Лечение шпоры на пятке в домашних условиях хозяйственным мылом
Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
Халисат Сулейманова
Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1
Телефон: 8 918 843 47 72
Почта: fito-terapevt@mail.ru
Консультирую бесплатно.
Данное явление достаточно часто распространенное, и народные средства для его устранения — одни из наиболее популярных и высокоэффективных. Самым действенным считают лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом. Препараты на его основе не особо дорогостоящие, но действие оправдывает все ожидания. А вот если его применение соединить с правильно подобранной терапией, то можно и вовсе забыть о данном недуге.
Что такое шпора и какие ее симптомы
Таким диагнозом описывают патологическое разрастание кости. Само по себе оно напоминает шип и может вызывать неприятные ощущения, которые усиливаются при физической нагрузке. Основными причинами появления шпоры считают:
- воспалительные процессы,
- сильная нагрузка на ноги при ходьбе,
- нарушение кровообращения,
- лишний вес,
- плоскостопие,
- механические разрывы тканей,
- неудобную обувь,
- нарушенный метаболизм,
- заболевания опорно-двигательного аппарата.
Все это и повышает шансы к ее образованию. А вот лечение шпор хозяйственным мылом поможет забыть Вам о дискомфорте. Симптоматика ее заключается в:
- боли в стопе,
- прощупывании мозоля недалеко от шипа.
Но опять же таки, все достаточно индивидуально. И при любом отклонении не стоит медлить, а сразу обратитесь к врачу для постановки диагноза и начала лечения.
Лечение шпор
Среди большого количества различных методов наиболее качественным считают хозяйственное мыло от шпоры. Многие начнут задавать вопросы о том, почему именно оно. Есть немало объяснений данному факту:
- Его состав натурален и не способен негативно влиять на все остальные системы организма.
- В его составе только органические вещества.
- Оно хорошо дезинфицирует, сушит, заживляет.
Приверженцы нетрадиционной медицины успешно проводят лечение коленных суставов хозяйственным мылом, а так же различных заболеваний кожи. Чем темнее цвет компонента, тем выше его качество и это свидетельствует об отсутствии в нем примесей.
Простые способы лечения сложных заболеваний:
Ðаиболее ÑаÑÑо наÑоднÑе ÑелиÑели ÑовеÑÑÑÑ Ð»ÐµÑиÑÑ ÑпоÑÑ Ñ Ð¾Ð·ÑйÑÑвеннÑм мÑлом Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ñакого ÑеÑепÑа. ÐаÑÑиÑе кÑÑок Ñем мелÑÑе, Ñем лÑÑÑе. ÐоÑле помеÑÑиÑе вÑе на водÑнÑÑ Ð±Ð°Ð½Ñ Ð¸ доведиÑе до одноÑодного ÑоÑÑоÑниÑ. ÐÑÑ Ð¼Ð°Ð·Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ иÑполÑзоваÑÑ ÐºÐ°Ðº оÑÐ½Ð¾Ð²Ñ Ð´Ð»Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿ÑеÑÑа. ÐÐ»Ñ ÑÑого на ваÑнÑй диÑк или кÑÑоÑек маÑли наложиÑе Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾Ðµ колиÑеÑÑво пÑепаÑаÑа. Ðалее пÑиложиÑе к болÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð¼ÐµÑÑÑ. ÐовеÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÑойÑе ÑеллоÑаном и заÑикÑиÑÑйÑе бинÑом. ÐÑÑавÑÑе Ñак на вÑÑ Ð½Ð¾ÑÑ. ÐÑоводиÑÑ ÐµÐµ надо каждÑй веÑÐµÑ Ð´Ð¾ полного вÑздоÑовлениÑ.
ÐанноÑки
ÐомеÑÑиÑе ноги в Ñаз Ñ Ñеплой водой. ÐоÑле помаÑÑажиÑÑйÑе болÑнÑе ÑÑаÑÑки кÑÑком мÑла. Такие дейÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð¾ÐºÐ°Ð¶ÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð¸ÑелÑнÑй ÑÑÑекÑ.
