Народные средства лечения алоэ вера
Алоэ широко применяется в Аюрведе и народной медицине разных стран.
Сок из свежих листьев алоэ в народной медицине получают следующим образом: срезают нижние листья алоэ, тщательно промывают кипяченой водой, режут на мелкие пластинчатые кусочки размером 0,2—0,3 мм, завертывают в марлю и выжимают вручную или при помощи соковыжималки.
Принимают в свежем виде, по чайной ложке 2-3 раза в день за 20-30 мин до еды. Полезен при гастрите, энтерите, запоре, дизентерии, дифтерии. Курс лечения от 3 недель до 2 месяцев.
В качестве общего тонизирующего средства можно принимать по две чайные ложки сока со щепоткой куркумы три раза в день. Вкус можно улучшить, смешав сок с водой или яблочным соком. Можно также взять 1/2 чашки свежего сока алоэ. 1/2 чашки воды, 3 чайные ложки соли, смешать, довести до кипения, затем добавить 2 столовые ложки нерафинированного сахара и принимать по чайной ложке.
Наружно сок применяют при ожогах, трофических язвах, инфицированных ранах, остеомиелите с открытым гнойным очагом, абсцессах, флегмонах в виде примочек (1-2 чайные ложки) и орошений ран, ожогов и воспаленных участков кожи.
При упорном бронхите сок алоэ используют в смеси с другими веществами: сок алоэ — 15 г, смалец свиной или гусиный — 100 г, масло сливочное (несоленое) — 100 г, мед чистый (пчелиный) — 100 г, какао (не обязательно, для вкуса) — 50 г. Принимают по столовой ложке на 200 мл горячего молока 2 раза в день.
При хронических запорах, гастритах, сильном метеоризме. Смешать в равных частях по объему сок листьев алоэ и мед, настоять 3 ч. Принимать по чайной ложке 3 раза в день до еды.
При запоре. 150 г свежих измельченных (без колючек) листьев алоэ залить 300 г горячего, не доведенного до кипения меда, настоять сутки, периодически помешивая содержимое, вновь разогреть процедить. Принимать по 5-10 г утром за 1 ч до завтрака.
При запорах, бронхиальной астме. Разрезанные листья алоэ залить медом, настоять в темном прохладном месте 30 дней, затем листья алоэ измельчить в кашицу и вновь настоять с медом 30 дней, после чего процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 40 мин до еды. Наружно применять в виде компрессов для лечения ожогов.
При воспалении легких, остром бронхите, плеврите 200 г кашицы листьев алоэ тщательно смешать с чайной ложкой поваренной соли, настоять в темном прохладном месте 12 ч, периодически помешивая. Рекомендуется по столовой ложке 3 раза в день за час до еды. Новые порции лекарства готовить через каждые 2-3 суток.
При туберкулезе и болезнях легких. В эмалированной кастрюле растопить 1,2 кг меда, не давая ему закипеть, добавить 200 мл сока алоэ. Прокипятить на слабом огне 7-10 мин. Отдельно в 400 мл воды заварить по столовой ложке березовые почки и цветки липы, кипятить 3 мин, настоять, укутав, 20 мин; процедить, остаток отжать. Смесь разлить в темные бутылки, добавив в каждую из них поровну оливкового масла. Перед употреблением взбалтывать. Доза: по столовой ложке 3 раза в день до еды.
При хроническом гайморите. Смешать в равных частях по объему сок алоэ, траву чистотела и мед. Закапывать 3-5 раз в день по 5-10 капель смеси в каждую ноздрю. Смесь сплевывать.
При гипертонии, склерозе сосудов головного мозга, онкологических заболеваниях, болезнях легких, бронхиальной астме, гайморите, тромбофлебите, подагре. Приготовить смесь из 625 г майского меда, 375 г сока алоэ, 675 г красного виноградного вина типа «Каберне». Алоэ брать 3-4-летнее, до срезания 5 суток не поливать. Все компоненты тщательно перемешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, настоять в темном прохладном месте 5 суток, периодически встряхивая содержимое. Хранить в холодильнике. Первые пять дней принимать по столовой ложке один раз в день за 30 мин до еды, затем — по столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 10 дней.
