Корешковый синдром симптомы народные средства лечение
Боль в спине является часто встречаемой проблемой в медицинской практике. По статистике 85% населения страдает таким недугом, как остеохондроз. Остеохондроз является дистрофическим проявлением в костно-хрящевой структуре позвоночника человека. Эта болезнь всегда хронического характера и сопровождается разрастанием костной ткани и ее смещением в пространство межпозвоночных дисков. При развитии болезни частые случаи возникновения осложнений здоровья, вплоть до потери чувствительности конечностей и паралича. Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника и методика борьбы с таким сложным случаем, как корешковый синдром поясничного отдела позвоночника, не исключают друг друга, так как именно одним из осложнений остеохондроза является корешковый синдром. Единственное, что корешковый синдром сопровождают другого рода болевые симптомы, лечение которых проводится комплексно.
Что же такое корешковый синдром при остеохондрозе? Патологические изменения при данном заболевании провоцируют межпозвоночную грыжу. Ее смещение инициирует давление на спинномозговые нервы (корешки) и к тому же компрессию вен и артерий. Но не одна лишь межпозвоночная грыжа может спровоцировать этот синдром.
В целом причинами корешкового синдрома могут являться:
- Спондилоартроз.
- Остеохондроз.
- Межпозвоночная грыжа.
- Переохлаждение.
- Физическая перезагрузка.
- Травмы спины.
- Опухоли.
- Врожденные дегенеративные состояния.
- Туберкулезные поражения.
- Остеофиты.
Если быть точным, то корешковый синдром (радикулопатия) — это далеко не первая стадия осложнения остеохондроза.
При неврологическом исследовании пациентов, которым был поставлен диагноз «остеохондроз поясничного отдела позвоночника с корешковым синдромом», выявляется степень чувствительности нижних конечностей, состояние мышц и спины, рефлексы, координации движений. Пациент должен описать болевые синдромы, ощущения при рецидивах заболевания, другие симптомы, сопровождающие заболевание. Проводится рентгенологическое исследование.
Наши читатели рекомендуют
Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
Симптомы корешкового синдрома поясничного отдела
Стоит понимать, что основной функцией спинномозговых нервов является двигательная функция, сенсорика, моторика. При поражении корешков нерва, человек чувствует сильную боль в спине. Также поясничный остеохондроз с корешковым синдромом определяется симптомами внезапной простреливающей боли, уходящей в живот, бедра, ягодицы, внутренние органы. Состояние всего организма меняется: нарушается цвет кожи, структура волос (нередко выпадение волос), возникает гипертрофия мышц, частично теряется способность к произвольным движениям (парез), теряется чувствительность.
Все перечисленные симптомы корешкового синдрома — это лишь внешние проявления заболевания. Остеохондроз корешковый является стартовой точкой для развития других синдромов, которые могут быть выявлены в ходе детальной диагностики пациента врачом.
Синдромы при поясничном остеохондрозе крестцового отдела позвоночника
Для представления процессов, происходящих с организмом во время неврологических нарушений, следует рассмотреть стадии развития пояснично-крестцового остеохондроза.
- На начальной стадии осложнения остеохондроза проявляется люмбалгия — боль в пояснице ноющего характера, усиливающаяся при напряжении, движении, долгом нахождении в неизменном положении. Характерна люмбалгия для начальных процессов разрушения межпозвоночных дисков.
Пояснично-крестцовый остеохондроз
- Следующей стадией, как раз таки является корешковый синдром (радикулопатия) — межпозвоночный диск истончается, стабильность позвонков теряется. Физическая нагрузка приводит к мгновенной компрессии нервов и сосудов в спинном мозге. Боль уходит с поясничной зоны и пронизывает нижние конечности, бедра, ягодицы, могут отдавать в живот. Нарастает неинфекционное воспаление, кровь застаивается, повышается отечность. Воспаление сопровождается всеми присущими ему симптомами — жаром, внезапной зябкостью, потливостью. Покалывания в местах пораженных позвонков могут сменяться потерей чувствительности. Нижние конечности периодически отказывают при ходьбе на дальние расстояния.
- При компрессии спинномозговых корешков также давление идет на прилегающие сосуды. Нарушение кровообращения влечет за собой ишемический синдром. Спазмы сосудов не дают больному ходить. Боли отдают в ягодицы и промежность. Может быть нарушено функционирование органов таза.
