Лечение кругов и мешков под глазами в домашних условиях
Мешки под глазами появляются от недосыпания, переизбытка воды накануне, слез, пересоленой еды, неправильных привычек. Они придают лицу уставший, нездоровый вид. Косметический дефект можно быстро убрать при помощи домашних процедур, если они не являются следствием заболеваний или увеличения объема жировой ткани в глазнице.
В статье разберем экспресс методы, помогающие освежить лицо, убрать мешки и темные круги под веками за один день и даже за 5 минут в домашних условиях. Присылайте также свои рецепты и отзывы какое средство вам помогло в комментариях к статье.
Как избавиться от мешков и отеков под глазами за 5-20 минут
Утром отеки чаще всего проявляются из-за застоя жидкости под кожей. Мешки под глазами не только ухудшают внешний вид, но и растягивают тонкую кожу век. Это приводит к появлению ранних морщинок. Поэтому обнаружив проблему, нужно как можно скорее исправлять ситуацию.
Самые быстрые способы избавления от мешков и темных кругов – холод, компрессы и примочки, а также упражнения и самомассажи. Также существуют мази, помогающие убрать отеки за короткий промежуток времени.
Холод
Холодные процедуры уменьшают отек и тонизируют кожу. Самые простые и эффективные способы убрать мешочки с помощью охлаждения:
- Контрастное умывание – самый быстрый вариант освежить лицо и взбодриться. Кожа вокруг глаз разогревается, увеличивается микроциркуляция крови, жидкость начинает уходить. Поочередное умывание нужно делать не более 3-х раз теплой и столько же холодной.
- Протирание кубиками льда зоны век хорошо помогает убрать мешочки и темные круги под глазами. Можно заморозить обычную воду, заварку, настои трав (петрушки, шалфея, ромашки, календулы), фруктовые соки, минеральная вода и др. Осуществлять легкий массаж кубиками льда вокруг глаз нужно по массажным линиям;
- Холодные ложки – процедура с ними расслабляет сосуды и укрепляет кожу век. Нужно взять 2-3 пары чайных ложек и убрать их в морозилку на 10 минут. После того, как приборы охладятся, прикладывать их к закрытым векам до нагревания, затем поменять их на другую охлажденную пару ложек;
- Холодные компресс с чаем – тонизирует кожу, улучшает кровообращение. Лучше взять белый или зеленый крупнолистовой чай без ароматизатора. Нужно окунуть спонжи или вату в крепкую охлажденную заварку и наложить их на закрытые веки на 5-10 минут, затем умыться. Еще проще – окунуть пакетики чая в холодную воду, подержать минуту, затем уложить их на веки на 5 минут (максимум на 15 мин.), затем снять компресс и умыться. Процедуры с чаем не только справляются с отеками, но и снимают покраснение и резь в глазах.
- Холодный компресс с мокрым полотенцем – простой и быстрый метод борьбы с отеками, после процедуры они пропадут или станут менее заметными. Нужно взять чистое полотенце, смочить его холодной водой, отжать и положить на закрытые веки на 5-10 минут.
- Холодный огурец – компоненты, содержащиеся в этом овоще, хорошо справляются с отеками и омолаживают веки. Отрежьте от огурца 2 кружочка и уберите в холодильник. Когда дольки станут холодными, достаньте их и уложите на глаза, держите до момента, как они потеплеют, затем умойтесь.
Народные рецепты и маски от мешков и синяков под глазами
Домашние рецепты хорошо помогают справиться с синячками и мешками на нижних веках. Нужно подобрать для себя оптимальный вариант, чтобы можно бы быстро его приготовить, и чтобы он помогал.
Мы отобрали наиболее эффективные и быстрые способы избавления от мешков по большому количеству положительных отзывов женщин, испробовавших их на себе:
- Картофель – по многочисленным отзывам помогает многим женщинам и девушкам быстро решить проблему с синяками и отеками под глазами утром. Самый легкий способ – очистить картошку, порезать пополам и положить на веки на 2-3 минуты. Второй вариант – приложить отваренный в мундире и охлажденный до комнатной температуры картофель на 2-3 минуты на закрытые глаза, затем умыться.
