Лечение скипидарными ваннами в домашних условиях
Скипидарные ванны делают на основе пресной воды с добавлением действующего вещества. Удобство и простота приготовления позволяют использовать этот метод для лечения многих заболеваний. Скипидар отпускается из аптечной сети и является альтернативой другим физиотерапевтическим, косметологическим процедурам.
Что такое скипидар?
Другими названиями вещества являются терпентинное масло, древесный терпентин. Его получают в результате дистилляции смолы хвойных деревьев. Это вещество включает в свой состав элементы, являющиеся «строительным материалом» для эфирных масел.
В медицине терпентинное масло используется в терапии заболеваний мышц, суставов и позвоночника. Кроме основного лечения, на фоне приема ванн улучшается состояние кожи и уходят лишние килограммы. К примеру, уже через неделю курса пациент худеет на пару килограмм.
Виды скипидарных ванн
В зависимости от цвета эмульсии ванны могут быть белыми, желтыми и смешанными. Решение, какую выбрать, принимает медицинский специалист. Белые скипидарные ванны расслабляют мышцы, налаживают метаболические процессы, повышают давление. Предназначение желтых в расширении сосудов и снижении давления. Вместе с тем после их приема повышается теплоотдача, быстрее выводятся из организма продукты обмена, соли. Смешанные ванны показаны для улучшения периферического кровообращения и сочетают в себе свойства белого и желтого скипидара.
Цена на смеси для скипидарных ванн отличается в зависимости от их цвета (желтая дороже). Перед началом лечения необходимо приготовить следующие предметы:
- часы с таймером;
- мерный стакан;
- емкость объемом не менее 4-5 литров;
- водный термометр;
- прибор для измерения артериального давления;
- вазелин.
Перед тем как приготавливать скипидарную ванну, необходимо провести диагностический тест, чтобы исключить непереносимость данного вещества.
Для этого наносят на место локтевого сгиба небольшое количество терпентина. Оценку производят через 15-20 минут. Терапию продолжают при отсутствии сыпи, зуда, гиперемии участков кожи. Процедура может выполняться в домашних условиях, например, с целью похудения, но количество сеансов и расчет необходимой дозы эмульсии должен осуществлять врач.
Лечебное воздействие на организм
Прием ванн оказывает местный комплексный терапевтический эффект. Его преимуществом является возможность локального контакта с местом воспаления и отсутствие нагрузки на органы желудочно-кишечного тракта (в сравнении с медикаментозным лечением). Физиотерапевтический метод может использоваться в качестве основного и вспомогательного способа в лечении следующих заболеваний:
- патологий периферической нервной системы (полинейропатия, остеохондроз, неврит);
- последствий инсульта;
- болезни Рейно;
- гипер-, гипотонической болезни;
- после травм, для устранения спаечных процессов;
- патологий костей и суставов;
- сосудистых нарушений;
- урологических и гинекологических инфекций.
В косметологии ванны успешно применяют для похудения и исправления дефектов кожи.
Скипидарные ванны облегчают симптомы остеохондроза за счет раздражающего действия на ткани. Это приводит к снижению болевого синдрома, уменьшается их отечность, нормализуется микроциркуляция. Терпентин восстанавливает функциональность движений, ликвидируя скованность и дискомфорт в позвоночнике и суставах.
Терапевтический эффект от приема данного метода физиотерапии объясняется раздражающим, антисептическим, согревающим действием. В процессе местного раздражения тканей высвобождаются гистамины, простагландины, ответственные за болезненные ощущения. После улучшения питания и кровоснабжения происходит повышение температуры тела и стимуляция потоотделения. Затем ощущается согревающий эффект.
В процессе терапии действие терпентина положительно отражается на работе всех органов и систем:
- повышается работоспособность;
- активизируются защитные силы организма;
- улучшаются процессы микроциркуляции;
- ускоряется обмен веществ;
- обладает противовоспалительным и анальгезирующим действием.
