Лечение паралича лицевого нерва народными средствами
Когда воспаляются периферические нервы, возникает сильная боль, затем человек теряет чувствительность, у него нарушается работа мышц. Чтобы как можно скорее восстановить пораженный нерв крайне необходимо пройти комплексное лечение, которое включает использование традиционных и народных методов лечения.
Особенности паралича лицевого нерва и его формы
Проблема возникает впоследствии инфекции, травмы, сильнейшего переохлаждения или отравления, а также при заболеваниях сосудистой системы.
Когда задеты воспаленные участка тела, они полностью не чувствуют температуры, затем возникает пульсирующая и острая боль. Если паралич лицевого нерва спровоцирован сдавлением окончания нерва, боль становится постоянной, резкой.
Обращаем ваше внимание, что паралич лицевого нерва довольно часто сначала вовсе себя не выражает, но уже в этом время нужно начинать лечение.
Какие формы неврита существуют?
- Малоберцовый, седалищный, большеберцовый, бедренный неврит.
- Срединный, локтевой и лучевой неврит.
- Лицевой неврит.
В первом случае неврит развивается впоследствии травмы, серьезных позвоночных заболеваний, опухолевого и воспалительного процесса в органах малого таза, а также в результате инфекционного заболевания и интоксикации организма. При заболевании появляется невыносимая боль, наблюдается паралич в конечностях, сильное онемение и жжение.
Когда поражаются лучезапястные или локтевые суставы, начинают атрофироваться мышцы, сухожилья, появляется сильная боль. Частой формой неврита является поражение лицевого нерва.
Симптомы при параличе лицевого нерва
Сначала больной ощущает неприятные ощущения в области за ухом. Через день может нарушиться симметричность лица, исчезают мимические морщины, опускаются уголки рта. При параличе не закрывается глаз и видно белую полоску склера. Иногда нарушаются рецепторы вкуса на языке, появляется чрезмерная чувствительность ко всему.
Специфика лечения паралича нервов лица
Важно пройти комплексную программу, которая устраняет основную причину заболевания и прием необходимых лекарственных средств – противовирусных препаратов, антибиотиков, противовоспалительных лекарственных средств. Также эффективно использовать:
- ЛФК.
- Электрофорез.
- Массаж.
- Фонофорез.
При получении своевременного лечения можно избавиться от сильной боли, повышенной отечности и воспалительного очага.
Народные методы лечения паралича нерва лица
Первым делом нужно использовать сухой горячий компресс. Для этого нужно взять тканевый мешочек, засыпать туда песка, соли. Можете в виде согревающей процедуры использовать УВЧ, специальную грелку. В случае невыносимой боли, нагрейте фланелевую ткань.
При параличе лицевого нерва отлично помогает комплекс гимнастики – подвигать бровями, поднимая и опуская их, также надувание щек, вытягивание губ, движение челюсть. Чем чаще вы проводите такие упражнения, тем лучше для вас. При упорных тренировках можно избавиться от глубоких поражений.
Обратите внимание на такие старинные способы лечения:
- Отвар из ромашки и липовых цветов оказывает успокаивающее, противовоспалительное действие. Лекарственное средство отлично тонизирует организм, избавляет от боли.
- Сок из редьки и хрена можно применять в виде компресса.
- Отвар зеленых корочек мака избавляет от бессонницы, улучшает общее самочувствие.
- Настойка боярышника, пиона, пустырника и валерианы расслабляет, избавляет от неприятной симптоматика.
- Настойка мумие, отвар из почек тополя, полыни снимают мышечное напряжение.
Очень хорошо помогают при неврите ванны с грецким орехом, корой дуба, шалфеем, липой. Процедуры избавляют от боли. Важно для ванны использовать теплую, а не горячую воду. После того как примете ванную, сделайте примочки – нагрейте лепешки из глины, сделайте компресс с луком и медом. Особенно полезны прогревания песком.
Эффективные рецепты для лечения неврита лица
Прогревание крупой
Вам нужно взять стакан гречки, подогреть ее на сковороде, насыпать в тканевый мешочек и приложить к пораженному нерву. Необходимо держать мешочек пока он полностью не остынет. Процедура выполняется трижды в день.
