Лечение пяточной шпоры лавровым листом в домашних условиях
Лечение пяточной шпоры народными средствами
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Паточная шпора (плантарный фасцит) – патология, относящаяся к группе дегенеративно-воспалительных болезней, при которой происходит разрастание костной ткани в области крепления сухожилий пятки.
Для её лечения используется множество методик. Проверенными и не менее эффективными по отношению к традиционным являются народные способы лечения пяточной шпоры.
Преимущества лечения болезни народными средствами
В результате лечения патологии с помощью народной медицины усиливается действие принимаемых лекарств, а то и вовсе даёт возможность обойтись без них. К преимуществам лечения пяточных шпор народными методами относятся:
- Отсутствие побочных действий;
- Простота в использовании;
- Низкая стоимость, доступная для бюджета каждого человека.
Для борьбы с заболеванием в домашних условиях используют: лекарственные травы, спиртовые и водные растворы, яблочный уксус, а также приобретённые в аптеке йод и медицинскую желчь. Эти средства при правильном подходе, позволяют справиться даже с застарелыми шпорами.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Народные рецепты для излечения от заболевания
Средства от пяточных шпор на основе медицинской желчи
Приобрести желчь не составит труда, она отпускается без рецепта в любой аптеке. Её можно применять для согревающих компрессов в чистом виде и в сочетаниях:
- Желчь с водкой и шампунем;
- Желчь с тёртым сырым и картофелем.
Лечение желчью направлено на избавление от жгучих болей и рассасывание пяточной шпоры.
- Рецепт № 1. Желчь + водка + шампунь Для приготовления смеси потребуется 40 г желчи; 20 г водки; немного шампуни. Перемешать все компоненты в указанных пропорциях. Вымыть и насухо вытереть ноги. Обмакнуть в получившемся растворе кусочек марли, приложить к пятке и закрепить бинтом, наверх надеть тёплые носки. Процедуру лучше проводить перед сном. Смеси хватает на 3 процедуры.
- Рецепт № 2. Желчь + картофель. Понадобится 20 г желчи и 1 картошка. Натереть на мелкой тёрке картофель, добавить желчь, перемешать и приложить кашицу к больному месту на сутки, закрепив поверх бинтом или специальной медицинской сеточкой. Процедуру прерывать нельзя, таких подходов нужно выполнить 10.
- Рецепт № 3. Желчь. Смочить кусок хлопчатобумажной ткани или бинта в желчи и приложить к пятке в виде примочки на ночь, сверху покрыть полиэтиленовым пакетом и закрепить, надеть носок. С утра аппликацию снять, пятку протереть борным спиртом или лосьоном. Для достижения наилучших результатов провести 20 процедур. Перерывы между сеансами делать крайне не желательно. Этот курс имеет отличные результаты, проявления которых можно заметить уже после 7 примочек. При наступлении облегчения прекращать лечение нельзя, нужно довести его до конца, тогда болезнь отступит.
Рецепты на основе растений
Народные рецепты лечения пяточной шпоры на основе растений очень разнообразны, как по своему составу, так и по воздействию на пораженный участок.
- Рецепт № 1. Домашняя мазь. Для приготовления используют: Золотой Ус (стебли, листья) и несолёный жир (гусиный, барсучий, свиной, медвежий), можно сливочное масло. Измельчить растение, соединённое с жиром в мясорубке или кухонном комбайне. Жира используют в 2 раза больше по отношению к растению. Получившейся смесью натирать пятку на ночь, одевая поверх носки. Спустя 7 процедур, сделать перерыв. Нельзя данный рецепт использовать курящим людям, могут возникнуть сильные аллергические проявления.
- Рецепт № 2. Согревающий компресс. Понадобится спирт 70 градусов, разведённый с водой и высушенная лекарственная трава. Наполнить емкость на треть травой и залить доверху спиртом, поместить на несколько дней в тёмное место. Настой использовать для растираний и компрессов в вечернее время. В качестве трав можно выбрать любую из следующих: крапиву, мокрицу, корень лопуха, девясил, подорожник, чистотел.
