Ганглион кистевого сустава лечение народными средствами

Ганглион кистевого сустава лечение народными средствами thumbnail

Ганглий является кистозным новообразованием, располагающимся в полости синовиальной сумки. Это небольшого размера, малоподвижное, образование, с плотной консистенцией и в большинстве случаев с хрящевой плотностью. Чаще всего ганглии развиваются в местах, которые в большей степени подвержены травматизации (например, сухожилия). Недуг может развиться как на нижних, так и на верхних конечностях.

Ганглий

Как правило, ганглии безболезненны, однако они не эстетичны и приносят массу неудобств, особенно, если место их появления — кисти. Кроме того, вследствие физических нагрузок, которые связаны со сгибанием и разгибанием кисти, новообразование может причинять дискомфортные и даже болезненные ощущения.

Лечение ганглия кисти — эффективные народные средства

Официальная медицина предлагает устранять подобные новообразования при помощи операции. Многие люди попросту боятся хирургического вмешательства и поэтому не соглашаются на его проведение. Однако лишь немногие знают, что подобную болячку можно легко вылечить с помощью средств нетрадиционной медицины.

Терапия недуга керосином и фикусом

Измельчите листочки фикуса, залейте керосином. Поместите тару в затемненное место на пятнадцать дней. Хранить препарат можно только в холоде. Применяйте средство следующим образом: сначала смочите марлю, сложенную в три слоя в растительном масле и приложите к новообразованию. Следом накладывается следующий слой – льняной материал, смоченный в настое фикуса.

Далее накройте компрессионной бумагой и закрепите бинтом. Длительность процедуры – десять минут. Если почувствуете жжение, даже легкое, сразу снимите компресс. Категорически не рекомендуется использовать данное средство для терапии ганглия у ребенка, поскольку кожа деток более нежная и чувствительная, а керосин может спровоцировать ожог.

Белокочанная капуста и мед

На пораженное место приложите вымытый и смазанный медом лист капусты, накройте целлофаном, укрепите при помощи бинта и утеплите при помощи теплого шерстяного шарф. Такие процедуры проводите на протяжении тридцати дней. Чтобы ганглий исчез скорее, рекомендуется принимать сок капусты сутра и перед сном.

Устранение новообразования с помощью зеленой глины

зеленая глина Сначала необходимо хорошенечко очистить глину. Можно приобрести уже очищенную. Это будет даже целесообразней. Поместите ее на подоконник как минимум на десять часов. Это нужно для того, чтобы из нее испарилась жидкость. Соедините глину с водой, а затем добавьте немного сметаны или меда.

Хорошенько смешайте составляющие, сделайте лепешку и приложите ее прямо к образованию, сверху накройте компрессионной бумагой и укутайте шерстяным материалом. С этим компрессом ложитесь спать. Не рекомендуется применять глину повторно.

Спустя примерно семь дней ганглий заметно уменьшится и изменит форму, а приблизительно через пятнадцать дней и вовсе исчезнет.

Живица ели в терапии ганглия кисти

Растопите пятьдесят граммов живицы, добавьте пчелиный воск, примерно грамм тридцать, хорошенько смешайте ингредиенты и залейте растительным маслом. Пропитайте этой массой сложенную в четыре слоя марлю, после чего приложите к пораженному участку кисти. Забинтуйте или закрепите пластырем. Рекомендуется выдержать повязку на протяжении трех дней. Таких процедур должно быть не менее пяти.

Целебная лепешка устранит образование

Для приготовления лекарства вам понадобится алоэ, ржаная мука и мед. Сначала пропустите листочки растения через мясорубку. Добавьте в смесь немного ржаной муки и меда, тщательно перемешайте. Сделайте мягкую лепешку и приложите ее к образованию, накройте компрессионной бумагой и закрепите бинтом. Не забудьте утеплить компресс шерстяным бинтом или платком. Длительность процедуры – пять часов.

