Лечение народными средствами фиброза легкого

Фиброз легких, симптомы заболевания, лечение народными средствами.

Фиброз является одной из патологий тканей легких. Это заболевание может не только приносить массу неудобств, но составлять угрозу жизни. Оно требует регулярного наблюдения у специалиста. Что собой представляет болезнь, и какие могут быть причины ее возникновения? Существуют ли методы лечения фиброза легких народными средствами?

Что такое фиброз легких, причины

Фиброз легких возникает вследствие образования фиброзных тканей в легких. Выработка коллагена и соединительной ткани становится чрезмерной, вытесняются здоровые клетки органа. Этот патологический процесс приводит к ухудшению функции дыхания. Легочные ткани теряют эластичность и растягиваются. Перемещение кислорода и углекислого газа затрудняется.

Существует два основных вида фиброза: идиопатический и интерстициальный. Первый сопровождается сильным воспалением альвеол и бронхов. Этот тип заболевания развивается внезапно и прогрессирует очень быстро. Возникает по неустановленным причинам. Во втором случае поражаются, главным образом, альвеолы легких. Болезни сопутствует сильная одышка, которая может со временем усугубляться.

Заболевание может иметь как агрессивные формы, так и вялотекущие. Случается, что летальный исход наступает через пару месяцев после обнаружения недуга. А некоторые живут с такой патологией долгие годы.

Основными симптомами фиброза легких является одышка и тяжелое дыхание. Заболеванию сопутствуют и другие признаки:

  • сухой или влажный кашель
  • бледность
  • синюшный оттенок кожи
  • пальцы становятся толще
  • деформация ногтевой пластины
  • отеки, расширение вен, усиленное сердцебиение
  • быстрая утомляемость
  • постоянное чувство слабости

В подавляющем большинстве случаев фиброза легких виновниками выступают серьезные инфекционные болезни – пневмония и туберкулез.

Также причины болезни могут быть следующие:

  • работа в местах с плесенью, мукой, стружкой дерева
  • вдыхание химических соединений, цемента, металлической стружки
  • длительное похождение химиотерапии
  • продолжительный прием лекарств от аритмии
  • длительные аллергии при отсутствии лечения
  • болезни соединительных тканей (системная склеродермия)
  • инфекционные заболевания

К сожалению, полностью избавиться от данной болезни невозможно. Лечение обычно направлено на остановку образования фиброзной ткани. Если выяснилось, что у вас фиброз легких, лечение народными средствами вполне может иметь место. Особенно если это происходит под присмотром и с разрешения врача.

Более подробно о фиброзе легких, о причинах заболевания, о перспективах лечения, чсотрим видео:

Способы лечения заболевания

Полное излечение недуга невозможно по той причине, что соединительная ткань не может преобразоваться назад в обычную. Ее становится слишком много. Несмотря на современные достижения медицины, фиброз считается необратимым процессом. Лекарственная терапия и лечение народными средствами фиброза легких направлены на остановку роста патологических образований и улучшение качества жизни больного.

Так как легкие с фиброзными поражениями становятся более уязвимы к инфекциям и воспалениям, назначают курсы антибактериальных средств. Если мучает одышка и приступы кашля, врач может порекомендовать бронхорасширющие. При тяжелых течениях фиброза используют глюкокортикоиды и препараты, угнетающие реакции организма на ткани чужеродного характера.

Лечение заболевания медикаментами должно быть назначено врачом и контролироваться им же. Больным нельзя заниматься профессиональным спортом и иметь дело с тяжелыми нагрузками. А вот легкая физкультура только пойдет на пользу, поскольку будет способствовать насыщению организма кислородом. Придется отказаться от работы с неблагоприятными внешними факторами (пыль, сырость, химические испарения).

Чтобы облегчить жизнь и унять основные симптомы, нужно следовать таким рекомендациям:

  • проходить кислородотерапию
  • регулярно заниматься дыхательной гимнастикой
  • легкая физическая активность
  • исключение провоцирующих факторов
  • правильное полноценное питание
  • достаточное время отдыха

В тяжелых случаях болезни показано оперативное вмешательство в виде трансплантации легкого. Такая мера оправдана в случае поражения всего органа.

Чтобы не допустить ухудшения ситуации нужно регулярно наблюдаться у специалиста. Помимо этого обязательным условием должно стать ведение здорового образа жизни, сбалансированного режима работы и отдыха.

