Лактостаз лечение в домашних условиях компрессы
Грудное вскармливание – лучший вариант питания новорожденного.
Оно обеспечивает ребенка всем необходимым для развития и гарантирует иммунную защиту несформировавшегося организма.
Одна из проблем, с которыми сталкивается молодая мать, – застой молока в протоках, или лактостаз.
Без должного лечения болезненное состояние заканчивается неинфицированным маститом. Компрессы – простой и эффективный способ облегчения неприятных симптомов в домашних условиях.
Что такое лактостаз: признаки заболевания
Застой молока в протоках называется лактостаз. Основное проявление недуга – болезненное затвердение участка груди. В протоке образуется пробка, препятствующая выходу молока. Проблему усугубляет рост патогенных микроорганизмов. Если не принять меры, начинается воспаление и осложнение в виде гнойного мастита.
На какие симптомы обратить внимание, чтобы не допустить возникновения болезни:
- болезненные ощущения в месте закупорки протоков;
- локальный отек, внутри которого прощупывается уплотненный участок;
- покраснение кожного покрова в проблемном месте;
- ощущение дискомфорта в процессе кормления ребенка;
- болезненное сцеживание;
- ухудшение самочувствия.
Если к перечисленным симптомам присоединилось повышение температуры тела до 38-39 °C, значит, в организме развивается инфекция.
Причины застоя молока в груди
Распространенные причины возникновения молочной пробки – неправильное прикладывание новорожденного к груди и гиперлактация.
В первом случае неопытная мама кормит малыша в одной позе, при этом опорожняются не все грудные доли.
Усиленная лактация также приводит к образованию пробки.
Ребенок не в состоянии высосать большой объем молока. Оно затаивается, возникает затвердение, отек и боль.
Причинами развития лактостаза становятся различные факторы:
- Передавливание протоков пальцами при неправильном поддержании груди во время кормления.
- Неполное опорожнение молочной железы и частые сцеживания, провоцирующие повышенную лактацию.
- Ношение сдавливающего бюстгальтера.
- Индивидуальные особенности женщины: узкие протоки, повышенная вязкость молока.
- Сон на животе, во время которого возникает давление на молочные железы.
- Стресс, переутомление или переохлаждение.
- Ушибы и другие механические травмы.
Краткосрочная закупорка протоков не представляет угрозы для матери и ребенка.
Лактостаз – временное состояние молочной железы. Ликвидировать его можно в течение 3-5 дней без медикаментозного лечения. Восстановить нормальный отток молока поможет частое кормление, с интервалом не более двух часов. Перед его началом рекомендуется теплый душ и массаж уплотнений в груди. Процедура выполняется круговыми движениями, от периферии к соску.
До прикладывания младенца сцедите часть молока, чтобы малышу было проще сосать. Уменьшить неприятные ощущения в груди, возникшие из-за растяжения и повреждения тканей, помогут различные варианты компрессов.
Виды компрессов при лактостазе
Местное применение компрессов способствует снятию отеков и болезненных симптомов. Они не считаются основной терапией, но помогают облегчить состояние молодой мамы. Процедуру проводят в перерыве между кормлениями. В домашних условиях рекомендуется использование простых рецептов из доступных продуктов.
Медовая лепешка
Мед известен как один из наиболее полезных продуктов.
Он тонизирует, снимает воспаление, обладает бактерицидным действием.
Для приготовления медовой лепешки понадобится:
- мед;
- пшеничная мука.
Ингредиенты берутся в равных пропорциях – 1:1. Мед растапливают на водяной бане и смешивают с мукой. Должно получиться эластичное тесто. Из него формируется небольшая лепешка. Компресс прикладывается к болезненному участку груди. Сверху он накрывается полиэтиленовой пленкой, закрепляется повязкой.
Время применения – 15-20 минут. Возможно самостоятельное использование меда. Продукт оборачивается 1-2 слоями марли и прикладывается к молочной железе. Продолжительность процедуры не более 10-15 минут.
Перед применением меда убедитесь в отсутствии аллергической реакции на этот продукт.
Капустный лист
Белокочанная капуста богата витаминами, минеральными солями и фитонцидами.
