Гипергидроз головы лечение в домашних условиях
С потливостью в том или ином виде сталкивался в своей жизни практически каждый человек. У кого-то явление это проходит самопроизвольно, не доставляя особых хлопот, но другие вынуждены порой обращаться к профессиональным косметологам, так как постоянно стекающий по лицу пот не только сильно раздражает, но и мешает полноценно общаться с другими людьми. А потому лечение гипергидроза головы – тема, в той или иной степени волнующая сразу 5% населения нашей планеты!
Первичный и вторичный
Сразу отметим, что не все виды потливости одинаковы. Гипергидроз делится на две большие группы: первичный и вторичный. Наиболее «безобидный» первичный тип, так как он считается наследственно передаваемым и, отчасти, идиопатическим. Проще говоря, это генетически обусловленная патология, которая бывает примерно у 5% людей в раннем возрасте (как правило, к зрелому возрасту симптомы смягчаются). Ее «преимуществом» является отсутствие каких-либо опасных заболеваний, которые также могут вызывать сильную потливость.
Основным признаком того, что гипергидроз относится именно к первой разновидности, является его раннее начало: интенсивно потеть люди начинают с детского возраста. Кроме того, само усиленное потоотделение не сопровождается никакими неприятными симптомами (слабостью, депрессией и т.д.). Другой важный признак – наличие таких же проблем у ближайших родственников.
Со вторичным гипергидрозом все куда хуже. Сам по себе он не появляется, и гены тут ни при чем. Ну, разве что в случаях генетически обусловленных аутоиммунных заболеваний. Но чаще вторичная потливость – следствие куда более «банальных» заболеваний:
- Диабета.
- Гипертиреоза.
- Рака.
- Туберкулеза.
- Болезни Ходжкина.
- Простудных и воспалительных заболеваний.
Для чего мы все это рассказываем? Нужно понимать, что перед началом каких-то самостоятельных действий по ликвидации потливости головы, вам в обязательном порядке необходимо пройти полное медицинское обследование. Возможно, причины патологии куда серьезнее, чем может показаться на первый взгляд.
Простые способы
С тех пор, когда в истории человечества изредка возникали периоды, когда не нужно было бояться умереть с голоду, люди заметили, что при избытке массы тела человек начинает потеть намного интенсивнее обычного. Проще говоря, если у вас есть лишний вес, то борьба с потливостью будет довольно бессмысленной, если прежде не привести себя в форму.
Помимо снижения нагрузки на сердце, ее поддержание позволяет нормализовать работу системы терморегуляции вашего организма, что также будет способствовать снижению степени потливости. Отметим, что сегодня косметологи и диетологи резко против быстрого сброса веса, а также тяжелых диет и ежедневных подвигов в спортзале. Такой подход может не только не помочь справиться с лишним весом, но и послужить причиной различных проблем со здоровьем. Вполне достаточно будет ежедневных прогулок хотя бы по полчаса-час, а также (если есть такая возможность) пробежек. Уподобляться марафонцам тоже нет необходимости: достаточно пробегать хотя бы по полкилометра в день.
Правильное питание
Это также важный фактор, о котором часто забывают. Употребление излишне жирной, копченой и соленой пищи не только усугубляет ситуацию с потоотделением, но и приводит к тому, что вырабатываемый организмом пот приобретает очень едкий и неприятный запах. Но сама потливость при этом обусловлена тем, что организм вынужден тратить очень много энергии для переваривания «тяжелой» пищи. Ускоряется метаболизм, увеличивается активность потовых желез.
Чем же нужно питаться, чтобы такого не происходило? Конкретный ответ способен дать опытный диетолог, но общие рекомендации довольно просты:
- Избегать слишком калорийной пищи. Это полезно и для поддержания нормальной массы тела.
- Съедать возможно больше овощей (не картофеля). Опять-таки, в них много витаминов и пищевых волокон. Первые способствуют улучшению общего состояния кожного покрова, вторые – нормализуют процесс пищеварения. Все это хорошо сказывается на физической форме человека, он начинает заметно меньше потеть.
- Наряду с овощами, следует «подналечь» на фрукты. Желательно – свежие. Как и овощи, они являются незаменимым источником витаминов и пищевых волокон. Впрочем, зимой лучше предпочесть овощную диету, так как в наших краях практически нереально в зимнее время найти действительно качественные фрукты, реально содержащие хоть какое-то количество витаминов.