Ромашковый чай
Необходимо в стакане кипятка заварить чайную ложку трав. Затем теплый чай набрать в рот и долгое время держать.
Настой из корня алтея
Подготовьте 4 чайные ложки растения, залейте их 200 мл кипятка, все настоять 8 часов. Настой использовать в виде компресса, прикладывать к больной щеке. Процедуру лучше всего выполнять перед тем как ложитесь спать. Обязательно используйте компрессную бумагу и утепляйте шарфом. Компресс снимается через час, лицо перематывайте теплым платком и все можно спать. Процедура проводится в течение недели пока боль полностью не исчезнет.
Пихтовое масло для лечения лицевого нерва
Вам нужно взять ватный тампон, смочить его в пихтовом масле и приложить к больному месту. Процедура выполнять до 6 раз в день. Обращаем ваше внимание, что пораженная кожа сразу может покраснеть и опухнуть, а уже через 3 дня вы сможете избавиться от мучительной боли и улучшить свое состояние.
Внимание! Втирать пихтовое масло нужно предельно осторожно, потому что можно получить ожог.
Яйцо при лицевом неврите
Данный метод лечения уже давно проверенный временем. Необходимо сварить яйцо, затем очистить его, разрезать на 2 части, приложить к пораженному месту желтком вниз. Уже через время вы заметите, как боль начинает стихать.
Подводим итоги! Паралич лицевого нерва является серьезной патологией, на которую очень важно своевременно обратить внимание. Если запустить заболевание, в дальнейшем можно и не восстановить нерв. Только комплексное лечение поможет избавиться от неприятной симптоматики. Ко всем народным методам нужно относиться предельно осторожно, некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию и еще больше усугубить процесс. Перед использованием любого метода лечения консультируйтесь с врачом!
Источник
Когда воспаляются периферические нервы, возникает сильная боль, затем человек теряет чувствительность, у него нарушается работа мышц. Чтобы как можно скорее восстановить пораженный нерв крайне необходимо пройти комплексное лечение, которое включает использование традиционных и народных методов лечения.
Особенности паралича лицевого нерва и его формы
Проблема возникает впоследствии инфекции, травмы, сильнейшего переохлаждения или отравления, а также при заболеваниях сосудистой системы.
Когда задеты воспаленные участка тела, они полностью не чувствуют температуры, затем возникает пульсирующая и острая боль. Если паралич лицевого нерва спровоцирован сдавлением окончания нерва, боль становится постоянной, резкой.
Обращаем ваше внимание, что паралич лицевого нерва довольно часто сначала вовсе себя не выражает, но уже в этом время нужно начинать лечение.
Какие формы неврита существуют?
- Малоберцовый, седалищный, большеберцовый, бедренный неврит.
- Срединный, локтевой и лучевой неврит.
- Лицевой неврит.
В первом случае неврит развивается впоследствии травмы, серьезных позвоночных заболеваний, опухолевого и воспалительного процесса в органах малого таза, а также в результате инфекционного заболевания и интоксикации организма. При заболевании появляется невыносимая боль, наблюдается паралич в конечностях, сильное онемение и жжение.
Когда поражаются лучезапястные или локтевые суставы, начинают атрофироваться мышцы, сухожилья, появляется сильная боль. Частой формой неврита является поражение лицевого нерва.
Симптомы при параличе лицевого нерва
Сначала больной ощущает неприятные ощущения в области за ухом. Через день может нарушиться симметричность лица, исчезают мимические морщины, опускаются уголки рта. При параличе не закрывается глаз и видно белую полоску склера. Иногда нарушаются рецепторы вкуса на языке, появляется чрезмерная чувствительность ко всему.
Специфика лечения паралича нервов лица
Важно пройти комплексную программу, которая устраняет основную причину заболевания и прием необходимых лекарственных средств – противовирусных препаратов, антибиотиков, противовоспалительных лекарственных средств. Также эффективно использовать:
- ЛФК.
- Электрофорез.
- Массаж.
- Фонофорез.
При получении своевременного лечения можно избавиться от сильной боли, повышенной отечности и воспалительного очага.
Народные методы лечения паралича нерва лица
Первым делом нужно использовать сухой горячий компресс. Для этого нужно взять тканевый мешочек, засыпать туда песка, соли. Можете в виде согревающей процедуры использовать УВЧ, специальную грелку. В случае невыносимой боли, нагрейте фланелевую ткань.