Рецепты народной медицины

Перед тем, как начать лечение фиброза легких народными средствами, необходимо подготовиться. Дыхательные пути нужно очистить от слизи и избавиться от такой вредной привычки, как курение. Результат лечения будет лучше, если совмещать народную медицину с дыхательными упражнениями.

Благодаря натуральным средствам можно добиться улучшения вентиляции легких. Функция дыхания нормализуется, усилиться газообмен и дышать станет значительно легче.

  1. Поможет восстановить ткани легких анисовый отвар. Необходимо 1 ст. л. семян залить водой и поставить на огонь. Снять после закипания. Принимать по 0,5 стакана дважды в день.
  2. Очистить легкие от скоплений слизи и улучшить циркуляцию воздуха способен розмарин. Веточки растения нарезают мелкими кусочками, заливают водой в равных пропорциях и ставят в духовку на 2 часа. Когда средство остынет, добавляют такое же количество меда. Лекарство хранится в холодильнике и принимается по 1 ст. л. утром и на ночь.
  3. Семя льна используется в борьбе со многими заболеваниями. В данном случае лен может унять кашель и уменьшить одышку. Для приготовления достаточно залить 1 ст.л. семян стаканом крутого кипятка и настоять около 20 минут. Употреблять 1 стакан в вечернее время.
  4. Облегчить дыхание, избавить от мокроты и очистить легкие поможет отвар шиповника и девясила. Это средство использовали еще наши предки. По 1 ст. л. мелко изрубленных плодов шиповника и корней девясила заливаем водой (на 2 ст. л. – 600 мл.). Варить около 15 минут, после чего поместить средство в термос и оставить на 3 часа. Принимать по 100 мл отвара каждый раз перед едой. При высокой кислотности желудка рекомендуется пить лекарство спустя полчаса после трапезы. Курс лечения составляет 2 месяца. Учтите, что пропускать приемы лекарства нельзя.
Читайте также:  Народные средства лечения алкогольной полинейропатии нижних

Компрессы из натуральных продуктов. Народная медицина предлагает бороться с фиброзом легких еще и с помощью компрессов. Лучше всего подойдут капуста и лопух. Промытые крупные листья растения отбивают до появления сока и прикладывают к области груди. После этого накрывают пищевой пленкой и оставляют до утра.

Стоит отметить, что лечение фиброза легких народными средствами имеет смысл на начальных стадиях заболевания и с разрешения врача. Чтобы такая терапия дала результат, необходима регулярность. Учтите, что травы и плоды растений могут стать источником аллергии и подходят не всем.

Как не заболеть, профилактические меры

Поскольку фиброз легких полностью не лечится, лучше постараться избежать такого недуга. Для этого необходимо внимательно относиться к своему здоровью, не пускать болезни на самотек и вести правильный образ жизни.

Помогут следующие советы:

  • употребляйте достаточное количество овощей и фруктов
  • навсегда откажитесь от курения
  • минимизируйте стрессы
  • при агрессивных условиях работы пользуйтесь защитными средствами (респираторы, маски)
  • делайте дыхательную гимнастику и зарядку
  • своевременно обращайтесь ко врачу при воспалениях и инфекциях
  • контролируйте состояние ваших легких когда принимаете препараты, провоцирующие разрастание соединительной ткани

Фиброз легких – не та болезнь, с которой можно шутить. Согласно результатам исследований, люди с такой патологий имеют в 14 раз больше шансов заболеть раком легких. При малейших подозрениях, особенно после перенесенных инфекций, проходите медицинский осмотр.

Фиброз легких: медикаментозное, немедикаментозное, хирургическое лечение.

Основная цель лечения фиброза легких – восстановить нормальное дыхание, приостановить разрастание соединительной ткани или удалить ее. Существует ряд методов терапии фиброза:


  1. Медикаментозный.
  2. Немедикаментозный.
  3. Хирургическое вмешательство.

Для эффективного лечения необходимо:

  1. Ограничить влияние негативных факторов внешней среды.
  2. Избегать стрессовых ситуаций.
  3. При работе на вредных производствах использовать все необходимые средства защиты.
  4. Отказаться от вредных привычек, в частности от курения.
  5. Ежегодно проходить флюорографию. При обнаружении отклонений от норм пройти полное лечение.

Медикаментозное и хирургическое лечение

Лекарственные препараты применяют в тяжелых случаях, для того чтобы приостановить распространение соединительной ткани на легкие и увеличить продолжительность жизни. Такое лечение является эффективным на ранних стадиях болезни.