- Красное мясо лучше заменить на отварную курятину. По возможности, стараться употреблять больше жидких бульонов и супов. Они очень «легки» для пищеварительной системы человека, а потому их усвоение не требует серьезных энергетических затрат.
А сейчас рассмотрим лечение народными средствами: не у всех есть возможность покупать медикаментозные лекарства, да и не всегда они требуются. В легких случаях бывает проще обойтись «бабушкиными рецептами», которые оказываются не менее действенными.
«Народное» мытье головы
Известно, что различные составы для мытья головы человеком использовались с доисторических времен. В частности, еще 50 лет назад в нашей стране широко практиковалось мытье головы отваром крапивы. Это средство доступно каждому, так как сырье для его производства растет на каждом пустыре. Как приготовить крапивный отвар? Сделать это просто.
Берется горсть сухой травы и заливается литром кипятка. Смесь доводится до кипения, а затем охлаждается до комнатной температуры и процеживается. Использовать следует для споласкивания головы после ее мытья обычными шампунями. Средство позволяет достичь двойного эффекта: снизить объемы выделяемого пота и заметно улучшить состояние волос. Чтобы увидеть положительные изменения, необходимо применять отвар не реже одного раза в сутки, на протяжении примерно месяца.
К сожалению, есть у средства и отрицательная сторона: при частом применении волосы становятся несколько жестче обычного, но это вполне нивелируется использованием бальзамов-ополаскивателей непосредственно после смывания шампуня. Аллергические реакции на крапивный отвар развиваются предельно редко, он полностью безопасен для организма человека. Именно поэтому данное средство повсеместно используется в домашних условиях.
Рассмотрим более необычный «препарат». Это – слегка подкисшая сметана. Ее дважды в день наносят на кожу головы. Смывают чистой водой (можно использовать все тот же крапивный отвар). Сметана нормализирует рН кожи головы, за счет кислой реакции уничтожается патогенная микрофлора. Опять-таки, средство это хорошо помогает не только от потливости, но и помогает избавиться от перхоти. Словом, двойная польза!
Отвар коры дуба
Нельзя не упомянуть другой отвар, издревле используемый при лечении и профилактике дерматологических заболеваний: отвар из коры дуба – превосходное средство, избавляющее не только от потливости волосистой части головы, но и от других проблем.
Делать его достаточно просто. На литр воды берется две столовых ложки измельченной коры. Смесь нужно довести до кипения на медленном огне, после чего проварить в течение еще 15-20 минут. После этого смесь охлаждается до комнатной температуры и процеживается. Отвар можно использовать для мытья головы, а также для ополаскивания лица. При использовании средства в течение месяца можно легко увидеть положительные эффекты: снижается потливость, сужаются поры на лице, улучшается состояние волос. Так как средство не вызывает аллергических реакций и прочих негативных эффектов, применять его можно два-три раза в день.
Больше все же не стоит: в отваре содержится слишком много дубильных веществ, а потому при излишнем усердии кожа на голове и лице может стать излишне сухой и стянутой. А потому чаще трех раз в день отвар могут использовать люди с комбинированной и жирной кожей. Схожий эффект, кстати, вызывают некоторые косметические препараты, созданные для ухода за жирной кожей. Так что с помощью простой дубовой коры можно неплохо сэкономить!
Редька как средство от потливости
Обычная редька может стать настоящим спасением для человека, испытывающего сложности от постоянно взмокшей, сырой головы. И для этого вовсе нет нужды поглощать ее килограммами! Состав для устранения потливости делается очень просто. Для этого необходимо взять три редьки среднего размера, тщательно помыть и очистить их от остатков земли и мусора, а затем, воспользовавшись мясорубкой с мелкой насадкой, блендером или обычной теркой, измельчают овощи до состояния мелкой кашицы.
Затем, уложив ее в марлю или иную чистую ткань, тщательно отжимают редечный сок. Его нужно использовать только свежим! Состав наносят на кожу головы, ждут примерно пять минут, затем смывают чистой водой.
Внимание! Если во время этой процедуры вы почувствуете зуд, жжение или иные неприятные ощущения, незамедлительно прекращайте использование редечного сока! Возможно, у вас есть аллергическая реакция на какие-то компоненты последнего.
