Лечение в домашних условиях мочевой

Лечение в домашних условиях мочевой thumbnail

мочевой пузырьВоспалительный процесс слизистой мочевого пузыря называется циститом. Частые случаи затрагивают в основном женщин.

Из-за физиологических особенностей мочеиспускательного канала уретра у женщин шире и короче по сравнению с мужским строением. Это способствует легкому попаданию инфекций в мочевой пузырь.

Заболевание нарушает привычный жизненный ритм, от чего снижается психическая и физическая активность, становиться невозможным самостоятельное передвижение.

Если возникают неприятные ощущения, следует обязательно обращаться к нефрологу или урологу.

Причины возникновения и симптомы патологии

Данное заболевание может проявиться у женщин в любом возрасте. Основная причина цистита – это переохлаждение и различные факторы, такие как:

  • ограниченность в движениях;
  • употребление острой, жирной, жаренной пищи;
  • самостоятельное или не доведенное до конца лечение гинекологического или венерического заболевания;
  • хронические болезни;
  • недосыпание;
  • неправильный рацион питания;
  • постоянные стрессы.

женщина грустит

Распространенные симптомы цистита это:

  • многократные позывы к мочеиспусканию;
  • ощущения боли в мочевом пузыре и жжение при этом.

Как проводится терапия заболевания?

Как быстро вылечить мочевой пузырь в домашних условиях, рассмотрим ниже.

Медикаментозное лечение

Данная терапия направлена на устранение негативной симптоматики заболевания мочевого пузыря. Лечащий врач может назначить:

  • антибиотики;
  • уро-септики;
  • спазмолитики.

нолицинНазначение медикаментозных средств зависит от выраженных симптомов и формы заболевания. В частых случаях проявление цистита связано с бактериальной флорой, поэтому используются антибиотики широкого спектра действия.

Эффективно помогают антибактериальные препараты, способные побороть болезнь и уничтожить разновидности кишечной палочки, которая также является причиной проблем с мочевым пузырем. К ним относятся:

  • Монурал;
  • Нолицин;
  • Нитроксолин;
  • Фурадонин;
  • Палин.

Данные препараты практически не имеют побочных явлений, только беременным и кормящим женщинами противопоказано их применение.

Также используются средства на основе целебных трав. Они не вызывают аллергии, не вредят микрофлоре кишечника и влагалища. Это такие препараты, как:

  • Цистон;
  • Канефрон;
  • Кренфорс;
  • Фитолизин;
  • Монурель.

Эти препараты более эффективны в комплексном лечении.

дротаверинС помощью анальгетиков (спазмолитиков) убираются симптоматика учащенного мочеиспускания, боли и рези:

  • Дратоверин;
  • Папаверин;
  • Но-шпа.

Оказывают положительное воздействие при лечении мочевого пузыря противовоспалительные препараты:

  • Ибупрофен;
  • Фаспик;
  • Ибуклин.

Они незаменимы при повышенной температуре тела и выраженных симптомах заболевания.

При лечении мочевого пузыря антибиотиками всегда назначаются пробиотики, способствующие восстановить микрофлору и снизить рецидивы заболевания:

  • Рио-флора Иммуно;
  • Линекс;
  • Хилак Форте;
  • Аципол.

Данные препараты не оказывают побочные эффекты и безопасные в использовании пациентам разных возрастов.

Лечение народными методами

Для улучшения эффекта лечения мочевого пузыря в домашних условиях к медикаментозным средствам можно добавить народные рецепты, хорошо помогающие снять воспаление мочевого пузыря:

  1. Снять болевой синдром можно при помощи тампонов с мазью Вишневского, проделывать процедуру две недели.
  2. Облегчить боли внизу живота, пояснице можно при помощи грелки или бутылки с горячей водой. Их прилаживают к беспокоящим местам.
  3. Ванночки с ромашкой, чистотелом, календулой. Траву заваривают и выливают в ведро, сидеть над паром надо 20 минут, укутавши поясницу одеялом, принимать ванны надо неделю. Еще можно нагреть кирпич, также положить в ведро и накрыться, выждать 15 минут.
  4. Промывание (спринцевание) влагалища ромашковым раствором.
  5. Прием ванн с чайным маслом (10 капель на ванну, сидеть 15мин).