- Рецепт № 3. Настойка. Готовую настойку сабельника (приобрести в аптеке), развести в воде в пропорциях 1:3. Принимать 3 р./день до еды на протяжении 3 недель. Курс можно повторить (если боли не исчезли), но с небольшим интервалом — 1 неделю.
- Рецепт № 4. Чеснок с мелом. Пропустить через чесночницу зубчик чеснока и растолочь мелок 1:1. Ноги предварительно распарить и приложить кашицу к шпоре. После нескольких таких сеансов шпора исчезнет.
Коррекция плоскостопия
Лечение пяточной шпоры народными средствами обязательно нужно совмещать с корректированием плоскостопия.
С этой целью используют специальные ортопедические стельки, подбор которых осуществляется индивидуально.
Они снижают риск травмирования мягких тканей в области пятки, что происходит благодаря специальному строению (подпяточнику подковообразной формы).
ЛФК
Упражнения необходимо делать в обуви с ортопедическими стельками. Начинать занятия нужно после разминки, в результате которой, должны растянуться все мышцы.
Их можно осуществляться в любое удобное время.
- Упираясь в стену, поставить стопы на одном уровне одну перед второй, больная должна оказаться сзади. Делать приседания не отрывая их от пола. Выполнять до напряжения плантарной фасции, 10 раз. Если поражены обе ноги, при выполнении упражнений ноги нужно чередовать;
- Рассыпать на пол небольшие предметы (более 30 шт.) разных размеров и стараться собрать их пальцами ног, перемещая в отведённое место. Делать 5 минут;
- Взять небольшого размера мяч или скалку, бутылку, поместить под ногу и перекатывать стопой, массажируя её своды стенками предмета. При болях в ноге в бутылку нужно набрать воды – это снимет неприятные ощущения, выполнять также 5 минут.
Диета и образ жизни во время лечения заболевания
Питание и здоровый образ жизни при пяточной шпоре играют большую роль. Ведь пяточная шпора – итог отложения солей мочевой кислоты. Целью диеты является восстановление кислотно-щелочного равновесия, выводя из организма излишек солей. Для этого необходимо сократить употребление следующих продуктов:
- Жиры – растительное и сливочное масло, сливки, сметана, твердые животные жиры;
- Углеводы – какао, шоколад, варенье, конфеты, сироп;
- Белки – дрожжи, пиво, субпродукты, алкоголь, консервы, грибы, мясо, бобовые, крепкий чай и кофе.
Жиры должны поступать в организм не более 90 г./сут. Необходимо полностью исключить из рациона мидии, жирные сорта рыбы и мяса, а также соления и копчёности.
Углеводов можно употреблять 400 г./сут, разрешаются пшеничный и ржаной хлеб, крупяные и мучные изделия. Что касается белков, то в рационе мясо и рыба должны присутствовать 2 р./неделю, но только в тушеном или варёном виде, поступление в организм этого элемента не должно превышать 80 г./сут.
Следует увеличить потребление клетчатки и пектинов, которые помогут избавиться от лишней жидкости. Ими богаты:
- Овощи – кабачки, томаты, тыква, картофель, морковь, капуста, огурцы;
- Ягоды – земляника, арбуз, черника, черешня, виноград, вишня;
- Свежие фрукты – апельсины, сливы, персики, груши, абрикосы, яблоки.
В процессе лечения следует много употреблять жидкости (3 л./день) – это могут быть не только вода, но и чаи (зелёный, из цикория, кориандра), а также арбузы, огурцы, минеральные щелочные воды, отвар шиповника. Есть рекомендуется каши, крупяные и овощные супы, яйца, орехи, пить молоко в любых количествах.
Очень полезны сыворотка и кислое свежее молоко, они помогают организму избавиться от пуриновых оснований. Пищу нужно принимать дробно 5 р./день. Вести здоровый образ жизни, в который, не входят вредные привычки.
Быстрый путь к выздоровлению – это комплексный подход к лечению, здоровый образ жизни и выполнение рекомендаций лечащего врача.
Источник
Многие люди задаются вопросом о возможности использовать народные средства от пяточной шпоры. В медицине эту проблему называют плантарным фасциитом. Для отклонения характерны болевые ощущения при ходьбе, возникающие из-за воспалительного процесса. Некоторые доктора убеждены, что справиться с патологией может только традиционное лечение, другие же назначают пациентам использование рецептов народных целителей в комплексе с консервативной терапией.