При медикаментозном способе лечения используются:

Циостатические препараты. Останавливая разрастание ткани, снижают устойчивость и сопротивляемость организма к заболеваниям. Кроме этого, вызывают расстройства ЖКТ и угнетают работу половых желез. Негативно сказываются на процессе кроветворения.

Могут вызывать выпадение волос. Качественным и наиболее распространенным препаратом является Азатиоприн. Чтобы нейтрализовать негативные последствия приема циостатиков, назначаются иммуностимулирующие средства.

Глюкокортикостероидные препараты. Чаще всего назначается Преднизолон. В случае неэффективности стероидных препаратов, врач прописывает еще курс циостатиков. Среди негативных последствий приема глюкокортикостероидных препаратов выделяют:

  • остеопороз;
  • нарушение обменных процессов в мышечной ткани;
  • проблемы, связанные с кровотоком;
  • нервные и психические расстройства;
  • язвенную болезнь желудка и кишечника.

  • Антифиброзные средства. Используется Колхицин. Данное средство останавливает увеличение соединительной ткани и накапливание в ней белка. Хорошо себя зарекомендовал антифиброзный препарат Верошпирон – угнетает образование и распространение соединительной ткани.
  • Противокашлевые и отхаркивающие препараты. С целью снижения симптомов фиброза легких лечение включает прием Эуфиллина, Сальбутамола и Амброксола.
  • Антибиотики, противомикробные и противопаразитные средства. При присоединении к фиброзу легких бронхита или пневмонии к основному лечению добавляются Стрептомицин, Метронизадол, Мебендазол и другие.
  • Чтобы не допустить снижение устойчивости иммунитета, нужно проводить ежегодную вакцинацию против гриппа. Кроме этого, рекомендуется каждые пять лет получать вакцину от пневмококка.

    Когда вышеперечисленные способы лечения легких не принесли результата, необходимо оперативное вмешательство. Трансплантация также необходима на последних стадиях течения заболевания, когда начинает развиваться пневмосклероз и легкие не способны самостоятельно качественно выполнять свои функции.

    Пересадка может быть как одного легкого, так и обоих. Продолжительность операции составляет от четырех до семи часов. По окончании хирургических манипуляций больным необходим тщательный врачебный уход, поддержание иммунитета и прием иммуносупрессорных средств для уменьшения риска отторжения здорового органа. Оперативное вмешательство не применяется при заболеваниях сердца, печени, почек, а также при наличии гепатита и ВИЧ-инфекции.

    Немедикаментозные способы лечения

    Кроме приема лекарств обязательным этапом лечения является использование немедикаментозных способов борьбы. Врачи рекомендуют такие процедуры как:

    1. Дыхательная гимнастика.
    2. Кислородотерапия.
    3. Лечебный массаж.
    4. Правильное питание.

    Дыхательная гимнастика

    Дыхательная гимнастика при фиброзе легких помогает легким освободиться от накопленной мокроты, увеличить величину легких, способствует устранению застойных процессов в легких, нормализует кровообращение. Дыхательная гимнастика выполняется ежедневно по пять раз каждого вида дыхания. Виды дыхания:


    1. Брюшное дыхание.
    2. Грудное дыхание заключается в движении грудной клетки во время дыхания. При вдохе она должна подыматься, при выдохе опускаться. Вдыхать необходимо глубоко и медленно. При грудном дыхании мышцы брюшного отдела должны оставаться в состоянии покоя.
    3. Полное дыхание является завершающим этапом гимнастики: брюшной вдох и грудной выдох.

    Для нормализации легочного газообмена нужно делать выдохи с сопротивлением. В этом поможет обычный стакан с водой и коктейльная трубочка. Носом делается вдох и выдыхается в трубочку, которая стоит в стакане с водой.

    Кроме дыхательной гимнастики, необходимы регулярные занятия физкультурой. Наибольшая польза от ходьбы, бега и езды на велосипеде на свежем воздухе.

    Лечебный массаж и кислородная терапия

    Массаж позволяет облегчить кашель, укрепить мышцы, улучшить кровоток. Он должен проводиться специалистом с помощью растирания, разминания и постукивания. Массажист может применять специальные приборы. Для лучшего эффекта перед массажем необходимо выпить теплый чай, откашливающие и отхаркивающие препараты.

