Гипервентиляция легких лечение народными средствами
Здоровье > Будь здоровым > Лечение гипервентиляционного синдрома народными средствами: эффективные методы
В виду множества причин, расстройства дыхания стали распространенными и все чаще встречаются среди людей в различном возрасте.
Гипервентиляционный синдром – один из часто встречающихся недугов, причиной которого является нарушение функций вегетативных нервных процессов.
Несмотря на развитие медицины, эффективных средств для лечения гипервентиляционного синдрома очень мало. Из-за этого лечение такого заболевания происходит с использованием методов народной медицины.
Что такое гипервентиляционный синдром?
Представленное нарушение связано с работой вегетативных нервных центров. Проявляется оно в том, что процесс дыхания чрезвычайно затрудняется.
Вопреки бытующим мнениям, гипервентиляционный синдром вызван не проблемами с сердцем, или органами дыхания. В виду этого выявить точную причину появления такого недуга достаточно сложно.
Процесс дыхания представляет собой вид рефлекторной деятельности. Он осуществляется автоматически, однако сконцентрировав собственное внимание, каждый человек имеет возможность следить за собственным дыханием.
Ощущение недостатка воздуха, которое и является основным признаком синдрома, возникает в моменты сильной стрессовой нагрузки, например, когда человек сильно пугается. Нарушение очень часто встречается среди людей, которые сталкиваются с паническими приступами.
В отличие от других вегетативных нарушений, гипервентиляционный синдром имеет немало симптомов. Помимо выраженного недостатка воздуха, существует и множество других признаков. Связано это с тем, что при нарушении дыхания, состав крови изменяется, это приводит к появлению других симптомов.
Гипервентиляционный синдром может и сам быть симптомом определенной болезни, в частности психических или неврологических расстройств
Симптомы гипервентиляционного синдрома:
- Появление отдышки
- Кашель
- Глубокие вздохи
- Чувство недостатка кислорода
- Выраженная тревожность, беспокойство
- Проблемы со сном
- Тошнота
- Пересыхание во рту
- Боль в мышцах
- Снижение трудоспособности
- Проблема с концентрацией внимания
Помимо этого, у человека, страдающего гипервентиляционным синдромом, может возникать чувство сдавливания в груди. Если нарушение длительный промежуток времени не лечится, к описанным симптомам также могут добавиться проблемы с сердечно-сосудистой системой. К ним относятся аритмия, тахикардия, резкие скачки давления.
Причины, из-за которых возникает гипервентиляционный синдром, могут быть различными, однако чаще всего такое нарушение развивается при вегетативных дисфункциях.
Причины появления:
- Хронические заболевания органов дыхания
- Эндокринные нарушения
- Травмы и болезни мозга
- Отравления газами
- Аллергические реакции
- Диабет
- Заболевания сердца
В целом, данный недуг является достаточно серьезным нарушением, к лечению которого следует подходить ответственно. Осуществлять лечение гипервентиляционного синдрома народными средствами следует только после консультации с врачом для того, чтобы предотвратить возможные осложнения.
Народные рецепты для лечения
Клинические методы лечения гипервентиляционного синдрома сводятся к применению препаратов, которые оказывают седативное действие на нервную систему. Кроме этого, могут использовать антидепрессанты и аналогичные лекарства. Такие препараты могут вызвать привыкание, а также имеют немало побочный эффектов, а потому лечение с помощью народных методов является более безопасным.
Лечение синдрома имеет комплексный характер и может оказать влияние на многие сферы жизнедеятельности человека.
В первую очередь больному необходимо изменить свой режим дня таким образом, чтобы больше времени отдыхать, осуществлять прогулки на свежем воздухе, заниматься спортом.
Переход на режим позволяет активизировать новые энергетические ресурсы организма, улучшить самочувствие и настроение. Немало важно задуматься и о рационе.
Народные средства лечения гипервентиляционного синдром являются натуральными и
При лечении заболевания активно используется дыхательная гимнастика
сводятся к приему препаратов растительного происхождения.
Кроме этого, рекомендуется проводить дыхательную гимнастику, которая при приступах позволяет быстро нормализовать дыхание.