- Огурец – классика жанра, маски с ним освежают лицо и область под глазами, увлажняют, питают, избавляют от мелких мимических морщин. Для приготовления компресса из огурца нужно натереть его на терке. Полученную кашицу завернуть в марли, сделав 2 «мешочка» и уложить на веки на 10 минут, затем умыться.
- Молотый кофе и косметическое масло (кокосовое, персиковое, оливковое и др.) – кофе тонизирует, масло насыщает витаминами и подтягивает дерму. Нужно смешать 0,5 ч. ложки молотых зерен и 1 ч. ложку кокосового или другого масла. Затем нанести полученную массу под глаза, не попадая на слизистую на 10 минут. Такая маска также увлажняет кожу, придает ей здоровый вид. Ее можно наносить раза в неделю для профилактики отеков и питания кожи.
- Петрушка – один из самый действенных домашних рецептов от отеков под глазами. Она помогает убрать синяки, выравнивает цвет лица, регенерирует эпидермис, чем останавливает увядание кожи. Первый вариант — измельчить зелень и растереть в ступке, наложить получившуюся кашицу вместе с отделившимся соком под глаза на 15-20 минут. Второй вариант для сухой кожи – 1 ч. ложку измельченной и растертой петрушки смешать с 2 ч. ложками сметаны, распределить на глаза, держать 15 минут, смыть водой.
- Яичный белок – стягивает кожу, обладает вяжущим эффектом, возвращает упругость. Для избавления от мешков под глазами возьмите один яичный белок, хорошо его взбейте и нанесите кисточкой на нижние веки до высыхания, затем смойте водой.
- Молоко – компрессы с ним сужают сосуды, увлажняют и омолаживают кожу, устраняют воспаление. Рецепт прост – следует обмакивать ватные диски в холодном молоке и держать на веках. После того, как только компресс становится теплым, нужно менять его на новый. Продолжать процесс 10-15 минут.
Как убрать мешки под глазами за 1 день
Избавиться от мешков под глазами за один день можно, если они не следствие патологий (грыжа, заболевания внутренних органов). Если нужно быстро за сутки избавиться от темных кругов и мешочков в области век нужно:
- Насытиться кислородом: проветрить помещение, прогуляться на улице;
- Больше двигаться, сделать упражнений, позаниматься йогой и др.;
- Использовать сок алое – он содержит антиоксиданты и витамин Е. Для получения положительного результата нужно протирать им веки на протяжении дня.
- Делать утром и вечером гимнастику для глаз. Благодаря ей усилится кровоток, ускорится приток питательных веществ, разойдется жидкость в области под глазами;
- Выполнять легкий самомассаж зоны вокруг глаз;
- Использовать аптечные крема и мази.
Легкие упражнения для глаз
Комплекс упражнений для век поможет избавиться от мешков за короткое время. Приведем самые эффективные и простые:
- Сильно зажмуриться на пару секунд, затем широко раскрыть глаза. Упражнение повторить 10 раз;
- Закрыть глаза, пальцами слегка касаться век, вращать зрачками в разных направлениях в течение 10-20 секунд, ощущая руками их движение;
- Поставить указательный и средний палец на внешние и внутренние уголки глаз. Взгляд направить вверх, нижние веки подтягивать на пару секунд, затем расслабить. Должно чувствоваться напряжение. Повторять упражнение 10 раз. На последнем повторе задержать взгляд наверху на 10 секунд;
- Вращать зрачками с широко открытыми глазами сначала по часовой стрелке, затем против часовой.
Самомассаж
От отеков под глазами хорошо помогает лимфодренажный массаж. Он улучшает лимфатический обмен, убирает синяки, улучшает цвет кожи, избавляет от токсинов и лишней жидкости.
