Народные средства для лечения гипергидроза
Несмотря на то, что многие до сих пор относят повышенное потоотделение к незначительным отклонениям в работе организма, гипергидроз является серьезной патологией, которая как раз и приводит к появлению повышенной потливости. В этой статье расскажу о лечении гипергидроза народными методами.
Как известно, гипергидроз может быть локальным, то есть распространяться только на отдельные участки тела (подмышки, стопы, голова, ладони и т.д.), и общим, проявляющимся одновременно на всей поверхности тела. Причины возникновения повышенного потоотделения могут быть самыми разными: от стрессовой ситуации до особенностей строения организма.
Также гипергидроз может быть следствием еще более серьезного заболевания. В таком случае нужно искоренять не следствие, а причину, то есть болезнь, которая повлекла за собой повышение уровня потоотделения. Перед тем, как приступить к лечению чрезмерного потоотделения, необходимо выяснить, какой метод лечения подойдет именно вам. Поэтому обследование у специалиста будет не только не лишним, но даже необходимым.
Существует много различных способов, с помощью которых можно понизить уровень потоотделения или избавиться от него на некоторое время без прибегания к хирургическим процедурам.
Гигиена тела при гипергидрозе
Людям, страдающим от сильного потоотделения, обычно советуют уделять особое внимание гигиене тела. Для снижения уровня потоотделения необходимо ежедневно принимать контрастный душ, обтираться и обливаться холодной водой. Это сузит поры и охладит организм, что на время уменьшит выделение пота.
Соблюдая гигиену тела, вы поддерживаете свою кожу в нормальном состоянии, и на некоторое время избавляете себя от неудобств, вызванных повышенной работой секреций. Кроме того, контрастный душ положительно влияет на работу нервной системы, сбои в которой тоже могут быть причиной появления гипергидроза.
Если по какой-то причине вы не можете принимать душ каждый день, обязательно обмывайте места, в которых наблюдается повышенное потоотделение. Если не соблюдать даже это, в этих местах может возникнуть раздражение, гнойничковые или грибковые заболевания. Кроме того, даже само размножение бактерий, питающихся потом, приводит к возникновению неприятного запаха.
Хорошим способом нормализовать работу витального нерва является прием ванны с отваром дубовой коры или сосновой хвои в течение 15 минут.
Успокаивающие средства
Чтобы укрепить нервную систему, подойдут и такие успокаивающие средства, как настой пустырника, валерианы, Беллоид, Беллатаминал, Белласпон, и т.д. Их следует принимать в течение трех недель, 2-3 раза в день.
Наружные средства борьбы против гипергидроза
Для протирания участков с повышенным потоотделением подойдут отвары ольховых шишек, коры дуба или ивы, корневища горца змеиного, а также настои полевого хвоща, мяты и зверобоя.
Также можно самостоятельно приготовить специальный лосьон. Если вы страдаете повышенным потоотделением в районе лица, сделайте смесь из лаванды и лимонной воды.
Ежедневно используйте ее для протирании лица. Также подойдет 2 % резоциновый спирт.
Гипергидроз подмышек
При повышенном потоотделении в районе подмышечных впадин рекомендуется постоянно обмывать их водой с мылом утром и вечером, после чего протирать борным лосьоном и посыпать детской присыпкой.
Борный лосьон изготавливается из столового уксуса, 4% водного раствора борной кислоты и духов для придания приятного аромата. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.
Гипергидроз стоп
При гипергидрозе стоп также необходимо соблюдать правила гигиены. Омывать ноги следует не реже 2 раз в день. После этого оботрите их полотенцем и припудрите детской присыпкой или тальком. Затем протрите стопы отваром дубовой коры.
Существуют и другие методы лечения гипергидроза стоп. Например, особенно эффективным методом является паста Теймурова. Перед ее нанесением нужно обязательно вымыть ноги.
Пасту втирают в стопы в течение 1-3 минут. Курс лечения – 3-4 дня.
Могут помочь и контрастные ванночки для ног. Ноги поочередно опускают в ванночки с горячей и холодной водой. Для достижения положительного результата рекомендуется проводить эту процедуру в течение 10 дней.
Также обрабатывайте ноги раствором борного или салицилового спирта. После этого обработайте их смесью пудры и борной кислоты.