Свежие листы овоща уменьшают воспаление, отек, способствуют рассасыванию уплотнений.
Капусту необходимо вымыть, удалить плотные жилки и слегка отбить поверхность до появления сока.
Прохладный лист прикладывают к груди под бюстгальтер и прикрывают чистой тканью. Процедура не вызывает аллергической реакции, поэтому ее продолжительность до трех часов. Периодически капустный лист вынимают и заменяют свежим. Усилить эффективность воздействия позволяет нанесение на компресс тонкого слоя меда.
Творог
Итак, компресс из творога при лактостазе. Прохладный обезжиренный творог хорошо снимает отечность тканей, помогает наладить отток молока. Продукт измельчают до равномерной консистенции, заворачивают в тонкую ткань. На груди он должен находиться не дольше 20 минут.
Свекла
Свекла – уникальный овощ, который сохраняет полезные свойства почти целый год.
В народной медицине корнеплод используют для лечения различных болезней.
Компресс из мелко натертой свеклы улучшает микроциркуляцию жидкости в тканях.
В течение дня его рекомендуется прикладывать три раза на 30-40 минут. Свекла заворачивается в марлю, сверху накрывается полиэтиленом.
Холодный компресс
Использование холода для уменьшения отечности тканей – распространенная практика. Для изготовления компресса потребуется лед и плотная чистая ткань. Продолжительность воздействия не более 2-3 минут. Ледяной компресс накладывается на ареолу соска. После охлаждения грудь разминают и сцеживают молоко. Полный курс составляет 10-15 процедур.
Спиртовой компресс
Избавление от проблем с закупориванием проток с помощью спиртовых компрессов – популярный вариант решения проблемы.
Следует учесть, что кожа груди тонкая и чувствительная. Концентрация спирта не должна превышать 20-30 %.
Марлю или хлопчатобумажную салфетку складывают в несколько слоев, смачивают в растворе и накладывают на область воспаления. Сверху компресс накрывают полимерной пленкой и выполняют удерживающую повязку.
Официальная медицина не приветствует использование спирта при избавлении от лактостаза.
Согревающий эффект может усугубить воспалительные процессы в протоках и тканях молочной железы. Существует мнение, что пары спирта снижают лактацию.
Для снижения боли при лактостазе и снижения риска возникновения мастита рекомендуется принимать средство для кормящих мам под названием Лактанза.
Оно содержит полезные лактобактериями Lc40, выделенные из грудного молока.
Лактанза позволяет нормализовать микрофлору молочных желез, предупредить развитие инфекции и сохранить здоровое грудное вскармливание.
Это первый пробиотик для молочной железы, который признан абсолютно безопасным как для матери, так и для ребенка, т.к. является нормальным представителем микрофлоры молочных желез кормящих женщин.
Магнезия
Сульфат магния или магнезия при местном применении улучшает кровоток в тканях, способствует рассасыванию уплотнений.
Препарат продается в аптеке в форме порошка или 25 % раствора в ампулах.
Жидкое средство уже готово к использованию, а порошок необходимо развести в воде согласно инструкции. Небольшую салфетку смачивают в растворе магнезии и прикладывают к участку, где возникла отечность.
Препарат подсушивает кожу, поэтому после процедуры стоит воспользоваться увлажняющим кремом.
При нанесении компресса исключают сосок и ареолу. Влажную ткань накрывают полиэтиленовой пленкой. Процедуру проводят до высыхания раствора магнезии. Ее эффективность отметили большинство женщин, прошедших лечение лактостаза.
Компресс с магнезией может вызвать дискомфорт и аллергическую реакцию кожных покровов. Почувствовав жжение, немедленно снимите влажную ткань и вымойте грудь.
Ромашка
Настои и отвары ромашки аптечной обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
Для приготовления состава потребуется:
- 2 ст. л. сухих цветов ромашки;
- 220 мл горячей воды.
Траву ромашки заливают кипятком, накрывают и настаивают 1-1,5 часа. Состав процеживают.
Бинт или марлю смачивают в настое и прикладывают к груди на 30 минут. В течение дня процедуру повторяют 3 раза.
