Кашель после гриппа лечение народными средствами
Одним из неспецифичных симптомов гриппа является сухой кашель. Появление мокроты или других изменений со стороны органов дыхания говорит о развитии осложнений вирусной инфекции. Мало кто знает, что пневмония, возникшая после гриппа, может привести к летальному исходу, если вовремя не начать терапию. Поэтому очень важно правильно лечить кашель при гриппе и выявлять симптомы осложнений.
Распознаем и диагностируем грипп
Так как грипп – это вирусная инфекция, возбудителю с момента попадания в организм требуется до недели времени, чтобы вызвать симптомы.
Типичная клиническая картина представлена следующими проявлениями:
- Резкий подъем температуры выше 38 °C.
- Интоксикационные проявления: озноб, слабость, ломота и мышечные боли.
- Респираторные симптомы: сухие слизистые оболочки носа, рта, першение, щекотание в горле, боль и дискомфорт вверху за грудиной, кашель без мокроты и учащение дыхательных движений.
В пользу гриппа также говорит его сезонность, так как повышенная заболеваемость наблюдается в зимний период. Кашель обычно сухой и надсадный, изнуряющий больного. Если появляется мокрота или другие изменения, то это может говорить об осложнениях, которые представлены ниже:
- Бактериальный трахеит или бронхит, которые развиваются вследствие ослабления иммунной системы из-за гриппа.
- Ларингит с формированием ложного крупа протекает с выраженным лающим кашлем, переходящим в стеноз гортани с приступами удушья.
- Вирусная пневмония будет характеризоваться откашливанием мокроты, одышкой, дыхательной недостаточностью.
- Отек легких выявляется при наличии крови в слизи, ухудшении одышки.
Легкое течение инфекции характеризуется снижением температуры на 3-5 день болезни, но при этом кашель и другие респираторные проявления могут сохраняться еще некоторое время. Если же температура держится дольше и состояние пациента ухудшается, то нужно обратиться к врачу.
Важно! Грипп никогда не начинается с насморка или влажного кашля, эти симптомы говорят о развитии вирусных или бактериальных осложнений и подключаются в процессе развития инфекции.
Разбираемся как при гриппе лечить кашель
Терапия кашля заключается в назначении противовирусных, отхаркивающих средств, муколитиков. Если развиваются бактериальные осложнения, то назначаются антибиотики.
Лечить кашель при гриппе можно народными рецептами, но только в качестве сопутствующего лечения, так как нетрадиционная медицина самостоятельно не может достаточно эффективно справиться с вирусами и бактериями.
Как после гриппа нужно лечить кашель зависит от того, что его вызывает. Если это остаточные явления, то рекомендации направлены на восстановление слизистой оболочки респираторных путей.
Следует отметить, что в домашних условиях можно лечить кашель, возникший из-за ларингита, трахеита или бронхита. Пневмония и отек легких – это очень серьезные осложнения гриппа, которые требуют госпитализации в стационар или в реанимационное отделение. Вылечить их дома невозможно и попытки могут быть смертельно опасными.
С температурой или без нее
Считается, что до 38 °C температуру не сбивают, но такие показатели при гриппе бывают очень редко. Поэтому лечение сухого кашля при гриппе у взрослого на фоне высокой температуры будет заключаться в приеме следующих средств:
- Противовирусные препараты: Ремантадин, Тамифлю, Арбидол.
- Жаропонижающие средства представлены различными торговыми названиями, содержащими следующие действующие вещества: Парацетамол, Ацетилсалициловая кислота, Ибупрофен, Мефенаминовая кислота. В аптеке можно встретить комбинированные препараты-порошки для разведения теплой водой.
- Сиропы от кашля. Гербион – это лекарственный медикамент на основе подорожника. Он приводит к продукции слизи, в связи с чем сухой кашель становится мокрым. Это исключает застаивание мокроты и формирование осложнений. Принимать средство следует по 2 столовых ложки трижды за сутки.
Кашель без температуры говорит скорее об остаточных симптомах после перенесенного воспаления слизистой дыхательных путей. Для того чтобы купировать приступы следует придерживаться следующей тактики лечения:
- Сиропы Доктор Мом, Геделикс, Гербион, Доктор Тайсс.
- Народные рецепты с подорожником, корнем алтея, мать-и-мачехой, плющом, ромашкой.
- Постановка прогревающих компрессов с картошкой, согревание мешочком с солью.
- Ингаляции небулайзером с 2-4 мл минеральной воды.