Гипергидроз ладоней
Для уменьшения потоотделения ладоней используйте присыпки из танина и окиси цинка. 2 % раствор салициловой кислоты или резорцина и специальные лосьоны подойдут и для профилактики снижения уровня потливости ладоней.
Чтобы раствор полностью впитался, его следует втирать перед сном, а на утро протереть кожу обычной водой. Из-за частого применения народных средств кожа может пересохнуть. В этом случае на время откажитесь от процедур, пока она не вернется в нормальное состояние. До этого момента смазывайте кожу питательным кремом.
Другие народные методы лечения гипергидроза
- Возьмите две столовые ложки кровохлебки и добавьте стакан кипятка. Настаивайте данную смесь в течение получаса. Эту настойку можно использовать для ванночек или в виде примочек и компрессов.
- Для ванночек подойдет отвар из коры дуба, который изготавливается в соотношении 1 ложка коры дуба к половине литра воды. Отвар изготавливается на медленном огне в течение 10 минут.
- Можно делать ванночки и из крепкого чая.
Следует помнить, что лечение гипергидроза народными методами не является панацеей и не гарантирует полного избавления от чрезмерного потоотделения. Перед тем, как приступать к самолечению, необходимо обязательно установить причину данного заболевания, поскольку, если в её основе лежит еще более серьезное заболевание, начинать лечение нужно именно с нее. Если же не обратить на это внимание, самолечение может привести только к осложнениям болезни. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту, пройти обследование и далее следовать предписаниям врача.
Присмотритесь: с давних времен все, что нам нужно, нам дает матушка-природа!
О том, как уменьшить потливость ладоней при помощи даров природы, расскажет небольшое видео. Смотрим рецепт!
Источник
Несмотря на то, что многие до сих пор относят ✅ повышенное ПОТООТДЕЛЕНИЕ к незначительным отклонениям в работе организма, гипергидроз является серьезной патологией, которая как раз и приводит к появлению повышенной потливости. Народные методы лечения гипергидроза.
Как известно, гипергидроз может быть локальным, то есть распространяться только на отдельные участки тела (подмышки, стопы, голова, ладони и т.д.), и общим, проявляющимся одновременно на всей поверхности тела. Причины возникновения повышенного потоотделения могут быть самыми разными: от стрессовой ситуации до особенностей строения организма. В этой статье: о лечении гипергидроза народными методами.
Народные средства против гипергидроза
- Гигиена тела при гипергидрозе
- Успокаивающие средства
- Наружные средства борьбы против гипергидроза
- Гипергидроз подмышек
- Гипергидроз стоп
- Гипергидроз ладоней
- Другие народные методы лечения гипергидроза
Гипергидроз может быть следствием еще более серьезного заболевания. В таком случае нужно искоренять не следствие, а причину, то есть болезнь, которая повлекла за собой повышение уровня потоотделения. Перед тем, как приступить к лечению чрезмерного потоотделения, необходимо выяснить, какой метод лечения подойдет именно вам. Поэтому обследование у специалиста будет не только не лишним, но даже необходимым.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Существует много различных способов, с помощью которых можно понизить уровень потоотделения или избавиться от него на некоторое время без прибегания к хирургическим процедурам.
Гигиена тела при гипергидрозе
Людям, страдающим от сильного потоотделения, обычно советуют уделять особое внимание гигиене тела. Для снижения уровня потоотделения необходимо ежедневно принимать контрастный душ, обтираться и обливаться холодной водой. Это сузит поры и охладит организм, что на время уменьшит выделение пота.
Соблюдая гигиену тела, вы поддерживаете свою кожу в нормальном состоянии, и на некоторое время избавляете себя от неудобств, вызванных повышенной работой секреций. Кроме того, контрастный душ положительно влияет на работу нервной системы, сбои в которой тоже могут быть причиной появления гипергидроза.
Если по какой-то причине вы не можете принимать душ каждый день, обязательно обмывайте места, в которых наблюдается повышенное потоотделение. Если не соблюдать даже это, в этих местах может возникнуть раздражение, гнойничковые или грибковые заболевания. Кроме того, даже само размножение бактерий, питающихся потом, приводит к возникновению неприятного запаха.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Хорошим способом нормализовать работу витального нерва является прием ванны с отваром дубовой коры или сосновой хвои в течение 15 минут.
