Народные средства для лечения перебоев в сердце
Специалисты нетрадиционной медицины утверждают, что нарушение нормального функционирования сердца можно излечить и народными средствами, ведь человек сам может позаботиться о своем здоровье. Поэтому, народная медицина советует, если у вас предполагаются болезни сердца, наиболее эффективным средством борьбы с ними станут в первую очередь народные средства.
Стенокардия или, как ее еще называют, «грудная жаба» – это заболевание, что характеризуется болезненными ощущениями или чувством дискомфорта за грудиной. Она является одной из стадий развития ишемической болезни сердца, развиваясь через спазмы (периодические сокращения) кровеносных сосудов и нарушение кровоснабжения сердца. Чаще всего это заболевание развивается уже в пожилом возрасте, при чем мужчины страдают в 3-5 раз чаще, что объясняется тем, что женские гормоны эстрогены до начала климакса защищают организм от отложений холестерина на стенках сосудов.
Ишемическая болезнь сердца или ИБС — это патологическое состояние, что характеризуется относительным или абсолютным нарушением кровоснабжения миокарда из-за поражения коронарных артерий сердца.
Лечение ИБС и стенокардии:
1. В кастрюлю налейте 0,25 литра воды и вскипятите. Как только закипит, убавьте огонь. Пока кипение будет небольшим (только по краям кастрюли), всыпьте 4-5 г (столовую ложку) травы адониса весеннего (горицвета). Кипятите на медленном огне не больше, чем 3 минуты. Потом накройте кастрюлю и поставьте в теплое место на 20 минут, для того чтобы отвар настоялся. Процедите и выбросите траву. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день. После приема этого средства прекращаются ненормальные биения сердца.
Можно также провести адонисом курс профилактики сердечных заболеваний. Для этого 1столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, так на маленьком огне прокипятить 5 минут. Потом настоять 5 часов. Процедить и пить по 1 чайной ложке утром перед завтраком натощак 10-12 дней. Данное средство можно также использовать в качестве первой помощи при болях в сердце. Лечение проводят только полными курсами, соблюдая строго дозировку.
Для того, чтобы снять внезапную боль с сердца
1. В 0,5 стакана кипяченой теплой воды размешать 0,5 чайной ложки питьевой соды и выпить.
2. Можно капнуть 10-12 капель пихтового масла на ладонь и втирать в сердечную область 1-2 минуты.
3. Полезно также помассировать мизинцы.
4. Обхватить правой рукой запястье левой руки и найти большим пальцем пульс на левой руке, затем нажать на него 10-12 раз,дав сердцу толчок. Потом указательным и большим пальцами хорошо потереть мизинец левой руки вверх-вниз 10-12 раз. Тихонько посидеть, и через 5 минут ваше сердечко успокоится.
5. Еще есть приятный и полезный чай для здорового сердца. Он называется Иван-чай, его собирают и сушат, начиная с июля по сентябрь. А зимой заваривают: 2 столовые ложки на 1 стакан кипятка.
Помощь сердцу
Настой готовят из ягод боярышника. Для этого 25 г плодов необходимо высыпать в термос, а затем залить 200 мл кипятка. Настаивать 4 часа. Потом нужно процедить настой. Это ваша дневная доза, ктороую следует выпить за 4 приема по 50 мл перед приемом пищи. Рецепт простой, но оказывает большое действие. У вас улучшится сон, пропадет слабость, а вследствие нормализуется давление.
Рецепт от атеросклероза, гипертонии, стенокардии, ишемии и других сердечных болезней
Приготовить отдельно 2 состава. Первый: натуральный мед – 500г, 40% водка — 500г. Оба ингредиента смешать, нагреть на среднем огне до образования пенки на поверхности. Снять с огня и дать настоятся. Второй: сушеница топяная, пустырник, спорыш, корень валерианы и ромашка. Взять по 1 щепотке каждой травы и заварить 1 литром кипятка, поставить на 1- 2 часа отстаиваться, потом процедить через марлю.
