Как вылечить протрузию поясничного отдела без операции
Среди болезней, связанных с позвоночником, чаще всего встречается протрузия поясничного отдела. Появляется в результате неравномерной нагрузки на позвоночник, дегенеративных процессов.
Заболевание способно вызвать сильнейшие боли и двигательные нарушения в поясничном отделе.
Когда появились:
- Прострелы в спине;
- Ноющая боль;
- Трудности при наклонах,
Это может быть первым признаком патологии.
В этой статье мы подробно опишем причины и меры профилактики, Вы узнаете, что делать, если болезнь прогрессирует и как избежать оперативного вмешательства.
Поясничный отдел чаще всего подвержен проявлением остеохондроза. Причиной этого являются повышенные нагрузки на поясничный отдел. Заболевание является достаточно опасным, так как длительный период может не проявлять симптомов.
Что такое протрузия?
Протрузия – серьезное патологическое нарушение, которое провоцирует ряд осложнений в поясничной зоне. Под названием «протрузия» скрываются нарушения, связанные с изменениями формы межпозвоночного диска.
Больше всего подвержена изменениям область позвонков l4 l5. Реже всего патология встречается между позвонками s1 l5.
Протрузия характеризуется наличием боли в пояснице. Снижается работоспособность и подвижность. Выполнение повседневной работы становится невозможным. В тяжелых случаях, возможно появление осложнений.
С течением времени, патология приводит к появлению межпозвоночной грыжи.
Возможно ущемление нервного пучка, при этом беспокоит интенсивная боль и прострелы.
Симптомы и признаки протрузии поясничного отдела
На первой стадии, протрузия практически не имеет симптомов. При поражении поясничного отдела видимых признаков, как правило, нет. Несмотря на это, происходит защемление нервных окончаний. При тяжелом течении, происходит компрессия спинного мозга.
Симптоматика может отличаться, в зависимости от формы поражения. По клинической картине, часто можно определить стадию протрузии.
Выделяют несколько типов протрузий. В зависимости от формы, может отличаться течение патологического процесса.
Различают следующие типы протрузии:
- Циркулярная;
- Диффузная;
- Дорзальная;
- Латеральная.
Дорзальная — считается самой тяжелой формой заболевания.
Она способна поражать межпозвоночные диски в области спинномозгового канала.
Циркулярная — сопровождается нарушениями по всему позвоночнику.
Изменения в пояснично-крестцовом отделе сопровождаются рядом симптомов.
Первым появляется болезненность в пояснице. Боль бывает постоянной, но возможно и приступообразное течение. При чихании или резких движениях появляются прострелы в пояснице. При этом боли распространяются на ноги. Дискомфорт начинает появляться в районе таза, голени, ступни.
Кожа ног гиперемированная, при этом нарушается процесс потоотделения. Отмечается слабость ног. При длительном пребывании в одном положении или сидячей работе, появляется боль тянущего характера. Для нее характерно исчезновение, после смены положения тела.
Признаки протрузии поясницы похожи на радикулит. Именно поэтому их достаточно легко перепутать без дополнительной диагностики. Поднятие тяжестей сопровождается прострелом в пояснице и болью в бедре.
Симптоматика патологического процесса может меняться. Все будет зависеть от того, какие нервы в позвоночнике были повреждены. Иногда наблюдается затруднение в процессе мочеиспускания.
Обратите внимание! При появлении симптоматики, следует непременно посетить специалиста и пройти диагностические исследования.
Консультацию на предмет диагностики протрузии поясничного отдела можно пройти у невролога или вертебролога. Если своевременно обнаружить симптомы заболевания, можно избежать серьезных нарушений в поясничном отделе.
Чем опасна протрузия?
В ходе прогрессирования заболевания, возможно появление межпозвоночной грыжи.
Одним из серьезных осложнений является частичный или полный паралич конечностей.
Хотите подробнее узнать о протрузии, смотрите видео:
Причины возникновения
Проявление патологического процесса поясничного отдела происходит постепенно.
Делиться он на несколько стадий.
Первая стадия
Начало развития заболевания характеризуется пролапсом фиброзного кольца. При этом процесс не сопровождается болезненными ощущениями.
Вторая стадия
Проявляется в виде выраженного изменения формы диска. При этом, целостность его не нарушается. Эта стадия протрузии сопровождается изменениями структуры. Для нее характерно нарушение эластичности межпозвоночного диска. В месте повреждения начинают появляться трещинки. Возможно изменения места расположения. На второй стадии появляются боли в области пояснице.
