Лечение остеохондроза народными средствами. | | igors90 | Дата: Суббота, 07.07.2012, 09:04 | Сообщение # 1 | Архимагистр Группа: Модераторы Сообщений: 6249 Репутация: 1 Статус: Offline | Если вы страдаете от остеохондроза, то могу вам подсказать отличный народный рецепт. Сделайте тесто из 200 грамм ржаной муки. Пускай лежит два дня. Место, которое болит, натрите скипидаром. Тесто разложите на марлю и положите на спину, закройте целлофаном или вощеной бумагой, а сверху — полотенцем. Но пред этой процедурой нужно выпить стакан молока. Вы почувствуете покалывание, а позже жжение. Но держите, сколько сможете. Попробуйте повторять через один день. Тесто должно быть, как на оладьи, использовать его можно до 3 раз, держать в теплом месте. Эти рецепты давно проверены мною и моими друзьями, так что смело их используете. Даже в запущенных случаях хорошо помогает рисовая диета. Она длится 42 дня, но совсем не обременительна и весьма полезна.
6 пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 столовые ложки хорошо очищенного и перебранного риса. Рис залить водой, банки прикрыть марлей (от пыли). Через сутки слить воду в банке N1. Рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 литра кипятка. Варить только 5 минут. Рис съесть. После такого завтрака ничего не есть и не пить 4 часа — как раз до обеда.
В банку N1 снова поместить 2 столовые ложки риса, залить водой, поставить за банкой N6. В остальных банках воду поменять и впредь делать это ежедневно. На второй день ту же процедуру проделать с содержимым банки N2, которая займет место за банкой N1. И так ровно шесть недель. Диета необременительна, но эффективна. К тому же она поможет «выгнать» не только лишние соли, но и сбросить избыточный вес. Рисовая диета может вызвать осложнение в почках, поэтому ее обязательно нужно сочетать с приемом отвара или настоя брусничного листа. После массажа больного места в него втирается несколько капель пихтового масла. При достаточном терпении болезнь отступает.
Все заболевания позвоночника происходят за счет напряжения задней группы мышц. Люди, как правило, сутулы, задняя группа мышц, особенно длинные мышцы спины, у них напряжена. Делать им массаж бесполезно, поможет только правильная осанка, нужно поработать, скажем, час, а затем выпрямиться, сделать несколько очень простеньких упражнений, о которых речь пойдет ниже, а потом снова трудиться. При ходьбе нужно иногда смотреть вперед поверх голов идущих навстречу. | | |
| |
| sterva | Дата: Суббота, 07.07.2012, 11:30 | Сообщение # 2 | Группа: Удаленные | Знаете,что остеохондроз это очень распространенное заболевание. | | | |
| |
| igors90 | Дата: Суббота, 07.07.2012, 16:25 | Сообщение # 3 | Архимагистр Группа: Модераторы Сообщений: 6249 Репутация: 1 Статус: Offline | При лечении остеохондроза необходимо выполнять следующие правила: 1. Спать на спине или на животе на жесткой кровати, открыв окно или форточку.
2. Делать утреннюю гигиеническую гимнастику 10—15мин: дыхательные упражнения, движения для всех отделов позвоночника во всех направлениях, для суставов рук и ног (включая маховые движения). Дыхательные упражнения повторяют 3—4 раза подряд, а все остальные — 4—6 раз. Темп упражнений медленный и средний. Противопоказаны прыжки, подскоки и бег, так как они дают большую нагрузку на межпозвонковые диски и ведут к их дегенеративным изменениям.
3. Организовать физкультурные паузы продолжительностью 5—6 мин в процессе рабочего дня — для работающих сидя через каждые полтора-два часа 3—4 раза в течение рабочего дня в исходном положении стоя; для работающих стоя — 2—3 раза в течение рабочего дня в исходном положении сидя; для работающих сидя, стоя и в ходьбе — 1—2 раза в день в исходных положениях сидя и стоя. В комплексы занятий включают дыхательные упражнения, движения во всех направлениях, увеличивающие подвижность позвоночника в шейном, грудном и поясничном отделах.
4. Ежедневно 1 раз выполнять комплекс специальных физических упражнений.