Прочие рекомендации
Но методики народной медицины куда богаче, а потому только вышеописанными способами на ограничиваются! Приведем еще несколько методов, хорошо зарекомендовавших себя при устранении гипергидроза волосистой части головы. Вот они:
- Отлично помогает настой шалфея. Чтобы его приготовить, необходимо взять горсть сухих цветов и травы, залить стаканом кипятка и настаивать, пока жидкость не охладится до комнатной температуры. Лучше всего пить его утром натощак, вместо чая. Можно добавлять сахар, но не мед, так как последний усиливает процесс потоотделения. Как правило, продолжительность терапевтического курса составляет примерно месяц. Отвар пьют, пока полностью не пропадут все проявления чрезмерной потливости. Средство можно использовать и наружно – вместо воды при мытье головы. Срок лечения примерно тот же.
- Китайский лимонник – почти забытое, но превосходное средство против потливости. Всего один стакан его отвара в день – и с потливостью будет покончено. Растение является мощным природным антиоксидантом. Отвар делать просто – несколько ягод лимонника (лучше свежих) заливаете стаканом кипятка и настаиваете до «терпимой» температуры. Пить вместо чая, можно использовать сахар.
- Самая обычная пищевая сода также может использоваться для устранения потливости. Используют ее в виде густой пасты. Чтобы ее приготовить, необходимо взять небольшое количество соды и добавить столько воды, чтобы получилась густая, пастообразная масса. Последнюю наносят на кожу головы и оставляют на пять-семь минут. Смывают средство обычной теплой водой. Срок лечения – не менее месяца.
- Отлично помогает натуральный яблочный уксус, смешанный со свежим (не твердым) медом. Уксуса берут две чайные ложки. Меда нужно вливать столько, чтобы получилась полужидкая, но в то же время вязкая, смесь. Принимать внутрь, перед едой. Зачастую хватает двух недель регулярного употребления состава.
- Все тот же яблочный уксус можно применять и наружно. Им смачивают ватку и аккуратно наносят состав на кожу головы. Выдерживают приблизительно пять минут, смывают чистой, теплой водой.
Простые и эффективные советы
Далеко не всегда и не у всех есть возможность постоянно принимать лекарства или использовать средства народной медицины. Выше мы уже писали о необходимости поддержания нормальной физической формы, питании и прочем, но все же немаловажное значение имеют и прочие факторы повседневной жизни. Именно под их влиянием краниальный гипергидроз головы может ослабевать или, напротив, усиливаться.
Так, при сильной потливости у вас всегда должны быть при себе влажные салфетки и бумажные платки. С их помощью можно быстро стереть пот с лица и не допустить раздражения кожных покровов. Учтите, что при любом сомнении касаемо природы вашего гипергидроза, необходимо в обязательном порядке пройти медицинское обследование! Еще раз повторим, что иногда обильное потоотделение головы – признак ранних стадий рака, туберкулеза и тому подобных заболеваний, смертельно опасных для здоровья и жизни человека.
Для крайних случаев…
Бывает (пусть и нечасто), что все вышеописанные способы не приносят вообще никакого результата. В этом случае путь только один – на прием к врачу. Возможно, он сможет выяснить природу вашего состояния. Если же сделать этого не удастся, или же причина не серьезна, но в то же время устранить ее нереально (первичный гипергидроз), он назначит более «радикальные» методики лечения.
В частности, специалист может рекомендовать использование Ботокса. Это – «косметический» вариант токсина, выделяемого возбудителем ботулизма, смертельно опасной пищевой токсикоинфекции. Его вводят непосредственно в кожу головы, отчего и нервные окончания, и сами потовые железа, для которых эти окончания предназначены, как бы «консервируются». Соответственно, процесс потоотделения от этого также останавливается. Причем срок этой остановки довольно приличный – если вам совсем повезет, то вы полностью забудете о потливости года на два. Но даже минимальный срок – не менее полугода. К сожалению, у методики есть несколько неприятных последствий, к числу которых относится компенсаторное потоотделение и довольно высокая болезненность самой процедуры (устраняется вводом седативных препаратов перед использованием Ботокса).
Кроме того, в особо тяжелых случаях, когда постоянно текущий по голове пот действительно мешает человеку нормально жить и работать, врач может назначить операцию, называемую грудной симпатэктомией. Смысл данной методики заключается в резекции (перерезке) нервных стволов, ответственных за иннервацию потовых желез грудной клетки, а также головы. Сама операция очень «щадящая», делается посредством очень маленького надреза, который выполняется под местной анестезией. В случае ее удачного применения о гипергидрозе головы вы забудете навсегда, но и здесь не все так просто, к сожалению.