При параличе лицевого нерва отлично помогает комплекс гимнастики – подвигать бровями, поднимая и опуская их, также надувание щек, вытягивание губ, движение челюсть. Чем чаще вы проводите такие упражнения, тем лучше для вас. При упорных тренировках можно избавиться от глубоких поражений.
Обратите внимание на такие старинные способы лечения:
- Отвар из ромашки и липовых цветов оказывает успокаивающее, противовоспалительное действие. Лекарственное средство отлично тонизирует организм, избавляет от боли.
- Сок из редьки и хрена можно применять в виде компресса.
- Отвар зеленых корочек мака избавляет от бессонницы, улучшает общее самочувствие.
- Настойка боярышника, пиона, пустырника и валерианы расслабляет, избавляет от неприятной симптоматика.
- Настойка мумие, отвар из почек тополя, полыни снимают мышечное напряжение.
Очень хорошо помогают при неврите ванны с грецким орехом, корой дуба, шалфеем, липой. Процедуры избавляют от боли. Важно для ванны использовать теплую, а не горячую воду. После того как примете ванную, сделайте примочки – нагрейте лепешки из глины, сделайте компресс с луком и медом. Особенно полезны прогревания песком.
Эффективные рецепты для лечения неврита лица
Прогревание крупой
Вам нужно взять стакан гречки, подогреть ее на сковороде, насыпать в тканевый мешочек и приложить к пораженному нерву. Необходимо держать мешочек пока он полностью не остынет. Процедура выполняется трижды в день.
Ромашковый чай
Необходимо в стакане кипятка заварить чайную ложку трав. Затем теплый чай набрать в рот и долгое время держать.
Настой из корня алтея
Подготовьте 4 чайные ложки растения, залейте их 200 мл кипятка, все настоять 8 часов. Настой использовать в виде компресса, прикладывать к больной щеке. Процедуру лучше всего выполнять перед тем как ложитесь спать. Обязательно используйте компрессную бумагу и утепляйте шарфом. Компресс снимается через час, лицо перематывайте теплым платком и все можно спать. Процедура проводится в течение недели пока боль полностью не исчезнет.
Пихтовое масло для лечения лицевого нерва
Вам нужно взять ватный тампон, смочить его в пихтовом масле и приложить к больному месту. Процедура выполнять до 6 раз в день. Обращаем ваше внимание, что пораженная кожа сразу может покраснеть и опухнуть, а уже через 3 дня вы сможете избавиться от мучительной боли и улучшить свое состояние.
Внимание! Втирать пихтовое масло нужно предельно осторожно, потому что можно получить ожог.
Яйцо при лицевом неврите
Данный метод лечения уже давно проверенный временем. Необходимо сварить яйцо, затем очистить его, разрезать на 2 части, приложить к пораженному месту желтком вниз. Уже через время вы заметите, как боль начинает стихать.
Подводим итоги! Паралич лицевого нерва является серьезной патологией, на которую очень важно своевременно обратить внимание. Если запустить заболевание, в дальнейшем можно и не восстановить нерв. Только комплексное лечение поможет избавиться от неприятной симптоматики. Ко всем народным методам нужно относиться предельно осторожно, некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию и еще больше усугубить процесс. Перед использованием любого метода лечения консультируйтесь с врачом!
Источник
Когда воспаляются периферические нервы, возникает сильная боль, затем человек теряет чувствительность, у него нарушается работа мышц. Чтобы как можно скорее восстановить пораженный нерв крайне необходимо пройти комплексное лечение, которое включает использование традиционных и народных методов лечения.
Особенности паралича лицевого нерва и его формы
Проблема возникает впоследствии инфекции, травмы, сильнейшего переохлаждения или отравления, а также при заболеваниях сосудистой системы.
Когда задеты воспаленные участка тела, они полностью не чувствуют температуры, затем возникает пульсирующая и острая боль. Если паралич лицевого нерва спровоцирован сдавлением окончания нерва, боль становится постоянной, резкой.
Обращаем ваше внимание, что паралич лицевого нерва довольно часто сначала вовсе себя не выражает, но уже в этом время нужно начинать лечение.