Лечение травами

Травы также помогают снять воспалительные, болевые синдромы и устранить источник заболевания. Вот некоторые рецепты:

  1. Мочегонные травыОтвар молочая. 3 ст. л. травы заливают 0,5 л. горячей воды, укутывают на час, затем процеживают и пьют как чай. При приеме отвара может поменяться цвет мочи, но не стоит пугаться, через время она приобретет нормальный цвет.
  2. Кукурузные рыльца. Заваривают их в виде чая, можно употреблять с медом.
  3. Отвар семян укропа.  1 ст. л. семян заливается 200гр. воды, на медленном огне дают закипеть жидкости в течение пяти минут. Процеживают и употребляют по 0,75 грамм перед едой, 3р. в день.
  4. Водокрас. 1 ст. л. травы а заливается 250 граммами кипятка. Настаивают 2 часа, процеживают и пьют по 50 гр. перед едой. Отваром снимается воспаление в уретре и почечных лоханках.

Диета

Базисной целью правильного рациона при данном заболевании является «промывка» мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Для этого продукты должны быть с мочегонным действием, чтобы не развивалось раздражение слизистой. Обязательное обильное употребление воды – 2,5 л за день. Продукты, которые надо употреблять во время лечения цистита:

  • Полезные продуктыморсы и соки;
  • хлоридно-кальциевая минеральная вода;
  • зеленый, черный, травяной чай, без сахара;
  • свежие овощи и фрукты;
  • кисломолочные продукты (употребление зависит от формы заболевания);
  • мед;
  • крупы с цельного зерна, отруби;
  • оливковое масло;
  • кедровые орехи.

Применение диеты при терапии помогает быстрее удалить неприятные симптомы и излечиться от самого заболевания.

Осложнения

Основной причиной возникновения осложнений является неправильная и не своевременная терапия. Большинство женщин самостоятельно убирают мучающие симптомы, совершенно не думая о последствиях. Хорошо если форма заболевания окажется не бактериальной и вирусной, а обыкновенным циститом.

Самолечение всегда чревато осложненными последствиями, которые порой приходится длительное время устранять.

Профилактические мероприятия

Чтобы проявление заболевания мочевого пузыря часто не тревожило, постарайтесь соблюдать простые профилактические действия:

  1. Старайтесь не налегать на острое, соленое, жареное, кислое, данные продукты способствуют раздражению слизистой пузыря.
  2. Уменьшите употребление кофе, алкоголя, газированных напитков.
  3. Носите нижнее белье с натуральных тканей.
  4. Одевайте одежду, соответствующую сезону и погоде, закрывающую поясницу.
  5. Используйте интимные средства с натуральных компонентов.
  6. Не сдерживайте позывы к мочеиспусканию.
  7. Соблюдайте правильную гигиену.
  8. Пейте больше воды.
  9. Для хорошей работы почек требуется движение. При сидячей работе старайтесь делать пятнадцатиминутный перерыв, вставая делать какие-нибудь упражнения или просто пройдитесь.
Читайте также:  Чем лечение лимфоузлов на шее в домашних условиях

Меры по профилактике очень просты и не требуют особых затрат, поэтому болезнь всегда легче предупредить, чем лечить.

Источник

При правильном подходе цистит лечится в домашних условия быстро и без особых усилий. Правильно подобранные препараты и соблюдения простых правил будут залогом быстрого выздоровления.

Содержание:

Если у вас появилась тянущая боль внизу живота, жжение во время мочеиспускания, это наверняка первые симптомы цистита. Опасностью заболевания есть то, что оно быстро переходит в хроническую форму. Тогда лечение может затянуться, возникает потребность приема дополнительных препаратов.

После появления первых симптомов, характерных для цистита, обязательно обратитесь к урологу, чтоб точно установить диагноз.

Лечение цистита в домашних условиях

Для успешного лечения болезни нужно придерживаться нескольких правил.

  1. При усилении болевых ощущений лягте в постель, укройтесь одеялом. Можете положить на низ живота теплую грелку.
  2. Употребляйте много жидкости. Пить можно чай, травяные сборы, компоты, клюквенный или черничный морс. Полностью исключите кофе, крепкий чай и пиво.
  3. Откажитесь от острой, копченой и жирной пищи, консервов и маринадов.
  4. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, молочные продукты.
  5. Несколько раз на день подмывайтесь. Используйте для этого специальное средство для интимной гигиены, особенно если вас поразил цистит во время месячных.
  6. На время обострения болезни откажитесь от посещения сауны или бани.
  7. Принимайте все препараты, которые вам назначил врач.

Подробно о том, какой врач лечит цистит вы можете прочитать в нашей статье.

Больным циститом рекомендуется кушать в большом количестве арбуз.

