Гайморит лечение народными средствами после прокола

Содержание:

Гайморит: причины и симптомы
Как отличить гайморит от насморка
Осложнения.
Быстрое лечение гайморита народными средствами.
Промывание носа.
Капли и турунды.
Лечение гайморита в домашних условиях цикламеном и каштаном.
Ингаляции.
Отзывы

Что такое гайморит?

гайморовые пазухи

Гайморит — это воспаление придаточной (гайморовой) пазухи носа. Заболевание приводит к невозможности носового дыхания. Больной человек дышит ртом, что вызывает воспаление слизистой, дыхательных путей, приводит к простуде, пересушиванию гортани и глотки, провоцирует бронхиты.

Причины.

Причиной возникновения гайморита являются инфицирующие микробы. Попадая в гайморовы пазухи они вызывают воспаление слизистой оболочки, просветы, ведущие из пазух в полость носа, сужаются. Слизь уже не может выводиться из пазух, застаивается там, накапливается, в ней активно размножаются микробы, выделяя токсины, слизь превращается в гной.

Развитию воспаления слизистой оболочки гайморовых пазух способствуют различные условия:

анатомические нарушения строения носа, искривление перегородки и т.д.;
разрастания в носовых проходах — полипы, аденоиды, различные опухоли и др.;
ослабление иммунитета организма, частые насморки, простуды, инфекционные заболевания;
запущенные кариесные зубы, особенно верхние,
аллергические заболевания

В чем отличия гайморита и насморка?

Симптомы гайморита и симптомы затянувшегося насморка часто похожи. Но при первом заболевании есть несколько отличительных признаков: неприятные ощущения в носу, переходящие в боли над глазами и переносицей, тяжесть, боль в голове, усиливающиеся при кашле и чихании, а также при наклоне головы. Боль может стихать после того, как человек высморкается. И, наоборот – при надавливании пальцем на лицо в районе пазухи – боль усиливается.
Затруднение носового дыхания, заложенность носа, гнусавый голос, потеря обоняния и вкуса, отёчность лица, повышение температуры утомляемость, слабость, головная боль – все это симптомы гайморита.
Отличить эти заболевания можно по цвету выделений из носа – при насморке они более жидкие и бесцветные, при гайморите – вязкие, желтовато – зеленые.

Осложнения

Т. к. очаг воспаления находится недалеко от головного мозга, то гайморит может дать осложнение на мозг — менингит — воспаление мозговой оболочки, на уши — отит. Также, есть опасность развития миокардита, гипертонии, нервных расстройств, поражения почек.

Как лечит гайморит официальная медицина.

Обычно лечение происходит подобным образом:

Сначала удаляется гной из гайморовых пазух (промыванием, проколом или операцией),
в гайморовы пазухи вводятся противомикробные препараты.

Рассморим самые быстрые и эффективные народные средства лечения гайморита у взрослых.

Лечение направлено на то, чтобы снять отёк слизистой полости носа и обеспечить отток слизи и гноя из гайморовых пазух. Кроме того, необходимо избавится от болезнетворной микрофлоры в пазухах.
При лечении гайморита в домашних условиях применяются в основном три метода:

промывание носа,
ингаляции,
закапывания.

Рецепты для лечения гайморита у детей разбираются в следующей статье: «КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГАЙМОРИТ У РЕБЕНКА»

ПРОМЫВАНИЕ НОСА — самое простое, распространенное и эффективное средство от гайморита.

Этот метод направлен на то, чтобы удалить гнойное содержимое из пазух. Особенно полезно использовать в растворах для промывания носа вещества, обладающие противомикробными свойствами (настои лечебных трав, прополис, соль).

Капли и турунды.