Какие формы неврита существуют?
- Малоберцовый, седалищный, большеберцовый, бедренный неврит.
- Срединный, локтевой и лучевой неврит.
- Лицевой неврит.
В первом случае неврит развивается впоследствии травмы, серьезных позвоночных заболеваний, опухолевого и воспалительного процесса в органах малого таза, а также в результате инфекционного заболевания и интоксикации организма. При заболевании появляется невыносимая боль, наблюдается паралич в конечностях, сильное онемение и жжение.
Когда поражаются лучезапястные или локтевые суставы, начинают атрофироваться мышцы, сухожилья, появляется сильная боль. Частой формой неврита является поражение лицевого нерва.
Симптомы при параличе лицевого нерва
Сначала больной ощущает неприятные ощущения в области за ухом. Через день может нарушиться симметричность лица, исчезают мимические морщины, опускаются уголки рта. При параличе не закрывается глаз и видно белую полоску склера. Иногда нарушаются рецепторы вкуса на языке, появляется чрезмерная чувствительность ко всему.
Специфика лечения паралича нервов лица
Важно пройти комплексную программу, которая устраняет основную причину заболевания и прием необходимых лекарственных средств – противовирусных препаратов, антибиотиков, противовоспалительных лекарственных средств. Также эффективно использовать:
- ЛФК.
- Электрофорез.
- Массаж.
- Фонофорез.
При получении своевременного лечения можно избавиться от сильной боли, повышенной отечности и воспалительного очага.
Народные методы лечения паралича нерва лица
Первым делом нужно использовать сухой горячий компресс. Для этого нужно взять тканевый мешочек, засыпать туда песка, соли. Можете в виде согревающей процедуры использовать УВЧ, специальную грелку. В случае невыносимой боли, нагрейте фланелевую ткань.
При параличе лицевого нерва отлично помогает комплекс гимнастики – подвигать бровями, поднимая и опуская их, также надувание щек, вытягивание губ, движение челюсть. Чем чаще вы проводите такие упражнения, тем лучше для вас. При упорных тренировках можно избавиться от глубоких поражений.
Обратите внимание на такие старинные способы лечения:
- Отвар из ромашки и липовых цветов оказывает успокаивающее, противовоспалительное действие. Лекарственное средство отлично тонизирует организм, избавляет от боли.
- Сок из редьки и хрена можно применять в виде компресса.
- Отвар зеленых корочек мака избавляет от бессонницы, улучшает общее самочувствие.
- Настойка боярышника, пиона, пустырника и валерианы расслабляет, избавляет от неприятной симптоматика.
- Настойка мумие, отвар из почек тополя, полыни снимают мышечное напряжение.
Очень хорошо помогают при неврите ванны с грецким орехом, корой дуба, шалфеем, липой. Процедуры избавляют от боли. Важно для ванны использовать теплую, а не горячую воду. После того как примете ванную, сделайте примочки – нагрейте лепешки из глины, сделайте компресс с луком и медом. Особенно полезны прогревания песком.
Эффективные рецепты для лечения неврита лица
Прогревание крупой
Вам нужно взять стакан гречки, подогреть ее на сковороде, насыпать в тканевый мешочек и приложить к пораженному нерву. Необходимо держать мешочек пока он полностью не остынет. Процедура выполняется трижды в день.
Ромашковый чай
Необходимо в стакане кипятка заварить чайную ложку трав. Затем теплый чай набрать в рот и долгое время держать.
Настой из корня алтея
Подготовьте 4 чайные ложки растения, залейте их 200 мл кипятка, все настоять 8 часов. Настой использовать в виде компресса, прикладывать к больной щеке. Процедуру лучше всего выполнять перед тем как ложитесь спать. Обязательно используйте компрессную бумагу и утепляйте шарфом. Компресс снимается через час, лицо перематывайте теплым платком и все можно спать. Процедура проводится в течение недели пока боль полностью не исчезнет.
Пихтовое масло для лечения лицевого нерва
Вам нужно взять ватный тампон, смочить его в пихтовом масле и приложить к больному месту. Процедура выполнять до 6 раз в день. Обращаем ваше внимание, что пораженная кожа сразу может покраснеть и опухнуть, а уже через 3 дня вы сможете избавиться от мучительной боли и улучшить свое состояние.
