Лечение горчичниками в домашних условиях
В лечении респираторных инфекций, особенно с появлением кашля, бронхитах, при профилактике простуды — наибольшей популярностью пользуются согревающие процедуры, такие как горчичники. Ранее такие методы лечения широко использовались среди населения, но в последнее время отношение к ним несколько изменилось — стали забывать о таком эффективном и доступном средстве.
Из чего делают горчичники?
Для приготовления горчичников используют сизую или черную горчицу. Семена обезжиривают, а затем измельчают. В продаже есть как горчичники, так и горчичные пакеты. Покупать их лучше в аптеке.
Как сделать горчичники в домашних условиях?
Если горчичников не оказалось дома, их можно изготовить самостоятельно. Нужно смешать сухой порошок горчицы с крахмалом (мукой) в соотношении 50:50 и добавить немного теплой воды. Должна получится похожая на тесто смесь. Эту смесь нужно нанести на плотную бумагу и накрыть марлей. Дать немного подсохнуть.
Наш блог Вконтакте ← ПОДПИШИТЕСЬ там много интересного)
Как правильно ставить горчичники?
Перед использованием горчичник нужно опустить на 15 сек. в теплую воду обязательно в горизонтальном положении. Затем положить его на необходимый участок тела и легонько прижать полотенцем.
Первый раз горчичники можно держать не дольше 5 мин. Далее можно увеличивать продолжительность аппликации ежедневно на 1–2 мин., доведя длительность процедуры до 10 мин. Не рекомендуется накладывать горчичники более двух раз в день.
Стоит помнить, что во время беременности ставить горчичники противопоказано.
Как правильно ставить горчичники детям?
А вот детям раннего возраста, а также детям с чувствительной кожей горчичники нужно ставить обратной стороной либо через пеленку или марлю, сложенную в несколько слоев. Чтобы смягчить действие горчичников можно смочить ткань теплым растительным маслом и отжать.
Предосторожности при использовании горчичников
Чтобы не допустить ожога нужно каждые 2-3 мин. осматривать тот участок кожи, на котором находится горчичник. Длительность процедуры должна составлять от 5 до 10 мин. При появлении выраженного покраснения, жжения или боли горчичник нужно сразу же убрать. А покрасневший участок кожи обмыть теплой водой. Затем смазать прокипяченным растительным маслом или вазелином. Нельзя пораженный участок обрабатывать спиртом или одеколоном.
При температуре выше 37,5°С ставить горчичники нельзя.
Когда нужно применять горчичники?
Как правило, горчичники применяют после переохлаждения с целью профилактики, при простуде, бронхите, плеврите, бронхопнемнонии. Также горчичники применяют при миозитах (боли в мышцах) и при гипертонии.
Применение горчичников при кашле и бронхитах
Очень эффективно применение горчичников для лечения кашля. При этом их ставят на спину под лопатками или между лопатками; на грудь, избегая области сердца. Для лечения кашля у детей грудного и ясельного возраста применяют горчичное обертывание. В горчичном растворе (1 ст.л. сухой горчицы растворить в 0,5 л теплой воды) нужно смочить полотенце, отжать и обернуть ребенка. Укрыть малыша простыней, через 3-5 мин. раскутать и смыть остатки горчицы теплой водой. Надеть хлопчатобумажную пижаму и уложить в постель.
При бронхите и бронхопневмонии горчичники применяют, так же как и при обычном кашле. А при воспалении верхних дыхательных путей на грудину и на область икроножных мышц.
Применение горчичников при насморке (рините)
Приложить горчичники к ступням, забинтовать фланелевой тканью, надеть шерстяные носки и держать не менее 2-х часов. Затем снять горчичники и быстро походить в носках в теплой комнате 10-15 мин. Процедуру лучше делать перед сном.
Применение горчичников при бессонице
Если бессонница вызывается приливом крови к голове, то весьма полезно прикладывать горчичники к икрам ног. Одновременно рекомендуется пить огуречный рассол с медом, который к тому же хорошо слабит (1 ст. ложка меда на 1 стакан огуречного рассола).
Применение горчичников при радикулите
Налейте 50 мл воды и растворите в ней 1/4 таблетки фурацилина, хорошо прокипятите, пока лекарство не растворится. Затем в полученный раствор добавьте 1 ст. ложку меда и тщательно размешайте. Возьмите горчичники, окуните их в медовый раствор фурацилина и наложите на поясницу. Через 5-6 мин. горчичники снимите, а остатки раствора на коже накройте полиэтиленовой пленкой, закрепите и замотайте шерстяным платком. В этой повязке спите всю ночь и утром снимите ее.