Использование капель, мазей и турунд нацелено на то, чтобы размягчить и вывести гной из пазух, снять воспаление со слизистой, путем подавления болезнетворной микрофлоры. В состав таких капель часто входят прополис, лук, чеснок (противобактериальное действие), мёд (очень хорошо разжижает гной), сок алоэ, свеклы, моркови (снимает отек слизистой). Капли могут быть изготовлены на основе воды или масел. Масляные действуют намного мягче, не пересушивают носовые ходы.

Что такое турунды?
Действие капель можно продлить, если сделать из ваты жгутики, обмакнуть в лечебный состав и поместить в нос эти турундочки на несколько часов, почаще их меняя.

Как лечить гайморит в домашних условиях с помощью капель и турунд?

Капли из лука и чеснока

Чесночные капли.
Необходимо взять 1 зубок чеснока, раздавить его, добавить 50 г тёплой воды и дать настояться 1 час. Закапывать нос чесночными каплями 3-4 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю.
Луково-чесночные капли на масле.
Взять 2 зубчика чеснока и 1/3 средней луковицы, раздавить с помощью чесночницы, а затем залить смесь 1/2 стакана растительного масла. Настаивать 2 недели, процедить. Закапывать по 1-2 капли в каждый носовой ход 3-4 раза в день. Продолжительность лечения 2-3 недели.
Сок алоэ и лука.
Выжать сок из алоэ древовидного – 2 столовые ложки, каланхоэ перистого и лука репчатого – по 1 столовой ложке. Смешать и закапывать в нос.

Лечение прополисом.
В 200 г растительного масла добавить 1 ст.л. перечной мяты, 20 г измельченного прополиса, подогреть до 40 градусов, настоять в темном, теплом месте 10 дней. Процедить и закапывать. В этом народном методе лечения гайморита мята – снимет отёчность, прополис – остановит размножение микробов

Популярное народное средство от гайморита — ментоловые капли.
Закапывать в нос по 3 капли ментолового масла, одновременно смазывать им лоб, нос. Ментоловое масло снимает отечность слизистой оболочки носа, прочищает носовые ходы.

Медовые капли.

Лечение медом очень эффективно. Поэтому есть множество народных средств с медом для лечения этой болезни:

Взять в равных частях сок картофеля, сок лука, мёд. Всё смешать и закапывать 3 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю. Хранить в холодильнике. Это народное средство обладает тройным эффектом: картофель – восстанавливает слизистую, лук – убивает микробов, мед – разжижает гной.
Взять по 1 ст. л. сока чистотела, сока алоэ и меда, размешать и закапывать 3-4 раза в день по 5 капель в каждую ноздрю. Особенно хорошо применять это средство, если гайморит осложнен полипами носа. Если полипов нет, и нет чистотела, то эти капли хороши и без чистотела: мёд + алоэ.
Мед можно использовать и без добавок. 2 капли жидкого меда вводить в каждую ноздрю 4 раза в день. Это средство лечения гайморита медом быстро размягчит и вытянет гной. Мёд можно развести водой в пропорции 1:1.
Если чистый мед вызывает сильное раздражение, то его можно использовать для лечения гайморита в смеси с растительным маслом. Смешать равные доли меда и оливкового масла . На следующий день, когда мед растворится, закапывать по 2 капли в каждую ноздрю.
Взять по 1 ст. л. аптечной настойки эвкалипта, чайной заварки и меда, размешать и закапывать 3-4 раза в день по 5 капель в каждую ноздрю.
Выжать 30 г сока свёклы, добавить в него 1 ч.л. меда, 3 ч.л. воды и этой смесью закапывать ноc

Капли из облепихового масла — это средство приведет в порядок слизистую оболочку носа
Закапывать в нос по 1-2 капли облепихового масла, 3 раза в день. Еще лучше использовать масло шиповника

Турунды.

В народных средствах лечения гайморита часто используется такой метод, как «турунды» — ватные тампоны, пропитанные определенным составом.