Ликвидацию лактостаза следует начинать сразу после его обнаружения. Цель всех процедур – восстановление нормального движения молока по протокам. Не стоит паниковать при первых симптомах проблемы. С такой ситуацией сталкивается большинство мам при кормлении первенца. Обычно для решения проблемы требуется 3-4 дня. Если неприятные ощущения, болезненность и уплотнение в груди сохраняются дольше, то потребуется консультация врача.
Несколько рекомендаций по устранению закупорки протоков:
- Начинайте кормление с груди, в которой образовался лактостаз.
- Пред началом процедуры сделайте массаж.
- Оберните грудь на 10 минут полотенцем, намоченным в теплой воде, или примите душ. Это позволит расширить протоки.
- До начала кормления сцедите часть молока.
- Покормив ребенка, приложите холодный компресс, который уменьшит отек ткани и снимет дискомфорт.
Если у вас лактостаз, необязательно сразу бежать к врачу. Расцедить застой молока можно и в домашних условиях.
Спиртовой компресс при лактостазе – помогает ли известное средство? Подробности тут.
Профилактика лактостаза
Основная рекомендация по профилактике лактостаза – регулярное кормление малыша и сцеживание остатков молока.
Несколько простых советов помогут избежать осложнений в виде мастита:
- Учитесь правильно прикладывать ребенка груди, меняйте позу при кормлении.
- Выбирайте поддерживающее, но не сдавливающее белье из натуральных материалов.
- Берегите грудь от ударов и травм.
- Не сдавливайте протоки рукой, поддерживайте молочную железу без надавливания.
- Избегайте стрессов и переутомления, отдыхайте при первой возможности.
На ранней стадии заболевания компрессы быстро и эффективно помогают справиться с проблемой. Снятие отека, уменьшение болевых ощущений положительно сказывается на самочувствии молодой мамы.
Прислушивайтесь к сигналам организма, чтобы не пропустить развитие недуга. При первых признаках лактостаза нормализуйте режим питания малыша, начинайте делать массаж и прикладывать компрессы.
Видео на тему
Источник
Лактостаз – неприятное явление, с которым может столкнуться любая женщина в период грудного вскармливания. Причин тому множество, но застой молока приводит зачастую к опасным последствиям, таким как мастит. Если проявились выраженные признаки лактостаза, лечение начинают в домашних условиях в первые же сутки, чтобы не запустить процесс. Сегодня речь пойдет о самых действенных и популярных способах решения проблемы, они включают рецепты из копилки народной медицины, несложные процедуры и способы профилактики лактостаза.
Лактостаз у кормящей мамы
Застой молока у кормящей мамы не представляет собой опасности, если вовремя начать лечение в домашних условиях – проблему можно ликвидировать при правильном подходе за 1-2 дня. Зная, как запускается механизм заболевания, можно сразу принять меры, размягчить комочки в груди, снять отечность и воспаление. Закупорка протоков происходит из-за некачественного опорожнения определенных долей железы, при этом белок скопившегося молока организмом воспринимается как чужеродное тело. Пока лактостаз у кормящей матери сопровождают симптомы повышенной температуры, нагрубания в железах, краснота кожи и отечность, нужно скорее начинать лечение в домашних условиях.
Внимание! Спустя 4-5 дней, если лактостаз не подвергать лечению дома, воспаление переходит в инфекционно-гнойный мастит, опасное заболевание, требующее антибактериальной терапии, а иногда и хирургического вмешательства. От простого застоя патология отличается резкой гипертермией, размягчением груди, увеличением ее в объеме и общим ухудшением самочувствия кормящей мамы.
Возникновение симптомов лактостаза в период кормления грудью является распространенным явлением
Профилактика лактостаза
Многие мамы привыкают сцеживать грудное молоко после каждого кормления, тем самым увеличивая лактацию и провоцируя развитие застоя. Процедура сцеживания была популярна в советские годы, когда деток кормили с перерывами в 3-4 часа, сейчас же врачи рекомендуют прикладывать кроху к груди по требованию.