Внимание! При несвоевременной терапии, возможно развитие третьей стадии заболевания.
Третья стадия
Проявляется выпячиванием диска и растяжением фиброзного кольца. При тяжелом течении процесса, кольцо может разрываться. Это приводит к нарушению работы нервных окончаний. Часто страдает иннервация органов таза. Появляются постоянные боли, которые мешают полноценной жизни. Движения скованы из-за болей.
Если приступить к лечению на ранних стадиях, можно избежать серьезных осложнений.
Поэтому даже при незначительных болезненных ощущениях в спине следует пройти обследование. Своевременная диагностика поможет определить и исключить причину появления протрузии поясничного отдела.
К основным причинам относят:
- Чрезмерная масса тела;
- Неправильная осанка;
- Нарушение в формировании опорно-двигательного аппарата;
- Слабые поясничные мышцы;
- Гиподинамия;
- Нерациональное питание.
Протрузия поясничного отдела появляется в результате системных процессов, которые вызывает остеохондроз. Чтобы не допустить проблем с позвоночником, следует исключить все вышеуказанные факторы.
Нельзя не отметить нарушения, связанные с возрастными изменениями в организме.
Рекомендуются манипуляции, которые помогут замедлить этот процесс.
Что такое протрузия и причины её появления?
Подробно ознакомится с заболеванием, поможет видео:
Лечение протрузии
Если вовремя приступить к терапии заболевания, можно избежать в дальнейшем хирургического вмешательства.
Лечение позвоночника будет зависеть от стадии и размера нарушений. В комплекс терапии входит консервативное лечение. Нарушение структуры позвоночника лечат при помощи медикаментов.
Как лечить протрузии поясничного отдела?
Рассмотрим несколько методов лечения позвоночника.
Лекарственный метод
Медикаментозное лечение проводится комплексно. В схему терапии вводят препараты нескольких групп. Включают препараты, способствующие ликвидации воспаления.
Основой лечения будет одно из следующих средств:
- Кетонал;
- Мелоксикам;
- Нимесулид;
- Диклофенак.
Эти препараты относят к нестероидным противовоспалительным. Кроме того, они являются обезболивающими препаратами. Устраняют отечность, боль и замедляют воспалительный процесс. Могут использоваться местно в виде мазей или в качестве таблеток для приема внутрь.
Чтобы быстрее добиться эффекта и быстро купировать боль, используют уколы для внутримышечного введения.
Дополнительно назначаются препараты для расслабления мышечной системы. Назначаются миорелаксанты на протяжении нескольких недель.
Запомните! Прием препаратов часто может сопровождаться значимыми побочными эффектами.
Часто нарушается целостность слизистой желудка и кишечного тракта. Употребление лекарственных средств стоит начинать только после консультации доктора.
Физиотерапия
Проводится для ускорения лечебного эффекта препаратов. Физиотерапевтические процедуры являются вспомогательным лечением. Они не проводятся при остром периоде заболевания. Выделяют достаточно большой список процедур, которые помогут устранить болевые ощущения и замедлят прогрессирование заболевания.
В качестве лечения протрузии поясничного отдела используются:
- Электрофорез;
- Лазеротерапия;
- Магнитотерапия;
- Грязевые ванны;
- Волновая терапия.
Рассмотрим методы лечения подробнее.
Ударно волновая терапия проводится с использованием звука с определенными частотами. В результате, улучшаются метаболические процессы в поврежденном участке позвоночника, исчезает болевой синдром.
Лечение лазером проводится путем воздействия на позвонки узконаправленного луча.
Такой метод улучшает процесс регенерации в поврежденном участке поясницы.
Электрофорез. Под воздействием электричества, происходит проникновение лекарственных препаратов в ткани. Воздействию подвергается пораженный участок.
Лечение грязями осуществляется с использованием специальной медицинской глины. Такие компрессы помогают улучшить результат лечения и используются после прохождения основной терапии. Процедура помогает улучшить кровоснабжение.
Магнитотерапия способствует восстановлению поврежденных межпозвоночных дисков.
Метод физиотерапии подбирает специалист.
Массаж
Массаж используется для разогрева мышц, перед основным лечением.
Следует отметить! Не рекомендуется проводить массаж во время периода обострения заболевания.
