Лечение кровоподтеков домашними средствами

Лечение кровоподтеков домашними средствами thumbnail

От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

  • Немного полезной информации
  • Первая помощь при ушибах
  • Дальнейшее лечение
  • Народные методы и рецепты
  • Лекарственные препараты
  • Восстановительная терапия

Немного полезной информации

Что происходит при ушибах:

  • повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
  • костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
  • часто травмируются сосуды, капилляры;
  • после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
  • чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
  • не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
  • проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
  • цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
  • оттенок поможет определить срок давности ушиба.

Обратите внимание! Непереносимая боль может означать повреждение костей. Обязательно посетите травматолога, сделайте рентген. Местные средства лишь немного снимут болезненность, но позднее обращение за врачебной помощью загонит проблему вглубь. Последствия – нагноения на кости, серьёзный воспалительный процесс.

Первая помощь при ушибах

ушиб фотоЧто делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

  • обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
  • следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
  • как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
  • не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
  • если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
  • охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
  • после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.

Запрещено:

  • употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
  • массажировать ушибленную зону;
  • активно двигаться;
  • греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.

При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

Помните! Чем быстрее начато лечение, тем меньшую площадь охватит гематома. Несоблюдение правил оказания первой помощи осложнит выздоровление. Холодный компресс, приложенный через сутки после ушиба, абсолютно бесполезен.

Дальнейшее лечение

Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

  • понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
  • отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
  • массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
  • улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
  • продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.

мимические морщины на лбуКак убрать мимические морщины на лбу? Узнайте самые эффективные методы.

О первых признаках и симптомах системной красной волчанки написано по этому адресу.

Народные методы и рецепты

До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

Выбирайте:
ушибы фото

  • бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
  • кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
  • прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
  • синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
  • мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
  • соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
  • подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
  • алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
  • компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
  • арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
  • капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
  • полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
  • мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.

Лекарственные препараты

ушибыМестные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

Проверенные гели и мази:

  • Бадяга-форте;
  • Бадяга 911;
  • Синяк-офф;
  • Бальзам спасатель;
  • Траумель С;
  • Троксигель;
  • Троксевазин;
  • Троксерутин;
  • Гепариновая мазь.

Хорошо зарекомендовал себя обезболивающий противовоспалительный пластырь Нанопласт форте. Лечебный пластырь:

  • рассасывает гематомы;
  • снижает отёчность;
  • улучшает кровообращение;
  • обезболивает.

Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

бородавки на пальцах рукОт чего появляются бородавки на пальцах рук? У нас есть ответ!

О методах лечения купероза на лице народными средствами прочтите на этой странице.

По ссылке https://vseokozhe.com/bolezni/rozha/na-noge.html узнайте все о лечении рожи на ноге в домашних условиях.

Восстановительная терапия

В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.

Эффективны:

  • магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
  • электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
  • УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.

Теперь вы вооружены достаточным количеством знаний. Вас не застанет врасплох вопрос: «Что делать при ушибах?». Бороться с гематомами, шишками нужно правильно. И чем реже, тем лучше!

Читайте также:  Стоматит лечение в домашних условиях лечить

Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Источник

Гематома – скопление крови в ограниченной полости тела. Образование гематомы связано с разрывом кровеносного сосуда. При этом кровь собирается в определенном месте, окруженная соединительной тканью.

Гематома возникает в результате травмы тканей и органов. Диагностировать ее наличие очень легко. Оно выглядит в виде кровоподтека, который может иметь синий, красный или даже черный цвет.

Чаще всего они проходят самостоятельно, однако обширные повреждения требуют квалифицированного лечения. Для этого используются как аптечные, так и народные средства.

Причины

Основной причиной гематомы является травмы, вызвавшее внутреннее кровотечение. Это может возникнуть при ушибе, ударе, защемлении и других повреждениях. Однако гематома может возникнуть и в результате нетравматического повреждения сосуда. В некоторых случаях небольшие синяки могут возникнуть и при некоторых заболеваниях внутренних органов.

Несмотря на то, что гематомы чаще всего образуются в результате травм, существуют факторы, влияющие на частоту их развития и размер. К ним относится снижение свертываемости крови, нарушение проницаемости сосудов и повышения их хрупкости.

Кроме того, вероятность их возникновения выше у пожилых людей, при наличии хронических заболеваний, снижении иммунитета и истощении.