Не рекомендуется прием ванн в период обострения хронических болезней, при острых инфекционных патологиях. Противопоказания к использованию подобного метода являются общими и включают в себя:
- непереносимость скипидара;
- беременность, период лактации;
- острый инфаркт миокарда, тяжелые аритмии;
- выраженная декомпенсация печени, почек или сердечно-сосудистой системы;
- бронхиальная астма;
- туберкулез в активной форме;
- кожные заболевания;
- злокачественные новообразования.
Запрещено использование скипидара дома у детей дошкольного возраста, так как самостоятельно рассчитать дозировку невозможно.
Методика подготовки лечебной ванны
Раствор скипидара можно сделать самостоятельно или купить в готовом виде.
Рецепт № 1
Для получения белой эмульсии необходимы следующие ингредиенты:
- вода дистиллированная – 550 мл;
- мыло детское – 30 г;
- кислота салициловая — 0,75 г;
- натуральный скипидар – 500 г.
Вскипятить воду и добавить в нее салициловую кислоту, мыло. После получения однородной консистенции влить раствор в емкость со скипидаром и тщательно размешать.
Во время приема ванны за счет попеременного сужения и расширения капилляров больной может испытывать легкий зуд или жжение.
Рецепт № 2
Желтая ванна готовится с помощью следующих составляющих:
- вода дистиллированная – 200 мл;
- натрий едкий — 40 г;
- масло касторовое — 300 г;
- кислота олеиновая — 225 г;
- скипидар − 750 г.
Масло необходимо довести до кипения на водяной бане. Затем добавляют едкий натрий и олеиновую кислоту, постоянно доводя раствор до однообразной консистенции. Когда он станет густым, вливают действующее вещество и снова перемешивают.
Если у вас гипертоническая болезнь, лечение начинают с эмульсии желтого цвета. А после нормализации давления готовят смешанный раствор.
Раствор необходимо хранить в стеклянной таре с притертой пробкой в течение месяца.
Как принимать ванну?
Температура воды должна быть 38°С. Приготовленную заранее эмульсию нужно взболтать и растворить сначала в небольшом объеме воды, затем делать ванную. Для комфортного сеанса необходимо придерживаться несложных правил:
- Перед процедурой смазать вазелиновым маслом область подмышек, паховые складки. Это защитит кожу от пересыхания.
- Во время купания вода со скипидаром не должна попасть в глаза или ротовую полость. Вещество является токсичным и применяется только наружно.
- Стоит обратить внимание на полное растворение продукта в ванной. При избыточной концентрации на коже может остаться ожог.
- Максимальная температура воды во время приема белой ванны составляет 39°С, в желтой допустимо увеличивать ее до 41°С.
Чтобы не допустить развития аллергической реакции на скипидар, лечение начинают с малых доз раствора (15-20 мл). При появлении жжения ног и спины стоит прекратить терапию.
Один сеанс длится около 10 минут. Количество воды в ванной не должно быть выше уровня груди, чтоб исключить воздействие на область сердца. Сразу после процедуры нужно обернуться полотенцем и лечь под одеяло.
После ванной нельзя сразу выходить на улицу или приступать к работе. Организм нуждается в отдыхе продолжительностью не менее часа. Ванны принимают по схеме через день или ежедневно, но с перерывом через каждые два дня. На курс понадобится десять сеансов терапии. Максимальное количество процедур не более двадцати.
Выбор вида эмульсии должен осуществлять врач с учетом показаний к приему. Скипидарные ванны — это натуральный, доступный, недорогой и эффективный метод физиотерапии.
Меры предосторожности
Следите за своими ощущениями. Во время курса терапии могут возникать побочные эффекты:
- головокружение;
- боль в области груди;
- повышение артериального давления.
При появлении одного из симптомов прием ванны следует прекратить, а в следующий раз рекомендуется уменьшить объем эмульсии или снизить температуру воды.
Не существует универсального метода приема ванн, особенности ее проведения зависят от анамнеза пациента, степени прогрессирования и вида заболевания. Процедуру проводят в физиотерапевтическом кабинете или домашних условиях. Количество сеансов определяет доктор в случае конкретного пациента, обосновывая физиологическими особенностями больного, этиологией и клиникой патологии.