И хотя горчичники наряду с прочими методами народной медицины менее актуальны, чем даже 20 лет назад, это все же довольно действенный метод в лечении. Ведь не всегда стоит пичкать малыша лекарствами. И не нужно забывать о профилактических мерах. Ведь болезнь лучше предупредить, нежели лечить ее.
Наш блог Вконтакте ← ПОДПИШИТЕСЬ там много интересного)
Наш блог ОДНОКЛАССНИКИ ← ПОДПИШИТЕСЬ
Друзья, если вам нравится статья, то ставьте лайк подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в социальных сетях, чтобы не пропускать свежие публикации. Спасибо!
* вся информация является ознакомительной. перед покупкой препарата или лечением обратитесь к специалисту
Источник
Горчичники эффективно облегчают сухой и влажный кашель. Процедура легко проводится в домашних условиях, разрешена для детей и взрослых. При постановке горчичников нужно строго следовать правилам, чтобы не получить ожог кожи.
Польза горчичников и показания к применению
Горчичники от кашля используют при бронхитах или трахеитах. Эти заболевания сопровождаются навязчивым приступообразным кашлем, иногда с мокротой. Такое состояние нарушает привычный образ жизни человека, ухудшает ночной сон, приводит к утомляемости и раздражительности.
В аптеках предлагают два вида горчичников:
- листы с клеевым слоем, посыпанным сухой горчицей;
- бумажные пакетики, заполненные горчичным порошком.
По эффективности они идентичны, но удобнее использовать последний вариант. Горчичники помогают справиться с кашлем, потому что горчица содержит фитонциды и эфирные масла. Выделяясь при соприкосновении с кожей, эти вещества усиливают кровообращение, действуя как отвлекающий фактор.
Из-за улучшения кровотока густая мокрота в бронхах становится жидкой, легче отходит. Облегчение сухого кашля происходит из-за увлажнения слизистой.
Горчичные компрессы обладают еще согревающим эффектом, что способствует облегчению дыхания, уменьшению одышки.
Смотрите мнение доктора по теме:
Противопоказания и побочные эффекты
Применять горчичники нельзя при распространенных воспалениях легочной ткани — пневмония, туберкулез. Противопоказанием служат обструктивный бронхит, бронхиальная астма. Тепловые процедуры противопоказаны при высокой температуре.
Горчичный порошок очень жгучий, вызывает раздражение кожи. Не делают процедуру, если кожа повреждена, имеются царапины или ссадины. У людей с повышенной чувствительностью, детей младше года может возникнуть аллергия или образоваться кожный ожог.
Нежелательно ставить горчичные компрессы беременным женщинам, особенно на раннем сроке. Ускорение кровотока повышает тонус матки, что может спровоцировать выкидыш.
Правила наложения горчичников в домашних условиях
Процедуру легко провести дома, для этого понадобятся:
- горчичные пакеты;
- миска воды температурой 45—50 градусов;
- марля;
- полотенце;
- полиэтилен или клеенка.
При бронхитах компресс размещают на межлопаточной области, при трахеитах — на передней поверхности шеи, между ключицами. Нельзя прикладывать пакеты на область сердца, крупных сосудов, позвоночника.
Человека укладывают на спину или живот, в зависимости от места компресса. Пакеты кладут в миску с горячей водой, вымачивают пять минут. Затем прикладывают на шею или между лопатками, сверху накрывают клеенкой и полотенцем. Продолжительность сеанса у взрослых составляет 7—10 минут. Если возникает сильное жжение, компресс убирают раньше.
Если у человека очень чувствительная кожа, горчичный пакет оборачивают марлей и только потом прикладывают к телу. По завершении сеанса кожу протирают влажной тканью, сушат полотенцем, смазывают жирным кремом или вазелином. Затем следует надеть пижаму, лечь под одеяло.
Детям при лечении кашля пакеты оборачивают марлей или тонкой пеленкой. Прикладывают их между лопатками, на шею или по бокам груди. Продолжительность процедуры у детей от года до трех лет составляет 2 минуты, до 7 лет — 5 минут.
У детей старше семи лет процедура длится 7—10 минут.
Для лечения кашля компрессы ставят раз в день, предпочтительно вечером. Весь курс лечения должен занимать не более 5 дней.Если кашель не ослабевает, следует обратиться к врачу.