При радикулите, хроническом ревматизме, экземе, при психических расстройствах, головой боли, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Смешать в равных частях по массе сок алоэ (2), красное сухое вино (2), мед (2). Настоять в темном прохладном месте одну неделю, периодически встряхивая содержимое. Пить в течение 2-3 месяцев по столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
100 г измельченных (без колючек) листьев алоэ смешать в миксере со 100 г холодной кипяченой воды, добавить 100 г глицерина и чайную ложку лимонного сока, снова смешать в миксере, настоять сутки в темном прохладном месте, процедить через густое сито. Хранить в холодильнике. Применять как наружное средство при ожогах, обморожениях, язвах голени, пролежнях.
Для заживления ран и ушибов разрезать лист алоэ и одну из половинок приложить разрезом к ране. Через 5-6 ч она начинает затягиваться. Листья менять 2-3 раза в неделю до полного излечения.
При головной боли. Приготовить смесь: красное сухое вино — 2 части, мед — 2 части, сок алоэ — 1 часть. Принимать по чайной ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.
При длительных головных болях принимать 1 раз в день по 5 капель сока алоэ. Курс лечения — две недели.
При блефарите, конъюнктивите, атрофии зрительного нерва, помутнении стекловидного тела принимать сок алоэ (аптечный препарат) по чайной ложке 3 раза в день и закапывать в глаза на ночь по нескольку капель этого сока.
Сок алоэ противопоказан при беременности, маточных кровотечениях и обильных менструациях, кровоточащем геморрое, воспалении почек и мочевого пузыря.
Замечание: здесь приведены некоторые полезные рекомендации и советы, которые, однако, не могут быть заменой консультации у квалифицированного врача.
Источник:https://indianspices.ru/ayurveda/istselenie/item/5482-aloe.html
Источник
Лечебные свойства
Даже современная медицина, которая с долей скепсиса относится к народным методам лечения, считает алое лекарственным растением. Его компоненты входят в состав лечебных мазей, кремов и других препаратов.
В медицине шире всего используется сок, который получают, «выжимая» мясистые листья. Его или добавляют в свежем виде, либо упаривают, изготавливая сабур.
Что же содержится в соке растения?
Кроме воды, которая занимает больший процент, в соке алоэ есть:
- Кислоты: яблочная, лимонная, янтарная.
- Витамины: А, В1, В2, В3, В6, B9, С, Е.
- Бета-каротин.
- Аминокислоты.
- Полисахариды.
- Глюкоза и фруктоза.
- Селен, кальций, калий, магний, железо, фосфор и другие микроэлементы.
Масло алоэ, которое готовят из его листьев, подходит для изготовления сиропов, гелей, жидких экстрактов.
Польза растения
Алое оказывает целое комплексное действие для лечения организма. Компоненты в сочетании с другими веществами помогают справиться с рядом проблем. Оказывает положительное влияние на:
- Сердце.
- ЖКТ, желудок, печень, почки.
- Кожа.
- Поддержание иммунитета.
- Нервная система.
- Глаза, носоглотка.
Важно понимать, что алоэ не просто устраняет симптомы, но и влияет на работу организма.
- Это растение эффективно выводит из него шлаки и токсины, повышает тонус, восстанавливает поврежденную микрофлору кишечника, обладает противогрибковым действием.
- Алоэ показан при простуде, проблемах с кровеносной системой, при серьезных ожогах и ранах.
- Применяются в стоматологии для лечения стоматита, гингивита и зубного налета.
- Используются в качестве профилактического средства от онкологических заболеваний и вспомогательного при их терапии.
- Также эффективно борется с различными кишечными палочками, убережет от стафилококков и стрептококков.
- Также эффективно применяется при лечении болезней легких — туберкулезом, астмой, воспалениями.
- Женщинам экстракты из алоэ понадобятся при гинекологических проблемах. Это растение назначают при лечении кандидоза, эндометриоза, фибромы матки, вагиноза.
Противовоспалительное действие растения объясняется салициловой кислотой, которая имеется в составе алоэ, слабительное действие оказывается за счёт содержащегося в нём антрахиона и алоина, а желчегонное — селена и цинка.
Применение в народной медицине
Применять алоэ в лекарственных целях начали еще с древних времен. Известно, что сок использовался африканскими племенами для лечения кишечных инфекций, отравлений ядами. Воинам накладывали повязки, к которым привязывали разрезанные до мякоти листья алоэ.