ÐÐ°Ð·Ñ Ñ Ð¿ÑополиÑом и воÑком
ÐозÑмиÑе по Ð¾Ð´Ð¸Ð½Ð°ÐºÐ¾Ð²Ð¾Ð¼Ñ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑÐ²Ñ Ð¿Ñелиного воÑка и пÑополиÑа и наÑÑиÑе Ð¸Ñ . Ðалее добавÑÑе 1/5 наÑеÑÑого ÑелоÑного ÑоÑÑавлÑÑÑего и 3 ÑÑоловÑÑ Ð»Ð¾Ð¶ÐºÐ¸ меда. ÐоÑÑавÑÑе вÑе на водÑнÑÑ Ð±Ð°Ð½Ñ Ð¸ дождиÑеÑÑ, пока она ÑÑÐ°Ð½ÐµÑ Ð¼Ñгкой. Ð¥ÑаниÑе в ÑÑеклÑнной поÑÑде Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ñной кÑÑÑкой. ÐелаÑелÑно в пÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½Ð¾Ð¼ меÑÑе. ÐÑи Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑи оÑделиÑе неболÑÑое колиÑеÑÑво ÑмеÑи и наÑÑиÑе ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑаженнÑй ÑÑаÑÑок.
ÐомпÑеÑÑ
ÐаÑÑиÑе кÑÑком мÑла белÑÑ Ð»ÑнÑнÑÑ ÑалÑеÑкÑ. ÐÑиложиÑе ее к пÑÑке. ÐаденÑÑе на Ð½Ð¾Ð³Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¸ÑÑиленовÑй Ð¿Ð°ÐºÐµÑ Ð¸ обвÑжиÑе Ð½Ð¾Ð³Ñ ÑеплÑм плаÑком. ÐеÑом ÑалÑеÑÐºÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ замениÑÑ Ð»Ð¸ÑÑом лопÑÑ Ð°. ÐамÑлиÑÑ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð²Ð¾ÑÑиÑÑÑÑ ÑаÑÑÑ.
С йодом и Ñодой
ХоÑÐ¾Ñ Ñакже ÑпоÑоб Ñ Ð¾Ð·ÑйÑÑвенного мÑла пÑи ÑпоÑе на пÑÑке Ñ Ñодой и йодом. ÐÐ»Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ нÑжно наÑеÑеÑÑ ÑÑоловÑÑ Ð»Ð¾Ð¶ÐºÑ Ð¼Ñла и ÑаÑÑвоÑиÑÑ Ð² 2 л водÑ. ÐоÑле добавиÑÑ Â½ Ñайной ложки ÑодÑ. ÐодеÑжиÑе в Ñакой ванноÑке ноги 10-15 минÑÑ. ХоÑоÑо вÑÑÑиÑе и нанеÑиÑе йоднÑÑ ÑеÑоÑкÑ. ÐаÑем ÑкÑÑайÑе пленкой и оденÑÑе ноÑок.
Ðе ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±ÑваÑÑ, ÑÑо ÑамоÑÑоÑÑелÑное иÑполÑзование неÑÑадиÑионнÑÑ ÑÑедÑÑв леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑ ÑдÑиÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑ Ð²ÑздоÑовлениÑ.
ÐдоÑовÑÑ Ðам!
ÐолезнÑе ÑÑаÑÑи:
Источник
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Главный симптом, сигнализирующий о наличие пяточной шпоры, – боль в пятке. В медицине такая патология расшифровывается, как костное разрастание клиновидной или шиповидной формы на задней части пятки. Болезнь имеет неприятный характер, больной чувствует боль и дискомфорт в ногах, если ее не лечить, патология может приобрести более сложную форму.
Медицина предлагает медикаментозное, физиотерапевтическое, хирургическое лечение заболевания. Вылечить пяточные шпоры народными средствами можно в домашних условиях, главное, знать нужные рецепты и придерживаться дозировки составляющих.
Причины костного разрастания
Пяточная шпора – это всего лишь народное название, в медицине патология известна, как плантарный фасциит. В процессе развития заболевания поражаются мягкие ткани на пятке в том месте, где прикрепляются сухожилия мышц, при этом в некоторых случаях отмечается воспаление надкостной ткани. Вот поэтому пяточные шпоры относят к категории заболеваний дегенеративно-воспалительного характера.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Локализуются пяточные шпоры в местах развития воспалительного процесса. Боли проявляются в результате давления шиповидных разрастаний на мягкие ткани. Особенно ощутимы симптомы при ходьбе или в утреннее время, после сна.