Можно ли лечить пяточную шпору народными средствами?
Чтобы удалить шпору на ноге, нужно выявить причины, которые поспособствовали ее развитию. Для этого пациенту потребуется отправиться в медицинское учреждение, где доктор проведет осмотр и опрос больного, в котором выяснит, как давно появилась проблема и неприятные симптомы. Большинство медиков сходятся во мнении, что следует применять только радикальное или консервативное лечение медикаментами. Однако многие рекомендуют лечить шпоры на пятках в домашних условиях с использованием подмора пчел или же травами, пиявками, глиной, а также Дарсонвалем.
Важно отметить, что и медикаментозное лечение, и народные рецепты требуют продолжительного времени. Быстро удалить шпору на стопе не удастся, поэтому человеку важно запастись терпением. Помимо этого, пациенту следует запомнить: если в рецепте целителей указано, что с помощью него удается достичь рассасывающего эффекта, то речь идет об отложениях солей и воспалительной отечности. Избавиться от костного нароста пяток народное средство не сможет.
Вернуться к оглавлению
Самые эффективные рецепты
Использование йода
Обычный йод крайне эффективен в борьбе с пяточной шпорой.
Вылечить шпоры на пятке дома можно с помощью этого средства. Рассмотрим наиболее популярные способы лечения с применением йода:
- Компресс. Потребуется 2 таблетки «Аспирина», которые измельчают до порошкообразного состояния. К полученному порошку добавляют йод и добиваются консистенции жидкой сметаны. Марлю окунают в смесь медикаментов и накладывают на стопу, закрепляя полиэтиленом. Чтобы добиться наибольшего эффекта, сверху надевают теплый шерстяной носок. Оставляют компресс до тех пор, пока кожный покров не начнет покалывать и жечь. К использованию прибегают через день.
- Настойка. Смешивают 2 пузырька йода, валерианы и тройного одеколона. Засыпают красным перцем, тщательно перемешивают и оставляют настаиваться в темном помещении на день. Полученную настойку наносят на шпору и тщательно втирают. Надевают теплые носки из натуральной ткани и отправляются ко сну. Используется настойка раз в сутки, пока не будет достигнут требуемый терапевтический эффект.
Вернуться к оглавлению
Действенно ли мыло?
Эффективное лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом позволяет снять болевые ощущения и воспалительный процесс, размягчить ткани. Немного средства натирают на мелкой терке и отправляют на водяную баню до полного расплавления. Полученное средство остужают и накладывают на стопу, укрывают сверху целлофаном или бинтом. Рекомендуют прибегать к этой процедуре каждый день перед отходом ко сну на протяжении 3-х месяцев.
Вернуться к оглавлению
Лечение чесноком
Благодаря применению средств с чесноком снимается воспалительный процесс, уменьшаются болевые проявления.
Избавиться от пяточной шпоры помогает это растение, которое славится большим количеством полезных свойств. Оно способствует расширению сосудов, улучшению кровообращения, снятию отечности. Наиболее популярные рецепты:
- Настойка. Очищаются 3 зубчика чеснока и натираются на мелкой терке. Затем заливаются спиртом или водкой, чтобы жидкость покрывала растение. Ингредиенты отправляют настаиваться на протяжении 24-х часов, после чего прибегают к лечению. Полученную смесь наносят на марлю и кладут под пятку, закрепляя бинтом. Народные целители рекомендуют проходить с такой повязкой минимум 2 суток.
- Компресс. Чеснок натирается на мелкой терке, после чего полученная кашица намазывается на шпору на подошве и фиксируется бинтом. Дабы избежать появления ожогов или неприятного жжения, перед нанесением кашицы потребуется смазать кожный покров жирным кремом. Компресс допустимо держать не больше 2-х часов.
Вернуться к оглавлению
Применение жира акулы
Отлично помогает золотой ус и акулий жир от пяточной шпоры. Это средство позволяет снизить вероятность рецидивов, восстановить нарушенное кровообращение, снять отечности, вывести вредные компоненты, которые находятся в очагах воспалительных процессов. Акулий жир и золотой ус комплексно воздействуют на проблемную зону, что позволяет достичь наилучшего терапевтического эффекта.