Лечение травами

  1. Полынь. Сорвите свежей горькой полыни, измельчите хорошенько и отожмите сок. В этом соке смочите марлю, сложенную в три слоя и приложите к пораженному участку на десять часов.
  2. Сенная труха поможет в излечении. Залейте сырье кипящей водой, примерно литром, остудите. Вылейте состав в таз и пропарьте в нем кисть на протяжении пятнадцати минут. После процедуры разотрите пораженный участок вазелином.
  3. Ноготки. Залейте тридцать граммов сухих и измельченных цветочков календулы водкой – половиной литра. Герметично закройте емкость и оставьте на пять дней в затемненном, хорошо проветриваемом помещении. Профильтруйте настойку, храните в закрытой таре, в холоде. Используйте средство для примочек. Проводите процедуру до тех пор, пока ганглий не начнет рассасываться.
  4. Мелко нарежьте плоды растения и приложите полученную смесь к болезненному месту. Сверху накройте хлопчатобумажной тканью и компрессионной бумагой, затем закрепите компресс бинтом и ложитесь с ним спать. С утра снимите средство и промойте кисть в теплом мыльном растворе.

врач Ермишина Ирина Андреевна

Ганглии (ганглионы) – это выпячивания оболочки сустава, заполненные жидкостью. Хирургическое лечение показано далеко не всем. В ряде случаев возможно просто наблюдение, особенное если новообразование не затрагивает и не сдавливает нервы, не вызывает боли и не мешает движению.

Народная медицина предлагает несколько методов борьбы с этим недугом. Листья капусты с медом, согревающие компрессы с соком алоэ и спиртом, зеленая глина, морская соль замедляют процесс накопления жидкости в ганглии и смягчают оболочку. Не стоит туго бинтовать пораженный участок, это может ухудшить кровообращение и усугубить ситуацию.

Задать вопрос эксперту

Другие, не менее эффективные народные средства

яйцо, уксус1. Целебный компресс. Соедините измельченные листки алоэ с медом и кагором. Очень важно, чтобы растение было старше двух лет. Перемешайте все компоненты, отставьте на пару часов. Перед отходом ко сну пропитайте в средстве ткань и приложите к больному месту. Накройте целлофаном и утеплите.

2. Куриное яйцо вылечит недуг. Возьмите одно яйцо поместите его в емкость, наполненную крепким винным уксусом. Поместите тару в затемненное, холодное помещение на пять дней. Яичная скорлупа растворится, а яйцо останется в пленочке. Выньте его из уксуса, аккуратно проделайте в нем небольшое отверстие, через которое вылейте желток в маленькую емкость.

Читайте также:  Лечение обостренного панкреатита народными средствами

Далее желток необходимо взбить до появления пены, и долить туда осадок от растворившейся скорлупы, уксус и скипидар. Все ингредиенты нужно добавлять по очереди, небольшими порциями, тщательно перемешивая состав.

Полученную массу перелейте в бутылку из затемненного стекла и хорошенько закройте. Если в хозяйстве нет бутылки из темного стекла, ничего страшного. Можно взять светлую и просто обернуть ее темной бумагой или тканью. Оставьте средство настояться в прохладном месте.

3. Разведите морскую соль (можно и поваренную) в пятистах миллилитрах кипятка, помешивайте. Когда солевой раствор немного остынет, обработайте им кисть, а затем вытрите место досуха. К обработанной поверхности кисты приложите марлю, смоченную в недавно приготовленном средстве, сверху положите целлофан и укрепите при помощи бинта. С этим компрессом ложитесь спать. Подобную процедуру рекомендуется проводить в течение полумесяца.

Безусловно, терапия подобного новообразования при помощи средств народной медицины весьма длительна, но зато эффективна. Наберитесь терпения и отнеситесь к лечению ганглия серьезно. Все вышеуказанные препараты действенны, кроме того, они проверены веками.

data-ad-format=»auto»>

Загрузка…

Источник

Новообразования, наросты- это может испугать. Одно из таких образований это гигрома. В этой статье мы расскажем вам о лечении гигромы народными средствами.

Гигрома (сухожильный ганглий) это доброкачественная кистообразная опухоль. Образуется у людей, ведущих активный образ жизни в следствии частых травм сухожильно-связочного аппарата.

Локализуется в тыльной области кисти запястья, голеностопного сустава, основания пальцев и сопровождается скоплением жидкости. Очень редко появляется на ладонной поверхности и тыльной поверхности стоп. Сухожильный ганглий не приводит к раку, но в зависимости от месторасположения может вызывать дискомфортные ощущения, давить на нервы тем самым уменьшая чувствительность, подвижность, работоспособность и не эстетичный внешний вид.

Основная причина возникновения гигромы кисти, это физическая нагрузка или механическое воздействие на суставы.