Средства для лечения гипервентиляционного синдрома:
- Настой хмеля. Для приготовления необходимо несколько шишек хмеля, листьев мелиссы, и мяты залить одним стаканом горячей воды. Далее жидкость должна настояться в течение получаса. Такое средство необходимо принимать дважды в день по полстакана.
- Тысячелистник. Данное растение известно множеством полезных для организма свойств. Для лечения гипервентиляционного синдрома используется настой тысячелистника. Для приготовления нужно залить одну ложку сухой травы тысячелистника одним стаканом горячей воды. Полученную жидкость следует принимать трижды в сутки по одной столовой ложке, желательно перед приемом пищи.
- Настой ромашки. Седативное средство готовится с использованием 20 г сухой ромашки. Также рекомендуется добавить немного сухой мяты и валерианы. Травяные сборы следует варить в воде в течение 20 минут на умеренном огне. Препарат необходимо принимать несколько раз в течение дня по 50 мл.
- Боярышник. Настой боярышника готовится с использованием трех ложек плодов данного растения. Их необходимо смешать с тремя стаканами вскипевшей воды. Жидкость должна настаиваться не менее двух часов, после чего ее можно пить. Рекомендуется осуществлять прием за полчаса до приема пищи по одному стакану.
- Мелисса. Для приготовления следует залить небольшое количество листьев мелиссы кипятком. В полученное вещество нужно добавить 1-2 столовых ложек меда. Напиток необходимо настоять в течении 10-15 минут, и затем пить небольшими глотками.
- Женьшень. Настойку данного растения можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Необходимо смешать 1 кг меда с 50 граммами сухого корня женьшеня, предварительно измельченного. Полученную смесь требуется настаивать несколько недель. Принимать следует каждый день не более одной ложки.
- Календула. Чай из календулы очень полезен для нервной системы. Для приготовления необходимо смешать по столовой ложке сухой календулы и душицы. После этого, траву следует залить кипятком (1-2 стакана). После того как жидкость остынет, ее необходимо процедить, после чего принимать дважды в день.
- Свекла. Для приготовления следует смешать свекольный сок и мед в одинаковом количестве. Полученную смесь следует употреблять три раза в сутки, с одинаковыми промежутками времени между приемами.
Помимо растительных чаев и настоек, эффективным народным средством является травяная ингаляция. Кроме этого, можно приготовить ванные с использованием травяных настоев, которые оказывают положительное воздействие на нервную систему и улучшают дыхательные процессы.
Дыхательная гимнастика
Приступы гипервентиляционного синдрома не редко сопровождаются сильным чувством
К средствам лечения синдрома относятся также травяные настои
тревоги и даже паникой. В данном случае необходимо уметь максимально быстро восстановить свое дыхание. Для этого используется специальная гимнастика, которая также является эффективным методом, с помощью которого происходит лечение гипервентиляционного синдрома народными средствами.
Если вовремя не восстановить дыхание, это может привести к изменению пропорций углекислого газа и кислорода, что в свою очередь вызывает множество негативных последствий и может быть опасным для жизни.
Нормальный темп дыхания составляет около 15-20 вдохов ежеминутно. Для того, чтобы провести гимнастику и восстановить дыхание, следует придерживаться нескольких правил.
Как выполняется гимнастика:
- В первую очередь следует сконцентрировать внимание на окружающей обстановке, так как это позволяет убедиться в том, что никакой опасности нет
- Сделать глубокий выдох и ненадолго задержать дыхание
- Повторять вдохи следует с одинаковой периодичностью, не ускоряясь, таким образом, чтобы дыхание было ровным
- Во время движения рекомендуется делать вдохи выдохи медленно, постепенно увеличивая временные промежутки между ними
- При появлении чувства тревоги, следует постараться отвлечься, заговорив с человеком, послушав музыку или сконцентрировав зрение на определенном предмете
- Помогают ритмичные движения, которые следует выполнять таким образом, чтобы не сбивать частоту дыхания
- Дышать следует глубоко, после чего стараясь полностью выдыхать воздух
В целом, выполнять дыхательную гимнастику достаточно просто и она позволяет быстро избавиться от приступов гипервентиляционного синдрома, особенно если регулярно ее совершать.
Одним из вариантов дыхательных упражнений может быть медитация, которая к тому же позволяет успокаивать нервную систему и делает ее менее чувствительной к стрессам.