Вернуться к оглавлению
Рецепты с хреном
Лечение пяточной шпоры хреном давно признано эффективным и безопасным методом.
Убрать шпоры в пятках сможет это древнее растение, с помощью которого можно улучшить кровоток и обезболить ступню. Целители рекомендуют использовать следующие народные методы лечения с использованием хрена:
- Ванночка. Потребуется 100 г листьев растения, которые измельчают и заливают литром воды. Затем ставят греть на средний огонь и кипятят в течение 5-ти минут, после чего накрывают крышкой и остужают. Когда жидкость достигнет комнатной температуры, в нее окунают ступню, которую поразила шпора, оставляют на 15 минут. Рекомендуют применять дважды в неделю.
- Компресс. Корень хрена измельчают до кашеподобного состояния и добавляют 50 г спирта. Полученную смесь укладывают на стопу и держат около 60-ти минут. При использовании спирта наблюдается самое быстрое лечение шпоры, поскольку он обладает сосудорасширяющим действием и позволяет ускорить процессы обмена.
Вернуться к оглавлению
Желчь против шпоры
Чтобы избавиться от проблемы и снизить риски повторного возникновения, применяется медицинская желчь. Наиболее популярные методы лечения:
- Марлю складывают в 3 слоя и окунают в желчь. Затем накладывают на пораженную область пятки и фиксируют с помощью полиэтилена. Сверху рекомендуют завязать компресс тканью или надеть теплый носок. К такой процедуре прибегают каждый день перед отходом ко сну. Продолжительность терапии составляет не менее месяца.
- В 50 миллилитров медпрепарата добавляют 20 мл шампуня и спирта. Ингредиенты тщательно перемешивают, после чего наносят на пяточную шпору. Сверху надевают теплый носок и оставляют на ночь. Используют не меньше 3-х раз в неделю. Курс лечения продолжается до тех пор, пока воспалительный процесс и болевые ощущения не перестанут беспокоить пациента.
Вернуться к оглавлению
Черная редька при пяточной шпоре
Тертая черная редька может помочь избавиться от пяточной шпоры.
Это растение позволяет улучшить кровоток в воспаленной области. Народные целители обращают внимание пациентов на то, что продукт должен быть свежим, поскольку подгнивший корнеплод не даст нужного эффекта. Лучшее народное средство с черной редькой:
- Редьку очищают и натирают на терке.
- Сливают ненужный сок.
- На пораженную пятку наносят крем, чтобы избежать раздражения.
- Кашицу из растения накладывают на шпору.
- Закрепляют марлей и надевают носок.
- Компресс оставляют на 12 часов.
Вернуться к оглавлению
Лечение скипидаром, керосином и картошкой
Чтобы вывести пяточную шпору, потребуется придерживаться следующей схемы:
- Предварительно распарить ступни.
- Тщательно промыть их мылом.
- Насухо вытереть.
- Втереть скипидар в пораженный участок кожного покрова.
- Замотать ступню бинтом и надеть носок.
Также допустимо проводить лечение пяточной шпоры керосином с картошкой. Берут большой корнеплод и отваривают в мундире. Затем овощ очищают и делят на 2 равные половины. Одну потребуется немного сдавить, чтобы в ней образовались трещинки, в которые добавляют в керосин. Далее картошку укладывают на пораженную пятку, фиксируют полиэтиленом и закрепляют при помощи теплой ткани. Такой компресс нужно делать перед отходом ко сну и оставлять на ночь.
Вернуться к оглавлению
Использование лука
Лечение пяточной шпоры луком позволяет снять воспаление и уменьшить боль.
Если от пяточной шпоры пострадала внутренняя часть стопы, удалить ее можно при помощи лука. Потребуется овощ среднего размера, от которого отрезают довольно толстый кусок. Далее, луковицу смазывают дегтем, будет достаточно 2—3-х капель. На пораженную пятку наносят крем, после чего укладывают лук. Его закрепляют бинтом и надевают сверху носок. Рекомендуют использовать такой компресс перед отходом ко сну. Продолжительность лечения составляет около 7-ми дней.