  • Растяжения запястья, вывихи руки, последствия переломов пальца, кисти — это первая причина гигромы
  • Наследственность
  • Профессиональная причина. Гигрому считают профессиональной болезнью швеи, мотористки, спортсменов в частности людей занимающихся теннисом и плаваньем, ведь в этих профессиях самая часто задействованная часть тела – кисти рук, запястья, пальцы.

Существует 2 вида лечения ганглий

  1. Консервативный. Необходима пункция сустава, но не всегда это дает положительные результаты. Чаще всего сопровождается рецидивами.
  2. Хирургическое удаление опухоли. Сечение или удаление кист. Операция выполняется под местным обезболиванием.

Как и в случае с любым заболеванием народная медицина и здесь предлагает широкий спектр методов лечение в домашних условиях дабы избежать операции и кисти были в порядке. Настои, мази, компрессы, это все натуральное и не вредит здоровью.

Методы борьбы с гигромой

Ганглион кистевого сустава лечение народными средствами

  • Для лечения хорошо подходит капустный лист. Приматывать несколько вымытых капустных листов к месту образования гигромы, на несколько часов.

Делают примочку на кисти рук из чистотела.

  • Делать примочку на кисти рук из чистотела. Выжимают с этой травы сок, процеживают, смачивают бинт и прикладывают к уплотненному месту. Накрывают полиэтиленовым пакетом и утепляют.

Ганглион кистевого сустава лечение народными средствами

  • Парить кисти рук или стоп в горячей воде минут 30, можно с добавлением морской соли. В домашних условиях хорошо помогает парить кисти рук или стоп в горячей воде минут 30, можно с добавлением морской соли. Быть предельно аккуратными что бы избежать ожогов. После чего шишку на запястье смазывать медом и укутать плотно руку в что ни будь теплое. Повторять каждый день перед сном. Гигрома рассасывается сама собой.kompress iz meditsinskogo spirta
  • Теплый, согревающий компресс из медицинского спирта или водки помогает рассасывать гигрому в домашних условиях. Смочить ватку спиртом и примотать к месту новообразования, укутать полиэтиленом. Держать несколько часов и следить за ощущениями, что бы избежать ожога.

 Лечение гигромы запястья и пальцев

  • Смешать мед с мякотью алоэ, добавить ржаной муки до образования густой кашицы, прикладывать на ночь обматывая целлофаном и укутывая. Каждый раз прикладывать новую смесь.
  • Голубая глина. На личном примере знакомой, я убедилась, что голубая глина помогает и вытягивает все плохое с организма. Голубую глину смешать с водой, сделать лепешку что бы покрыла больное место что бы не сильно пачкаться лепешку можно обмотать марлей и проложить к больному месту обмотав целлофаном и укутать. Такой компресс держать не более 3 часов.
  • Что бы избежать операции, хорошо помогают плоды физалиса хорошо для лечения ганглия в домашних условиях. Растения пропускают через мясорубку до однородной кашицы и используют для компрессов.
  • Зачастую большим спросом пользуется метод медной монетки. Которую прикладывают к шишке и плотно приматывают к пальцу или запястью. Ходить нужно несколько дней не снимая повязки. С помощью такого массажа монеткой гигрома раздавливается.
  • Используют метод с яйцом и винным уксусом. Яйцо заливают 100 мл винного уксуса и ставят в темное место. Скорлупа растворится. Яйцо аккуратно взять и через сделанное маленькое отверстие вылить желток в уксус с растворенной скорлупой и взбить до пенки. Добавить 100 мл скипидара и все перемещать.  Использовать для компрессов и хранить в темном месте.

Никогда самому дома нельзя прокалывать ганглий! Это грозит инфицированием

Профилактика гигромы на стопе

  • Ношение удобной обуви на низком устойчивом каблуке. Использовать ортопедические стельки.
  • Каждый лишний килограмм прибавляет к шишке 1 мм. Необходимо следить за своей массой тела.
  • Делать самомассаж для ног, что бы не было плоскостопия.

Для всего организма в целом полезно посещать санатории, проводить комплекс оздоровительных процедур. Термальные и минеральные води, лечебные грязи, массаж

Читайте также:  Лечение этмоидита народными средствами отзывы

Будьте внимательны к своему здоровью, не перегружайте свой организм, давайте ему отдыхать, делайте массаж, и тогда ваши суставы скажут вам спасибо.

Хорошая реклама:

Источник

Что представляет?