Отзывы пациентов об эффекте ванн со скипидаром положительные. В общем, 80% подтверждают положительную динамику течения заболеваний различного характера. Оставшиеся 20% результатом удовлетворены недостаточно, либо отзываются о методе, как о плацебо.
Источник
Скипидарные ванны — уникальное по своим полезным свойствам изобретение, которому просто невозможно не уделить внимания. Предлагаем вам ознакомится с рецептами их приготовления и принципом действия.
Скипидар — это живица, выделяемая соснами для заживления повреждений в коре. Второе название — терпентинное масло — скипидар получил за высокое содержание терпенов, составляющих основу эфирных масел. Польза скипидарных ванн известна с начала 20-го века.
Его применяли еще наши бабушки для лечения суставов, бронхита и множества других заболеваний. Они славятся своим лечебным действием, к тому же рекомендуются для ухода за своим телом.
Скипидарные ванны по Залманову
Лечебные свойства живичного скипидара известны давно. Применять его в виде ванн позволило открытие врача Абрама Залманова в начале 20-го века. Он нашел способ растворения в воде терпентинного масла.
Действие скипидарных ванн направлено практически на все системы организма, поэтому они имеют широкий спектр применения — от лечения большого количества заболеваний до общего омоложения, также используются в косметологии.
Скипидарная эмульсия для ванн
Многих пугает ассоциация скипидара с техническим и строительным направлением. Не волнуйтесь — скипидар технический и живичный скипидар — совершенно разные понятия.
А.С. Залманов изобрел способ перегонки живичного скипидара с водяными парами, благодаря чему эмульсия получила распространение в водолечебном направлении. Залманов предоставил 2 вида жидкости, которые отличаются по своим свойствам.
Белые скипидарные ванны
Ванны с белой эмульсией рекомендуются людям с пониженным/нормальным давлением. Во время процедуры вы почувствуете жжение или пощипывание. Оно обусловлено наличием салициловой кислоты, оказывающей раздражающее действие.
Белые ванны раскрывают капилляры, позволяя токсинам и шлакам выходить из организма, что чрезвычайно важно для нормального функционирования жизненно важных систем организма.
Желтые скипидарные ванны
Рекомендуются при повышенном артериальном давлении. Желтые ванны усиливают потоотделение, растворяют отложения в суставах, способствуют выходу метаболитов из организма.
После процедуры у вас может незначительно подняться температура, начнется обильное потоотделение. Наличие касторового масла компенсирует действие скипидара, поэтому жжения вы не почувствуете.
Смешанные скипидарные ванны
Смешанные ванны бывают двух видов:
- Смесь белой эмульсии и желтого раствора
- Чередование приема белых и желтых ванн
Дозировки таких ванн зависят от вашего здоровья, уровня кровяного давления, целей, которые вы преследуете. Так, например, при повышенном давлении увеличьте дозировку желтого раствора.
Важно: В случае лечения заболевания не регулируйте дозировки самостоятельно, чтобы не усугубить ситуацию.
Как делать скипидарные ванны?
- Подходящая температура в комнате — 25-30°С
- Наполните ванну до половины водой температурой 37°С
- Налейте скипидарную смесь (начинайте из расчета с 20мл на 200л воды, добавляя при каждой процедуре по 5-10мл) в емкость, добавьте немного воды и хорошо размешайте
- Вылейте разбавленный скипидар в подготовленную ванну, размешайте
- Постепенно добавляйте горячую воду. При использовании белой ванны температуру доведите до 37-38°С, при приеме желтой ванны — до 40-42°С
Как принимать скипидарные ванны? Инструкция
- Разведите небольшое количество эмульсии в теплой воде и минут 10-15 подержите в ней руку, затем в течение 20-30 минут наблюдайте за реакцией. Если вы видите покраснения или чувствуете зуд — откажитесь от процедуры
- Перед принятием ванны закройте все чувствительные части тела (можете намазать вазелином, например)
- Добавлять горячую воду следует не раньше, чем через 3 минуты
- Время процедуры 10-20 минут. Начинайте с 10, постепенно увеличивая время на 1-2 минуты с каждым приемом
Важно: Если почувствуете усиливающееся жжение — сразу же прекращайте прием ванны! В следующий раз уменьшите количество скипидара или время процедуры.