Вернуться к оглавлению
Капустный лист
Избавление от пяточной шпоры проводят не только капустой, можно использовать и такие травы:
- мать-и-мачеха;
- лопух;
- подорожник.
Свежий капустный лист или другое растение мнут до выделения сока, прикрепляют к пораженной стопе с помощью бинта и оставляют на ночь. Процедуру рекомендуют делать 2 раза в неделю.
Вернуться к оглавлению
Поможет ли сало?
Проводят также лечение пяточной шпоры салом или животным жиром. Перед манипуляцией пятку, на которой появилась шпора, распаривают. Затем отрезают небольшой кусочек сала и прикладывают к пораженному кожному покрову. Закрепляют продукт с помощью бинта и оставляют как минимум на полчаса. Прибегать к такому лечению рекомендуют до тех пор, пока болевые ощущения и отечности не пройдут.
Вернуться к оглавлению
Парафин от шпоры на ноге
При пяточной шпоре очень хорошо действуют парафиновые ванночки.
Поскольку это вещество может хорошо нагреваться и способно удерживать тепло в течение долгого времени, часто его используют для избавления от описываемой неприятной проблемы. Тепло позволяет расширять сосуды, улучшает кровоток, вследствие чего наблюдается снижение воспалительных процессов и заживление травмированного кожного покрова. Ванночка с парафином — наиболее эффективное средство. Делают ее согласно следующей схеме:
- Тазик, в котором будет проводиться манипуляция, застилают тканью.
- Вещество растапливают при помощи водяной бани.
- Выливают теплый парафин.
- Когда вещество немного затвердеет, сверху укладывают еще один пласт ткани и ставят ступню.
- Сверху накрывают ноги одеялом.
- Проводят манипуляцию около 20-ти минут, пока парафин не остынет.
Вернуться к оглавлению
Терапия уксусом и яйцом
При помощи этих продуктов, которые есть практически у каждой хозяйки под рукой, удается снять воспалительный процесс и снизить болевые ощущения в ступне. Чаще всего используется такой рецепт:
- Яйцо аккуратно помещают в стакан, чтобы не разбить, и заливают обычным 9% уксусом.
- Отправляют в темное место на 2 дня. За это время скорлупа полностью растворяется и превращается в пленку. Ее разрывают и содержимое яйца выливают в уксус.
- Добавляют 10 г растительного масла и тщательно перемешивают.
- Марлю окунают в полученную смесь и накладывают на пораженную пятку.
- Сверху закутывают теплой тканью и оставляют на ночь.
Рекомендуют использовать это народное средство дважды в неделю.
Вернуться к оглавлению
Фольга при шпорах
Аппликация металлической фольги на пятку помогает при лечении.
Целители отмечают, что использование этого предмета, который есть практически у каждого дома, позволит снять воспаление. Для этого из фольги делают стельки и вкладывают в обувь. Если же речь идет о холодном времени года, такую стельку допустимо укладывать в носок, поскольку с фольгой должна соприкасаться непосредственно кожа. Важно, чтобы этот материал не ерзал, поскольку в такой ситуации не удастся добиться требуемого эффекта.
Вернуться к оглавлению
Применение урины
Часто проводят лечение пяточной шпоры мочой. Преимущественно делают из биологической жидкости компресс. В теплую урину окунают марлю, после чего ее прикладывают к пораженной пятке, оборачивают полиэтиленом и укутывают теплой тканью. Целители рекомендуют проделывать эти манипуляции в вечернее время перед отходом ко сну. Компресс оставляют на всю ночь и снимают с утра. Применяют такую процедуру каждый день до тех пор, пока болевые ощущения и воспалительный процесс не исчезнут.
Вернуться к оглавлению
Листья лавра
Народная медицина часто использует для борьбы с пяточной шпорой лавровый лист. Потребуется взять 5 листочков и залить их 100 г горячей воды. Жидкость отправить в темное место и настаивать 30 минут. После того как она настоится и немного остынет, ее выпивают. Важно отметить, что такой настой нужно делать каждый раз новый. Выпивать народное средство потребуется трижды в день на протяжении 14-ти суток. Целители обращают внимание пациентов на то, что категорически запрещено увеличивать дозировку и длительность применения.
Источник