- Увлажнение воздуха в помещении с помощью специального прибора.
- Физиопроцедуры: УВЧ, электрофорез, вибрационный массаж.
Так как такой кашель уже не заразный, то прием антибиотиков или противовирусных не требуется.
Осторожное лечение детей и будущих мам
Дети и беременные входят в группу особого контроля при развитии у них гриппа. Малыши — потому что у них еще недостаточно развита терморегуляция и иммунная система для адекватного ответа на инфекцию. Беременные женщины находятся в состоянии физиологической подавленности иммунитета, поэтому заражение вирусом гриппа может привести к очень быстрому развитию осложнений.
Лечение особо уязвимого контингента проходит под пристальным вниманием врача. Доктор подбирает противовирусные средства, антибиотики и назначает оптимальные дозировки.
В домашних условиях можно бороться с кашлем следующими способами:
- Соблюдать питьевой режим, так как при повышенной температуре испаряется много жидкости. Частое теплое питье смывает возбудителей из ротоглотки и не дает им размножаться и вызвать воспаление.
- Проветривание помещения должно осуществляться дважды в день.
- Температура детям и беременным сбивается с помощью Парацетамола, Ибупрофена.
- Кашель лечится сиропами Алтейка, Бронхикум, Геделикс.
- Если нет повышенной температуры назначаются прогревания грудной клетки с помощью картошки, соли.
- Ингаляции проводятся с минеральной водой, настоями трав, эфирными маслами.
- Лающий кашель у детей, грозящий перейти в ларингоспазм лечится прохладным, чистым воздухом, спазмолитиками (Но-шпа), антигистаминными лекарствами.
Важно! Беременные и дети должны в обязательном порядке проходить вакцинацию за 2-3 недели до предполагаемой эпидемии гриппа.
Аптечное лечение
В аптеке представлен широкий ассортимент препаратов для лечения кашля при гриппе.
Сухой кашель после гриппа и во время инфекции лечится с помощью сиропов на основе растительных экстрактов.
Препараты представлены следующими наименованиями:
- Геделикс – сироп из плюща, который не содержит этанола. Препарат принимается взрослыми по 1 маленькой ложке трижды за день. Детям до 2 лет средство запрещено, но начиная с 2 и до 10 лет препарат можно давать по половине маленькой ложки три раза за день.
- Доктор Мом относится к комбинированным сиропам с базиликом, солодкой, имбирем, девясилом, ментолом. Детям можно давать лекарство с 3 лет по 2.5 мл трижды за день. Взрослые лечатся дозировкой по 5 мл с той же кратностью.
- Доктор Тайсс относится к сиропам с подорожником. Принимать микстуру необходимо до 5 раз за день. Детям возрастом от 2 до 6 лет по половине маленькой ложки, до 12 лет по 1 маленькой ложке, а взрослым по 1 большой ложке.
Откашливание мокроты требует приема муколитиков:
- Амброксол продается в таблетках и назначается взрослым по 1 дважды за день, детям по половине таблетки с той же кратностью.
- Бромгексин в сиропе пьется взрослыми по 3 мерных ложки трижды в сутки, детьми по 2 ложки с той же периодичностью.
- Ацетилцистеин принимается взрослыми по 500 мг 2-3 раза за день, детьми 400 мг 2-3 раза за день.
Антибиотики назначаются только врачом. В зависимости от тяжести состояния пациента и причины кашля доктор решает сколько необходимо лекарства.
Ингаляции с небулайзером и без
Дыхание паром показано вне периода обострения. Ингаляции помогут избавиться от сухости и першения в горле.
В небулайзер можно заправить минеральную воду. Используются Ессентуки, Боржоми. В зависимости от возраста на один сеанс необходимо 2-4 мл жидкости. Дышать лучше перед сном каждый день до исчезновения симптома.
Препараты используются в разбавленном виде или в специальных формах для небулайзера. Применяются муколитики (Амброксол, Ацетилцистеин), спазмолитики (Но-шпа), антибиотики.
Самостоятельно можно соорудить ингалятор из тазика или чайника, наполненных кипятком. Туда можно добавлять травы (ромашка, мята, чабрец, мать-и-мачеха), эфирные масла (чайного дерева, сандаловое, хвойное). Дышать следует, накрывшись полотенцем, каждый день на ночь.
Кашель при гриппе, лечение которого проводится ингаляциями, не должен сопровождаться выделением гнойной слизи, лихорадкой.