Успокаивающие средства
Чтобы укрепить нервную систему, подойдут и такие успокаивающие средства, как настой пустырника, валерианы, Беллоид, Беллатаминал, Белласпон, и т.д. Их следует принимать в течение трех недель, 2-3 раза в день.
Наружные средства борьбы против гипергидроза
Для протирания участков с повышенным потоотделением подойдут отвары ольховых шишек, коры дуба или ивы, корневища горца змеиного, а также настои полевого хвоща, мяты и зверобоя.
Также можно самостоятельно приготовить специальный лосьон. Если вы страдаете повышенным потоотделением в районе лица, сделайте смесь из лаванды и лимонной воды.
Ежедневно используйте ее для протирании лица. Также подойдет 2 % резоциновый спирт.
Гипергидроз подмышек
При повышенном потоотделении в районе подмышечных впадин рекомендуется постоянно обмывать их водой с мылом утром и вечером, после чего протирать борным лосьоном и посыпать детской присыпкой.
Борный лосьон изготавливается из столового уксуса, 4% водного раствора борной кислоты и духов для придания приятного аромата. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.
Гипергидроз стоп
При гипергидрозе стоп также необходимо соблюдать правила гигиены. Омывать ноги следует не реже 2 раз в день. После этого оботрите их полотенцем и припудрите детской присыпкой или тальком. Затем протрите стопы отваром дубовой коры.
Существуют и другие методы лечения гипергидроза стоп. Например, особенно эффективным методом является паста Теймурова. Перед ее нанесением нужно обязательно вымыть ноги.
Пасту втирают в стопы в течение 1-3 минут. Курс лечения – 3-4 дня.
Могут помочь и контрастные ванночки для ног. Ноги поочередно опускают в ванночки с горячей и холодной водой. Для достижения положительного результата рекомендуется проводить эту процедуру в течение 10 дней.
Также обрабатывайте ноги раствором борного или салицилового спирта. После этого обработайте их смесью пудры и борной кислоты.
Гипергидроз ладоней
Для уменьшения потоотделения ладоней используйте присыпки из танина и окиси цинка. 2 % раствор салициловой кислоты или резорцина и специальные лосьоны подойдут и для профилактики снижения уровня потливости ладоней.
Чтобы раствор полностью впитался, его следует втирать перед сном, а на утро протереть кожу обычной водой. Из-за частого применения народных средств кожа может пересохнуть. В этом случае на время откажитесь от процедур, пока она не вернется в нормальное состояние. До этого момента смазывайте кожу питательным кремом.
Другие народные методы лечения гипергидроза
- Возьмите две столовые ложки кровохлебки и добавьте стакан кипятка. Настаивайте данную смесь в течение получаса. Эту настойку можно использовать для ванночек или в виде примочек и компрессов.
- Для ванночек подойдет отвар из коры дуба, который изготавливается в соотношении 1 ложка коры дуба к половине литра воды. Отвар изготавливается на медленном огне в течение 10 минут.
- Можно делать ванночки и из крепкого чая.
Следует помнить, что лечение гипергидроза народными методами не является панацеей и не гарантирует полного избавления от чрезмерного потоотделения. Перед тем, как приступать к самолечению, необходимо обязательно установить причину данного заболевания, поскольку, если в её основе лежит еще более серьезное заболевание, начинать лечение нужно именно с нее. Если же не обратить на это внимание, самолечение может привести только к осложнениям болезни. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту, пройти обследование и далее следовать предписаниям врача.
Присмотритесь: с давних времен все, что нам нужно, нам дает матушка-природа!
О том, как уменьшить потливость ладоней при помощи даров природы, расскажет небольшое видео. Смотрим рецепт!опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Лечение гипергидроза в домашних условиях: простые способы избавиться от потливости навсегда.
Повышенная потливость тела – проблема, создающая ощутимые неудобства немалому количеству людей. Но не все знают, что это патологическое состояние имеет медицинское название – гипергидроз. В арсенале врачей есть множество средств для его лечения: терапевтических и даже хирургических. Но прежде чем отправляться в аптеку за химическими препаратами или ложиться на операционный стол, стоит попробовать лечение гипергидроза народными средствами. Возможно, у вас получится избавиться от этой проблемы самостоятельно и навсегда.