Особенности выполнения:
- Помыть руки, нанести на лицо крем или косметическое масло. По мере впитывания, его нужно будет наносить заново;
- Мягкими движениями указательного и среднего пальца провести от внешнего к внутреннему уголку глаза, повторить 4 раза;
- По надбровной дуге провести сначала от внешнего края к внутреннему, а затем в обратном направлении, повторить 4 раза;
- Выполнять легкие надавливания подушечками четырех пальцев сначала на нижнее веко в течении 5-10 секунд, затем на верхнее;
- Проделать легкие постукивающие движения от висков к переносице по нижнему веку и в обратном направлении по верхнему;
Продолжительность массажа – 5-10 минут. При его выполнении нужно избегать сильных надавливаний.
В видео ниже блогер Ирен Влади описывает другой вариант лимфодренажного массажа от отеков под глазами:
Мази и крема
Мази и крема помогают убрать лишнюю жидкость и отеки под глазами, но избавить от грыжи век (разрастания жировой ткани) они не могут. Средства из аптеки действуют наравне с мочегонными лекарствами, быстро избавляют от внешних недочетов. Результат становится заметен через 10 минут, а иногда через 2-3 часа после нанесения.
Применение всех мазей идентичное – небольшое количество наносится на кожу век и аккуратно без растягивающих и надавливающих движений распределяется в области вокруг глаз.
Аптечные средства и крема обычно содержат:
- витамины С и Е;
- растительные масла;
- кофеин;
- гепарин;
- руктин;
- эластин
- гилауроновую кислоту.
<div id=»content_rb_41719″ class=»content_rb» data-id=»41719″></div>
Список наиболее популярных мазей:
- лиотон;
- троксевазин;
- релиф;
- цинковая;
- солкосерил;
- афулим;
- мазь от геморроя (проктонис);
- гепариновая мазь;
- ремескар;
- мазь Вишневского.
Перед применением мазь следует проверить, вызывает ли она раздражение или высыпания на коже. Для этого нужно нанести средство на локтевой сгиб и посмотреть, есть ли покраснение или кожа осталась чистой.
Как убрать мешки под глазами навсегда
Чтобы отеки в зоне глаз и темные круги пропали и не появлялись придерживайтесь советов:
- Питайтесь правильно – употребляйте больше продуктов с содержанием витаминов B, магния и цинка.
- Уберите из рациона соленую, копченую, острую пищу;
- Не употребляйте перед сном много воды и жидкости;
- Проветрите перед сном свою комнату – это способствует улучшению обмена веществ;
- Гуляйте перед сном на свежем воздухе и ложитесь спать не позже 23.00;
- Выполнение физических упражнений, занятие фитнесом ускоряю обмен веществ и уменьшают проявление кругов и мешочков под глазами;
- Учитесь не переживать по любому поводу, это уменьшит количество стресса и депрессий.
- Во время сна голова должна быть выше тела;
- Если вы много работаете за компьютером, периодически отвлекайтесь от монитора и делайте легкую разминку для глазных мышц. Можно просто поморгать, поочередно зажмуривать и расслаблять веки, смотреть то вдаль, то на кончик носа.
- Удаляйте декоративную косметику, возвращаясь домой или перед сном;
- Гимнастика для лица – очень эффективный метод борьбы с мешками под глазами и морщинками. По отзывам женщин, начавших заниматься фейсбилдингом, уменьшение отеков на лице и мешков под глазами – это первое, что они замечают, начав постоянно заниматься. Если выполнять гимнастику для лица регулярно, можно выглядеть на 15-20 лет моложе своего возраста;
- Если мешки под глазами постоянно присутствуют, запишитесь к терапевту и сдайте анализы, возможно этот недостаток – симптом расстройства в организме.
Источник
Amway, 18
декабря 2019
«Какие красивые глаза!» – один из самых желанных комплиментов, который женщина хотела бы
услышать в свой адрес. Но глаза – это не только «зеркало души». Кожа вокруг них –
показатель здоровья, качества жизни, регулярности косметического, в том числе и домашнего ухода, а также умения
маскировать имеющиеся эстетические недостатки с помощью специальных средств декоративной косметики.