Есть ряд причин, по которым даже у опытных мам развиваются признаки лактостаза, для профилактики болезни следует избегать следующих факторов:
- кормление без перемены позы – в одном положении малыш рассасывает лишь определенные доли железы, а в других создается закупорка протоков;
- ношение тесных бюстгальтеров с твердыми косточками и крепкий сон на одном боку, либо на животе;
- недостаточное потребление жидкости в жаркую погоду, из-за чего молоко становится густым и вязким, либо наоборот, слишком обильное питье, провоцирующее усиленную лактацию;
- приучение новорожденного к пустышкам – процесс сосания груди становится менее активным при прежней лактации, вызывая застой молока;
- переохлаждение и травмирование молочных желез.
Кормить ребенка во избежание застоя нужно правильно, следя за тем, чтобы он правильно захватывал сосок, вместе с ареолой. Если первые роды сразу осложнились лактостазом, стоит обратиться к специалисту по естественному вскармливанию, чтобы обучиться верной технике кормления ребенка. Прикладывать его к железам следует по требованию, не прекращая этого делать во время лечения в домашних условиях. Многие мамы отлучают кроху от груди при развитии лактостаза, совершая огромную ошибку. Ребенок лучше всего рассасывает уплотнения, когда его подбородок направлен в сторону расположения закупорки протока.
Как лечить в домашних условиях?
Лечение начавшегося лактостаза в домашних условиях должно быть комплексным, чтобы скорее добиться положительного результата и избежать развития мастита. Начать следует с создания и поддержания правильного режима кормления малыша. Как уже говорилось, прикладывать кроху нужно как можно чаще, даже если он не голоден, идеально – каждый час. Ночью можно увеличить интервалы до 2,5-3 часов, но положив ребенка спать с собой, чтобы он имел постоянный доступ к груди.
Помимо частого прикладывания, в домашних условиях можно применять следующие методы терапии:
- выбор нужных поз для кормления – при этом грудничок будет рассасывать именно те доли железы, в которых сформировалось уплотнение. Хорошими позами считаются «валетом», когда мать и кроха лежат на боку в разных направлениях, «футбольный мяч» — малыша кладут на подушечку, кормят из-под руки, чтобы его ножки были заведены за спину женщины;
- массирование молочных желез в домашних условиях – овладеть техникой не сложно, зато массаж считается эффективной мерой по устранению лактостаза;
- применение мазей на растительной основе, таких как Малавит или Траумель С наружно для снятия отечности, улучшения оттока молока и восстановления поврежденных участков;
- накладывание компрессов, рецепты которых взяты из копилки домашних народных рецептов;
- прием разрешенных жаропонижающих препаратов при повышении температуры до 38оС.
Совет! Хорошим способом лечения в домашних условиях считается сцеживание. Размяв железы перед кормлением круговыми движениями, нужно сцедить небольшое количество молока, чтобы грудь стала мягкой, и малышу было легче к ней приложиться.
Массаж груди
Как вылечить лактостаз при помощи массажа в домашних условиях? Специалисты считают этот способ эффективным, наряду со сцеживанием, накладыванием компрессов и прочих методик. Проводить массаж нужно бережно, чтобы не усугубить застой и не повредить нежные ткани желез. Движения следует совершать от краев к соскам, чтобы улучшить отток молока.
Подготовиться к процедуре нужно правильно – вымыть руки и грудь с мылом, нанести на кожу подходящее масло (касторовое, оливковое, прокипяченное подсолнечное). Перед массажем можно принять теплый душ или приложить смоченное в воде комфортной температуры полотенце. Это стимулирует приток молока, облегчит процесс массирования и последующего сцеживания. На первых порах массаж – это техника, которая сопровождается болезненными ощущениями, но для быстрого устранения застоя стоит немного потерпеть, следующие процедуры пройдут легче и комфортнее.
Массаж груди является эффективным средством при лечении лактостаза
Техника домашнего массажа
Проводя массаж груди в домашних условиях, нужно проявлять осторожность – не делать резких движений, избегать излишнего давления на нежную кожу. После процедуры обязательно следует помыть железы водой, особенно если использовалось касторовое масло – остатки средства во время кормления попадут в ротик крохи и спровоцируют проблемы с пищеварением.