- Будьте осторожны — дно ванны может оказаться скользким
- После окончания процедуры наденьте халат и полежите около часа, омываться и вытирать тело после купания не нужно. Желательно выпить горячий чай
- Для достижения результата понадобится 5-10 процедур
Польза и вред скипидарных ванн
Скипидарные ванны широко известны как средство для похудения, однако у них есть еще масса полезных свойств:
- Улучшают обмен веществ
- Нормализуют кровяное давление
- Расщепляют и выводят из организма жиры
- Очищают от шлаков и токсинов
- Восстанавливают и улучшают кровоток
- Очищают поры, мягко воздействуя на кожу
- Улучшают эмоциональное состояние
При соблюдении правил применения, правильно рассчитанном количестве терпентинного масла и соблюдении временных рамок ванны не приносят никакого вреда.
Скипидарные ванны: показания и противопоказания
Скипидарные ванны охватывают большой спектр медицинских и косметологических проблем. Врачи рекомендуют данную процедуру при следующих показаниях:
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Поражения органов пищеварительной системы
- Болезни кровеносной системы
- Гинекологические и урологические проблемы
- Заболевания эндокринной системы
- Болезни суставов
- Болезни опорно-двигательного аппарата
Хотя скипидарная ванна — это универсальное лечебное и косметологическое средство, имеется ряд противопоказаний:
- Туберкулез
- Кожные заболевания с открытыми поражениями кожи
- Беременность и лактация
- Непереносимость компонентов или аллергия
- Алкогольное опьянение
Рецепты домашних скипидарных ванн
Для приема скипидарной ванны вам потребуется приготовить белую эмульсию или желтый раствор самостоятельно:
- Для приготовления белой эмульсии вам понадобится: 0.5л очищенной (дистиллированной или кипяченой) воды, 30г детского мыла, 3г салициловой кислоты, 0.5л живичного бальзама и 20мл камфорного спирта
- Закипятите воду и положите в нее кислоту и натертое мыло, кипятите 15 минут, периодически помешивая. После снятия кастрюли долейте камфорный спирт и живичный бальзам
- Перед применением хорошенько взбалтывайте
Важно: Для приготовления используйте эмалированную посуду.
- Для того, чтобы сделать раствор вам понадобится: 750мл живичного бальзама, 40г едкого натра, 300мл касторового масла, 250мл олеиновой кислоты.
Касторовое масло прокипятите на водяной бане 5-10 минут - Едкий натр разведите с водой и добавьте в кастрюлю. Когда смесь немного загустеет, влейте туда олеиновую кислоту (можно заменить 350мл оливкового масла) и перемешайте
- Мешайте до тех пор, пока содержимое кастрюли не станет жидким (консистенция масла). Затем снимайте кастрюлю и добавляйте скипидар
Скипидарные ванны при остеохондрозе
- При лечении остеохондроза назначаются желтые ванны. Благодаря их свойству выводить соли из межпозвоночных дисков и влиять на фосфорный обмен они практически помогают восстановлению хрящевой ткани
- Вредные вещества выводятся с потом через кожный покров, а расслабление мышц обеспечивает болеутоляющий эффект
- А.С. Залманов при заболеваниях позвоночника назначал принимать смешанные ванны, чередуя 2 белых и одну желтую. Для прекращения болевого синдрома принимайте ванны курсом 15-20 процедур каждый день или чередуйте через день
Важно: Прекратите прием смешанных ванн, если артериальное давление поднимется выше 150 мм рт.ст.