Что представляет собой заболевание?
Диагноз «гипергидроз» означает повышенное патологическое потоотделение. Считается нормальным, если потливость возникает при высокой температуре окружающей среды, во время физической нагрузки или в случае лихорадки. Однако если человек внезапно покрывается потом от боли, эмоционального стресса, слишком острой или горячей пищи и т. д., то это является тревожным симптомом, заслуживающим внимания.
Гипергидроз доставляет больному немало неприятных ощущений. Пот человека, страдающего этим недугом, имеет резкий запах и может оказывать окрашивающее воздействие на одежду. Кожа под воздействием пота набухает, размягчается и становится идеальной средой для развития различного рода грибков и бактерий. Изменяется также ее кислотность.
Гипергидроз подразделяется на локальный (местный) и общий (генерализованный). При локальной форме заболевания чаще всего страдают ноги, ладони, подмышки, лицо. Механизм явления гипергидроза изучен докторами досконально. Гораздо сложнее дело обстоит с причинами, его вызывающими.
Доктора утверждают, что патология возникает вследствие нарушений в работе вегетативной нервной системы, так как именно она управляет работой потовых желез. Механизм функционирует так: мозг, получая сигналы от внешних раздражителей, перерабатывает их и посылает соответствующие сигналы внутренним органам. Соответственно, если на улице становится слишком жарко, мозг «дает приказ» потовым железам сократиться. Пот покрывает тело и, испаряясь, охлаждает его.
При сбое в работе вегетативной нервной системы потовые железы получают сигналы от нервных центров не в связи с изменениями температуры окружающей среды, а в результате волнения, страха или других раздражителей.
Методы народного лечения
Лечить гипергидроз в домашних условиях возможно. Для этого необходимо: тщательно следить за гигиеной, соблюдать диету и регулярно пользоваться кремами и дезодорантами.
- При общем гипергидрозе рекомендуется по возможности принимать душ не менее 3 раз в день. Кожу после водных процедур следует вытирать насухо.
- Места с особо сильным потоотделением можно присыпать тальком или обрабатывать антисептическими кремами. Рекомендуется пользоваться также дезодорантами или антиперспирантами.
- Носки и нижнее белье следует менять после каждого посещения душа.
- Необходимо следить за чистотой постельного белья. Менять его следует не реже 2 раз в неделю.
- Для купания лучше использовать детское, дегтярное или хозяйственное мыло.
- Белье и одежду лучше выбирать только из натуральных тканей.
Лечение гипергидроза в домашних условиях будет гораздо эффективнее, если придерживаться мнений диетологов. Рекомендуется полностью отказаться от приема спиртных напитков, исключить из рациона жирные сорта мяса, ограничить употребление кондитерских изделий.
В рационе должны преобладать:
-
фрукты и овощи; - яйца;
- молочные продукты;
- крупы и бобовые;
- нежирные сорта мяса и рыбы;
- морепродукты.
Старайтесь есть больше хлебобулочных изделий и макарон. Из напитков лучше пить натуральные соки, отвар шиповника. Разрешается также чай, кофе и какао.
Полезные рецепты
В домашних условиях бороться с излишним потоотделением помогут рецепты народной медицины. Это весьма действенные и безвредные средства:
- Приготовить раствор из цветков ромашки и соды, протирать им места с особо выраженным потоотделением. Для раствора взять 2 ст. л. соцветий ромашки (их можно купить в аптеке), 2 л кипятка и 2 ч. л. пищевой соды. Ромашку залить кипятком, дать настояться в течение часа, добавить соду.
- Хорошим средством от гипергидроза является ванна с добавлением настоя из равных частей крапивы и шалфея. Травы залить кипятком, настоять и добавить в ванну.
- Весьма эффективны ванны и ванночки с использованием отвара травы кровохлебки. Она обладает сильными антисептическими свойствами, оказывает мощное бактерицидное воздействие на кожу, нормализует работу нервной системы и регулирует водно-солевой баланс организма. Готовить настой следует из расчета 2 ст. л. травы на 1 стакан кипятка. Время выдержки – 30 минут.