Чистка кровеносных сосудов народными средствами.

Как провести пилинг лица в домашних условиях?

Подробная техника выполнения антицеллюлитного массажа в домашних условиях.

Виды, степени и основные симптомы

При возникновении ушиба, мало кто придает им серьезное значение. Однако чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, необходимо знать, какая степень заболевание не требует специального лечения, а какая нуждается в квалифицированной терапии.

Степени гематомы:

  1. Первая степень. Представляет собой незначительное повреждение кожного покрова, которое проходит самостоятельно в течение нескольких дней;
  2. Вторая степень. При второй степени гематомы наблюдаются более серьезные повреждения такие, как разрыв мышц с образованием гематомы и отека мягких тканей. При этом место повреждения болит, и ухудшается общее самочувствие;
  3. Третья степень. Повреждаются мышцы и сухожилия, возможно возникновение вывиха. Третья степень особенно опасна при травме головы, суставов и копчика;
  4. Четвертая степень. Наиболее опасная степень, в результате которой может частично или полностью нарушится функционирование поврежденной части тела.

По типу кровоизлияния гематомы могут быть артериальными, венозными или смешанного типа. А по локализации делятся на межмышечные, подкожные и подфасциальные.

Основные симптомы:

  • боль;
  • возникновение припухлости;
  • нарушение функции поврежденной мышцы;
  • отечность;
  • изменение окраса тканей;
  • пульсация, которая возникает при неполном разрыве крупных артерий;
  • местное и общее повышение температуры.

Первая помощь при ушибе

Ушиб может произойти у каждого человека, поэтому важно знать, как оказать первую помощь, чтобы снизить вероятность возникновения гематомы или ее размер. Помощь может оказаться себе и сам пострадавший или его близкие.

Чаще всего ушибы и удары приходятся на голову и конечности. При этом повреждаются мышцы, нервы и сосуды. При повреждении сосуда кровь попадает в окружающие его ткани, образуя гематому.

Чтобы снизить боль и отечность, необходимо приложить к поврежденному участку холод. Это может быть лед, снег или пузырь с холодной водой. Можно использовать и ткань, смоченную в холодной воде.

Категорически противопоказаны любые горячие или теплые процедуры. Это может усилить кровоизлияние и повысить боль.

Особое внимание следует обратить на ушиб головы, которые может сопровождаться сотрясением мозга. Поэтому после оказания первой медицинской помощи, рекомендуется показать больного врачу.

Чем опасна гематома головного мозга: о симптомах и осложнениях, про лечение рассказывает врач, смотрите видео:

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с возникновением на теле синяков и ссадин.

И если повреждение не вызывает дискомфорта, то особого лечения не требует. Однако в некоторых случаях на месте травмы образуется припухлость синюшного цвета значительных размеров, которая вызывает сильную боль или даже нарушение функционирования мышц. В таком случае рекомендуется различные мази и гели, которые ускорять выздоровление.

Народная медицина также сильна в лечение гематом. Поэтому рецепты народной и традиционной медицины можно компоновать между собой.

Традиционная медицина

К традиционной медицине относятся лекарственные препараты, которые можно приобрести в аптеке.

К наиболее эффективным средствам следует отнести:

  1. Бодяга. Представляет собой порошок из пресноводной губки, который ускоряет рассасывание гематом. Бодягу следует развести водой, смочить лоскут марли и приложить к воспаленному участку. Оставить на 60-90 минут;
  2. Свинцовая примочка. Данное средство обладает прекрасными свойствами против синяков, при этом его стоимость невысока;
  3. Йодная сетка. Ежедневно перед сном необходимо наносить на область гематомы сетку из йода. Он улучшает кровообращение, поэтому гематома рассасывается быстрее;
  4. Мази от гематомы. В состав таких мазей должен входит гепарин и бодяга;
  5. Кремы с витаминами. Ускоряют обмен веществ и кровообращение. Действующим компонентом таких кремов является ретинол;
  6. Гепариновая мазь. При регулярном применении препарат снимает боль, уменьшает отечность, рассасывает гематомы и снимает чувствительность кожи. Рекомендуется использовать трижды в день;
  7. Гели. Также можно использовать широко рекламируемые гели, например, «Троксевазин» или «Индовазин». Они ускоряют процесс выздоровления благодаря укреплению капиллярных стенок. Рекомендуется применять их в дополнение к мазям.

Народная медицина

Отличные результаты в лечение гематом дает и народная медицина.