    Читайте также:  Ушной свищ лечение народными средствами

    Виды массажа:

    1. Баночный. Используются специальные банки для создания вакуума, который улучшает кровоток.
    2. Дренажный и вибрационный. Нормализует газообмен в легких.
    3. Медовый. Оказывает согревающее действие, стимулирует кровообращение.

    Обязательный этап лечения, направленный на увеличение кислорода в легких, крови и тканях организма, устраняет отдышку. Насыщение организма кислородом улучшает самочувствие больного. Для лечения используют кислородную маску и специальные кислородные баллоны. Кислородотерапия может проводиться дома только с разрешения лечащего врача.

    Средства народной медицины и правильное питание

    Лечение фиброза легких народными средствами возможно только совместно с другими способами терапии. Лечение фиброза легких народными методами без лекарственных препаратов не излечит заболевание. Для лечения фиброза легких можно использовать такие рецепты:


    1. 1 ст. ложку сбора травы горицвета, тмина, фенхеля и хвоща залить 0,2 л кипятка, настоять. Разделить на три приема и выпить в течение дня.
    2. По 1 чайной ложке фиалки трехцветной и душицы залить 0,5 л кипятка, настоять. Выпить в два приема в течение дня.
    3. Отвар аниса (3 ч. л.) на стакан воды. Прокипятить и настоять. Стакан отвара выпивать в течение дня за два приема.

    Очень важно соблюдение рекомендованной врачом диеты. Из рациона необходимо исключить:

    1. Мучные изделия, масла растительного происхождения.
    2. Пищевые добавки.
    3. Спиртные напитки.
    4. Консервы и полуфабрикаты.
    5. Соль. Накопленная соль в организме негативно влияет на работоспособность дыхательных мышц: происходит их сжатие и нарушается кровообмен.

    В ежедневном рационе должны присутствовать:

    1. Фрукты, богатые витамином С.
    2. Овощи: капуста, перец, шпинат, томаты.
    3. Злаки.
    4. Мясо, рыба и морепродукты.
    5. Молочные и кисломолочные продукты.

    Фиброз легких невозможно полностью излечить, однако, при своевременном лечении с помощью лекарственных средств в комплексе с дыхательными упражнениями, правильным питанием и кислородотерапией, возможно остановить процесс фиброзирования и улучшить состояние больного.

    Страшно интересные истории! Альтернативные новости! Эзотерика, мистика и НЛО.

    Фиброз легких: лечение народными средствами.

    Одышка может быть вызвана массой причин и указывать не только на проблемы с сердцем, но и легкими.

    Что такое фиброз легких

    Фиброз – это процесс в легких, при котором образуется фиброзная, то есть рубцовая ткань. Это приводит к нарушениям дыхательной функции, снижению эластичности и растяжимости легочной ткани. В итоге затрудняется прохождение через стенки альвеол кислорода и углекислого газа. Заболевание подразумевает замену легочной ткани соединительной, причем обратная регенерация невозможна, поэтому и полное выздоровление тоже.

    Одышка – непременный симптом фиброза легких.

    Как диагностировать фиброз легких

    Диагностика фиброза легких сложна тем, что на локальной стадии (поражении отдельной части легкого) он никак не проявляется. А вот на тяжелых стадиях, когда поражаются и корни легких, и прочие части, уже появляются ярко выраженные симптомы. Если вы заметили появление одышки после физических нагрузок, это первый тревожный симптом. Обратитесь к врачу за консультацией, иначе при фиброзе легких в дальнейшем одышка возникнет даже в состоянии покоя.

    Важно! При локальном фиброзе нарушение функции легких проявляется через несколько лет. По этой причине необходимо проходить ежегодные медицинские обследования.

    Также может появиться кашель, сначала сухой, а затем – с отхождением мокроты. У пациента появляются боли в грудной клетке, хрипы в легких, повышается потливость. На слизистой ткани рта и пальцах может возникнуть цианоз – синюшная окраска, вызванная избытком гемоглобина.

    Лечение фиброза легких народными методами

    Диффузный фиброз легких опасен тем, что зачастую приводит к летальному исходу. По этой причине важно своевременно диагностировать болезнь и не полагаться на одни лишь народные рецепты. Указанные ниже средства можно использовать как вспомогательные и лишь после консультации с врачом.

    Фиброз легких.