Смотрите видео как делать процедуру:
Как сделать горчичники из сухой горчицы в домашних условиях
Аптечное средство стоит недорого, но иногда нет возможности попасть в аптеку. Горчичник для лечения кашля можно сделать самостоятельно, если дома есть горчичный порошок. Самодельное средство по эффективности не уступает аптечному.
На ноги
На пятках находится много биологически активных точек. Воздействие на них горчицей приводит к облегчению насморка, кашля, недомогания. Есть два варианта прогревания ног.
- Горчичный порошок разводят водой до состояния кашицы. Смесь должна иметь температуру 45—50 градусов. Затем ее выкладывают на четырехслойную марлевую салфетку, прикладывают к пяткам. Сверху покрывают клеенкой.
- Сухую горчицу насыпают в хлопчатобумажные носки тонким слоем, надевают на ноги, сверху надевают шерстяные носки. При лечении кашля взрослым можно оставить носки на ночь.
По завершении сеанса ноги ополаскивают теплой водой, вытирают насухо.
При простуде
Для облегчения симптомов простуды делают компресс от кашля на спину с медом и горчицей. Горчичный порошок смешивают с водой до состояния кашицы, добавляют ложку жидкого меда. Массу распределяют по марлевой салфетке, прикладывают между лопатками.
Для детей
Горчичники при насморке детям разрешено ставить с года. Их можно делать обычным способом, располагая салфетку с горчичной кашицей между лопатками.
Но у малышей удобнее пользоваться носочками с сухой горчицей. Ребенку надевают тонкие носки. Затем надевают хлопчатобумажные носки с насыпанной горчицей, а сверху еще шерстяные. Снимать их нужно через 2 часа.
Горчично-медовые компрессы от кашля ребенку можно ставить в возрасте старше трех лет. При этом нужно учитывать высокий риск появления аллергии. Меда берут вдвое меньше, чем взрослому человеку — чайную ложку.
К просмотру мнение доктора Комаровского:
При беременности
Беременным женщинам раздражающие и согревающие процедуры не рекомендованы. Риск нежелательных последствий от их применения выше, чем ожидаемая польза.
Если без тепловой процедуры не обойтись, вместо горчичников используют носки с сухой горчицей.
Горчичники — эффективное вспомогательное средство в лечении кашля. Они обладают раздражающим и согревающим эффектами, уменьшают воспалительные явления в бронхах, выводят мокроту.
А вы пользуетесь горчичниками при лечении кашля? Покупаете их в аптеке или делаете сами? Делитесь своим опытом в комментариях, не забывайте рассказать о статье друзьям в социальных сетях.
Источник
Горчичники – популярное средство, которое используют при простуде. В действительности область их применения гораздо шире.
Горчица богата на содержание эфирных масел, которые расширяют сосуды и улучшают кровообращение, снимают воспаления и боль.
Из сухого порошка можно изготовить эффективное средство для лечения бронхита и бронхопневмонии, радикулита, бессонницы, ринита.
В этой статье мы расскажем вам, как сделать горчичники в домашних условиях из сухой горчицы и как их правильно применить в зависимости от заболевания.
Общая инструкция по изготовлению и применению горчичников
Горчичники можно приобрести в любой аптеке, но их несложно приготовить и самостоятельно. Для этого потребуются ингредиенты:
- горчичный порошок;
- мука;
- горячая вода;
- пергамент (можно заменить марлей либо салфеткой);
- теплая пеленка.
Алгоритм следующий: возьмите сухую горчицу и муку в пропорции 1:1, добавьте горячую воду, размешайте до консистенции жидкого теста. Воду вливайте медленно тонкой струйкой.
Это нужно делать аккуратно, поскольку при разведении порошка кипятком образуются горчичные пары, которые могут обжечь горло. Затем оставьте состав настояться в течение 30 минут.
Полученную смесь нужно нанести на пергамент равномерным слоем толщиной 5 мм. Можно нарезать небольшие квадраты – так получатся домашние горчичники. Если нет пергамента, подойдет марля, сложенная в несколько слоев, или салфетка.
Самодельные горчичники прикладывают к коже бумажной или тканевой стороной (в зависимости от материала, который используется). Затем их накрывают марлей либо салфеткой, а сверху кладут полотенце для утепления.
После этого больной должен полежать под одеялом около 15 минут. Обычно горчичники ставят по 1 разу в день, а непрерывный курс лечения не превышает 5 дней, но бывают и исключения.