Эта процедура является вспомогательным и эффективным средством в лечении протрузии. С его помощью улучшается кровоснабжение, и устраняется спазм мышц.
Благодаря возобновлению нормального питания тканей устраняются болевые ощущения.
Не следует посещать сомнительные массажные салоны, это может повлечь ухудшение самочувствия. Лучше доверьтесь опытному массажисту с медицинским образованием.
В качестве приемов массажа используют:
- Растирания;
- Поглаживания;
- Вибрации;
- Разминания.
Проводить процедуру следует очень аккуратно, чтобы не травмировать позвоночник.
Массировать следует ближайшие к пораженной области мышечные ткани.
При появлении осложнений, в виде грыжи, перед курсом массажа, следует получить консультацию невролога.
Иногда рекомендуется проводить вакуумный массаж.
Мануальная терапия
При верном применении, оказывает очень хороший терапевтический эффект.
Однако, при неправильном выполнении может нанести больше вреда, чем пользы.
Правильное выполнение процедуры даст положительный результат уже через несколько сеансов.
Комплекс упражнений
Для успешного лечения, применяют комплекс упражнений. Обычно в него входит гимнастика и растяжка. Перед началом занятий ЛФК, необходимо снять болевой синдром.
Физкультура не допускается при дискомфорте в поясничном отделе.
Как правильно выполнить комплекс упражнений? Смотрите подробные инструкции на видео
Для достижения эффекта, рекомендуется проводить тренировки регулярно. Вылечить поясничную протрузию помогут упражнения на растягивание позвоночника. Упражнения помогут освободить корешки нервов.
Комплекс следует выполнять на ровной поверхности, не создавая прогибов в спине.
При выполнении лечебной гимнастики, следует расслабить тело.
Упражнения помогают улучшить кровоснабжение в хрящевой ткани межу позвонками.
Тренажер для позвоночника
Тренажер Древмасс направлен на улучшение кровоснабжения и вытяжение позвоночника. Как результат, улучшается питание тканей в поврежденном отделе спины.
Тренажер помогает сформировать правильный мышечный каркас.
Приступать к занятиям следует после консультации с врачом.
Тренажер достаточно простой в применении, подходит как взрослым, так и детям. Упражнения следует выполнять регулярно, результат не заставит себя ждать.
Как вылечить протрузию в домашних условиях? Что делать при появлении боли? Смотрите подробный видеоотзыв о тренажере Древмасс
Профилактика протрузии
Старайтесь держать ровную осанку. При непрерывной сидячей работе рекомендуется выполнять разминку. Это позволит снять напряжение в пояснице. Регулярно выполняйте комплекс лечебной физкультуры.
Дополнением к упражнениям будет правильное питание и диета. Следует избегать переохлаждений поясницы. Благоприятно будет влиять на здоровье утренняя зарядка, плавание и йога. Если вы практикуете бег, важно подобрать правильную обувь.
Главным в сохранении здоровья и профилактики заболеваний опорно-двигательной системы являются три принципа здоровой спины:
- Достаточное кровоснабжение;
- Прочный поддерживающий мышечный каркас;
- Правильная осанка и регулярное вытяжение позвоночника.
Профессиональный тренажер для спины Древмасс поможет добиться прогресса по всем перечисленным направлениям.
Просто закажите массажер и приступайте к занятиям.
Источник
Протрузия дисков позвоночника — патологический процесс в межпозвоночных структурах, который выступает основным признаком начальной стадии дегенеративно-дистрофического заболевания, известного как остеохондроз. При таком нарушении в позвоночнике происходят необратимые изменения, вследствие которых нарушается питание межпозвоночного диска, ткани теряют былую упругость, что становится фактором появления различных заболеваний.
Патологические изменения происходят чаще в поясничном отделе позвоночного столба, что связано с повышенной нагрузкой, отсутствием движения, частым сидением.
Разрушение диска на этапе протрузии еще можно приостановить без операции, но если проигнорировать патологические изменения в позвоночнике, это приведет к появлению остеохондроза, а затем и грыжи, которая уже представляет большую опасность для здоровья и жизни.
Но в то же время важно понимать, что такую патологию как протрузия межпозвонковых дисков лечение в домашних условиях не устранит, кроме применения народных средств, важно придерживаться назначенного лечащим врачом курса терапии.