Первый приготовленный состав смешать со вторым, после чего поставить лекарство на 3 дня в темное место. Принимать его первую неделю по 1 чайной ложке 2 раза в день. Со второй недели, принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, пока лекарство не израсходуется. Хранить в холодильнике, а через 7-10 дней перерыва после первого приема вновь приготовить эликсир и продолжать лечение, полный курс — 1 год.
Боярышник и шиповник для здоровья сердца
В 2-х литровой кастрюле залить водой 7 столовые ложки с верхом ягод шиповника и боярышника, затем прокипятить на медленном огне 15 минут, снять и тепло укутать. Настаивать 1 сутки. Процедить, поставить в холодильник. Принимать после еды по 0,5 — 1 стакану 3 раза в день вместо чая.
Астрагал против приступов стенокардии и грудной боли
10-15 г травы астрагала шерстистоцветкового заварить 1 стаканом кипятка и настоять час. Пить 3-4 раза в день по 1-2 ст. л.. Такой настой снимает венозное давление и повышает скорость кровотока, снимает отеки, убирает тахикардию, нормализует давление. После регулярного приема астрагала проходят приступы стенокардии и грудные боли. Этим настоем также лечат почки.
Помощь сосудам, сердцу и нервной системе
Дабы эффективно помочь своим сосудам, сердцу и нервной системе с мая по октябрь следует принимать свежий сок листьев и корней одуванчика (из чистых непромышленных районов города). Просто пропустите это растение через мясорубку и отожмите сок. Пейте 4 раза в день по 30 капель. Так укрепятся стенки сосудов, улучшится память, снизится раздражительность и исчезнет бессонница.
Сердечная настойка
Купите в аптеке 100 мл настойки валерианы, пиона уклоняющегося, боярышника и пустырника, добавьте к ним 25 мл настойки мяты и 50 мл настойки эвкалипта. Смешайте все в бутылке 0,5 л и добавьте 10 бутончиков гвоздики (специя).
Бутылку с эликсиром поставьте в темное место на 2 недели, периодически встряхивая. Принимайте такое лекарство за 15-20 мин. до еды 3 раза в день по 20-25 капель, капая на сахар или разводя с небольшим количеством воды. Курс лечения – 1 месяц. После короткого перерыва можно повторить.
Спектр действия лечения сердечной настойкой весьма обширен: нормализует артериальное давление и понижает внутричерепное, оказывает противосудорожное и антиспазматическое действие, мозговое кровообращение, помогает при варикозе, улучшает предупреждает образование тромбов и стимулирует кроветворение.
Эффективное средство против болезней сердца
Купите 1 стакан семян моркови. Залейте их 70% спиртом и 1 стаканом свежевыжатого морковного сока. Перелейте все в стеклянную бутылку и поставьте на 1 неделю в темное место. Пейте по 1 ст.л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Как выпьете одну бутылку – сделайте перерыв на 1 неделю (за это время как раз сделаете новую настойку) и опять проводите курс. Несколько курсов и врачу понравится ваша кардиограмма.
Источник
Аритмия – сердечное заболевание, когда нарушается сердечный ритм. Сильное биение сердца выводит из равновесия и мешает вести полноценный образ жизни. К счастью, у народных травников есть множество рецептов для нормализации сердечного ритма.
Риск получить аритмию есть у людей с лишним весом, которые пренебрегают физическими нагрузками и подолгу сидят на работе. Также причинами аритмии могут быть злоупотребление алкоголем, кофеином, жирной, соленой и острой едой.
Риск получить аритмию есть также у тех, кто переживает постоянные стрессы и потрясения.
При аритмии человек явственно ощущает биение сердца, перебои в ритме. Бывает, что сердце сильно бьется, а потом ритм замирает.
Аритмия делится на брадикардию – когда удары падают до 40 в минуту при нервных потрясениях, тахикардию – 150 ударов при проблемах с щитовидкой, или нервной системой.
Также бывает мерцательная аритмия, когда ритм варьируется от 50 до 400 сокращений в течение минуты. Ей подвержены диабетики, люди, принимающие сильные лекарства. При пароксизмальной тахикардии сильно вырастает сердцебиение – до 200 сокращений за минуту.
При любых сердечных недугах нужно обращаться к врачу. Однако привести работу сердца в норму можно быстрее при совмещении традиционной медицины и народных средств. Но их применение лучше согласовать с лечащим врачом.