Бабушкины рецепты
Если интересует как восстановиться после гриппа со слабостью, кашлем, то следует обратить внимание на нетрадиционную медицину.
Хороший эффект оказывают прогревания с помощью картошки. Процедура проходит в виде постановки компресса на верхнюю часть грудной клетки. Для этого нужно сварить несколько картофелин в мундире, размять их и уложить на предварительно застеленную полотенцем грудную клетку. Далее, все накрывается пищевой пленкой, утепляется и привязывается к туловищу. Прогревания можно делать детям, беременным и кормящим женщинам.
Кроме картошки, согревать можно пищевой солью. Ее следует поместить в тканевой мешочек или чистый носок, предварительно нагрев в микроволновке или на сковороде.
Уменьшить кашель получится с помощью лекарственных растений: мать-и-мачехи, подорожника, тимьяна, корня алтея, солодки. Высушенную траву или корни можно заваривать по отдельности или в виде сбора. Для того чтобы приготовить суточную дозировку средства следует взять 2 столовых ложки сырья и залить стаканом кипятка. Все настаивается под крышкой 30-40 минут. Принимать настой следует по ¼ стакана 4 раза за сутки.
Что не рекомендуется делать при гриппозном кашле?
Врачи строго запрещают использовать противокашлевые препараты при любом воспалительном кашле. Средства угнетают рефлекс, что приводит к застаиванию слизи в дыхательных путях и быстрому формированию осложнений. Примеры запрещенных препаратов: Кодеин, Синекод, Стоптуссин.
Нельзя при гриппе сразу начинать лечение с антибиотиков, даже если пациента беспокоит кашель. Это ограничение связано с тем, что грипп – это вирусная инфекция, которая лечится с помощью противовирусных средств.
Антибиотики назначаются только по строгим показаниям:
- Появление гноя в мокроте.
- Резкое повышение температуры после периода улучшения состояния.
- Высокая температура, которая не сбивается инъекционными жаропонижающими.
Не рекомендуется проводить лечение кашля самостоятельно, особенно ребенку или беременной.
Что делать, если кашель после гриппа не проходит?
Причин состояния может быть несколько. Если кашель сухой, состояние пациента нормальное, нет температуры и других признаков инфекции, то кашель, скорее всего, остаточный. Его лечение было описано выше.
Если не проходит кашель после гриппа и беспокоит температура, усталость, головная боль, откашливается гнойная слизь, то лечение, по-видимому, не эффективно и возбудитель инфекции не устранен. Похожие симптомы, которые долго длятся еще могут указывать на сниженный иммунный ответ. В любом случае при затяжных инфекциях следует обратиться к врачу.
Заключение
Появление кашля при гриппе не всегда говорит о развитии осложнений. Следует внимательно следить за показателями градусника, видом откашливаемой слизи и общим состоянием пациента. При обнаружении каких-либо подозрительных симптомов, ухудшении состояния больного следует обращаться к врачу или вызывать скорую помощь.
Источник
Когда человеческий организм заражается гриппом, иммунная система включает различные механизмы, направленные на борьбу с чужеродным агентом. Возникающие клинические проявления являются ни чем иным, как признаками того, что организм борется с инфекцией. К ним можно отнести повышение температуры, чувство першение в горле, кашель.
Одним из самых неприятных симптомов – сухой кашель при гриппе, который никак не помогает организму справиться с болезнью. Но он существенно ухудшает показатели качества жизни и общее состояние пациента. Поэтому начавшийся кашель всегда необходимо лечить, чтобы больной чувствовал себя немного лучше.
Следует отметить, что гриппу больше подвержены дети, при этом у ребенка заболевание обычно протекает легче.
Борьба с кашлем
При развитии вышеописанных симптомов стоит обратиться к врачу, который может рассказать, как лечить подобное состояние, какие лекарства следует принимать от гриппа. Необходимо учитывать, что прием препаратов, которые угнетают кашлевой центр, категорически запрещен. К ним относятся те, которые в своем составе содержат кодеин.
Достаточно часто применяются рецепты народной медицины как средства вспомогательной терапии. Они могут улучшить отхождения мокроты и позволяют ускорить заживление повреждений слизистой оболочки.