Турунды из прополиса и масла
1 ч. л. измельченного прополиса смешать с 1 ст. л. подсолнечного масла и 1 ст. л. сливочного масла, нагреть до 40 градусов, настоять 3 дня. Смочить этой смесью ватный тампон и закладывать в нос 2 раза в день на 2 часа.
Турунды из чеснока.
Измельчить чеснок, завернуть кашицу в вату или марлю, вставить турунду на 7-8 минут в ноздрю. Затем то же проделать с другой ноздрей. Потом приготовить свежую турунду и вставить ее в нос уже на 3-4 минуты. Начнется сильное чихание, и выйдет много слизи.
Настой зверобоя
1-2 ст. ложки зверобоя залить стаканом кипятка, настоять 1-2 часа, процедить, смочить ватку и ввести её в полость носа, периодически увлажняя теплым раствором. Проводить процедуру 2-3 раза в день в течение 7-10 дней. Это средство подавляет рост микробов и ускоряет восстановление поврежденных тканей.
Турунды из мыла, масла, лука и меда.
Смешать в равных количествах натертое хозяйственное мыло, растительное масло, молоко, сок лука. Смесь нагреть до 60 градусов, добавить такое же количество меда. Ватные тампоны смачивать в растворе и вводить в каждую ноздрю на 10 минут. После этого высморкаться. Процедуру повторять по 2 раза в день. Курс – 20 дней.

Самое быстрое и эффективное домашнее лечение гайморита у взрослых — капли из сока цикламена.

Сок цикламена быстро выводит гнойное содержимое из пазух носа, сразу же прекращается головная боль, возникающая от давления на пазухи.
Как правильно закапывать сок цикламена?
В каждую ноздрю нужно закапать по 2 капли сока. Через 5 минут больной начинает чихать, кашлять, чувствовать жар в теле, потеть. После этого из носа будет выделяется густой желто-зеленый гной в течение суток.
В отзывах о лечении есть много примеров, как удалось вылечить гайморит цикламеном. В этой же статьи прдробно разбирается метод лечения каштаном конским:

Узнайте об этом методе подробнее: ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА ЦИКЛАМЕНОМ и КАШТАНОМ.

Ингаляции от гайморита.

Ингаляции нацелены на то, чтобы размягчить содержимое пазух для более легкого его удаления. Кроме того, вдыхание паров противомикробных препаратов помогает бороться с инфекцией в пазухах носа. Рассмотрим самые эффективные рецепты.

Картофель в мундире.
Отварить картофель в мундире, слить воду. Укутаться над кастрюлей и подышать паром картофеля. После его применения хорошо начинают отделяться слизь и гной.
Ингаляции с прополисом.
Это народное средство обладает противомикробным действием.
Вскипятить 3 л воды в кастрюле, влить туда 0,5 ч. л. аптечной настойки прополиса. Укутаться и подышать над кастрюлей.
Картофель в мундире и прополис.
Можно совместить противомикробное действие прополиса с разжижающим действием картофельного пара в одном средстве. Отварить картофель «в мундире», добавить туда 0,5 ч. л. прополиса. Укутаться и дышать над кастрюлей. Принять 7—10 процедур
Ингаляции с бальзамом.
Вскипятить 3 л воды в кастрюле, всыпать в неё 1 ч. л. соды, добавить на кончике ножа вьетнамской «Звездочки» или жидкости для ингаляций (в аптеке). Укутаться и подышать над кастрюлей. Сначала вдыхайте ртом, а потом стараться дышать носом.

