Лечение защемленного нерва в домашних условиях
Защемление нерва – это патологическое состояние, при котором сжимаются нервные ответвления мышечной тканью, позвонками или межпозвоночным диском. Зачастую недуг сопровождается ноющей или резкой болью. По статистике, защемление нерва чаще всего происходит в поясничном или шейном отделе, хотя болезнь может диагностироваться и на других участках. Какие симптомы возникают при защемлении нерва, как лечить патологию – обо всем этом и пойдет речь в данной статье.
Защемление нерва — как лечить?
Причины защемления
Спровоцировать защемление нерва могут разные нарушения, например, развитие остеоартроза, получение травмы, избыточный вес, повышенное напряжение тела, связанное со спортом или работой. Под воздействием всех этих факторов возникает повышенное давление, которое и приводит к воспалению нервов и нарушению их функционирования.
Защемление седалищного нерва
На заметку! Защемление нерва на протяжении короткого промежутка времени, как правило, приводит к временным повреждениям, которые можно восстановить при нормализации давления. Но длительное воздействие повышенного давления нередко приводит к серьезному поражению нервов и появлению хронической боли.
Что делать при защемлении нерва
К наиболее распространенным факторам, способствующим повышению риска защемления нервов, стоит отнести следующие:
- неправильная осанка;
- половой признак (по статистике, женщины сталкиваются с данной проблемой намного чаще, чем мужчины);
- костные образования патологического характера;
- развитие ревматоидной формы артрита;
- повышенная физическая нагрузка;
- избыточный вес;
- протекание беременности;
- наследственный фактор.
Дегенеративные изменения в позвоночнике при хондрозе
В большинстве случаев защемление нервов можно предупредить, изменив свой образ жизни. Для этого нужно скорректировать рацион и регулярно заниматься спортом.
Шведская стенка
Характерные симптомы
При защемлении нерва пациенты зачастую сталкиваются со следующими симптомами:
- снижение или полная потеря чувствительности в пораженной области;
Защемление нерва в тазобедренном суставе
- появление острой боли, которая может постепенно распространяться и на другие участки тела;
- появление парестезии (покалывания в районе защемленного нерва);
- общая слабость организма, снижение мышечного тонуса в конечностях;
- подергивания в ногах.
Боли в спине
Некоторые симптомы, возникающие при защемлении, в ночное время суток могут усиливаться, что доставляет массу дискомфорта больному. Также это провоцирует появление другого симптома – бессонницы.
Особенности диагностики
При появлении первых признаков защемления нерва необходимо сразу же обратиться к врачу для проведения диагностического обследования. В данном случае нужно обращаться к невропатологу, хотя может потребоваться консультация других врачей, например, терапевта.
Диагностика патологии
Для уточнения диагноза больному назначают проведение следующих диагностических процедур:
- магнитно-резонансная томография;
- электромиография – процедура, при которой в мышечную ткань человека вводится специальная игла;
- электронейромиография (исследования проводимости периферических нервов).
- лабораторный анализ цереброспинальной жидкости.
Электронейромиография (ЭНМГ)
На основе полученных данных врач сможет поставить точный диагноз. Только после этого больному назначается соответствующий курс терапии.
Ортопедическое кресло
Методы лечения
При назначении соответствующего терапевтического курса врач должен учитывать определенные факторы, например, симптомы, локализация или причины протекающего патологического процесса. Если защемление было спровоцировано подвывихом позвоночника, то в качестве основного лечебного метода назначается массаж или мануальная терапия. С их помощью можно избавиться от болезненных симптомов. Как правило, положительные изменения заметны уже после первого сеанса терапии.
Лечение защемленного нерва
Протрузия позвоночного диска тоже нередко приводит к защемлению нервов. В таком случае назначается комплексное лечение, которое направлено на перемещение пораженного диска в естественное положение и устранение выпячивания. В редких случаях врачи прибегают к оперативному вмешательству. Как правило, это происходит в тех случаях, когда медикаментозное лечение, физипроцедуры или ЛФК не помогают. Рассмотрим все эти методы лечения отдельно.