5. Плаванием можно заниматься только при отсутствии болей в позвоночнике и конечностях. Плавать надо в закрытом бассейне, где вода с подогревом и нет сквозняков. Перед занятием нужно сделать несколько физических упражнений в воде, держась за поручень бассейна (например, маховые движения ногами, отведение ноги в сторону, круговые движения прямой ногой, приседания). | | |
| |
| igors90 | Дата: Суббота, 07.07.2012, 16:25 | Сообщение # 4 | Архимагистр Группа: Модераторы Сообщений: 6249 Репутация: 1 Статус: Offline | При остеохондрозе позвоночника в любом отделе очень эффективно плавание на спине, так как при этом в наиболее подвижной части позвоночника (в шейном и поясничном отделах) создается оптимальное положение: расслабляются мышцы всего тела и особенно спины и шеи, а также уменьшаются изгибы позвоночника, что, в свою очередь, снижает нагрузку на межпозвонковые диски (увеличиваются промежутки между позвонками и ликвидируется сдавливание нервных корешков в местах выхода их из позвоночного канала). Кроме того, в воде тело становится легче, движения выполняются без особых усилий и напряжения мышц, исчезает скованность, возрастает амплитуда движений в суставах.
6. При остеохондрозе любой локализации не допускается охлаждение организма, нельзя ходить в промокшей одежде и обуви, так как заболевание обострится и возникнет резкая боль (радикулит, люмбаго, плексит). А если вы все же промокли, надо немедленно снять мокрую одежду, принять теплую ванну и растереть тело полотенцем, начиная с шеи, затем надеть теплую рубашку, носки, вытерев ноги досуха. Если нельзя принять теплую ванну или душ, надо растереть все тело (шею, туловище, ноги) одеколоном или водкой и сразу же надеть теплые вещи. Можно также просто растереть все тело полотенцем (от шеи вниз) и надеть теплые вещи. После этой процедуры надо выпить горячего чая с медом и лечь, тепло укрывшись. При остеохондрозе вытирают и растирают тело льняным или хлопчатобумажным полотенцем, а не махровым.
7. В остром периоде, когда боль настолько сильная, что невозможно повернуться, встать и нормально ходить, все занятия лечебной физкультурой прекращают.
8. При явлениях остеохандроза позвоночника в любом отделе противопоказаны упражнения со штангой, гантелями, гирей, бег, прыжки, подскоки, борьба, катание на коньках, верховая езда, автомотоспорт, упражнения с резкими движениями, особенно маховые движения назад, висы и упоры на гимнастических снарядах (на коне, перекладине, разновысоких брусьях), толкание ядра, метание (диска, гранаты, молота) и занятия аэробикой. | | |
| |
| igors90 | Дата: Суббота, 07.07.2012, 16:26 | Сообщение # 5 | Архимагистр Группа: Модераторы Сообщений: 6249 Репутация: 1 Статус: Offline | Как уменьшить боль при остеохондрозе? Надо лечь так, чтобы максимально были расслаблены мышцы спины, поясничной области и шейного отдела позвоночника, — на спину или на живот. В положении лежа на спине ноги согнуты в коленях и тазобедренных суставах и лежат на высоком валике (сделанном, например, из одеял), стопы не должны касаться постели (голени расслабленно свисают). Под поясницу подложите небольшую мягкую подушку, чтобы этот отдел позвоночника плотно прилегал к ней, изголовье кровати немного приподнимите, чтобы было удобно. Под шейный отдел позвоночника также надо положить валик (например, из полотенца). Расслабление мышц спины, поясничной, ягодичной области и ног не только снимает боль, но и способствует устранению воспалительного процесса, рассасыванию отека. Лежа на животе, необходимо подложить довольно жесткую подушку, верхний конец которой должен быть на уровне гребешков подвздошных костей и пупочной линии, вторая подушка — под головой до сосковой линии, чтобы живот не упирался в кровать, а находился немного на весу. Под тыльную поверхность голеностопных суставов надо подложить плотный валик (небольшое скатанное одеяло), чтобы ноги были расслаблены и немного согнуты в коленях. Больной сам должен уютно улечься, чтобы боли совсем прошли. В таком положении надо втереть обезболивающие средства: апизартрон, финалгон, никофлекс и другие мази. После этого положите на натертое мазью тело любую чисто-шерстяную вещь (мохеровый шарф, деревенский шерстяной платок и т. п.) и прибинтуйте ее эластичным бинтом, встав на четвереньки (надо приподняться, одновременно сгибая ноги в коленных и тазобедренных суставах, упираясь тыльной поверхностью стоп на валик). Сверху на бинт можно положить грелку. Лечебной физкультурой начинают заниматься через неделю после снятия болевого синдрома. Немаловажную роль при остиохондрозе играет рациональное питание. Есть надо маленькими порциями 6 раз в день: завтрак в 7—8 ч, второй завтрак в 11 ч, обед в 14 ч, полдник в 17 ч, ужин в19 и в 21 ч — стакан простокваши, или ряженки, или чернослив, или яблоко. Из продуктов при остеохондрозе противопоказаны виноград (виноградный сок, изюм, виноградные вина), бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица), концентрированные бульоны, студни, холодцы, заливное мясо и рыба, зеленый салат и щавель. Сообщение отредактировал igors90 — Суббота, 07.07.2012, 16:29 | | |
| |
| Кеша | Дата: Понедельник, 09.07.2012, 15:09 | Сообщение # 6 | Группа: Удаленные | Всем здравствуйте. А я вот пользуюсь при остеохондрозе массажным маслом, изготолвеннм самостоятельно: минадальное масло и эфирное масло кедра. Мне очень нравится: и боль снимает, и жизненные силы придаёт, и настроение поднимает, а в купе с массажем эжффект обеспечен. О применении эфирных масел при остеохондрозе узнала на этом сайте: narmed24.ru, статья тут так и называется Остеохондроз: лечение народными средствами. Я всё писать не буду, если интересно, то можно заглянуть)) | | | |
| |
| Вера | Дата: Четверг, 02.06.2016, 13:54 | Сообщение # 7 | Неофит Группа: Проверенные Сообщений: 1 Репутация: 0 Статус: Offline | Ребят, простите, что может не в тему, а никто не пробовал такие «без-лекарств.su/lechenie/pravilnaya-osanka/osteokhondroz» приборы для лечения? Сейчас уже что только не смотрели, врач предложил что-то подобное — думаем пока…. буду рада любым советам! Сообщение отредактировал Вера — Четверг, 02.06.2016, 13:54 | | |
| |
| Багира | Дата: Четверг, 02.06.2016, 14:12 | Сообщение # 8 |  Архимагистр Группа: Администраторы Сообщений: 88554 Репутация: 87 Статус: Offline | Вера, если врач предложил вам греть позвоночник токами при значительном остеохондрозе — это не врач. Начну с того, что такое остеохондроз позвоночника. Это нарушение правильного расположения тел и отростков позвонков относительно друг друга, сужение межпозвоночной щели, и ущемление периферических нервов между позвонками, а в случае межпозвоночной грыжи, когда оболочка спинного мозга «выпадает» в межпозвоночную щель, это еще и опасность ущемления волокон спинного мозга. Что такое электростимуляция мышц? это фитнес для ленивых. Конечно, есть точка зрения на остеохондроз, как на процесс, в котором позвонки сдвигают мышцы. Мышцы, конечно, имеют некое влияние на позвонки, но сдвигаются позвонки из-за растянутых непосильной нагрузкой межпозвоночных связок, состоящих из соединительной ткани. Соединительная ткань, в отличие от мышечной, электро НЕ стимулируется, только греется. «Нагреть» токами рак позвоночника в проблемном месте, где из-за ущемления межпозвоночного диска нарушено кровообращение — не фиг делать. Поэтому я бы греть или токами стегать при остеохондрозе позвоночник никому не советовала. И вообще, врачи альтернативной медицины пусть лечат психосоматику, а вопросы традиционной медицины оставят травматологам, и ортопедам. К тому же я считаю, что все эти приборы и пластины, так же как и турмалиновые носки, осуществляющие «чудодейственный эффект» просто тренд для пенсионеров, которые сейчас получают пенсии часто значительно больше молодых и работающих людей. И чем-то, какими-то заманиловками типа вечной жизни без старости, эти распространители спорных методик просто опустошают кошельки уже плохо соображающих из-за возрастного склероза головного мозга, стариков. Это глупость, и не знание предмета общей физиологии, и патологической физиологии, которые преподаются в медицинских институтах на 2-4 курсах,и формируют при правильном понимании предмета, мышление реального думающего врача. привороты и денежные обряды на новолуние и растущую луну. только черная магия. диагностика платная.