В МКБ-10 заболеванию присвоен код М71.3, по которому можно выяснить источники, симптомы и способы лечения гигромы.

Сухожильный ганглий лучезапястного сустава или другого подвижного сочленения представляет собой синовиальную грыжу либо кисту, внутри которой содержится соединительная капсула. Последняя формируется из тканей и является многослойной структурой. Грыжа может состоять из одной или нескольких полостей, внутри которых содержится синовиальный экссудат. Локализоваться ганглий может на ноге, кисти, в области предплечья и других частях тела.

Клиническая картина

Небольшого размера сухожильный узел болезненных ощущений не доставляет. Проблемы начинаются по мере роста новообразования вследствие продолжения его травматизации в процессе труда и быта.

Помимо дискомфорта и неэстетичного вида данного сухожильно-хрящевого образования, картина заболевания дополняется такими симптомами:

  • различного характера умеренные боли в самом образовании;
  • ограничение функций (движений и чувствительности) вовлечённого сустава либо в части тела дистальнее возникшего блока;
  • деформация ногтя вследствие нарушения трофики тканей;
  • изменения, возникающие в покрывающей новообразование коже (гиперемия либо цианоз, уплотнение либо истончение его поверхности, способное привести к самовскрытию).

Боли могут быть тянущими либо ноющими, возникать при надавливании на ганглий или самопроизвольно, при разгибании-сгибании блокированного сустава, кожные же ощущения могут иметь характер «онемения» или зуда.

Множественные ганглии , образовавшиеся на кисти или стопе, способны вообще серьёзно ограничить объём движений во всей конечности.

При случайном повреждении, либо намеренном вскрытии с целью самолечения, ганглий источает из себя синовиальную жидкость и сдувается, но после заживления его свойства и облик полностью восстанавливаются.

Чем вызвана патология?

До конца медикам не удалось выяснить причин, приводящих к формированию сухожильного ганглия. У спортсменов нарушение суставной сумки часто связано с усиленными нагрузками на запястье и другие области тела. На ногах киста может образоваться по причине подбора неудобной либо некачественной обуви. Если ганглий замечен на коленях, то вероятней, источником нарушения служит лишний вес. Выделяют и другие причины, по которым образуются сухожильные ганглии:

  • усиленное давление на определенную зону,
  • возрастные изменения, приводящие к износу суставов,
  • генетическая предрасположенность,
  • старые травмы,
  • развитие суставных заболеваний — теновагинит, бурсит, тендинит.

Классификация

Принято разделять сухожильную кисту на несколько видов, от чего зависит лечение. Бывают единичные и множественные кисты. Также классифицируют патологию и по количеству камер на однокамерные и многокамерные. В некоторых образованиях есть клапан, который соединяет полость ганглия и сустав. В таком случае суставная и кистозная жидкости не смешиваются. Другие новообразования имеют соустье, посредством которого экссудат перетекает из гигромы и обратно.

Вернуться к оглавлению

Классификация

Принято разделять сухожильную кисту на несколько видов, от чего зависит лечение. Бывают единичные и множественные кисты. Также классифицируют патологию и по количеству камер на однокамерные и многокамерные. В некоторых образованиях есть клапан, который соединяет полость ганглия и сустав. В таком случае суставная и кистозная жидкости не смешиваются. Другие новообразования имеют соустье, посредством которого экссудат перетекает из гигромы и обратно.

Возможные осложнения

Без своевременного лечения сухожильного ганглия могут возникнуть некоторые осложнения:

  • болезненность опухоли;
  • сдавливание кровеносных сосудов;
  • нарушение кровоснабжения тканей;
  • застой крови.

Несмотря на то, что операция несложная после нее редко могут возникнуть:

  • кровотечения раны;
  • инфицирование;
  • временное ограничение движения;
  • повреждение близлежащих органов и структур.

Но благодаря высокой профессиональности хирургов з штата нашего медицинского центра КДС Клиник, осложнения после операции минимальны и практически равны нулю.

Такое большое значение этим, казалось бы, пустяковым процессам придаются из-за высокого числа осложнений.

Как и любой процесс новообразования, пусть даже и доброкачественного, может подвергнуться малигнизации – переходу от доброкачественной формы к злокачественной.

Как проявляется?