Народные средства против аритмии
Чтобы вылечить аритмию, нужно заварить шиповник в количестве столовой ложки в 2 стаканах кипятка. Отвар варят около 10 минут, потом цедят, добавляют мед и пьют по половине стакана дважды в сутки перед приемом пищи.
Также можно сделать отвар шиповника с боярышником. Шиповник в количестве 2 столовых ложек заваривают 2 стаканами кипящей воды, настаивают час, кладут в отвар боярышник и пьют утром по половине стакана. Рецепт эффективен при мерцательной аритмии.
Заваривают столовую ложку мелиссы в 2,5 стаканах кипятка, настаивают около 20 минут, потом цедят и пьют по половине стакана трижды в сутки.
Можно сделать настой из растертой калины в количестве 3-х стаканов, залитой кипяченой водой в трехлитровой банке. Средство должно настояться около 6-ти часов. Далее лекарство цедят и пьют по 100 миллилитров трижды в сутки перед едой в течение 30-ти дней.
При аритмии также поможет заваренный корень валерианы в количестве 2-х столовых ложек. Средство кипятят в 100 миллилитрах воды, настаивают около 15 минут и пьют трижды в день до еды.
Можно сделать спиртовую настойку на основе ягод боярышника. 10 грамм высушенных ягод заливают 100 миллилитрами водки и настаивают около 10 дней. Средство пьют по 10 капель, разбавляя их водой.
Можно заварить 2 чайных ложки цветов календулы, настоять лекарство около часа, потом процедить и пить по половине стакана трижды в день перед едой.
При аритмии неплохо употреблять смесь сухофруктов. Для этого курагу, изюм и грецкие орехи в количестве 200 граммов смешивают с лимонным соком и 5-ю ложками меда. Смесь размешивают до однородности и принимают сразу после завтрака по 2 столовых ложки. Курс лечения – месяц.
Источник
ПЕРЕБОИ В СЕРДЦЕ (нарушение сердечного ритма) — систематические (иногда постоянные) или внезапно возникшие в области сердца (у левого соска) неприятные ощущения в виде замираний толчков, переворачиваний или кратковременной остановки сердца, иногда сопровождающиеся удушьем, пульсирующими ощущениями или чувством клубка в горле.
Перебои в сердце — чаше признак острого или хронического заболевания сердца, протекающего с поражением внутрисердечной нервной системы. Однако перебои в сердце могут возникнуть и у практически здоровых людей при отравлении различными ядовитыми веществами — алкоголем, никотином, красителями, растворителями красок, аэрозолями и т. д. Перебои возможны при употреблении больших количеств кофе и чая.
Нередко перебои в сердце можно ощутить в виде толчка ладонью или пальцами, приложив их в область верхушки сердца (под левым соском), или по пульсу (ощущению нарушенного ритма пульсовых ударов).
Для уменьшения перебоев в сердце традиционная медицина рекомендует:
- физический и психический покой (лежачее положение, устранение шума в комнате);
- обеспечение притока свежего воздуха;
- прием успокаивающих средств — настойки валерианы, пустырника, боярышника порознь или вместе по 35-50 капель на воде; валокордин (корвалдин), валокормид, корвалол по 25-30 капель на прием (через 20-30 минут прием можно повторить);
- при сочетании перебоев с болями в сердце — валидол, нитроглицерин — 1 таблетка под язык;
- на область сердца нужно положить пузырь со льдом (грелку с холодной водой);
- легкое надавливание подушечками пальцев на глазные яблоки и подложечную область;
- задержка на несколько секунд (10-15) дыхания на высоте вдоха;
- при продолжающихся или возобновляющихся перебоях — вызов скорой помощи.
Рецепты народной медицины:
Для купирования перебоев в сердце и в случае их периодического возобновления можно использовать ниже приведенные рецепты лекарственных травяных сборов.
При однократном появлении перебоев можно использовать один из них, применив его вытяжку непосредственно для купирования приступа.