Обычно грипп характеризуется тем, что на третьи сутки кашель может принять влажный характер. Это несколько облегчает задачу лечения, поскольку влажный кашель лечится проще. Самыми эффективными препаратами являются те, которые разжижают мокроту и способствуют ее выходу. К ним относятся:
- Препараты на основе амброксола;
- Ферментативные средства;
- Лекарственные растения;
Также необходимы процедуры, которые позволяют улучшить реологические свойства мокроты, то есть ее текучесть. Здесь на помощь приходят ингаляции с добавлением щелочных растворов, которые не только позволяют разжижать мокроту, но и смягчают кашель. Лучше всего их выполнять при помощи специальных устройств – небулайзеров, которые распыляют лекарственные растворы на мельчайшие частицы, способствуя их проникновению очень глубоко.
Микроклимат
Очень большую роль в лечении патологии имеет микроклимат. Сухой воздух в комнате у ребенка или у взрослого может ухудшить состояние пациента, поскольку он способствует истончению слизистой дыхательных органов, провоцируя прогрессирование заболевания.
Для устранения этой проблемы необходимо проведение регулярных влажных уборок. Не будет лишним использование специальных увлажнителей воздуха. Немаловажную роль играет и проветривание.
Обильное питье позволяет уменьшить проявления сухого кашля при гриппе, лечение в таком случае может сократиться на несколько дней. Также это устраняет явления интоксикации и разжижает мокроту. Самое лучше питье в таком случае – щелочные минеральные воды, они лучше всего воздействуют на слизь, скопившуюся в дыхательных путях.
Лекарственная терапия
Сухой кашель с хрипотой и болью во время глотания можно лечить посредством применения ингаляций и сиропов от кашля. Не следует принимать таблетки самостоятельно, ведь некоторые из них могут угнетать кашлевой центр, что приведет к осложнениям заболевания и удлинению продолжительности лечения.
К рекомендованным лекарственным средствам можно отнести те, которые местно воздействуют на участки, подвергшиеся вирусу. Они устраняют воспаление и ускоряют заживление повреждений слизистой оболочки.
Также следует использовать те препараты, которые не позволяют инфекционным агентам распространяться. После того, как кашель стал влажным, врачом назначаются отхаркивающие и муколитические препараты.
Методы народной медицины
Средства народной медицины имеют достаточно высокую эффективность, особенно если их применять в комплексе с аптечными лекарствами. Хорошо помогают ингаляции на основе лекарственных растений – мяты, эвкалипта. Также можно применять компрессы из уксуса – они быстро снижают высокую температуру. При влажном кашле можно ставить горчичники, при этом важно следить, чтобы не установить их на позвоночник или сердце.
Одним из самых распространенных методов являются полоскания горла раствором соли и соды. Эти вещества устраняют бактерии из горла и верхних отделов дыхательных путей, смягчают слизистую оболочку, а сода разжижает мокроту. С ними же можно делать ингаляции. Можно в такой раствор добавить немного отвара душицы, коры дуба или ромашки. Першение в горле устраняется посредством добавления масла эвкалипта.
При длительном кашле
Достаточно часто возникает ситуация, когда после перенесенного гриппа остается кашель. Он обусловлен развитием осложнений вирусной инфекции – бронхитами или пневмониями. В таком случае больным рекомендовано выполнить рентгенографию органов дыхания, чтобы подтвердить или исключить диагноз.
Прием любого лекарственного средства должен быть согласован с лечащим врачом.
Хорошо помогает дыхательная гимнастика, особенно методика по Стрельниковой. На сайте stoporvi есть инструкция по применению этого метода, который позволяет не только устранить кашель, но и эффективно бороться с различными хроническими болезнями органов дыхания, такими как хронический бронхит или бронхиальная астма.
Врачи рекомендуют пить не меньше двух литров воды в сутки, чтобы организм не нуждался в жидкости. Это позволяет восполнить потери после простудных заболеваний и нормализовать обменные процессы.
Также, с остаточными явлениями гриппа можно бороться при помощи перцового пластыря, установленного на проекцию легких. Он увеличивает приток крови к внутренним органам, повышая местный обмен веществ. Возможно и применение ингаляций, однако если очень часто их делать, кашель можно усугубить. Если такой симптом мучает вас больше двух недель, следует обратиться к врачу, поскольку такая ситуация не является нормальной.
Источник: stoporvi.ru
Подписыватесь, чтобы не пропустить самое главное 🙂
Источник
Автор На чтение 13 мин. Опубликовано 01.12.2019
Почему кашель после простуды долго не проходит
Кашель – рефлекс, сопровождающийся быстрым сильным выдохом. После перенесенной бактериальной или вирусной инфекции он может длиться от 1 до 8 недель, в единичных случаях – более 2 месяцев. В зависимости от продолжительности, постинфекционный кашель бывает:
- острым – до 3 недель;
- подострым – более 3, но менее 8 недель;
- хроническим – от 8 недель.
