Ишиалгия симптомы лечение народные средства
Данное заболевание считается «несерьезным». Это даже и не заболевание, а симптом, воспринимаемый пациентами примерно как боль под лопаткой или в плече, когда просквозило, или в пояснице, если сорвал спину. Ишиалгия и вправду не входит в перечень самостоятельных заболеваний, но чаще всего является серьезным сигналом того, что в организме присутствует болезнь. Боль – первый симптом ишиалгии, возникает, когда воспаляется седалищный нерв. Этот нерв проходит по всей нижней части туловища, начинаясь в пояснице и заканчиваясь разветвлениями в обеих ногах. Основные его окончания расположены в ягодицах и бедрах. Поэтому боль при ишиасе начинается именно там.
Ишиалгия седалищного нерва
Симптомы болезни
Понять, что возник приступ ишиалгии, очень просто. Она имеет симптомы, которые трудно с чем-либо перепутать.
- Возникает сильная динамичная боль в пояснице и ниже, которая переходит в ягодичную область. Наблюдается «простреливание» в ногу.
- Боли сопутствует жжение, покалывание.
- Может наблюдаться онемение ноги (той, с какой стороны воспален нерв).
- Затрудняется передвижение и координация.
- При тяжелой двусторонней форме могут поражаться тазовые органы, следствием чего явится сильная опоясывающая боль, недержание мочи, самопроизвольная дефекация.
Боль в пояснице, отдает в ногу
При каком-либо из данных симптомов необходимо посещение врача, чтобы диагностировать причину возникновения ишиалгии.
Важно! Кроме переохлаждения, растяжения, травмировании и беременности, все остальные причины возникновения ишиалгии являются заболеваниями, которые требуют не только снятия болевого синдрома, но и серьезного углубленного лечения.
Ишиас может возникнуть из-за наличия следующих заболеваний.
- Искривление позвоночного столба в любом его сегменте.
- Туберкулез в позвоночнике.
- Проявление радикулита.
- Наличие дисковой грыжи.
- Диабет.
- Болезнь Бехтерева.
- Стеноз.
- Остеохондроз.
- Тромбоз.
- Опухоль.
Ишиас может возникнуть из-за остеохондроза и других заболеваний позвоночника
Обезболивающие препараты
Методы лечения
Лечатся проявления ишиаса многочисленными методами, среди которых народная медицина занимает свое место.
Таблица. Методы лечения ишиалгии.
| Способ | Характеристика |
|---|---|
Медикаменты | Лекарственная терапия происходит с применением нестероидных и стероидных лекарственных препаратов. Формы приема: таблетки, инъекции, мази. |
Массаж | Проводится курс специализированного массажа для расслабления мышечной ткани. |
ЛФК | Включает разные типы гимнастических упражнений, в зависимости от того, чем вызвана ишиалгия. В некоторых эпизодах гимнастика не назначается, больному предписывается полный покой. |
Физиопроцедуры | К ним относятся: магнитотерапия, диадинамический ток, УВЧ, амплипульстерапия, электрофорез, парафин для аппликаций, фонофорез и другие. |
Народные методы | Существует множество рецептов народной медицины для избавления от ишиаса. Перед тем как использовать какое-либо средство, необходимо пройти диагностику первоначального заболевания и проконсультироваться с врачом. |
Важно! Прием длительное время лекарств, как нестероидов, так и стероидных препаратов, ведет к побочным эффектам, а некоторым группам пациентов он вообще противопоказан. В этом случае используются немедикаментозные методы в сочетании со средствами народной медицины.
Лечение народными средствами
При грамотном подходе к данному способу лечения можно снять симптоматику воспаления нерва в течение одной-двух недель. Разумеется, при этом обязательно следует выполнять гимнастические упражнения (если врачом не показан покой). Также полезными будут физиопроцедуры с лекарственными средствами и массажные сеансы.
Совет. Наряду с терапией необходимо поддерживать режим здорового питания, исключающий острую пищу, пересоленную еду, продукты копчения и консервации, а также принимать витамины, относящиеся к группе В.