Скипидарные ванны для суставов
Скипидарные ванны улучшают обмен веществ в костно-хрящевых и мышечных тканях, что позволяет быстро восстановить подвижность поврежденного сустава и снять болевые ощущения.
Скипидарные ванны для похудения
- Благодаря своим лечебным и очищающим свойствам скипидарные ванны активно способствуют похудению и избавлению от целлюлита
- Не злоупотребляйте приемом процедур — больше не значит лучше. К тому же, скипидар требует осторожного обращения, ведь это довольно активный химический элемент
- Оптимальный курс для похудения — 20-25 ванн, чередующихся через день. Потом сделайте перерыв минимум на 2 месяца
Скипидарные ванны при варикозе
Перед использованием скипидарных ванн при варикозе обязательно проконсультируйтесь с врачом. На поздних стадиях заболевания горячие ванны противопоказаны.
Можете попробовать растирания со скипидаром. Возьмите 1ч.л. скипидара, 1ч.л. яблочного уксуса, 1 яичный желток. Хорошо перемешайте ингредиенты. Растирайтесь ежедневно на протяжении 3-4 месяцев.
Скипидарная ванна для ног
Скипидарные ванны можно использовать местно — для ног или для рук. Действие таких ванн аналогично полноценным, однако выражено слабее. Замечательно помогает при появлении пяточной шпоры, варикозе.
Для ног используйте желтый раствор, если вы не страдаете повышенным давлением.
Скипидарные ванны при простуде
При простуде принимайте желтые ванны, так как они повышают температуру тела, что способствует выводу из организма вредных веществ.
Для лечения простудных заболеваний проходите процедуру приема ванн ежедневно, длительность курса — 3-6 дней.
Скипидарные ванны при миоме
Использование скипидарных ванн для лечения миомы — спорный вопрос.
Важно: При миоме матки больших размеров (8 недель и больше) данная процедура противопоказана.
При миоме меньших размеров не поднимайте температуру выше 36°С, иначе вы можете спровоцировать осложнения. Чередуйте через день желтые и белые ванны, общий курс — 10-15 дней.
Сухая скипидарная ванна
Сухие скипидарные ванны используются для растирания проблемных участков, на которые направлено лечение. Вы можете использовать их в промежутках между приемами ванн Залманова или же как самостоятельную процедуру. Идеально подходит в путешествии или на отдыхе.
Приобрести сухую скипидарную ванну можно в аптеках. Она очень удобна: не оставляет следов и не требует смывания.
Скипидарные ванны: советы и отзывы. Видео
Источник
Многие спа-процедуры можно проводить, не посещая салон, в домашних условиях. Одна из них – скипидарные ванны, применяемые с лечебно-профилактическими и косметологическими целями. О разновидностях этой процедуры, ее назначениях и ограничениях, а также этапах проведения поговорим далее.
Скипидарные ванны – состав
Основным компонентом, используемым при данной спа-процедуре, что понятно из названия, является скипидар. Это органическое вещество, по сути, представляет собой микс всяческих эфирных масел, что добываются из сосновых деревьев. Сырьем служит свежая смола, выделяемая через разрезы в древесине и подвергаемая перегонке. Получаемое соединение обладает мощными дезинфицирующими, разогревающими, обезболивающими свойствами.
На основе живичного скипидара изготавливаются не только средства для принятия водных ванн. Он используется для производства наружных мазей и кремов. Кроме того, выпускаются препараты под названием «Сухие скипидарные ванны», представляющие собой бальзамы для растирания разных участков тела. Такие средства не способны полностью повторить эффект скипидарных ванн и заменить их, но оказывают ощутимое действие и рекомендуются при отсутствии возможности принятия ванн.
Изобретению методики ванн со скипидаром мы обязаны доктору А.С. Залманову, который открыл ее еще в начале двадцатого века, изучая возможности лечебного применения природных веществ. Одним из основных направлений его научной и практической работы стала капилляротерапия – лечение разных болезней путем воздействия на капиллярную сеть. Доктор разработал способы растворения скипидара для проведения водолечебных процедур, которые и стали главным инструментом капилляротерапии.