Гипервентиляционный синдром – распространенное нарушение, которое вызывает массу дискомфорта и может привести к негативным последствиям. Лечение с использованием методов народной медицины и проведение дыхательных упражнений позволяет избавится от симптомов такого недуга и осложнений, которые они вызывают.
Смотрите на видео рассказ специалиста о синдроме гипервентиляции:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!
Загрузка…
Об авторе: Софья Тутовски
Источник
Гипервентиляционный синдром – довольно распространенная патология, характеризующаяся аномальным учащенным дыханием и являющаяся одним из проявлений ВСД. Возникновение недуга обусловливается нарушением функций вегетативных нервных процессов. Патологическое явление заключается в сбое в функционирования той области головного мозга, которая отвечает за регулировку вдоха и выдоха. Пациент испытывает панику, пытается вдохнуть как можно глубже и даже теряет сознание.
Терапия данного недуга должна быть целесообразной и своевременной. Однако, невзирая на стремительное развитие медицины, действенных и эффективных методов терапии ГВС очень мало. Именно поэтому довольно часто применяется лечение гипервентиляционного синдрома народными средствами.
Основные причины и проявления
Гипервентиляция нарушает баланс дыхательных тканей и провоцирует одновременно появление и гипоксии, характеризующейся кислородной недостаточностью мозга и гипокапнии – явления, сопровождающегося пониженным содержанием углекислого газа в крови.
Возникновение патологии может быть спровоцировано:
- заболеваниями головного мозга: новообразованиями, микроинсультами, кровоизлияниями;
- вегетативными дисфункциями;
- патологиями эндокринной системы;
- интоксикацией ядами, медикаментозными препаратами, газами, алкоголем;
- хроническими недугами внутренних органов;
- сахарным диабетом;
- аллергией;
- болезнями легких (астмой, бронхитом, пневмонией);
- стрессовыми ситуациями;
- наличием пагубных привычек;
- сильным страхом, истерией, паникой.
Основной признак патологии – трудности с дыханием, проявляющиеся при приступе страха или паники. К главным симптомам недуга относят: пустое дыхание (пациент не может насытиться кислородом), потерю контроля над дыханием (ощущение неспособности дышать самостоятельно), преграды дыхания (ощущение инородного тела в трахее).
Помимо этого, гипервентиляционный синдром характеризуется: болезненными ощущениями и покалываниями в области сердца, учащенным сердцебиением, частыми запорами, тошнотой, ксеростомией, жжением в области поджелудочной железы, болезненностью при глотании, бессонницей, быстрой сменой настроения, субфебрильной температурой, недомоганием, судорогами в ногах, быстрой утомляемостью, снижением памяти и внимания.
Рецепты проверенных веками лекарств для терапии ГВС
Народная медицина располагает огромным количеством средств для терапии расстройства дыхания. Препараты из лекарственных трав эффективны и помогут в минимизации проявлений недуга и улучшении самочувствия. Однако использовать их нужно с ведома врача и после тщательной диагностики. Читайте также полезную статью:»Как оказать помощь при приступе удушья«.
Только комплексная терапия, которая заключается в приеме медикаментов, средств из целебных растений, а также применении дыхательной гимнастики, поспособствует нормализации состояния.
Лечение гипервентиляционного синдрома народными средствами предполагает использование настоев, отваров и чаев. Чтобы достичь максимального терапевтического эффекта, необходимо соблюдать дозировки, пропорции и кратность приема средств.
1. Применение целебного настоя. Смешайте в равных пропорциях шишки хмеля с листками мелиссы и мяты. Запарьте 20 граммов сырья кипящей водой – 300 мл. Уберите состав в тепло на полчаса. Употребляйте по 100 мл профильтрованного напитка два раза на день.
2. В борьбе с недугом поможет тысячелистник. Заварите столовую ложку высушенного измельченного растения в только что вскипевшей воде – двухстах миллилитрах. Оставьте состав настояться. Употребляйте по 20 мл настоя трижды на день.
3. Ромашковый настой для терапии ГВС. Смешайте в равных пропорциях сухую ромашку с валерианой и мятой. Заварите сырье в 500 мл крутого кипятка. Дайте средству настояться. Пейте по четверти стакана процеженного снадобья трижды в сутки.