- Кроме домашних процедур не лежачему больному показана умеренная активность, чередующаяся с отдыхом. При отдыхе нужно лежать на боку, согнув колени.
Поза эмбриона
- Ходить желательно на низкой обуви без каблука и так, чтобы стопа полностью соприкасалась с плоскостью пола.
Летняя женская ортопедическая обувь
- Постоянно следить за поддержанием осанки.
- Если имеется избыток веса, необходимо подумать о его уменьшении, особенно при часто повторяющихся приступах ишиалгии.
Стоит подумать о борьбе с лишними килограммами
- Если вы страдаете от часто повторяющихся приступов нервных воспалений, не стоит увлекаться поднятием тяжестей и тяжелой физической работой.
- Средней нагрузки физические действия на постоянной основе приветствуются.
- Не занимайте в течение долгого времени сидячее статичное положение – это другая опасная крайность, которой следует избегать.
Необходимо делать разминку при работе сидя, а также периодически вставать и совершать пятиминутную прогулку пешком
- Желательно пить витамины и организовать питание таким образом, чтобы в меню были преимущественно полезные продукты.
- Также необходимо периодически проходить обследование у невролога или вертебролога, чтобы предотвратить появление заболеваний, вызывающих ишиалгию.
Необходимо периодически посещать врачей
Цены на витамины и минералы
Причиной болезненных ощущений, иногда довольно существенных и порой невыносимых, является механическое повреждение нерва, сопровождающееся его защемлением, растяжением или отеком тканей.
При применении народной терапии целью лечения является ускорение оттока жидкости от нервной ткани, снятие отека, аннулирование воспаления и избавление от боли, а также возобновления нормального тока крови в воспаленных местах.
Если вы хотите более подробно узнать, как вылечить седалищный нерв в домашних условиях, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Рецепты
Несмотря на то, что врач назначает при ишиасе физиопроцедуры, которые включают прогревание, использовать народные методы теплового воздействия на пораженную зону в домашних условиях не рекомендуется. Физиотерапия предполагает умеренное прогревание. А горчичники, спиртовые компрессы, согревающие аппликации лишь увеличат отек тканей, усугубив проблему. Нагрев должен быть не выше 37,5 градусов, предпочтительно сухое тепло.
При ишиасе запрещено использовать горчичники
Соль
Морская или океаническая соль в количестве трехсот граммов подогревается в духовке до температуры 37,5 градусов. При этом вещество насыпано в плотный тканевый мешочек, который сразу прикладывается к пояснице или ниже, где присутствует боль. После остывания можно повторять процедуру, общее время воздействия – около получаса. Наряду с солью можно использовать любую крупу или некрупной фракции песок.
Мешочек с солью
Воск
Пчелиные продукты для осуществления апитерапии используются в данном случае часто. Берется воск натуральный и подогревается, в него подмешивается десятая часть прополиса. Количество воска – чтобы можно было сформировать лепешку, равную по величине болезненной области. Прикладывать лепешку через полотенце или завернув в пленку, на час-полтора.
Лепешки из пчелиного воска и прополиса
Картофель
Используется сырой корнеплод, который натирается вместе с хреном. В массу добавить мед, достаточно ложки. Сначала кожный слой намазать подсолнечным маслом, затем застелить марлей, после этого выложить картофельную аппликацию и, обернув полотенцем, держать полчаса.
Компресс с картофелем, медом и хреном для спины
Лед
Первый способ, который поможет снять отек и станет средством, уменьшающим боль. Использовать можно как сам лед, так и любые замороженные продукты или грелку, наполненную ледяной водой. Не прикладывать надолго. Холодный сеанс не может длиться больше трех минут. Когда кожа согреется, можно повторить.
Пузырь для льда
Каланхоэ
Здесь же используется и алоэ, вернее, соки этих растений, являющиеся натуральными биостимуляторами. Делается замес из воды и ржаной муки с медом, чтобы получилось густое тесто. В него добавляется свежевыжатый растительный сок (1-2 ложки). Далее формируется лепешка, и действия совершаются, как при установке картофельной аппликации. Сверху можно утеплиться шерстью, достаточно получасового воздействия.