Физиотерапия
Данный вид лечения применяется практически при всех видах патологии. С ее помощью можно повысить эластичность и укрепить мышечные волокна в пораженной зоне, благодаря чему снижается давление, которое воздействует на защемленный нерв. Преимущество проведения физиотерапевтических процедур заключается в том, что они способствуют устранению болевого синдрома, улучшению циркуляции крови в пораженном участке, снятию отечности.
Медицинский фонофорез
Зачастую при лечении защемленного нерва больному назначают такие процедуры:
- фонофорез;
- электрофорез с применением лекарств;
- магнитотерапия;
- УВЧ-терапия;
- парафиновые аппликации.
Лазеротерапия
Какие именно процедуры подойдут в конкретном случае – решит лечащий врач. Как правило, длительность курса составляет 10 дней.
Аппарат для электрофореза
Аптечные препараты
При назначении медикаментозного курса лечения врач подбирает препараты, которые, в первую очередь, купирую болезненные симптомы. Ниже представлены наиболее распространенные группы лекарственных средств для лечения защемленного нерва.
Какие препараты используются для лечения
Таблица. Группы препаратов, назначаемые при защемлении нерва.
| Группа препаратов | Описание |
|---|---|
| Кортикостероиды | Сильнодействующие гормональные средства, которые назначаются в редких случаях из-за возможных побочных реакций. Как правило, к их использованию прибегают, если другие препараты оказались неэффективными. |
| Сосудоукрепляющие средства | Основная задача препаратов для укрепления кровеносных сосудов заключается в нормализации обменных процессов и улучшении притока крови к пораженным участкам тела. Благодаря такому воздействию активируются регенерационные процессы, что значительно ускоряет процесс выздоровления. |
| Миорелаксанты | Действие препаратов этой группы основывается на снятии спазмов и расслаблении мышечных тканей. Благодаря этому устраняется болевой синдром, а защемленные нервные корешки высвобождаются. К наиболее эффективным миорелаксантам относятся такие препараты, как «Метокарбамол», «Тизанидин», «Баклофен» и другие. |
| Анальгетики | Лекарственные препараты, которые относятся к группе анальгетиков, назначаются при лечении защемленного нерва достаточно редко, поэтому самостоятельно их использовать нельзя. Длительное применение анальгетиков может вызвать зависимость. |
| Нестероидные противовоспалительные средства | Оказывают на организм обезболивающее и противовоспалительное воздействие. К самым распространенным средствам относятся «Напроксен» и «Ибупрофен» – они выпускаются без рецепта. |
На заметку! Чтобы избежать серьезных осложнений, применять те или иные препараты при защемлении нерва нужно только под контролем лечащего врача. Неправильная дозировка или несоблюдение инструкции приема некоторых сильнодействующих средств негативно скажется на здоровье организма, нарушив работу отдельных органов или целых систем.
Лекарства нужно принимать только по назначению врача
Массаж и лечебная гимнастика
Регулярное выполнение лечебного массажа способствует нормализации обменных процессов в организме больного, активации кровообращения и снятию неприятных симптомов патологии. При правильном выполнении можно улучшить подвижность пораженного позвоночника. Эффективность массажа связана с расслаблением мышечных тканей, что способствует уменьшению воздействия на нерв. Дополнить данную процедуру можно физическими упражнениями. Разумеется, обычных приседаний, подтягиваний или скручиваний лечебная гимнастика не предусматривает. Все упражнения назначает врач.
Лечебный массаж
Для достижения максимального эффекта ЛФК проводится сразу после сеанса массажа. Проводятся упражнения для укрепления разных отделов позвоночника и мышечного корсета. Как известно, сильный мышечный каркас хорошо поддерживает позвоночник, снимая с него нагрузку.
Комплекс упражнений
Если вы хотите более подробно узнать, что делать и как избавиться от боли, если защемило поясницу, а также рассмотреть причины и симптомы, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Народные средства
Многие люди отказываются от приема синтетических препаратов в пользу натуральных компонентов, входящих в состав народных средств. Рецептов для лечения защемленного нерва в народной медицине существует достаточно много, но перед их применением обязательно нужно посоветоваться со специалистом, ведь некоторые средства могут иметь противопоказания. Максимальной эффективности при лечении можно добиться, применяя народные средства в сочетании с другими методами терапии.