Ганглиома голеностопного сустава и иной локализации характеризуется ярко выраженными симптомами, которые сложно не обнаружить. У пациента отмечается патологический нарост, который медленно растет. Представляет собой гигрома шарообразную опухоль, расположенную под кожным покровом. Если сухожильный ганглий вырастает до больших размеров, то могут пережиматься сосудистые сплетения, вследствие чего ощущается дискомфорт. В таком случае человек жалуется на следующие симптомы:

  • болезненные ощущения ноющего характера,
  • шершавость эпидермиса в месте поражения,
  • застой циркуляции крови, вследствие чего кожа бледнеет и становится холодной,
  • боли при усиленной нагрузке на суставы.

Симптомы и признаки

В зависимости от локализации образования оно может вызывать ряд симптомов:

  1. Ганглий на суставе кисти может вызвать боль, если размер кисты сравнительно большой, ограниченность движений в кисти.
  2. Образование на кольцевидной связке может причинять боль при обхватывании ладонью руля машины, дверной ручки, ношении тяжестей, также присутствует ограниченность в движениях.
  3. Дегенеративная киста в суставе, как правило, небольших размеров до 1 см. Ограниченность движений и уродство ногтя, если киста близко расположена к корню ногтя.
  4. Сухожильная гигрома разгибающих мышц по величине может быть различной – от маленькой до значительно больших размеров, чем ганглия. В отличие от ганглий гигрома по консистенции мягкая и эластичная. Боли тревожат редко, так же как и ограниченность в движениях.

Диагностика сухожильного ганглия

При формировании сухожильного ганглия требуется обратиться к доктору. Порой для подтверждения диагноза достаточно поверхностного осмотра поврежденного участка. При пальпации отмечается мягкая структура гигромы, которая скользит под пальцами. Если посветить на опухоль фонариком, она будет просвечиваться. Дополнительными диагностическими манипуляциями служат:

  • лабораторное исследование внутрикистозной жидкости,
  • магнитно-резонансная и/или компьютерная томография,
  • диагностика ультразвуком.

Нередко проводится дифференциальная диагностика, позволяющая отличить сухожильные ганглии от других суставных заболеваний.

Симптомы

Фото: inethuddle.com

Читайте также:  Правостороннее воспаление легких лечение народными средствами

В первую очередь человек обращает внимание на появление подкожной шишки, с чем и обращаются за помощью к врачу. В большинстве случаев образование по своей консистенции мягкое, реже встречается плотная консистенция, имеет гладкую поверхность. Размер колеблется в среднем от 3 до 5 см. Обычно гигрома кроме косметического дискомфорта не приносит никакого беспокойства, в том числе отсутствует боль. При увеличении образования в размерах ощущается небольшое сдавление, которое вызывает дискомфорт. Болевые ощущения возникают при воздействии гигромы на близлежащие нервы. Если образование располагается на суставе, отмечается незначительные нарушения подвижности в данном суставе.

Также встречается гигрома стопы. Частая локализация – тыльная поверхность стопы или передне-наружная поверхность голеностопного сустава. Учитывая, что обувь является сильным травмирующим фактором по отношению к образованию, часто возникают болевые ощущения. Также появление боли может быть связано с воздействием на рядом расположенные нервы. Это случается при достижении гигромы значительных размеров.

Виды патологии

Сухожильный ганглий отличается по структуре, размеру, характеру фиксации к ткани.

Согласно своему строению, ганглии бывают однокамерные и множественные. При этом их структура может состоять из нескольких или одного слоя, но, вне зависимости от вида, наполняться синовиальной жидкостью. Разновидность недуга принято делить согласно взаимосвязи образования с телом человека:

  • Клапан. Отмечается клапанное соединение опухоли и тканей. В связи с этим, воздействуя на ганглиому, суставная жидкость перекачивается в образование, тем самым увеличивая ее. Если давление не оказывается, размеры остаются прежними.
  • Соустье. Жидкость не транспортируется с сустава, а, наоборот, возвращается в его полость.
  • Изолированная гигрома. Образование полностью изолированное от полости, поэтому перекачивание жидкости не происходит. Благодаря креплению, опухоль неподвижна.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

Для установления диагноза врач собирает анамнез и проводит внешний осмотр пораженных участков. При пальпации образование немного двигается и мягкое на ощупь. Структуру опухоли можно легко просветить. В большинстве случаев внешнего осмотра достаточно, чтобы определить причину образования. При необходимости проводится анализ синовиальной жидкости, а также МРТ и УЗИ, что способствует дифференциации сухожильного ганглия от других патологий.