писать на е-мейл
bagiramagic@bk.ru
только по заказу работы. | | |
| |
| Багира | Дата: Четверг, 02.06.2016, 14:16 | Сообщение # 9 | | Архимагистр Группа: Администраторы Сообщений: 88554 Репутация: 87 Статус: Offline |    привороты и денежные обряды на новолуние и растущую луну. только черная магия. диагностика платная.
писать на е-мейл
bagiramagic@bk.ru
только по заказу работы. | | |
| |
| Багира | Дата: Четверг, 02.06.2016, 14:26 | Сообщение # 10 | | Архимагистр Группа: Администраторы Сообщений: 88554 Репутация: 87 Статус: Offline | и что тут греть? позвонки, чтобы вызвать рост злокачественной опухоли? связки, чтобы вызвать приток крови и отек соединительной ткани? поубивала бы всех, кто рубит бабло на неграмотности и недоверии к врачам и официальной медицине. вредители. и больше мне нечего сказать. привороты и денежные обряды на новолуние и растущую луну. только черная магия. диагностика платная.
писать на е-мейл
bagiramagic@bk.ru
только по заказу работы. | | |
|
| 
Лечение грудного остеохондроза народными средствами – отличное дополнение к основному курсу терапии. В отношении дегенеративных недугов позвоночника всегда работает следующее правило: чем больше разнообразных методов лечения практикуется, тем выше вероятность положительной динамики.
Остеохондроз развивается медленно, но никогда не проходит сам по себе. Современная медицина не в состоянии обратить вспять дегенеративные процессы в хрящах и костных тканях позвоночника, но способна задержать прогрессирование патологии на неопределенный срок и купировать болезненные проявления заболевания.
Народные методы лечения хорошо помогают на стадии восстановления после основного терапевтического курса, а также во время острых признаков остеохондроза, когда посетить врача нет возможности. Ниже мы рассмотрим целесообразность народной терапии и представим наиболее эффективные и безопасные нетрадиционные методики.
В каких случаях можно практиковать народное лечение остеохондроза
Лечение народными средствами грудного остеохондроза (а также других разновидностей патологии) практиковалось нашими предками ещё до возникновения официальной медицины. В современных клиниках нередко применяют процедуры, основанные на древних методиках.
Применять народные средства рекомендуется в качестве вспомогательного способа воздействия в комбинации с традиционными методами лечения – гимнастикой, физиотерапией, рефлексотерапией и профессиональным массажем. Любые альтернативные варианты следует согласовывать с лечащим врачом.
Народные методы можно практиковать в следующих ситуациях:
- При остеохондрозе начальной и средней стадии;
- При слабом и умеренном болевом синдроме;
- При наступлении рецидива после основного курса лечения;
- В качестве вспомогательной меры воздействия в сочетании с другими способами терапии.
Внимание! Начинать лечение можно только постановки клинического диагноза. В противном случае терапия может иметь непредсказуемые последствия. Например, если лечится от дегенеративного заболевания при наличии травмы позвоночника, можно спровоцировать смещение межпозвоночных дисков и вызвать серьёзную компрессию кровеносных сосудов или нервов.
Важно также определить стадию заболевания и степень разрушительных процессов в позвоночных структурах. Если болезнь достигла прогрессирующего этапа, и дело идёт к возникновению протрузий и грыж, примочки и фитотерапия вряд ли помогут – необходимы более радикальные меры воздействия.
Общие правила домашней терапии
Соблюдайте следующие рекомендации специалистов по поводу народных методик:
- Средства растительного и животного происхождения можно применять только после пробы на аллергию;
- Любые процедуры и манипуляции желательно практиковать после обсуждения с врачом;
- Необходимо строго соблюдать рецептуру и придерживаться рекомендованной дозировки;
- При ухудшении самочувствия или возникновении непредвиденных реакций народное лечение следует прекратить;
- При длительной курсовой терапии необходим регулярный мониторинг состояния;
- Начинайте лечебные процедуры только после постановки клинического диагноза.