Сок сельдерея при защемлении нерва
Рассмотрим самые распространенные рецепты народной медицины:
- сок сельдерея. Выжмите сок из растения с помощью соковыжималки или обычной мясорубки. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. л. сока на протяжении 14 дней. Желательно принимать средство за 10-20 минут до приема пищи;
- медовый компресс. Для приготовления компресса нужно смешать в одной посуде мед и муку в равных пропорциях, чтобы в итоге у вас получилась однородная субстанция. Прикладывайте компресс к больному месту перед тем, как ложиться спать. Затем зафиксируйте его с помощью бинта и теплого шарфа. Утром компресс нужно снять;
- отвар из лавровых листьев. Залейте 200 мл кипятка 2 ст. л. лавровых листьев, которые заранее нужно измельчить. Настаивайте средство на протяжении нескольких дней (не менее двух). Используйте лекарство для втирания. Рекомендуется обрабатывать больной участок 2-3 раза в день, после чего тело нужно укутать теплым одеялом.
Отвар из лавровых листьев
Если больному будет оказана своевременная медицинская помощь, а на протяжении всего терапевтического курса он будет соблюдать все постановления лечащего врача, то шансы на быстрое и успешное лечение защемленного нерва увеличиваются.
Оперативное вмешательство
При неэффективности консервативного лечения врачи вынуждены прибегнуть к хирургическому вмешательству. Перед его проведением требуется пройти целый ряд дополнительных анализов и если не будет выявлено никаких противопоказаний, тогда больному назначают проведение операции.
Хирургическое лечение
При защемлении нерва могут применяться следующие виды процедур:
- корпэктомия;
- ламинотомия;
- ламинэктомия;
- фораминотомия;
- фасетэктомия.
Гемиламинэктомия, фасетэктомия и дискэктомия
Восстанавливают пораженный позвоночник с помощью спондилодеза – специальной хирургической процедуры, при которой происходит обездвиживание смежных позвонков пациенту путем сращивания. Благодаря такой операции становится возможным соединять несколько позвонков. Как и после любого хирургического вмешательства, после спондилодеза больного ждет длительный реабилитационный период, на протяжении которого нужно соблюдать все врачебные рекомендации.
Если вы хотите более подробно узнать, чем лечить защемление седалищного нерва, а также рассмотреть симптомы и особенности заболеваний, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Меры профилактики
Защемление нервов можно предотвратить. Это намного легче, чем вылечить уже возникшую патологию.
Как избежать защемления нерва
Для предотвращения защемления нерва нужно выполнять следующие профилактические мероприятия:
- следите за своим весом. Как известно, избыточный вес провоцирует повышение нагрузки на позвоночник, из-за чего могут возникнуть протрузии или грыжи, а это, в свою очередь, приведет к защемлению нервов;
- если у вас искривленная осанка – исправьте ее. В противном случае возникает риск не только защемления нервов, но и развития серьезных заболеваний внутренних органов;
- ведите активный образ жизни. Если у вас сидячая работа, то постарайтесь повысить двигательную активность, начав заниматься какими-либо видами спорта (плавание, бег, танцы, велопрогулки и т. д.);
Рекомендуется вести активный образ жизни
- старайтесь равномерно распределять вес, который вы носите. Например, при выходе из магазина, пакеты с продуктами распределите на правую и левую руку равномерно. Это позволит избежать одностороннего давление на позвоночник. То же самое можно сказать о ношении сумки на одном плече;
- если вы работаете на производстве, то строго соблюдайте технику безопасности на предприятии, чтобы избежать всевозможных травм спины;
- не совершайте никаких резких движений без тщательного разогрева мышц и суставов. Тем более нельзя резко поворачиваться или наклоняться после долгого пребывания в состоянии покоя. Это чревато травмами позвоночника;
- обустройте спальное и рабочее место правильно. В первом случае требуется ортопедический матрас средней жесткости, а также мягкие подушки. Обустройство рабочего место следует проводить таким образом, чтобы вы сидели за столом в удобной позе (монитор должен находиться прямо перед глазами и на уровне головы);
Ортопедические подушки
- обращайтесь к врачу не только с запущенными формами болезни, когда не остается сил терпеть болезненные симптомы, а сразу при появлении неприятных ощущений в области спины. Это сэкономит время на лечение.