Внимание! Втирать пихтовое масло нужно предельно осторожно, потому что можно получить ожог.
Яйцо при лицевом неврите
Данный метод лечения уже давно проверенный временем. Необходимо сварить яйцо, затем очистить его, разрезать на 2 части, приложить к пораженному месту желтком вниз. Уже через время вы заметите, как боль начинает стихать.
Подводим итоги! Паралич лицевого нерва является серьезной патологией, на которую очень важно своевременно обратить внимание. Если запустить заболевание, в дальнейшем можно и не восстановить нерв. Только комплексное лечение поможет избавиться от неприятной симптоматики. Ко всем народным методам нужно относиться предельно осторожно, некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию и еще больше усугубить процесс. Перед использованием любого метода лечения консультируйтесь с врачом!
Источник
Поражения лицевого нерва — это полиэтиологичное патологическое состояние, которое проявляется слабостью мимических мышц лица, иннервируемых лицевым нервом. Встречается в различном возрасте, как у взрослых, так и у детей.
Причины поражения центрального двигательного нейрона:
>> инсульт (ишемический — 85%, геморрагический — 15%);
опухоли мозга (метастатические или первичные, локализующиеся в полушариях мозга или его стволе);
абсцесс мозга;
Причины поражения периферического двигательного нейрона:
>> паралич Белла;
>> синдром Гийена — Барре (может быть ВИЧ-ассоциированным);
>> инфекция, вызванная вирусом простого герпеса;
>> васкулиты;
>> саркоидоз, болезнь Бехчета, узелковый периартериит, синдром Шегрена, сифилис;
>> менингит: бактериальный (пневмококк, менингококк, Haemophilus influenza, туберкулезный, боррелиозный, сифилис, грибковые инфекции);
>> перелом височной кости;
>> опухоли височной кости: метастатические, инвазивная менингиома;
>> инфекции и опухоли среднего уха;
>> опухоли или инфекции околоушной железы;
>> травматические повреждения лица;
>> внутренний разрыв сонной артерии;
>> действие лекарств (химиотерапевтические средства);
>> последствия установки кохлеарного импланта;
Заболевания, при которых поражаются нервно-мышечные синапсы (место контакта между двумя нейронами):
>> миастения;
>> ботулизм;
Заболевания, при которых поражаются лицевые мышцы:
>> мышечные дистрофии;
>> миопатии.
Симптомы паралича лицевого нерва
Выраженность симптомов зависит от числа нервных ответвлений, вовлеченных в патологический процесс.
>> асимметрия лица;
>> невозможность смыкания глаз;
>> слезотечение или отсутствие слезной жидкости;
>> проблемы с приемом пищи и глотанием слюны;
>> невозможность произнесения некоторых букв, слогов.
Симптомы тотального паралича лицевого нерва, определяемые физикальными методами:
>> маскообразное (угрюмое) выражение лица, птоз угла рта, века, брови с одной стороны;
>> не выраженная носогубная складка, горизонтальные складки лба;
>> крыло носа смещается вниз, а кончик носа смещается в противоположную часть лица от очага поражения;
>> утолщение щеки, тургор мышц отсутствует, консистенция кожи пастозная, отвисшая;
>> зияющая глазная щель, большую часть глаза занимает склера.
Симптомы паралича Белла:
>> слабость, которая развивается в течение двух суток до максимума;
>> боль позади уха ;
>> отсутствие вкусового восприятия пищи;
>> повышенная чувствительность к звукам — гиперакузия;
>> в спиномозговом пунктате аномально много лимфоцитов – плеоцитоз;
Парез развившийся в течение первой недели, не переходящий в паралич является признаком благоприятного исхода.
Воспаление узла коленца
>> боли в области уха, иррадиирущей на затылок, лицо, шею;
>> герпетические высыпания (синдром Ханта) в области барабанной перепонки, ушной раковины иная локализация миндалины, лицо, голова;
>> гиперестезия (повышенная чувствительность к звукам);
>> снижение слуха, звон в ушах;
>> нистагм (непроизвольные ритмичные движения глаз горизонтальном или вертикальном направлении);
>> головокружения;
>> расстройства вкуса;
>> слезотечение.