Первый раз горчичники не стоит держать на коже дольше 5 минут. Затем, если не появится побочных эффектов, можно будет постепенно увеличивать время процедуры.
На какие места накладывать горчичники, зависит от болезни. При кашле их ставят на поясницу и между лопатками, при бронхите – на грудь и икры. Если мучают головные боли, горчичник прикладывают к затылку, если мышечные – к больному месту.
Применение горчичников при разных заболеваниях
Перед проведением лечебных процедур важно узнать, на какие места накладывать и сколько надо держать горчичники при том или ином заболевании. Нельзя превышать рекомендованное время их контакта с кожей, поскольку это может вызвать ожог.
Горчичники дома — зачем и как ставить?
При кашле
Чтобы вылечить кашель, горчичники следует накладывать на грудь, избегая области сердца, и на участок между лопатками.
Длительность процедуры – 10 минут. Сеансы повторяют в течение 3-5 дней, пока состояние больного не нормализуется.
При насморке (рините)
Рассмотрим, как делать горчичники при насморке, который часто сопровождает ОРВИ. Их нужно прикладывать к ступням перед сном. Для лучшего согревания ноги следует заматывать фланелевой пленкой, а поверх надевать теплые носки.
Длительность процедуры – 2 часа. Сняв горчичники, нужно надеть шерстяные носки, затем 10 минут быстро походить по комнате. После этого следует выпить чашку липового чая и лечь в кровать, укрывшись теплым одеялом. Курс лечения – 5 дней.
При болезнях легких и бронхов
При бронхите и бронхопневмонии прогревания горчичниками проводят в течение 10-14 дней. Их следует накладывать на грудь и икры ног на 10 минут.
Горчичники помогают и при трахеите. При этом заболевании их тоже накладывают на грудь и икры, но курс лечения более короткий – 3-7 дней.
При радикулите
Инструкция по применению горчичников при радикулите:
- Бросьте в 50 мл воды четверть таблетки фурацилина, прокипятите до растворения лекарства.
- Добавьте 1 ст. л меда и перемешайте.
- Окуните в полученный раствор горчичники, приложите их к пояснице.
Через 5-6 минут горчичники нужно снять, а остатки раствора накрыть полиэтиленовой пленкой, затем замотать шерстяным платком. Эту повязку следует оставить на всю ночь и снять утром.
При бессоннице
Если бессонницу провоцируют приливы крови к голове, улучшить засыпание поможет прикладывание горчичников к икрам на 10 минут.
Для повышения эффективности лечения во время процедуры рекомендуется выпивать 1 стакан огуречного рассола с добавлением 1 ст. ложки меда. Такой напиток еще и оказывает послабляющее действие.
Можно ли ставить горчичники детям?
Детский возраст – не противопоказание к лечению горчичниками. Только нужно соблюдать осторожность.
Узнайте, как правильно ставить горчичники младенцам и взрослым людям с чувствительной кожей, чтобы избежать негативных последствий.
В этих случаях нужно смягчить действие аппликаций. Для этого между ними и телом больного нужно положить ткань, смоченную в теплом растительном масле.
Чтобы не допустить ожога нежной кожи, горчичный порошок также лучше смешать с мукой в пропорции 1:3.
Горчичники: ставить или не ставить — Доктор Комаровский
Противопоказания и меры предосторожности
Нельзя использовать горчичники при следующих заболеваниях и состояниях:
- повреждения кожи;
- дерматологические болезни (экзема, дерматит, псориаз);
- аллергия;
- бронхиальная астма;
- беременность.
Чтобы избежать ожога, после постановки горчичника следует пару минут отслеживать реакцию кожи. Если появится заметное покраснение, жжение, боль, нужно немедленно прекратить процедуру. Максимальная длительность контакта горчичников с кожей не должна превышать 10 минут.
Обожженное место нужно вымыть теплой водой и смазать вазелином. Не обрабатывайте поврежденную кожу спиртосодержащими средствами.
Не рекомендуется ставить горчичники при температуре тела выше +37,5 градусов. В таком случае процедуру нужно отложить до того момента, когда жар спадет.
Горчичники – это народное средство, проверенное временем. Их использовали еще наши бабушки и прабабушки, но и сейчас такое лечение не теряет актуальности.
Приготовить горчичники самостоятельно не составит труда. Для этого достаточно залить смесь из горчичного порошка и муки водой, немного настоять и нанести на марлю.