Причины кашлевых приступов после ОРВИ:
- Повреждение реснитчатого эпителия. При неправильном или запоздалом лечении вирусы повреждают слизистую, из-за чего нарушается ее секреторная функция.
- Гиперчувствительность кашлевых рецепторов. Вследствие воспаления чувствительность рецепторов в гортаноглотке увеличивается. Поэтому кашлевые позывы возникают при малейшем изменении температуры, вдыхании пыли, аллергенов и т.д.
- Нарушение эвакуационной функции. Если работа мукоцилиарной системы ухудшается, реснички эпителия перестают выталкивать мокроту из дыхательных путей. Поэтому она стекает по стенкам респираторного тракта, раздражая кашлевые рецепторы.
Покашливание в течение 3 недель после ОРВИ – повод для обращения к отоларингологу.
В отношении кашля на фоне ОРВИ есть несколько серьезных заблуждений, которые нередко становятся причиной осложнений:
- Кашель – самостоятельное заболевание. Кашлевой акт возникает в ответ на раздражение рецепторов в дыхательных путях при инфекционных, аллергических и неинфекционных заболеваниях. Поэтому лечить нужно не его, а воспаление в ЛОР-органах.
- С первых дней ОРВИ нужно пить муколитики. В действительности необходимость в приеме мокроторазжижающих средств возникает только на 3-4 сутки после начала простуды. Чрезмерное уменьшение вязкости слизи опасно ее обратным вдыханием при кашлевом приступе.
- Кашлевые приступы более 3 недель – признак осложнений после ОРВИ. Затяжной кашель после насморка указывает на нарушение работы ресничек, которое носит обратимый характер. Он может держаться и более 1 месяца, но при этом не представлять серьезной угрозы для здоровья.
Только в 10-15% случаев сохранение кашлевых приступов после ОРВИ свидетельствует об осложнениях:
- пневмония;
- невроз глотки;
- ложный круп;
- бронхит;
- менингит;
- синдром постназального затекания.
Факторы, провоцирующие покашливание после ОРВИ:
- неправильное лечение вирусной инфекции;
- нарушение постельного режима;
- присоединение бактериальной инфекции;
- табакокурение;
- злоупотребление некоторыми лекарствами.
Если ОРВИ продолжается более 1.5 недель, возрастает риск психогенного кашля. Он возникает вследствие привычки, а не органических изменений в слизистой.
Симптоматика
Как уже говорилось, кашель при простуде имеет разные характеры.
Сухой начинает проявлять свои симптомы при первых позывах вирусной инфекции. И длиться он до тех пор, пока пациент не начнёт выздоравливать.
Мокрый считается остаточным кашлем и первым звоночком к выздоровлению. Так как вместе со слизью выходят все болезнетворные микроорганизмы и токсины. Длиться до полного выздоровления.
Лающий – это особый кашель, который очень сильно похож на гавканье собаки. Причины появления подобных признаков заключаются в том, что у пациента начинается воспаление гортани (ларингит) или же воспаление, как гортани, так и трахеи (ларинготрахеит). Это свидетельствует о том, что внутрь попала инфекция, которая провоцирует самые разнообразные инфекционные заболевания. Это самый опасный кашель, так как он может дать очень серьёзные осложнения.
В этом случае рассматривают весь процесс заболевания с точки зрения того, сколько длиться кашель при ОРВИ. По длительности заболевания существует три варианта клинической картины.
- Острый тип отличается тем, что именно при вирусных инфекциях характерны такие признаки. Это благоприятное отхаркивание, которое выводит все нечистоты из организма. И длиться оно от 2-х до 3-х недель.
- Затяжной тип перерастает из острого и носит скачкообразный характер. Т.е. – пациент может не чувствовать никаких позывов в течение 2-х – 3-х дней, а потом приступы снова настигнут его. Это уже тревожные звоночки, которые свидетельствуют о перетекании в хроническую форму.
- Хронический тип отхаркивания затягивается больше 3-х месяцев и является признаками очень опасных заболеваний.
Когда необходимо обратиться к врачу
Игнорирование симптоматики чревато как соматическими, так и психическими нарушениями. Рекомендуется записаться на прием к ЛОРу, если:
- возникают загрудинные боли;
- повышается температура после кашля;
- ощущается ком в горле;
- приступы сопровождаются одышкой;
- сильный кашель не проходит месяц.