К наиболее эффективным рецептам относится:

  1. Творог. При ушибе колена эффективно прикладывать творог. Желательно использовать домашний творог высокой жирности. Такой компресс рекомендуется носить целый день. Если гематома полностью не рассосалась, поменять компресс;
  2. Лук. Чтобы устранить гематому на ноге, можно использовать луковый компресс. Для этого измельчите луковицу в кашицу, добавьте немного меда и приложите к поврежденному участку. Замотайте тканью и оставьте на 2-3 часа. Использовать ежедневно до тех, пока гематома не рассосется;
  3. Яблочный уксус. Эффективное и безопасное средство, которое можно использовать и для лечения гематом на лице. Необходимо смочить в яблочном уксусе отрез ткани, приложить к ушибленному лицу или другому участку кожи. Сверху положить пакет со льдом. Процедуру проводить на протяжении 20 минут несколько раз в день;
  4. Настойка арники. Для лечения ушибов груди эффективно применять спиртовой настой арники. Если на коже есть ссадины, то настой используется в чистом виде. А если необходимо устранить синяк, то для процедуры настой лучше разбавить с водой в пропорции 1:5;
  5. Чеснок. Чтобы устранить гематому мягких тканей, необходимо приготовить компресс на основе чеснока. Для этого смешайте 500 мл спиртового уксуса и две измельченные головки чеснока. Поставьте в темное место на сутки. После чего смочите в настое марлю и приложите к поврежденному участку. Процедуру рекомендуется проводить не реже двух раз в день;
  6. Зверобой, хмель и полынь. Чтобы устранить синяк на глазу после удара, эффективно использовать компресс на основе отвара полыни, зверобоя и хмеля. Использовать компресс первые несколько дней нужно только в холодном виде, а когда гематома начнет рассасываться, можно применять его и в теплом виде;
  7. Чистотел, алоэ и калина. Для лечения синяков на голове и лице рекомендуется простой и безопасный метод. Залейте по столовой ложке каждого компонента стаканом горячей воды. Дайте настояться до тех пор, пока вода не остынет. Смочите марлю и приложите в гематоме. Держите как можно дольше, менее повязку раз в 1-2 часа.
Читайте также:  Народное лечение гайморита и синусита в домашних условиях

Заключение

Гематома представляет собой скопление крови под кожей, образованное в результате открытой или закрытой травмы. Для устранения используются мази, компрессы и бальзамы.

Если лечение гематомы в домашних условиях не дало положительного результата в течение 3-4 дней регулярного проведения процедур, необходимо обратиться к врачу.

Ведь даже легкий, на первый взгляд, ушиб может привести к серьезным последствиям для всего организма.

Источник

Рассмотрим несколько быстрых и доступных способов

Как избавиться от синяка в домашних условияхНемного проясним вопросы об ушибах, различных их видах и некоторых важных вещах, которые нужно делать, а что не делать. И почему лечение синяков не стоит пускать на самотек. Эта важная информация поможет вам выбрать правильное лечение и быстрее избавиться от синяка.

Если у вас динамичный, гиперактивный ребенок или вы сами спортивный человек, скорее всего вы часто сталкиваетесь с таким явлением, как синяки. Есть такие виды спорта, где жесткие контакты — вещь неизбежная.

Врачи просят проявлять осторожность. Они утверждают, что от постоянных ушибов одних и тех же мест может развиться хрупкость сосудов. И впоследствии могут быть проблемы с их восстановлением.

Синяки получаются в результате небольшого удара, не причиняя особого вреда вашей коже. Это так называемая гематома или кровоподтек. Кровопускания не происходит, но повреждаются вены и сосуды под кожей.

Расскажем о лучших средствах быстрого избавления от синяка. Некоторые средства помогут избавиться от синяка за 24 часа.

Для начала, нужно определить тип синяков, чтобы эффективнее их убирать. Учитывая серьезность вреда, синяки можно разделить на три основных типа: легкий, умеренный и базовый.

Синяки, которые подпадают по легкую классификацию, не трудно излечить быстро. А последующие два типа в конечном итоге сильно проявляются и могут вызвать определенные сложности.

Причины появления синяка

Как вообще появляются синяки, или кровоподтеки? В момент удара в месте синяка рвутся сосуды и кровь разливается под кожей. Наиболее частые причины:

  • Люди с тонкой чувствительной кожей более склонны к появлению синяков.
  • Еще одна частая причина — недостаток витамина Д. Больше потребляйте продуктов с высоким содержанием этого витамина.
  • Появление синяков может быть обусловлено проблемами с тромбоцитами или коагуляции¹.