- Далее происходит атрофирование одних мышц и напряженная работа других, изменение скелета — позвоночный синдром. Опорно-двигательный аппарат работает на износ, диски позвоночника разрушаются и дальше.
Как лечить корешковый синдром поясничного отдела
Как лечить остеохондроз корешковый, если поражен крестцовый позвоночный отдел, знает не каждый. Разумеется, перед тем как начать лечение корешкового синдрома поясничного отдела, следует обратиться к врачу.
Врач незамедлительно должен прописать постельный режим, сон на твердой поверхности, лечение медикаментами и лечебную физкультуру. Из медикаментов могут быть предложены как препараты местного обезболивания (нестероидные противовоспалительные гели и мази), так и инъекции, таблетки: Фастум гель, Кетонал, Диклофенак и другие. Также могут быть прописаны препараты местного назначения раздражающего характера — перцовые пластыри, мази с разогревающим эффектом.
Для снятия мышечных спазмов назначаются спазмолитики. Для дополнительного питания и улучшения обмена веществ прописываются витамины группы В и комплексы витаминов. Для замедления процессов разрушения межпозвоночных суставов и их восстановления прописываются хондропротекторы. Для достижения результатов больному требуется следить за диетой, не употреблять соленую, копченую, жирную и острую пищу. После окончания острого периода назначают физиотерапию. Лечебная физкультура и массаж возобновляют кровообращение, способствуют укреплению мышечного скелета.
В тяжелых случаях, при осложнениях, которые вызвал остеохондроз поясничного отдела позвоночника с корешковым синдромом, врачи вынуждены прибегать к хирургическому вмешательству. Оперативное лечение корешкового синдрома поясничного отдела заключается в удалении доброкачественной опухоли или грыжи, оказывающей компрессию на нерв спинного мозга.
В профилактических целях требуется щадящая нагрузка на спину, регулярные занятия лечебной физкультурой, проведение курсового массажа, регулирование питания, ношение обуви без каблука.
Лечение корешкового синдрома с помощью лечебной физкультуры
Лечение корешкового синдрома поясничного отдела — это комплексный подход, который не может обойтись без гимнастической составляющей. Лечебные упражнения при поражении крестцового отдела позвоночника выполняются на всех стадиях болезни — в остром периоде и на стадии ремиссии.
Целью упражнений является не вылечить остеохондроз корешковый как таковой, а уменьшить дисфункцию спинных мышц, снизить отрицательное воздействие на нервные корешки, восстановить кровообращение и, соответственно, уменьшить боль.
Выполняя упражнения, не нужно стараться работать через боль. Наоборот, необходимо избегать положений и движений, провоцирующих болевой синдром и мышечные спазмы.
Упражнения необходимо выполнять со свободным дыхательным ритмом, плавно и медленно. Основой упражнений является напряжение и растягивание мышц в статичном положении тела.
Вот некоторые упражнения, направленные на лечение остеохондроза с возможными осложнениями:
- Лежа на твердой поверхности на спине, оставляя лопатки и ягодицы прижатыми к поверхности, изогнуть спину дугой, тянуться солнечным сплетением и животом кверху.
- Не изменяя положения, руки выправить перед собой и потянуться вверх, плавно. Спина напрягаться не должна.
- Дальше выправить руки по швам, вытянуть одну ногу, вторую согнуть в колене. На вытянутой ноге потянуть носок на себя, вытягивая ногу от себя. Повторить поочередно обеими ногами.
- Перевернуться на живот. Руками, согнутыми в локтях опереться о твердую поверхность, поднять туловище от поверхности, удерживая ноги на пальцах ног. Стойка выполняется с ровным торсом, руки должны упираться чуть ниже от груди. Не стоит допускать перенапряжения мышц.
- Не изменяя позиции, руки по швам, округлить плечи и следом вытянуть позвоночник.
- Обратно перевернуться на спину. Прижаться спиной к поверхности, зафиксировать верхнюю часть тела, при этом нижнюю поворачивать вправо-влево, согнув ноги в коленях.
- Завершающим упражнением или переходом между упражнениями может послужить вытягивание руками вперед, скользя по полу. Стоять на коленках, положив ягодицы на пятки, а корпус вперед, на ноги (как при поклоне). Голову держать вниз. Плавно тянуться.
Все упражнения необходимо выполнять не более 5—6 раз. Занятия должны быть приятны, не следует себя насиловать, пользы это не принесет.