Скипидар для принятия ванн, по разработкам Залманова, идет в применение в виде трех форм, имеющих разные дополнительные ингредиенты (рецепты от разных производителей могут различаться). Это такие формы, как:
- желтая смесь;
- белая смесь;
- смешанный раствор.
Желтые скипидарные ванны
Желтый скипидарный раствор для ванн, помимо высококачественного скипидара, занимающего ½ состава, включает следующие добавки:
- касторовое масло;
- олеиновая кислота;
- вода;
- гидроксид натрия.
Воздействие желтой смеси основано на расширении капилляров, выведении из них патологических отложений. Помимо того, растворяются суставные, сухожильные и связочные минеральные отложения, выводятся излишки жидкости, углубляется дыхание, снижается кровяное давление. Происходит увеличение температуры тела, усиление потоотделения, ускорение метаболизма.
Белые скипидарные ванны
Белая скипидарная эмульсия для ванн, наполовину складывающаяся из живичного скипидара, включает в качестве добавочных такие вещества:
- вода;
- измельченное мыло детское;
- салициловая кислота;
- экстракт ивовой коры.
Белая эмульгированная форма, характеризуемая полным и равномерным растворением ингредиентов, вызывает ритмичные сокращения сосудов, при которых они попеременно расширяются и сужаются. Это приводит к нормализации сердечной деятельности, увеличению давления. Снимаются мышечные спазмы, ускоряется теплообмен. При этом данный вид процедур не способствует интенсивному выделению пота и увеличению температуры.
Смешанные скипидарные ванны
Третья форма – смешанные скипидарные ванны Залманова, приготовляемые путем соединения в определенных пропорциях, в зависимости от заболеваний и индивидуальных особенностей человека, желтой и белой скипидарных смесей. Исходя из пропорций, можно регулировать артериальное давления до оптимального уровня. Кроме того, вызывается расширение и очищение капилляров, достигаются прочие эффекты, присущие отдельным видам ванн.
Скипидарные ванны – показания и противопоказания
Высокоэффективный метод водолечения, о котором ведется речь, не во всех случаях способен принести исцеление, а иногда может и вызвать осложнения. Перед тем, как начали применяться скипидарные ванны, польза и вред их тщательно изучались, благодаря чему были четко определены назначения к лечебному курсу и ограничения к возможности применения данного терапевтического метода.
Скипидарные ванны – показания
Применяя скипидарные ванны, польза будет ощущаться не сразу. Под действием скипидара и дополнительных составляющих нормализуются многие процессы в организме, ткани лучше снабжаются ценными веществами и очищаются от вредных накоплений, усиливаются защитные функции организма, включаются процессы омоложения. Т.к. подходят скипидарные ванны не всем, настоятельно рекомендуется заблаговременно пройти полное обследование организма и проконсультироваться с врачом.
Процедуры могут назначаться при таких основных патологиях:
- сердечно-сосудистые недуги, нарушения сосудистого характера (гипер- и гипотония, атеросклеротические изменения, периартериит, болезнь Бюргера, геморрой, варикоз);
- поражения костно-суставной и мышечной систем (остеохондроз, полиартрит, переломы, остеопороз, анкилозы, мышечные атрофии, миозит, остеомиелит);
- воспаления мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, сальпингит, уретрит, аднексит, аномальный климакс);
- эндокринные поражения (гипотереоз, сахарный диабет, ожирение);
- патологии неврологического характера (парезы, ишиас, ганглионит, невропатия, рассеянный склероз, полиомиелит, неврит тройничного нерва, мигрени);
- дисфункции пищеварительных органов (цирроз, гепатит, гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит хронический, колит);
- ЛОР-заболевания и поражения дыхательной системы (гайморит, бронхит, астма, трахеит, воспаление легких и плевры, ларингит, отит, снижение слуха);
- глазные нарушения (склерит, глаукома, тромбоз артерии сетчатки, блефарит, ячмень);
- кожные патологии (нейродермит, псориаз, отморожения, спайки, рубцы)
- разнохарактерные болевые синдромы;
- хроническое утомление;
- снижение иммунитета.