В более поздние времена алоэ стали использовать целители. Им лечили практически все болячки, соком пытались затянуть раны, с его помощью избавлялись от простуды.
Мякоть алоэ ели, из него делали сыворотки и лечебные микстуры. Кстати, нередко можно встретить упоминания о знахарях, которые обеззараживали при помощи алоэ серьезные ранения.
Сегодня целители до сих пор используют компоненты растения и применяют их при назначении лечения. Что можно сделать из растения и как правильно приготовить рецепты из народной медицины — приведено ниже.
Для лица
В составе косметических средств применяется достаточно часто. Особенно его полюбили производители корейской косметики, которые активно используют сок алоэ для создания гелей и кремов.
Алоэ увлажняет кожу, помогает справиться с последствиями солнечных ожогов, защищает от неблагоприятных погодных условий.
Саму мякоть алоэ можно густо намазывать на лицо, если есть какие-то серьезные шелушения. Также гели на основе этого компонента можно применять при борьбе с акне и черными точками.
Рецепты масок, кремов и тоников для ухода за кожей лица на основе алоэ вера вы найдете в отдельной статье.
Из видео вы узнаете о том, какое действие на кожу лица оказывает алое и научитесь делать маски с его применением:
Узнайте для чего необходимо применять алое для лица и как правильно это делать:
С медом
Мёд в сочетании с растением является прекрасным лекарственным средством при простудных заболеваниях. Также применяется для питания кожи и укрепления стенок сосудов.
Мёд — кладезь из полезных веществ, который в сочетании с алоэ способствует поддержанию иммунитета, уберегает от различных инфекций и болезней кишечника.
Применяется в качестве народного средства, а также средство с медом может быть использовано в составе лекарств и готовых кремов и сывороток. Больше информации о лечебных свойствах и особенностях применения алоэ вера с медом вы найдете тут.
Узнайте о том, как повысить защитные силы организма используя алое с мёдом:
Для волос
Мякоть алоэ можно наносить на шевелюру в качестве маски. Она разглаживает непослушные волосы и укрепляет ослабленные кончики, питает каждую волосинка изнутри.
Сок алое благотворно влияет на волосы, делает их гладкими, блестящими и шелковистыми.
Алоэ вера часто входит в состав шампуней и бальзамов, которые борются с перхотью и шелушениями. А гель на основе алоэ можно использовать для создания эффекта «ламинирования» волос.
Рецепты масок и других средств с алоэ вера для ухода за волосами вы найдете тут.
В видео вы ознакомитесь с действием алое на волосы и научитесь его правильно применять:
Для носа
Мякоть и сок растения используют для прочистки носа при насморке и заложенностях.
Алоэ мягко и эффективно удаляет слизь из носа, заживляет полость, помогает уменьшить зуд и шелушения при этом не раздражая слизистую носовой полости.
Применяют в виде сока в качестве капель или же просто прикладывают разрезанный лист к носу. Входит в состав капель, спреев и других средств, которые борются с насморком.
Видео-рецепт домашнего средства из сока алое от насморка:
Для кожи
Применять можно на все участки кожи для устранения неприятного зуда, от солнечных ожогов и для обеззараживания ранок. Также используется как гель, так как быстро впитывается и хорошо увлажняет кожу. Алое способен восстановить и увлажнить даже самую сухую и безжизненную кожу. Кроме того, онтотлично заживляет мелкие ранки и ссадины.
Алое входит в состав многих кремов и бальзамов для тела. Можно использовать и просто листья растения и смазывать мякотью участки, которые вызывают беспокойство.
О том, какую пользу приносит алоэ вера коже и при каких случаях применяется, мы подробно рассказывали здесь.
Крем в домашних условиях
Самый распространенный крем с алоэ вера — это средство от ожогов и защиты от солнца.
Его можно сделать самостоятельно, смешав сок листиков алое с любым жирным кремом или же купить готовый продукт, который продается в любой аптеке. Рецепты домашних кремов на основе алоэ вера, а также список лучших аптечных средств вы найдете в нашей статье.
Применять крем можно на участки тела, подверженные сухости и шелушению, а также после принятия солнечных ванн, для увлажнения пересушен ной солнечными лучами кожи.