Каланхоэ и алоэ
Осина
Применяются листья этого дерева, из которых готовится концентрированный отвар. В него добавляют сок каланхоэ, и делают получасовой компресс. Нужно, чтобы отвар был полностью остывшим.
Листья осины
Отвар из листьев
Отвары внутрь
Кроме местных воздействий народная медицина предлагает ряд трав, из которых готовятся при ишиасе отвары для приема внутрь. К ним относятся:
- те же листья осины;
- алоэ и каланхоэ (сок нужно разбавлять);
- календула;
- листья калины;
- хвощ полевой;
- чабрец.
Белая акация
Спиртовая настойка цветков этого растения используется для растираний. Нужны сухие цветы в количестве ста граммов, которые заливаются 300 мл водки. Готовится настой в темноте в течение семи дней. Применяется дважды в день.
Акация белая: полезные свойства
Редька
Сок черной редьки в сочетании с медом помогает при многих болезнях, ишиалгия – не исключение. Пропорции 3:1. Жидкость втирается в болящее место с массажными движениями.
Сок черной редьки с медом
Ванны
Еще одним действенным способом снять боль являются ванны. Они не должны быть горячее 38 градусов. Дольше четверти часа находиться в воде не рекомендуется. Добавки готовят следующие:
- сто граммов тертого корня хрена в марлевом мешочке опускается в воду;
- из килограмма молодых сосновых веток и трех литров воды готовят отвар, который выливается в ванну;
- 200 г сухого хвоща полевого кипятится в литре воды.
Лечебные ванны
Цены на средства народной медицины при болях в спине
Скипидар
С этим веществом смешивается белок. Скипидара достаточно двух столовых ложек. Смесью пропитывается ткань и прикладывается в виде аппликации. Советуют держать до возникновения дискомфорта, и спустя шесть часов повторить.
Скипидар живичный
Керосин
Вещество в количестве столовой ложки смешивается со стаканом хрена и редьки, предварительно натертых. Добавить по ложке уксуса и соли и настоять девять дней. Затем прикладывать аппликации дважды в день по часу.
Керосин питьевой (медицинский) очищенный
Мыло
Хозяйственное высокощелочное мыло в натертом виде смешивается с медом и белком. Этот ежедневный компресс можно держать дольше всех средств – до двух часов.
Гимнастика и массаж
Не всегда есть возможность ходить в поликлинику на занятия ЛФК или курс массажа. В этом случае необходимо гимнастические упражнения выполнять дома. Снимается боль следующими упражнениями (которые необходимо все же показать доктору, чтобы выяснить, можно и их выполнять именно в вашем случае).
- Лежа на твердой поверхности спиной, плотно прилегая всем телом, согнуть ногу, взяться за нее руками, притянуть колено к себе, в направлении плеча. Задержаться в позиции и повторять, затем сменить ногу.
Нужно тянуть к груди сначала одной колено, затем другое
- Сидя, можно использовать обычный стул либо табурет. Скрестить опущенные ноги, сомкнуть руки на затылочной части. Поворачивать корпус в стороны попеременно, плавно, без рывков, фиксируя в окончательной точке поворота.
Повороты тела в положении сидя
- Встать и расслабиться. Поднять вверх руку. Наклониться в сторону, противоположную поднятой руке. В наклоне задержаться. Повторить и сменить руку.
Наклоны в сторону
Что касается массажа, здесь в домашних условиях можно сделать следующее. Если боль незначительна, следует интенсивно растирать поясничную зону и ягодицы, также растирать можно ногу, в которую отдает болевой синдром. После растирания применяют похлопывания, чтобы снять спастичность мышц.
Прием массажа растирание
Дополнительные разновидности растирания
Если боль острая, похлопываний быть не должно. Движения мягкие, аккуратные, ограничиться растираниями и разминаниями.
Кстати. Для рассасывания отеков используют при средней и несильной боли статичный баночный массаж. Одна банка устанавливается над крестцом, вторая на него. Параллельно им по бокам ставятся еще по две. При несильной боли баночный массаж может быть динамическим, но необходимо предварительно смазать кожу маслом.