Подавляющее количество рецептов альтернативной медицины направлено на устранение острой боли и купирование признаков воспаления. Другими словами, народные рецепты применяются в качестве симптоматической терапии: они действуют здесь и сейчас и никак не воздействуют на причину заболевания.
Большинство процедур основано на прогревании проблемного участка. Микроэлементы и полезные соединения, которые содержатся в растительных и животных средствах, обеспечивают некоторый дополнительный эффект, но исключительно кратковременный. В целом пользы от некоторых компрессов и примочек не больше, а то и меньше, чем от теплого шерстяного шарфа или аптечного перцового пластыря.
Специалисты советуют любителям народной медицины придерживаться здравого смысла и руководствоваться принципами целесообразности. Если существует более простая и доступная альтернатива сложному нетрадиционному лечению (как тот же перцовый пластырь), лучше применять именно этот вариант.
К некоторым рецептам следует относиться с повышенным вниманием либо не использовать вообще. В особенности это касается растительных препаратов, оказывающих раздражающее действие на рецепторы. На специализированных форумах и в литературе, посвященной народным методикам, часто встречается рецепт для лечения остеохондроза шеи листьями хрена, вызывающими у большинства пациентов невыносимое жжение.
Не советуем пытать себя подобными методиками: опасность получить серьёзные ожоги гораздо выше, чем вероятность достижения устойчивого оздоровительного эффекта. Именно поэтому нужна предварительная консультация с врачом: по меньшей мере, он предостережет вас от применения действительно опасных экспериментов с собственным здоровьем.
Отдельное внимание стоит уделить ещё одному популярному способу терапии – так называемому «выведению солей» посредством различных травяных отваров и настоек. Парадокс в том, что активное применение таких методик нередко приводит не к излечению, а к усугублению состояния пациента.
Соли как таковые редко являются прямой причиной дегенеративных процессов в позвоночнике. Главный фактор влияния – общее нарушение метаболических процессов. Сбалансировать обмен с помощью выведения солей нереально – это ещё больше нарушит статус хрящевых и костных структур. Вывод: практиковать такие процедуры нецелесообразно и опасно.
Народное лечение грудного остеохондроза
Лекарственные компоненты, входящие народных рецептов при грудном остеохондрозе, можно разделить на 4 большие группы:
- Растительное сырьё – цветы, корни, травы, вытяжки из растений.
- Животные продукты – прополис, пчелиный яд, мед, желчь, яичные желтки, жир.
- Природные средства – глина, воск, лечебная грязь.
- Химические вещества, обладающие обезболивающим, согревающим, противовоспалительным действием – йод, керосин, скипидар, спирт.
Препараты растительного происхождения употребляют наружно в виде компрессов, растирок, припарок, целебных ванн, внутрь в виде отваров, настоев, чаев. Аналогичным образом применяются животные продукты и химические вещества – из них делают компрессы, аппликации, настои для внутреннего применения.
Основные оздоровительные эффекты народного лечения:
- Купирование боли;
- Снятие воспаления и отёка;
- Стимуляция метаболических процессов;
- Стимуляция локального кровообращения;
- Устранение мышечных спазмов и блоков;
- Выраженное согревающее действие.
Народные средства (как и аптечные препараты) могут провоцировать побочные эффекты в виде аллергии (зуда, покраснения, крапивницы), пищевых отравлений, головных болей, других неприятных симптомов. Особенно опасны рецепты на основе ядовитых растений. Очень важно соблюдать дозировку и придерживаться рецептуры. Следует учитывать также совместимость народных средств с препаратами и процедурами, которые назначил врач.
Местные средства от остеохондроза (компрессы, растирания)
Самый доступный и простой вариант воздействия при остеохондрозе шейно-грудной зоны – наложение компресса на проблемный участок. Компрессы делают из растительных, животных, химических средств и применяют изолированно и в комбинации.
Вполне эффективный и безопасный способ – компресс из озокерита (горного воска). Сырьё можно приобрести в аптеке. Способ применения следующий: воск расплавляется в небольшой ёмкости, дно которой выстлано непроницаемым материалом, затем ёмкость переворачивается, и аппликация из озокерита накладывается на область шеи и грудной зоны спины.