Алгоритм движений массирования в домашних условиях следующий:
- поглаживание кожи над грудью движением снизу вверх;
- легкие надавливания на железу, совершаемые по кругу от краев к соскам;
- поглаживание и массирование железы одной рукой, придерживая ее снизу при помощи второй руки;
- совершение разминающих движений по спирали, по часовой стрелке, не пропуская ни одного участка кожи;
- легкое сжатие и покручивание области сосков, если кожа на них не повреждена трещинками.
Окончание процедуры – наклониться вперед, чтобы молоко прибыло к груди, и потрясти плечами. После разминающего массажа можно провести сцеживание и приложить кроху, для полноценного рассасывания уплотнений.
Народные средства
При лактостазе у кормящей женщины хорошо помогают способы лечения народными средствами – их можно применять в домашних условиях, когда воспаление еще не приобрело инфекционный характер. Действенный метод устранения застоя и размягчения уплотнений – теплый печеный лук. Корнеплод среднего размера вместе с кожурой кладут в духовой шкаф или микроволновку и запекают до готовности. После того, как овощ остыл, его разрезают пополам и серединкой прикладывают к пораженному участку. Держать теплую (не обжигающую) луковицу нужно 50-60 минут.
В домашних условиях можно применить также следующие рецепты:
- прохладная лепешка из творога – измельченный творог выкладывают на свернутую марлю и кладут на грудь на 1-2 часа. Сверху прикрывают тонким слоем материи и надевают бюстгальтер – хорошо снимает отек и устраняет боль;
- аппликации из семени льна – сырье измельчить в порошок, добавить немного муки и воды, чтобы получилась кашица, выложить на тонкую ткань и приложить к области застоя, не утеплять. Держать полтора-два часа;
- картофельный компресс – натереть корнеплод, кашицу нанести на слой свернутой марли, держать пару часов.
Домашние рецепты не обходятся без теплых примочек. Эффективный травяной сбор от лактостаза состоит из донника, эвкалипта, японской софоры в одинаковых пропорциях. Заваривают 4 ст.л. сбора 250 мл кипятка, настаивают час, потом цедят и добавляют 100 гр. сливочного масла. Чтобы масло разогрелось, состав греют на газу до теплого состояния, потом делают примочки для размягчения уплотнений в железах.
Капустный лист при лактостазе
Это средство известно с давних времен от уплотнений в молочной железе. Необходимо взять только свежие листья, которые находятся внутри вилка (верхние и жесткие листья предварительно удаляются). Чтобы из капусты пошел сок, ее нужно слегка отбить. Далее влажный лист прикладывают к железе, фиксируют при помощи мягкой материи, но сильно не утепляют, чтобы избежать перегрева.
Можно использовать листья капусты для снятия отека, смазанные сливочным маслом и посыпанные поваренной солью. Готовят жидкую смесь на простокваше и прокрученных через мясорубку листьях. Примочку часто меняют, чтобы сохранить лечебное действие. Лист капусты можно использовать и в теплом виде – ошпарить кипятком, нанести ложку меда и приложить на участок выше ареолы.
Компресс из ромашки и эвкалипта
Эффективная помощь при лактостазе на дому – заготовки противовоспалительных и рассасывающих растений. Такими свойствами обладают ромашковые цветки и листья эвкалипта. Сырье можно заготовить в домашних условиях либо приобрести в аптеке. Отвар для компресса готовится так:
- измельченные высушенные травы берутся в равных долях, чтобы получилось 2 ст.л.;
- сырье заливается кипящей водой (один стакан);
- на медленном огне или на паровой бане состав доводится до кипения и сразу снимается;
- теплый отвар отфильтровывается.
Отрез марли смачивается в полученном составе и прикладывается к груди для рассасывания болезненных уплотнений. Чтобы усилить терапевтический эффект, можно сдобрить ромашково-эвкалиптовый отвар ложечкой водки.
Мед при лактостазе
Что можно использовать в домашних условиях как не мед – он снимает воспаление, рассасывает рубцы и уплотнения, обладает антисептическими свойствами. Применение медовой лепешки при лечении лактостаза – эффективная часть комплексного подхода к проблеме. Она готовится путем смешивания продукта пчеловодства с ржаной мукой. Готовую лепешку кладут на место уплотнения, держат под целлофаном до высыхания.