Наверно, найдется не так много женщин, кто ни разу не сталкивался с темными кругами и мешками под глазами, от
чего лицо выглядит усталым и болезненным, да и просто прибавляются годы. Как избавиться от столь неприятных
проблем – вопрос, задаваемый довольно часто и женщинами, и мужчинами. На самом деле методов, которые могут
помочь, существует немало – от народных рецептов до эффективных косметологических программ и хирургических
вмешательств. Однако важно не просто скрыть дефекты, а понять, почему и как часто они появляются, чтобы затем
начать бороться с ними, а может быть, лечить, так как мешки, темные круги и отечность под глазами часто бывают
сигналами о наличии какого-либо заболевания.
Почему возникают эти проблемы?
Женщине всегда хочется просыпаться бодрой и выглядеть на все сто, даже если вставать приходится очень рано.
Однако отеки и синяки, иногда напоминающие фингалы, как правило, появляются именно утром и портят общий вид, а
значит, и настроение. К тому же эти проблемы могут существовать не по отдельности, а сочетаться. Существует ряд
объективных причин, почему это происходит. Прежде всего, темные круги – это следствие гиперпигментации и
венозного застоя, а мешки – результат задержки жидкости и формирования грыж.
Внутренние факторы
- Физиологические особенности строения кожи в области глаз. Кожа верхних и нижних век является очень
тонкой. Здесь крайне мало подкожной жировой клетчатки, имеющей рыхлое строение. Коллаген и эластин
присутствуют в ней минимально. В области век находится сеть лимфатических и кровеносных сосудов, потовые и
сальные железы. Эти особенности делают кожу чувствительной, например, при контакте с химическими веществами
или во время механического воздействия, к которому относится и процесс снятия макияжа. Кроме того, кожа век
имеет свойство накапливать жидкость и негативно реагировать на ультрафиолетовые лучи. - Генетика: припухлость век и склонность к гиперпигментации бывает наследственной, может появиться в
детстве и сохраняться в течение всей жизни. - Анатомические особенности строения лица и области вокруг глаз (например, круги под глазами могут
возникать по причине глубоко посаженных глаз). - Проблемы со здоровьем, проявлением которых становится отечность, синюшные или коричневые круги под
глазами. В частности, заболевания:- глаз, например, блефарит, конъюнктивит и др.;
- травмы глаз, вызывающие появление гематом и кругов под глазами синего и даже черного цвета, что
связано с повреждением кровеносных сосудов - кожи лица (воспалительные);
- почек, печени, сердечно-сосудистой и вегето-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта,
щитовидной железы, гипертония, сахарный диабет, анемия, синусит и гайморит, нарушение обмена веществ
и кровообращения; - аллергия;
- стресс;
- интоксикация;
- обезвоженность организма и гормональный дисбаланс;
- шлаки и токсины.
- Авитоминоз: недостаток витаминов С, А, Е, К, а также таких микроэлементов, как железо и цинк.
- Эмоциональное состояние, связанное с желанием плакать, то есть частые слезы.
- Женские периоды: беременность, критические дни, постменопауза.
- Возрастные изменения, когда тонкая кожа век еще больше истончается и сетка кровеносных сосудов
становится более заметной. - Жесткая диета, результат которой может привести к резкой потере веса и появлению кругов под
глазами.
Внешние факторы
- Неправильный образ жизни:
- переутомление и недостаточный сон (менее 7-8 часов) и хроническое недосыпание, приводящее к
перенапряжению глазных мышц, усилению кровотока, а в итоге – темным кругам; - неправильное питание, переедание, привычка поздно ужинать и пить много жидкости на ночь,
употребление большого количества соли; - поза, принимаемая во время сна и как результат – мешки и морщины
- вредные привычки;
- увлечение загаром и частое посещение солярия.
- переутомление и недостаточный сон (менее 7-8 часов) и хроническое недосыпание, приводящее к
- Профессиональная деятельность: ночной график; большая физическая нагрузка; работа за компьютером,
связанная с большим перенапряжением, что вызывает сухость, жжение, покраснения глаз и темные круги под ними. - Косметические средства, в том числе и для макияжа, которые не подходят по типу кожи, имеют плохое
качество. - Тяжелый мейкап, который становится огромной нагрузкой на нежную кожу век, происходит закупорка пор кожи, что
может вызвать воспалительный процесс.