Для лечения суставов
Пожалуй, самый известный рецепт состоит из простых компонентов, но при этом помогает справиться с болью в суставах.
Рецепт приготовления средства для суставов:
- Взять мякоть алоэ и сок.
- Добавить ложку меда и горчицы.
- Тщательно перемешать.
- Наносить наспирту участки, которые вызывают беспокойство, оставить впитываться, остатки смыть тёплой водой.
- Применять два раза в день — утром и вечером.
Настойка
Настойка имеет широкий спектр применений — от простудных заболеваний до лечения желудочно-кишечного тракта. Чаще всего готовят настойку из растений на спирту. Отметим, что она может применяться при всех вышеуказанных болезнях, внутрь, а при кожных болезнях – наружно.
Разберем самый известный рецепт:
- Подготовить килограмм листьев, стакан сахара и поллитра водки или спирта.
- Листья должны полежать 15-20 дней в холодильнике, завернутыми в фольгу.
- После этого листья надо нашинковать и смешать с сахаром, положить в баночку.
- Оставшийся сахар засыпать сверху и убрать смесь на трое суток в холодильник, накрыв банку марлей.
- Сок извлечь из получившейся массы и отжать остатки из листьев.
- Смешать сок с водкой или спиртом, накрыть крышкой.
- Хранить в прохладном месте.
При геморрое
Для лечения геморроидальных узлов алоэ используется как вспомогательный компонент.
Рекомендуется принимать ванны с добавлением сока алоэ, использовать примочки с мякотью растения, а также покупать готовые кремы и мази на его основе. Простой рецепт для примочек:
- Взять лист алое, разрезать и вынуть мякоть.
- Положить в холодильник на несколько часов.
- Получившуюся мякоть завернуть в марлю, отжать и снова положить на пару часов в холодное место.
- Смешать с детским кремом и завернуть в чистый бинт.
- Прикладывать на несколько часов к геморроидальным узлам.
Для потенции
При проблемах с потенцией поможет специальный настой, в который входит кориандр, чабрец, сок лайма и алоэ вера.
Рецепт приготовления в домашних условиях прост:
- Чабрец заварить, добавить кориандр.
- Настойку смешать с водкой в пропорции 2 к одному.
- Добавить готовый сок алоэ.
- Влить сок лайма.
- Оставить в темном прохладном месте на сутки.
- Добавлять по чайной ложке в любой травяной напиток.
С гранатом
Смесь из гранатового сока с добавлением алоэ прекрасно помогает при укреплении иммунитета и спасении от простуды.
Можно воспользоваться таким нехитрым рецептом:
- Гранатовый сок смешать в пропорции один к трем с соком алоэ.
- Добавить любую спиртовую настойку на травах.
- Положить в темное прохладное место на трое суток.
- Влить в смесь лимонный сок.
- Пить по стопке в день или добавлять две чайные ложки в травяной напиток.
Для поднятия иммунитета
Кроме рецепта, который приведен выше, можно использовать и такой способ:
- Листья алое смешать с водкой в соотношении один к пяти — на пол-литра водки примерно 100 граммов листьев.
- Листья ферментировать в холодильнике в течение десяти суток, измельчить в бленедре.
- Смешать в банке с водкой и добавить две столовые ложки лимонного сока и измельченный корень имбиря.
- Настаивать десять суток в кладовке или холодильнике.
- Применять в качестве добавки в чай или другой травяной напиток.
Противопоказания
Отметим, что применение этого растения в лекарственных целях имеет ряд ограничений.
- Беременность и период кормления грудного ребёнка.
- Детский возраст — запрещено употребление алоэ.
- Болезни печени.
- Почечные болезни.
- Сердечно-сосудистые.
- Гипертония.
- Острые стадии болезней.
- Аллергические проявления на состав настойки.
Заключение
Прекрасное зеленое растение помогает избавиться от множества болезней, используется в составе лекарств и косметических средств. Алоэ — незаменимый помощник при борьбе с простудой, укреплении иммунитета, спаситель при солнечных ожогах и перхоти. Использовать его надо осторожно и лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Источник
Уникальное растение с очень обширным кругом применения, обладающее лечебными и косметическими свойствами, а также богатым химическим составом. Но важно правильно использовать: при каком заболевании цветок полезен, а при каком не приемлемо применение элементов этого растения. Можно ли с полной уверенностью доверять зеленому «лекарю», с какой мы привыкли это делать. Во всем этом мы и попробуем сегодня разобраться.