Вернуться к оглавлению

Особенности строения

В зависимости от причины своего возникновения и особенностей подвергшегося продавливанию суставного хряща возможно образование сухожильного ганглия:

  • однокамерного;
  • многокамерного.

В свою очередь, камера ганглиона, может однажды возникнув навсегда потерять сообщение с породившей её полостью сустава – соустье между ними сохраняется, но оно наглухо закрыто и жидкость по нему не перемещается, возникает изолированный тип полости.

Либо соустье остаётся действующим, позволяющим синовиальной жидкости свободно перетекать в обоих направлениях.

При третьем варианте в соустье между полостями формируется клапан, пропускающий жидкость только в одну сторону – внутрь полости ганглия тогда, когда давление в полости сустава повышается.

Причины

Причина возникновения гигромы схожа с образованием опухолей вообще. Сухожильное влагалище представляет собой своего рода изолированную полость, заполненную жидкостью. В нормальном состоянии эта суставная жидкость с некоторой силой давит на стенки. Но при значительной нагрузке на сустав размер суставной полости существенно уменьшается, в то время как жидкость остается в прежнем количестве. В результате такого разрушительного процесса стенка сухожильного влагалища повреждается, и жидкость изливается. В итоге образуется небольшой пузырек, наполненный жидкостью.

Подобная патология может произойти из-за сильного резкого движения, часто этому подвержены спортсмены. Однако сухожильный ганглий также возникает в результате постоянной однообразной нагрузки на сустав. К примеру, пианисты, прачки, швеи будут находиться в группе риска. Постоянная работа компьютерной мышкой приводит к образованию ганглиона сустава запястья. Возникновению гигромы около других суставов способствует ношение тесной неудобной обуви, наследственные заболевания соединительной ткани. Довольно часто пациенты занимаются самолечением таких патологий, как артроз или артрит. Эти действия могут привести к образованию ганглия.

Сухожильный ганглий (ганглион) на кисти руки и пальце

Чаще всего сухожильный ганглий кисти руки является профессиональным заболеванием. Оно развивается у тех людей, профессия которых связана с выполнением монотонных однотипных движений в течение дня. Так, на правой кисти ганглион часто развивается у программистов и представителей других профессий, которые связаны с выполнением операций компьютерной мышкой. Подобной дегенерации сухожильной ткани подвержены строители, отделочники, сантехники, парикмахеры, повара, кондитеры, швеи и т.д.

Сухожильный ганглион пальца может возникать после травмы, падения, вывиха, ушиба или растяжения связочной ткани. Такие виды кисты образуются у спортсменов, молодых людей, ведущих активный образ жизни.

Вызывать сухожильный ганглий на пальце или лучезапястном суставе могут следующие потенциальные причины:

  • различные травмы сухожилия, такие как растяжения и разрывы, на местах которых образуются грубые келоидные рубцы;
  • перенапряжение тканей в местах крепления мышц, сопряженные с утолщением волокон;
  • ревматоидные воспалительные процессы;
  • последствия развития артроза межфаланговых и лучезапястного суставов;
  • переохлаждение в зимний период;
  • нарушение процессов кровообращения (напрмиер, при диабетической ангиопатии);
  • патологии, связанные с иннервацией тканей и регуляцией просвета сосудистого русла (шейный остеохондроз с корешковым синдромом, туннельный синдром лучезапястного канала, кубитальный синдром локтевого сочленения костей и т.д.).

В качестве меры профилактики ортопеды и хирурги рекомендуют регулярно делать специальную гимнастику для кистей рук, пальчиков, беречь их от чрезмерных физических нагрузок.

Используемые источники:

  • https://xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai/zabolevaniya/gangliy-suhozhiliya
  • https://osteocure.ru/bolezni/opuholi/suhozhilnyj-ganglij.html
  • https://osteokeen.ru/vyrost/suhozhilnyj-ganglij.html
  • https://sustavy-lechenie.ru/gangliy-luchezapyastnogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami/
  • https://yellmed.ru/bolezni/gangliy
  • https://etosustav.ru/zabolevania/bugorok/suhozhilnyy-gangliy.html
  • https://otravmah.com/svyazochnyiy-apparat/suhozhilnyj-ganglij
  • https://freemove.ru/health/sukhozhilnyy-gangliy-na-ruke-i-noge.php

Источник