В частности, очень (!) велика вероятность развития компенсаторной потливости. По некоторым сведениям, ее выявляют у 45-60% пациентов! Так что необходимо тщательно подумать о реальной необходимости операции и подробно проконсультироваться у опытного врача-косметолога.
Источник
Гипергидроз головы — это особая патология, когда происходит чрезмерное потоотделение при нормальном температурном режиме.
Сильно потеть голова и лицо может одинаково часто у мужчин и женщин.
У человека сразу возникает вопрос — что делать? К каким докторам обращаться за консультацией и как вылечить эту неприятность.
Для ответа на этот вопрос необходимо разобраться в причинах патологии.
Причины
До сих пор неизвестно, что конкретно является причиной этого патологического состояния. Тем не менее, существуют сопутствующие заболевания, результатом которых или совместно с которыми может возникнуть гипергидроз лица и кожи головы.
Это следующие состояния:
- беременность;
- аллергические реакции;
- вегетососудистая дистония;
- черепно-мозговая травма;
- побочный эффект от применения лекарственных средств;
- отравление, неправильное питание;
- состояние стресса, депрессии, нервного расстройства;
- онкологические заболевания;
- повышенное давление;
- лишний вес;
- повышенная температура тела;
- нарушение обмена веществ;
- хронические формы различных инфекций;
- чрезмерное употребление алкогольных напитков и наркотических средств;
- гормональные причины: диабет, климакс, заболевания щитовидной железы.
Также чрезмерное потоотделение является симптомами таких опасных болезней как:
- СПИД;
- туберкулез;
- лимфогранулез;
- гипогликемия.
Повышенное выделение пота является нормальным состоянием при занятиях спортом, поднятии тяжёлых предметов, в летнее время года. Но у некоторых людей и при комфортной температуре воздуха выделяется большое количество пота. Усиленное потоотделение, как правило, доставляет повышенные трудности в обычной жизни любому человеку, столкнувшемуся с данной проблемой.
Кроме физически некомфортного самочувствия у пациентов с подобной патологией зачастую формируется расстройство нервной системы, перманентный стресс и депрессия, в связи с тем, что окружающие обращают внимание на их чрезмерную потливость.
При гипергидрозе сильно потеет лицо (преимущественно лоб, виски, нос) и голова (в том числе и её часть, покрытая волосами). На лице чаще всего появляются красные пятна от пота.
Сильная потливость головы и лица в качестве отдельного заболевания диагностируется достаточно часто.
Потливость лица или повышенное потоотделение на голове может возникать только в ночное время. В таком случае стоит пройти обследования на наличие таких болезней как: туберкулёз, лимфогранулез, СПИД, а также рефлексная патология(забрасывание содержимого желудка в пищевод).
В том числе сильную потливость головы и лица в период сна вызывают нарушениями работы щитовидки (гипертериоз), уменьшение количества сахара в крови (гипогликемия), отмене алкоголя или наркотиков при зависимости.
Очень часто сильная потливость головы и лица встречается у женщин при климаксе.
В ситуации, когда потеет голова и лицо, доктор может поставить диагноз кранио-фациальный гипергидроз.
Данный диагноз даёт следующую симптоматику:
- проявление потливости в больших объёмах;
- сильная потливость на голове, лбе, щеках, носу, губах и шее;
- больной ощущает сильный жар;
- покраснение кожных покровов;
- пациент чувствует постоянную нервозность;
- выделение неприятного запаха, который обусловлен размножением микроорганизмов во влажной среде.
Существуют также сопутствующие симптомы — это головные боли, головокружение, упадок сил, приливы.
При обнаружении у себя подобных симптомов следует не затягивать визит к терапевту. Иногда человек и не думает о протекании в своём организме каких-либо заболеваний, но часто именно они вызывают сильную потливость.
Терапевт даст направления к более узким специалистам. Эндокринолога следует посетить, в особенности, если при чрезмерном потоотделении присутствует также слезотечение, жар, приливы, озноб, увеличена щитовидная железа.
К онкологу следует обратиться, если совместно с сильной потливостью головы и лица появляются новообразования на различных участках кожи.
Если присутствует кашель, снижена работоспособность и диагностируется гипергидроз, то подозревают такое заболевание как туберкулёз, и назначают консультацию фтизиатра.
Обследование
Когда пациент страдает от повышенной потливости головы и лица, ему назначают вначале проведение общей диагностики для исключения или подтверждения наличия патологии.
Это разнообразные исследования:
- крови;
- ультразвуковое исследование щитовидной железы;
- электрокардиограмма.