Скипидарные ванны – противопоказания
Взрослым пациентам способны нанести скипидарные ванны вред, если будут проигнорированы запреты на процедуры. В таких случаях вероятно резкое обострение имеющихся патологий, существенный скачок артериального давления, аллергические реакции, сбой сердечного ритма и пр. Главные противопоказания, при которых скипидарные ванны не проводятся:
- открытая форма туберкулеза;
- сердечная недостаточность;
- беременность;
- лактация;
- обостренные дерматологические заболевания;
- злокачественные процессы в организме;
- аритмия;
- острые фазы воспалительных процессов;
- повышенная чувствительность к компонентам смесей.
Как принимать скипидарные ванны?
Смеси для проведения процедур можно приобрести в аптеке. Тип водных процедур, продолжительность, температура воды, концентрация смеси, длительность курса и т.д. подбираются для каждого пациента отдельно. При этом особенное внимание должно уделяться тому, насколько приемлема процедура для человека, не возникают ли дискомфортные ощущения, не провоцируется ли раздражительность и боязнь. Если вы планируете делать дома скипидарные ванны, применение их обязательно должно согласовываться с врачом.
Рассмотрим важные рекомендации относительно подготовки и этапов проведения сеанса водной терапии по Залманову:
- Ванну нужно принимать минимум спустя два часа после трапезы.
- Вода набирается в ванну примерно до половины, при этом температура ее должна быть чуть выше температуры тела (около 37 °С);
- Скипидарную смесь следует развести в неметаллической емкости, зачастую для этого требуется 20 мл раствора (для первой процедуры – 5-15 мл) размешать в полулитре теплой воды и вылить в ванну, хорошо перемешать.
- Тело перед погружением должно быть чистым, чувствительные зоны (пах, половые органы, подмышечная область) следует смазать вазелином или жирным кремом.
- Во время процедуры надо постоянно поддерживать температуру воды, подливая горячую воду и контролируя при помощи термометра (от 36 до 41 °С).
- Продолжительность процедуры не должна превышать четверти часа (для первого сеанса – не более пяти минуток).
- После сеанса следует укутаться в махровое полотенце или халат и полежать под одеялом минимум три часа.
- Курс зачастую составляет 10-20 сеансов.
Скипидарные ванны для похудения
Многие девушки практикуют скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях с целью снижения веса. В данном случае рекомендуется смешанная форма раствора. Эффект достигается за счет активизации обменных процессов и тока крови, выведения лишней жидкости и шлаков. По отзывам, процедуры позволяют скинуть до 7 кг за 10 сеансов, проводимых ежедневно, через день или дважды в неделю, однако в комплексе с эти следует соблюдать диету и заниматься спортом.
Скипидарные ванны для суставов
Действующее вещество лечебной смеси благодаря способности устранять застой крови в капиллярах и улучшать их работу помогает наладить обеспечение суставов питательными веществами, ликвидировать воспалительные процессы и восстановить подвижность. При этом можно делать локальные процедуры – например, скипидарные ванны для ног. Курс лечения может занять до 40 процедур.
Скипидарные ванны в гинекологии
Процедуры со скипидаром действенны при многих женских болезнях, позволяют снимать воспаление в малом тазу, регулировать гормональный фон, нормализовать менструальный цикл. Помимо различных воспалительных патологий, за 10-12 сеансов можно существенно улучшить ситуацию при спаечной болезни, бесплодии. Скипидарные ванны в домашних условиях для лечения гинекологических патологий следует применять с особой осторожностью.
Скипидарные ванны для кожи лица
Проводить лечение скипидарными ваннами, оказывающими системное благотворное воздействие на весь организм, можно и для решения некоторых косметологических проблем. Так, процедуры помогают избавиться от кожных высыпаний на лице, разгладить морщинки, повысить упругость тканей, улучшить цвет лица. Зачастую с этими целями применяют белую эмульсию.
Источник