Пяточные шпоры могут образоваться в тех случаях, когда пациент страдает:
- избыточным весом;
- нарушениями обменных процессов в организме, способствующих скоплению чрезмерного количества солей в тканях;
- плоскостопием;
- остеохондрозом позвоночника, патологией пояснично-крестцового отдела;
- травмами ног.
Часто развитие пяточных шпор отмечается у людей, страдающих сосудистыми и нейродистрофическими изменениями в пятке. В зоне риска находятся спортсмены, изнуряющие себя интенсивными спортивными нагрузками.
Перед тем как лечить пяточные шпоры, необходимо выяснить причину их появления и устранить ее. Это поможет предупредить повторное развитие патологии.
Лечение плантарного фасциита
После того как врач обследует пациента, выяснит причины, способствующие развитию пяточных шпор, назначаются соответствующие методы лечения. Стоит сказать, что, несмотря на безопасность болезни, на самом деле она может причинить массу неприятностей. Кроме болей, пациенты, у которых на пятках имеются шпоры, страдают тяжестью в ногах, они жалуются на головные боли, усталость, плохой сон.
В самом начале болезни допускается лечение народными или консервативными методами. В этом случае лечебный курс направлен для решения нескольких задач:
- снятие воспалительных процессов;
- устранение отеков тканей;
- уменьшение болевых ощущений;
- предупреждение дистрофических изменений тканей;
- улучшение самочувствия пациента;
- стимуляция процесса регенерации мягких тканей.
Если болезнь протекала без симптомов и была обнаружена на стадии прогрессирования, проводят лекарственную блокаду, в месторасположение пяточной шпоры вводят противовоспалительные лекарственные средства. 
Такую процедуру проводит специалист, поскольку она требует аккуратности и точности. При введении лекарств соблюдается его дозировка и глубина укола. Лечение с помощью лекарственной блокады всегда положительно.
Операция потребуется только в том случае, когда рецепты народных средств, традиционные методы, даже лекарственная блокада не оказывают положительных результатов. Это значит, что болезнь находится в очень запущенном состоянии, вылечить ее лекарственными средствами, травами, настойками, компрессами не получится. Врачи советуют не начинать самостоятельного лечения, не выяснив причины появления пяточных шпор, в этом помогут современные методы диагностики.
Рецепты, проверенные временем
В большинстве случаев люди, у которых имеется шпора на пятке, предпочитают лечить патологию в домашних условиях. Тем более, что на сегодня существуют рецепты, с помощью которых в короткие сроки можно снять боль в пятке, воспаление. Для этих целей применяют ножные ванночки, аппликации, растирки, мази и кремы домашнего приготовления.
Аппликации и компрессы на ночь
Для снятия боли, уменьшения воспалительных процессов, рассасывания шпор на пятках применяют аппликации из натуральных средств. Для усиления эффекта их можно сочетать с ножными ванночками.
- Медицинская желчь. Перед тем как лечить шпоры на ногах желчью, нужно подготовиться. Для этого ноги предварительно распаривают в горячей воде, вытирают насухо, накладывают тампон, пропитав его желчью. Аппликация ставится на пятку, где расположена шпора, фиксируется повязкой, укутывается полиэтиленовой пленкой, потом надевается носок. Аппликация ставится на ночь, утром ее снимают. Процедура повторяется до полного рассасывания костного разрастания.
- Лечить шпоры на ногах можно животным жиром и салом. Из порезанных кусков сала делают аппликации на ночь. Барсучий, козий или медвежий жир используют для растирания больного участка пятки.
- Сырой картофель очистить, нарезать кружочками, прикладывать к шпоре на ночь. Лечить костное образование можно кашицей из натертого картофеля.
- Вылечить патологию поможет черная редька, которую предварительно измельчают в мясорубке и прикладывают на больное место на пятке. Компресс уменьшает боль.
- Аптечный скипидар применяется для растирания места, где расположена шпора. После растирания пятки надевают сначала хлопчатобумажный, потом шерстяной носок. Лечение таким образом проводится в течение двух недель, потом перерыв на такое же время, повторный курс.