При жалобах на самочувствие после ОРВИ обратитесь к пульмонологу или ЛОРу. Чтобы выявить причину приступов, врач назначит:
- риноскопию;
- ларингоскопию;
- анализ мокроты;
- общий анализ крови;
- бронхоскопию;
- фарингоскопию.
В случае подозрения на осложнения дополнительно назначают МРТ легких, КТ мозга, УЗИ сердца.
Если нарушается функция внешнего дыхания, выполняют спирографию.
Если заболел ребёнок, что делать
Каждый ребёнок в течение года переживает заражение самыми различными вирусами от 3-х до 5-ти раз. И чаще всего кашель при ОРВИ у деток появляется в дошкольном и школьном возрасте. Это может быть причиной разных хронических заболеваний, и нарушением адаптации организма. В результате чего внешние симптомы у ребёнка отличаются от симптомов взрослого.
Он может быть очень громким. Либо же в дыхательных путях сухой кашель ребёнка может сменяться на мокрый и наоборот. Чем лечить такой кашель? Лучше, конечно же избежать подобных инцидентов, и одевать ребёнка по погоде, но без лишнего усердия. А если этого не удалось избежать, тогда детский врач должен в индивидуальном порядке выяснить причину заболевания и назначить лечение.
Но самая большая проблема в том, что родители не смогут постоянно следить за ним, чтобы он не бегал по лужам без резиновых сапог, или же если и упал в лужу, то необходимо сразу же переодеть его. А для этого не следует его ругать, если он пришёл домой грязный и мокрый. Если его начать ругать, то у ребёнка выработается обратная реакция, и он не будет во время приходить домой, чтобы сменить одежду. Так же следует учить его беречь себя, а для этого проводить с ним собеседования и обучать правильному подходу к своему здоровью.
Разница между гриппом и ОРВИ
https://www.youtube.com/watch?v=FQbW-rswpOU
Если после ОРВИ досаждает насморк и не проходит кашель более 2-3 недель, поможет консервативное лечение. Для облегчения самочувствия назначают препараты разнонаправленного, но взаимодополняющего действия. Лечить остаточный кашель следует комплексно, поэтому дополнительно назначаются физиопроцедуры – ингаляции, компрессы, массаж.
Препараты из аптеки
Прежде чем избавиться от кашля после перенесенного ОРВИ, надо определить его продуктивность. Если мокрота не отделяется, используют противокашлевые средства. Хрипы в бронхах – признак скопления вязкой слизи. Для ее выведения используют мокроторазжижающие (муколитические) и отхаркивающие средства.
Сухой кашель после простуды лечат такими препаратами:
- Либексин;
- Бронхолитин;
- Терпинкод;
- Коделак;
- Глаувент;
- Бутамират;
- Глауцин.
При продуктивном кашле применяются:
- Амброксол;
- АЦЦ 100;
- Бромгексин;
- Мукодин;
- Эвкабал-сироп от кашля;
- Бронхосан;
- Аскорил;
- Геделикс;
- Доктор Мом;
- Туссамаг;
- Флюдитек.
Если ОРВИ осложнилась бронхитом, назначают бронходилататоры, которые увеличивают просвет бронхов, предупреждают спазмы:
- Беродуал;
- Саламол-Эко;
- Атровент;
- Теотард;
- Вентолин небулы;
- Сальбутамол.
При остаточных симптомах после ОРВИ рекомендованы спреи для горла, обладающие смягчающим, антисептическим и заживляющим действием, – Ингалипт, Гексорал, Тантум Верде, Аквалор.
Чтобы убрать остаточный кашель после ОРВИ у взрослого, хороши согревающие компрессы. Они стимулируют кровообращение в легких, предупреждая застой слизи в бронхах.
Рецепты компрессов после ОРВИ:
- Медовый. Мед растапливают на водяной бане или в микроволновке. Наносят его на спину или грудную клетку. Накрывают целлофаном и шерстяным платком. Спустя полчаса мед удаляют влажным полотенцем.
- Горчичный. 2 ст. л. муки смешивают с 3 ч. л. горчичного порошка. Разбавляют водой до получения сметанообразной консистенции. Наносят на марлю и прикладывают к спине на 20 минут.
- Картофельный. 3-5 небольших картофелин очищают от кожуры. Проваривают в воде 20-25 минут. Овощной бульон сливают, а корнеплоды разминают вилкой, формируя лепешку. Заворачивают в полиэтилен и кладут на спину, утепляя шерстяным платком и одеялом. Спустя 20-30 минут компресс снимают.