Алоэ вера
Откуда к нам пришло алоэ вера, его описание
Áloë véra (лат.) – суккулент травянистый, принадлежит к роду Алоэ, семейство Асфоделовых. Зона произрастания не выяснена, так как он произрастает практически повсеместно. Наиболее известны два сорта этого цветка: алоэ настоящее (алоэ вера) и столетнее растение. Первый представитель имеет высоту около 50 см и около 60 см в диаметре, произрастание листовых пластин идет из розетки, а значит из прикорневой части. Цвет растения сизый листья пестрые и по краям обрамлены колючками. Бутоны располагаются на цветоносе и имеют желтый или оранжевый окрас.
Нектар этой цветочной культуры не имеет равнозначных в растительном мире. В числе содержащихся элементов в нем находятся:
- натуральные кислоты – яблочная, коричная, лимонная, изолимонная и прочие;
- присутствуют поли- и моносахариды;
- природные антибиотики в виде фитонцидов, соединения фенола;
- антибактериальные вещества, кровоостанавливающие, противовоспалительные и вяжущие;
- флаваоноид способствует укреплению иммунитета;
- обогащен более чем 30 минеральными элементами, к примеру, железом, фосфором, калием, кальцием, цинком, хлором, медью и многими другими;
- 20 аминокислот, в числе которых находятся семь, которые не вырабатываются организмом человека;
- рекордное число витаминов, которых нет ни в одном аптечном комплексе.
Стоит ли применять алоэ в медицинских целях?
Как мы уже успели убедиться компонентов в растении очень много. Все они необходимы для поддержания здоровья. Для облегчения понимания можно разбить их по направленности действия:
- Регенерация и иммуномодуляция. Это действие стоит во главе списка, потому что основное количество элементов именно с таким действием. А именно к ним относятся фолиевая кислота и янтарная. Глюкоманан и ацемананн – это полисахариды, которые способствуют выработке эритроцитов, лейкоцитов, повышающих защиту организма от вирусов и инфекций, помогают в заживлении порезов и ожогов, проще говоря, помогают в иммунных реакциях организма при заболеваниях и повреждениях кожного покрова и внутренних органов. Это очень востребовано в косметологии.
- Улучшение подачи кислорода и витаминов на клеточном уровне, стабилизируют дыхание мембраны, а также ликвидируют вещества, оставшиеся в ходе жизнедеятельности клеток, уменьшают разложение глюкозы.
- Гормональная направленность. Здесь широкое применение имеют такие элементы как ауксин и гиббереллин. Они участвуют в росте клеток, обладают ранозаживляющим эффектом, при этом их действие усиливается благодаря антиоксидантам и протеинам.
Как мы уже успели убедиться компонентов в растении очень много
Кроме того:
- аминокислоты при содействии селена, цинка и прочих ферментов являются желчегонным средством;
- натуральные органические кислоты и дубильные элементы дают хороший антибактериальный эффект;
- большинство присутствующих гликопротеинов и аминокислот способствуют действию ранозаживления;
- вещества-антрахионины, в число которых входят алоин, барболоин и эмодином и другие, регулируют работу слизистой, а также имеют слабительный эффект;
- большее число аминокислот и антиоксидантов, способствуют выработке дополнительных элементов, которые помогают при ранозаживлении.
К сведению! Когда вы применяете дома народные рецепты, требующие определенной термической обработки, имейте в виду, что большая часть аминокислот распадается, при +60ᵒС разрушаются белки, ферменты, витамины и флавоноиды.