- Рекомендуют лечить шпоры на ногах йодом. Для этого наливают йод в блюдце, помещают в него пятку и держат до тех пор, пока лекарство не впитается. Шпора, пропитанная йодом, закрывается марлевой повязкой, на ногу надевают носок. Процедура проводится в течение десяти дней.
- Вылечить патологию поможет такое народное средство, как мед. Для компресса понадобится смешать чайную ложку меда и морской соли. Аппликацию из меда ставят на ночь, закрепляют бинтом, пятку укутывают полиэтиленом.
- Есть и другие рецепты для лечения пяточной шпоры медом. Для лечения костного образования мед смешивают с мукой, консистенция не должна быть слишком жидкой, поскольку из такого теста делают лепешку для компресса на пораженный участок ступни.
- Лечить болезнь можно хозяйственным мылом. Для этого мыло трут на мелкой терке, растапливают его на водяной бане до состояния однородной кашицы, которую потом прикладывают к пораженному участку, как компресс. Сверху ногу укутывают полиэтиленом и теплым носком.
- При костном образовании на пятке поможет чеснок, который считается панацеей от всех недугов. Чтобы вылечить шпору чесноком, понадобится его предварительно измельчить и добавить растолченный мел. Все ингредиенты смешать, прикладывать к пораженному участку полученную кашицу в качестве аппликации.
- Существует еще один метод, используемый в народе для лечения шпор на пятках. Для его приготовления понадобится подготовить растопленное свиное сало, яйцо со скорлупой и уксус 70%. Все составляющие смешать, переложить в посуду, закрыть и поставить настаиваться в темное место на три недели. По истечении указанного срока смесью смазывают предварительно распаренную пятку на ночь. Такое народное средство очень эффективно, результат лечения можно заметить сразу после первой процедуры.
На сегодня существует масса способов, помогающих быстро и безболезненно избавиться от пяточных шпор. Главное, предварительно проконсультироваться с врачом, пройти назначенное обследование, чтобы исключить развитие других патологий и придерживаться рецептуры.
Ванночки для пяток
Народные средства в домашних условиях применяют не в качестве мазей для растирания, лечебных аппликаций, настоек, из них готовят не менее эффективные оздоровительные ванночки:
- Для устранения воспаления, уменьшения боли, размягчения пораженных тканей делают ванночки на основе крепкого солевого раствора. В некоторых случаях можно соль смешать с содой в равных пропорциях.
- Устранить неприятные симптомы поможет скипидарная ванночка с добавлением уксуса. Пораженная пятка должна париться в скипидарном растворе не менее 20 минут.
- Хорошее народное средство от болей и тяжести в ногах при шпоре на пятке — это ванночка с йодом и содой.
- Ванночка на основе травяных отваров поможет снять неприятные симптомы. Для ее приготовления понадобится полынь, просвирник, крапива, лопух. Столовую ложку смеси трав добавляют в литр воды и доводят до кипения. Потом огонь убавляют и томят смесь на медленном пламени около 20 минут. Смесь немного охлаждают и вымачивают в теплом отваре ногу несколько минут. Таким образом в домашних условиях пораженную пятку можно вылечить в течение месяца.
- Поможет вылечить болезнь ванночка из медицинского спирта, соли и уксуса. Все ингредиенты смешать, залить горячей водой, выдерживать в получившейся смеси пятку до тех пор, пока вода полностью не остынет.
Если для кого-то народные средства покажутся слишком сложными, а лечение продолжительным, они могут попробовать вылечить пятку пластырем против пяточных шпор. В состав пластырей входят природные компоненты, они просты в пользовании, оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.
Советы бабушек!
Давно, когда не было пластырей против пяточных шпор, других новомодных средств, наши бабушки в домашних условиях для лечения пяток применяли лекарственные травы.
- Например, крапива использовалась не только для укрепления волос, но и лечения пяточных шпор. Свежие листья крапивы собирали в мае, измельчали в кашицу. Полученное снадобье наносили на лист лопуха, прикладывали к пораженному месту на пятке, фиксировали на ночь. Компресс делали на ночь до тех пор, пока шпора полностью не рассасывалась.
- Хорошим народным средством считается сушеный хвощ. Стакан сырья заливают кипятком, настаивают два часа, процеживают через марлю. Настойку используют для приготовления ножных ванночек.