Если перебои постоянны или часто возобновляющиеся, рекомендуется через каждые 2 недели менять состав сбора и на основании субъективных ощущений определить индивидуально наиболее подходящий, который можно применять длительно (6-8 месяцев в году), с непродолжительными перерывами (7-10 дней) после каждых 1-1,5 месяца траволечения.
- Травяной сбор № 1 (в частях): трава пустырника — 3, мелиссы — 2, корень валерианы — 3, листья мяты перечной — 1,5, цветки боярышника — 1,5.
Растения измельчить, смешать в указанных пропорциях. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л крутого кипятка. Настоять в течение 30 минут. Процеженный настой принимают в охлажденном виде 3-4 раза в день до еды. - Травяной сбор № 2 (в частях): плоды фенхеля — 3, аниса — 3, тмина — 2, корень синюхи голубой — 2,5, шишки хмеля — 1.
Измельченные в кофемолке (ступке) растения тщательно смешать в указанных пропорциях. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л воды комнатной температуры. Настоять несколько часов (можно оставить на ночь). Томить на небольшом огне (лучше в водяной бане) в течение 15 минут. Процеженный и охлажденный до комнатной температуры отвар принимать за полчаса до еды 3-4 раза в лень, а также при появлении перебоев. Отвар, хранящийся в холодильнике, годен к употреблению не более двух суток. - Травяной сбор № 3 (в частях): корни цикория — 3, трава шандры — 3, дымянки аптечной — 2,5, мелиссы — 2, цветки боярышника — 2,5, ромашки — 2, листья мяты — 2.
- Травяной сбор № 4 (в частях): корневища валерианы — 4, цветки ландыша майского — 3, боярышника кроваво-красного — 3, трава пустырника сердечного — 2, руты душистой — 1,5, плоды пастернака — 1,5.
Приготовить и принимать, как травяной сбор № 1.
Если перебои сочетаются с сердцебиениями и одышкой, для их купирования может быть использован такой рецепт народной медицины (в частях):
трава душицы — 4, мелиссы — 4, пустырника сердечного — 3, чабреца — 2,5, дымянки аптечной — 2, корни валерианы — 3,5, цикория — 1,5, цветки ландыша майского — 3, боярышника — 2,5, шишки хмеля — 3, листья мяты перечной — 2,5.
Приготовить, как сбор травяной № 1. Принимать в охлажденном виде по половине 2/3 стакана на прием.
Если же перебои в работе сердца сопровождаются редким пульсом (не чаще 65 ударов в 1 минуту), можно рекомендовать травяной сбор (в частях):
трава гречихи — 3, зверобоя — 3, иван-чая — 2,5, полыни горькой — 1,5, астрагала шерстистоцветкового — 1,5, корни девясила — 2,5, трава и цветки лаванды — 2, листья белладонны — 1,5.
Приготовить, как травяной сбор № 1. Принимать перед едой по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
Известный болгарский фитотерапевт П. Димков рекомендует с этой целью применять водный настой соцветий чертополоха:
2 соцветия залить 0,5 л кипятка. Настоять в течение ночи и принимать по 1/4-1/3 стакана 2-3 раза в день перед едой. При недостаточном эффекте или плохой переносимости настоя рекомендуют дозу его уменьшить до 1-2 столовых ложек, и добавлять до разовой порции треть стакана водной вытяжки (отвара) следующих растений, взятых в равных соотношениях: травы чабера садового, синеголовника полевого, чабреца, репешка, руты душистой, мяты перечной (2 столовые ложки смеси на 0,5 л кипятка). Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Источник
Все чаще люди сталкиваются с нарушениями в сердечной функциональности. Особенно это касается детей, рождающихся с пороками сердца, и взрослых, достигших 50 лет. Многие из них ищут информацию на форумах и просят совсем некомпетентных людей посоветовать им лечение. Но несоответствие формы аритмии и терапии только усугубит ситуацию. Поэтому каждому человеку следует знать, что представляет собой аритмия сердца, о причинах ее появления, а также как лечить патологию народными средствами.
Описание патологии
Аритмия сердца – сбой в сердечной функциональности, проявляющийся в виде изменения частоты, ритмичности и последовательности сердечных сокращений. Она
возникает вследствие метаболических, вегетативных, эндокринных болезней, а также нарушений в функциональности самого сердца. При отказе от лечения могут возникнуть тяжелые осложнения, ухудшающие общее самочувствие человека, вплоть до летального исхода, поэтому не стоит ждать, что сердечные сбои самопроизвольно исчезнут.