Можно смешать жидкий мед с соком алоэ, ржаной мукой и кусочком мягкого сливочного масла. Приложенный на марле к груди состав выдерживают 20-30 минут под полиэтиленом и теплой тканью. Наносят мед на железы и в чистом виде, он должен быть густым и засахаренным. Время воздействия – четверть часа. Хороша луково-медовая лепешка, кашицу корнеплода смешивают с натуральным продуктом, делают компресс в виде лепешки на ржаной муке.
Снять воспаление при лактостазе помогут медовые компрессы
Домашнее лечение лактостаза водочными компрессами
На заметку! Терапия лактостаза у кормящих женщин в домашних условиях проводится при помощи водочных или спиртовых компрессов. Они устраняют боль и дискомфорт, стимулируют приток крови к желез, облегчают процесс оттока молока.
Водку можно применять в чистом виде, а спирт необходимо развести напополам с водой. Согревающая повязка, если она наложена правильно, должна приносить приятные ощущения, нарушение же техники провоцирует у женщины озноб. Выдерживать водочный компресс нужно до высыхания, можно смочить марлю повторно и снова наложить на грудь.
Правила наложения спиртовых повязок
Алгоритм наложения компресса с водкой или спиртом следующий:
- развести жидкость водой, чтобы концентрация спирта была не более 30%;
- смочить марлевый отрез готовым составом и наложить на место локализации уплотнения;
- укутать компресс мягкой теплой материей для создания согревающего эффекта;
- держать примочку 1-2 часа.
Делать водочный компресс нужно дважды в день, после процедуры грудь растирают насухо и переодеваются в натуральное хлопчатое белье. Во время процедуры нужно следить, чтобы повязка не затрагивала область ареолы и соска – кожа там чувствительная и легко обжигается.
Можно добавить к жидкости немного камфорного масла, если застой обширный. Перед наложением компресса проводят небольшой массаж груди, чтобы расслабить молочные протоки и усилить действие примочки. При возникновении ощущения дискомфорта, жжения или зуда компресс нужно сразу убрать – это признаки непереносимости компонентов состава.
Противопоказания
Компресс на основе водки помогает избавиться от спазмов и боли, снизить отечные явления, устранить воспаление и рассосать места застоев. Но в домашних условиях нужно соблюдать осторожность. К противопоказаниям относят:
- бронхит, воспаление легких и плеврит;
- сухая, раздраженная кожа, покрытая царапинами или ссадинами;
- лактостаз, переходящий в воспалительно-инфекционный процесс, на грани мастита;
- кожные заболевания (экзема, эритрема, лишай);
- онкологические новообразования;
- аллергия на спирт и водку.
Каждый раз при наложении примочки нужно использовать новый отрез марли, а использованный выбрасывать. У женщин, страдающих от хронических заболеваний, лечение водочными компрессами в домашних условиях может вызвать их обострение. Поэтому следует посоветоваться с доктором прежде, чем начинать терапию.
Когда лечение в домашних условиях недопустимо?
Не рекомендуется продолжать самостоятельную терапию в домашних условиях, если температура 38оС и выше – такая симптоматика может указывать на развитие гнойно-инфекционного мастита. Если после 2-3 дней лечения лактостаза состояние женщины ухудшилось, началась ломота в суставах и мышцах, грудь перестала быть твердой, но сильно покраснела и опухла – нужно незамедлительно посетить врача-маммолога. По возможности стоит посетить врача-гинеколога и хирурга. Это необходимо для своевременно выявления мастита, если он уже поразил молочные железы.
Лактостаз не считается опасным состоянием, при грамотном подходе к терапии в домашних условиях проблему можно легко решить. Лучший способ – кормление малыша по требованию, чтобы он рассасывал уплотнения в груди самостоятельно. Не стоит прерывать вскармливание, поскольку только материнское молоко дает крохе все витамины, питательные вещества и микроэлементы. При подозрении на развитие мастита, если лечение в домашних условиях не помогло, нужно срочно посетить врача.
Источник