- Снимают боли при пяточных шпорах настойки из ягод бузины, чайного гриба. Из приготовленных настоек делают компрессы на ночь.
- В качестве противовоспалительного средства для профилактики инфицирования используют листья капусты, лопуха, мать-и-мачехи, подорожника. Листья промывают, просушивают, прикладывают к больному месту.
Также для лечения пяточных шпор применяют репчатый лук, отвар из листьев и корней хрена.
На сегодня существует множество рецептов против костных образований на пятке. Применяя народные средства, очень важно проконсультироваться с лечащим врачом, который поможет определить причину появления шпоры и посоветует лучший способ, как от нее избавиться, чтобы избежать осложнений.
2016-06-18
Источник
По статистике каждый пятый человек страдает воспалением пяточной фасции, в результате которого на пятках вырастает костный шип, доставляющий сильную боль и дискомфорт. Излечиться от пяточной шпоры можно не только при помощи медикаментов и операции.
Отличный результат дают некоторые народные средства против пяточной шпоры основанные на применении простых и недорогих компонентов.
Мы собрали самые действенные рецепты, применяя которые вы быстро избавитесь от костного шипа.
Народные средства от пяточной шпоры: основные правила
Лечение народными средствами позволяет уменьшить болевой синдром и воспаление, а также сэкономить семейный бюджет. Большинство народных рецептов основано на применение простых и доступных продуктов.
Все народные способы избавления от пяточных шпор можно разделить на 4 вида:
- прогревания;
- быстродействующие компрессы;
- компрессы на ночь;
- лечение травами.
Перед применением рецептов желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Также пациенты должны понимать, что народные средства не являются заменой прописанного врачом медикаментозного лечения, а лишь эффективно дополняют его.
Как правило, использование нетрадиционных методов направлено на рассасывание костного шипа, улучшение кровообращения и метаболизма в фасции.
Для купирования воспаления и восстановления функции пятки используются лекарственные средства и специальные ортопедические стельки.
Прогревание — лучшее средство от пяточной шпоры
Прогревание эффективно устраняет боль и размягчает костный шип. Курс состоит из двадцати процедур, которые необходимо делать ежедневно.
Самыми популярными рецептами являются:
1. Лечение сывороткой
Продукт нагреть почти до кипения и разбавить водой до той температуры, которую вы сможете вытерпеть. Ноги опустить в раствор до остывания. Содержащиеся в сыворотке молочные кислоты активно воздействуют на болевые рецепторы, подавляя их, а также способствуют размягчению костного нароста.
2. Прогревание спиртом
Необходимо взять спирт (подойдет даже технический), водку или самогон, и разбавить водой до получения 20-30-ти градусной жидкости. Подогреть раствор до +80 С. Нельзя допускать кипения, т.к. спирт испарится! Затем нужно опустить пятки в жидкость на 10 мин. Горячий спирт испаряется и улучшает метаболические процессы в тканях стопы, а также обладает отличным обезболивающим действием. Вытирать ноги после ванночки не надо.
3. Прогревание глиной
Взять аптечную глину и залить кипятком до получения густой каши. Эту смесь нанести на кожу пяток и сверху накрыть х/б или льняной салфеткой. Через 30 мин. застывшую глину смыть водой и нанести мазь из серии «Пяткашпор» для рассасывания размягченного нароста. Глина является природным антисептиком и антиоксидантом, выводит соли и препятствует росту шипа.
4. Прогревание песком
Песок очень теплоемкий и прогревает не только мышцы, но и суставы. Взять морской (речной) мелкий песок и нагреть его в духовке на противне. Встать голыми ступнями на горячий песок и стоять до его остывания. Данный способ не обладает отличным массажным эффектом, устраняет мозоли, восстанавливает нервные рецепторы, зажатые вследствие воспаления.
5. Прогревание перцем
Самый простой способ: необходимо взять смесь любых жгучих перцев и насыпать в носки. Сверху надеть пакет и шерстяные или толстые х/б носки или теплые тапочки. Лучше всего использовать тапочки с подогревом в микроволновке, которые вы можете заказать на этом сайте.
Ходить так несколько часов. После снятия носков помыть ноги и намазать мазью в составе которой есть смягчающие вещества, например «Пяткашпор Обычный».