4. Применение целебной смеси. Народные целители советуют лечить патологию свеклой. Смешайте свежеотжатый свекольный сок с натуральным медом в пропорции 1:1. Принимать рекомендуют по столовой ложке лекарства трижды на день.
5. Чай из календулы для лечения расстройства дыхания. Соедините высушенную календулу с душицей. Каждого компонента возьмите по 15 грамм. Запарьте сырье кипятком — половиной литра. Пейте по ½ стакана напитка дважды в сутки.
Терапия ГПВ — процесс продолжительный и трудоемкий. Однако если делать все правильно, сочетать прием медикаментов со средствами нетрадиционной медицины, выполнять все предписания врача, вам удастся побороть недуг и улучшить общее самочувствие и состояние. Лечение гипервентиляционного синдрома народными средствами станет отличным дополнением консервативной терапии. Главное, не злоупотреблять препаратами, строго соблюдать дозы, пропорции и кратность приема.
data-ad-format=»auto»>
Загрузка…
Источник
В чем опасность такого состояния для человека.
Гипервентиляция легких выражается чрезмерным учащение дыхания и имеет прямую взаимосвязь с работой нервной системы и функционированием головного мозга. Наиболее часто, симптоматические проявления, которые имеют связь с нехваткой воздуха, относят к паническим атакам и вегетососудистой дистонии.
Тем не менее, признаки гипервентиляции легочных структур, которые характеризуются не только множеством дыхательных, но также и вегетативных, психологических, мышечных и сосудистых симптоматических проявлений, могут повествовать о значительном спектре нарушений в физическом либо психическом здоровье человека. По этой причине, подбирать терапию гипервентиляционного синдрома возможно исключительно после того, как были выяснены истинные причины возникновения приступов.
Общая характеристика состояния
С проблемами дыхания, которые имеют взаимосвязь с психическими нарушениями, сталкиваются порядка 11% пациентов, при этом среди женщин подобное расстройство встречается в 5 раз чаще, чем среди мужчин. Единожды столкнувшись с приступом гипервентиляции, пациент начинает испытывать чувство страха перед его повторением. Тем не менее, чтобы обнаружить выход из ситуации, требуется понять механизм возникновения гипервентиляции легких.
В моменты, когда пациент испытывает страх либо тревогу, перенапряжение, пациент начинает дышать грудью, а не животом – как в обычном состоянии. Описанный процесс не находится под контролем человека и когда учащенное дыхание не прекращается на протяжении определенного временного промежутка, кровь становится перенасыщенной кислородом.
Главные причины развития синдрома.
Для справки! Что такое гипервентиляция легких – учащенное дыхание, существенно превышающие потребности организма в потреблении кислорода.
На подобные изменения незамедлительно реагирует центры дыхания в головном мозге, который несет ответственность за функционирование легочной системы. Он передает сигнал, который приводит к активизации либо же замедленности дыхательного процесса, в зависимости от имеющихся концентраций углекислого газа и кислорода в крови. Когда обнаруживается, что в крови присутствует недостаток углекислого газа, передается команда, которая приведет к замедлению процесса дыхания.
В случае, когда наблюдается повышенная тревожность у человека, подобные сигналы начинают восприниматься в качестве признаков асфиксии. Для того чтобы избежать удушья, человек начинает дышать еще более часто, что сильнее повышает концентрацию кислорода в крови и получается замкнутый круг.
Кроме указанного, гипервентиляционный синдром наиболее часто приобретает приступообразный характер, который становится причиной усиления панических и тревожных состояний пациента.
Об опасности такого нарушения читателям расскажет видео в этой статье.
Главные причины возникновения патологического состояния
Наиболее часто синдром гипервентиляции легких встречается при наличии вегетососудистой дистонии, когда нарушение имеет взаимосвязь со сбоем функционирования парасимпатической и симпатической нервной системы.
Внимание! Патологическое прогрессирование синдрома при диагностированной ВСД достаточно часто становится причиной присоединения к основному заболеванию панических атак – синдромы гипервентиляции и паники имеют тесную взаимосвязь.
По этой причине, медицинские специалисты нередко именуют патологическое состояние дыхательным неврозом либо нервным дыхательным синдромом.
