Гипосмия лечение народным средством

Букет свежих роз, чашка черного кофе, свежевыпеченный хлеб.… Одни только эти слова вызывают ощущение приятных ароматов цветов, кофе или выпечки. И для многих, даже в голову не может прийти, что обоняние может вызывать проблемы. Вернее не само обоняние, а его патологические нарушения. К сожалению, человек может иметь повышенную или пониженную обонятельную чувствительность, либо жить без обоняния вовсе. Такие обонятельные отклонения называются, соответственно – гиперосмия, гипосмия и аносмия. Симптомы для каждой из этих патологий отличаются, так же как и причины возникновения и их лечение.

Гиперосмия – обостренное обоняние

Обостренное обоняние, которое может принимать болезненный характер, называется — гипосмия.

Симптомы. Человек, страдающий гиперосмией, ощущает все ароматы более остро. Многие улавливают даже очень слабые запахи, неощутимые людьми с нормальным обонянием. Казалось бы, можно радоваться этому и смело идти работать парфюмером или сомелье. Но все же, чаще восприятие запахов происходит болезненно: то есть определенный аромат может вызывать мигрень, психическое расстройство, нарушение работы внутренних органов, эмоциональные отклонения. Чаще всего гиперосмия становится причиной угнетенности и раздражительности, при резких и сильных запахах.

Причины. Главным признаком гиперосмии считается образование у больного диффузно токсического зоба, которое может быть вызвано неврологическими нарушениями. Люди, страдающие частыми депрессиями, истерией, психическими расстройствами, наиболее подвержены обострению чувствительности обонятельных рецепторов. Изменение гормонального фона тоже может быть причиной гиперосмии, поэтому беременные так остро реагируют на определенные запахи.

Лечение народными средствами. Обостренное обоняние излечимо, и зачастую, при его лечении врачи назначают общеукрепляющую терапию и эндоназальные новокаиновые блокады (особенно при сильных болях). В домашних условиях можно попробовать лечиться народными средствами.

Уменьшить зоб, который является источником неприятных ощущений при гиперосмии, можно следующими способами:

1) Наружное лечение. Набить молодыми листьями ивы кастрюлю, залить их холодной водой. Поставить на огонь и прокипятить. Листья должны дать сок, напоминающий смолу. Вода будет выкипать, а сок концентрироваться на дне кастрюли. Его извлекают и смазывают область щитовидной железы перед сном. Смывать утром не нужно. Мазать до тех пор, пока зоб не начнет уменьшаться.

2) Внутреннее лечение. Смешать 200 г меда с измолотыми грецкими орехами и гречей. Получившуюся медовую кашицу следует употреблять в течение дня. Повторить прием через три дня, затем через 6 и 9 дней. Следующий курс провести спустя 3 месяца.

Гипосмия и аносмия – ослабление и потеря обоняния

Гипосмия и аносмия — это снижение обонятельной чувствительности и полная ее потеря, соответственно. Каждый человек хоть раз в жизни испытывал подобные ощущения, когда заболевал ОРВИ. Это так называемая временная рецепторная аносмия или гипосмия. Носовые пазухи забиты, запахи не чувствуются, вкус еды также не различается. Спустя 2-3 дня чувствительность восстанавливается. Больные же аносмией не чувствуют запахов вообще.

Симптомы. Человек жалуется на ослабление обоняния либо на полное его отсутствие. В таком случае можно говорить об эссенциальной аносмии либо о гипосмии. Некоторые люди чувствуют запахи только одной ноздрей.

Причины. Эссенциальная аносмия или гипосмия могут возникнуть на фоне:

  • травмы головы;
  • опухоли мозга;
  • заболеваний ЦНС;
  • инсульта;
  • болезни Альцгеймера.

Рецепторная аносмия, как было сказано выше, возникает при насморке, травмах слизистой. Нередко курильщики жалуются на слабое обоняние, которое может быть «первым звоночком» к развивающейся гипосмии. Осложнения гайморита также могут вести к данной патологии обоняния.

__________________________________________________________________________________________

Поддержите проект! Вы не обязаны, просто могли бы…

Лечение народными средствами. Методы терапии выбираются лечащим врачом. Полностью восстановить обоняние при аносмии практически невозможно. Но гипосмия поддается лечению, которое должно быть комплексным. Следует отказаться от курения, следовать назначениям врача, а также помогать себе народными средствами.