Важно придерживаться инструкции и следить за реакцией кожи, поскольку возможен ожог.
Горчичники не могут заменить лечения у врача, но в комплексе с назначенными препаратами они быстро поставят на ноги при простуде, облегчат кашель и насморк, снимут боли при радикулите и нормализуют сон.
Эти материалы будут вам интересны:
Похожие статьи:
- Как правильно ставить банки в домашних условиях? Использование медицинских банок уже на протяжении многих лет доказывает свою…
- Как правильно ставить пиявки в домашних условиях? Лечение пиявками – это ключ к идеальному самочувствию, а также…
- Как правильно ставить капельницу в домашних условиях? В такой ситуации, когда отсутствует возможность воспользоваться услугами медицинского работника,…
Источник
Семена горчицы очень полезны. Из их порошка готовят не только острый соус, но и активно применяют в медицине. Горчичники хорошо помогают при бронхите, лечение можно проводить в домашних условиях. Это самый популярный способ народной терапии данного заболевания.
Но многие не знают, как правильно ставить горчичники при бронхите. Об этом и пойдет речь. Кроме того существует масса народных рецептов, которые могут помочь при этой болезни. Но стоит помнить, что консультация врача в этом вопросе будет не лишней.
Бронхит – что это
Бронхит развивается на фоне отека и воспаления в слизистой оболочке бронхов. У человека в это время появляется сначала сухой, а затем влажный кашель. В это время можно говорить об острой форме болезнь. Чтобы она не перешла в затяжной или хронический вид, необходимо своевременное лечение.
Причины
Чаще всего сезонный бронхит развивается из-за деятельности вирусов и бактерий.
Кроме того болезнь может возникнуть как сопутствующая на фоне трахеита, ларингита, коклюша, кори или гриппа.
[attention type=yellow]Массаж при бронхите, способствует быстрому выведению мокроты, дренирует бронхи и улучшает легочную вентиляцию.[/attention]
Виды бронхита
Во-первых, бронхиты делятся не первичную форму, которая возникает как самостоятельная болезнь, и вторичный вид, появляющийся на фоне основного заболевания.
Бронхит также делится по своему течению на такие формы:
- Острый.
- Хронический, развивается если не было проведено соответствующее лечение острой формы.
- Катаральный бронхит, относится к самым запущенным видам болезни.
- Хламидийный вид, появляется из-за деятельности бактерий хламидий.
- Инфекционный или токсический бронхит, нередко развивается на фоне гриппа и простудных заболеваний.
- Обструктивный или спастический бронхит характерен для детского возраста.
- Профессиональный бронхит часто возникает на пыль, страдают име нередко горняки, химики, металлурги и парикмахеры.
- Бронхит курильщика.
Симптомы
Бронхит сопровождается такими симптомами:
- Повышение температуры тела.
- Появление слабости и вялости.
- Больной временно становится нетрудоспособным.
- Появление сухого кашля, который постепенно становится влажным.
- Иногда развивается одышка, особенно при обструктивном виде.
Народные средства при бронхите
Издревле люди лечились при помощи народной медицины, и многие рецепты используют и сейчас, они могут стать отличными помощниками в комплексном подходе к терапии бронхита. А на начальной стадии болезни эти рецепты способны полностью излечить человека.
Рецепты:
- Лук. Его часто используют при кашле, насморке, бронхитах и коклюше. Самый популярный рецепт – лук с медом. Смешайте следующие ингредиенты: 500 гр. лука, предварительно измельченного, 400 гр. сахара, 50 мл. меда и 2 л. воды. Все это перемешивается и варится на медленном огне, на протяжении 3 часов. После чего средство остужается и процеживается. Принимается состав по столовой ложке 5-6 раз в день. Храниться средство в закрытом виде в прохладном помещении.
- Мед. Его применяют как отдельно, так и с другими добавками. Например, с молоком. В состав с горячим молоком и медом добавляется также щепотка соды.
- Барсучий жир поможет людям с застарелой формой бронхита. Он обладает противовоспалительным, укрепляющим действием, хорошо усваивается организмом, содержит полезные витамины и микроэлементы. Поэтому средство можно давать и детям, страдающим затяжным кашлем. В аптеках сейчас продают уже готовые средства в виде мази и капсул, капсулы принимаются внутрь согласно инструкции, а мазью растирается грудная клетка. Барсучий жир можно сочетать с горчичниками. Сначала на 15-20 минут ставятся горчичники. После их снятия, тело натирается барсучьим жиром и хорошо укутывается. За это время оно хорошо прогреется, в тканях усилится кровообращение, и мокрота начнет быстрее отходить. Вся процедура показана при отсутствии температуры.