Зачастую сильная потливость головы лица как у женщин, так и у мужчин — это симптом какой-либо более серьезной болезни, т.е. гипергидроз вторичен. При подобном подозрении дальнейшее лечение назначается от первичной болезни, для чего терапевт направляет на консультацию более узкого специалиста.
Одним из первых для посещения выделяют эндокринолога. Потливость головы и лица может возникнуть при некоторых эндокринных заболеваниях. При диффузном токсическом зобе увеличена щитовидная железа спереди, также у пациента наблюдается слезоточивость, нервозность, повышенная потливость, глаза на выкат.
При сахарном диабете очень сильно потеет голова и лицо, а также остальная часть туловища сверху, снизу же наоборот наблюдается сухость кожных покровов. При климаксе у женщин наблюдается сильная потливость всего тела, в том числе головы и лица.
Некоторые онкологические патологии дают гипергидроз головы и лица, поэтому с подобными симптомами пациента могут направить к онкологу для проведения ряда исследований.
При инфекциях может потеть голова и лицо, лечением которых занимается врач — инфекционист. Это такие заболевания как:
- малярия;
- грипп;
- гепатит;
- ОРВИ.
Многие неврологические патологии могут вызывать чрезмерное потоотделение(например, болезнь Паркинсона). Если человек очень эмоционально реагирует на различные некомфортные для него ситуации, у него может начаться сильная потливость головы и лица на нервной почве. Подобными состояниями занимается психиатор или психотерапевт. Пациентам назначают успокоительные средства, после приёма которых, как правило, гипергидроз проходит.
При отравлениях острого типа (пищевых, химических) бывают проявления повышенной потливости головы и лица. Данными ситуациями занимаются врачи — токсикологи, которые проводят очистку крови и промывание желудка. При эффективном лечении отравления исчезает и гипергидроз.
Экстренные кардиологические патологии(инфаркт миокарда) сопровождаются потливостью лица и головы. Соответственно, при успешном исходе проходит и гипергидроз.
Подбор эффективного лечения
Во всех выше указанных случаях гипергидроз вторичного типа, но если проведённые исследования не показывают отклонений, ставится диагноз — первичный гипергидроз. Его лечением занимается дерматолог, который устанавливает степень заболеваемости и назначает методику лечения:
- антиперсперанты;
- ионофорез;
- ботокс, диспорт.
Кардинальной методикой лечения гипергидроза является хирургическое вмешательство. Во время операции удаляется нерв, который отвечает за потоотделение. Оперативное вмешательство рекомендовано в случае, если предыдущие консервативные методы не дают результата.
Советы при первичном гипергидрозе
При первичном гипергидрозе дерматологи рекомендуют соблюдать определённую диету:
- Не следует есть чрезмерно горячие, а также солёные блюда.
- Исключают чаи, кофе, какао, шоколад, газированные напитки, т.к. они включают в свой состав элементы, провоцирующие повышенное потоотделение.
- Необходимо включить в свой рацион достаточное количество овощей, фруктов, в особенности содержащих витамин С.
Обязательно при повышенной потливости лица и головы соблюдать правила гигиены:
- чаще менять постельное белье;
- перед применением проглаживать его;
- создавать комфортную атмосферу в квартире(чаще проветривать, использовать увлажнитель воздуха, кондиционер).
Необходимо использовать антиперсперанты с алюмохлоридом.
Из медикаментов применяют атропин для снижения чрезмерного выделения пота и прозак в качестве успокаивающего средства.
Существуют и народные средства для лечения гипергидроза головы и лица. Рекомендуется пить чай с мелиссой, настой шалфея (2 ст.л. заливают 200 мл. кипятка и настаивают полчаса, пить 1/3 стакана 3 раза в день на протяжении 14 дней).
Благоприятное воздействие оказывают ванны с различными травами: мята, лист грецкого ореха, шалфей, ромашка(можно использовать как отдельно, так и совместно). Также хорошо действует кора дуба(100 г. заливают 1 л. кипятка и варят 20 минут).
Кожу головы протирают смесью воды, уксуса и лимонного сока(сок лимона и уксус берётся в небольших количествах). Раствор оказывает подсушивающее воздействие и устраняет неприятный запах. Можно протирать голову отдельно соком лимона или уксусом.
Безусловно, все выше указанные методы и средства для избавления от гипергидроза головы и лица эффективны в комплексе. Стоит применять и медикаменты, и народные средства.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