Ортопедические матрасы
Правильное соблюдение всех перечисленных выше рекомендаций позволит предупредить защемление нервов и другие неприятные патологии.
Видео – Защемление нерва в спине
Невралгия — клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Невралгия — специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Рекомендуем статьи по теме
Источник
Одним из самых больших нервов в организме является седалищный нерв. Чем лечить его в случае воспаления или защемления — вопрос, который волнует в основном взрослое население от 30 лет и беременных женщин. Именно эта категория людей чаще страдает от недуга, называемого ишиалгия (ишиас). Главный симптом поражения седалищного нерва — боль в пояснице, отдающая в ногу.
Общие сведения
Чтобы понять, как лечить воспаление седалищного нерва, полезно быть осведомленным о причинах его повреждения, а также об анатомическом расположении. Седалищный нерв спускается от пояснично-крестцового сплетения (четвертого и пятого поясничного позвонка). Прикрывает его грушевидная мышца. Он иннервирует коленный сустав и тазобедренный. Дальше нервы разделяются на малый берцовый и большой берцовый (которые иннервируют голень).
Симптомы
При сдавливании любых нервов человек ощущает неприятные сигналы тела, боль. Когда нервные корешки защемляются, в том месте, где находится вход и выход из позвоночника, возникает ишиас. Какой бы ни был провоцирующий фактор, у пациента при повреждении седалищного нерва болит поясница и ноги.
При ишиасе болевые ощущения проходят по всей ноге, часто они бывают одностороннего характера. Игнорировать дискомфорт нельзя, так это четкий неврологический признак недуга.
Другим довольно точным признаком ишиалгии является также боль при сгибании и разгибании ноги в положении лежа. Дискомфортные ощущения в этом случае возникают в коленном суставе.
Если при наклоне около 90 градусов, человек чувствует боль в ноге, скорее всего, его седалищный нерв поражен.
Боль при ишиасе бывает ноющая, пульсирующая, простреливающая, тянущая. Может отдавать в ягодицу. А если нерв зажат, нога может онеметь.
Досаждающие болезненные ощущения снижают работоспособность. Важный момент состоит в том, что воспаление нерва нужно правильно диагностировать. Некоторые путают его с растяжением или напряжением мышц, которое также проявляется болью в спине.
В любом случае при сложностях и дискомфорте в движениях, необходимо обращаться к врачу. Откладывание лечения на потом может обернуться печальными последствиями.
Причины ишиаса
Зажать, задеть или защемить нерв можно разными способами, необязательно в результате падения или внешнего воздействия. Это могут быть:
- Механические причины (смещение позвонков, грыжа, остеохондроз).
- Температурные (переохлаждение).
- Опухоли, инфекции.
- Сдавливание нервов гематомой, а также постинъекционные абсцессы.
- Нейропатия, связанная с метаболическими нарушениями (при алкогольной зависимости).
- Беременность.
Лечение
Чем лечить воспаление седалищного нерва — вопрос, на который при ишиасе нужно ответить как можно скорее. В любом случае самолечение — не выход. После обследования и диагностики врач выпишет необходимый рецепт со списком нужных лекарств.
Какие же методы и техники помогут, если защемило седалищный нерв? Важно знать, что делать в тех случаях, когда возникла сильная острая боль и дойти до врача не представляется возможным.
Первая помощь при ишиасе:
- принять положение лежа на животе, плечи и голова должны лежать на подушке, укрыться теплым одеялом;
- зафиксировать спину шарфом или платком;
- принять универсальные болеутоляющее и жаропонижающие (Ибупрофен, Индометацин, Аспирин, Диклофенак);
- избегать сквозняков.
Правильно оказанная первая помощь поможет добраться до кабинета врача, который точно определит характер заболевания. Так, при первых симптомах недуга ишиас, медикаментозное лечение перечисленными средствами можно начать самостоятельно. Скорректирует дозу уже доктор.