Симптомы синдрома Россолимо-Мелькерссона:
>> рецидивирующий парез лицевого нерва и мимических мышц, сглаженность носогубной складки;
>> отек (припухлость) губ сопровождаемый явления пареза, иногда лица в виде »львиной маски»;
>> складчатый язык, напоминает складчатость мошонки мужчины, поэтому другое название – »скротальный язык» от скротум (мошонка);
>> гранулематозный хейлит – гранулематозное (аутоиммунное) воспаление красной каймы губ;
>> мигренеподобные боли;
>> неврит лицевого нерва;
>> глоссит– воспаления языка.
Симптомы ущемления лицевого нерва у новорожденных:
>> на поврежденной стороне носогубная складка сглажена, веки не смыкаются;
>> плач сопровождается оттягиванием рта в здоровую сторону;
>> поисковый рефлекс ослаблен (рефлекс Куссмауля): погладить пальцем уголок рта ребенка, не губы, в ответ открывание рта и поворот головы в сторону раздражения. Рефлекс исчезнет к трем месяцам;
>> возможны иные симптомы (визуализация их зависит от локализации ущемления нерва).
Лечение лицевого нерва народными средствами
Рецепт №1 Взять стакан гречки, подогреть ее на сковороде, насыпать в тканевый мешочек и приложить к пораженному нерву. Необходимо держать мешочек пока он полностью не остынет. Процедура выполняется трижды в день.
Рецепт №2 Распарить ягоды бузины, после чего измельчить. Пользоваться им как компрессом, делать так утром и вечером.
Рецепт №3 Настой из корня алтея. Возьмите 4 чайные ложки растения, залейте их 200 мл кипятка, все настоять 8 часов. Настой использовать в виде компресса, прикладывать к больной щеке. Процедуру лучше всего выполнять перед тем как ложитесь спать. Обязательно используйте компрессную бумагу и утепляйте шарфом. Компресс снимается через час, лицо перематывайте теплым платком и все можно спать. Процедура проводится в течение недели пока боль полностью не исчезнет.
Рецепт №3 Это средство лечит не только лицевой нерв, но и инсульт. Вам понадобятся финики и мясорубка.
Достаточно спелые финики очистите, выньте из них косточки, после чего пропустите через мясорубку. Употреблять данное лекарство нужно три раза в день по три чайных ложки. Если вас затрудняет употребление данного лекарства, рекомендуется: разбавьте его. Например, можно развести молоком. Курс такого народного лечения лицевого нерва составляет тридцать дней.
Рецепт №4 Вам нужно взять ватный тампон, смочить его в пихтовом масле и приложить к больному месту. Процедура выполнять до 6 раз в день. Обращаем ваше внимание, что пораженная кожа сразу может покраснеть и опухнуть, а уже через 3 дня вы сможете избавиться от мучительной боли и улучшить свое состояние.
Внимание! Втирать пихтовое масло нужно предельно осторожно, потому что можно получить ожог.
Рецепт №5 Сварить яйцо, затем очистить его, разрезать на 2 части, приложить к пораженному месту желтком вниз. Уже через время вы заметите, как боль начинает стихать.
Рецепт №6 Прогрейте на сковороде поваренную соль или песок и помещают их в мешочек из натуральной ткани (подойдет и носок). Прикладывать к пораженной стороне лица на 30 минут минимум два раза в день. После прогревания следует избегать холода и сквозняков.
Рецепт №7 Для снятия воспаления нерва считается компресс из полыни. Для этого свежую или сухую траву полыни измельчают и смешивая с небольшим количеством кипятка образовывают кашицу. В смесь добавляют чайную ложку масла облепихи. Накладывают в теплом виде к больному месту, покрывая сверху плотным полиэтиленом и укутывая шерстяным шарфом. Держать аппликацию до полного остывания смеси.
Рецепт №8 смешать столовую ложку меда с свежевыжатым соком репчатого лука, к полученной смеси добавить взбитый яичный белок и аккуратно перемешать. Наносить смесь на полоску ткани и прикладывать к лицу на 20 минут.
Ещё рецепт: Смешать в равных частях мед, настойку прополиса и любое масло. Нанести смесь на марлю, приложить к лицу и поверх марли покрыть горчичником. Держать не более 15 минут.