Медикаментозное лечение

Эффективное лечение болезни включает прием нескольких групп медикаментозных препаратов:

  • противовоспалительных;
  • спазмолитических;
  • антибактериальных;
  • противогрибковых;
  • противовирусных.

Противовоспалительная терапия

Цистит сопровождается появлением воспалительных процессов в мочевом пузыре. Инфекция повреждает эпителий, отчего возникают боль и неприятные ощущения внизу живота. Каждое опорожнение мочи сопровождается болевым синдромом, вследствие механического воздействия на ткани пузыря.

Противовоспалительные средства блокируют процесс, который влияет на воспаление. Также значительно уменьшается боль при мочеиспускании.

К этой группе препаратов относятся:

  • Диклофенак;
  • Нурофен;
  • Индометацин.

Курс лечения обычно составляет 2-3 недели. Положительный эффект от приема этого лекарства сохраняется еще несколько месяцев.

Спазмолитические препараты

Для уменьшения спазма мышечной ткани назначаются спазмолитические средства. При этом они значительно уменьшают боль, которая появляется после наполнения или опорожнения мочевого пузыря.

Эти препараты выпускаются как в форме таблеток или порошка, так и в виде свечей.

Самые распространенные спазмолитики:

  • Но-шпа;
  • Баралгин;
  • Кеторол.

Антибактериальные средства

Часто данное заболевание вызывают именно бактерии. Поэтому для успешного лечения уролог назначает антибиотики. Их принимают курсом 3-7 дней.

Для больных циститом чаще всего назначаются антибиотики определенных групп:

  • фторхинолоны;
  • фосфомицины;
  • цефалоспорины;
  • нитрофураны;
  • макролиды;
  • защищенные пенициллины.

Длительное применение антибактериальных препаратов не улучшит состояние больного, но может вызвать привыкание.

Самые эффективные антибактериальные средства:

  • Монурал – выпускается в виде порошка, суспензии или гранул. Часто говорят, что благодаря этому препарату происходит лечение за один день. Как принимать Монурал, можете прочитать в инструкции к средству;
  • Нолицин – это очень эффективные таблетки от цистита. Применяются для лечения острой формы заболевания;
  • Абактал – антибиотик группы фторхинолонов. Отлично справляется с хронической формой цистита;
  • Рулид – антибактериальное средство. Относится к группе макролидов. Назначать это средство может исключительно врач, после полной диагностики организма больного;
  • Фурадонин – относится к группе нитрофуранов.

Противогрибковые препараты

Противогрибковые средства проникают в мочевой пузырь и убивают грибки, которые вызвали цистит. К этому типу медикаментов относят:

  • Дифлюкан;
  • Ламизил;
  • Флуконазол;
  • Амфотерицин.

Курс лечения составляет около 10 дней.

Противовирусная терапия

Назначается, если заболевание было вызвано вирусом. Самые популярные противовирусные средства:

  • Виразол;
  • Лаферон;
  • Ацикловир.

Данные медикаменты принимаются как в виде таблеток или капсул, так и инъекционно.

Какие препараты на травах можно принимать

Кроме медикаментов цистит можно лечить фитосредствами. Препараты на травах не меньше эффективны, отлично снимают воспаления в мочевом пузыре и имеют противомикробные свойства.

Монурель

В состав Монуреля входят проантоцанидины, которые в большом количестве находятся в клюкве. Они не дают размножаться кишечной полочке, которая вызывает воспаление мочевого пузыря. Также в составе препарата содержится витамин С, благодаря чему повышаются защитные функции организма.

Канефрон

Канефрон состоит из нескольких компонентов:

  • золототысячник;
  • розмарин;
  • любисток.

Такое сочетание трав оказывает противовоспалительное действие, расширяет сосуды, подавляет размножение бактерий.

Сочетайте при лечении цистита медикаментозные средства и фитопрепараты. Только в таком случае можно добиться быстрого выздоровления.

Цистон

Многокомпонентный препарат, который состоит из большого количества трав:

  • цветков двуплодника;
  • марены;
  • камнеломки язычковой;
  • сыти пленчатой;
  • соломоцвета и других.

Цистон снимает воспалительные процессы в мочеполовой системе и даже помогает растворить камни в почках.

Фитозилин

Состоит из эфирных масел и экстрактов трав:

  • листья березы;
  • грыжника;
  • корня любистка;
  • плодов петрушки;
  • полевого хвоща и других.