Как убрать мешки под глазами?
В настоящее время существует огромное количество специальных косметических средств для ухода за кожей глаз,
действие которых направлено в том числе и на устранение мешков под глазами. Так, сыворотка для век ARTISTRY YOUTH XTEND™ Ultra имеет эффект лифтинга, который
подтягивает кожу, делает мешки менее заметными и осветляет темные круги. В состав продукта включены пептиды
Micro-Х6, комплекс красной икры и растительные экстракты.
Но и сегодня, в век высоких технологий, не забываются домашние рецепты красоты: они всегда могут пригодиться,
чтобы сделать программу ухода за кожей глаз более насыщенной и усилить эффект косметики. Такие процедуры обычно
отнимают всего 10 минут и результативны только при решении несложных проблем. В более серьезных случаях
применяются процедуры аппаратной косметологии, которые значительно уменьшают мешки, но не убирают их насовсем.
Избавиться от мешков под глазами навсегда помогает блефаропластика (удаление грыж нижних век).
Быстрые домашние рецепты красоты
- Приложить лед, завернутый в тонкую ткань, что способствует лимфодренажу. Или использовать охлажденные ложки
(лучше серебряные). - Сделать компресс из свежего огурца, яблока или картофеля. Используются тонкие кружочки, они накладываются на
10-15 минут, затем кожу надо ополоснуть теплой водой. - Холодные компрессы в окружности глаз с использованием настоя листового черного или зеленого чая; мяты,
цветов ромашки и липы; петрушки или календулы; расторопши; василька; соком алоэ; пакетиков ромашкового чая.
Накладываются на 3-5 минут. - Контрастные компрессы для всего лица, что становится хорошей гимнастикой для сосудов.
- Маски:
- из протертой мякоти помидора с добавлением капель лимонного сока;
- маска из измельченного свежего огурца с добавлением сметаны высокой жирности. Наносится на 20 минут,
затем смывается теплой водой; - маска из взбитого яичного белка, в который можно добавить каплю оливкового масла или натуральный
кофе мелкого помола.
- Упражнения для укрепления кожи нижних век и уменьшения припухлостей. Например: указательные пальцы приложить
к внешним уголкам глаз, а большие – к внутренним. Слегка надавить, сощуриться и сосчитать до 40 раз.
После чего широко раскрыть глаза. А затем большой и указательный пальцы приложить к внутренним уголкам глаз,
сощуриться на полминуты. - Гимнастика для глаз, которую желательно делать каждый день:
- кончиками пальцев надавить на уголки глаз: на внешние, затем – внутренние. Повторить несколько
раз; - плотно закрыть глаза, потом резко открыть. Повторить 6-7 раз;
- делать вращательные движения глаз. Повторить 5 раз.
- кончиками пальцев надавить на уголки глаз: на внешние, затем – внутренние. Повторить несколько
- Массаж лица и зоны вокруг глаз – еще один действенный способ венозного оттока и лимфодренажа. Для
этого выполняются легкие похлопывания пальцами при движении от внутреннего уголка нижнего века к вискам. - Сделать 10 прыжков и глубоких вдохов, что способствует общему лимфодренажу организма.
Как убирать темные круги?
Справиться с такой неприятностью, как темные круги под глазами, если это не является проявлением нездоровья,
помогает постоянный уход с применением различных средств для век. Среди них один из бестселлеров Амвэй, который
называется «Активатор молодости ARTISTRY™ SUPREME LX™». Бальзам-восстановление для
век увлажняет и разглаживает область вокруг глаз. Препарат имеет сложную формулу: в нее включены комплекс
«Клеточный эффект 24», экстракт стволовых клеток гардении, а также кофеин, который борется над
устранением таких эстетических недостатков, как отечность и круги под глазами.
Помогут и народные рецепты: маски из творога и кефира, картофеля, огурца и петрушки, компрессы из настоя
розмарина.
Как загримировать круги и мешки под глазами быстро и эффективно?