¹ Коагуляция (гемокоагуляция, свертываемость крови) — сложный поэтапный процесс, который представляет собой образование белка фибрина в крови, приводящий к тромбам, в результате кровь обретает творожистую консистенцию и теряет текучесть.

Почему синяки меняют цвет?

Основные стадии синяка:

  • С момента появления синяк обычно имеет фиолетовый или красный цвет. К нему может прилагаться небольшая отечность или припухлость. Так проявляется кровяной белок гемоглобин. Затем система свертывания крови начинает ликвидировать утечку крови. И иммунная система начинает расщеплять сбежавшую кровь. Эти химические превращения будут сопровождаться изменениями цвета.
  • Через несколько дней сильно пораженный участок окрасится в черноватый или темно-синий цвет. Гемоглобин переходит в пигмент гемосидерин.
  • Затем цвет кожи меняется на зеленый. Наступает черед биливердина.
  • Далее цвет преображается в светло-коричневый или желтоватый цвет. Приходит стадия билирубина. Такие светлые оттенки означают, что синяк начинает проходить. Этот процесс называется отцветанием.

Постепенно эти цвета будут размываться, пока не исчезнут совсем. Весь процесс занимает обычно от 7 до 10 дней. Можно ли как-то повлиять на этот процесс? Слегка ускорить? Разумеется, да!

Домашние средства, чтобы избавиться от синяка быстро

Использование обычного льда

ЛедЧтобы как можно быстрее избавиться от синяка, используйте пакет со льдом в качестве первой скорой помощи при ушибах.

Нужно приложить лед в первые 24 и до 48 часов с момента ушиба.

Если синяк у вас недавний, и он еще красный, лучший способ, чтобы излечить его — положить на него лед.

Ледовые компрессы помогают сузить кровеносные сосуды и предотвращают попадание крови в кожу. Это самое эффективное и доступное средство из всех известных для быстрого избавления от синяка.

  • Возьмите несколько кубиков льда и заверните их в тонкое полотенце. Можно использовать замороженный пакет с горохом (залитый водой) или замороженный чайный пакетик. Положите его на пораженный участок, например, на 10-15 минут 3-4 раза в день.
  • Помимо уменьшения размера и покраснения гематомы, использование льда уменьшает отеки и облегчает боль, которая неизменно присутствует. Лед действительно даст ощутимый эффект и поможет избавиться от синяка за 24 часа.
  • Воздержитесь от сильного нагревания кожи между этими процедурами. Просто дайте коже согреться естественным способом.

Применение теплого компресса

СинякГорячий компресс необходимо использовать на пораженном участке после нескольких дней со дня возникновения синяка.

Должно пройти минимум 48 часов с момента ушиба. В первые два дня нужно использовать холодные компрессы.

А начиная с третьего дня уже нужно применять теплый компресс.

Он увеличит приток крови к поврежденным тканям. Тем самым ускорит процесс восстановления.

Основной способ сделать теплый компресс. Окуните чистую ткань в горячую воду и слегка отожмите лишнюю жидкость. Положите теплую ткань на синяк и держите так, пока компресс не остынет. Повторяйте процедуру несколько раз в день.

Это избавит от высохшей крови, собравшейся под кожей и усилит кровоток. Тем самым помогая быстрому заживлению синяка.

Бадяга и гепариновая мазь

Хорошим средством от синяков является мазь «бадяга». Даже самые сильные синяки проходят через три дня. Так утверждают врачи. И те, кто испробовал этот метод на себе.

Экстракт бадяги (пресноводной губки) действительно улучшает кровоток в месте ее нанесения. И синяк растворяется быстрее.

Усилить эффект можно, если использовать вместе с бадягой противосвертывающий препарат гепарин в виде мази. Она так и называется — «гепариновая мазь». Гепарин может быть в виде пластыря.

Важно только наносить эти средства сразу после ушиба, спустя несколько часов. Иначе травмированный сосуд будет только сильнее кровоточить. Оба препарата можно приобрести в аптеке за небольшие деньги.

Использование геля арники

Арника гель является довольно известным средством для избавления от синяков. Оно было разработано учеными-медиками. Поэтому нет ничего удивительного в том, что гель арники является одним из лучших средств для борьбы с синяками. И действительно является очень эффективным средством для избавления от гематом.