А вот несколько местных ингаляций – над кофейником или стаканом, без укрывания с головой. Эти средства очень просты в изготовлении и использовании:

Лечение гайморита в домашних условиях у взрослых и детей медом.
В кофейник с небольшим количеством кипятка добавляют 1 ст. л. меда. На носик надевают трубку и дышат через нее 15—20 минут. Курс 12—15 процедур.
Пихтовое масло.
Добавить в стакан горячей воды 10 капель пихтового масла (продается в аптеке) и вдыхать его аромат
Капли из облепихового масла — это средство приведет в порядок слизистую оболочку носа
Закапывать в нос по 1-2 капли облепихового масла, 3 раза в день. Еще лучше использовать масло шиповника
Холодные ингаляции над луком.
Измельчить лук, вдыхать носом его пары. Одновременно, чтобы усилить отхождение мокроты, и освободить носовые пути, массировать переносицу и гайморовы пазухи: надавливать, растирать и постукивать пальцами. Делать так 2-3 раза в день. Через 10 дней болезнь удается вылечить
Хрен
Применяется так же, как и предыдущее средство, только вместо лука берется свеженатертый хрен. Кроме этого, чтобы быстрей вылечить гайморит, надо есть его по 2 ч. л. во время приема пищи. Хрен – самое лучшее средство для удаления слизи из организма. А вот молочные продукты, наоборот, образуют много слизи. Поэтому от молочных продуктов на время лечения надо отказаться.

Для лечения гайморита в народной медицине с большим успехом используются прогревания.

Вот несколько простых методов.

Парафин.
Взять парафиновую свечу и растопить на водяной бане до жидкого состояния. Теплый парафин, слой за слоем кисточкой наносить его на область гайморовых и лобных пазух. Когда слой станет достаточно толстым, накрыть лицо вначале пленкой, потом одеялом, оставив лишь отверстие для дыхания. Курс 10 процедур
Прогревания крутыми яйцами.
Яйца, сваренные в крутую, горячими приложить к гайморовым пазухам и держать до полного их остывания.
Черная редька.
Хорошо вымыть черную редьку, натереть на мелкой терке вместе с кожурой, 2-3 ст. ложки кашицы завернуть в кусочек ткани и положите на гайморовы пазухи, предварительно смазав кожу маслом или детским кремом. Сверху накрыть пергаментом и замотать шарфом. Держать 10 минут. Лечиться этим народным средством не менее 10 дней подряд.
Солевая повязка..
На лоб наложить шерстяную повязку, смоченную в 10% растворе соли, и зафиксировать, накрыть сверху махровым полотенцем. Это окажет согревающее действие и поможет вывести слизь.
Лавровый лист .
Положить в кастрюлю 30 г лаврового листа. Залить литром кипятка, довести до кипения, настоять 10 минут. Намочить отваром салфетку и приложите её к переносице и лобной части. Накрыться тёплой тканью, чтоб дольше сохранять тепло. Когда салфетка остынет, повторить процедуру еще 2 раза. Делать это перед сном. Пазухи носа должны прочиститься. Курс 6 дней

Прочие народные средства и методы.

Хорошо приобрести медовый забрус, то есть восковые крышечки медовых сотов.
Можно купить его там же, где продается мед. В осеннее — зимний период нужно жевать 1 раз в день по столовой ложке этого воска, жевать полчаса до еды.
Этот народный метод основан на том, что в процессе жевания происходит массаж пазух и содержимое их разжижается. Кроме того, сам этот воск и обладает целебными свойствами, в нём, в том числе, содержится прополис. Используя это средство, можно заодно вылечить и пародонтоз.
Чеснок
Взрослым кожу над очагом воспаления можно попробовать натирать чесноком. Если будет сильное раздражение, сначала смазать кожу питательным кремом.
Массаж
Заложенность носа лечится методом постукивания. Сложите большие пальцы, согните и косточками постучите по переносице и по обеим сторонам носа. Сразу же должно открыться дыхание
Домашнее лечение дымом.
Положить ломтик сухого хлеба на горячую плиту или сковороду. Когда сухарь начнет гореть, вдыхать дым носом в течение 3-5 минут.
Уксус
Налить на горячую сковородку уксус и вдыхать его пары. Это народное средство вернет обоняние.
Травы.
Взять в равных пропорциях зверобой, шалфей, лаванду, ромашку, тысячелистник, череду.
3 ст. л. сбора заварить 2 л кипятка. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Вечером нагреть эту смесь и делать ингаляции, желательно 2-3 раз за вечер. Такое домашнее лечение поможет справится с инфекцией внутри организма, снимет отечность. прочистит дыхательные пути.