Провести маскировку способен только правильный мейкап и специальные средства. Для этого нужно иметь праймер,
консилер, хайлайтер, тональный крем, корректор, карандаш натурального тона, тушь для ресниц. Использование
праймера связано с некоторыми нюансами: зеленый и желтый – уберут синеву и красноту под глазами; оттенки
оранжевого и персикового – синие и зеленые круги; фиолетовый – желтовато-землистые.
Чтобы загримировать мешки, нужно:
- увлажнить кожу тоником и кремом;
- точками нанести основу на область нижних век, хорошо растушевать от скулы к носу;
- нанести консилер (по тону более темный, чем своя кожа), начертив треугольник и замазать его, одна сторона
которого находится под нижним веком, а две другие пересекаются у носогубной складки. Это поможет скрыть
мешки; - нанести на лицо тональный крем;
- закрепить тон пудрой;
- на верхнее веко нанести матовые тени натурального оттенка;
- отказаться от черных стрелок и подводки по линии нижних ресниц. Можно сделать стрелки серого или коричневого
цвета; - сделать акцент на брови;
- использовать тушь для ресниц коричневого цвета, загнуть ресницы;
- нанести матирующую пудру;
- нанести румяна светлого оттенка, а также хайлайтер – под бровями, на спинку носа и скулы.
Чтобы скрыть и минимизировать темные круги, нужно:
- увлажнить кожу тоником и кремом;
- нанести точечно праймер индивидуально подобранного цвета, желательно со светоотражающими частицами, который
выровняет рельеф и тон кожи; - на проблемную зону нанести консилер, чтобы закрасить круги;
- выровнять тон с помощью тонального средства на полтона-тон светлее;
- нанести хайлайтер под линией брови – от середины до хвостика, а также во внутренний уголок глаза;
- нанести под ресницы отражающие частицы;
- слегка подкрасить ресницы;
- нанести прозрачную светлую пудру.
Простые и полезные советы
- Подбирать косметику согласно типу кожи и ежедневно осуществлять правильный уход за ней.
- Если есть склонность к отекам под глазами, то лучше выбирать крем-флюид или гель, избегая средств с плотной
структурой. - Соблюдать важные правила нанесения и снятия средств по уходу:
- наносить крем только по линии орбитальной кости, от внешнего уголка глаза к внутреннему;
- не наносить крем непосредственно на верхнее веко, так как может появиться отечность;
- снимать макияж, мягко касаясь кожи век ватным диском, чтобы избежать механического повреждения
капилляров и воспаления.
- Выбирать средства, прошедшие офтальмологическое и дерматологическое тестирование, как, например, Средство для снятия водостойкого макияжа ARTISTRY™ Amway, которое бережно
очищает веки, не повреждая гидролипидный слой кожи. - Выбирать кремы для кожи вокруг глаз, которые могут применяться при ношении контактных линз. Например, легкий
Освежающий гель-крем для кожи вокруг глаз ARTISTRY™ HYDRA-V™, благодаря
которому темные круги и мешки станут менее явными. - Не использовать косметику, приносящую даже малейший дискомфорт.
- В течение всего года наносить солнцезащитные средства с SPF-фактором (разного типа и степени) согласно
своему фототипу и типу кожи, месту пребывания (пляж, прогулка, солярий, горнолыжный курорт). На средствах
должна стоять пометка: подходит и для кожи вокруг глаз. Например, ARTISTRY IDEAL RADIANCE™ SPF 50 для лица от Amway предотвращает появление
гиперпигментации и зарекомендовало себя как отличная база под макияж. - Отдыхать, поддерживать тонус организма: заниматься спортом, проводить время на свежем воздухе.
- Устраивать коже отдых, обходясь без декоративной косметики хотя бы 1 день в месяц.
- Спать на ортопедическом матраце и подушке. Лучшая поза – на спине.
- Ограничивать употребление соли, пить чистую воду.
- Правильно питаться, отказаться от фастфуда.
- Принимать витаминные комплексы, укрепляющие капилляры кожи вокруг глаз.
- Выполнять упражнения для глаз.
Источник