Существующие провокаторы.
Психофизическая реакция также может развиваться и при иных заболеваниях психогенного характера.
Нередко синдром развивается на фоне таких нарушений, как:
- неврастения;
- стресс хронического характера;
- невроз;
- истерия;
- постоянная тревожность.
Тем не менее, отклонение может характеризоваться и морфологическим происхождением:
- Заболевания неврологического характера, которые становятся причиной возникающих изменений показателей внутричерепного давления.
- Острые и хронические патологические процессы наподобие артрита, диабета сахарного, разнообразных патологических состояний головного мозга, артериальной гипертензии.
- Нарушения обменных процессов, имеющие взаимосвязь с калием и магнием.
- Патологические процессы, которые предполагают поражения легочных тканей, в том числе и бронхиты, астмы.
- Интоксикация организма медикаментами, газами, наркотическими веществами, алкоголем, ядом, энергетиками.
Главной причиной возникновения гипервентиляции легких выступают нарушения психогенного характера. Пациенты взрослой возрастной группы могут замечать за собой дыхательный невроз даже на фоне физического либо умственного переутомления, а также при хроническом недосыпании.
Факторы, предрасполагающие к развитию недуга.
Пациенты детской возрастной группы подвержены синдрому гипервентиляции в большей степени при наличии следующих нарушений здоровья:
- наличии нарушений работы сердечнососудистой системы;
- после получения родовых травм;
- при астме.
Когда у детей происходит сильное потрясение, развивается гортанный спазм и ребенок старается заглотнуть больше воздуха.
Важно! У детей-астматиков проблема усугубляется тем, что к поверхностному типу дыхания присовокупляются проблемы с выдыханием. По этой причине, газовый алкалоз развивается намного стремительнее.
Симптоматические проявления и последствия
Когда развивается гипервентиляционный синдром, симптоматические проявления возникают приступообразно.
Важно! Криз может иметь продолжительность от нескольких минут вплоть до нескольких часов.
Главные симптоматические признаки имеют взаимосвязь непосредственно с нарушенностью естественного дыхательного процесса.
При развитии гипервентиляции, пациент начинает испытывать следующие негативные ощущения:
- чувство нехватки воздуха (на фото);
- утерю возможности машинально дышать;
- неэффективности вдоха;
- неудовлетворенности вдохом.
Пациент старается взять под контроль собственное дыхание, стараясь зацикливаться на его «гигиене». Для того чтоб устранить воображаемые препятствия, такие как зажатость груди либо ком в горле, пациент начинает переходить к поверхностному дыханию, вздыхать, зевать, кашлять и сопеть.
Характерные проявления.
Факт! При поверхностном рассмотрении синдром имеет некоторое сходство с астматическим приступом, но при прослушивании грудной клетки врач, клинических симптомов астмы не выявляет. Сопутствующие симптоматические проявления могут вовсе отсутствовать либо же быть ярко выраженными лишь изредка.
Со стороны сердечно-сосудистой системы, при гипервентиляции легких, может образовываться ряд характерные расстройств и нарушений, которые проявляются следующим образом:
- головокружениями;
- сбоем ритма биения сердечной мышцы;
- болезненностью различного характера области сердечной мышцы;
- стремительными изменениями показателей артериального давления;
- кратковременным снижением зрительной функции;
- кратковременной утерей слуха;
- усиленным сердцебиением;
- нарушением походки;
- повышенной потливостью;
- посинением конечностей;
- шумом в ушах.
Кроме указанного, синдром гипервентиляции легких может иметь сопровождение расстройствами со стороны пищеварительной системы. Может развиться диарея.
По причине заглатывания воздушных масс, могут развиваться следующие негативные проявления:
- метеоризмы;
- отрыжки;
- болезненность области живота;
- вздутия.
Более редким проявлением выступает тошнота и рвота. Также, может развиться внезапная непереносимость либо отвращение к некоторым продуктам питания.
К окончанию криза у пациентов возникают резки позывы к мочеиспусканию, при этом объемы выделяемой урины превышают усредненные физиологические нормы.
К какому специалисту следует обратиться.