Растирания эффективны при осложнениях ОРВИ – воспалении легких, бронхите. Чтобы облегчить отхождение слизи и устранить бронхоспазмы, используют:
- Рецепт №1. На водяной бане растапливают 200 г свиного жира, добавляют 100 г сливочного масла. Натирают средством спину и грудную клетку на ночь.
- Рецепт №2. 1 часть прополиса смешивают с 10 частями гусиного жира. Держат на водяной бане до получения однородной массы. Растирают спину каждый вечер перед сном.
После компресса и растираний нужно полежать под одеялом минимум 30-40 минут.
Чтобы избавиться от кашля после ОРЗ, пейте отвары растений с противовоспалительным, муколитическим и успокаивающим действием:
- Чабрец и мята. Травы смешивают в одинаковых пропорциях. 2 ст. л. смеси заливают 1 л крутого кипятка, проваривают 2-3 минуты. Спустя полчаса отвар процеживают. Принимают по 200 мл до 4 раз в сутки.
- Календула и ромашка. 1 ст. л. ромашки смешивают с 1 ч. л. календулы. Проваривают в ½ л воды 10 минут. В профильтрованный отвар добавляют 1 ч. л. меда. Выпивают по 150 мл 3-4 раза в сутки.
При ОРВИ полезны отвары мать-и-мачехи, мелиссы, зверобоя, солодки, плодов шиповника и т.д. Курс фитотерапии составляет от 7 до 14 дней.
Ингаляции
Чтобы убрать покашливание, прибегают к аэрозольным (через небулайзер) или паровлажным ингаляциям. Если у вас нет ингалятора, воспользуйтесь кастрюлей и полотенцем. В качестве муколитиков возьмите:
- Минеральную воду. 1 л щелочной минеральной воды подогревают до температуры 45°C. Добавляют 5-7 капель эфирного масла пихты или эвкалипта.
- Горячий картофель. Отваривают картофель в мундире. Не сливая воду, разминают вилкой и немного остужают. По желанию в воду добавляют 1 ч. л. соды.
- Отвар ромашки. 1 ст. л. травы варят на слабом огне в 1 л воды 10 минут. Добавляют в отвар 5 капель масла перечной мяты.
Во избежание ожогов растворы остужают до температуры 40-45°C. Если после ОРВИ беспокоит спастический кашель, перед процедурой принимают бронхолитики.
Чтобы побороть длительный кашель, нужно больше двигаться. Умеренные физические нагрузки стимулируют работу ЛОР-органов и дыхательной мускулатуры, ускоряют выведение мокроты. Особенно полезны:
- йога;
- занятия на орбитреке;
- пешие прогулки на свежем воздухе;
- дыхательная гимнастика.
Для профилактики переохлаждения занимайтесь в комнате без сквозняков при температуре воздуха 22-24°C.
Массаж
Если после ОРВИ приступы кашля не проходят, можно сделать массаж грудной клетки. Он устраняет симптомы респираторных заболеваний, стимулирует местный иммунитет и повышает тонус дыхательной мускулатуры.
Массаж включает несколько этапов:
- легкие растирания и поглаживания;
- интенсивное растирание в направлении от центра груди к периферии;
- гребнеобразное растирание снизу вверх.
Если ОРВИ осложнилась бронхитом, эффективен вибрационный массаж, который выполняется в стенах поликлиники.
После процедуры рекомендуется использовать согревающие мази или бальзамы – Доктор Мом, Викс Актив, Эвкалипт Доктора Тайсса.
Оптимальные условия в комнате помогут ребенку выздороветь. Для их создания необходимо:
- поддерживать температуру на уровне 20-23°C;
- делать влажную уборку каждый день;
- проветривать комнату каждые 2-3 часа;
- увлажнять воздух.
Чтобы создать нужный микроклимат в помещении, используют увлажнители, кондиционеры. Если специального оборудования нет, развешивают влажные простыни или полотенца.
Из-за того, что симптомы ОРВИ подходят под многие другие заболевания, врачи могут сомневаться при постановке диагноза. Например, боль в горле — яркий признак ангины, а сильный кашель может говорить о бронхите. Лечение для этих заболеваний назначается совсем другое. Пожалуй, самое обидное — это просмотреть грипп.
На самом деле грипп входит в группу ОРВИ. Но он отличается от других инфекций группы по степени воздействия на организм. Грипп способен разрушать здоровые клетки стремительно. Проще говоря, грипп — это одна из самых тяжёлых вариаций ОРВИ.