Почему возникает протрузия
На начальных этапах патологии позвоночника лечение подбирается, зависимо от причинного фактора. Устранив нежелательные явления, которые ежедневно влияют на здоровье позвоночного столба, можно приостановить разрушение диска и позвонков, и запустить процесс восстановления. И если то, как вылечить протрузию поясничного отдела без радикальных мер, еще не известно, то как предупредить ее последствия и забыть о симптомах, сможет рассказать каждый опытный вертебролог.
Что может стать поводом возникновения протрузии межпозвоночного диска:
- Малоподвижный образ жизни.
- Отсутствие адекватной физической нагрузки.
- Различные виды искривления позвоночника.
- Наследственная предрасположенность.
- Физиологическое старение организма.
- Перенесенная травма или операция.
- Хроническое травмирование поясницы.
- Врожденные аномалии позвоночника.
- Высокая нагрузка на спину в период беременности и во время тяжелых родов.
Своевременно определить возникновение протрузии в поясничном отделе практически невозможно. Патологические процессы начинаются без симптомов, тревожные признаки появляются, когда уже от протрузии страдают окружающие диск ткани.
Косвенные признаки патологии можно наблюдать на любой стадии. Протрузии в поясничном отделе проявляются болезненностью во время движения, резких поворотов, долгого сидения. Реже могут быть приступы радикулита. На запущенном этапе без лечения протрузия сказывается на репродуктивной функции, приводит к патологии органов малого таза. Самым тяжелым последствием будет инвалидность.
Лечение протрузии
Многие пациенты, услышав диагноз протрузия межпозвоночных дисков, не придают этому особого значения, считая, что хорошее самочувствие и отсутствие каких-либо симптомов говорит о здоровье позвоночника. Но именно с этого и начинаются тяжелые патологии, которые угрожают жизни и требуют проведения операции.
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами и лекарственными препаратами крайне важно, независимо от выраженности симптомов и общего самочувствия.
Продолжая вести привычный образ жизни, можно прийти к тому, что произойдет разрыв фиброзного кольца диска и выпадение пульпы в позвоночный канал. Это уже станет причиной сдавливания корешков и нарушения работы внутренних органов.
Перед тем как лечить протрузии дисков позвоночника в домашних условиях, важно разобраться, какие изменения происходят в позвоночном столбе, и как это проявляется.
Патогенетические процессы при протрузии:
- Поврежденный диск сдавливает костные структуры и связки, что ведет к воспалительным изменениям.
- Выпавший диск раздражает нервные окончания и центральные корешки, что приводит к болевому синдрому.
- Ущемление нервных корешков провоцирует онемение ног.
- Разрушение хрящевой ткани обусловлено нарушением поступления питательных веществ.
Без хирургического вмешательства можно повлиять на каждый патологический процесс, который провоцирует неприятные симптомы и может привести к осложнению.
Воспаление устраняется местными средствами и таблетками для приема внутрь. Болевой синдром можно убрать благодаря специальной гимнастике и физиотерапевтическим процедурам. Сильные боли убираются блокадами позвоночника и приемом наркотических анальгетиков. Сдавливание нервных корешков можно устранить малоинвазивными хирургическими методиками (лазерная вапоризация).
Правильно подобранный комплекс лечебной гимнастики поможет увеличить пространство между позвонками, что исключит постоянное раздражение нервных корешков.
Восстановить хрящевую ткань уже не так просто, для этого часто применяются хондропротекторные препараты. К сожалению, они малоэффективны и имеют ряд побочных реакций.
Народные средства
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами рассматривается как вспомогательная мера для устранения симптоматического комплекса, который тревожит вследствие воспаления и сдавливания нервных корешков. Наиболее действенные средства для наружного нанесения содержат противовоспалительные компоненты.
Настойка чеснока:
- Измельченная головка чеснока заливается 100 мл водки.
- Смесь хранится в темном помещении 10 дней.
- Готовое средство прикладывается к больному отделу позвоночника на полчаса.
Важно! Подобные компрессы могут привести к ожогу кожи, потому важно выдерживать средство не более указанного времени. Такой рецепт нельзя применять ежедневно, но его хорошо чередовать со скипидарной ванной.
Для приготовления последней необходимо измельчить детское мыло и залить его литром кипятка. В эту смесь добавляется 20 мл салицилового спирта и стакан скипидара. Средство размешивается и добавляется в ванну с горячей водой. Длительность процедуры — не более 15 минут. Скипидарные ванны противопоказаны при патологиях ССС.