Чтобы как-то вернуть утерянное обоняние, следует добиться раздражения слизистой. Для этого можно использовать эфирные масла или их смеси:

1) масло базилика. Нанести несколько капель на платок и постоянно носить с собой, вдыхая аромат;

2) приготовить смесь из 200 мл воды, 10 капель лимонного эфира, 2 капли масла мяты. Поставить чашку перед собой и периодически вдыхать: 5 минут дышать парами смеси, 10 минут «отдыхать» и т.д.

3) эфирное масло эвкалипта. Считается, что оно имеет самый ярковыраженный аромат. Вдыхать следует пары масла, разбавленного водой (на 1 каплю эфира 100 мл воды).

О других видах холодных ингаляций читайте здесь

Вдыхание эфирных масел при гипосмии и аносмии поможет не только восстановить обоняние, но и контролировать его наличие. Если человек не ощущает запаха «ядреного» эвкалипта, можно говорить о патологии обонятельной чувствительности, вылечить которую уже будет проблематично. Поэтому рекомендуется начинать лечение при малейших симптомах гипосмии, пока она не развилась в полную потерю обоняния.

__________________________________________________________________________________________

Это видео может быть полезно

Популярное на канале:

???? Понравилась статья? Не забудьте поддержать канал лайком ???? и подпиской ????

Больше информации на сайте Дом массажа

Дом Массажа в Telegram

Дочерний проект Дом Массажа ММ

Источник

Нередкое и очень неприятное явление — потеря обоняния. Неспособность различать запахи — это следствие перенесенных простудных заболеваний, после которых долгое время не лечится насморк. Слизистая оболочка носовых пазух набухает из-за того, что происходит обильное выделение секреций, что часто сопровождает ринит, синусит, ОРВИ.

Другие причины, по которым обоняние может пропасть, — это травмы головы, механические повреждения носовой перегородки (ее перелом, искривление), образование полипов в носовых пазухах, курение, вдыхание токсических и химических веществ, образование опухолей.

  Гораздо реже встречается врожденное отсутствие обоняния, которое лечить практически невозможно. Врачи выделяют 2 вида нарушений при различии запахов: гипосмия и аносмия. При гипосмии обоняние ослабляется временно или периодически, а при аносмии человек вообще перестает различать какие-либо ароматы. Выделяют еще и какосмию, при которой происходит неправильное восприятие ароматов (чаще свидетельствует об опухолевых образованиях).

Читайте также:  Консультации для родителей по лечению народными средствами

  В народной медицине распространены доступные и простые средства для восстановления обоняния.

  Наряду с приемом медикаментов, которые назначит врач, народные средства дополнят курс лечения и помогут быстрее вернуться к полноценной жизни.

  Полезным упражнением для восстановления обоняния является следующее действие: нос нужно напрячь, затем расслабить, продержав в напряженном состоянии не меньше 50-60 секунд. Повторять упражнение нужно на протяжении минимум недели.

  И для восстановления обоняния, и для лечения насморка рекомендуется промывание носа подсоленной водой. Для этого нужно взять 250 мл теплой воды, развести в ней щепотку соли (достаточно на кончике ножа), хорошо размешать. Прикрыв одну ноздрю пальцем, второй ноздрей нужно попытаться втянуть воду так, чтобы она дошла до самой гортани. Втягивайте воду медленно, осторожно. Эта процедура хорошо подходит и для детей при простудных заболеваниях. Для этих же процедур можно использовать и другие простые средства – морскую воду или воду, разведенную с солью и йодом. Для стакана теплой воды понадобится 1 ч.л. соли и 8-9 капель йода.

  Для восстановления обоняния в домашних условиях можно провести такую процедуру: закипятить в эмалированной емкости стакан воды, влить 1 ст.л. сока лимона, добавить 1-2 капли эфирного масла лаванды или мяты. Над полученным составом нужно глубоко подышать, поочередно прикрывая по очереди каждую ноздрю. Для выздоровления желательно провести не меньше 10-ти процедур.

  Хорошо восстанавливает обоняние и укрепляет иммунную систему сок цикламена или лимона. Их можно просто осторожно втягивать в носовые пазухи.

  В нос можно закапывать ментоловое масло (по 3-4 капли), вместе с этим смазывая маслом и нос снаружи, и виски.