К какому врачу нужно обращаться? Это должен быть невролог, терапевт или мануальный терапевт. К выбору доктора нужно отнестись внимательно. Обследование позволит врачу определить тактику лечения Желательно, чтобы был сделан рентген и монограмма.
Проблема, называемая воспаление и ущемление седалищного нерва, лечение которой обязательно корректируется терапевтом, предполагает комплексный подход. Он поможет избавиться от боли в кратчайшие сроки. Рекомендуется совмещение терапии медикаментами и различные лечебные физиотерапевтические процедуры.
Терапия заболевания включает в себя:
Медикаментозное лечение
Индивидуальные особенности организма, тяжесть болезни, аллергические реакции: все это влияет на выбор медикаментозного лечения при ишиасе. Среди лекарств назначаются как инъекции, так и таблетки. Медикаментозные препараты делятся на
- противовоспалительные, анальгетики;
- иммуномодуляторы;
- витамины группы B;
- мази и гели.
Некоторые препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин, Ортофен, Сулиндак, Цеберекс) оказывают воздействие на слизистые органов ЖКТ и могут отрицательным образом повлиять на работу почек. Поэтому врачам следует внимательно следить, чтобы лекарства не употреблялись длительный период времени.
Помимо таблеток, могут использоваться и уколы, а также антибиотики широкого спектра действия, с целью уничтожить болезнетворных микробов.
Мази действуют противовоспалительно, устраняя спазм. Популярность имеют лекарства Траумель С, Цель Т, это гомеопатические мази. Раздражающим и разогревающим действием обладает Финалгон, Никофлекс. Капсикам, Випросал.
Витамины назначаются для того, чтобы улучшить обменные процессы, кровообращение. Также, их прием расслабляет мышечные ткани.
Среди медикаментов встречаются наркотические вещества и мышечные релаксанты. Но назначаются они только на короткий срок.
Физиотерапия
Среди физиотерапевтических мероприятий:
- Электрофорез (с включением спазмолитиков, витаминов, миорелаксантов, противовоспалительных средств).
- Фонофорез.
- УВЧ.
- Лазер.
- УФО и прочее.
Физиотерапия снимает отеки, уменьшая боль, способствуя улучшению кровообращения.
Процедура физиотерапииМассаж
При защемлении или воспалении седалищного нерва полезны любые виды массажа (общий, баночный, точечный). Процедура помогает снять напряжение, обезболить также устраняя неприятные ощущения.
Массаж совместно с физиотерапией способствуют тому, что боль начнет проходить быстрее.
Иглоукалывание
Снять лишнее напряжение с тканей помогает иглоукалывание. Тонкие иголочки вставляются в определенные зоны тела. Как и массаж, эта процедура воздействует на нерв благоприятно, восстанавливая его работу.
Блокада седалищного нерва
Для купирования заболевания используется множество препаратов. Но если они не помогают, проводится блокада. Техника блокады отличается от места повреждения. Процедура противопоказана при беременности, артериальной гипотонии, склонности к аллергии, миастении, непереносимости вещества для блокады. Процедура призвана предотвратить поступление болевого импульса в отделы ЦНС.
ЛФК
ЛФК назначается, только в том случае, когда острая фаза заболевания пройдена, в периоды ремиссии. При занятиях лечебной физкультурой изначально внимание уделяется пальцам и стопам. Все упражнения выполняются плавно и медленно. Когда болезненных ощущений становится меньше, больному предлагаются другие более сложные занятия. Более подробно можно прочесть в статье — упражнения при защемлении седалищного нерва.
Некоторые упражнения лечебной гимнастикиМануальная терапия
Если вы решились на мануальную терапию, важно знать, что ее будет проводить грамотный специалист, прошедший специальное обучение. Ручная корректировка положения позвоночника проводится только на специальном столе.
Оперативное вмешательство
Если слабость в ногах прогрессирует, то показанием может быть оперативное вмешательство. Тревожным признаком является состояние, когда проблемы с седалищным нервом сопровождаются потерей контроля над мочевым пузырем и кишечником.
Лечение медикаментами и физиотерапия заболевания проводится в срок от 6 ти до 12 недель. Если за это время не происходит заметных улучшений — показано оперативное вмешательство.