Как лечить корешковый синдром народными средствами
Лечение народными средствами изобретательно и в отношении остеохондроза пояснично-крестцового отдела, а также множество советов можно найти, как лечить корешковые синдромы.
Отвар из березовой, осиновой и дубовой коры
Не стоит забывать, что все действия по рецептам нетрадиционной медицины направлены лишь устранение воспалительного очага и снижение боли.
Для приема внутрь рекомендованы следующие рецепты:
Отвар из березовой, осиновой и дубовой коры в соотношении (1000/1000/100), принимается внутрь 3 раза в день. Возможно небольшое ухудшение состояния в первые дни приема.
Настои из трав и ягод, смесь морковного, сока шпината и сока алое, сок черной редьки и другое используется для вывода лишних солей из организма, в том числе суставов.
Для наружного применения можно воспользоваться следующими рецептами:
- На 100 мл уксуса добавляются 2 яйца. После растворения яиц добавляются 30 г. сливочного масла. Ежедневно полученная масса втирается в зону поражения позвоночника. Способствует его укреплению.
- Концентрированный солевой раствор хорошо вытягивает воспаление, снимает жар на больных участках. Марля, пропитанная раствором, закладывается под пленку и теплую ткань на ночь. Курс состоит из 10 дней.
- Кашица из черной редьки выкладывается на промасленную подсолнечным маслом ткань на пораженный участок спины. Закрывается все пленкой и теплыми тканями. Выделяемое тепло может быть сильным, посидеть с таким компрессом необходимо около часа. Если жжение слишком сильное, то стоит снять компресс, чтобы не получить ожога кожи. Курс лечения длится 4 дня.
- Распаренные кипятком древесные опилки выжимаются и выкладываются на ткань. Сверху кладется тонкая ткань, больной ложится спиной, чтобы тепло уходило в нижнюю часть, укрывается теплым одеялом сверху.
- Скипидарная ванна. 3 бутылки касторки, 40 г. натра едкого, 1 стакан дистиллированной воды (все продается в Аптеках), 225 г. олеиновой кислоты и 750 г. очищенного скипидара. Весь полученный раствор выливается в наполненную теплой водой ванную. Время принятия ванны — 15 минут.
Лечение остеохондроза поясничных отделов позвоночника с корешковым синдромом — это сложная задача, требующая комплексного подхода, профессионального контроля, трудолюбия и нацеленности на результат больного и времени. Если не заняться данной болезнью, то больной обрекает себя на тяжелые последствия. Поэтому не стоит доводить болезнь до осложнений последних стадий заболевания. Будьте здоровы!
Источник
О «прелестях» проявления симптомов корешкового синдрома крестцово-поясничного отдела позвоночника, а проще говоря, радикулита – многие знают не понаслышке. Лечением такого недуга, безусловно, должен руководить врач. Но параллельно будет полезно воспользоваться народными средствами, которые могут значительно облегчить болезненные ощущения и помочь снять воспаление. Предлагаем самые действенные домашние рецепты – простые и эффективные.
Причины возникновения синдрома
Причин для проявления корешкового синдрома поясничного отдела достаточно много:
- остеохондроз, из-за которого межпозвоночные диски теряют гибкость и прочность;
- как результат переохлаждения организма, долгого нахождения на сквозняке;
- неудачные резкие движения – повороты или сгибы туловища, при которых позвонки могут сместиться;
- чрезмерные физические нагрузки;
- изменения в позвоночнике – врожденные или приобретенные;
- онкологические заболевания;
- изменившийся гормональный фон организма;
- недостаточная физическая активность;
- остеопороз;
- спондилоартроз;
- спинномозговая грыжа;
- инфекционное поражение определенных позвонков.
Признаки недуга
- Основной показатель проявления корешкового синдрома крестцово-поясничного отдела позвоночника, который требует незамедлительного начала лечения – это боль, которая появляется в спине, и может распространяться на ягодицы и нижние конечности.
- Это проявляется ощущением тяжести, тупой ноющей болью, усиливающейся при каждом движении, а может быть резкий «прострел».
- Боль обычно усиливается ночью, в проблемном месте даже может покраснеть кожа и появиться отечность. Также возможно появление чувства онемения на определенном участке спины – иннервация.
- Со временем могут начаться мышечные изменения – атрофия.