  Отличным лечебным действием обладает прополис и простые средства, приготовленные из него. Понадобится 1 ч.л. прополиса, 3 ч.л. растительного и 3 ч.л. сливочного масла (предварительно растопленного). Все компоненты хорошо смешать, чтобы получилась однородная масса. В ней пропитать ватные или марлевые тампоны. Этими тампонами нужно заложить ноздри, оставив на 15-20 минут. Такую процедуру нужно проводить 2 раза в сутки – по утрам и перед сном.

  Быстро восстановить обоняние помогает сок, приготовленный из листочков свеклы (100 г) и 1 ч.л. меда.

  На раскаленную сковороду нужно влить несколько ложек уксуса. Когда начнется процесс испарения, пары нужно осторожно вдыхать. При такой процедуре важно защитить глаза от попадания испаряющегося уксуса.

  Из лекарственных трав можно сделать порошок, который поможет для восстановления обоняния. Возьмите мяту, ландыш, тмин, майоран, ромашку. Можно и нужно брать цветки и листья растения. Травы хорошо высушить, измельчить в порошок, который затем нужно вдыхать ноздрями. Из этого же травяного сбора можно приготовить средство для проведения ингаляций дома. Травы нужно взять в равных пропорциях, общий объем – 2 ст.л. Залить двумя стаканами кипящей воды, оставить на медленном огне на 10 минут. Затем полученное средство снять с огня, дышать над кастрюлей 15-20 минут. Повторяйте процедуру на протяжении недели.

  Полезно для восстановления потерянного или ослабленного обоняния использовать сок свежего чистотела. В каждую ноздрю нужно закапать по капле через каждую минуту 3 раза. Таким же лечебным действием обладает капустный сок. Для закапывания носа можно использовать и чеснок. Сок из свежего чеснока разбавляют с теплой водой в пропорции 1:20. Если использовать для этой процедура сок лука, то его разводят с водой в соотношении 1:50. Для усиления эффекта при отсутствии аллергии рекомендуется добавить несколько капель натурального меда.

  Для общего укрепления иммунной системы и лечения насморка полезно принимать молоко, в которое добавлен шалфей (на 1 стакан молока 1 ст.л. шалфея).

  В домашних условиях можно провести следующую лечебную процедуру. В горячей воде (от 37 до 42 градусов) нужно подержать кисти рук на протяжении 10 минут. По мере остывания воды добавлять горячую. Такое прогревание позволяет быстро облегчить насморк и со временем восстановить обоняние.

  Восстановить работу рецепторов помогут и обычные аромалампы, которые можно расставить в комнатах и включать в дневное и ночное время. Испаряющиеся эфирные масла хорошо вдыхаются, и быстро достигается лечебный эффект. С помощью эфирных масел можно делать и легкий массаж переносицы, спины, рук и ног. Масла имеют свойство быстро впитываться в кожу, а затем проникать в кровоток. Так происходит общеукрепляющее действие, а при массаже переносицы оказывается воздействие непосредственно на больное место. Массажные процедуры можно делать каждый день, выбирая то эфирное масло, на которое у вас нет аллергической реакции.

Источник

Аносмия лечение народными средствами

  Добро пожаловать, уважаемый читатель, на страницу блога «Рецепты народной медицины». Сегодня я расскажу вам о заболевании, при котором человек теряет обоняние. Заболевание называется аносмия.

Казалось бы, что такого – потерял чувство обоняния и живи себе припеваючи, больше ничего не беспокоит. Однако, если вдуматься глубже, эта проблема не так уж и безобидна, она требует особого внимания.

Аносмия приносит неприятный дискомфорт, связанный с отсутствием или нарушением очень важного чувства.

Пациенты не ощущают полноценного обоняния и вкуса пищи, у них, как правило, снижен эмоциональный фон и сильно страдает качество жизнедеятельности.

Мы с вами знаем, что обоняние относят к пяти основным чувствам человека, в его формировании, как и других чувств (осязания, зрения, слуха, вкуса), принимает участие цепочка взаимосвязанных анатомо-физиологических структур.

Аносмия. Общие сведения и виды аносмии

В полости носа размещаются рецепторы обоняния, которые принимают на своем пути молекулы запаха. Полученный сигнал передается в обонятельные луковицы – скопление нервных клеток.