У 9 из 10 пациентов при гипервентиляции легких наблюдаются расстройства мышечного плана:
- тремор конечностей;
- спазмы мускулатуры;
- парестезии, то есть онемение и покалывание пальцев.
Тем не менее, пациенты больший страх испытывают от признаков изменения сознания. Они могут быть выраженными в качестве предобморочных состояний и обмороками, навязчивыми состояниями и чувством утери реальности, деперсонализацией.
При подобных симптоматических проявлениях начинают прогрессировать психологические нарушения, которые проявляются следующим образом:
- тоской и беспокойством;
- беспричинными приступами страха;
- повышенной степенью тревожности.
Пациент может начинать излишне бурно реагировать на происходящее вокруг него, что прямо ассоциируется с расстройствами психического плана.
Синдром гипервентиляции как характерный признак панических атак.
Гипервентиляция может быть постоянной, а может выражаться в виде приступов. Для приступообразного характера гипервентиляции легких являются нормальными панические атаки и нервные потрясения, сопровождающиеся такими симптоматическими проявлениями:
- ощущением нехватки воздуха;
- одышкой;
- мышечным напряжением;
- головокружениями;
- учащенным сердцебиением;
- болезненностью области груди;
- тошнотой;
- спазмами конечностей;
- слабостью общего характера;
- завышенной работой потовых желез;
- кишечными расстройствами;
- тревожностью;
- кратковременными потерями ощущения реальности;
- депрессивными состояниями.
Приступ гипервентиляции по большей части сопровождается повышением показателей артериального давления.
С какими нарушениями сталкивается пациент.
По то причине, что дисбаланс соотношения кислорода к углекислому газу является серьезным, но кратковременным нарушением здоровья, повышаются риски возникновения ряда осложнений, опасных для жизни:
- потеря сознания;
- сбой ритма биения сердечной мышцы;
- утеря контроля над собственными действиями;
- сердечные приступы;
- нарушение работы головного мозга;
- эпилептические припадки;
- нарушение дыхания;
- состояния паники;
- нервные перегрузки.
Перечисленные состояния могут становиться причиной развития многих серьезных расстройств нервной системы и психического здоровья пациента.
Терапия гипервентиляции легких
Как справиться с гипервентиляционным синдромом.
Когда происходит подбор оптимального метода лечения, основное ударение делается на устранение причинного фактора, который привел к приступам гипервентиляции. Так как в основе проблемы лежат проблемы психогенного характера, терапия базируется на методиках, которые направлены на устранение психологических расстройств пациента.
В рамках симптоматической терапии, могут применяться фармакологические лекарственные средства различных направленностей.
Наименования лекарственных средств и медикаментозные группы, рассмотрены в таблице:
Лечение синдрома гипервентиляции легкихЛекарственная группаКакие средства могут применятьсяСедативные препаратыИспользуются для устранения чрезмерной тревожности: пустырник, валериана. Также могут применяться медикаменты с сильным действием: Персен, Афобазол, Дормиплант.АнтидепрессантыПодбираются лечащим врачом в индивидуальном порядке. Могут быть представленными Леривоном, Серлифтом, Коаксилом и Прозаком.НейролептикиРидазин и ЭгонилВитаминные комплексыНередко пациентам рекомендуется применение составов, содержащих витамин В.Вегетотропные препаратыДля нормализации функции вегетативной нервной системы могут использоваться: Белласпон, Беллоид, Платифилин, Вазобрал.Бета-адреноблокаторыНазначаются для того, чтобы снизить частоту биения сердечной мышцы и предотвратить развитие бронхолегочных спазмов. Дозировки рассчитываются лечащим специалистом.
Медикаментозная терапия.
Также могут применяться транквилизаторы, которые скорректируют психологические показатели пациенты. Могут быть назначены таблетированные препараты, например, Гидазепам. Могут применяться и другие сильнодействующие препараты, инструкция которых рекомендует рецептурный отпуск.
Большая часть препаратов принимается курсами (их цена может быть высокой), но имеются медикаменты, которые требуется принимать только во время приступа.
Пытаться лечиться самостоятельно при помощи медикаментозных препаратов не рекомендуется, так как многие средства могут приводить к привыканию и вызывать зависимость. Лечебную схему в обязательном порядке должен контролировать и по необходимости корректировать врач.
Читать далее…
Источник