Рецепт №9 Смешивают в равных количествах настойки пиона, боярышника, пустырника, валерианы, добавить к смеси половину флакона корвалола (15 мл). Принимать по чайной ложке за 30 минут до сна в течении трех месяцев.
Гимнастика
После снятия острого состояния необходимо приступать к выполнению специальной гимнастики.
Приступать к комплексу специальной гимнастики необходимо после упражнений разогревающих мышцы шеи и плечевого пояса. Дя этого выполнять круговые движения плечами, повороты и наклоны шеи с небольшой амплитудой. Выполнять движения лучше сидя с ровной спиной. После разогрева выполняется мимическая гимнастика:
максимально зажмуривать глаза в течении 10 секунд;
поочередно поднимать, опускать и хмурить брови;
круговые вращения глазами;
поочередно улыбаться сомкнутыми губами и с открытым ртом;
поднимаю по очереди верхнюю и нижнюю губу — показывать зубы;
широко растягивать сомкнутые губы и выговаривать букву «и», «о», «у»;
максимально надуть щеки и задержать воздух на 10 секунд;
с закрытым ртом выполнять круговые вращения языком по стенкам рта;
выдыхать воздух, как при задувании свечи.
Массаж повышает эффективность гимнастики, проводить его лучше после выполнения мимической гимнастики. Для безопасности лучше доверить этот процесс специалисту, при отсутствии такой возможности — проводить самостоятельно.
Польза массажа: улучшается проводимость лицевого нерва, уменьшается отек и застойные явления в каналах;
за счет улучшения состояния лимфатической системы и системы кровообращения, восстанавливаются функции мимической мускулатуры.
Следует массажировать шею, воротниковую зону и лицо. Выполнять поочередно поглаживающие, разминающие, надавливающие и растирающие действия. Начинать с зоны предплечья и задней поверхности шеи, переходить на затылочную область и боковую поверхность шеи, заканчивать сеанс массажем лица.
1) Расположить руки перед ушной раковиной. Тянуть мышцы лица на здоровой стороне вниз, на больной стороне — вверх.
2) Разминающими движения массажировать мышцы вокруг глаз по часовой стрелке.
3) Пальцами рук массировать крылья носа в направлении вверх — для здоровой стороны, в направлении вниз — для больной.
4) Растирать мышцы в районе переносицы, двигаться вниз — на здоровой стороне, вверх — на больной стороне.
Массаж со льдом
Существует восемь точек на лице и шее, которые следует протирать кусочками льда, для того, чтобы снять жар с главных точек ветвей нервов. Перед тем как протирать лицо льдом, наденьте перчатки. Массируйте точки по порядку.
Первая точка – расположена над бровью.
Вторая точка – расположена над глазом.
Третья точка – находится под скулой.
Четвертая точка – там, где крыло носа, с краю.
Пятая точка – между нижней губой и подбородком.
Шестая точка – расположена на висках.
Седьмая – точка, расположенная перед ухом.
И последняя – восьмая точка – на шее, точнее, на её обратной стороне
Массируя шею с двух сторон позвоночника, нужно опускаться ниже, делать вращательные движения льдом. В последней, восьмой точке остановитесь секунд на десять. И не забывайте, что для каждой точки в среднем нужно столько же времени. После того как сделали массаж льдом, нужно снять перчатки и уже теплыми руками прикоснуться к охлажденным точкам. А затем еще раз помассируйте каждую точку льдом в перчатках в течение десяти секунд. И снова прогрейте эти точки. Так нужно сделать около трех раз – и тогда вы почувствуете облегчение, поскольку как раз резкие изменения от холода к теплу помогают избавиться от боли.
Наши рекомендации
>> избегайте переохлаждений и сквозняков;
избегайте переохлаждений и сквозняков, особенно в период простуды;
>> рационально питайтесь,принимайте комплекс необходимых витаминов и микроэлементов;
>> отказаться от употребление алкоголя и курения;
>> избегайте стрессов и волнений
Теги: веки не смыкаются, искривление лица, отек губ, слезотечение, расстройства вкуса, головокружения, снижение слуха, звон в ушах, боль позади уха, лечение лицевого нерва в домашних условиях
Источник