- Тем, кто страдает сильной потливостью ладоней, следует делать солевые ванночки. Для их приготовления лучше воспользоваться морской солью, но если ее нет под рукой, подойдет и обычная поваренная соль. В 1 л горячей воды растворить 3 ст. л. соли. Опустить в воду руки и подержать их там до полного остывания раствора. Повторять процедуру рекомендуется 2 раза в день.
- Для особо проблемных зон можно использовать компресс из коры дуба. Залить 1 ч. л. измельченной коры дуба кипятком, настоять. К раствору добавить сок половины лимона. Полученным составом протирать проблемные участки или же накладывать на них компрессы.
- Кору дуба от потливости ног можно использовать и в сухом виде. Для этого необходимо измельчить ее до порошкообразного состояния. Утром натереть полученным порошком чистые ступни ног, надеть носки и ходить так в течение дня. Вечером вымыть ноги с мылом. Вместо коры дуба подойдет также картофельный крахмал.
- Для стабилизации потоотделения рук и ног рекомендуется делать ванночки из слабого раствора марганцовки. Цвет раствора должен быть светло-розовым.
- От гипергидроза рук и ног помогает отвар из овсяной крупы. В 1 л кипятка следует всыпать 5 ст. л. овсяной крупы. Варить, помешивая, около часа. После чего остудить и использовать так: держать в отваре руки и ноги не менее 15 минут.
Указанные процедуры достаточно просты: их несложно выполнить в домашних условиях. Но все же, для выявления причины излишней потливости нелишней будет консультация с доктором. Ведь это, на первый взгляд, обычное явление, может оказаться симптомом серьезного заболевания.
Лечение гипергидроза в домашних условиях: избавление от проблемы навсегда.
Возможно ли лечение гипергидроза в домашних условиях? Как много неприятностей доставляет излишняя потливость. Но с этим можно справиться, избавиться от этого недуга можно и дома.
Сущность патологии
Гипергидроз – это чрезмерное выделение пота у человека. Умеренное потоотделение – это нормальное явление. При поте тела вместе с ним из организма уходят лишняя жидкость, соли и шлаки. Но бывает, что человек потеет всегда и беспричинно. Как правило, потеют руки, подмышки, ступни, но бывает, что потеет практически все тело, особенно сильно при жаркой погоде и стрессах, а также во время физической активности. Одной из распространенных причин излишней потливости является гипертиреоз – при диффузном токсическом зобе щитовидной железой вырабатывается очень большое количество гормонов.
Подразделяют несколько видов гипергидроза:
- Сильная потливость ладоней вызывает очень много неудобств. В любое время года руки сильно потеют, что приносит дискомфорт, когда люди здороваются за руки, а бывает и такое, что невозможно что-либо держать в руках, из-за сильного потоотделения предметы могут выскальзывать из рук.
- Чрезмерная потливость ног вызывает много проблем, так как появляется неприятный запах.
- Пот в области подмышек тоже доставляет много неприятностей – от запаха до испорченных вещей.
- Потливость лица, как правило, возникает при употреблении острых и горячих блюд.
- Существует тяжелый вид заболевания, он называется локальным гипергидрозом. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, т.к. причиной этого заболевания могут быть болезни сердца и сосудов, сахарный диабет, туберкулез, болезни нервной системы.
В первую очередь нужно успокоить свои нервы. Для этого нужно принимать в первой половине дня тонизирующие настои из женьшеня, элеутерококка, а также зеленый чай, а во второй половине дня принимать успокоительные настои из пустырника, мелиссы, валерианы. Готовятся они следующим образом: 200 мл кипятка заливаются две ложки травы, дать немного постоять. По две-три ложки принимать несколько раз в день. Чтобы ощутить видимые результаты, лечение и диета при гипертиреозе должны быть комплексной процедурой.
Лечение от потливости в домашних условиях
- Чтобы избавить свои руки от чрезмерного потения, можно сделать солевые ванночки. Для этого в литр горячей воды насыпают соль, лучше морскую, но можно и поваренную, три ложки. Опустить в нее руки и держать до тех пор, пока вода не остынет. Проделывать так два раза в день.
- Для избавления от потливости ног используют кору дуба. Измельчить ее в порошок и утром насыпать на ступни и надеть носки, и только перед сном снять носки и помыть ноги. Такую же процедуру можно проделать с картофельным крахмалом.