— Для уточнения диагноза нужно провести ряд лабораторных анализов, — объяснил Роман Шульдешов. — Грипп протекает более тяжело: со значительным повышением температуры (больше 38°C), с осложнениями (отит, гайморит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, сердечная недостаточность). Обязательно присутствуют головная (лобная, в области глаз) и мышечная боль, боль в суставах, обильный насморк, осиплость.
Простуда может набирать обороты в течение нескольких дней, а грипп начинается молниеносно — больной в большинстве случаев может точно сказать, когда именно ему стало плохо. Кроме того, как отметила Оксана Серебрякова, терапевт клиники «Медицина», при гриппе у больного часто бывает диарея и рвота — при ОРВИ такого симптома не наблюдается. Гриппом болеют в среднем на 3–4 дня дольше, чем обычной простудой.
Ранее заведующий отделом НИИ гриппа Игорь Никоноров рассказал Лайфу, что в этом году страну накроет эпидемия гриппа. По его словам, массовая заболеваемость гриппом может начаться как раз в феврале.
Народные средства
Некоторые народные методы признаны медиками, но это не значит, что их принимают самостоятельно. Лучше получить консультацию у специалиста и знать, какими народными методами лучше всего лечить простуду и сухой кашель.
- Ингаляции на травяной основе. Можно вместо трав использовать обычную соду и добавить немного простой советской звёздочки.
В настоящее время, чтобы делать ингаляции не обязательно использовать неудобные миски, которые при неправильном обращении могут ошпарить ноги. Существуют специальные ингаляторы, с закрытой ёмкостью, которые позволяют не расплёскивать жидкость вокруг стола.
- Полоскание горла. В основу идут всё та же сода или же раствор соли с йодом. Но врач может порекомендовать делать отвары на основе каких-то трав.
Очень важно научить ребёнка как правильно полоскать горло. И для этого ему объясняют, что жидкость не глотают. В рот набрать немного раствора для полоскания, поднять голову вверх и как будто бы выговаривать букву «Э». делать это несколько секунд, а потом сплёвывать. Так же ребёнку дают понять, что жидкость в стакане необходимо использовать всю.
- Употребление самодельных сиропов на основе соли и соды.
- Употребление таких продуктов питания, как чёрная редька, тёплое молоко с мёдом, чай с мёдом и лимоном. Именно эти продукты питания разжижают мокроту и ускоряют процесс отхаркивания.
Чёрную редьку моют и чистят. Потом в центре проделывается отверстие. Туда заливается 1 – 2 чайная ложка мёда. Где-то, спустя 60 мин. Из редьки начнёт выделяться сок, который пьют по 1 ч.л. до 5 – 6 раз в день.
- Компрессы. Они накладываются обычно в несколько слоёв. Это помогает согреть горло и обеспечить скорейшее выздоровление. Но при этом надо помнит, что если в состав рецепта входит алкоголь, его нельзя использовать для грудничков.
Жидким мёдом натирают грудь, затем оборачивают сверху пергаментной бумагой и накрывают тёплым одеялом. В таком состоянии необходимо сидеть до тех пор, пока в груди не появиться приятное ощущение тепла.
— чтобы полоскать горло, вода не должна быть горячей;
— во время лечения больной должен пить много жидкости;
Чтобы ребёнок быстрее выздоровел, необходимо измельчить лук и чеснок в тарелке и поставить так, чтобы он не его достал. Чтобы запах не бил слишком сильно в нос, необходимо делать проветривания и влажную уборку в комнате.
Осложнения длительного кашля после болезни
Из всех ОРВИ наибольшую опасность для здоровья представляет грипп, который сопровождается выраженной интоксикацией. Поэтому запоздалое лечение детей опасно менингоэнцефалитом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если кашель после температуры не проходит, возможны осложнения:
- паховая или пупочная грыжа;
- дисфония (осиплость голоса);
- психогенный кашель;
- хроническое воспаление слизистой гортаноглотки;
- бессонница.
При надрывном кашле не исключено повреждение связок и полная утрата голоса – афония. Постоянные приступы ухудшают качество жизни, влияют на психоэмоциональное состояние. Если они длятся более 3-4 недель, увеличивается риск неврозов, апатии, депрессии.
Заключение
Чтобы поскорее вылечиться, не следует пить сразу всё подряд, надеясь на скорейшее выздоровление. И для этого надо в первую очередь обратиться к врачу. Так как сухое и мокрое отхаркиван