Всего через несколько часов после нанесения геля арники вы заметите уменьшение боли, отечности и осветления синяка. Итак, если вам нужно быстро избавиться от синяка (за сутки), просто нанесите гель арники на ушибленную область.

Для более эффективного действия наносите гель 3-4 раза в день. Можно использовать это средство как крем или растирающее массажное масло.

Нежный массаж с эфирными маслами

АроматерапияСледующее по эффективности средство в списке для быстрого удаления синяков — эфирные масла. Их использование ускоряет процессы заживления и значительно уменьшают сбор крови в тканях.

Некоторые масла действительно помогают укрепить поврежденные сосуды. В то время как другие заживляют и облегчают боль, отечность и прочие неприятные проявления.

Смешайте 30 капель масла герани, 15 капель масла лаванды, 10 капель масла кипариса, 10 капель лимонный травы и 5 капель масла цмина в одной емкости. Наносите это средство 2-3 раза в день на пораженный участок, чтобы ускорить процесс заживления.

Читайте также:  Приборы для лечения диабета в домашних условиях

Используйте капусту

Обычная белокочанная капуста под самую макушку упакована калием (он хорошо влияет на кровообращение), витамином С и витамином К (хорош для образования белка, свертывающего кровь). Капуста всегда считалась невероятно полезной пищей во всех отношениях.

Квашеная капуста особенно хороша при различных ранениях. Можно использовать этот продукт как лекарство для быстрого избавления от синяков. Причем, как наружно так и внутрь.

Людям, которые особенно склонны к частым ушибам, рекомендуется часто включать в свой рацион квашеную капусту. Это очень полезно для пищеварительного тракта.

Капуста содержит еще и кверцетин. Этот антиоксидант является антигистаминным средством, которое помогает при гиперчувствительности. Возьмите капустный лист, залейте его горячей водой и прикладывайте к синякам.

Натуральный яблочный уксус

Натуральный яблочный уксус помогает разжижать сгустки крови, которые закупорены в области ушиба. Он улучшает кровоток и способствует восстановлению тканей.

Разбавьте немного уксуса с теплой водой. С помощью чистой ткани или ватного диска нанесите его на пораженный участок. Причем, лучше все-таки использовать натуральный уксус, а не синтетический.

Листья петрушки

Слегка разомните листья петрушки, чтобы немного выступил сок этого растения. Затем приложите к пораженному участку кожи. Можно чем-нибудь обернуть, если это возможно, или наложить пластырь.

Репчатый лук как средство избавления от синяка

Тоже довольно эффективное средство для лечения синяков и ушибов. Он уменьшает боль. Также обладает сильным противовоспалительным действием. Для этого разрежьте репчатый лук. Приложите кусочки на пораженный участок и оставьте на 20-30 минут.

Примечание. В случае, если ваша кожа уже достаточно тонкая, и вы чувствуете, что она просто истощена, не применяйте никакие из этих домашних средств.

Дайте коже отдых, пока она полностью не восстановится. Иначе может быть обострение!

Поднимите область ушиба, чтобы избавиться от синяка

НогиЭто может показаться странным, но это действительно эффективный метод.

Дело в том, что поднимая область ушиба выше уровня сердца, вы предотвращаете скопление большого количества крови вокруг синяка.

Тем самым, минимизированный кровоток естественным образом уменьшает отек и цвет кожи приходит в норму.

  • Если синяки на руках или ногах, приподнимите эти части тела над уровнем сердца. Можно подложить подушки или закинуть ноги на спинку дивана. Это может избавить от синяков буквально за одну ночь.
  • Если у вас синяки на верхней части туловища, то этот метод не сработает. В этом случае используйте пакет со льдом и другие способы, о которых говорилось выше.

Используйте силу солнца

ДевочкаПодставляйте ушибленные области тела под прямые солнечные лучи на 10-15 минут каждый день.

Ультрафиолетовые лучи хорошо расщепляют билирубин — главный виновник, отвечающий за желтый цвет синяка.

Тем самым заставляя синяк быстрее размываться и обесцвечиваться.

Бросайте курить

Если у вас есть эта пагубная привычка, стоит отказаться от нее хотя бы на первые сутки с момента возникновения синяка. Курение сужает сосуды и кровоснабжение уменьшается. Ушибленные ткани плохо восстанавливаются.

Когда следует обратиться к врачу?