Цены на вакуумные банки для массажа
Избавиться от боли при ишиалгии можно и другими методами, называемыми альтернативными. Кому-тот помогает акупунктура, кто-то находит спасение от рецидивов в занятиях йогой или пилатесом. Другие предпочитают рефлексотерапию, мануальные практики, остеопатию, спортивную ходьбу.
Видео — Йогатерапия при защемлении седалищного нерва
Лечение ишиалгии всегда индивидуально, поскольку у этого недуга разные причины возникновения. И даже у двух пациентов с одинаковыми первичными симптомами протекать ишиалгия может весьма по-разному. Точный диагноз, план лечения и возможность применения народных или альтернативных методик рекомендует только врач.
Видео – Ишиас (ишиалгия)
Ишиас — клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Ишиас — специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Рекомендуем статьи по теме
Источник
Сильная боль, распространяющаяся от поясницы по ноге знакома многим. Поэтому современная медицина проводит эффективное лечение седалищного нерва народными средствами. Волокна распространяются из спинного мозга, собираются в пучок и доходят до ступни. Ответвления распространяются во все мышечные ткани.
Причины и симптоматика
Седалищный нерв отвечает за физическую активность в ногах. Если нет раздражения, волокна не дают о себе знать. Острая симптоматика проявляется в результате воспаления по каким-либо причинам. Боль считается основным симптомом воспаления седалищного нерва. Неприятные ощущения возникают немного ниже поясницы, переносятся в ягодицы, пронзают ногу полностью.
При передвижении боль невозможно терпеть. В спокойном состоянии симптомы становятся тянущими, ноющими, чувство тяжести возникает редко. Появляются проблемы со сном, поскольку трудно определить удобное положение. Слабость появляется из-за болезненного синдрома, нога немеет, начинаются колики, при передвижении подкашиваются суставы.
Защемление относится к главной причине воспаления, причиной становятся разрушительные процессы в позвоночнике:
- В межпозвоночных дисках появляются грыжи.
- Появляется остеохондроз.
- Кости деформируются, на них появляются наросты.
- В результате нервные волокна пережимаются, возникает сильная боль.
Если нерв задевают при инъекции
Когда при уколах раздражается седалищный нерв, в ягодице возникает боль с одной стороны, которая переносится на поясницу и ниже по ноге. Часто немеют мышцы или появляется чувство покалывания. Воспаление возникает в нескольких вариантах, характер поражения нервной ткани оказывает на это серьезное воздействие. Клинические симптомы могут проявляться в нескольких формах, продолжительно затягиваться.
Специалист подберет правильную терапевтическую методику, когда уколами задеваются нервные ткани. Самолечение в подобных ситуациях запрещено.
Ущемление при беременности
Главные симптомы ущемления возникают при болях во время ходьбы, стоя на месте. Чувствуются прострелы в районе поясницы. Становится трудно спать или сидеть на месте. Оказывается негативное воздействие на будущее состояние физическое и психологическое.
Во время вынашивания плода самолечением заниматься запрещено. По одной симптоматике будет сложно установить диагноз, список разрешенных препаратов в это время ограничивается. Поэтому нужно обращаться к специалисту за советами.
Инфекция
Защемление часто возникает из-за инфекционных процессов. Разные болезни могут вызвать проблему с седалищным нервом. Инфекция проникает в волокна через кровеносную систему или из локализованных рядом очагов.
Болезни суставов
При проблемах с суставами появляются проблемы с костной тканью. Оказывается давление на седалищный нерв возникает боль. Точное расположение симптома трудно назвать. Боль появляется в бедре, возле сустава, диагностика при этом затрудняется.
Другие причины защемления:
- Неправильно сделали укол.
- Переохлаждение.
- Травматизм.
- Плоскостопие, из-за которого возникает разбалансировка скелета.
- Проблемы с осанкой.
- Сильное давление на позвоночный столб.
Способы лечения
Расстройство переносить без терапии невозможно. Сильная боль не дает возможности даже в бытовых условиях нормально передвигаться, поэтому сохранять привычный рабочий режим при защемлении седалищного нерва невозможно, придется принять меры.