Оказывает мочегонное и спазмолитическое действие, снимает воспалительные процессы. Выпускается в форме суспензии, которую перед приемом внутрь нужно растворить в небольшом количестве воды.

Народные средства

Народные средства давно используются для лечения цистита в домашних условиях. Мы расскажем рецепты, которые пользуются большой популярностью и отличаются своей высокой эффективностью.

Лечение цистита пшеном

Для приготовления лекарственного средства залейте 1 ст. л. пшена 1 ст. кипятка. Варите кашу на медленном огне 10 минут. Пшено должно настояться еще 5 минут. Лишнюю жидкость слейте.

  1. В первый день кушайте каждый час по 1 ст. л. каши.
  2. Во второй день съедайте 3 ст. л. за раз.
  3. С третьего дня доза пшена достигает полстакана.
  4. Курс лечения длится неделю.
Читайте также:  Домашний способ лечения бронхита у детей

Прополис

Для лечения используется спиртовая настойка прополиса. Его нужно пить по 5-10 капель 5-10 раз на день. Настойку разбавьте в небольшом количестве воды или добавьте к чаю. Курс лечения длится 5-10 дней.

Сода

Лечиться содой можно несколькими способами:

  1. Разбавьте 1 ст. л. соды в литре воды. Принимайте раствор по 1 ст. л. три раза на день.
  2. Ту же жидкость можно использовать для спринцевания. Процедуру повторяйте 2-3 дня.

Как лечить цистит при беременности

Очень часто беременные женщины страдают воспалением мочевого пузыря. Такое состояние может быть опасным как для будущей матери, так и для плода. Поэтому нужно подойти серьезно к лечению болезни и обязательно обратиться за помощью к врачу. Для беременных чаще всего назначают комплексное лечение.

Антибактериальные средства:

  • Монурал – очень эффективный антибиотик. Выпить нужно одну дозу препарата между приемами пищи;
  • Флемоксин – препарат пенициллиновой группы. Курс лечения длится не меньше 5 дней;
  • Супракс – средство цефалоспоринового ряда. Курс приема – 5 дней.
  1. Спазмолитики – Но-шпа.
  2. Лечение травами – можно пить сборы трав, в состав которых входит: ромашка,толокнянка обыкновенная, подорожник, аир болотный.
  3. Прием фитопрепаратов: Канефрон, Цистон.

Нельзя лечить цистит при помощи Монурала до 12 недели беременности.

Лечение без антибиотиков будет, скорее всего, неэффективным. Поэтому при появлении симптомов характерных для цистита лучше всего пропить курс антибиотика, который разрешен для беременных.

Лечение цистита при лактации

Главное при лечении корящей мамы – не навредить малышу. Чтоб не прерывать грудное вскармливание, уролог может назначить такие препараты:

  1. Средства на растительной основе: Фитолизин, Канефрон, Монурель.
  2. Антибиотики группы пенициллиновых, цефалоспориновых: Амоксиклав, Аугментин, Зиннат.

Если после проведенных анализов, в мочи женщины были выявлены микоплазмы или хламидии, тогда нужно принимать более серьезные противобактериальные препараты группы нитрофуранов, макролидов: Монурал, Ровамицин, Эритромицин.

Эти антибиотики проникают в грудное молоко и могут навредить ребенку. Поэтому лучше будет прекратить грудное вскармливание на время приема медикаментов. Лечение цистита у детей также стоит проводить с осторожностью.

Важно! Для сохранения лактации сцеживайте молоко каждые три часа при помощи молокоотсоса.

Как избавиться от заболевания во время климакса

Женщины во время климакса больше всего подвержены воспалению мочевого пузыря. Это связано с гормональной перестройкой организма и уменьшением выработки женских половых гормонов, которые защищали организм раньше.

Без своевременного и правильного лечения цистит может перейти в хроническую форму.

Цистит при климаксе лечится препаратами, которые оказывают противовоспалительное, антибактериальное и спазмолитическое действие. Также рекомендуется применение гормонозамещающей терапии, которая направлена на уравновешивание гормонального фона женщины. Врач может назначить свечи с содержанием эстриола (Эстриол, Овестин, Эстрокад).

Как лечить цистит с кровью

Геморрагический цистит характеризуется появлением в мочи крови. Часто именно вирус становится причиной появления проблемы.

Геморрагический цистит чаще поражает мужчин, чем женщин. О симптомах цистита у мужчин читайте в нашей статье.