    1. Делайте дыхательную гимнастику. Существует много методик, которые позволяют улучшить работу не только дыхательного аппарата, но и организма в целом.
    2. Занимайтесь спортивной ходьбой или бегом трусцой. При такой зарядке кровь насыщается достаточным количеством кислорода.
    3. Следите за своим питанием. Необходимо очистить организм от действия ядов и токсинов. Придерживайтесь здорового питания всегда.
    4. Старайтесь избегать стрессов, чаще расслабляться.

    Если у вас фиброз легких, лечение народными средствами необходимо сочетать с терапией, обычно гормональной, назначенной врачом. С таким заболеванием многие долго и успешно живут.

    Источник

    Мужчина с обнаженным торсом прижимает руки к грудной клеткеПри развитии фиброза легких нарушаются дыхательные функции. Полностью избавиться от недуга не поможет даже своевременное лечение, ведь фиброз можно только приостановить, в том числе и народными средствами. Лечебное действие препаратов направлено на улучшение легочного кровообращения. Заболевание может диагностироваться и у детей, но чаще наблюдается у мужчин, преимущественно в возрасте старше 60 лет.

    При легочном фиброзе происходит уплотнение тканей перегородок, отделяющих альвеолы легких, снижается их эластичность, вследствие чего дыхательные функции нарушаются. Наблюдается затруднение прохождения воздуха сквозь альвеолы, отвечающие за насыщение кислородом крови. При этом происходит усиленная выработка коллагена, образуется множество соединительнотканных волокон, поврежденный орган заметно увеличивается в размере. Причины, вызывающие легочный фиброз:

    • пневмония;
    • туберкулез;
    • вдыхание промышленных и ядовитых газов, мелких частиц минеральных веществ, плесени, металлической, цементной и асбестовой пыли и т. д.;
    • прием химиотерапевтических, антиаритмических лекарственных препаратов, длительное применение антибиотиков, химиотерапия, радиотерапия в области грудной клетки;
    • некоторые вирусные и грибковые инфекции;
    • заболевания соединительной ткани;
    • ушибы и травмы в области грудной клетки;
    • воспалительные процессы в стенках кровеносных сосудов.

    Легочный фиброз часто является осложнением различных заболеваний. Поэтому лечебные методы в первую очередь направлены на устранение причин, спровоцировавших его развитие. Если причины заболевания не установлены, диагностируется идиопатический фиброз. Выделяют очаговый фиброз и диффузный. В первом случае недуг локализуется на небольших участках легких. При диффузном легочном фиброзе поражается практически весь орган. Заболевание может быть как односторонним, так и двусторонним. Тяжесть и течение болезни зависит от её причин и общего состояния организма.

    Читайте также:  Лечение остеопороза народными средствами диета

    Симптомы

    При очаговой форме фиброза, поражающей небольшую область, симптомы могут полностью отсутствовать, что затрудняет диагностику заболевания. Диффузный фиброз сопровождается ярко выраженными симптомами:

    • одышкой;
    • кашлем;
    • повышенным потоотделением;
    • учащенным дыханием;
    • болевыми ощущениями ноющего характера в области грудной клетки;
    • хрипами в легких;
    • нарушением сердечного ритма;
    • синюшной окраской слизистых оболочек рта и пальцев;
    • утолщением крайних фаланг пальцев;
    • деформацией ногтей;
    • потерей веса.

    На начальной стадии заболевания одышка появляется только после физических нагрузок, а в дальнейшем присутствует даже в состоянии покоя. Возникновение фиброза сопровождается сухим кашлем, по мере развития болезни наблюдается выделение мокроты. При заболевании отмечается общая слабость, быстрая утомляемость.

    Если своевременно обратить внимание на характерные для фиброза симптомы, то можно предупредить возникновение нарушений, устранить которые нельзя. Победить болезнь не сможет даже раннее лечение, фиброз можно приостановить, облегчить состояние больного.

    Курс лечения начинается с очищения дыхательных путей от слизи, далее необходимы мероприятия по восстановлению функций легких. Для повышения эффективности действия народных средств необходимо их применение в комплексе с лечебной гимнастикой, способствующей улучшению газообмена легких.

    Фитотерапия

    Ветка шиповника с плодамиРазмельчить корень девясила и плоды шиповника, взятые в равном количестве, 1 ст. л. сырья залить 300 мл воды, довести до кипения, держать на огне 15 минут. Далее отвар перелить в термос, оставить на 3 часа. Принимать по 100 мл процеженного лекарства людям с пониженной кислотностью следует за 15 минут до еды, при повышенной кислотности – спустя 30 минут после еды. Продолжительность лечения – 2 месяца. Сочетание лечебных свойств компонентов отвара улучшает выведение мокроты и слизи, защищает легкие от проникновения инфекций.