Механизм лечения седалищного нерва подразумевает такие действия: употребление анальгетиков, устранение воспаления, терапия главной патологии.
Купировать боль придется в первую очередь, чтобы пациенту можно было заниматься привычными делами. Для этого употребляются сильные обезболивающие средства в виде уколов, мазей, таблеток. В сложных ситуациях воспаление блокируется новокаином, боль снижается на продолжительный срок.
Для устранения воспаления употребляются средства линейки НПВП, которые отличаются эффективностью, оказывают обезболивающее действие, но имеют побочные эффекты, разрушительно влияют на ЖКТ, внутренние органы. Поэтому злоупотребление такими лекарствами не рекомендуется.
Нужно избавиться от первопричины болезни для успешного лечения. С инфекциями удается справиться с помощью антибиотиков и противовирусных средств. Для устранения защемлений нервных волокон используются:
- Массажные процедуры.
- Мануальная терапия.
- Вытяжение позвоночного столба.
- Гимнастика.
- Физиотерапия и т.д.
Лечение седалищного нерва народными средствами пользуется наибольшей популярностью, поскольку эти рецепты составляют неотъемлемую часть терапии подобных расстройств.
Использование средств народной медицины
Лечение этой болезни продолжается долго и подразумевает употребление рецептов для прогревания и растирания при массаже. Эти методики позволяют выздороветь быстрее.
Прогревающий компресс
Для устранения седалищного нерва нужно создать прогревающий компресс. Раздавить через мясорубку кореь хрена, смешать с сырым натертым картофелем в одинаковых пропорциях, добавить немного меда. Ингредиенты смешиваются в однородную массу и раскладываются на марле, которую сложили вдвое. После этого поясницу мажут растительным маслом, укладывают марлю с полученной массой.
Сверху компресс обматывается полиэтиленом, одеялом и подушкой. При такой терапии недопустимо двигаться, нужно все время занимать горизонтальное положение. Греть будет сильно, часто у людей возникает ощущение, что у них появился ожог на спине. Кожный покров немного краснеет. Такие процедуры нужно проводить через день.
Компресс с пихтовым маслом
Можно использовать компресс с пихтовым маслом. Для этого нужно промокнуть в жидкости ткань и приложить к больному месту, втереть в кожный покров, разложить целлофан, потом воспользоваться грелкой. Перед использованием поясницу нужно обработать растительным маслом, удерживать нужно в течение 1-2 часов.
Мумие
Мумие часто применялось для облегчения симптомов защемления седалищных нервов. Для приготовления лекарства нужно добавить к растению очищенную серу, разбавлять теплой водой и втирать после ванных процедур. Такие мероприятия проводятся каждый день.
В течение 5 дней мумие употреблять внутрь перед завтраком. Для полноценного выздоровления терапию нужно будет провести несколько раз.
Другие полезные рецепты
- Листья осины кипятятся полчаса, употреблять нужно небольшими порциями через каждые четыре часа. Это замечательная добавка к согревающим компрессам.
- Тесто из ржаной муки используется в качестве компресса, курс такой терапии продолжается 10 дней. Замесить тесто из 3 ст. ржаной муки и 3 ст. лож. прополиса, добавить мед. Приложить к участку, где произошло защемление, накрыть полиэтиленом, обмотать теплым шарфом, держать долго.
- Лечение пиявками проводится таким образом. Первую нужно расположить на 3 см ниже подколенной ямки. Через 3 см расположить вторую, а еще на таком же расстоянии расположить 3-ю.
- Ванны с отваром из сосновых побегов. Растение варится несколько минут, процеживается, заливается в ванну в соотношении 1:15. Температура воды будет составлять 34-35 градусов. Продолжительность процедуры примерно 15 минут.
- Проблемные участки желательно прогревать красной лампой, позволяющим устранить инфекцию и воспалительный процесс.
- Черная редька весом около 300 г нагревается на небольшой терке, затем туда добавляется мед. Нужно пойти в баню и как следует отпарится, разместить на больной ноге приготовленную кашицу на 5-10 минут, потом смыть, укрыться под одеялом, как следует пропотеть. Такую процедуру иногда достаточно выполнить 1 раз.