- Прием ванн или ванночек из кровохлебки окажет антисептическое и бактерицидное действия, приведет в норму работу нервной системы и урегулирует водно-солевой баланс в организме. Для этого две ложки травы залить стаканом кипятка и настоять в течение получаса. После этого настой можно использовать.
- Раствором из ромашки можно протирать места, где происходит сильное потоотделение. Две ложки измельченных цветков залить двумя литрами кипятка. На час оставить постоять. После этого добавить к этому настою пищевую соду две ложки.
- Хорошим средством в борьбе с потом являются крапивно-шалфейные ванночки. Для этого равное количество этих трав измельчить и залить кипятком, настоять и налить в ванну.
- Ванночки для рук и стоп из овсяного отвара. Пять ложек крупы заливается литром кипятка и ставится на огонь. Около часа варить, периодически помешивая. Затем снять с огня и остудить. Потом можно минут на 15 опускать туда руки и ноги.
- Можно протирать проблемные места или накладывать на них компрессы из коры дуба. Кору дуба измельчить и чайную ложку залить стаканом кипятка, добавить сок половины лимона, перемешать, настой готов к употреблению.
- В качестве протирки можно использовать борную кислоту. Для этого 4%-процентный раствор смешать с ложкой уксуса и ложкой одеколона. Но пользоваться этим средством долго нельзя, так как борная кислота является токсичным веществом.
- Ванночки для рук и ног с марганцовкой помогают уменьшить потоотделение. Несколько крупинок марганцовки растворить в теплой воде, должен получиться светло-розовый раствор.
Специальная диета
Диета при гипертиреозе подразумевает отказ от алкогольных напитков, мяса, рыбы и птицы жирных сортов, кондитерских изделий с жирным кремом. А вот список продуктов, которые составляет диета при гипертиреозе:
- морепродукты;
- мясо, рыба нежирных сортов, колбасные изделия и печень;
- хлебобулочные и макаронные изделия;
- молочные продукты, яйца;
- какао, кофе, чаи, натуральные соки, полезен отвар шиповника;
- фрукты и овощи;
- крупы и хорошо проваренные бобовые;
- мед, пастила и другие натуральные сладости.
Еще несколько советов избавления от потоотделения
- Справиться с излишним потоотделением поможет принятие душа не менее трех раз в день. После принятия душа нужно вытереться насухо, использовать гигиенические средства в виде дезодоранта или антисептических кремов. Места, где происходит сильное потоотделение можно посыпать тальком или применить вышеуказанные способы, чтобы помешать выделяться поту.
- Желательно после каждого приема душа менять личные вещи: нижнее белье и носки.
- Два раза в неделю нужно менять постельное белье.
Какие лекарства применяют при гипертиреозе?
Лекарство, направленное на снижение образования излишнего количества гормонов, считается антитиреоидным.
В этом случае назначают таблетки, которые препятствуют накоплению йода в железе.
Чтобы избавиться от излишней потливости, нужно правильно выявить причину ее появления и помимо общих рекомендаций лечить само заболевание с помощью медикаментов и других рекомендаций врача. К примеру, при выработке щитовидной железой излишнего количества гормонов немаловажна правильная диета при гипертиреозе.
Лечение гипергидроза в домашних условиях.
Лечение гипергидроза в домашних условиях народными средствами возможно, но потребует времени.
Согласитесь, потливые ладони – не очень приятное явление, да и руки постоянно мерзнут. Кроме того, у окружающих может появиться мнение, что вы неопрятны. Давайте попробуем избавиться от гипергидроза.
Сильная потливость ладоней
- Очень помогают горячие ванночки для рук с солёной водой. На один литр воды нужно взять 3 стол. ложки соли, неважно какой, поваренной или морской. Опустите руки в горячую воду и держите до остывания, затем, не ополаскивая, промокните руки салфеткой. Такие ванночки желательно делать два раза в день.
- Сварите 4 ложки овса (зерна) в литре воды, варить нужно не меньше одного часа на медленном огне. Затем дождитесь, чтобы варево остыло настолько, чтоб было можно опустить в него руки и подержите 15 минут, после чего, не споласкивая, промокните полотенцем. Процедуру нужно выполнять раз в день.
Лечение гипергидроза ступней
- Каждое утро перед тем, как надеть носки, присыпьте ступни картофельным крахмалом.