Читайте также:  Лечение эрозии шейки матки народными средствами алоэ и мед

Далее импульс поступает в центральную нервную систему – анализатор. Это нейроны обонятельной зоны и подкорковые структуры коры головного мозга. Причем эти участки находятся в непосредственной близости со вкусовыми анализаторами.

Аносмия бывает трех видов: периферическая, проводниковая и центральная.

1.Периферическая аносмия обусловлена патологией воспринимающего рецептора обоняния и обычно связана с болезнями в полости носа. При этом поражаются обонятельные луковицы.

Периферическая аносмия в свою очередь подразделяется на функциональную, респираторную и возрастную аносмию.

1а.Функциональная аносмия возникает на фоне воспалительных патологий полости носа, осложнений острых респираторно-вирусных заболеваний, а также после нервного потрясения, неврозов, стресса и истерии.

1б.Возрастная, или старческая, аносмия наблюдается у пожилых людей в связи с нарушениями питания слизистой оболочки полости носа с последующей атрофией последней.

2.Проводниковая аносмия происходит из-за нарушения передачи нервных импульсов от луковицы до структур подкорки.

3.Центральная аносмия характеризуется поражением корковых или подкорковых участков головного мозга.

Кроме описанных выше видов аносмии в медицине различают врожденную и приобретенную патологию обоняния.

Врожденная аносмия наступает в процессе внутриутробного развития плода. Она возникает в результате аномалии развития носовых ходов, слизистой оболочки полости носа и т. п.

Приобретенная аносмия наблюдается в любом возрасте в результате множественных причинных факторов.

Другие виды нарушений обоняния: гипосмия – снижение физиологической чувствительности обоняния к количеству пахучего предмета; дизосмия – извращенное ощущение запаха, например, при приятном аромате какого-либо вещества пациент указывает на его отсутствие; гиперосмия – повышенная чувствительность ко всем запахам.

Аносмия. Причины возникновения недуга

Обычно аносмия развивается у пациентов, страдающих заболеваниями полости носа: хроническим ринитом (воспалена слизистая оболочка полости носа), синуситом (поражены околоносовые пазухи), полипозным риносинуситом (образование полипов в околоносовых пазухах и полости носа.

Другие патологии: искривления перегородки носа, опухоли в полости носа или носоглотке.

Переломы костей черепа (травмы головы), травмы носа способствуют возникновению проводниковой, центральной или периферической аносмии. Новообразования в области головного мозга или полости носа приводят часто к потере обоняния на любом уровне.

Заболевания головного мозга также могут привести к аносмии. Это рассеянный склероз, менингоэнцефалит, энцефалит и др.

Злоупотребление алкоголем, курение, употребление кокаина заканчиваются повреждением слизистой оболочки полости носа с последующей аносмией.

Нарушения обоняния встречаются среди больных деменцией, болезнью Паркинсона и Альцгеймера. Между прочим, аносмия является важным признаком для ранней диагностики болезни Альцгеймера. Это доказали ученые Колумбийского университета, проводившие научные исследования на протяжении 9 лет.

Диагностика аносмии

Для диагностики этого недуга требуется тщательное обследование.  Прежде всего нужно обратиться к отоларингологу (ЛОР-врачу), чтобы найти основную причину: полипы, воспалительные процессы и др.

В некоторых случаях понадобится более точная диагностика с проведением компьютерной томографии околоносовых пазух.

Если ЛОР-врач не нашел какие-либо отклонения, пациент направляется к неврологу и ему назначают магнитно-резонансную томографию (МРТ) головного мозга, чтобы исключить патологии головного мозга, в том числе новообразования.

Помимо прочего проводится ольфактометрия: больному предлагают распознать ряд пахучих веществ и таким способом облегчается достоверность диагностики аносмии.

Аносмия, лечение народными средствами

Комплексное лечение аносмии направлено на ликвидацию основной причины развития патологии. Терапия врожденной патологии обоняния крайне сложна, поскольку почти невозможно обеспечить регенерацию поврежденных клеток.

Таким пациентам часто проводятся операции по восстановления скелета лица, хотя проблема решается частично.

Посттравматическая аносмия часто проходит без лечения после полного заживления ран и сращения отломков костей.

Больным центральной аносмией рекомендуют лечить основное заболевание, послужившей ее причиной.

Рецепты народной медицины по лечению обоняния предназначены пациентам с воспалительными процессами на слизистой оболочке полости носа.

Рецепт №1.