Лечение в домашних условиях
Действие препаратов народной медицины, применяемых при лечении корешкового синдрома поясничного отдела, направлено на уменьшение болезненных ощущений и снятие воспаления.
- Лечебный отвар: смешать по килограмму березовой и основой коры, добавить 0,1 кг дубовой. Залить водой и прокипятить. Пить трижды в день. Вначале может наступить кратковременное ухудшение. Это нормально.
- Лечебная жидкость: 2 яйца поместить в 0,1 л уксусной эссенции, подождать, пока они полностью растворятся. Добавить 30 г сливочного масла. Ежедневно втирать в больное место.
- Компресс из ржаного теста: сначала поясничный отдел растереть очищенным скипидаром, затем на больное место уложить ржаное тесто, завернутое в марлевую салфетку. Закрыть фольгой, утеплить, держать 40 минут. Делать через день, 4-5 раз.
- Картофельный компресс: отварить 5-6 картофелин в мундире, растолочь, завернуть в марлю, уложить на пояснично-крестцовую зону. Прикрыть фольгой, закрыть одеялом. Держать не менее 3 часов.
- Осиновый настой: 1 ст. л. почек осины заварить в 0,2 л кипятка, подождать час. Пить по 25 мл 4-5 раз в сутки.
- Компресс из редьки: очистить и измельчить черную редьку, выложить массу на больное место, накрыть фольгой, укутать.
- Чесночная мазь: растереть до пастообразного состояния 100 г чеснока, соединить с 200 г топленого свиного сала. Натирать проблемную область на ночь (немного разогреть).
- Обезболивающий состав: смешать 50 мл водки, полстакана меда, 20 г соли и ¾ стакана измельченной на терке черной редьки. Растирать больное место. Также можно принимать внутрь – по 1 ч. л. до еды.
- Быстродействующий компресс: сделать раствор из 50 г ладана и такого же количества уксуса. Шерстяную ткань смочить, приложить на поясницу, закутать. Держать до высыхания.
- Горчичная растирка: смешать по 100 г соли и горчичного порошка. Разбавить керосином до пастообразного состояния. Натирать проблемное место.
- Настойка из одуванчиков: наполнить литровую емкость свежими цветками одуванчика, влить 0,5 л водки. Дать отстояться 10 суток в затемненном помещении (емкость периодически встряхивать). Растирать больное место до 4 раз в день.
- Черешневые косточки: собрать и просушить косточки ягод черешни. Уложить их в полотняный мешочек размером примерно 30х30 см и зашить. Нагревать мешочек в духовке или микроволновке до 50ºС и прикладывать к проблемному месту.
- Масляное растирание: растирать болезненные места маслом березовых почек (можно приобрести в аптеке) несколько раз в день. После этого можно приложить березовые листья.
- Отвар петрушки: 3 ч. л. корня петрушки проварить в эмалированной посуде в 0,5 л воды. Пить по 1 ст. л. дважды в сутки.
Полезные советы
Для того, чтобы избежать возникновения корешкового синдрома поясничного отдела позвоночника, стоит подумать о профилактических мерах:
- регулярно делать упражнения для развития мышц брюшного пресса, спины;
- не злоупотреблять ношением высоких каблуков;
- избегать поднятия тяжестей;
- организовать место для сна с матрасом средней жесткости;
- правильно питаться – ограничить потребление соли, увеличить в рационе количество фруктов и овощей, пить достаточно воды;
- не курить;
- обращаться к врачу вовремя.
Вероятно, вам будет интересно узнать, какое лечение предлагает народная медицина при грибке стопы, что можно сделать в домашних условиях, если опухли десна, какое лечение будет эффективным при шуме в голове. Предлагаем читателям, которые на собственном опыте знают, что такое корешковый синдром поясничного отдела позвоночника, рассказать о своих действенных методах лечения.
Источник
Корешковый синдром или радикулит – это сдавливание корешков спинномозговых нервов, которое часто сопровождается воспалительным процессом. Корешок нерва – это место его выхода из позвоночника. Корешковый синдром может поражать нервы разных отделов позвоночника: шейного, грудного, поясничного, крестцового. К этому состоянию может привести множество факторов, но наиболее часто подобные синдромы развиваются при остеохондрозе.
Безусловно, корешковый синдром поддается лечению, но при условии, что больной будет выполнять все рекомендации. Помимо постельного режима и ограничения тяжелого физического труда в будущем, пациент должен снять воспаление и купировать болевые симптом. Для этих целей используются наружные средства, которые каждый из нас может приготовить дома самостоятельно. Они безопасны, доступны и эффективны.