Диета
Во время обострения нужно прекратить употребление молока и молочных продуктов (молочные продукты дают много слизи).

Источник

При всех достижениях современных фармакологов, разрабатывающих новые антибиотики, нередко единственным эффективным средством, которое может излечить верхнечелюстной синусит, остается прокол пазухи. Пункция позволяет вывести густые слизисто-гнойные накопления из синуса и предупредить переход болезни в хроническую форму. Однако инвазивное вмешательство само по себе полностью не способно победить недуг, поэтому большое значение имеет лечение гайморита после прокола.

Когда назначается пункция верхнечелюстной камеры

Прокол гайморита Многие больные очень боятся прокола и требуют лечить их только традиционным путем. Доктор чаще всего прислушивается к пожеланиям пациентов, однако в некоторых случаях оперативного вмешательства избежать не удается. Речь идет именно об острой гнойной форме заболевания, поскольку катаральная форма поддается лечению медикаментами и промываниями.

Врач-отоларинголог принимает решение о проведении пункции придаточной камеры, исходя из симптомов и степени тяжести состояния пациента. Главная цель операции – срочно эвакуировать гнойный экссудат из синуса в случаях, которые могут грозить развитием тяжелых осложнений, которые могут угрожать здоровью и жизни человека. Показаниями для проведения оперативного вмешательства являются:

отсутствие положительной динамики при медикаментозной терапии в течение 5 дней;
ярко выраженный болевой синдром, при нем боль концентрируется в области пораженной пазухи, глаза или разливается по всей голове;
высокая температура, от 38 градусов и выше, не спадающая при приеме жаропонижающих средств;
сильный отек соединительного канала, который привел к полному прекращению дренажа воздухоносного кармана и нарастанию давления на его стенки;
гнойный синусит в запущенной форме, при котором есть признаки распространения инфицированного секрета в ткани соседних органов;
наличие разросшихся кист и полипов, закупоривающих соустье;
противопоказание у пациента к пероральному приему сильнодействующих лекарств в случае проблем с желудком, кишечником или другими внутренними органами;
при сложностях с постановкой диагноза или определением возбудителя болезни.

Наличие гноя, который длительное время не выводится из синуса, негативно влияет на ткани, выстилающие придаточную камеру изнутри. В них происходят процессы необратимого характера, которые впоследствии приводят к рецидивам гайморита при малейших внешних воздействиях.

Как проводится пункция и эффект от нее

Коротко следует остановиться на том, как проходит оперативное вмешательство. Все манипуляции проводятся в стационаре больницы отоларингологом. Никакой особенной подготовки к ней не проводится, иногда врач просит пациента плотно не кушать перед посещением медучреждения. Во время всей процедуры человек находится в сознании и может видеть все действия доктора.

Механизм операции прост и отработан годами практики. Опытный доктор проводит в месяц десятки таких процедур. Все происходит так:

Сначала проводится анемизация для снятия отечности тканей носовой полости. Для этого могут применяться обычные деконгестанты или турунда, смоченная в растворе адреналина, которая вводится в нос на длинном шпателе.
Следующий шаг – обезболивание. Для этого применяют распространенные анестетики – новокаин и лидокаин, они могут вводиться уколом (фильтрационная анестезия) или в виде турунды (поверхностная анестезия). Изредка, в сложных случаях, может назначаться общий наркоз.
Толстой длинной иглой, введенной через ноздрю, ЛОР прокалывает тонкую костную стенку синуса. Затем присоединяется шприц, через него впрыскивается антисептический раствор, с помощью которого гной вымывается из пазухи. Следующий шаг – вливание антибиотиков и других необходимых лекарств.
Проколов делается несколько, чаще всего, бывает достаточно 2-3 процедур. Иногда, если пациент находится в стационаре, во избежание дополнительного травмирования тканей, ему вставляют в пробитое отверстие тонкий катетер, через который промывают синус и вводят туда медикаменты.