Если ушиб небольшой, его можно легко вылечить в домашних условиях, прибегнув к одному из вышеперечисленных способов. Причем довольно быстро, буквально за одну ночь.

Но если у вас один из нижеуказанных случаев, стоит немедленно обратиться к доктору за квалифицированной медицинской помощью:

  • Синяк, не демонстрирующий каких-либо значительных улучшений в течение двух недель и более с момента возникновения. Они могут выглядеть как синяки. Но под такими кожными проявлениями может скрываться редкая форма рака кожи. В любом случае, все странные пигментации на коже следует показывать дерматологу.
  • Частое появление гематом, без видимых причин и ушибов. Это может говорить о каких-то серьезных неполадках в организме. Например, о болезнях печени или ее отказе вообще. Либо же при злоупотреблении спиртным.
  • У вас синяк рядом с глазом и вы наблюдаете проблемы со зрением.
  • Ушиб с сильным отеком и это вызывает невыносимую боль.

В какой степени это лечится?

Как избавиться от синяка быстро?Обычно синяки проходят самостоятельно через 2–3 недели. В серьезных случаях лечение может занять до месяца.

Синяки можно лечить с помощью физиотерапии.

Есть аппарат, который создает низкочастотное электрическое поле. Курс из нескольких процедур укрепит сосудистую сетку и улучшит кровоток.

Есть и более серьезные методы. Например, в косметологических клиниках небольшие синяки убирают лазером. Его световая энергия преобразуется в тепловую. Но для такой процедуры синяк обязательно должен быть свежим. Максимум, двое суток.

Да и цена такой процедуры не маленькая. Деньги они берут за одну вспышку. А их нужно несколько. В среднем, один небольшой синяк обойдется в 25 000 рублей. Неудивительно, что даже известные и богатые люди часто прибегают к народным средствам.

Что нужно есть, чтобы синяки проходили быстрее

Если синяки бывают часто, то неплохо бы пересмотреть свой рацион питания. Есть определенные продукты, которые улучшают и укрепляют кровеносные сосуды. Что самым естественным образом поможет избавиться от синяка быстрее. Перечислим самые известные и полезные.

Кресс-салат является одним из лучших средств, которое можно использовать, когда нужно быстро избавиться от синяка. Это растение обычно используется для профилактики, а также для лечения широкого спектра заболеваний. Многие специалисты называют кресс-салат как «лекарство от лекарств».

В кресс-салате в большом количестве содержатся витамины К и С. Это две ключевые составляющие для лечения синяков. Можно купить кресс-салат в магазине. Но лучше всего выращивать это растение у себя дома. Ибо оно полезно во многих отношениях. Кресс-салат хорошо употреблять в пищу. Как полезный компонент бутерброда или в салат.

Ананас и папайя. Альтернативное домашнее средство для быстрого избавления от синяка — это употреблению в пищу ананаса и папайи. Эти два фрукта богаты бромелайном.

Это растительный протеолитический фермент. Указанное соединение уменьшает боль, отеки и заживляет раны. Бромелайн предотвращает образование сгустков крови. Тем самым помогая избавлению от синяков.

Витамин С. Играет ключевую роль в создании защитного коллагена в кровеносных сосудах кожи. Так что, если на вашей коже часто появляются беспричинные синяки, это означает, что у вас недостаток витамина С. Чтобы синяки не появлялись, можно принимать пр 500 мг витамина С в виде таблеток или больше употреблять в пищу продуктов, богатых этим витамином. Это зеленые овощи, цитрусовые, болгарский перец.

Витамин К. Помогает уменьшить синяки. Можно применять как снаружи, так и изнутри. Наносите крем с витамином К на синяки 5-6 раз в день, что очень быстро избавит от синяка. Также можно помочь себе, употребляя в пищу продукты, богатые этим витамином. Это зеленые овощи, водоросли, капуста брокколи.

Черника. Эта ягода является панацеей для человека, который склонен к частым ушибам. Это действительно здоровая пища. Содержит много витамина С и флавоноиды.

Флавоноиды поддерживают тонкие кровеносные сосуды ослабленные ушибами. По сравнению с другими ягодами, черника также содержит огромное количество витамина Е. Который, как известно, крайне полезен для кожи.

Чем опасны синяки?

БольЛюбые кровоизлияния под кожей — это потенциальные места распространения инфекций. Дело в том, что в нашем кровотоке, если нет ран, регулярно циркулируют бактерии. Например, при про?