостоятельно.

Отношение общества к народной медицине противоречиво. Некоторые считают, что это наиболее безопасное лечение, которое имеет небольшое количество побочных эффектов. Чего нельзя сказать о средствах традиционных медпрепаратов. Другие же считают, что подобные методы только усугубляют характер заболеваний.

Какие же существуют методы лечения при помощи народной медицины?

Болеутоляющие сиропы, гидротерапия, гирудотерапия, настойки трав, диетотерапия и многое другое – все это относится к народным средствам, помогающим излечиваться от определенных недугов.

Болеутоляющие сиропы, в составе которых обнаружен морфий, считаются одним из действенных средств.

Однако было подтверждено, что в состав таких сиропов входят тяжелые металлы и многие наркотические препараты.

Это как пример того, что средства народной медицины либо необходимо делать самостоятельно, либо вовсе не использовать. От использования таких «лекарств» были летальные исходы. Это как пример того, что народные препараты нужно либо изготавливать самостоятельно, либо не прибегать к ним вовсе.

Что касается диетотерапии или гирудотерапии, то здесь очень важно соблюдать назначения врача. В противном случае можно сильно навредить собственному организму, после чего без традиционной медицины будет не обойтись.

Многие люди сегодня принимают настои трав: принимают внутрь или же используют наружно в качестве мазей, компрессов и т.д. Несмотря на то, что этот метод считается самым безопасным из всех народных средств, к его использованию также стоит подходить очень внимательно. Бывает так, что в сборе трав имеется компонент, способный вызывать аллергию в виде крапивницы и даже отека Квинке.

Плюсы и минусы

Можно выделить следующие плюсы народной медицины:

• Большинство лекарственных средств разработаны именно на основе народных, а натуральный продукт, как известно, обычно более эффективен.
• Народные методы лечения переходят от поколения к поколению, а потому являются надежными.
• Затраты на народное лечение значительно ниже, чем на традиционное.
• Безопасность – еще одна положительная сторона. В народных препаратах намного меньше химических компонентов, чем в традиционных.

Присутствуют также и минусы:

• Научно не подтверждена эффективность многих народных средств.
• Существуют заболевания высокой тяжести, где обязательным аспектом является оперативное вмешательство. Соответственно, травами тут не поможешь.
• Неправильно подобранные пропорции трав могут привести к осложнениям. Например, аллергия.
• Некоторые травы имеют определенный уровень токсичности, и употреблять их опасно.
• В одном рецепте могут быть несовместимые средства.

Несмотря на все это, медики не отзываются о народной медицине резко. Комплексный подход всегда ведет к более эффективному результату.

При решении лечиться народными средствами настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Содержание:

• Фитотерапия — знакомая и безопасная?
• Чем опасен перегрев организма?
• От чего отвлекают «отвлекающие» процедуры?
• Диетотерапия: есть или не есть?
• ОРВИ и спиртные напитки

В чем плюсы и минусы народной медицины? Как работают народные средства от простуды? Всегда ли они полезны и безопасны для здоровья? В каких случаях лучше не прислушиваться к советам народной медицины и просто сходить в аптеку?

Фитотерапия — знакомая и безопасная?

Лекарственные травы пользуются популярностью не только у пациентов, но и у врачей. Но даже самые действенные лекарственные растения не избавят от простуды быстрее, чем обычные аптечные препараты для лечения ОРВИ.

Большой недостаток фитопрепаратов — нестабильный состав. Одни и те же растения, собранные в разное время и хранившиеся в разных условиях, могут сильно отличаться по содержанию активных веществ. А значит, рассчитать необходимую дозу такого «лекарства» очень сложно, особенно в домашних условиях. Кроме того, помимо «нужных и полезных» компонентов, многие растения содержат и другие, небезопасные вещества, и предсказать, как отреагирует на них и без того ослабленный организм, невозможно. Конечно, это не значит, что при простуде нельзя использовать лекарственные травы. Можно, но только четко понимая, какими свойствами они обладают и какие побочные эффекты дают.