    Розмарин обладает антиоксидантным свойством, помогает легким очиститься от слизи. Нужно размельчить ветки розмарина, залить водой в соотношении 1:1, около 2 часов томить в духовом шкафу, немного остудить, добавить такое же количество натурального меда. Это лекарство нужно принимать утром и на ночь по 1 ст. л. Хранить в прохладном месте.

    Рекомендуется лечить легочный фиброз настоем из травяного сбора: смешать в равных количествах горицвет весенний, хвощ полевой, фенхель, тмин. Заварить 200 мл кипящей воды 1 ст. л. травяной смеси, настоять, отфильтровать. Получившийся настой выпить за 3 приема.

    Семена бедреца анисового способствуют восстановлению легочной ткани, облегчают общее состояние при фиброзе, обладают бактерицидным отхаркивающим действием. Нужно залить 250 мл воды 1 ст. л. семян аниса, довести до кипения и убрать с огня. Слегка остывший отвар процедить. Пить в теплом виде утром и вечером по 0,5 стакана.

    Для очищения дыхательных путей, устранения одышки рекомендуется принимать настой из семян льна. Заварить 250 мл кипящей воды 1 ст. л. льняных семян, настоять 20 минут, отфильтровать. Пить каждый вечер по 250 мл настоя.

    Размельчить и перемешать по 2 ч. л. девясила и белой омелы, по 1 ч. л. плодов шиповника, боярышника, корня голубой синюхи, 0,5 ч. л. хвойника двухколоскового. Залить 250 мл воды 1 ст. л. травяного сбора, после закипания прокипятить еще около 7 минут, настоять в течение часа. Отвар выпить в 4 приема.

    Настой фиалки и орегано рекомендуется принимать для очищения легких от токсинов, пыли, слизи, мокроты. Заварить 500 мл кипящей воды по 1 ч. л. фиалки и орегано, настоять 1 час, отфильтровать. Пить настой как чай 3 раза в день.

    Кроме средств для приема внутрь можно лечить легочный фиброз с помощью компрессов. Для этой цели можно применять листья капусты или лопуха. Их нужно хорошо промыть, отбить до появления сока, наложить на грудь, накрыть полиэтиленом, закрепить. Держать компресс всю ночь.

    Дополнительные рекомендации

    Для предупреждения нарушений обменных процессов, возникновение которых возможно при легочном фиброзе, необходимо проведение реабилитационных мероприятий, к которым относятся:

    • Молодые люди на прогулке на свежем воздухе в лесулечебная гимнастика;
    • пешие прогулки на свежем воздухе, пробежки;
    • пребывание на природе;
    • сон на свежем воздухе;
    • дыхательная гимнастика;
    • полноценное питание, насыщенное витаминами.

    Стрессы также относятся к негативным факторам, способствующим прогрессированию заболевания, отрицательно воздействующим на весь организм. Поэтому крайне важно избегать стрессовых ситуаций, ограничить эмоциональные перегрузки.

    Данные мероприятия в комплексе с лечением направлены на улучшение качества и продолжительности жизни больных легочным фиброзом, устранение кислородного голодания, поддержание нормального функционирования легочной системы. При легочном фиброзе прогноз неблагоприятный – со временем болезнь приводит к потере трудоспособности, инвалидности. Поэтому необходимо соблюдение указанных рекомендаций.

    Профилактика заболевания

    Чтобы предотвратить развитие легочного фиброза необходимо соблюдать профилактические меры:

    1. При работе на вредном производстве пользоваться средствами индивидуальной защиты.
    2. Своевременно лечить легочные заболевания.
    3. Отказаться от курения.
    4. Избегать пребывания в задымленных местах.
    5. Стараться не допускать переохлаждения.
    6. Проходить периодические осмотры при приеме лекарственных средств, способных спровоцировать возникновение легочного фиброза.

    Регулярные занятия спортом также помогут предотвратить развитие заболевания, повысить эффективность лечения. Рекомендуется бег трусцой и спортивная ходьба. Во время выполнения физических упражнений кровь обогащается кислородом, что является важным при фиброзе, когда легкие не могут снабжать организм необходимым количеством кислорода.

    Источник