- На кофемолке нужно размолоть в порошок кору дуба и каждое утро присыпать этим порошком ступни перед тем, как надевать носки, в которых и нужно ходить весь день.
- Можно положить в носки свежие листья берёзы, если между пальцами возникли опрелости – положить листья между пальцами. Листья в течение дня желательно менять на свежие.
Сильная потливость тела и подмышек
- Взять один кг овсяных зерен и 50 г дубовой коры, все залить пятью литрами кипятка и варить на слабом огне 20 мин. Затем процедить, а полученный отвар вылить в ванну. Принимать такую ванну с отваром в течение 20 мин желательно, ежедневно.
- Дважды в день необходимо устраивать контрастный душ, по 30 секунд холодной и 30 секунд горячей водой. Душ принимать в течение 15 мин, дважды в день – после пробуждения утром и вечером, перед сном. Утром нужно заканчивать процедуру холодной водой, а на ночь – горячей.
- Смешать в равных частях (по горсти) соль и овсяные хлопья. Положить эту смесь в салфетку из двух слоёв марли, завязать и у вас получиться узелок-мочалка, которой можно мыться ежедневно под душем, используя его вместо мыла.
- Заварить две стол.ложки измельчённого шалфея половиной литра кипятка в термосе и настаивать полчаса. Принимать средство трижды в день по трети стакана через час после еды . Каждый день готовьте свежую порцию этого настоя.
- Ежедневно по 3 раза в день пить по одной таблетке глюконата кальция, утром и вечером – по 20 капель настойки корня валерианы. Рекомендуется также полностью исключить употребление кофе, так как он обладает сильным мочегонным и потогонным действием.
- Как можно чаще употреблять чай с мятой,мелиссой, душицей, шалфеем или имбирём.
- Растворите в 100 граммах водки прополис размером с грецкий орех. Добавьте в эту настойку настой шалфея (на 1 столовую ложку шалфея – стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить через ситечко). Каждое утро ватным тампоном наносите это средство на кожу в подмышечных впадинах, давая просохнуть. Если возникает раздражение, можно лосьон разбавить водой 2:1.
Лечение гипергидроза лица
- Приготовить следующий лосьон. На поллитра кипятка возьмите 2 столовые ложки шалфея, 1 столовую ложку коры дуба и несколько листочков мяты. Травы нужно залить крутым кипятком и настаивать 1 час. Затем процедить, добавить 100 граммов водки и поставить холодильник. Этим лосьоном протирать лицо 2-3 раза в день, можно также заморозить кубики льда и ими периодически протирать лицо.
- Запарить горсть березовых листьев в кипятке, дать постоять 10 минут. Листья вынуть и наложить на лицо, полежать с маской полчаса. Маску делать ежедневно. Из воды после заваривания берёзовых листьев можно сделать кубики льда, которыми протирать лицо 2-3 раза в день.
- Взбить белок одного яйца, добавить в него столовую ложку крахмала и несколько капель лимонного сока. Маску наложить на лицо на 15 минут.
- Каждый день, несколько раз в день, если возможно, протирать лицо кусочком огурца. Можно сделать кубики льда из свежеотжатого огуречного сока и протирать лицо льдом несколько раз в день.
- Каждое утро протирать лицо серебряной водой. Для получения серебряной воды нужно с вечера поместить в стакан чистой воды серебряную ложечку.
- Выжать сок из арбузных корок (зелёной мякоти). Полученным соком протирать лицо 2-3 раза в день, после чего дать лицу высохнуть, не споласкивая и не протирая. Можно из этого сока наморозить кубики льда и протирать лицо льдом.
Как известно, малина и мед обладают потогонным действием, поэтому нужно свести к минимуму употребление этих продуктов, а вот смородину, яблоки и клубнику нужно употреблять ежедневно.
Кроме того, при лечении гипергидроза очень важно следить за разнообразием своего рациона, чтобы в нем в достаточном количестве присутствовали витамины и микроэлементы, которые вымываются из организма с потом.
Эффективное лечение гипергидроза в домашних условиях напрямую зависит от самого человека, главное условие – выполнять процедуры регулярно, в течение длительного времени.
А теперь посмотрите ролик о лечении гипергидроза
Источник