При появлении таких нарушений требуется немедленно обращаться к кардиологу. Советы друзей, знакомых или интернет-консультантов в данном случае будут бесполезны или малоэффективны. При отказе от лечения из-за доверия вышеописанным лицам, возможно, появятся улучшения со стороны самочувствия, но это не снизит риск возникновения осложнений, ведь лучший способ устранить болезнь – избавиться от ее источника. Данный фактор, как и форма аритмии, выявляется при помощи тщательного инструментального исследования.
Аритмия сердца делится на такие виды (формы):
- Брадикардия – снижение частоты сокращений сердца. При аритмии в этой форме фиксируют пульс, частотой меньше 60 ударов в минуту.
- Тахикардия является противоположностью брадикардии. В данном случае пульс человека превышает 90 ударов.
- Сердечные блокады – самое тяжелое состояние при аритмии. Пульс человека слабо ощущается, или не ощущается вовсе.
- Экстрасистолия характеризуется появлением внеочередных сердечных сокращений, а также увеличением их количества.
- Мерцательная аритмия является не менее опасным видом болезни. Больной ощущает сердечный «трепет» и неравномерную частоту сердечных сокращений.
Эти факторы способны привести к остановке сердца, поэтому нужно как можно быстрее обратиться к врачу, и определить причины, лечение народными средствами и вид аритмии.
Причины аритмии у женщин
Причины аритмии сердца у женщин напрямую связаны с возрастными изменениями в организме, стрессами, повышенной эмоциональностью. Следовательно, чем старше женщина, тем больше увеличивается риск приобретения аритмии. Также женщины могут страдать от данного недуга вследствие изменения гормонального фона. Чаще всего это наблюдается при беременности и в период перестройки организма (во время климакса). Нарушение сердечного ритма происходит из-за увеличения объема циркулирующей крови, вынуждающей сердце сокращаться вдвое быстрей.
Прогрессивность аритмии у женщин обусловлена эмоциональной реакцией на заболевание.
Причины патологии у мужчин
Мужчины вдвое чаще подвергаются заболеванию, ведь они более склонны к вредным привычкам.
Аритмия у мужчин возникает при:
- Переедании.
- При излишней телесной массе.
- Неполноценном питании, особенно, если мужчина любит частые перекусы.
- Злоупотреблении алкогольными напитками, табакокурением.
- Резком переходе с активной жизнедеятельности на пассивную.
Мужчины чаще подвергаются приступу аритмии в ночное время. Этот фактор требует более осторожного отношения к собственному здоровью, ведь неожиданный ночной приступ может закончиться фатальными последствиями.
Признаки аритмии у женщин
Признаки аритмии сердца у женщин могут быть самыми разнообразными. Это обусловлено причинами, приводящими сердце к неправильной работоспособности. Учитываются индивидуальные особенности организма, поэтому в некоторых случаях симптоматика больных может быть разной, слабо или сильно выраженной. На данный момент известно, что женский организм более остро воспринимает аритмию, чем мужской.
Чаще всего, фиксируют такие симптомы аритмии сердца у женщин:
- Ноющие боли в загрудном пространстве.
- Регулярные кружения головы и боли.
- Нарушение сердечного ритма и частоты его сокращений.
- «Трепет» и дискомфортные ощущения в области сердца, правосторонняя тяжесть под ребром.
- Отечность нижних конечностей.
- Обмороки.
- Депрессии, фобии, перепады настроения.
Данные симптомы аритмии сердца у женщин чаще всего фиксируют в возрасте 50-55 лет. При появлении таких отклонений рекомендуется срочно обратиться к специалисту и подобрать эффективную терапию. Своевременное обращение к кардиологу – залог успешного восстановления функциональности сердца.
Симптомы патологии у мужчин
Основные признаки аритмии сердца у мужчин – замирание или чрезмерное трепетание сердца. В большей части симптомы аритмии сердца у мужчин совпадают
с женскими признаками болезни. Но они менее болезненно ощущаются, в результате чего можно спровоцировать осложнения и упустить период, позволяющий полностью излечить заболевание.