- Медвежий жир. Его так же используют для растираний и приема внутрь. По своему составу превосходит барсучий жир. Продается он в аптеках, где имеется инструкция по применению. Чаще всего рекомендуется принимать по 1 ч.л. жира в день во время еды. Для наружного применения кроме грудной клетки растираются ступни ног.
- Прополис. С ним можно делать ингаляции. На 60 гр. прополиса берется 40 гр. воска и растапливается все на водяной бане. Вдыхать пары прополиса нужно утром и вечером на протяжении 10-15 минут.
Травы и масла для ингаляций
Применение лекарственных трав, таких как:
- шалфей;
- ромашка;
- листья малины;
- можжевельник;
- зверобой;
- эвкалипт и т.д.
Завариваются они как обычный чай, настаиваются на протяжении 30 минут или 1 часа, затем доливается кипяток и можно вдыхать лечебные пары. Хорошо применять для ингаляций эфирные масла, их понадобится несколько капель. Но при бронхите с обструкцией, прежде посоветуйтесь с доктором о целесообразности их применения.
Горчичники при бронхите, как и куда ставить
Стоит сразу оговориться, что горчичники применяются только тогда, когда нет высокой температуры. Чтобы не навредить своему организму, нужно знать, куда можно ставить эти средства. Это область легких и бронхов. Поэтому клеятся они не только на грудь и спину, но и на боковые части, там, где расположены легкие. На лопатки накладывать полоски с горчицей бесполезно из-за плохой проницаемости лекарства.
Запрещается применять данное средство на следующие области:
- На место прохождения позвоночного столба.
- Со стороны сердечной мышцы.
- На грудные железы, в особенности на область сосков.
Последовательность применения горчичников:
- Сначала измеряется температура тела, при показателях выше 37 градусов процедуру стоит отменить.
- Затем подогревается вода до +39-40 гркадусов.
- Каждый горчичник окунается в воду и прикладывается к телу человека.
- После этого поверхность с горчичниками укрывается или обматывается теплым материалом.
- Держать их нужно 15-20 минут.
- После снятия горчичников должно остаться покрасневшее пятно, если его нет, значит, продукт был не качественным.
[attention type=red]Не смотря на то, что многие врачи не рекомендуют ставить детям горчичники, применять их в детском возрасте можно. Для этого лучше приобрести в магазине детскую упаковку. Такие горчичники действуют более мягко на нежную кожу ребенка.[/attention]
Как делать массаж при бронхите
Для эффективности массажа человек ложится на живот так, чтобы верхняя часть туловища находилась ниже.
На чистую кожу наносится слегка подогретое масло, руки массажиста тоже должны быть теплыми.
Техника массажа:
- Сначала делается растирание, поглаживание и разминание. Первоначально массажируется спина, затем межреберные участки.
- После этого человек ложится на спину и продолжается массаж грудной клетки. При этом больной сгибает ноги в коленях.
- Сначала на грудную клетку осуществляются поглаживающие движения, потом производится разминание, и завершают постукивающие движения.
- Когда руки массажиста смещаются к диафрагме, больной должен сделать выдох, при этом грудная клетка сжимается, то же самое делается и в районе подмышек.
Массаж при бронхите длится не менее 3 минут.
Комплекс ЛФК упражнений
Лечебная гимнастика при бронхите назначается доктором. Существует специальная техника дыхания, которая ускоряет выведение мокроты и очищение бронхов.
К основным видам ЛФК относятся:
- Йога, разработанная еще древнеиндийскими монахами.
- Бодифлекс – пятиэтапное дыхание, которое сочетается с физическими упражнениями.
- Методика Стрельниковой. Показана она при бронхите, так как представляет собой дыхательную гимнастику, которая спосбствует скорейшему выздоровлению.
Массаж при бронхите не сложен, а детям будет просто необходим, более подробно в видео:
Несмотря на доказанную пользу народной терапии при бронхитах, порой самолечение может привести к печальным последствиям. Поэтому всегда советуйтесь с врачом при выборе той или иной методики лечения, так вы убережете себя от осложнений и ускорите выздоровление. Помните о том, что в период болезни важно укреплять и свою иммунную систему, поэтому питайтесь правильно и продуктивно, а также принимайте необходимые витамины.
Источник