Настой ромашки для промывания носа. Заварить стаканом кипятка чайную  ложку цветков ромашки лекарственной, настаивать и профильтровать в теплом виде.

Процедуру рекомендуется проводить следующим образом: втягивать жидкость в ноздри из сложенных ковшиком ладоней дважды в день. Удалять выдыхая через рот или нос. Курс лечения от 7 до 10 дней.

Рецепт №2.

Сок свеклы. Закапывать по 4-5 капель свежего сока в каждый носовой ход, лежа на спине 3-4 раза в сутки. Курс – 5-7 дней.

Рецепт №3.

Сбор для лечения воспалительного процесса слизистой полости носа

Берем по 30 г цветков шалфея и календулы, по 10 г травы первоцвета весеннего и хвоща полевого; по 20 г листьев подорожника большого и зверобоя продырявленного.

Одну ст. л. смеси завариваем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне одну минуту, оставляем настаиваться, сняв с плиты, 30-40 минут, затем процеживаем. Готовый отвар заливаем в пульверизатор и орошаем слизистую носа 10 дней подряд дважды в сутки.

Рецепт №4.

Вводить в каждую ноздрю по две дозы одного из солевых растворов (физиомер, аквамарис, аквалор и др.) 2-3 р/д курсом в 7-10 дней.

Рецепт №5.

Капли в нос из сока алоэ.

Выдерживаем в холодильнике (не в морозильнике!) два свежих листа алоэ две недели, промываем их кипяченой водой, отжимаем сок соковыжималкой или в мясорубке и разводим кипяченой водой в пропорции 1:10.

По 4-5 капель в каждый носовой ход 3-4 р/д курсом в 7-10 дней.

Надеюсь, что после ознакомления с этой статьей, вам стало ясно, что аносмия серьезная проблема нарушения обоняния и требует пристального внимания со стороны пациентов и врачей.

Будьте здоровы, храни вас Бог!

Источник

Способность человека идентифицировать предметы не только по их внешнему виду, но также по вкусу и запаху дает полное представление об окружающем мире. Это делает жизнь полноценной, яркой, красочной и насыщенной.

Неудивительно, что между органами чувств установлена четкая и слаженная взаимосвязь. Если под влиянием воспалительных или же инфекционных процессов у человека теряется способность слышать запахи, то это приводит и к снижению восприятия вкусовых качеств еды.

Читайте также:  Поджелудочная лечение народными средствами питание

Аносмия – это потеря обоняния, возникающая в результате поражения рецепторов носоглотки. К аносмии приводят различные болезни, которые необходимо лечить в срочном порядке, так как эти последствия могут выражаться в полной потере обоняния.

Итак, причиной аносмии могут быть:

  • Инфекционные заболевания острого характера;
  • Гнойный синусит;
  • Насморк;
  • Острая респираторная вирусная инфекция;
  • Аденома головного мозга;
  • Механические повреждения, травмы носа;
  • Заболевания слизистых оболочек носа;
  • Энцефалит;
  • Неврит слухового нерва;
  • Отравление токсическими веществами;
  • Невралгические болезни;
  • Врожденные заболевания, недоразвитость лицевого скелета;
  • Атрофия слизистой оболочки носа.

Существует также более стойкое снижение обонятельной функции, именуемое гипосмия. Образование этого заболевания возникает из-за полипов в носовых пазухах. Не исключается тот вариант, что гипосмия может возникнуть по причине серьезных повреждений носовой перегородки, а также формирования злокачественных образований головного мозга.

Болезни гипосмия и аносмия являются признаками и основными симптомами различных заболеваний и поражений тканей.

Если человек вовремя обратится за квалифицированной медицинской помощью, то правильное лечение полностью способно устранить эту проблему

.

Медикаментозная терапия

Вылечить аносмию, по словам медиков, можно в краткие сроки, так как в большинстве случаев причиной заболевания является обычный насморк. Для лечения насморка, а также с целью восстановления обоняния рекомендовано использовать такие лекарственные препараты, как:

  • Нафазолин;
  • Нифтизин;
  • Санорин;
  • Ксилометазолин;
  • Галазолин;
  • Отривин;
  • Називин;
  • Тетразолин (Тизин).