Хорошим средством для домашнего лечения протрузий будет каланхоэ. Это растение содержит противовоспалительные компоненты, и при наружном применении способствует заживлению ран. Для лечения позвоночника необходимо прикладывать лист каланхоэ в области патологического очага.
От боли в пояснице можно применять настойку окопника. Для приготовления необходимо залить измельченный корень растения 500 мл спирта, и настаивать в течение 2 недель. Готовое средство принимается по чайной ложке натощак.
Лечение народными средствами хорошо сочетать с аптечными препаратами, среди которых и обезболивающая мазь Окопника. Настойку и мазь можно применять для компрессов в течение 10 дней, после чего обязательно делается перерыв на неделю.
Цветки сирени будут полезными для снятия воспалительного процесса и жара. Для приготовления средства необходимо настоять растение в течение недели в литре водки, готовое средство втирается в больной отдел спины перед сном.
Аптечные препараты
Медикаментозное лечение протрузий проводится для снятия болевого синдрома, который имеет разные механизмы развития. Первый — это рефлекторная реакция, появляющаяся вследствие спазма мышц на фоне раздражения рецепторов. Постоянный гипертонус провоцирует стойкую симптоматику. Такое явление наблюдается практически у всех больных с протрузией межпозвонкового диска. Вызвать мышечные спазмы может переохлаждение, случайная травма, неудобное положение тела.
Второй механизм развития — это компрессионный болевой синдром. Такая боль является прямой реакцией на сдавливание нервных корешков, сосудов и спинного мозга. Компресия провоцирует нарушение кровотока, вследствие чего появляется отек и болезненность только усиливается. В таком случае речь идет о радикулите.
Для лечения острой боли в пояснице применяются нестероидные противовоспалительные средства, а главным представителем группы будет препарат Диклофенак. Он влияет непосредственно на воспалительный очаг, одновременно снимая болезненность.
Для купирования болей также применяются препараты Ибупрофен и Кетопрофен. Для уменьшения отека показаны мочегонные лекарства. Это может быть Гипотиазид, Фуросемид и Торасемид. Такие лекарственные средства, как Тизанидин, Баклофен, Толперизон относятся к миорелаксантам, они назначаются для расслабления мышц и уменьшения проводимости нервных волокон.
Физиотерапия
Параллельно с применением народных и лекарственных средств необходимо воздействовать на больной отдел позвоночника физическими методами с целью улучшения кровообращения и усиления питания поврежденных тканей. Для этого врач может назначить регулярное прохождение ультразвуковой и лазерной терапии, электрофорез и грязелечение. Аппаратные методики терапии хорошо сочетать с рефлексотерапией, лечебной физкультурой и массажем.
Лечение ультразвуком способствует улучшению обмена веществ в костной и хрящевой ткани. Магнитотерапия помогает скорейшему восстановлению поврежденных структур и снимает мышечные спазмы. Электрофорез является альтернативой перорального приема лекарственных средств для обезболивания.
Лечебная гимнастика при протрузии может выполняться в домашних условиях. Физкультура крайне важна для ослабленного позвоночника, она способствует укреплению естественного мышечного корсета, стимулирует питание дисков и мышц, оказывает общеукрепляющее действие.
Массаж также может назначаться врачом для профилактики застойных процессов в больном отделе спины и с целью улучшения обмена веществ.
Важно! Физиотерапевтические методики, массаж, мануальная терапия и лечебная гимнастика строго противопоказаны в период обострения заболевания, когда есть острое воспаление, ограничение подвижности и сильная боль.
Противопоказания
Чего нельзя делать при протрузии поясничного отдела позвоночника:
- долгое время сидеть в одном положении;
- заниматься тяжелыми видами спорта, когда есть высокий риск травмы;
- прыгать, делать резкие повороты туловища;
- прикладывать горячие компрессы к спине без разрешения врача;
- поднимать тяжести, выполнять тяжелую физическую работу.
Осложнения протрузии
Протрузия дисков позвоночника приводит к следующим осложнениям:
- нестерпимый болевой синдром, который не устраняется лекарствами;
- искривление позвоночника;
- грыжа межпозвоночного диска;
- атрофия мышц;
- неврологические нарушения;
- проблемы с координацией;
- парез и паралич конечностей.
Каждое состояние представляет угрозу для жизни, в особенности грыжа диска. Это заболевание всегда сопровождается болевым синдромом, а без лечения образовываются секвестры, которые могут повреждать нервные корешки и спинной мозг.
Источник