Цистит с кровью лечится препаратами:

  • противовоспалительными (Диклофенак, Кетарол);
  • антибактериальными (Ципрофлоксацин, Монурал);
  • противовирусными (Гепон, Уро-гиал);
  • иммуномодуляторами (Лавомакс);
  • сосудоукрепляющими и кровоостанавливающими (Этамзилат, Дицинон).

Лечение воспаления мочевого пузыря гомеопатией

Гомеопатия чаще всего используется, когда традиционное медикаментозное лечение не дало результатов. Врач-гомеопат подберет то средство, которое идеально подойдет именно для вашего случая. Терапия поможет активировать защитные функции организма и поможет избавиться от хронической формы цистита.

Самые популярные гомеопатические препараты для лечения воспаления мочевого пузыря:

  • Кантарис;
  • Меркуриус Солюбилис;
  • Силицея;
  • Сульфур.

Данные средства можно купить в специальной гомеопатической аптеке.

Гомеопатические препараты выпускаются в форме капель, таблеток или инъекций. Курс лечения определяется индивидуально и может включать сочетания нескольких препаратов.

Источник

Воспаления в области мочевого пузыря или его слизистой принято называть циститом. Заболевание достаточно коварное для женской части населения. Мужчин затрагивает редко.

Все дело в простой физиологии женского организма. Женщина в отличии от мужчины имеет короткий, но широкий мочеиспускательный канал, благодаря чему, инфекция без особого труда проникает в полость мочевого пузыря и перерастает в воспаление слизистой оболочки.

Причины

Существует ряд причин и неблагоприятных факторов, которые служат основанием для возникновения цистита.

Перечислим основные:

  • Охлаждение организма, которое мгновенно приводит к данному роду заболевания. Стоит присесть на холодную поверхность, цистит будет обеспечен.
  • Активная половая жизнь. Данная причина объясняется тем, если длительное время в канале мочеиспускания происходило трение, то через несколько часов после полового акта появятся первые признаки воспаления.
  • Снижение иммунной защиты человека. Упадок сила, отсутствие или нехватка витаминов и минералов.
  • Неподвижная работа, в частности сидячий образ жизни. При таком постоянном положении тела, нарушается кровоток в организме, в том числе в стенках мочевого пузыря. Рекомендуется делать перерыв и гимнастические упражнения.
  • Вредные продукты питания. Пища, с большим содержанием соли и специй способна вызвать заболевание мочевого пузыря.
  • Бельё низкого качества. В частности, синтетика отрицательно сказывается на здоровье женского организма.
  • Не испражнение мочевого пузыря во время. Чем дольше человек терпит, тем больше вероятность занесения инфекции. Как только услышали первый позыв, незамедлительно сходите в туалет.
  • Неокончательно опорожнение мочевого. По большой части касается пожилых людей или вынужденных к длительному лежанию. В некоторых случаях грозит опухолью.
  • Менопауза.
  • Несоблюдение личной гигиены. Для избегания заболевания, необходимо ежедневно поддерживать чистоту тела, все процедуры проводить вовремя.
  • Гинекологические проблемы со здоровьем. Если имеются заболевания половых органов, нужно немедленно обратиться к специалисту. Мучают запоры или геморрой, без помощи не обойтись.
  • Сахарный диабет.
  • Лучевая терапия.
Читайте также:  Упражнения домашнее лечение простатита

Симптоматика заболевания

Чтобы предпринять меры по лечению, необходимо распознать первые признаки заболевания, к которым относят:

  • чрезмерно частое мочеиспускание, как днем, так и ночью;
  • острая режущая боль;
  • наличие кровяных выделений;
  • неприятный запах мочи;
  • значительное повышение температуры тела;
  • озноб;
  • появление хлопьев в моче;
  • рвота, сопровождаемая постоянной тошнотой.

Первая помощь

При наступлении вышеперечисленных признаков цистита, в первую очередь лучше обратиться к хорошему специалисту, который примет нужные меры для лечения заболевания. Если такой возможности нет, необходимо знать первые медикаментозные препараты, которые нужно принять.

Применяют средства, способные снять спазмы: Но-шпа, Спазмалгон и др. Нужно обеззаразить слизистую, для этого принимают антибактериальные средства. Для самого лечения придется пропить курс антибиотиков.

Нужно иметь в виду, что необходимое лекарство и дозировку, а также курс лечения правильно способен назначить только лечащий доктор.

Если нет возможности лечиться препаратами из аптеки, можно прибегнуть к народным средствам от цистита, которые также способны оказать первую помощь.

Чем себе можно помочь?