Мужчинам рекомендуется ответственней относиться к своему здоровью и не пренебрегать профилактическими осмотрами у кардиолога. При ощущении каких-либо отклонений немедленно обращаться к специалисту и в точности следовать схеме лечения, назначенной врачом.
Лечение аритмии народными методами
Когда врач поставил диагноз «аритмия», лечение народными средствами (помимо медикаментов) окажет высокую эффективность. Народные рецепты можно использовать как самостоятельные лекарственные препараты (при незначительных сбоях), так и дополнительные (при тяжелых нарушениях сердечного ритма следует комбинировать народное лечение с медикаментозным).
Чтобы достичь максимальной эффективности, рекомендуется подбирать народные средства, отталкиваясь от формы заболевания:
Мерцательная аритмия лечится следующим образом: нужно приготовить отвар калины, залив ееягоды стаканом горячей воды, а затем проварить их 10 мин. на медленном огне. Употребление остывшего настоя нужно выполнять в процеженном виде. Готовый отвар следует выпить за 12 часов.
Показывает высокую эффективность против мерцательной аритмии настой пустырника, боярышника и шиповника. Потребуется поместить плоды этих растений в термос (по 1 столовой ложке) и залить литром кипятка, а затем настоять, на протяжении 12 часов. Лекарственное средство стоит процедить накануне употребления, а затем пить трижды в день (накануне приема пищи) по 50 мл.
Для лечения экстрасистолической аритмии рекомендуется: 1 ч. ложку синего василька залить кипятком и дать настояться, на протяжении 2-3 часов. По истечению этого срока требуется тщательно профильтровать готовую настойку и пить каждый день (по 1/4 ст.) за полчаса до приема пищи.
Остальные рецепты устраняют причину болезни, ее симптомы, и лечение становится менее затяжным. Очень важно проконсультироваться со специалистом, ведь некоторые растения не подходят отдельным разновидностям аритмии. При нетипичной реакции организма на употребление любого приготовленного средства нужно прекратить прием и обратиться к кардиологу.
- 1 ст. ложку перетертого корня валерианы следует прокипятить 5 мин. и остудить. Готовый отвар нужно употребить за 1 день (5 приемов).
- Этим отваром нужно заменить употребление чая. Для приготовления настоя потребуется залить мятные листки кипятком и подождать несколько минут. Рекомендуется пить мяту с лимонной долькой.
- Натереть лимон (200 гр.) и добавить в получившуюся массу 10 абрикосовых орехов (перемолотых), 200 гр. меда. Готовую массу нужно есть по 1 ч. ложке 3 р. в сутки (наканунеприема пищи).
- 1 ст. ложку мелиссы прокипятить в 400 мл. жидкости на протяжении 2-3 часов. Затем отфильтровать получившуюся настойку и принимать по полстакана, 3 р. в день. Длительность лечения – 2 месяца.
- На каждые 5 гр. плодов боярышника потребуется 1 ст. очищенной воды. Залить плоды и прокипятить их 10 мин на медленном огне. Далее потребуется устранить из отвара ягоды и остудить. Пить настой каждый день (по половине стакана).
- 10 гр. свежесобранных плодов боярышника залить 100 мл. л. спирта. Поставить настой в темное, прохладное помещение на 10 дней и дождаться готовности. Для лечения аритмии нужно пить готовую настойку ежедневно по 10 капель (перед едой).
- В 3-х литровый бутыль поместить 4 мелконарезанные чесночные головки и свежеотжатый сок 4 лимонов, а затем наполнить банку 2 литрами очищенной питьевой воды. Закрыть емкость марлей, и поместить в холодильник на несколько дней. Очищенный настой нужно пить в разогретом виде, по 50 мл. (1 раз в сутки).
- Приобрести в аптеке настойку прополиса и боярышника, соединить их в равной пропорции. Получившееся лекарство (20 капель), нужно развести в 1 ст. воды и принимать, не более 3 раз в сутки.