Время воздействия 15-30 минут. Необходимое количество процедур – 20. Озокеритовые аппликации можно назвать методом домашней физиотерапии: аналогичные методики практикуют в некоторых санаторных учреждениях и центрах лечения позвоночника.
Любые компрессы следует накладывать несколько дней подряд (5-14): регулярное применение – основа устойчивого оздоровительного эффекта.
Другие рецепты для локального воздействия:
- Компресс из листьев лопуха: листья распарить, приложить к пораженной зоне, накрыть шерстяной повязкой, держать 20-40 мин.
- Сырой картофель и мёд – картофелину очистить, натереть, смешать с медом в пропорции 1:1, приложить, утеплить полиэтиленом, зафиксировать, держать 1-2 часа.
- Компресс из настойки полыни.
- Компресс из камфорного масла (3 мл), спирта (100 мл), 20 капель йода и воды (150 мл).
- Алоэ, водка, мед (пропорции 1:2:2) – алоэ натирается на тёрке, смешивается с водкой и медом (смесь настаивается 5 дней), затем наносится на спину, утепляется полиэтиленовой пленкой, фиксируется.
- Компресс из ткани, пропитанной чистым керосином.
- Компресс из свежих лепешек, испеченных из ржаной муки.
- Растирка из редьки и мёда.
- Растирание свиным жиром и прополисом (свиной жир растопить, перемешать с прополисом, мягко растереть по всей спине).
- Растирка из имбиря и чеснока.
- Растирка из лаврового листа и можжевельника.
После растираний следует утеплить спину, обернув её шарфом или надев теплый свитер. Мази для втирания желательно применять дважды в день или перед сном. Обязательно провести предварительную проверку на аллергию: небольшое количество мази нанесите на тыльную сторону ладони и подождите 20 мин. Если покраснения, волдырей и зуда не возникает, вероятность неадекватного иммунного ответа минимальная.
Препараты для употребления внутрь
Травяные сборы для внутреннего употребления – самое популярное народное средство. Вряд ли отварами и настойками вылечишь застарелый остеохондроз, но можно заметно улучшить состояние в дебютной стадии заболевания.
Эффект от применения фитопрепаратов наступает не сразу, но длится довольно долго. Как и в случае с компрессами, следует заранее выяснить противопоказания.
Самые популярные травяные сборы и фитопрепараты при дегенеративных заболеваниях позвоночника:
- Чай из корней подсолнечника;
- Сбор из мяты, корня солодки, тысячелистника, календулы;
- Сбор из ромашки, календулы, зверобоя, березовых листьев, бессмертника;
- Сбор из подорожника, брусники, мелиссы, чабреца, шиповника;
- Настойка сабельника;
- Настойка из лимона с чесноком;
- Смесь из мелиссы, апельсиновой корки, мёда, настойки валерианы;
- Настой из брусничных листьев;
- Отвар из корня любистока.
Все препараты применяются в курсовом применении. Пить настои следует около 30 суток, только тогда возможны выраженные терапевтические результаты.
Лечебные ванны
Воздействие лекарственных отваров через кожный покров производит благотворный эффект на все участки опорно-двигательной системы, в том числе – на позвоночный столб. Для приготовления целебных ванн при остеохондрозе можно применять готовые аптечные препараты либо самостоятельно собирать свежие растения.
Наиболее действенные растворы:
- Ванна из листьев березы. Используется сырьё, собранное в мае или в начале лета. Листья предварительно заваривают, после чего отвар процеживают, выливают в ванну. Вода должна быть умеренно горячей. Время приёма ванны – 30 мин.
- Хвойная ванна. Листья (иголки) различных хвойных деревьев заваривают в кипятке, процеживают и добавляют раствор в готовую ванну. Наиболее эффективны листья кедра, ели, пихты.
- Ванна из ромашки. Залить цветы кипятком, настоять полчаса, процедить, добавить в наполненную ванну.
Курсовое лечение целебными ваннами – 5-7 суток. Оздоровительный эффект особенно выражен, если совмещать процедуры с другими способами лечения – гимнастикой, массажем, рефлексотерапией, диетическим питанием.
Источник