Чаще всего, через пару часов после вмешательства пациент отправляется домой, хотя иногда его могут оставить на стационаре под наблюдением на несколько дней.

Результатом проведения пункции становится значительное улучшение состояния больного: носовое дыхание восстанавливается, болевой синдром заметно ослабевает, экссудат больше не давит на стенки гайморовой пазухи, температура снижается, признаки интоксикации уменьшаются

Как лечить синусит после проведения пункции

Процедура прокола отнюдь не ставит точку в лечении недуга, она лишь помогает снять самые острые его проявления и отвести угрозу тяжелых осложнений.

Борьбу с инфекцией, содержащейся в организме, необходимо продолжать при помощи других средств. Чтобы удостовериться в том, что придаточный карман очищен от гнойных масс, делается повторный рентгеновский снимок.

После прокола гайморовых пазух лечение состоит в полном уничтожении возбудителя, восстановлении нормального функционирования всех слизистых оболочек, улучшении общего состояния и снятии симптомов болезни. Применяются различные лекарственные средства и физиотерапевтические процедуры:

Антибиотики после прокола назначаются всегда для полного подавления патогенов, ставших причиной заболевания. Иногда используются инъекции, но чаще – таблетированные препараты, которые удобно принимать в домашних условиях.
Для обеззараживания носовых ходов и места пробития синуса прописывается промывание назальной полости с применением растворов аптечных антисептиков (Мирамистина, Хлоргексидина или Фурацилина) в течение нескольких недель после оперативного вмешательства. Также хорошо помогают капли в нос с антибактериальным действием (Полидекса, Изофра).
После проведения прокола температура может держаться субфебрильная, иногда в вечернее и ночное время она может немного возрастать. Это связано с тем, что в камерах еще есть остатки гноя, поддерживающего интоксикацию организма. Под действием антибиотиков через несколько дней эти симптомы исчезнут, а сначала при гипертермии можно принять традиционные жаропонижающие препараты на основе парацетамола или ибупрофена. Если гипертермия усилится, возможно применение инъекционных антибиотиков (Цефтриаксон).
Остаточная заложенность купируется при помощи сосудосуживающих спреев и капель (Галазолин, Нафтизин, Лазолван рино, Назол). Иногда врачи рекомендуют кортикостероиды, которые также имеют и антигистаминные свойства (Авамис).
Улучшить отток секрета, смягчить слизистую и не допустить ее пересыхания можно, применяя солевые растворы для ирригации и капли на масляной основе, например, знаменитый Пиносол.

Длительность послеоперационной терапии зависит от степени запущенности недуга, его конкретного возбудителя, уровня сопротивляемости организма. Полное восстановление всех функций верхней части дыхательной системы происходит через несколько недель, но иногда может затянуться и на более долгий срок.

В любом случае, досрочно прерывать прописанную врачом терапию нельзя, поскольку не полностью вылеченный острый гайморит обычно становится причиной развития его вялотекущей формы, излечить которую гораздо труднее, а иногда и вовсе невозможно.

Народные методы терапии после прокола пазухи

Кроме аптечных препаратов, улучшить положительную динамику в преодолении болезни помогают и средства народной медицины, они в более щадящем режиме помогают преодолеть последствия воспалительного процесса и убрать симптомы. Фитотерапия при гнойной форме может выполнять лишь вспомогательную функцию, на этапе же восстановления после прокола она может выйти на первый план.