Фитопрепараты можно использовать:

• при воспалении и раздражении верхних дыхательных путей (полоскания горла и ингаляции);
• при сухом кашле и вязкой мокроте (чай, настой);
• для увеличения потоотделения, общетонизирующего эффекта и поддержки для ослабевшего иммунитета.

А вот использовать для лечения насморка такие известные в народе средства, как свекольный или морковный сок, тем более луковый или чесночный, не рекомендуется. В первом случае — это малоэффективно, а во втором — чревато ожогом слизистой оболочки.

Чем опасен перегрев организма?

При температуре выше 37,5°С вреден любой перегрев:

• горячие ванны, в том числе ножные;
• баня и сауна;
• согревающие компрессы;
• чрезмерное укутывание и слишком теплый воздух комнате.

Все это сильно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Поэтому при простуде и гриппе лучше не перегреваться и ограничиться теплым питьем (не горячим!), теплой (комфортной) одеждой в сочетании со свежим, прохладным воздухом в помещении.

Это интересно! В баню хорошо ходить для профилактики ОРВИ, если человек часто переохлаждается и хочет как следует прогреть свой организм, укрепить его защитные функции. Но если уже появились первые признаки простуды, и поднялась небольшая температура, банный жар только навредит и усилит воспалительный процесс.

От чего отвлекают «отвлекающие» процедуры?

«Отвлекающие процедуры» — это горчичники, спиртовые и медовые компрессы, колючие шерстяные вещи, горячие ванны для ног, а также постановка банок, укутывания, обертывания, припарки и грелки. Официальная медицина уже давно пришла к выводу, что все это бесполезно, а в остром периоде ОРВИ даже опасно! Единственный эффект всех этих «отвлечений» — обострение воспалительной реакции и приближение переломного момента в течении болезни. Есть мнение, что раздражение и согревание тела в зоне больного органа оказывает на него рефлекторное действие, но доказательств этому пока нет. У такого лечения есть и масса противопоказаний: склонность к аллергическим реакциям, любые повреждения кожи, сыпь (даже угревая) и воспаления. Не рекомендуется оно и детям до 5 лет.

Самыми «безобидными» «отвлекающими» процедурами считаются:

• ножные ванны;
• спиртовые и другие согревающие компрессы;
• горчичники (аптечные!) и сухая горчица (в носках);
• растирания камфарным спиртом или эфирными маслами (пихтовым, эвкалиптовым и т.д.).

Диетотерапия: есть или не есть?

Еще один популярный в народе метод — это усиленное питание, которое должно укрепить организм. Но сторонники этого метода забывают одно правило: все хорошо в меру. Обильное питание станет дополнительной нагрузкой для больного человека, у которого все силы уходят на сопротивление инфекции. Ему скорее помогут легкие кисломолочные продукты, овощи (в тушеном виде), рыба и фрукты (не кислые). И только в том случае, если у больного есть аппетит. Не стоит соблазнять его чем-нибудь «вкусненьким»: ему лучше несколько пить больше жидкости, чтобы снять интоксикацию, чем перегружать пищеварительную систему усиленным питанием.

Другая крайность диетотерапии — убеждение, что голод — лучшее лекарство, в том числе от простуды. Голод действительно может быть лекарством, но… только для здорового человека! Лечебное голодание способно стимулировать иммунитет, если организм находится в норме и не борется с инфекцией. Если же заставить голодать простуженного человека, то момент выздоровления отодвинется еще на несколько дней.

ОРВИ и спиртные напитки

Есть еще один всенародно любимый метод лечения и профилактики ОРВИ — «горячительные напитки». Но, увы, ни водка с перцем, ни глинтвейн не способствует подавлению инфекции, а только дают дополнительную нагрузку на печень, которой в период болезни и так хватает токсинов. Поэтому лучше пить воду, некрепкий чай, морс, компот из сухофруктов, «минералку». Это не просто полезно, а крайне необходимо. Если в организме не будет достаточного количества жидкости, продолжит повышаться температура, перестанет работать местный иммунитет дыхательных путей и замедлится выведение вирусных и бактериальных токсинов.