- Болевые ощущения
- Нарушение чувствительности
- Нарушение подвижности
- Нарушения иннервации внутренних органов
- Иногда – повышение температуры и покраснение кожи на спине над очагом поражения
- Компрессы и растирания для лечения
Причины возникновения корешкового синдрома поясничного отдела позвоночника
Чаще всего корешковый синдром поясничного отдела может развиться в результате дегенеративных изменений позвоночника. Этот процесс может затронуть все отделы позвоночного столба: шейный, грудной, поясничный, крестцовый.
К основным заболеваниям, приводящим к развитию корешкового синдрома, относят:
- Остеохондроз – основная причина возникновения корешкового синдрома. При этом заболевании происходят необратимые дистрофические изменения суставов. Болезнь чаще всего поражает межпозвоночные диски. Как следствие, толщина хряща, который разделяет позвонки, сокращается. Корешковый синдром при остеохондрозе возникает в результате того, что у больного происходит уменьшение отверстий для выхода позвоночных нервов, и возникает сдавливание корешков нервов. Часто остеохондроз поражает именно поясничный отдел позвоночника, что связано с тем, что на него приходится максимальная нагрузка. При этом в нормальном состоянии отверстия для выхода поясничных нервов должны быть достаточно крупными, крупнее, чем в других отделах позвоночника. В результате развития остеохондроза корешковый синдром быстрее всего поражает именно нервы поясничного отдела.
- Межпозвоночная грыжа — смещение хряща между позвонками. Чаще всего она поражает поясничный и крестцовый отдел позвоночника, на которые и приходится максимальная нагрузка.
- Спондилез — дистрофическое изменение межпозвоночных дисков, при которых по краям образуются шиповидные костные разрастания, которые и сдавливают корешки нервов. Болезнь может поразить шейный, грудной, поясничный и крестцовый отделы позвоночника.
Кроме того, сдавливание корешков нервов может происходить в результате:
- травмы;
- возникновения опухоли спинного мозга;
- воспалительных заболеваний позвоночника: туберкулез или остеомиелит.
Симптомы корешкового синдрома
Симптомы заболевания локализуются в том участке тела, который иннервируется пораженным нервом. Чаще всего для признаков корешкового синдрома характерно одностороннее развитие: страдает только правая или левая сторона.
Болевые ощущения
Боль локализуется по ходу пораженного нерва и может возникать в разных местах. Если остеохондроз с корешковым синдромом поражает поясничный отдел позвоночника, то боль может развиваться в спине в области поясницы, в ягодицах и в ногах. Боль может становиться сильнее при физических нагрузках, ходьбе или беге, подъеме тяжестей.
Боль может быть перманентной или возникать в виде отдельных вспышек – прострелов. Если болевые ощущения присутствуют постоянно, то они все равно могут усиливаться при физических нагрузках, после переохлаждения, нервного напряжения. В некоторых случаях болевые ощущения мучают человека во время сна.
Нарушение чувствительности
В точке выхода из позвоночника собраны двигательные и чувствительные нервы. Если у человека развивается остеохондроз с корешковым синдромом, и происходит сдавливание корешков, то уменьшается чувствительность в месте, которое он иннервирует. В случае корешкового синдрома поясничного отдела покалывание иголкой кожи в области поясницы, ягодиц и ног покажет сниженную чувствительность кожи по сравнению с участками на противоположной стороне тела, иннервируемыми непораженными нервами.
Нарушение подвижности
Двигательные нервы также страдают от защемления. Двигательные нервы иннервируют мышцы, и если они поражены, то это влияет на сокращение мышц и движение. Со временем у больного может развиться атрофия мышечного волокна, которая особенно заметна, если сравнивать две конечности.
Нарушения иннервации внутренних органов
Важно понимать, что позвоночные нервы иннервируют не только мышцы и кожу, но и внутренние органы. Хроническое сдавливание таких нервов может привести к нарушению их работы. Симптомы в таком случае могут проявляться в болях и сбоях работы различных органов, в зависимости от того, какой именно нерв пострадал. При остеохондрозе поясничного отдела с корешковым синдромом может пострадать мочеполовая система. В частности, у человека могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием.