На практике доказали свою эффективность такие способы:

Полоскание отварами трав полезно для снятия отечности и воспаления, очищения места прокола и всей назальной полости. Оставшийся секрет качественно вымывается из всех уголков и выводится из носа. Главное – делать это аккуратно, не создавая сильного напора, чтобы не вызвать болезненных ощущений и не распространить оставшуюся инфекцию на другие органы дыхательных путей. Подходят для ирригаций отвары тысячелистника, зверобоя, шалфея, коры дуба, ромашки. Для приготовления отвара нужно лишь залить литром кипятка 2 столовые ложки сухой измельченной травы, настоять полчаса и процедить.
Отвары и настои трав, применяемые для полоскания, можно принимать и внутрь. Лучше всего делать это вечером перед сном. При такой форме приема происходит укрепление всего организма и повышается общий иммунитет.
Ингаляции над паром регенерируют слизистую и хорошо очищают назальные ходы. Для такого способа можно использовать отварной картофель, растворы на травяных отварах, эфирные масла, мед, настойку прополиса. Дышать следует ежедневно по 1-2 раза, накрыв голову полотенцем.
Примочки и компрессы помогают прогреть пазухи, улучшить микроциркуляцию крови и восстановить нормальную деятельность эпителиальных клеток. Рецептов существует великое множество, для них используется глина, парафин, отвар лаврового листа, репчатый лук.
Носовые капли из свежеотжатых соков моркови, лука, свеклы, черной редьки, смородины, клюквы эффективны на стадии выздоровления и могут применяться в сочетании с другими народными и медикаментозными средствами.
Использование сухого тепла для воздействия на воздухоносные карманы. Самые известные методы прогрева – мешочки с каменной солью или крупой, вареные вкрутую куриные яйца, рефлектор Минина, более известный, как синяя лампа.

Часто после пункции прописывается гомеопатическое лечение с помощью таких препаратов, как Циннабсин, Делуфен, Эуфорбиум композитум, а также средств на основе калия бихромата, меркурия, белладонны, арсеникума.

Профилактические мероприятия после прокола

Орошение слизистой носа Людская молва приписывает проколу достаточно зловещее свойство: якобы после его проведения человек будет регулярно болеть гайморитом, и лечить его нужно будет исключительно оперативным путем. На самом деле, чтобы избежать рецидивов верхнечелюстного синусита, необходимо просто предпринимать определенные профилактические меры, не требующие больших затрат и усилий.

Наиболее важна профилактика в период сезонных пиков респираторных заболеваний и гриппа, после переохлаждений, при обострении хронических недугов и после проведения пункции.

Основными способами профилактики гайморита в наше время являются:

Мгновенная реакция на малейшие признаки простудных заболеваний (озноб, насморк, повышение температуры, лихорадка, разбитость). Следует промыть нос раствором соли или травяным отваром, закапать деконгестант, выпить теплого чая и не мешкая обратиться в поликлинику.
Если работа человека связана с постоянным пребыванием в помещении с загазованным или загрязненным (пылью, летучими химическими веществами) воздухом, то ирригация носа должна стать ежедневной процедурой. В раствор можно для повышения эффекта добавлять соду, йод, спиртовые настойки календулы или эвкалипта. Помогает полоскание натуральной минеральной водой.
Увлажнение воздуха в жилых помещениях для оптимизации работы мерцательного эпителия в назальной полости и придаточных камерах. В магазинах бытовой техники и на интернет-площадках предлагают большой выбор бытовых увлажнителей воздуха, действие их основано на выделении холодного пара ультразвуком.
Уход за зубами, их своевременное лечение и регулярное обследование у стоматолога помогают избежать развития одонтогенного (зубного) гайморита, при котором прокол практически неизбежен.
Ежедневные занятия спортом без чрезмерных физических нагрузок, при этом следует избегать купания в бассейнах, где вода хлорируется.
Сбалансированное питание, обеспечивающее организм достаточным количеством углеводов, жиров, белков, витаминов и микроэлементов.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.