- Небольшую луковицу измельчить мясорубкой, а затем перемешать со свежеперетертым яблоком. Получившуюся массу нужно съесть за 1 день (2 приема). Продолжительность лечения данным способом — 1 месяц.
- Очистить лимон и порезать его кору мелкими кусочками, а затем перемешать ее с таким же количеством меда. Употреблять по 1 столовой ложке натощак.
- Изготовить травяной сбор: мелисса (7гр.), лепестки розы (3 гр.), репешок и зверобой (по 13 гр.), плоды и листки боярышника (35 гр.). Полученную смесь залить горячей водой, объемом 100 мл., дать настояться в термосе около 2 часов. Принимать готовый настой по 1/2 стакана после принятия пищи.
- Нужны: лимон, изюм, курага, грецкие орехи (по 200 гр.) и мед (5 ч. л.). Из лимона нужно отжать сок и смешать его с медом. Остальные ингредиенты нужно измельчить, добавить в лимонно-медовую массу и тщательно перемешать. Употреблять данное средство требуется 1 р. в сутки (натощак) по 2 ст. ложки., на протяжении 30 дней.
- Сок редьки перемешать с медом в одинаковых пропорциях, принимать по 1 ст. ложке, трижды в сутки.
- Смешать плоды тысячелистника, аниса, перетертый корень валерианы и пустырник. Положить в емкость 1 ст. ложку готового сбора, заливая кипятком. Затем отвар настоять 60 мин., отцедить и пить по 1/3 стакана, (трижды в сутки).
- 1 ст. ложку хвоща залить 400 мл. горячей воды и оставить настаиваться 3 часа. После остывания настой требуется отцедить и пить по 0,5 стакана.
Упражнения для профилактики
Суть упражнений от аритмии заключается в тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой системы, тесно связанных между собой. При выполнении аэробной гимнастики важно в точности соблюдать схему движений и дыхания. Рекомендуется выполнять ее, чередуя исходящее положение.
Из положения стоя.
- Поднять верхние конечности вверх и сцепить пальцы в замок. Носок правой ноги потянуть назад и прогнуться (вдыхая). Возвращая ногу в исходное положение и
выравнивая туловище, нужно выдохнуть. - Поднять руки по вышеописанному принципу, потянуть носок правой ноги вправо, туда же наклонять туловище (вдыхая). Возвращаясь в исходное положение – выдохнуть.
- Скрестить руки на грудной клетке и отбрасывать их назад (выдыхая). Вдыхать, возвращая руки на грудь.
- Поставить руки на пояс и выполнять туловищем круговые движения.
- Развести руки в разные стороны (вдохнуть), а наклонившись вперед и коснувшись колен – выдохнуть.
- Приседать, выставив верхние конечности вперед (выдыхая), а вдыхать, возвращаясь в исходное положение.
- Ходить по кругу на носках, поднимая колено, как можно выше.
Из положения лежа на спине.
- Вдыхая, поднять руки вверх, а выдыхая – развести их в стороны.
- Согнуть нижние конечности, и, выдыхая, поднимать их к груди. Затем следует выпрямить ноги (вдыхая).
- Тренировать пресс без рук. Поднимаясь – выдыхать, а ложась на спину – вдыхать воздух носом.
Чтобы анаэробные упражнения были высокоэффективны, требуется ежедневно уделять им не менее получаса. Следует выполнять каждое движение минимум 5 раз. Кратность взмахов каждой ногой отдельно в сумме должна составлять не менее 10 раз. При этом требуется ежедневно увеличивать количество наклонов, взмахов руками и ногами на 1 раз.
Аритмия относится к ряду серьезных заболеваний, которые, при несвоевременном лечении, способны негативно сказаться на здоровье больного. В некоторых случаях народные рецепты окажут действие, аналогичное фармакологическим препаратам, поэтому иногда они назначаются врачом вместо лекарственных препаратов. Людям, которые еще не столкнулись с данным заболеванием, рекомендуется не лечить аритмию, а предупреждать ее. Потребуется пить настойки по вышеописанным рецептам и выполнять упражнения, способствующие тренировке мышечной ткани сердца. Таким образом можно предупредить не только аритмию, но и другие болезни сердечно-сосудистой и других систем.
Источник