В каких случаях следует принимать алоэ вера. Лечебные свойства
Целебным действием обладает выдержанный сок и верхние активные слои ствола и листьев. Применяется сок, или же приготовленное из него желе или вываренная сабура. Далее рассмотрим, при каких же заболеваниях и как помогает эта многолетняя растительность:
- гастроэнтерология – ликвидирует запоры, активирует сокращение стенок кишечника, помогет в заживлении слизистой желудка. Перед тем, как принимать экстракт цветка при язвенном колите, энтероколите и других болезнях, рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным врачом, во избежание негативных последствий;
- общая терапия – облегчает протекание острых респираторных болезней, повышает иммунитет;
- дерматология – хорошо применяются регенерирующие характеристики и антиоксидантные свойства. Хорошо помогает при дерматитах, угревой сыпи, пролежнях, экземах, крапивнице и прочих заболеваниях;
- офтальмология – комплексные лечения катаракты, различные стадии и виды коньюктевита, близорукость и другое. Благодаря свойствам растения нормализуется кровообращение в сетчатке глаза и прочих тканях;
- гинекология – эффективен при лечении спаек, в качестве противовоспалительного и рассасывающего средства. Категорически нельзя его применять при кровотечении, сбое гормонов и новообразовании;
- кардиология – уменьшает количество холестерина и снижает активность ацетилсалициловой и кумариновой кислот, которые понижают вязкость крови, таким образом, предотвращают появление тромбов, происходит это благодаря аминокислотам. Улучшается кровообращение в целом;
- косметология – здесь применения просто безграничны. Очень ценны увлажняющие качества, защитные, восстанавливающие и, конечно, антивозрастные. Косметические продукты в большинстве своем всегда имеют в составе алое вера. Хорошо известен факт, что ферменты способствуют производству коллагена в клетках кожи и их делении.
Целебным действием обладает выдержанный сок и верхние активные слои ствола и листьев
Информация! Вещество алоин алколоид, который дает горечь, обладает канцерогенным эффектом.
Вполне возможно, что небольшое количество вещества и нечастое его использование не принесет вреда, но рекомендуется кожуру с листа снимать, перед тем, как готовить сок.
Противопоказания к применению настоящего алоэ
Не рекомендуется использовать экстракт растения в следующих случаях:
- беременность, так как содержащиеся элементы могут спровоцировать обильное кровотечение;
- цистит и другие заболевания почек;
- воспаление хроническое или постоянное геморроидальных узлов;
- воспаление желчного пузыря;
- болезнь Боткина;
- при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, к примеру, гипертонии в тяжелых формах и других кардиологических отклонениях;
- наличие кровотечений;
- онкологические образования любой сложности, в том числе и доброкачественные;
- заболевания желудочно-кишечного тракта, во избежание осложнений в виде изжоги, диареи;
- а также при индивидуальной непереносимости компонентов и возрастные ограничения детям до 3 лет.
К сведению! Использование многолетнего цветка при лечении артрита и энтероколита вызывает разногласия, так как его дефственность в их отношении не доказана. То же можно сказать и о гармональном сбое и гипотериозе – медицински не подтвержнены лечебные свойства от этих недугов, впрочем как и противопоказания.
Так все-таки польза или вред?
Нет никаких официальных источников, где была бы изложена информация о том, какое количество вещества нужно, чтобы лечить то или иное заболевание. К тому же, нет никаких сведений и о побочных эффектах. Не проводились соответствующие испытания в клинических лабораториях, выявляющие возможность применения от онкологических заболеваний и опухолей и гормональных сбоев. Иммуностимуляция в ходе применения препарата так же не была доказана.
Нет никаких официальных источников, где была бы изложена информация о том, какое количество вещества нужно, чтобы лечить то или иное заболевание
Во врачебной практике, у каждого специалиста, тоже свой взгляд на это растение. Одни врачи категорически негативно относятся к народному средству и считают невозможным его действенный результат. Когда как другие специалисты наоборот, активно прописывают пациентам препараты с содержанием алое вера, так как считают его отличным средством. Истина у каждого своя, но целительные качества растения не нужно переоценивать.
Конечно, сколько людей столько и мнений, но не стоит забывать о здравом смысле! Полагаться в лечение и профилактике заболеваний исключительно на народную медицину не стоит, только в качестве одного из средств в ходе комплексной терапии и только после консультирования врача. Ведь известны лечебные свойства алое вера с древних времен Александра Македонского, который и захватил остров Сокотора, на котором тогда и росло это чудесное растение. Пусть оно и остается помощником во многих сферах деятельности людей: от парфюмерной до медицинской. Будьте здоровы!
Этот и многие другие материалы, вы можете найти на нашем сайте.
Ставьте пожалуйста лайки и подписывайтесь на канал. Это позволит нам публиковать больше интересных огородных статей.
Источник