Что нельзя делать
- Когда в острой стадии, важно соблюдать постельный режим, двигательная активность запрещена.
- Не рекомендуется греть больное место и делать массаж при острой фазе болезни, в период обострения.
- Сидячее положение не должно занимать более 2 часов.
- Крайне нежелательно спать на спине (более приемлема поза на боку).
- Заниматься лечением без показаний (пить таблетки, которые могут навредить).
- Спать на мягком матраце (он должен быть средней жесткости)
- Питаться бессистемно (при воспалении срединного нерва пациентам рекомендуется придерживаться принципов здорового питания)
Реабилитация
Во время реабилитации часто используются народные методы лечения. Рекомендовано продолжать делать специальные физические упражнения, вести активный образ жизни. Также важно:
- контролировать вес;
- следить за общим состоянием здоровья;
- при ухудшении самочувствия обращаться к лечащему терапевту;
- правильно питаться(прием еды должен быть организован).
При проблемах, связанных с седалищным нервом, помогает прибор под названием Дэнас (способствующий динамической электронейростимуляции). С помощью него можно проводить физиопроцедуры процедуры на дома. Полезны занятия на специальных тренажерах, например, Бубновского.
Не стоит резко прекращать упражнения, отказываться от прописанной диеты и других назначений врача после улучшения состояния. Важно, чтобы положительный результат закрепился.
Некоторые упражнения по методу БубновскогоЛечение в домашних условиях
Лечение ишиаса в домашних условиях рекомендуется проводить с одобрения врача. Если у пациента нет противопоказаний, то он может использовать следующие методы.
- Баночный массаж пояснично-крестцовой области позвоночника, а также голени и внутренней части бедра; при этом используются согревающие мази.
- Ванна их хвои. Киллограмм побегов сосны заливается 3 литрами кипятка, настаивается 4 часа. Затем настой выливается в обычную ванну.
- Компресс с пчелиным воском. Разогретый и мягкий воск разминается в руках и прикладывается к больному месту. Сверху нужно положить одеяло и выдержать компресс 1,5–2 часа.
- Компресс из ржаного теста. Дрожжи и ржаная мука смешиваются, тесто должно подойти и разбухнуть в теплом месте. Через час его нужно положить в марлю и на больное место.
- Компресс из капустного листа. Капустные листья кладутся в кипящую воду на несколько минут, затем остужаются и прикладываются к больному месту. Сверху повязывается теплый платок. Компресс нужно держать на больном месте около 2 часов.
- Растирание скипидаром. Скипидарная мазь аккуратно втирается в места возникновения боли. Наносится средство до 4 раз в день.
- Существуют и другие народные средства, например, отвары, которые нужно принимать внутрь. Но компрессы, ванны и массаж — основные методы народной медицины против ишиаса.
Осложнения
Иногда при сдавлении нерва происходит сдавливание кровеносных сосудов. При этом ткани не получают достаточного питания, что может привести к осложнениям.
Главная задача при ишиасе не допустить отмирания нервных волокон. Это может грозить страшными последствиями, даже тем, что человек станет инвалидом. Такая ситуация бывает в запущенных случаях, когда нервные окончания уже атрофировались.
Опасным осложнением может быть паралич. Он развивается при длительном онемении и потере контроля над ногой. Человек не чувствует нижнюю конечность.
Если причиной повреждения нерва послужила серьезная инфекция (туберкулез, плеврит), могут развиться нарушения такие, как недержание мочи и кала.
Важно помнить, что заболевание может развивать быстро или медленно. Но его течение и устранение зависит от совместных действий врача и пациента. Самолечение при защемлении седалищного нерва недопустимо. При остром приступе важно вести себя правильно и не делать резких движений.
Профилактика
Ишиас может возникнуть у абсолютно здоровых людей. Но есть меры, которые могу предупредить данное заболевание:
- Избавиться от лишнего веса.
- Контролировать за осанку.
- Уделять внимание физическим нагрузкам. Они могут быть небольшими, но, главное, регулярными.
- При сидячей работе время от времени менять позу и делать зарядку.
- Не носить тяжелые вещи в задних карманах брюк.
- Беречься от частых простуд, а также неблагоприятных условий труда, где