Внимание! Прогревающие процедуры противопоказаны при наличии ран на стопах, варикозных вен, а также в стадии обострения гинекологических, инфекционных и сердечнососудистых заболеваний.
Народные рецепты от пяточной шпоры: компрессы
Рецепты компрессов расскажут, как вывести шпору народными средствами тратя 1-3 часа в день. В комплесе с медикаментозной терапией компрессы помогут быстрее избавиться от фасциита.
Важные правила, которые нужно запомнить перед тем, как лечить пяточную шпору в домашних условиях компрессами:
- Не использовать агрессивных химических веществ.
- Убедиться в отсутствии аллергии на компоненты компрессной смеси или раствора.
- Держать компресс не менее одного часа.
- После процедуры наносить крем для ног «Пяткашпор» для увлажнения и смягчения кожи ступней.
- Принимать все прописанные врачом препараты.
- Посещать назначенные физиопроцедуры.
- Использовать дневной супинатор Strutz и силиконовые подпяточники для снижения нагрузки на фасции стопы.
Чтобы сделать компресс нужно взять марлевую повязку, фиксирующий бинт, пленку пищевую или пакет, а также шерстяные носки. Все представленные ниже рецепты содержат безопасные компоненты, которые эффективно устраняют шпору при регулярном применении.
Рецепт 1: Картофель и масло
3-4 картофелины сварить в кожуре и натереть. Добавить 3 ст.ложки масла подсулнухов. Накладывать теплую смесь в виде примочки.
Рецепт 2: Аспирин и йод от пяточной шпоры
4-5 таблеток аспирина размельчить и смешать с медом. Данная смесь хорошо устраняет боль и покраснение пяток, вызванное ростом шипа. Сморите тут все рецепты аспирина с йодом от пяточной шпоры.
Рецепт 3: Яичный желток с медом
Сырой желток взболтать и добавить мед. Поставить в холодильник на 6-12 ч. Перед применением разогреть в микроволновой печи или на водяной бане.
Рецепт 4: Чеснок от пяточной шпоры
Натереть 3-4 дольки чеснока и наложить на пятку. Если у вас чувствительная кожа, то во избежание ожога можно добавить растительное или вазелиновое масло. Тут собраны 5 лучших рецептов с чесноком от пяточной шпоры.
Рецепт 5: Чеснок и мел для размягчения шпоры
Раздавить мел и натереть чеснок в пропорции 1 : 1. Полученную смесь применять сразу. После мытья ног нанести увлажняющий крем.
Рецепт 6: Лук с дегтем
Взять 1 большую луковицу, натереть и добавить ложек дегтя или дегтярного шампуня. При наличии аллергии на деготь можно использовать только тертый лук, отлично смягчающий ороговевшие участки и снимающий воспаления.
Рецепт 7: Скипидар с нашатырным спиртом
Смешать жидкости 1 к 1 и нанести на полчаса. Этот рецепт требует осторожности, т.к. можно получить химический ожог. Не увеличивайте время воздействия компресса и тщательно мойте ноги после процедуры!
Рецепт 8: Яйцо с уксусом от пяточной шпоры
Сырое яйцо смешать с половиной обычного стакана уксуса и добавить сливочное масло. Разогреть смесь до получения однородной смеси. Держать компресс до получения корочки, которую затем осторожно снять и намазать пятки специальным кремом для лечения шпор.
Смотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры яйцом и уксусом.
Рецепт 9: Черная редька для уменьшения костного шипа
Натереть редьку вместе с кожуркой и приложить к шпоре.
Рецепт 10: Медицинская желчь
Приготовить раствор по инструкции и наложить компресс. Существует множество народных рецептов о том, как лечить пяточную шпору желчью медицинской, но наибольшей эффект оказывает применение мазей с этим веществом, разработанных специально для устранения пяточных шпор и мозолей.
Компрессы на ночь: рецепты от пяточной шпоры
Ночные компрессы делаются из компонентов, обладающих мягким действием. Такие народные рецепты лечения пяточной шпоры практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы людьми с чувствительной кожей и нейропатией стопы.