Обоняние лечение и снятие аллергической реакции основано на применении средств: азеластина, ифирала, кромогесала, кромоглина, стадаглицина. Специалисты-отоларингологи настаивают на лечении насморка с помощью комбинированных средств, а именно: аква-мориса, виброцила, назола, пиносола. Все вышеуказанные медицинские препараты можно приобрести в аптеке без рецепта. Перед применением необходимо изучить инструкцию.

Восстановление обоняния с помощью домашних рецептов

Комбинировать медикаментозное лечение болезни аносмии можно с народными средствами. Вылечить основное заболевание и устранить сопутствующие симптомы помогут специальная гимнастика и физиотерапевтические процедуры.

Лечить аносмию рекомендуется следующими упражнениями. Напрягите нос настолько сильно, как только можете, подержите носовые пазухи в таком состоянии в течение нескольких секунд. Затем медленно расслабьте нос. Старайтесь, чтобы период напряжения длился не менее минуты. Самое важное в этой гимнастике – это систематичность выполнения. Делать это упражнение нужно 14 дней подряд.

Дабы устранить насморк и очистить носовые пазухи от слизи рекомендуется воспользоваться такими народными средствами лечения болезни, как:

Промывание носа подсоленной водой

Разведите чайную ложку соли в 250 мл горячей воды, тщательно размешайте. Для оказания антибактериального эффекта можно добавить в этот раствор несколько капель йода. Затем прикройте одну ноздрю пальцем, а второй постепенно втягивайте лечебный раствор.

Применение этой процедуры показано маленьким детям, лечить которых с помощью медикаментозной терапии не представляется возможным. Приготовить раствор можно как из обычной соли, так и из морской.

Ингаляции с использованием эфирных масел

Аносмия эффективно поддается лечению такими народными средствами, как различные ингаляции с использованием эфирных масел и трав. Для восстановления обоняния необходимо взять в равных количествах травы ромашки, мяты или мелиссы, эвкалипты и залить их 500 мл горячей воды. Отвар следует кипятить в течение 10 минут на горячем огне. После влить в него столовую ложку сока лимона и добавить несколько капель эфирных масел чайного дерева, мяты и лаванды.

Этот раствор нужно использовать для ингаляций. Опустите голову над емкостью с отваром и поверх головы набросьте полотенце для создания герметичного эффекта. Лечить аносмию этим целебным составом нужно в течение 10-15 курсов.

Капли

В медикаментозной терапии болезни часто используют противовоспалительные капли. В домашних условиях их можно заменить на сок цикламена или же натурального лимона. Также рекомендовано закапывать в нос ментоловое масло.

Лечить воспалительные процессы, протекающие в носоглотке можно с помощью прополиса и сливочного масла. Для этого возьмите прополис и сливочное масло в соотношении 1:3, перемешайте компоненты до однородной консистенции. Затем тщательно пропитайте этим кремом ватные турунды (тампоны) и заложите ими носовые пазухи приблизительно на 10 -15 минут. Желательно подобное лечение болезни проводить в вечернее время суток.

Лечить аносмию можно с помощью свежевыжатого сока свеклы, смешанного с чайной ложкой меда. Принимать этот напиток нужно 3 раза в день до еды.

Порошок

Порошок из натуральных трав мяты, ромашки, тмина, эвкалипта помогает восстановить обоняние. Для этого целебные травы тщательно высушивают и измельчают в порошок с помощью блендера или же вручную. Порошок нужно вдыхать в чистом виде. Эпителий слизистой оболочки впитает в себя полезные компоненты, активизируя процесс избавления от бактерий.

Порошок можно использовать и для проведения ингаляций. Все, что нужно сделать, так это залить 2 столовые ложки порошка кипятком и проварить в течение 10 минут. Затем необходимо около 30 минут вдыхать целебные пары.

Сок свежего чистотела.

Для лечения аносмии также советуют использовать сок чистотела. Его можно приобрести в аптеке или же встретить в любой сельской местности. Свежевыжатый сок растения закапывают по одной — две капли в ноздри несколько раз в день.

В этих же целях можно использовать сок чеснока, капусты или лука.
С целью укрепления иммунной системы можно пить натуральное фермерское молоко с добавлением столовой ложки шалфея или же меда. Также эффективно работает массаж переносицы с использованием эфирных масел мяты, эвкалипта, чайного дерева.

Какой бы способ лечения вы не выбрали, помните о том, что заблаговременная профилактика и бережное отношение к своему здоровью окажутся лучшей терапией.

Источник