Сперва, необходимо начать больше пить жидкости, преимущественно, чистой воды, меньше чая. Кофе и крепкие напитки исключить вовсе. К запрещенным продуктам относятся все, что содержат в составе кальций.

Чтобы облегчить боль, следует прикладывать к промежности, на поясницу, в область живота теплые вещи, также подойдет бутылка с горячей водой или мешочки с накаленной солью.

Пейте стакан чистой воды с добавлением соды, для снижения кислотности мочи.

Это самые простые правила, которые должны быть исполнены. Теперь обратимся к народным средствам от цистита:

  • Лечение глиной. Из обычной глины руками лепят небольшой кругляшек толщиной с палец и прикладывают к животу на несколько часов. При проделывании от 3 до 5 процедур цистит проходит.
  • Васильки в помощь. Нужно взять сушеные цветы залить кипятком и настоять около получаса. Пить полученный настой утром и вечером маленькими глотками.
  • Кора рябины. В аптеке или прямо с дерева берут кору, заваривают одним литром кипятка и пьют в течении всего дня. Как правило, на второй день лечения симптомы исчезают.
  • Смесь сухих трав. Нужно взять укроп, петрушку, чабрец и зверобой в одинаковых пропорциях. Залить горячей водой и настоять. Принимать внутрь три раза в день, пока не исчезнуть все признаки цистита.
  • Прогревание содой. Если боль режущая, берут чистую емкость, лучше всего подойдет детский горшок, вливают в него кипяток и добавляют ложку соды, садятся и укутываются одеялом. До тех пор пока вода не остынет тщательно пропариваются.
  • Толокнянка. Берут листья травы, заваривают горячей водой и греют на водяной бане примерно сорок минут. После доливают до литра и принимают по одной столовой ложке в течении всего дня. Данное средство по отзывам особенно оперативно борется с болезнью.
  • Обычная синька не только для белья. На стакан воды берут одну чайную ложку синьки. Принимают утром натощак по 50 мл полученного раствора.
  • Излечение пшеном. Полстакана пшенных отрубей заливают холодной водой и тщательно перемешивают руками. После именно эту воду пьют в течение дня, преимущественно до еды. Для приготовления нового раствора брать новую порцию пшена. Данный способ поможет вылечить в домашних условиях хронический цистит.
  • Трава можжевельника и семена фенхеля. Для приготовления лечебного снадобья потребуются в равных пропорциях плоды можжевельника и семена аптечного укропа. Сначала их настаивают в воде комнатной температуры, а затем прогревают на водяной бане. Разделяют полученный настой на несколько приёмов.
  • Прогревание кирпичом. Чего только не придумали наши предки, но данный метод очень действенный. Берут ведро, на дно которого кладут раскаленный красный кирпич, на края накладывают мягкую ткань. На кирпич поливают воду, тут же садится больной, его укутывают ватным одеялом. Пока кирпич не потеряет тепло, сидеть.
  • Молоко. Взять три литра коровьего молока, можно магазинного. Подогреть его. Перелить в ёмкость пол литра молока и принять своеобразную ванну, укутавшись одеялом. По мере остывания, молоко подливать. На следующий день процедуру повторить, можно использовать это же молоко.

Меры предупреждения заболевания

Для профилактики цистита достаточно выполнять простые правила, чтобы избежать этого коварного заболевания.

Необходимо вовремя посещать уборную комнату. Так как сдерживание является главной проблемой возникновения болезни.

Пить по возможности больше воды. Придерживаться правильного распорядка и сбалансированного питания.

Соблюдать правила личной гигиены, особенно в интимных метах. Правильно подмываться, чтобы снизить вероятность заражения из анального отверстия.

Носите качественное нижнее белью. Это ещё и приятно. Уберите утягивающие брюки и юбки.

Соблюдайте чистоту при занятии сексом. Имейте в виду, что беспорядочные половые связи — первая причина на пути к циститу. Сразу после полового акта желательно опорожнить мочевой пузырь, чтобы все приобретенные бактерии ушли.

Как мы видим, избежать заболевание довольно просто, главное соблюдать вышеперечисленные профилактические меры.

Если цистит застал вас врасплох, обратитесь к специалисту.

———————————————

???? Оцените статью ???????????? и Поделитесь с друзьями ??‍????‍????

❤️ Подписывайтесь на канал ✍️ Спасибо за уделённое время! ❤️

???? Информация предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со специалистом.

Сайт канала ВашОрганизм.ру

Источник