1. Чайный гриб
Взять кусочек гриба, наложить на марлевый тампон и сделать компресс. Вещества, содержащиеся в чайном грибе, обладают асептическими и противовоспалительными свойствами. Важно, чтобы компресс был постоянно влажный, поэтому ночью придется смачивать марлю 1-2 раза.
2. Бишофит
Как и морская соль от пяточной шпоры, бишофит содержит много минералов, что способствует нормализации метаболизма и уменьшению костного нароста. Для компресса нужно приготовить гель или жидкий раствор бишофита, который при помощи марлевого тампона наложить на пятку. После пробуждения ноги необходимо помыть и смазать кремом от пяточных шпор.
3. Прополис
Мягко устраняет воспаление и смягчает грубую кожу вокруг шипа. Перед наложением компресса прополис нужно размягчить в горячей воде и сделать из него лепешку. Приложить к пятке и закрепить бинтом. Один кусочек прополиса можно использовать несколько раз.
4. Детский крем с уксусом и сырым яйцом
В отличие от традиционного рецепта с сырым яйцом и уксусом, сюда добавляется жирный детский крем, который нейтрализует негативное действие уксусной кислоты и смягчает нарост. Данный способ помогает справиться с болью, устраняет покраснения пятки и уменьшает нарост.
Ночные рецепты для пяточной шпоры безопасны идейственны, но не всегда удобны для использования: мало кому понравится ощущать запах уксуса и бишофита в постели.
Для восстановления поврежденной фасции в период сна можно использовать ночной страсбургский носок. Это приспособление не доставляет дискомфорта и фиксирует ступни в таком положении, при котором фасции восстанавливаются максимально быстро.
Регулярное использование страсбургского носка ночью поможет не только купировать воспаление, но и предотвратить рост шпоры за счет нормализации кровообращения в соединительных тканях пятки.
Лечение пяточных шпор народной медициной при помощи трав
Рассматривая народные способы избавления от шпор на пятках нельзя не упомянуть о лечении травами. Для устранения наростов и облегчения болей применяют свежие и сухие травы, из которых готовят настойки.
Рецепт приготовления настойки очень простой: взять траву и залить кипятком из чайника. Настаивать 30-60 минут, после этого разбавить водой до необходимо количества и принимать ножную ванночку. Также можно сделать лечебную примочку из трав.
Какие травы помогают убрать шпору на ступнях? Для приготовления настойки или примочек можно использовать:
- чернобыльник;
- дурнишник;
- крапиву;
- цветки сирени;
- ромашку и пр.
Важно, чтобы травы обладали асептическим и противовоспалительным действием.
Посмотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры лопухом, где рассмотреты самые популрные и эффективные методы.
Также можно использовать домашнее алоэ: лист разрезать вдоль и свежие срезы приложить к пяточной фасции на пару часов.
Рефлексотерапия — эффективное народное средство от пяточной шпоры
Эффективное средство для устранения боли при шпорах предлагает известный рефлексотерапевт А.С. Мальцева. Этот рефлексо-метод основан на китайской су-джок терапии: необходимо взять остро заточенный карандаш и аккуратно тыкать пятку в поисках самого болезненного места.
После того, как болевая точка найдена, требуется взять зернышко пшеницы или гречихи, и катать по пятке периодически надавливая на болевую точку. Зернышко можно приклеить при помощи лейкопластыря и заниматься обычными делами.
Данный прием рефлексотерапии способствует восстановлению нервных рецепторов, зажатых воспаленной фасцией.
Помогают ли народные методы от пяточной шпоры?
Эффективное лечение пяточной шпоры народными средствами возможно только при сочетании его с медикаментозной терапией и физиопроцедурами.
Большое значение имеет правильная разгрузка пяточной фасции, особенно это важно для лиц, страдающих плоскостопием и лишним весом. Даже самое действенное лечение не поможет, если ткани пятки будут постоянно повреждаться при ходьбе.
Чтобы это предотвратить при шпорах носите эти стельки или специальные подпяточники. Ночью для восстановления фасции используйте страсбургский носок.
Только при сочетании всех методов, пяточная шпора лечение медикаментами и народными средствами отлично дополняют друг друга, можно навсегда илечиться от болезни.
Для профилактики повторного появления шипов рекомендуется носить подпяточники при шпорах, соблюдать диету и правильно ухаживать за ступнями.
Источник