Иногда – повышение температуры и покраснение кожи на спине над очагом поражения
Эти симптомы возникают, если корешковый синдром вызван инфекционными процессами: туберкулезом или остеомиелитом.
Симптомы болезни, в частности, болевой синдром, развиваются зачастую не резко, а постепенно, по мере распространение воспалительных или дегенеративных процессов или роста опухоли.
Лечение корешкового синдрома
Корешковый синдром – это не болезнь сама по себе, это состояние может быть обусловлено различными причинами. Чтобы лечение было эффективным, важно точно определить причину развития синдрома. Чаще всего у больного развивается остеохондроз с корешковым синдромом.
При обострении больному рекомендуется постельный режим. Необходимо лежать на ровной поверхности. Для того чтобы облегчить состояние больного, можно пить сборы с успокаивающими травами.
Лечение остеохондроза с корешковым синдромом включает в себя соблюдение диеты. Важно, чтобы у больного поддерживался нормальный водно-солевой баланс. При обострении заболевания запрещено употреблять пищу, задерживающую воду: острые, соленые блюда, маринады, копчености, жирную пищу, наваристые бульоны сладкую воду. Таким больным показана постная вегетарианская пища: овощные супы и сваренные на воде каши. Полезно кушать свежие фрукты и овощи, пить компоты и травяные чаи.
Для нормальной проводимости нервов необходимы витамины группы В, поэтому в лечении корешкового синдрома полезно употреблять в пищу продукты, богатые этими витаминами. К таким продуктам относят орехи, семечки, каши (гречневая, кукурузная), бобовые (фасоль, спаржа, соя), овощи (белокачанная капуста, цветная капуста, брокколи, овощи зеленого цвета, лук, морковь, петрушка, шпинат), грибы.
Компрессы и растирания для лечения
Лечение народными средствами позволяет снизить болевые ощущения за короткое время. Для облегчения симптомов заболевания можно применять компрессы и растирания. Они способствуют прогреванию больного места, улучшению кровообращения в спине.
Чтобы лечение было эффективным, терапевтические процедуры необходимо проводить ежедневно, лучше всего – дважды в день: утром и перед сном. Терапию народными средствами проводят до тех пор, пока не пройдут симптомы заболевания.
- Компрессы из чеснока. 3 крупных головки чеснока варят в 0,5 л воды в течение нескольких минут. Из чеснока делают кашицу, накладывают на тканевую салфетку и прикладывают к пояснице. Сверху накрывают целлофаном и заматывают теплой тканью. С компрессом ходят в течение дня, а к ночи снимают.
- Компрессы из спиртовой настойки черемши. Для приготовления настойки черемшу плотно укладывают в стеклянную посуду и сверху заливают спиртом или водкой. Настаивают в течение месяца в темном теплом месте, затем процеживают и разливают по бутылкам и хранят в холодильнике. Настойкой черемши растирают спину больного вечером перед сном, затем больное место укутывают теплой тканью.
- Багульник болотный. 2 ст. л. сухого багульника заливают 5 ст. л. растительного масла, подогревают, но не доводят до кипения. Смесь в стеклянной посуде настаивают ночь, затем отфильтровывают. Настой втирают в поясницу дважды в день. Лечение длится 10 дней.
- Шалфей. Сухую траву шалфея измельчают до порошкообразного состояния. Затем порошок высыпают в кипящее подсолнечное масло, которое немедленно снимают с огня. На пол-литра масла берут 5–7 ст. л. порошка шалфея. Масло и траву тщательно перемешивают и прогревают на водяной бане полчаса. После того, как снадобье остынет, его втирают в поясницу дважды в день.
- Редька. На больной участок спины кладут смоченную в подсолнечном масле тканевую салфетку, а сверху накладывают кашицу из натертой редьки. Компресс накрывают целлофаном и укутывают теплой тканью.
- Настойка жгучего перца. 30 г измельченного перца заливают стаканом водки или медицинского 70% спирта, настаивают в темноте 2 недели, после чего процеживают. Настойку используют для растирания и спиртовых компрессов.
- Настойка чабреца. 1 часть измельченной травы заливают 2 частями водки, настаивают сутки. Растирают снадобьем поясницу перед сном. После растирания спину укутывают теплой тканью.
- Шишки хмеля. 10 шишек заливают стаканом кипятка и варят на медленном огне, пока объем воды не уменьшится на половину. Отваром полезно растирать поясницу дважды в день.
Источник
